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十大养生植物

2019-10-14

好男人的标准 必须学会十大技能

十大养生误区。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。正确有效的不同人群的养生是如何进行的呢?下面的内容是养路上网站小编为大家整理的好男人的标准 必须学会十大技能,相信能对大家有所帮助。

女人都喜欢有魅力的男人,喜欢男人身上的优点,不会有女人喜欢无所事事,满身缺点的男人。想要被女人爱,就要学会完善自己,下面我们一起看看下面的内容吧。

好男人的标准

1、学会赚钱

现在女人的眼光越来越高,有个富爸爸还不行,还得有个会来钱的老公,这样以后的日子自己花起钱来才不会蹑手蹑脚。男人若想惹女人爱,我想,这应该是强化技能的第一要务了,如果你双脚都不能安稳的站在这个世界上,没有一份工作是你的稳定来源,那么,要想女人来陪着你一起受寒受冻,等着下一个杜十娘出现吧。

2、懂得投资

一般来说,当家的都是女人,但一旦有重要经济决策的时候女人却喜欢询问男人,如果男人没有点理财头脑,没有点投资理念,估计女人会认为生活没有希望,会认为生活太过平淡,久而久之,矛盾就出来了,感情自然而然就发生了变质。

总之,懂得投资既是为了自己今后的幸福生活而准备,也是为了更加美好的二人、三人、多人世界而奋斗,那么,何乐而不为呢?

3、爱好装修

女人都喜欢在新房内DIY自己的设计,然后指手画脚的要做这做那,作为男人,那自然要投其所好的学点装修常识,如果不会辛苦的木匠活,稍微的设计理念也还是要有的。新房在这么伟大的DIY下,不仅省下了许多装修费用,而且还倾注了两人的设计元素,于是爱巢也才名正言顺啊。

4、擅长烹饪

现在会做饭的女人是少之愈少了,于是这种传统的家务技术活就需要男人来继承和发扬光大了。一来现在的女人比较嘴馋,二来习惯性懒惰,男人烹饪就是一项闪光的相亲标准咯。男人会烹饪不是啥坏事,一个大老爷们不要太有思想负担,束起围裙,即使不是为了别人,也为自己的肚子改善改善质量啊。

5、会编故事、会讲故事

别总是怪女人在睡觉前还要缠着你要给她讲些故事,她们是在童话故事和爱情泡沫剧长大的人,有此嗜好不足为怪。所以你权当锻炼下自己的拍案惊奇能力,给她讲讲那些开始爱的哀怨,最后修成正果的爱情故事。

至于故事是不是白雪公主和7个小矮人那么俗套,那就要看你的对象了,当然,如果你不想浪费自己编剧天赋的话,原创故事自然是最能让她幸福睡去的。

6、会才艺表演,请看

现在的女人似乎不是喜欢你在家里像在外面一样,所以,硬汉大可不必了,她们更喜欢你穿上戏服,画上脸谱(多半会以她们的化妆品代替),然后司职下大青衣、老生、小丑等等,如果你能惟妙惟肖的像梅兰芳那么会扮演旦角,那她们肯定会更加手舞足蹈的。如果实在不行,那么,小沈阳估计也是可以稍微应付下的。

7、卖力砍价

新好男人陪老婆逛街,不会感觉百无聊赖,他认真帮老婆挑选衣服,与老婆商量如何对付店老板,用砍价省下来的钱给女儿买本新书,新好男人欣赏着迎面而来的美女,目送她走过去后,扭头对老婆说她穿裙子没你漂亮。这样既能满足妻子逛街的欲望,又可以节省许多花销啊。

8、脑筋能够急转弯

女人最多的就是问题,一天十万个为什么,你就要100万个解释的答案,要不然腥风血雨,家庭里的江湖就会变得不安宁了。冷不丁的,她还给你准备好了很多盘问,那么作为一个新时代的好男人,自然要具备这个脑筋急转弯的能力啦,要不然,拳脚相加的家庭暴力就会天天上演啦。

9、地理知识丰富

这个主要是为了防备女人开错了车而又没有导航的情况,你需要在第一时间找到出路。还有一个就是她希望你们在旅游的时候还能分辨出东南西北,甚至是野外露营、徒步探险这些刺激的户外活动时,能充当一个很好的指南针和向导。

10、打假能力强

对那些山寨的数码有比较清晰的认识,对那些水货奢侈品牌能在3秒钟内讲出它的制造地,对那些以次充好的化妆品,不够分量的伪劣金银,能够说的头头是道,这样,她就可以在购物的时候把心放到肚子里去了。

所以要做好男人,就把你心爱的女人捧到天上去吧,等你真的做到这些技能的话,那么,她也会愿意为你做牛做马的。

成熟男人的标准

一、重视诺言

成熟男人绝对不会出尔反尔,他对自己的每个承诺都相当重视,在许诺之前周密考虑,自己的话是否真能兑现,如不能兑现的话他决不说,言出必践。满嘴跑火车、乱放空炮、迟迟拿不出行动的男人,与成熟不沾边。

二、不夸夸其谈

从不随随便便高谈阔论,他会把握适当的沉默,说话声音清晰但不乱嚷。随便喝点酒就把自己的小经历小故事拿来满桌子大讲,不用喇叭半屋人都能听见的,这种男人,最多博听众一笑,谁也不会把你那五花八门的所谓奋斗之路放在心里。

三、有学识而含蓄内敛,请看

他们读书,接受新事物新信息,不断丰富自己的内涵。但他们不张扬,他们的才华只在必需的时候才展现出来,决不会为了满足虚荣去刻意卖弄。他们如醇厚的酒,越品越有味道。

四、心胸宽广

不斤斤计较,不贪图小便宜,不在乎吃点小亏,不喋喋不休地抱怨这抱怨那。他们的眼光从不被琐碎事务绊住,对于家庭中的小争吵,他们经常是首先回头的天使。

五、不以自我为中心

尊重自己,更懂得尊重他人。他们善于换位思考,会站在别人的立场上来考虑问题,不强求别人迁就自己,善于同别人合作。凡是我怎样怎样的男人,典型的小皇帝脾气,还没长大。

六、勇于承认错误

成熟男人不顽固,能接受不同意见,善于采纳好的建议。对于自己的不当决策,他们勇于承担后果,从不找借口搪塞推诿。

七、意志坚定

成熟男人有处变不乱的心理素质,他们一旦确定自己奋斗的目标,就朝着它努力,遇到挫折,他们分析原因,吸取教训,及时修正方向,但决不轻易言退。他们会疲倦,但在休整后,又信心十足地出发了。

八、干净整洁

成熟男人尊重自己的外表。他们留最适合自己的发型,下巴干净没有胡子茬,面部不油腻,不留长指甲。衣服不一定要名牌,但整洁大方,不会穿得皱巴巴。他们决不会穿黑皮鞋配白袜子,穿着西服去旅游。

九、尊老爱幼

成熟男人有爱心,有社会责任感,有中华民族的传统美德。他会给老人和孕妇让座,会给受灾地区捐款捐物,会帮助失学儿童,会义务献血这些事情他们不一定全做,但他们决不会什么都不做。

十、有业余爱好

他们不是只知道工作的机器人,懂得用业余爱好来调节自己紧绷的神经,工作休闲两不误,这使他们有情趣。怪不得女人们说:有爱好的男人不容易变坏。

总结:上面的内容大家已经看了,了解了一个好男人的标准是什么,要做到什么才会让一个女人更加的爱你,一个男人想要变的成熟要怎么样,在上面的内容里,我们也已经提供了,大家可以看看。

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做一个受欢迎的职场男人要注意自身修养,远离以下十点,做个受欢迎的男人。

男人都喜欢同心爱的女人在一起,但男人更喜欢工作,所以他们应付女同事的时间便远远超过了陪伴亲密爱人的时间。女人们以善于细心观察、注意细节、努力研究等优点,回报着同屋檐下的男人们,把一些男人们忽视、轻视、遗忘的而又很重要的环节重拾到桌面上,期待男士们的关注。

1、气味男人

男人懒,理解,理解,但把自己懒出了味道便不解,不解了。男人自居为强者,社会人际互通中的骨干,那么自身形象也就尤为重要了,不是要求个个都像周润发,但出于对工作多方的尊重,起码应该整洁大方吧。可有些男人头发打绺,衣裤发亮,擦肩而过熏倒一片,着实可怕,同事们难以接近,更别说共同工作了。从一极端到另一极端,得到的结果有可能是一样的,有些男人可能用力过猛把气味推到了另一端――香气熏人。办公室作为一个很理性的公共场所,这种舞台式腻腻的气味实在不该到场。

2、橙色男人

女人爱幽默的男人,过度幽默的男人,女人是说什么也爱不起来了。在办公室里,工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作气氛,使大家心情愉悦,但黄段子连篇讲的男人,不但会污染空气,而且还会带来一些扰人的尴尬。

3、出位的男人

生活中的人不像报纸上的人物图片,可以勾了边存在,而是需要拥有自己的空间,社会交往中更是如此,可有些男士在工作交流中离同伴过近(尤其是女性),未经允许地侵占了他人的保留空间,如习惯性地把脸凑到女同事脸旁,手搭到女同事的坐椅靠背上,破坏了常规礼仪交流的距离,使女同事们既不好开口提醒,又感到很是厌恶,影响了双方的工作进程。

4、长舌的男人

常说长舌妇很让人讨厌,把长舌接到男人嘴里,恐怕讨厌要加个“更”字了。有些男人却偏偏有此嗜好,总在打听同事们的隐私,打听不到的便胡乱编排,造成了同事间不必要的误会,扰乱了正常的人际关系秩序。

5、不宽容的男人

男人自我一些并不为过,因为他们需要一个人扛的东西太多,所以支付给他们一些权力也是理所应当的。什么都怕过度,自我要是超水平的发挥,对于男人来说很是危险。工作是团体行为,一个人很难独立完成。那么宽容、互相支持、互相理解也就成了顺利完成工作的基本平台。有些大男人偏偏拥有一颗袖珍的心,与同事稍有磨擦、误会便不依不饶,想方设法打击报复,这种行为只会把小心的男人们推向孤立的深渊。

6、过于小气的男人

同事聚会,相互拜访,一起组织活动也是各个单位很常见的情感联络方式,男士们往往是每次友情活动的核心力量,至于活动经费通常采取轮换式或平摊式等民主、公平的支付方案,可某些男士是活动积极参加,美味娱乐充分享受,对于费用他们本着“你不好意思提我热烈欢迎,你勇敢提出我勇敢拒绝”的方针予以解决。男人节俭值得肯定,但好占便宜、过于小气的男人只会让人敬而远之了。

7、吹牛的男人

有才干的男人值得钦佩,所以男人们都努力向此方向靠拢,有些急脾气的男人便采用了“吹牛”这种激素式速成手段。在办公室里,他们神乎其神地讲述自己如何如何的有关系、有能力、有条件、有资本,还有模有样地描述着成功事例。当然,一般都会在一片“嘘”声中结束演讲,这种可笑的举动,大大影响了自己的工作形象,降低了同事们的信任度。

8、爱抱怨的男人

工作中遇到难题是常有的事,女人们都开始学着清醒面对,可有些男士们却选择了全方位的指责。抱怨领导不体恤,抱怨同事不支持,抱怨客户要求多,但从不想自己错在哪,更不考虑问题如何解决。

从心理学上讲有苦说出来,有利于身心健康,但在不适当的场合不着边际的抱怨就会影响他人健康了。

9、阳奉阴违的男人

男人攀登事业这座高塔虽非易事,但采用出轨的处世之法实在不明智,阳奉阴违的双面做法虽然在短期内会有效果,但稍加时日,便漏洞百出,别说高塔了,我想就算平地也是很难站稳的。

10、懦弱的男人

男人一走近办公室开始工作,就像一台已投入硬币的游戏机,短时间超能量的发挥着。如果这台游戏机突然停止了,那么一定是一枚叫懦弱的硬币错投了进去。胆小、怕事、躲在墙角的男人只会招来领导和同事们的轻视。就算会给予一些同情,但也绝不会有人再为他投入硬币了。以上仅为一部分女性的一部分看法,但值得肯定的是如果以上10点均拥有的男士,我想他已没必要再去工作了。

男人变心的十大表现


都说男人追女人时候一套,追到手之后又是另一套,那么真是真的吗?难道男人真的就那么容易变心吗?我想有人可能觉得这是无稽之谈,那么下面小编给大家带来男人变心之后的变化,大家可要看好了,是不是你身边的男人已经有这种现象了。

如果你的男人总以以下态度对你,那你得醒悟了,因为很可能他已经不爱你了。

一、漠然

如果一个男人变心了,他不会显示别的,但是有一个特征不会错的,那就是漠然。对你和你身边的人包括你的家人,都会变得漠然,哪怕你一个人加班到很晚,你都别指望他会打个电话来问问你,更不要奢望他能到你们公司楼下去接你。

总而言之,你希望他能关心你的时候,他会消失不见。

二、装傻

其实,要做到漠然很容易,第一要诀就是要学会装傻。都说男人是永远长不大的小男生,尤其是在装傻充愣这一方面,他们绝对有天赋。

比如,他明明知道你下班后很累,还要装作看不见;比如他明明清楚你的疑惑,还要装作一脸无辜。

三、忙碌

你是否已经发现了,忽然从有一天开始,你的那个男人忽然会变得异常的忙碌,不是今天加班,就是明天有事,各种开会和学习安排满了他的生活。

你发现曾经属于你们的事件都被他忙的给忘掉,他是不是真的忙不重要,重要的是他再也不会忙着围着你转了。

四、嗜睡

你曾经非常心疼他,因为他的休息时间总是那么的少;但是你现在开始不明白,为什么他回到家里只喜欢上了睡觉?

当你还在忙于家务时,他已经躺在了床上;当你想和他聊聊天时,他告诉你他想睡觉了。对于变心后的他来说,家只是一个睡觉的地方而已。

五、沉默

有些男人天生不善于掩饰,当他的心不再属于你时,你们之间的任何话语对他来说都成为多余。尤其是你的唠唠叨叨,更是让他觉得烦躁,于是他开始沉默不语。

别怀疑了,当他对你的唠叨开始不耐烦时,当他开始对你沉默时,他的心已经不在你这里了。

六、忘记

当男人爱着你时,他的记忆力会非常出色,他会记得你们之间的每一个小小的纪念日。

可是,当你的男人变心之后,他的记忆力也会慢慢衰退。那些曾经铭记在他生命里的数字,从此开始慢慢消散。即便是他记得某些重要日子,男人心理也会宁可选择忘记。

七、自私

爱情是伟大的,爱也是可以包容一切东西,所以两个人之间如果有着爱存在,那就可以有一切幸福的可能性,可是,一旦爱情消失了呢?当你的男人不爱你的时候,那些包容和宽恕都会跟着一块消失的无影无踪。

他会为了自己的利益而不再顾及你,他会努力地去做一切事情,当然只是为了满足他自己的私欲。

八、愤怒

以前的他,肯定不容易动怒,即便是你犯了一个不小的错误,他也会怜惜地摸着你的头叫一声小淘气。

可是当他变心之后,你的任何一点点小纰漏,都会成为他勃然大怒的理由,哪怕是米饭煮得有一点点硬。其实此时已经没有什么事情能够让他不生气了。

九、绝情

当男人变心已经到无药可救的时候,绝情便会成为他们唯一的表现。 其实,当男人绝情起来的时候,那种程度绝对不亚于李莫愁对世俗的仇恨。只不过,他绝情针对的对象不会是别人,而是你。

十、陌生

爱情消失后,你们之间还会剩下些什么?除了陌生,还是陌生。 别再指望你们之间还能做朋友,男人一旦变心,便是没有理由的完全忘却你曾经的好,忘却你们曾经的幸福和微笑。

想和他做回朋友?那是不可能的。对于他来说,你们只会成为陌生人。除了陌生,还是陌生。

男人是那种有很多事都不愿意说出来的那种人,都喜欢把事情放在心里面,夫妻之间发生了不愉快,男人总是不愿说出来,这样只会加剧矛盾。

男性心理男人受不了的情况

1、做饭难吃

有男性抱怨道,我妻子对饮食根本没耐心。要么只是把买来的现成食物摆在餐桌上,要么就净是些连菜单上都不会登的没沙拉的咖喱之类的,相当有限。白天她在家饿了也只是抓一把点心什么的来吃。我下班回家想吃顿美味的饭菜喘口气都是奢侈的想法啊。

抓住男人要先抓住他的胃,结婚之后还是这样。或许你认为只要能填饱肚子什么都可以,但是有很多人却认为吃饭是很享受的事。偶尔抽时间想回家时,一想到回到家什么也没有,他可能就不愿意回家了。

2、家里脏乱差

有男性抱怨道,虽然我们夫妻两都工作,家务活没办法尽心尽力做好,但是她连桌子上水杯留下的水痕、脱下的衣服都懒得收拾就那样留着。尽管我很爱干净会帮着收拾整理,但是一回家,映入眼帘的就是房间的一片狼藉,真心会产生回家忧郁症啊。

尽管有没有人会死于灰尘的说法,但是家里脏乱差很容易让人心情变差失去干劲。如果没有精力经常打扫的人,在不得不打扫干净的情况下,定期请清洁工来打扫也未尝不可。

3、早晨开始抱怨不停

有男性抱怨道,我妻子总爱在早餐时间发牢骚,她要么因为前几天的一些事而训斥孩子,要么就发泄对我的不满。我对她说,早晨上学前挨训孩子心情肯定不好,那样他也太可怜了,如果你实在想教育他的话,就选晚上吧,而她却说我一天到晚上班累死了,晚上哪有那闲工夫啊,晚上连最基本的家人谈话都没有,家里真是冷清。

无论晚上多么悲观、对今后的工作多么忐忑,大多数人到第二天早上心情都会好转。早晨那些不愉快的事如果持续的话,就会让丈夫一提起妻子心情就变沉重。早上还是尽量愉快开心地送他去上班吧。

4、没交流

有丈夫抱怨,虽然妻子说希望在一起的时候希望各干各的,但是她旁若无人的举动真的让我很别扭。她有自己的兴趣,回到家干完家务,直到睡觉前就一直坐在电脑前面不动。虽然她对周围人说只做好家务不就行了吗,可是一回到家,打扫、洗衣服、做晚饭,她一刻也不停闲。有一次,忘带钥匙,她打开门就训了我一句我还忙着呢。找她说话被当做噪音,真的很难受。

总是被要求听没完没了的唠叨当然很煎熬,但是根本没交流冷淡对待当然也是很难受的事。

现实生活中,大多数妻子可能会责怪丈夫为什么这么晚还没回来,不如试着从自己的身上找找原因吧。既然结婚组成了家庭,即使住在一起每天都能见面,也不要无视丈夫的存在,放弃和丈夫的交流。

男人的十种独特个性

1、张扬型

张扬型的男人最主要就是因自身的某些条件比他人优越,因而便表现得目中无人,以使他人对自己敬而远之,然而却往往因此而落得孤家寡人。而个性过于张扬的男人,总会自觉不自觉地刺伤别人的自尊心,因而一般成功的男人,往往不会让自己的个性显得过于张扬。一个男人要想获得成功,即使自己确有过人之处,也要学会虚怀若谷,绝对不能表现得太过张扬,俗话说得好,一个好汉三个帮,任何一个成功的人,都离不开他人的帮助。

2、自卑型

自卑的男人与张扬型的男人正好相反,他们轻视自己,认为自己事事不如他人,因而在任何事情面前都显得羞怯,畏缩,不敢为自己争取成功的机会,即使是自己确有能力也不知道,因而让自己的能力白白浪费掉。我们常说,自卑是一个人成功的最大敌人。

一般情况下,在自卑人的眼中,几乎做任何事情都是困难的,他们总是认为世界上只有他自己是最弱的,任何一个人都比他强,面对一次又一次的机会,他们从来都不会主动地去把握,而总是以这样那样的借口推脱,并且还以种种理由安慰自己,可想而知,像这样连自己都不相信的人,要想获得成功简直就是天方夜谭。有人说自卑可以埋没一个天才,这句话一点不虚。

3、自私型

自私型的男人心目中只有自己的利益,而不会去考虑其他任何人的任何利益。他们往往唯我思想非常严重,眼睛里看到的与头脑里想到的,永远都只是自己。这样的人,看起来似乎很聪明,在某些事情上也不会吃亏,但是,从长远的观点看,这样的男人却是绝对的鼠目寸光,是真正愚蠢的男人,看不到未来的利益。因为事实上,任何个人的利益都不是独立的,就像俗话所说的,锅里有了碗里才会有,个人的利益永远都只能在群体利益之内,是群体利益的一部分,要想获得充分的个人利益,只有首先考虑群体利益,才能获得更高的个人利益。而那些只考虑个人利益的人,即使偶尔也能获得一些利益,但是最终却只能被群体所抛弃,最终什么利益都无法获取。

4、嫉妒型

有嫉妒心理的男人往往是那些自己的才能不如他人,却又事事想压过他人的人,他们由于能力不够而未能取得成功,因而他们便对那些取得成功的人心生嫉妒。这样的男人,事实上他们往往对别人在他很难达到的优势方面否定别人,甚至打击别人,以期能够达到打消他人积极性的目的。

这类男人应该明白,嫉妒是成功之路上的巨大障碍,一个要想获得成功的人,必然应该具备容人的气度,礼贤下士的精神,而不是一味的嫉妒。只有那些胸怀宽广,尊重知识,尊重人才的人,事业才能兴旺发达。

5、平庸型

不思进取的男人,在我们的周围并不乏见,那些闲来无事,冬天坐在墙角晒太阳,夏季坐树荫下乘风凉的人,都是属于平庸的人。这种人最大的特点就是慵懒不思进取,过着碌碌无为的生活,至于人生的意义以及积极的思想,他们从来都不会去考虑,更不会有这方面的追求。他们没有任何思想,不愿意付出任何努力,因而他们也就不可能获得成功。

6、轻浮型

在我们的身边,经常可以看到一些穿着毫无品味,油嘴滑舌,见识浅薄的男人,他们往往只会对人夸夸其谈,却不做实事,这样的男人不会有什么真才实学,也不会有什么真正的朋友,他们只会失去许多可贵的机会。

7、自恋型

自恋的男人有许多种表现,他们因非常迷恋自己身体的某一个部分,或者是某一方面,对他人身上的优点一点都瞧不起。如果他一旦发现自己的优势不在的时候,往往会陷入苦闷之中。

自恋其实是一种心理疾病,有些男人过于迷恋自己的容貌,成天花大量的时间把自己放在镜子前,浪费了宝贵的思考人生的机会。这样的男人要想获得成功,实在是太渺茫了。他们如果不能正视自己的优点,改变自己的缺点,永远都不可能有成功的希望。

8、吝啬型

通俗地讲,这就是一种小气型的男人,他们往往该花的钱不花,能省则省,与其他男人在一起相处,往往会感到十分的辛苦。所以吝啬的人在需要别人帮助的时候,别人一般都不大愿意帮助他,这种人会因为自己的吝啬而丧失成功的机会。这种男人如果要想获得成功,最好的办法就是让自己有一些豪侠气,端正对待金钱的态度,不能因为斤斤计较而失去周围的朋友。

9、长舌型

我们常常把喜欢传播流言蜚语和搬弄是非的女人称为长舌妇,其实男人之中也有一些长舌男,他们喜欢挑拨离间,不应该说的话乱说,从来都不会为别人严守秘密,因而当他人认清他的真面目之后,就会对他失去信任,从而讨厌他,疏远他。

在今天这样一个信息时代里,任何消息的泄漏都可能造成巨大的损失,因而对于长舌型的男人,人们都会非常排斥他,使他失去任何市场。

10、悲观型

悲观型的男人往往会因遭遇到小小的挫折便对自己失去了信心,而不会去探究困难背后所隐藏着的机会,从而失去了成功的机会。

事实上,这些男人所面临的困难,并非是不可克服的艰难,只不过是他们心里的悲观情绪使得他们把困难扩大化了,他们所看到的只是问题最坏的一面,而不是事情好的一面,因此他们的心理也是灰暗的,对任何事都缺乏信心。对这样的男人,除了能够改变心态以乐观的心情面对困难外,没有别的办法。只有当他们对生活展开他们的笑容,生活才会回报给他同样的笑容。

准爸爸必须远离这十大恶习


除自身器质性病变的因素外,专家提醒广大男性朋友同时还应该注意生活中的一些不良生活方式:

1、性乱导致性病:婚外性行为和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾,这将严重损伤男性的生殖功能,使精子存活率减少。

2、环境污染:汽车、摩托车排放的有毒废气,可使男性性功能衰退,精子畸变;厨房中的油烟能使细胞发生突变,导致不育;育龄男子吃了有农药残留的蔬菜、水果,会减少精子生成过程中的能量供应,易导致畸形儿形成。

3、吸烟喝酒:吸烟者精子数目比正常男性少,不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形,活力降低。这都会使胎儿畸形。

4、与电器接触过频:长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触,可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害,造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。

5、内衣过紧:紧身内衣不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育。

6、泡热水澡:适合于精子发育的温度为34℃左右,高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告,自从汽车装上空调后,司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此,应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。

7、偏食挑食:精子的生成与发育离不开营养,如精氨酸供给精子的成分氮,维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类,避免食物单一,营养不平衡。

8、长期服药:降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的药物都有损伤精子的弊端。

9、吸毒:男子吸毒,可使血中睾丸酮水平下降,生殖能力削弱,射精无能,从而不育。如嗜海洛因者的性欲抑制达100%,嗜美沙酮者性欲抑制达96.5%。

10、久骑赛车:骑赛车时重心前倾,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

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