什么食物可以去痰
2021-02-08痰多在很多疾病中都会出现,比如气管炎、支气管炎等,这类呼吸系统方面的疾病属于慢性病,长期咳嗽、痰多造成的影响很大,除了采用药物进行治疗之外,食疗也是一个非常好的控制方法,不少食物都具有去痰的功效,大家可以进行尝试。那么,什么食物去痰效果最好?下面咱们就来看看吧。
1、柿子
中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是,对于便秘的患者来说,涩的柿子不要吃,如果柿皮较涩,也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸,这是一种收敛物质,对大便有收敛作用,容易造成大便的干结等,加重便秘症状。去皮后,柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便,缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水
更多>>感冒发烧在我们的生活当中还是很常见的,而且有的时候并不是因为着凉等原因,而是因为被传染,尤其是流行性感冒。感冒发烧之后,常常就会出现痰多的情况,有的时候痰是可以咳出来的,有的时候痰是不容易咳出,因此这时候就应该多吃一些祛痰食物。那么,去痰的食物有哪些?
1、鲜梨贝母茶
功效:帮助消化、缓解咳嗽。
材料:梨半个,浙贝母22.5克,绿茶5克,姜2片。
做法:将绿茶用热开水冲泡5分钟后,取茶汤。梨洗净、切片,与浙贝母一起放入锅中煮烂,并且加入姜片。然后将煮好的梨和贝母倒入茶汤中即可饮用。
食用法:每日服用2次,等痰黄一有改善就不应再服用。
2、浙贝白果茶
功效:止咳化痰、润肺平喘。
材料:浙贝母19克,枇杷叶7.5克,白果15克,菊花7.5克,薄荷7.5克,半夏11克,蜂蜜少许或罗汉果半个。
做法:将所有食材用水过滤,白果煮熟。然后用450毫升的热开水冲泡所有食材10—20分钟,之后将汤药倒
更多>>很多人到了冬天非常容易遭受各种流感病毒的侵袭,使我们自身容易出现感冒咳嗽的症状,成为我们很多人都特别苦恼的一个大问题,我们日常可以多吃一些梨,梨具有非常不错的止咳的效果,可以帮助我们很好的达到治愈效果,简述一下吃什么治咳嗽去痰吧。
清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。。 化痰食物:属性, 功用
1. 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火、
2. 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒、
3. 百合:性微寒, 润肺、止咳 、
更多>>在日常的生活中,很多人由于体内湿气过重,所以给生活带来了很多不便,身体也出现了各种不适的症状,比如说手脚冰冷,身体上开始起疱疹,让他们感觉十分担心,开始没有食欲,所以引起了恶性循环,如果实际长时间停留在体内不排出体外的话,会给身体带来很多麻烦,那么,在日常生活中什么食物可以去湿气呢?我们一起来了解一下。
1、白扁豆
首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘,其营养丰富:除碳水化合物外,每百克中含蛋白质28克,钙116毫克,以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能,主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。
白扁豆的补脾除湿效果极其理想,就是比较不容易熟,可以用高压锅压,提前泡一下更容易软烂。
2、薏米
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道,没有霉味也没有长毛。薏米可以和红
更多>>在平时生活中,人们经常会从喉咙里面咳出痰来,痰的表现有很多,原因也比较复杂,比如那些经常抽烟的人,平时的痰就会比较多,另外出现一些肺部以及消化道疾病的人,平时咳嗽的时候也容易咳出痰来,那么吃哪些药可以帮助去痰呢?
什么药去痰效果最好?
一般建议可以用有化痰作用的药物。清肺的食物,如胡萝卜,梨子,木耳,豆浆,蜂蜜等.清肺梨:可生津止渴,清热止咳等.一种做法是把内部掏空,放入川贝,冰糖,蜂蜜等煮食.
带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好.连皮切成块,和木瓜,蜜枣,猪骨一起煮汤,有清肺热,开胃作用.四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞,枣等.另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热,治疗咳嗽.平时还要注意小吃点甜的食物。
上述情况一般氨溴索祛痰的效果是比较不错的,可以买来试一下的
指导意见:
上述情况的话痰比较多的话平时可
更多>>因为感冒或者是有一些慢性疾病,常常会导致久咳不愈的情况,这对健康会造成很大的影响,平时生活当中应该吃一些祛痰止咳的食物,这方面的食物也是比较多的,最常见的就是柿子,有很好的润肺止咳的功效,另外梨子、花生、豆浆等等,都能发挥一定的食疗功效。我们来看一下这方面的内容。
去痰止咳吃什么最好
1、柿子
中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。但值得一提的是,对于便秘的患者来说,涩的柿子不要吃,如果柿皮较涩,也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸,这是一种收敛物质,对大便有收敛作用,容易造成大便的干结等,加重便秘症状。去皮后,柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便,缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰
更多>>小孩喉咙有痰如何去痰
1、拍痰法。在宝宝咳嗽的间隙,让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈,握成空手拳状,轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧,两侧交替进行。拍击的力量不宜过大,要从上而下,由外向内,依次进行。每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。
2、拍背法。不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。
3、保暖法。婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎,支气管炎等。所以家长要做好保暖措施,不要让婴儿受凉。
4、室内通风。要保持居室空气清新,定时开窗通风换气,最好将室内温度保持在18-22度这宜,但要注意,不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%-65%,可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度,这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,有助
更多>>一到了季节交替的时候,身体就特别的敏感,容易发生这样或者那样的状况,湿气特别重,尤其是作为女生来说,会影响了自己每个月的月经,从而引起其他的疾病,穴位治疗方法,是一种比较先进的治疗方法,下面就将去痰湿的穴位治疗法,介绍给大家。
嗜食肥甘是痰湿内蕴,导致肥胖的直接原因。这在古代医书中早有说明。《素问·通评虚实论》中说:“肥类人,则膏粱之疾也。”《素问·奇病论》中也说:“此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也。”简单解释,就是肥胖是爱吃肥腻甘甜的人的疾病。比如说有的人喜欢吃油大味重的食物;有人偏爱用甜食。都有积聚脂肪,导致肥胖的可能。据说,乌里韦十几岁的时候就已经有115公斤了,由于不太在意,继续延续着不科学的饮食和生活习惯,最终造成身体像“吹气球”一样,才变成了超级大胖子。对于嗜食肥甘的人来说,常喝大麦茶非常有好处,因为大麦茶能去油腻,促消化。《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、
更多>>有的人经常会出现咳嗽,咳嗽的时候容易咳出痰来,不仅如此,还会出现身体发热等症状,这些都是肺部健康出现问题的表现,患者需要去医院进行检查,在查明病因的基础上要及时治疗,另外平时可以多吃一些清肺去痰的食物,还可以在医生的指导下吃药治疗。
清肺去痰吃什么药?
咳嗽是比较常见的症状,很多人出现了感冒的现象,也会引起咳嗽的症状,大多数人可是都是由于支气管炎或者上呼吸道感染导致的这一现象,所以咳嗽的时候应该吃一些润肺止咳方面的药品,有的时候睡醒化痰的药肯定咳嗽,这个症状的治疗也有很好的作用,其实治疗咳嗽的方法比较多,但是在吃止咳药的同时,一定要服用一些消炎药品一起治疗。
很多人的咳嗽都是与肺热引起的,所以平时都是一些润肺方面的药品,能够起到一定的止咳的作用,而且有的时候咳嗽可能会发生痰多的现象,也可以吃一些,化痰的药品,也可以通过食疗的方法来保健养生。
是不是一种含蓄的时候,如果出现了咳嗽痰多的现象,
更多>>咳嗽是我们最常见的一种病症,每当到了季节变换,或者气温变化特别大的时候,受这样的外界因素影响,很多人都会出现咳嗽的现象。很多时候出现咳嗽的时候就会伴随着痰多的情况,出现这样情况的时候就会让人感觉非常的难受,总感觉嗓子里面卡着东西,现在就说说吃什么去痰有效,好的快。
1、鲜梨贝母茶
功效:
帮助消化、缓解咳嗽。
材料:
梨半个,浙贝母22.5克,绿茶5克,姜2片。
做法:
将绿茶用热开水冲泡5分钟后,取茶汤。梨洗净、切片,与浙贝母一起放入锅中煮烂,并且加入姜片。然后将煮好的梨和贝母倒入茶汤中即可饮用。
食用法:
每日服用2次,等痰黄一有改善就不应再服用。
2、浙贝白果茶
功效:
止咳化痰、润肺平喘。
材料:
浙贝母19克,枇杷叶7.5克,白果15克,菊花7.5克,薄荷7.5克,半夏11克,蜂蜜少许或罗汉果半个。
做法:
将所有食材用水过滤,白果煮熟。然后用450毫升的热开水冲泡所有食材1
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