去痰的食物有哪些？
冬季养生吃的食物有哪些。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。就中医养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供去痰的食物有哪些？，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
感冒发烧在我们的生活当中还是很常见的，而且有的时候并不是因为着凉等原因，而是因为被传染，尤其是流行性感冒。感冒发烧之后，常常就会出现痰多的情况，有的时候痰是可以咳出来的，有的时候痰是不容易咳出，因此这时候就应该多吃一些祛痰食物。那么，去痰的食物有哪些?
1、鲜梨贝母茶
功效：帮助消化、缓解咳嗽。
材料：梨半个，浙贝母22.5克，绿茶5克，姜2片。
做法：将绿茶用热开水冲泡5分钟后，取茶汤。梨洗净、切片，与浙贝母一起放入锅中煮烂，并且加入姜片。然后将煮好的梨和贝母倒入茶汤中即可饮用。
食用法：每日服用2次，等痰黄一有改善就不应再服用。
2、浙贝白果茶
功效：止咳化痰、润肺平喘。
材料：浙贝母19克，枇杷叶7.5克，白果15克，菊花7.5克，薄荷7.5克，半夏11克，蜂蜜少许或罗汉果半个。
做法：将所有食材用水过滤，白果煮熟。然后用450毫升的热开水冲泡所有食材10—20分钟，之后将汤药倒出来过滤即可饮用，喜欢甜一点的，可适当加蜂蜜或罗汉果增加甜度。
食用法：此方为一天的分量，每天服用2次，7次为一疗程。
3、贝母桔梗茶
功效：保护喉咙、改善痰多。
材料：川贝母15克，桔梗11克，半夏11克，杏仁11克，灵芝11克，生姜5片，蜂蜜或枸杞子少许。
做法：将桔梗用水过滤，川贝母、杏仁敲碎，与生姜和450毫升热开水冲泡10—20分钟后，将汤药倒出来过滤即可饮用，可适当添加蜂蜜或枸杞子。
食用法：此方为1天的量，3天服用1次，10次为一疗程。
4、浙贝紫苏茶
功效：祛寒暖身、帮助排汗。
材料：浙贝母30克，紫苏15克，生姜6片，红茶7.5克。
做法：将生姜切细丝，紫苏洗净，浙贝母用水过滤，所有食材用热开水冲泡10分钟，即可饮用。
食用法：此方每日分2次，上下午温服。
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去痰湿的中成药有什么？
痰湿，指的是人体的体质的一种症状，主要指的是脾运化水湿的功能失调后所产生的一种病理产物。痰湿会聚集在不同的一些部位，出现的症状也是不同的。也有这样的一部分人深受痰湿的苦，因此影响到身体的健康。那么，面对这种病，我们应该如何来应对呢？小编将会为您提供一些解决方法。
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多食。
适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳟鱼、带鱼、泥鳅、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼、杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、石榴、槟榔、佛手、栗子等。应限制食盐的摄入，不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品，如饴糖、石榴、柚子、枇杷、砂糖等。此外，杏仁霜、莲藕粉、茯苓饼对该体质者是不错的食补选择。
通过上面的文章，你应该已经了解了一些治愈痰湿的中成药。那么，大部分的病人应该特别注意饮食。在生活中，各方面都要非常的注意，小编相信只要你注意合理的饮食，就一定能够保证自身的健康。
去痰湿的穴位是什么
一到了季节交替的时候，身体就特别的敏感，容易发生这样或者那样的状况，湿气特别重，尤其是作为女生来说，会影响了自己每个月的月经，从而引起其他的疾病，穴位治疗方法，是一种比较先进的治疗方法，下面就将去痰湿的穴位治疗法，介绍给大家。
嗜食肥甘是痰湿内蕴，导致肥胖的直接原因。这在古代医书中早有说明。《素问·通评虚实论》中说：“肥类人，则膏粱之疾也。”《素问·奇病论》中也说：“此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也。”简单解释，就是肥胖是爱吃肥腻甘甜的人的疾病。比如说有的人喜欢吃油大味重的食物；有人偏爱用甜食。都有积聚脂肪，导致肥胖的可能。据说，乌里韦十几岁的时候就已经有115公斤了，由于不太在意，继续延续着不科学的饮食和生活习惯，最终造成身体像“吹气球”一样，才变成了超级大胖子。对于嗜食肥甘的人来说，常喝大麦茶非常有好处，因为大麦茶能去油腻，促消化。《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、化谷食之功。”大麦茶制作起来也很简单，把大麦炒制成焦黄，用热水冲泡2～3分钟即可饮用。
可见，对于痰湿内蕴造成的肥胖，如果做到利湿化痰，就能将标本兼治，减肥瘦身。除了食补，艾灸丰隆穴、水道穴和水分穴也是对付这类肥胖的好办法。
丰隆穴
因为丰隆穴是古今医学家所公认的治痰要穴。元朝王国瑞《玉龙歌》云：“痰多宜向丰隆寻”。李时珍也指出，凡与痰有关的病症，如痰湿犯胃之恶心呕吐，溢于肌肤之肿等，都是丰隆穴的治疗范围。为什么呢？因为痰的产生以脾的责任最为重大，有“脾为生痰之源”、“脾无留湿不生痰”之说。丰隆穴是足阳明胃经上的络穴，别走于足太阴脾经，对于脾胃经脉上的疾病，丰隆穴可以帮助治疗。艾灸丰隆，可以调理脾胃，恢复脾胃的运化功能，消除脾胃里面的水湿浊气，使气血畅行，痰湿自化，消脂减肥。水分穴能把聚集在皮肤中的水分散开，促进水分代谢，是治疗水肿性肥胖的常用穴位。
以上就是去痰湿的穴位治疗法，主要分为几个简单的穴位，尤其是对于那些，新陈代谢不正常，身体严重缺水，或者是发生水肿肥胖的状况的患者，穴位治疗法是很有效的，希望能够给大家提供帮助，祝大家都能拥有一个健康的身体。
什么药去痰效果最好？
在平时生活中，人们经常会从喉咙里面咳出痰来，痰的表现有很多，原因也比较复杂，比如那些经常抽烟的人，平时的痰就会比较多，另外出现一些肺部以及消化道疾病的人，平时咳嗽的时候也容易咳出痰来，那么吃哪些药可以帮助去痰呢？
什么药去痰效果最好？
一般建议可以用有化痰作用的药物。清肺的食物，如胡萝卜，梨子，木耳，豆浆，蜂蜜等.清肺梨：可生津止渴，清热止咳等.一种做法是把内部掏空，放入川贝，冰糖，蜂蜜等煮食.
带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好.连皮切成块，和木瓜，蜜枣，猪骨一起煮汤，有清肺热，开胃作用.四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞，枣等.另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热，治疗咳嗽.平时还要注意小吃点甜的食物。
上述情况一般氨溴索祛痰的效果是比较不错的，可以买来试一下的
指导意见：
上述情况的话痰比较多的话平时可以多喝一些水的，然后结合服用药物。应该是可以缓解的
祛痰化痰药按作用方式可分为三类
①恶心性和刺激性祛痰药：如氯化铵、愈创甘油醚属恶心性祛痰药，口服后可刺激胃黏膜，引起轻度恶心，反射性地促进呼吸道腺体的分泌增加，从而使黏痰稀释便于咯出；刺激性祛痰药是一些挥发性物质，如桉叶油、安息香酊等，加入沸水中，其蒸气挥发也可刺激呼吸道黏膜，增加分泌，使痰稀释便于咯出；
②痰液溶解剂：如乙酰半胱氨酸，可分解痰液中的黏性成分，使痰液液化，黏滞性降低而易咯出；
③黏液调节剂：如盐酸溴己新和羧甲司坦，作用于气管和支气管的黏液产生细胞，使分泌物黏滞性降低，痰液变稀而易咯出。
去痰止咳吃什么最好
因为感冒或者是有一些慢性疾病，常常会导致久咳不愈的情况，这对健康会造成很大的影响，平时生活当中应该吃一些祛痰止咳的食物，这方面的食物也是比较多的，最常见的就是柿子，有很好的润肺止咳的功效，另外梨子、花生、豆浆等等，都能发挥一定的食疗功效。我们来看一下这方面的内容。
去痰止咳吃什么最好
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
3、豆浆
中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。
4、萝卜
每天晚上把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜熟后用茶杯或小碗将汤汁滤出了喝。连续喝几天，咳嗽会渐渐痊愈。
5、梨
梨是我们这个季节最常见的水果之一。梨具有润肺、止咳的功效。梨可以蒸食，也可以煮食，在制作的过程中，可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。
6、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。
去痰止咳吃什么最好呢？以上为大家介绍了一些化痰止咳的食物，其实很多的食物都是具有不错的化痰止咳的食物，像梨、柿子、枇杷之类的，都是夏季和秋季出来的食物，所以大家不要担心，化痰的食物还是很多的。选择还是很多的。
清化热痰的中药有哪些
导读：清化热痰的中药有哪些？中药的种类有很多，那么清化热痰的中药有哪些？下面就推荐几种清化热痰的中药，一起来看看。
清化热痰的中药有哪些
清化热痰药性多寒凉，有清化热痰的作用，可治痰热所导致的咳嗽气喘，痰黄质稠和痰稠难咯等证，清化热痰药性寒凉，寒痰和湿痰证不宜用。清化热痰药包括贝母、瓜萎、竹茹、竹沥、桔梗、胖大海、黄药子、荸荠等，具体来看看：
1、贝母
贝母，为百合科植物卷叶川贝、川贝母，以及浙贝母等的鳞茎。川贝与浙贝皆属性寒而有苦味，都能清肺化痰而止咳，可用于痰热咳嗽等症。
川贝性凉而有甘味，兼有润肺之功，而清火散结之力则不及浙贝母，故宜用于肺虚久咳、痰少咽燥等症，可与沙参、麦冬、天冬等品配伍。
浙贝母苦寒之性较重，开泄力胜，大多用于外感风邪、痰热郁肺所引起的咳嗽，常与桑叶、杏仁、牛蒡子、前胡等品配伍同用。
2、瓜萎
瓜蒌，为葫芦科植物栝蒌的果实。瓜蒌甘寒清润，有清肺化痰功效，故可用于痰热咳嗽、咯痰稠厚、咳吐不利及肺痈等症，常与知母、浙贝母、生苡仁、冬瓜子等配伍同用。
瓜蒌仁质润多油，善涤痰垢而导积滞，有滑肠通便的功效，可用于肠燥便秘等症，常与火麻仁、郁李仁等配伍应用。
3、竹茹
竹茹，为禾本科植物淡竹或苦竹等茎的节间部份，用刀刮去第一层青绿表层后，刮下的中间层。竹茹寒能清热，兼有化痰作用，故能用于肺热咳嗽，常与黄芩、瓜蒌等药同用。
竹茹有和胃降逆作用，适用于胃热呕吐、呃逆等症，常与橘皮、半夏等药同用；对妊娠呕吐之症，本品也可应用。
4、竹沥
竹沥是竹子经加工后提取的汁液。它是一种无毒无副作用，集药、食两用的天然饮品。化痰止咳平喘药。主要用于治中风痰迷，肺热痰壅，惊风，癫痫，壮热烦渴，子烦，破伤风。
5、桔梗
桔梗，为桔梗科植物桔梗的干燥根。春、秋二季采挖，洗净，除去须根，趁鲜剥去外皮或不去外皮，干燥。具有宣肺，利咽，祛痰，排脓的功效。用于咳嗽痰多，胸闷不畅，咽痛音哑，肺痈吐脓。
6、胖大海
胖大海，为梧桐科植物胖大海的成熟种子。有开宣肺气、清泄肺热的功效，故适用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症，常与苦桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷等药配合应用。
胖大海不仅能清肺热，同时有润燥通便的功效，用治热结便秘，可单用炮汁饮服，但只适用于轻症，重症尚须配合适宜的清热泻下药同用。对热结便秘引起的头痛、目赤、轻度虚热等症，用之亦有一定的效果。
7、黄药子
黄药子，为薯蓣科植物黄独的块根。黄药子能止咳平喘，治咳嗽、气喘，可配合胡颓叶同用；治百日咳，用冰糖炖化服。还有止血的功效，可以治疗吐血、咯血等症。
此外，本品近来在临床上又用于食道癌、胃癌、乳腺癌，以及甲状腺肿瘤等病，但多用或久服对肝脏有一定影响。
8、荸荠
荸荠，为莎草科植物乌芋的球茎。清化痰热，可用于肺胃痰热壅滞的病症，对痰核、瘰历出现热象的，常配合海蜇煎服，有化痰消散作用。
荸荠善清肺胃热而生津止渴，用于温病热灼津液口渴时，可用鲜者打汁，配鲜芦根汁、鲜藕汁、梨汁等同服。阴虚肺燥、痰热咳嗽，大便燥结时，也可应用。
以上就是清化热痰的中药，供大家参考。
去风寒的中药有哪些
我们都知道身体存在很多的寒气，必须要将体内的寒气去除之后才可以起到避免风寒感冒以及风寒腿等症状，所以建议大家应该要注意采用中药进行去除。驱寒的中药主要有草果、砂仁以及白术等，这些去风寒的中药，大家应该要根据医生的意见去服药，并且大家要注意在平时多进行运动。
祛寒湿最厉害的中药有哪些
具有祛寒湿作用的中药有很多，如防风，是属于味辛甘性微温的药物，归膀胱肝脾经，防风有着很好的祛风胜湿，以及解痉止痒的作用，可以用于治疗外感风寒湿邪，有头痛身疼症状的患者，当然砂仁也是一个不错的选择，是属于性温味辛的药物，是属于归脾胃肾经的，砂仁辛散而温通，有着芳香的气味，其化湿可不是脾，行气温的效果是非常好的，可以说是醒脾调胃的主要药物，经常用于湿浊中阻或者是气滞所引起的脘腹胀痛，另外还有呕吐等脾胃不和的不适症状，对于寒湿气滞会有着更好的治疗效果。
另外还有草果，是属于性温味辛以及归脾胃经的药物，这是一种很常见的调味料，气味是非常浓厚的，燥湿以及温中之力是比较强的，经常用于脾胃湿寒内阻所引起的脘腹冷痛，舌苔浊腻症状，以及对于疟疾的治疗效果也是非常好的。除此之外豆蔻、桂枝、透骨草以及花椒等都是不错的选择。
祛寒湿最厉害的中药有哪些呢?在日常生活中有很多的中药是可以起到祛寒湿作用的，但是所有的药物都要在专业医生的指导下进行，千万不要擅自使用任何的药物，祛寒湿作用中药的
去螨虫的药膏有哪些？
螨虫是人们特别讨厌的一类寄生虫，如果大家平时不太注意室内卫生的话，家里面就很容易出现螨虫，螨虫寄生的地方非常多，比如会出现在床上，或者出现在地毯上以及人的皮肤上等等，这种螨虫体积非常小，所以很难发现螨虫的存在，因此需要定期去螨虫，那么有哪些药膏可以去除螨虫呢？
除螨虫的药膏：
硫磺软膏之类的有一定的效果，可是螨虫不只存在于身上，也同时存在于家里的沙发，床铺等家里各个地方，要彻底清除是一件相当不容易的事，可尝试用三滴电热杀螨液，睡觉时开启，几个晚上就能将室内及身上的螨虫都杀光。
东药甲硝唑凝胶
这款凝胶内部富含的定量甲硝唑可抑制虫子引发的炎症，然后辅助的甘油、丙二醇等成分能够在舒缓的过程中消灭该种虫子达到抑制修复，所以这款当其内部炎症比较严重引发的丘疹、脓包型痘痘等问题会较为有效。不过这款在使用后容易引发肌肤干燥而感觉瘙痒或者灼热，所以建议使用后建议多方面补水而可协助肌肤降低不适安稳修复。
洛逸夫抑菌膏
最新升级的这款产品主要用于肌肤菌种抑制，这样所引发的多种有害菌就会被抑制而不会在猖狂。另外辅助的威灵仙、甘草、防风等成分舒缓的同时可兼并肌肤的清洁，不过这款在使用时辅助按摩会抑菌缓解功效更强一些，而且这款在去螨虫的最有效的药膏中禁忌较多而建议医院购买并咨询为好。
优力肤霜克罗米通乳膏
这款软膏中所加入的抑菌成分不同平常，而是罕见的克罗米通来完成最基础的脸部虫子的麻痹与消灭，同时这种成分也会降低瘙痒、红肿及相关不适状态而多方面修复让其缓缓修复，所以会比传统的抑螨硫磺软膏更强势和修复能力更强一些。另外这款采用的是白色乳膏状使得每次使用并不很多即可，所以常备一支能够使用比较久而随时应对脸部肌肤不适。
去寒湿的中药有哪些
近年来风湿性疾病的发病率越来越高，这让中老年人们时刻处在病痛的折磨之中，因此，人们在生活中要做好对于风湿性疾病的预防，其中寒湿是风湿性疾病的发病原因之一，因此，去寒湿是非常重要的一个环节，而去寒湿可以选择药物来进行，那么，去寒湿的中药有哪些呢？
有寒湿阻于脾胃，有寒湿阻于经络的不同，用药也有异。寒湿阻于脾胃者，可用：附子，干姜，白术，茯苓，藿香，厚朴等为选药配方。寒湿阻于经络者，可用：附子，桂枝,制川乌，细辛，白术，羌活，等为选药配方。
桂圆红枣茶
作法：桂圆和红枣一起放入锅内加水煮至沸腾即可饮用。桂圆肉也可一起食用。
功效：桂圆可以安神补血，红枣则可以补气安神，两者皆对手脚冰冷有极大的帮助。
1党参
功用：补气药。有补中益气，生津养血的功效。其基本性能韩人参很相近。
主治：脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，胃下垂，久泻，脱肛，子宫脱垂。
2肉桂功用：是温里药材，能去寒温胃、活血通经阵痛、补劳明目、促进血液循环。
主治：沈寒痼冷，虚寒腹痛，泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，风痹骨节挛缩，产后腹中瘕痛，打扑损伤。
3黄耆
功用：可以补中益气、增加抵抗力、预防感冒、利尿、降血压、保护肝脏等多种疗效；气血凝滞不通者，可用黄耆补气通气，血气就会自然通顺。
主治：胃下垂，子宫下垂，气虚血脱，崩漏，脱肛。配人参、甘草、川芎、生姜治痘症不起。配山药、花粉、麦冬、生地黄、五味子治糖尿病，并有强心作用。
从上述的讲解来看，去寒湿的中药比较多，而且选择的难度比较大，因此，有风湿症状的人士可以及时去医院进行检查，看看自己的寒湿风湿到了什么程度，然后根据医生的指导来选择合适的药物进行治疗预防，最好平时加强体育锻炼。
