阴茎充血不够
夏季阴茎养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“阴茎充血不够”，希望对您的养生有所帮助。
阴茎充血不够这是导致男性阳痿的一个重要原因，也叫做勃起功能障碍，而引起阴茎充血不足的原因有很多，这可能和心理因素有关，也可能和一些疾病原因有关，比较常见的有一些慢性疾病，常常容易导致阴茎充血不足，比如说高血压，糖尿病等等，我们来看家庭方面的内容。
阴茎勃起充血不足
研究显示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题，没有硬度就不能插入。
第1级最差，阴茎有充血增大，但不能勃起，无法插入。
第2级稍好，有轻微勃起，但还是不能插入。
第3级可以插入，但还是不够坚挺，属于“微软”，或做到一半又软掉了，不能持久。
第4级最好，完全勃起而且很坚挺，也能够持久。
男人阴茎增强秘笈
1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
2、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。
3、为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。
4、最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。
5、自慰锻炼法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然后停一下，在继续、再停止，重复做几次。
6、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。
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眼睛充血如何针灸
二、眼睛充血吃什么三、青少年怎么保护眼睛
眼睛充血如何针灸
1、眼睛充血如何针灸
中医则认为久视伤血,劳心伤神,气血津液耗损,目中经络失于濡养,目窍失充,目络涩滞所致。治疗当以补养气血、养心安神、滋养肝肾、益精明目为根本大法,针灸具有运行气血、联络脏腑、通经活络、濡养眼睛的功效,循证医学研究表明针灸是治疗这一疾病的有效手段。
治疗眼睛充血就要消除症状、改善视力、恢复正常眼表生理结构、有效地控制其病程进展,所以针灸治疗首选眼周腧穴为主,如瞳子髎、睛明、阳白、鱼腰、丝竹空等。此外,百会、攒竹、四白、太阳、风池也是治疗干眼症的常用穴,通过刺激眼周俞穴,能直接增加泪液的分泌,提高泪膜的稳定性。配以肝俞、肾俞、太溪、太冲,以滋补肝肾,合谷、尺泽,以清热益气;脾俞、足三里、三阴交、丰隆,以补益阴血,以达到标本同治的目的。同时可配合红外线灯、耳穴、火罐及穴位注射等治疗方法以增治疗之效力。
2、眼睛充血怎么引起
结膜充血代表结膜或周围附属器官的原发或继发疾病。睫状充血则代表眼球本身的疾病。如角膜炎、巩膜炎、虹膜睫状体炎、充血性青光眼等。若血管本身病变或损伤破裂,则出血可积聚于球结膜下,称之为结膜下出血,其也是眼睛充血症的一种。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色,称为“结膜充血”;后者是暗红色,称为“睫状充血”。二者兼有的,称为“混合性充血”。这些情况不同的充血,在医生检查与诊断时很有意义,也是判断眼病轻重的重要依据之一,可是一般外行人很难分得清楚。
3、眼睛充血引起的疾病
急性结膜炎为细菌、病毒感染所引起的一种常见的流行性眼病,传染性强。急性虹膜睫状体炎虹膜睫状体的发病原因很复杂,大多病因不明,可能与自身免疫性疾病如风湿以及结核、梅毒、病毒感染等有关。角膜炎大多数角膜炎是由外来感染引起的。轻微的角膜外伤常是感染的诱因,常见的致病原为细菌、真菌、病毒等。另外角膜免疫功能不全或营养不良均可引起角膜炎。急性闭角型青光眼与遗传有一定的关系。主要是因眼球的房角关闭,房水排出途径受阻,眼压升高所致。球结膜下出血大都因高血压动脉硬化,凝血功能不良及局部血管炎症或脆性增加,用力屏气或外伤所致。
眼睛充血吃什么
1、胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量,从而避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。包括深黄、深绿和红色蔬果,如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米等。
2、维生素A如动物内脏,建议可以吃含β胡萝卜素多的食物,比如胡萝卜、菠菜等绿黄蔬菜等。
3、B族维生素,有糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物,还有肝脏、瘦肉、牛奶、豆类等。
4、维生素C可减弱紫外线与氧气对眼睛晶状体的损害。富含维生素C的食物有新鲜大枣、柑橘类、山楂、草莓,猕猴桃、番茄等。
5、维生素E如核桃、杏仁、腰果、花生、葵花子等。
6、花青素如:蓝莓、黑樱桃、紫葡萄、加州李等,都含有花青素。
7、叶黄素及玉米黄素深色的玉米、南瓜、菠菜、芥蓝、花椰菜、洋葱、油菜等。
青少年怎么保护眼睛
1、提倡望远训练。少年眼球处于生长发育阶段,调节力很强,每天可进行一定时间的望远训练。
2、学生写字台要选择室内采光最好的地方安放,光线从左前方来,为防止阳光直射桌面造成眩眼,应备有能开启的窗帘。
3、采用熨眼法提高视力,此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3～5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
4、眼呼吸凝神法可以让眼睛恢复视力,选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
巩膜充血的偏方
巩膜充血是指球结膜和巩膜组织的血管在某种情况下出现扩张充血,呈现眼白发红。多见于局部炎症刺激或者上火等原因导致的情况的。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤都是引起眼睛充血的原因。当有炎症刺激或者理化因素刺激的时候是会导致局部充血水肿的情况，是会导致局部充血红肿的情况的。如果能在饮食中加入一些营养的食物，或者使用一些简单的偏方，是最方便最有效的方法。
偏方1
冬瓜200g，虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调味品近量少放)。利水食物，有利于降低眼压。
偏方2
羊肉500g，水烧开后加羊肉1千克、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水和调料。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。
偏方3
蜂蜜100g，急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日为150毫升，分三次口服。
以上食疗偏方仅仅是对病情的缓解和加速恢复。生活中要注意一下几点来预防此病的发生：1.对于有细菌感染因素者，町用抗生素眼药水，每日3～4次。对于非感染因素，不可滥用，更不可常规作为安慰剂。
2.可试点皮质类固醇类眼药水，但不可长点，且应观测眼压。
3.珍珠明目液，每日3～4次。
4.针对病因进行治疗。
5.口服汤药难以坚持，可在辨证的基础上选服滋阴降火丸、知柏地黄丸、银翘解毒丸等。
鼓膜充血的偏方
股膜充血其实是因为各种耳部炎症或耳部外伤所致的鼓膜充血和鼓膜破裂等现象，会影响到听力，造成听力下降，而且耳朵有堵塞感，还会出现晕眩的问题，所以需要注重治疗和护理，要不然还会容易造成感染，不利于耳朵的康复，那么下面我们就去了解一下在生活中缓解股膜充血的偏方。
偏方二：煅石膏60克，白芨面30克，密陀僧21克，上轻粉15克，枯白矾9克。
制法：上5味共为细末。
用法：临用时以香油或凡士林调成50%软膏涂疮上，如有脓水淋漓者，可由药粉干撒疮面。每天涂搽3～5次。
注意事项：①忌用温水和肥皂水洗患部;②忌食鱼虾、辛辣酒类食物;③室温不宜太热大冷，忌风吹日晒;④如系慢性湿疹再加红粉9克共调。
偏方三：猪蹄甲1双，明矾适量。
制法：将明矾研末，装入猪蹄甲内，令满为度。以草木火烧存性，待冷，研细末收贮瓶中。
用法：用温开水将患处洗净，取香油适量，将药末调成糊状，涂患处，1日2次。
偏方四：轻粉10克，穿山甲10克，铅粉10克，黄丹10克。
制法：将轻粉研细隔纸微炒，山甲用砂炙透，黄丹水飞晒干，然后与铅粉共研细末，瓶贮备用。
用法：先将温开水洗净患处，取净香油适量将药末调成糊状，每日2次，涂搽患处。
其实在中很多人并不怎么注重耳朵的一个保护，认为耳朵一般不会受到什么疾病的影响，但实际上耳朵也是我们身体最重要的一个部位，同样会受到一些疾病的伤害，所以为了耳朵的健康，我们同样也不能轻易的忽视。
结膜充血的偏方
结膜充血这种疾病主要是以眼结膜充血最为常见，也就是在生活所说的红眼病，它对于患者的眼睛伤害是很严重的，希望患者可以在生活采用一些桑叶进行敷眼，这样杜宇治疗红眼病是有很大帮助的。而对于结膜充血这种疾病，患者应该根据自己的发病原因去选择治疗结膜充血的治疗偏方。
偏方一
配方一：金银花、菊花各30克，第一煎口服，第二煎熏洗患病的眼睛。
配方二：黄连10克，水煎服。每日1次。
偏方二
材料及用法：桑叶30克、银花10克、野菊花10克，加凉水500毫升浸泡10分钟，用文火煎沸15分钟，稍凉片刻，待药液热气能使眼睛耐受时，趁热熏患眼10分钟，然后过滤取药液，用消毒纱布蘸药反复洗患眼5分钟，每日l剂，熏洗3次。
偏方三
配方：患者眼睛分泌物较多的，可用生理盐水或3%的硼酸溶液冲洗，再选用0.5%的可的松眼药水滴眼，每日3—5次。
偏方四
用法：熬夜的人，可用温热毛巾覆盖双眼，促进眼部的血液循环，然后再做简单的眼周按摩，眼睛充血明显不适者，起床后可冰敷，能使动脉收缩，达到消肿效果。
对于结膜充血这种疾病，可能很多患者在生活中并不能知道它的发病原因，这对于患者治疗结膜充血就会造成干扰，所以建议患者可以去医院检查一下结膜的发病原因，再根据医生的建议来选择文章介绍的这几种治疗结膜充血的偏方。
眼充血的偏方
眼充血是生活中比较常见的一种疾病，引起眼充血的原因很多，比如上火，经常性的睡眠不足，各种细菌的感染，外伤和对眼部的压迫，有异物进入眼睛以及烟尘的刺激都有可能引起眼充血。我们可以利用一些药物或者偏方进行治疗，这些生活中常见的药物或偏方治疗眼充血都是非常有效的。
偏方一
配方：知柏地黄饮：知柏，地黄各适量，熬成汤一碗，连服。
主治：功能清热活血。
偏方二
配方：银翘金银花饮：银翘，金银花煮浓汤一碗，放入红糖即可饮用。
主治：功能清热解毒，主治上火引起的眼充血。
偏方三：苗方草外敷
配方：苗方草：将苗方草捣碎，敷在手腕上。
主治：化除淤血。对外伤引起的眼充血最有疗效。
对于眼充血这种常见的疾病，希望大家能够知道引起这类疾病的原因以及治疗的方法。眼充血这种疾病虽然不是很严重，但治疗起来比较麻烦，采用这些简单的偏方去治疗，要根据自己身体的实际情况和病因去选择。
眼底充血怎么治疗？
人们的眼睛其实是属于一个比较敏感和脆弱的部位，现在近视的人也越来越多，而且各种各样的眼部疾病也在威胁着人们眼部的健康，如常见的就要属于眼底充血了，所以下面我们就一起来看看眼底充血到底应该怎么治疗？
引起眼底出血的原因可分为全身和局部两大类。全身性病变大致有糖尿病性视网膜病变 ,高血压性视网膜病变 ,肾病性视网膜病变 ,妊娠中毒性视网膜病变 ,甚至血液系统疾病、自身免疫性疾病都可以引起眼底出血。
局部病变是指眼底本身病变。如视网膜中央或分支静脉阻塞、视网膜血管炎、视网膜脉络膜炎病变、视网膜血管瘤、视网神经血管炎 ,以及老年性黄斑变性、高度近视眼底病变 ,中心性视网膜脉络炎等脉络膜新生血管性病变。
对于视网膜血管出血的治疗 ,一般采用激光疗法 ,以及选用止血剂、纤溶制剂、抗血小板聚集剂等药物治疗 ,但效果不够理想。中西医结合治疗眼底出血 ,即调和五脏气血阴阳 ,行气化瘀通络 ,并且在治疗引发眼病的高血压、糖尿病等原发病的基础上 ,治疗眼底出血这一病标 ,应用祛瘀明目丸 ,标本兼治 ,临床收到较好效果。
看了上面的分享之后相信大家就会知道眼底充血应该怎么治疗了，而且最主要的是要找出导致眼底充血的根本原因，这样才能比较好的起到对症治疗的效果，倘若是一般的眼底充血的情况，只需要在日常生活中多注意一些保护眼睛，就可以得到有效地缓解了，晚上不要经常性的熬夜。
睫状充血的偏方
眼部的充血发红是眼科患者常见的体征之一。常说的红眼是一个笼统的概念，泛指眼结膜充血与睫状充血。结膜充血病变仅限于结膜疾病或有关的表浅刺激，而睫状充血则包括角膜、巩膜、前色素膜的疾病，常有一定严重性。 睫状充血的疾病有：①角膜炎;②巩膜炎与表层巩膜炎;③色素膜炎，括虹膜炎、睫状体炎、④青光眼;⑤眼球伤。针对睫状充血，我们总结了一下偏方或者饮食方式，患者可以依据自身条件来尝试，从而减少病情的发生。
偏方1
鲫鱼汤每天200-300克为宜，炖汤喝为佳。鲫鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有促进营养物质的吸收，增强人体免疫力，有利于患者的恢复。
偏方2
柠檬每天泡水喝300-500毫升为宜。柠檬富含有大量的维生素，具有清热解毒的作用，可以起到促进身体有害物质的排出，有利于患者的恢复。
偏方3
香椿每天100-200克为宜。香椿具有抗菌消炎的作用，对炎症性疾病的患者可以起到一定的辅助治疗的作用，有利于患者的恢复。
眼睛是心灵的窗子，对眼部的保护至关重要。以上食疗偏方仅仅是对病情的缓解和加速恢复。生活中要注意一下几点来预防此病的发生：不用公共毛巾和面盆。不用手揉眼睛，以免发生交叉感染。忌食葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物。海腥发物，以不吃为宜。具有清热利湿解毒功效，可作辅助性治疗食用。最好闭眼休息，以减少眼球刺激。
