妇科疾病 盲目的服减肥药警惕子宫肌瘤
子宫肌瘤运动养生小知识。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的发展，人们更好注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。不同人群的养生有哪些好的理念呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“妇科疾病 盲目的服减肥药警惕子宫肌瘤”，相信能对大家有所帮助。
妇科疾病一直以后都是人们比较关注的话题，现在很多女性都会患上各种各样的疾病，这对于她们的健康会产生很大的不利影响。现在很多人都会盲目减肥，这样对于健康的伤害是极其的大的。下面三九小编就为大家讲解一下关于妇科疾病的知识。
子宫肌瘤是良性肿瘤，是一种女性的多发病。专家指出，女性一当患上子宫肌瘤，身体内的激素水平便会明显提高，并且会给女性的生活、健康带来一定的影响。
那么，女性该如何预防子宫肌瘤的侵蚀呢?
【调节情绪防止子宫肌瘤侵袭】
专家认为子宫肌瘤属于气滞、血瘀、湿热瘀结、痰积所致，因此子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑。应尽量做到知足常乐，性格开朗，避免过度劳累。
另外，患者应注意节制房事，以防加重病情。更要注意房事卫生，保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血而加重病情。
专家提醒：引发子宫肌瘤的病因有很多，但是一般认为此病与雌性激素有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
盲目服用减肥药警惕子宫肌瘤
子宫肌瘤是近年来比较高发的子宫疾病，而且呈现年轻化趋势。专家表示，导致子宫肌瘤的原因有很多，服用减肥药也是其中一个原因。
【子宫肌瘤的预防】
1、不要纵欲乱性
性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是最大的受害者。
2、积极避孕
如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
3、减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、注意科学营养的饮食搭配，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
4、严防产后宫脱
产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，产生产后宫脱，这样极易引发子宫肌瘤。
5、注意观察月经、白带是否正常
如发现白带增多，经期出血异常及早去医院接受诊治，早发现早治疗。
7种吃法对抗子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，在30～50岁的育龄女性中，大约每5个人就有1人患有子宫肌瘤，发病率高达20%～30%。饮食科学是防止子宫肌瘤生长的一道防线。
一、子宫肌瘤患者慎吃豆类食品
很多人都知道大豆中的蛋白质含量非常高，不仅能有效地预防心血管疾病，还具有补钙和预防骨质疏松的功效。但是，并不是所有人都适合吃大豆食品，患有子宫肌瘤的女性就应少吃或者慎吃豆类食品，特别是黄豆和黄豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆酱、豆浆等)，因为豆类食品中有一种能调节雌激素水平的大豆异黄酮。大豆异黄酮的结构与雌性激素的结构很相似，被称为植物性雌激素，能产生类似于雌激素的效应。长期食用或者过多食用豆类都会造成高雌激素的环境，对患有子宫肌瘤的人能起到促进子宫肌瘤增长的作用。
二、减少雌激素的摄入
除了黄豆和黄豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆酱、豆浆等)含有天然雌激素之外，还有一些食物也富含植物性雌激素，如人参、当归、紫花苜蓿、大麦、小麦、燕麦、裸麦、豌豆、马铃薯，而甘薯、苹果、樱桃、大蒜、大茴香、小茴香、甘草和红丁香等食物，雌激素含量更高些。
三、每天吃肉别超过100克
患有子宫肌瘤的人要少吃红肉，尤其是要远离那些非自由放养的、使用过激素和抗生素的食草动物肉、红肉、家禽和传统乳制品。若要吃肉，每天不得超过80～100克。
四、选择低脂肪饮食
肥胖者多会出现内分泌紊乱，控制体重增长可以有效调节内分泌。临床医学研究表明，过于肥胖的女性体内会产生更多的雌激素，油腻和油炸的食物不但会使人体重增加，还会使雌激素增加，因此要少食，而多采用低脂肪饮食。另外，有规律的锻炼，也是减轻体重，避免肥胖，减少体内雌激素过多的有效方法。
五、补充含铁丰富的食物
子宫肌瘤出血会引起铁的丢失，饮食中应多补充含铁丰富的食物。动物肝脏中的铁含量最高。牛肝含有丰富的血红素铁和蛋白质，而且吸收率高达 20%，堪称摄取铁的最佳食物。其次是蛋黄、瘦肉。其他含铁较多且铁的吸收利用较好的食物有：海带、紫菜、黑木耳、香菇、芝麻酱等，其次是干果类，如大枣、桃、杏、葡萄干、无花果、桂圆、松子仁及各类种子，如西瓜子、南瓜子、葵花子等。另外，奶油、加糖的牛奶、含果糖和各种有机酸的水果及柠檬汁可营造酸性环境，有助于铁的吸收。
六、主食讲究杂与精、干与稀搭配
太精细的米面不光影响铁的吸收，还容易造成B族维生素和膳食纤维素的丢失，患有子宫肌瘤的人应少吃精细米面，多采用全谷物饮食，多吃五谷杂粮，如紫米、黑米、小米、玉米、芋头等。还应注意多喝些粥类，如绿豆粥、薏仁粥、海带粥、芹菜粥、海参粥、淡菜粥、芋粥等。
七、多吃对抗子宫肌瘤的食物
多摄取胡萝卜、紫甘蓝、南瓜、橙子、玉米等富含-胡萝卜素的食物;多摄取红葡萄柚、红辣椒、西红柿、草莓等富含番茄红素的食物;摄取菠菜、葵花子、小麦胚芽等富含叶酸的食物;多摄取沙棘、鲜枣、柠檬、猕猴桃、菜花、柿子椒等富含维生素C的食物，都有一定对抗子宫肌瘤的作用。
预防子宫肌瘤吃什么好
子宫是女性所需要保健的地方。那么子宫肌瘤应该要如何预防呢?要吃什么食物好呢?
治疗子宫肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐，以免损伤元气。子宫肌瘤的食疗
此外，以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤：
1.消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。
2.二鲜汤
鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。子宫肌瘤的食疗
3.银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
贴心提示：子宫肌瘤患者术后饮食有讲究
如果因肌瘤很大或者频繁出血导致出血过多而必须施行子宫肌瘤手术，一定要等肛门排气之后才能进食。第一天应完全采用清流的饮食，可以吃些粥油(熬小米或大米粥的粥皮)、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8顿。先不要给豆浆、牛奶等容易引起胀气的食物。第2～3天采用全流的饮食，可以在粥油中加一些营养粉(如蛋白粉、全营养粉等)，还可以吃些浓米汤、过箩鸡汤、蛋花汤、米汤冲蛋等。
第3～4天可以过渡到厚流饮食，如米粥、豆腐脑、牛肉汤、鸡蛋羹、菜泥羹，可以适当加些肉松、肉茸等。术后1周以后可以逐步改为半流，可以从鸡汤面片汤甩蛋、排骨汤细面条甩蛋、菜汁烩挂面、小馄饨，逐渐过渡到软饭或普通饭，最好采用少量多餐的供给方式增加营养摄入。
结语：任何疾病出现以后都会给我们的健康带来一定的伤害，现在很多女性都会出现各种各样的疾病，这样对于生活的影响也是很大的。三九小编提醒大家，平时一定要做好预防疾病的准备，这样才能更加健康的生活哦!
yS630.Com相关推荐
警惕痛经背后隐藏的7种妇科疾病
女性朋友在经历痛经折磨的时候，经常只会单纯从痛经入手，去寻找月经出问题的原因所在。下面我们就一起来看看，通常被痛经所掩盖的几个疾病真相。
痛经背后的真相
痛经不仅仅是疼痛，很可能掩盖一些大毛病！如果你的疼痛越来越重，或者疼痛时间较长，那么你就需要细心观察了，也许痛经的背后隐藏着患病的真相。
痛经隐情1：慢性盆腔炎
疼痛特点：疼痛涉及范围广
行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重，伴有低烧、疲乏、精神不振、周身不适、失眠时，需警惕盆腔炎。
痛经隐情2：子宫内膜异位症
疼痛特点：逐渐加剧，难以忍受
痛经程度逐年逐月加剧，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿。常于月经来潮前1～2日开始，经期第1日会痛得更厉害，直到月经完全干净疼痛才会消失。少数人伴有性交痛，不孕及月经失调，个别人有便血或便秘。
痛经隐情3：子宫肌腺病
疼痛特点：进行性加重
30～50岁且有生育史的女性，当痛经逐渐加重且难以忍受时，要赶紧排除子宫肌腺病的可能。
痛经隐情4：子宫肌瘤
疼痛特点：下腹坠胀、腰背酸痛
子宫肌瘤是女性的常见问题，当痛经常伴下腹坠胀、腰背酸痛等表现，且有月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道出血时，需警惕子宫肌瘤。
痛经隐情5：子宫内膜癌
疼痛特点：晚期呈放射性疼痛
子宫内膜癌晚期时，癌瘤浸润周围组织或压迫神经后，可出现腹部及下肢放射性疼痛。
痛经隐情6：生殖道畸形
疼痛特点：周期性疼痛，下腹可见增大包块
生殖道畸形有处女膜闭锁、阴道闭锁、完全性阴道横隔、子宫发育异常、子宫体过分前倾、处女膜闭锁等机械性阻塞等，均可引起痛经。
痛经隐情7：其他类型的痛经
子宫颈内口或宫腔粘连、或先天的宫颈管狭窄、子宫黏膜下肌瘤、放置避孕环等，会引起痛经。
夏日谨防高发妇科疾病
到底夏季哪些妇科疾病容易困扰女性，权威机构进行了一次不完全统计，经过调查发现其中阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎分别占42%、35%、17%、6%，成为严重威胁女性健康的高发疾病。
名列首位的阴道炎：
夏季发病名列全年首位的女性疾病是阴道炎。这种疾病常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，有些许异味等典型症状。阴道炎是不同病因引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称。健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎，症状常有特殊的瘙痒、白带增多、白带颜色异常、有异味、灼痛等不适。
最为常见的尿道炎：
女性由于特殊的生理结构，夏季是女子尿道炎的易发季节。一般说来，正常人的尿道末段都存有细菌，但由于尿道上皮抵抗力很强，每次排尿都可将细菌冲洗出去，因而不会发病。但是，到了盛夏，女子尿道和膀胱容易充血、肿胀，当出汗多、饮水少时，尿液少且浓，不能及时将入侵的细菌冲洗出去，增加了细菌感染机会。
后果严重的宫颈炎：
夏天因宫颈炎导致的白带增多，会使女性有非常不适的感觉，尤其在黄梅季节，空气湿度本身就很大，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。宫颈炎症是女性常见疾病之一，宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎，慢性宫颈炎多由急性宫颈炎未治或治疗不彻底转变而来。
苦不堪言的盆腔炎：
盆腔炎主要是由产后或流产后感染、宫腔内手术操作术后感染、经期不卫生、邻近器官的炎症直接蔓延、慢性盆腔炎急性发作等。盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等等。
天气变热，怎样对付难缠的女性疾病：
夏季，由于天气炎热，公共场所的细菌活动频繁，而游泳等接触性感染的几率也大大增加，阴道炎、盆腔炎等常见的女性炎症，在夏季更易于引发。
预防女性炎症的发生，防患于未然，对每个女性都是极为重要的，女性炎症的发生主要有如下几大诱因：
1、不洁性生活和多个性伴侣；
2、不注意个人卫生或在公共场所共用浴巾、浴具
3、情绪所伤，其中以忧、怒、悲、恐过度影响较重
4、生活所伤，如饮食不洁、劳逸失度等
5、体质较差，防病能力弱
6、医源性感染，如女性检查、手术、妇女生产、人流时消毒不严等。
针对以上诱因，保持良好的情绪，生活安排得当，注意锻练及个人卫生和杜绝不洁性生活等均可有效预防女性炎症的发生。如有尿频、尿急、白带增多、发黄等症状时及时到正规医院就诊，不要延误治疗。
经期远离妇科疾病八妙招
女性月经期间是身体最脆弱的时候，此时的抵抗力较差，如果不注意自身养护的话，随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此，女性的经期保健至关重要。那么，女性在行经期间都有哪些注意事项需要知道的呢？
饮食有节
月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。
清洁卫生
经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒（有商品市售）使用;月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。
调节情志
情志异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。
劳逸结合
经期可照常工作、学习，从事一般的体力劳动，可以促进盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，但应避免重体力劳动与剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠，以保持充沛精力。
避免房事
月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至崩漏不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。
勿乱用药
一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经医生检查诊治为妥，不要自己乱投药饵。
寒暖适宜
注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。
作好记录
要仔细记录月经来潮的日期，推算下月来潮日期的情况，便于早期发现月经不调、妊娠等。
预防妇科疾病多吃哪些食物
女性一旦出现了妇科疾病就会对身体造成很大的影响，所以女性们一定要注意预防容易出现的妇科疾病，这样才能有一个更加健康的身体状态，那么如何预防呢，除了做好生活护理以外，饮食上面也是要注意的，很多的食物都有预防疾病的功效，下面小编就来介绍几种比较常见的食物。
1、高钙食物
高钙食物可以有效预防女性卵巢患病。有研究调查了，大量的社区含有钙质的食物可以有减少欢迎卵巢癌的几率，可以减少一半左右的发生率呢，所以充足的钙质可以有控制癌细胞生长和扩散的作用，常吃含钙高的食物对健康也是有好处的。
2、全麦食物和海带
多吃全麦食物和海带可以有效预防乳腺疾病。因为这样的食物是全麦的食物，可以有促进雌激素水平的作用，从而减少和避免雌激素含量过高导致一些乳腺疾病的发生，所以说全麦的食物还有海带女性朋友们适合吃，远离妇科疾病需要摄入的营养需求。
3、红皮蔬蔬
红皮果蔬可以有效预防和抑制妇科肿瘤的生长。红色的食物有很多，比如说红辣椒啊，还有苹果啊，圣女果啊等等这些红皮的蔬菜和水果可以有抑制妇科肿瘤的作用，同时可以有降低雌激素的反应性的作用，同时洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
这些食物都是我们平时吃的最多的食物，可不要小看它们，对人体的影响还是比较大的，比如说一些全麦的食物，海带，还有一些红皮的蔬菜，高钙的食物等等都是有利于女性妇科疾病减少的保健食物的类型，希望女性们能够关爱自己，把自己的身体调理好，这样可以减少很多疾病的发生。
妇科疾病为何爱上“剩女”
妇科疾病为何爱上剩女？也许这个时代是剩女盛行，有很多的时候给了你的是太多的反思，我们要知道应该很好去关注吧，妇科疾病也就悄悄地恋上了这个特殊的群体。
现如今，30岁还没有结婚的女性越来越多，她们被时尚地称为剩女。近日，记者从武汉部分医院获悉：不少剩女由于工作压力大、作息没规律、情感无处宣泄等诸多原因导致内分泌紊乱，更容易成为妇科病、乳腺病等粉红杀手偷袭的目标。
工作压力大心情时抑郁长期不妇检
35岁的姗姗（化名）是一家外企高管，长期空中飞人的生活和狭窄的交际圈子，让她无暇自己的情感。身边女友一个个步入婚姻殿堂，形单影只的她内心充满孤单和无奈。近半年来身体也频频亮出红灯：乳房胀痛、月经不调、阴道也时常瘙痒。姗姗很是纳闷：自己一向洁身自好，为何被妇科病缠上了身？
生活方式提供疾病发生基液
剩女中相当一部分是三高女人--高学历、高收入、高年龄。她们大都生活品质较高，爱喝咖啡，嗜食辣椒，喜欢泡吧，出于职场原因甚至还练出一身酒量所谓现代的生活方式使得她们的体质不断下降；高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平；吃辣饮酒让盆腔长期处于充血状态，这些都为乳腺病和妇科病的发生提供了营养丰富的基液。
错误观念导致忽视妇科检查
许多剩女错误地以为：妇科检查是已婚女人的事。长时间加班、熬夜，也使得她们无暇顾及自己的健康。主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无几，做妇科检查更是少之又少。压力过大、睡眠不好、生活没规律，作息紊乱都容易导致内分泌紊乱，使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。而忽视体检阻碍了疾病的早期发现和治疗，无疑埋下了一颗定时炸弹。
阴道废用性萎缩容易致病
由于剩女们缺乏正常而有规律的性生活，不但内分泌容易紊乱，还会导致阴道废用性萎缩，分泌物减少，抗病能力下降，从而引起泌尿生殖系统的炎症。长时间处于性压抑状态，盆腔反复的充血～压抑～瘀血，极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，甚至是子宫内膜癌和卵巢癌有些剩女因情感无处依托和宣泄，长期处于抑郁状态，也是乳腺癌的高危因素。
专家为剩女健康支招
正常而有规律的性生活能够让激素水平正常地消长，对缓解痛经，减少妇科疾病的发生有一定帮助如果暂时没有爱人，不妨采取自慰的方法来释放性压抑。盆腔的瘀血畅通了，胃肠、泌尿系统的症状自然迎刃而解；当然，自慰一定要适度，以事后不感到劳累和自责为度。
定期体检 科学防范妇科疾病
临床剖析威胁女性健康的常见疾病
两大癌症：宫颈癌、乳腺癌
宫颈癌：宫颈癌是女性所患恶性肿瘤中最常见的一种。宫颈癌的死亡率居女性癌症死亡率的第二位。近年来，宫颈癌发病率明显增高且逼近年轻女性，最年轻的患者年龄仅为17岁。
乳腺癌：乳腺癌是妇女的常见恶性肿瘤。在许多西方国家中，乳腺癌的发病率占女性癌症的首位。在我国，乳腺癌居女性恶性肿瘤的前两位，其发病年龄分布在40-60岁，绝经期前后的妇女发病率最高。
两大肿瘤：子宫肌瘤、卵巢肿瘤
子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性最常见的肿瘤之一，有妇科第一瘤之称，多发生于30－50岁妇女，目前呈年轻化趋势，国内报道最小的患者只有15岁。
卵巢肿瘤：卵巢肿瘤发病率极高，是妇科恶性肿瘤中死亡率最高的肿瘤。其发病高峰在绝经后的50~60岁左右。
三大炎症：宫颈炎、阴道炎、盆腔炎
宫颈炎：宫颈炎是育龄妇女的多发病，在成年女性中的发病率高达70%。大部分病人初期症状并不明显，常常容易被忽略，从而导致病情继续发展，严重损害女性健康。
阴道炎：阴道炎是广大女性的常见病、多发病。阴道炎有多种，都可能出现外阴瘙痒、灼痛、排尿痛、性交痛等不适症状，还可出现白带异常。如果出现上述症状，女性朋友千万别私自用药，应去医院检查，确诊是哪种阴道炎后再正确用药及治疗。
盆腔炎：盆腔炎指女性盆腔器官发生炎症，分为急性和慢性。引起盆腔炎的原因有不洁性生活、宫腔内手术操作后感染、临近器官炎症蔓延等。预防盆腔炎的关键是要养成健康的卫生习惯，同时积极治疗其它炎症。
专家支招 健康体检是防范疾病的最好方式
体检是发现疾病的最好方式。武警湖南省总队医院提醒，女性很多疾病都是从体检中发现的，体检是女性健康的一道护身符。然而，有相当一部分女性似乎对此并不重视。刘芳提出，许多妇科病早期是没有任何症状的，等到身体不舒服的时候才去医院看，往往已经失去了最佳治疗机会。
究竟从什么年龄开始就需要进行妇科体检呢？不同年龄段的女性该进行什么样的检查呢？已婚妇女最好每年做一次妇科普查，有症状的应每半年复查一次。中老年妇女更应该重视妇科检查，以免延误最佳治疗时间。此外，除常规体检之外，不同年龄阶段应有针对性地增加体检项目。
小腹痛可能患上妇科疾病
疼痛常常不是只身而来，真正的病症很可能就隐藏在疼痛的背后。女人小腹疼痛的原因很难查找和确定，结果常常是：这不是生殖系统惹的祸，它可能是其他妇科疾病引起的。小腹疼痛不是女性与生俱来的疾病，但是她却几乎伴随女性的一生，是一神无可逃避的身体障碍，只有理清疼痛的来源，才能对症下药，解决根本。
痛经时强时弱的发作使女性比男性具备更强的抵御痛苦的能力，经过痛经的锻炼，女性比男性的健康状况更佳，情感体验也更为细腻丰富但是继发性痛经有可能往往与许多妇科疾患有关。
子宫内膜异位
是指子宫内膜组织随经血流入并种植到卵巢、输卵管等处，引起局部指导炎症。主要症状为月经期间下腹部钝痛、痉挛性或压迫性疼痛，性交时伴有阴道或盆腔痛。子宫内膜异位患者多发年龄为25〜49岁，长期拖延不治，有20%〜66%的患者会导致不孕，所以应引起女性朋友的高度重视。
宫外孕
突然发生的腹痛往往预示着某种急性发作的疾病，此类疾病通常病情凶险，一旦延误病情，有可能导致恶化，甚至威胁生命。引起突发腹痛的妇科疾病主要有宫外孕和急性盆腔炎等。
宫外孕是指子宫以外的妊娠。要想尽可能的避免宫外孕的发生，最主要是要注意个人卫生，避免妇科炎症，放置宫内的节育器应定期检查，若有输卵管炎必须及时彻底治疗。如果下腹突然持续性疼痛且伴有发热、阴道分泌物增多甚至寒战、高热、头痛等症状，则很有可能患了急性盆腔炎。
慢性盆腔炎
有的下腹疼痛并不一定是在经期才出现，且并伴有坠胀感觉和白带增多等情况，有可能是慢性盆腔炎的症状。慢性盆腔炎全身症状一般不明显，有时会伴有低热。病程较长的，也可能伴有精神不振、易疲劳、失眠等症状。有的慢性盆腔炎是由急性盆腔炎治疗不及时彻底或者患者体质差、病程长期发展而成的，而慢性盆腔炎患者在身体抵抗力有所下降时也可能造成急性发作。
黄体破裂
常发生在月经周期的后半期。黄体破裂后向腹腔内出血，会有突然发作的腹痛，部位常在下腹的某一侧。若出血较多，亦可扩散到整个下腹部，肛门会有下坠感，腹部有压痛感，重者有面色苍白，脉搏微弱，但病人并不发烧，也无流血现象。
爱妻之语：
在遭遇腹痛困扰时，妻子往往用止痛药解决问题，但有些疼痛正是妇科疾病发病前的征兆，仅靠吃药是解决不了问题的。这时，应及时到医院妇科进行检查，对症下药进行治疗。
女性应当如何预防妇科疾病
女性应当定期检查，预防宫颈炎症。宫颈炎是妇科最常见的疾病之一，它可发生在任何年龄的性。其主要症状有白带增多、腰骸部疼痛、盆腔部下坠感及痛经、不孕症和宫颈糜烂等。大约50%的已婚女性经历过宫颈炎症，正常情况下，宫颈具有多种防御功能以阻止病原体进入上生殖道，但宫颈易受分娩、性生活以及宫腔操作的损伤，且宫颈管内上皮的抗感染能力较差，所以容易发生感染。因为宫颈阴道部与阴道的上皮相延续，阴道炎症均可引起宫颈阴道部的炎症。
临床多见的宫颈炎是宫颈管黏膜炎，由于这一部位皱壁多，一旦发生感染很难将病原体完全清除，从而易转为慢性。若宫颈炎得不到及时彻底的治疗，可以引起上生殖道的炎症。
宫颈炎的预防主要在于定期做妇科检查。若发现宫颈炎应矛以积极治疗，避免损伤，及时缝合产后宫颈裂伤等。
注意个人卫生，防止盆腔炎。盆腔炎是妇科常见病、多发病之一。女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，都称为盆腔炎。盆腔炎分急性和慢性两种。
盆腔炎的预防应针对病原菌和各种感染的危险因素采取以下相应措施。
1、注意经期、孕期、产期、产褥期和更年期卫生，预防感染。经期应注意个人卫生，严禁性交;孕期应当加强营养，防止贫血，及时治疗感染灶;产期应采用科学接生，尽量减少难产和产后出血，产褥期应当注意阴部清洁，避免恶露瘀积;更年期应当适当应用雌激素来增强生殖道的自然防御能力。
2、注意外阴清洁，用温热水清洗外阴，经常更换内衣裤。
3、产后、妇科手术后及绝孕术后有感染危险因系，应预防性使用抗生素或其他抗菌药物，防止感染发生。
4、彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性。
5、增加营养，锻炼身体，劳逸结合，提高机体免疫力。
缓解妇科疾病的食物介绍
很多女性朋友都被妇科疾病所困扰着，一旦患上妇科疾病的话就会危害到自身的健康，妇科疾病的种类有很多，不同的疾病有着不同的危害，那么对于妇科疾病有什么食物可以缓解呢?今天本文将为此做出详细介绍。
痛经：吃点香蕉
香蕉中维生素b6的含量是极为丰富的，维生素b6具有安神的效果，能够改善女性的睡眠，使腹痛的情况得到减轻，还可以使女性在经期出现的一些不安情绪得到稳定。
经期不适：喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
偏头痛：多吃含镁食物
很多育龄女性都有偏头痛的情况，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在平时的饮食上面，注意多吃一些富含镁的食物，就可以使偏头痛的情况得到缓解和减少。富含镁的食物有小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。
雌激素下降：摄取豆制品
雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。
霉菌性阴道炎：多吃蒜类
平时生活中经常食用蒜类，可以预防女性患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
对于妇科疾病是需要女性得到重视的，上文介绍的这些食物能够缓解妇科疾病，但是女性朋友要注意如果自己的妇科疾病比较严重的话，通过食物只能起到辅助作用，关键的还是要去接受治疗才行，因此一定要根据自己的情况来做决定。
妇科疾病就医必须毫无隐瞒
编者按：很多女性到了医院，检查自己的妇科疾病总是遮遮掩掩的，其实没必要，医院是治病的地方，如果医生不充分了解你的病症，那么又如何对症下药呢?
身处检查室内，说实话、多说话很重要。据美国网络医学博士网站近日报道，出现以下5大问题，是女性在面对妇科医生时一定要说的：
为什么性行为过程中会产生疼痛?
美国印第安纳州立大学学者、《因为它感觉很美》一书作者黛比?赫伯妮克表示，有15%的女性在性爱中，遭遇过不同部位的疼痛。多数女性认为，这样的疼痛是很正常的，有时她们甚至会强忍。事实上，多数性爱疼痛是可以治疗的，大声说出来，医生会帮你找到适合的治疗方法。
为什么私处会痒?
阴部瘙痒痛苦且难以启齿。不少女性将之和皮肤干燥或衣物刺激联系起来。但妇科专家指出，导致阴部瘙痒的原因有很多，如性传播疾病、感染、对洗衣粉或肥皂过敏等。出现症状时，千万不要对医生隐瞒。
担心下体异味，会不会是感染了性病?
通常，妇科医生会安慰女性有气味是正常现象，这话不假。但如果味道刺鼻，分泌物增多，下阴有灼烧感或瘙痒等，就要及时告知医生，因为你可能患上了细菌性阴道炎。
阴部皮肤变色，是不是出了什么问题?
妇产科医生基恩?霍西尔指出，生殖器部位发生的些微变化，都应引起重视，同时要把这些变化及时告诉医生。特别是阴部皮肤变色，可能是皮肤紊乱疾病的警告信号。如果得不到及时治疗，会导致外阴皮肤变薄，在性爱过程中易造成外阴撕裂，并伴有严重的瘙痒或疼痛。
为什么我会痛经?
如果你在月经期感到不适和剧烈疼痛，也许是疾病征兆，如子宫内膜异位症等。它可能引发剧烈疼痛，导致不孕。研究人员表示，女性不应认为所有的痛经都是正常的，而要针对相关症状与医生沟通。只要发现及时，子宫内膜异位是能治愈的。
总结：就医一定要说实话，多说话，是非常重要的，不可因为羞于表达，就不说，这样对自己的病情毫无好处，可能还会导致治疗无效的尴尬境地。(文章原载于《健康文摘》，刊期：2012.8，作者：郝妮，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《妇科疾病 盲目的服减肥药警惕子宫肌瘤》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“子宫肌瘤运动养生小知识”专题。
