什么食物可以清除湿疹
2021-02-08在生活中很多人都出现了体内湿气比较重的情况，湿气比较重的话就会出现，很明显的症状，比如说，皮肤出现疱疹，而且脸上和身上都感觉油油腻腻的，不舒服，头发也感觉比较油，整个人精神状态不佳，如果体内湿气比较重就要吃一些食物来帮助去除体内湿气，那么，什么食物可以除湿热呢？我们一起来了解一下。
1、玉米须叶
挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水，多煮一段时间就喝那个水即可。但是最好不要睡前喝，因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内，导致湿气没除掉反而更加严重了。秋天下玉米的时候可以多弄一些须子叶子，晒干可以喝一年，这样省的没有玉米的季节弄不到。
2、山药
山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃，炖菜吃，还可以做点心吃，蒸熟蘸白糖也可以。山药选择铁棍的比较好，属于药食两用的，对补脾效果更好一些，而且还可以补气，比普通的家用山药更好。
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随着现代社会人们对自身健康的关注度不断提高，很多朋友都已经意识到了经常发生一些腰酸背疼的症状都是因为体内湿气过重的原因所导致的. 因此他们就会寻找一些能祛除湿气的方法，这样才能让他们的身体获得健康. 那么什么食物可以除湿气呢? 针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下.
1、白扁豆
首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。
白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。
2、薏米
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道，没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米
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体内湿热是一件印象十分严重的事情，如果我们在生活中没能很好的清除身体内部的湿热，很容易就会导致疾病出现在身体上，因此想要保护健康，去除身体内部的湿热就是十分重要的，而今天小编为大家带来的便是能够清除体内湿热的茶饮，以及能够帮助我们去除体内湿热的方法。
苍柏茶
原料
苍术3g、黄柏0.5g、绿茶3g。
用法
将苍术、黄柏用250ml水煎煮沸后泡茶。也可直接冲泡，冲饮至味淡。
功能
清热除湿。
用途
湿热所致关节疼痛;菌痢;肝炎。
清除湿热的方法
1、注意饮食
湿热体质的人要注意自己的饮食，最好能坚持清淡、清热的饮食，多吃些利湿的食物，比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆、莲子、薏苡仁等，这些食物能够帮助我们去除湿热，保持大小便通畅。要少吃油炸辛辣、大补大热的食物，像羊肉、牛肉、狗肉、葱蒜、生姜等食物，烟酒也要戒掉，甜食要少吃。
更多>>湿疹是常见的皮肤疾病，在好转以后可能会形成色素沉着，如果是出现在皮肤裸露的部位，尤其是出现在面部，会影响到面容，这时候可以通过一定的方法把这种湿疹印子去除，最好的方法就是涂抹维生素e胶囊，这是一种有很好的去除色素沉着的方法，另外平时饮食调养皮肤深度护理都是比较重要的。
如何去除湿疹印
患了湿疹，长期使用激素类药膏，会留下色素沉着，这种色素沉着随着时间的推移，会慢慢淡化甚至消失的。
1、涂抹维生素e胶囊
在遗留色素沉着的部位可以使用涂抹维生素e胶囊，方法是用针刺破维生素e胶囊，把维生素e胶油涂抹在留有色素沉着的部位，维生素e胶油具有抗氧化作用，对淡化色素沉着有一定的作用。
2、服用维生素c和维生素e胶丸。
内服和外用兼治，对淡化皮肤色素沉着有一定的作用。由于色素沉着主要是由于局部血管的舒缩功能不良所造成的，所以，局部用热毛巾湿敷对淡化皮肤色素沉着也有一定的作用。
湿疹患者使用激素类药膏后，为了促
更多>>湿气重，会让人由内到外都感觉不适，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。那么夏季该如何祛湿呢?不妨从饮食下手，下面给大家介绍几种祛湿食物，一起来看看。
1、玉米
具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
2、田螺
有清热利湿、通便解毒的功效，适用于目赤肿痛、湿热黄疸、热结膀胱、小便不通、鼓胀水肿等病症。
3、苡仁
有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
4、扁豆
具有健脾和中，消暑化湿等功效。适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
5、冬瓜
有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
更多>>茶叶对于我们自身非常有好处，很多人在吃完饭之后都喜欢一边喝茶一边看电视，这的确是一种非常不错的享受，可以帮助我们在领略美味的同时还可以有效的提高自身的身体素质，想必大家对于什么茶可以除湿呢的内容也特别感兴趣，来了解一下什么茶可以除湿呢吧。
健脾祛湿茶：白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克(如是男性不加此药)。
健脾祛湿粥：薏苡仁山楂红豆粥 薏苡仁、干山楂、粳米各30克，红豆20克。先将薏苡仁、红豆洗净加水适量浸泡1小时后蒸熟，用山楂加水适量与粳米煮粥，粥将熟时，倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再煮5～10分钟即可食用。每日早晚当主食吃，可健脾祛湿、降脂减肥。
清热祛湿凉茶： 主要成份：鸡血藤，蒲公英等 功效：清热解毒，利湿化浊。适用于湿热引起的舌苔黄腻、腹胀纳呆、腹痛腹泻、肢重等症。最适合经常在户外奔忙或夏天感受暑热之病的人群。
荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑
更多>>血管中有垃圾是很常见的现象，特别是随着年龄的增长，更容易导致血管中存在垃圾，但是这些血管中的垃圾并不是真正意义上的垃圾，它一般是血脂，是人体正常运行必不可少的一种物质，只是含量太多了会对人体产生一定的影响，才成为了血管垃圾。
如果垃圾堵塞血管，就会造成堵死现象，血液流通不畅，会导致血栓或者梗死，情况严重而且没有及时进行治疗可能会危及生命安全，比如猝死等。
其实，良好的生活习惯和健康的饮食就是血管垃圾的天敌。 平时生活中所吃的食物品种要多样化，主要以五谷杂粮为主，如果每天所吃的食物种类达到了十二种以上，一个星期的食物种类有二十五种之多，那就是一种很健康的饮食习惯，对清理血管中的垃圾更有利，当然，这些食物还是要以五谷杂粮为主。
什么食物是血管垃圾的天敌？
1、新鲜的蔬菜水果。果蔬和牛奶大豆类一样都是构成人体膳食平衡的组成成分，核桃、杏仁等坚果类食品也是人体膳食平衡的补充物质。新鲜蔬果中含有丰富
更多>>宝宝得了湿疹又抓又挠，尤其是到了晚上更是测夜难眠，让新手妈妈们心疼不已，在护理宝宝的各方面都变得谨慎起来，尤其是在饮食方面，生怕宝宝吃了什么刺激性食物让病情更加严重。那究竟宝宝在得湿疹期间，哪些食物是不能吃的呢，我们一起了解下：
婴儿湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，属于过敏导致的变态性皮肤疾病，因此已经患有湿疹的宝宝，在饮食上就要非常注意，最好能够先到医院检查下自身过敏原，在平时饮食上避免食用。
1、过敏性食物：比较常见的过敏食物主要是富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹等;
2、刺激性食物：具有特殊刺激性的调味类食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜、葱、蒜、洋葱等都是平时饮食上要非常注意的，尽量不要给湿疹宝宝食用;
3、真菌类食物：某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等，还有种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等;
4、杏仁、栗子等：另外我们平时喜欢生吃的一些坚果和水果类，
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