龟头子的功效与禁忌
冬季养生粥的做法与功效。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，要作生活的主人，我们必须注意养生。中医养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“龟头子的功效与禁忌”，但愿对您的养生带来帮助。
在人们越来越重视自己身体健康的同时，给了投资分子很多机会。虽然很多动植物的功效对身体健康有很多的好处，但是并不是每种动植物都能有效的治疗疾病。有很多是近些年被一些投机分子炒作起来的保健品，例如龟头子。一起来了解下龟头子的功效与禁忌都有哪些吧~
一、龟头子的功效
1、温补气血、亏损、关节酸痛、祛风湿、强腰；
2、温肾壮阳，滋阴补肾，对早泻，阳痿，肾虚腰痛，房事过多，男女性冷淡者有特效；
3、夜出虚汗，妇女贫血，头晕目眩，高血压，肩周炎，老年骨质增生，四肢麻木等症；
二、龟头子的禁忌
最重要的一点是，切忌过量。壮阳果是温热、善补的食物，藏族人常常喝它用来使身体温热，在冰天雪地中暖身，并且作为壮阳极品来使用。
三、注意事项
该种果实的原植物产于广西西部（那坡）和云南东南部（屏边），但并未记载产自西藏。查《西藏植物志》第一卷，也未见收载该种，说明此种并不产西藏。查藏药志及中华藏本草等书未发现此种记载，《中药大辞典》和《中华药海》也未见对该果子药用的记载，《本草纲目》也未查到该条目，说明此种尚未作为药材记载。于是，笔者对市场上公开炒卖（售价50元一斤），并说有良好疗效的说法产生怀疑。
四、查阅了《中药大辞典》，有关柯属植物药用的记载只有3条：
1、为野槟榔，原植物为白皮柯（Lithocarpus dealbatus Rehd.）的花序，其主治功用：顺气消食，健胃，杀虫；治食积腹胀，虫积不化；
2、为柯树皮，原植物为柯（Lithocarpus glaber (Thunb.) Nakai）的树皮的韧皮部，有小毒，治浮气水肿；
3、条为多穗石柯（Lithocarpus polystachys Rehd.）叶，治高血压。
另查本书的“橡实”条目，其主治功效为涩肠固脱，治泻痢脱肛，痔血。上述四条均与壮阳无关。据笔者所知，该科植物通常含较多的鞣质和丹宁，且
有时有小毒，建议广大群众谨慎使用。
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龟头子功效作用与食用方法
龟头子的学名叫做厚鳞柯，也叫做补肾果，在广西和湖南等地带，又叫做龟头子，也叫做风流果，当地人经常采集果实，然后用来泡酒，具有一定的壮阳补肾的作用。另外在治疗水肿方面的效果也很好，在用药方面也要注意，它有小毒。它的食疗方法也比较多，比如说可以做汤。
龟头子功效作用
一、为野槟榔，原植物为白皮柯（Lithocarpus dealbatus Rehd.）的花序，其主治功用：顺气消食，健胃，杀虫；治食积腹胀，虫积不化；
二、为柯树皮，原植物为柯（Lithocarpus glaber (Thunb.) Nakai）的树皮的韧皮部，有小毒，治浮气水肿；
三、条为多穗石柯（Lithocarpus polystachys Rehd.）叶，治高血压。另查本书的“橡实”条目，其主治功效为涩肠固脱，治泻痢脱肛，痔血。益肾子属壳斗科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素，及蛋白质，碳水化合物，脂肪，纤维素等，可食用。
据笔者所知，该科植物通常含较多的鞣质和丹宁（通常我们说的涩味），切记不可过量食用。
食用方法
1、风流果炖汤
用风流果炖汤是它的常见使用方法之一，平时可以准备适量的牛骨，用清水洗净以后，把骨骼敲开，然后放在锅中，再准备5到6个风流果一起放到锅中，加清水和适量的葱姜一起炖制，再开锅以后再炖制2到3小时，就能得到香气诱人的风流骨牛骨汤，这种汤味道鲜美，营养丰富，能提高人体的抗寒能力。
2、龟头果泡酒
龟头果泡酒也是它的常见食用方法之一，泡酒以前最好把龟头果敲开，研碎，然后放到酒坛中加入白酒，调匀以后密封保存，十五天以后里面的药酒就能泡好，这时可以取出直接饮用，但是饮用量不能过多，每次最多服用二十克，每天服用一到二次都可以，服用这种药酒不但能提高性功能，还能补肾强腰，预防和治疗人类的关节疼痛。
鸡头子的功效与作用
对于一些南方的朋友来说，其实是非常熟悉鸡头子的。其实鸡头子就是我们比较熟悉的芡实。一般来说，鸡头子既是一种食材，同时也是一种中药药材。其实很多的人是非常喜欢吃鸡头子的。那么，大家知道鸡头子的功效与作用吗?今天我们就来给大家简单的介绍一下，如果大家喜欢吃鸡头子的话，可要多吃哦。
鸡头子：又称为芡实，为睡莲科植物芡的成熟种仁。可食。性平，味甘涩。
1、主治温病，风痹，腰部和背脊肌肉强直，膝疼。能补养中焦脾胃，补益精气，增强记忆和智力，使人耳聪目明。做成粉食用很有好处。
2、这是一种能使人长生不老的药物。和莲子一起食用，能让小孩长不大，因此可知长期服食鸡头子也应该能使人青春永驻。
3、生吃能引动风冷之气。可将它蒸熟，放在烈日下曝晒，它的外皮会自己裂开。揉去外皮，取出里面的种仁来吃，味道很美。也可以等它的外皮裂开后，在臼中把种仁舂成末取出来。
注释：
1、温：温病。感受温邪引起的一类外感急性热病的总称。又称温热病，属广义伤寒的一类.症以发热、化燥伤阴为主。
2、风痹：中医病名。一般指风寒湿邪侵袭肢体关节及经络，引起的肢节疼痛、麻木等病症。
别名 ：鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实、鸡流子
鸡头实，鸡头子，鸡头果，鸡头，鸡痈，鸡嘴莲，雁头，雁啄实，鸿头，乌头，水鸡头，水流黄，肇实，刺莲藕，刺莲蓬，刺莲蓬实，刀芡实，黄实，苏黄，芡实米，卵菱，剪芡实
性状 ：本品呈类球形，多为破粒，完整者直径5～8mm。表面有棕红色内种皮，一端黄白色，约占全体1/3，有凹点状的种脐痕，除去内种皮显白色。质较硬，断面白色，粉性。无臭，味淡。
芡实为观叶植物。在中国式园林中，与荷花、睡莲、香蒲等配植水景，尤多野趣。芡实种仁可供食用、酿酒。根、茎、叶、果均可入药。外壳可作染料。嫩叶柄和花柄剥去外皮可当菜吃。全草可作绿肥，煮熟后又可作饲料。
龟头散的功效与作用
龟头散，大家估计不会陌生吧，都应该多多少少知道一点。但是你真的了解龟头散吗?如果不是很清楚的话，不妨浏览一下本篇文章哦。
【处方】龟头1枚（枯头者，涂酥，炙令黄焦），卷柏1两，龙骨1两。
【制法】上为细散。
【功能主治】小儿大肠虚冷，久脱肛。
【用法用量】每次1钱，敷上，挼按纳之。
【摘录】《圣惠》卷九十二
【处方】龟头1枚（枯者，炙令焦黄），龙骨1两。
【制法】上为细散。
【功能主治】小儿久痢，脱肛不入。
【用法用量】干贴1钱，于脱肛上挼按纳之。
【摘录】《圣惠》卷九十三
【处方】龟头1枚（烧灰）。
【制法】上为末。
【功能主治】小儿尸疰瘦瘠，时发寒热。
【用法用量】每服半钱，新汲水调下。
【摘录】《卫生总微》卷十五
上文主要介绍了龟头散的作用以及怎么吃。我们在日常生活中可以根据自己的需要食用，希望今天的文章可以帮到大家。
甘草的功效与作用与禁忌
甘草许多人都知道，而且是治疗各种疾病效果最好的中药，许多中味药里都含有甘草。也有很多食品里也含有甘草的成份，因为它的甜度是蔗糖的很多倍，如糖果，口香糖，巧克力，还有很多饮料里都含有甘草成份，所以甘草的用途也是非常广泛的。
甘草草本食物，天然繁殖。长约二十到一百厘米之间，表面是红棕色或者灰棕色的，纹路很多，而且有清热解毒，祛痰止咳等都有很好的效果，那么看看它的功效与作用。
甘草的功效
甘草 补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
甘草的作用
1、用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
2、用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。
3、用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。
4、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
5、用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
甘草禁忌，甘草不能和阿司匹林、消炎痛，保泰松等药物合用，可诱发或加重溃疡。也不能和降糖药胰岛素，降压药，等同服。甘草尽量不要与西药同服，食物里，甘草与鲤鱼同服会引发中毒。
折耳根的功效与禁忌
折耳根就是我们平时说的鱼腥草，这是一种比较常见的中药，作为我们普通人来说，平时可以用折耳根来泡水喝，虽然它的口感一般，但是有一定的药用价值，它里面含有丰富的植物抗生素，有天然的消炎的功效，具有利尿消肿，清热解毒的作用，对于提高身体的免疫力也能发挥一定的作用。
折耳根的功效
1、清热解毒，利尿消肿。
治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。 临床报道广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、感冒发烧、肺癌、宫颈糜烂、肾病综合征、鼻炎、化脓性中耳炎、流行性腮腺炎等。
2、提高机体的免疫力
鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高，血清备解素明显升高。家兔每日肌肉注射鱼腥草素8mg。连续给药3天后，血清中备解素也明显升高，鱼腥草提高机体兔疫力，对感染性病的治疗有着重要的意义。
3、清热、消炎、抗病毒
作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。
鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。
对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。
吃折耳根的一些禁忌
1、折耳根虽然好，但是从药性来讲，折耳根属于辛辣寒性食物，如果吃多了会让人出现气喘的情况，长时间食用还会折损阳气剥削精髓。因此如果是过敏体质最好不好多吃，避免吃了之后出现日光性皮炎。虚寒体质以及没有明显的红肿热痛的阴寒疔疮肿疡者也不要吃。2、折耳根是很好的中药材，但是很多人认为中药副作用小，比较纯所以会一直经常吃，但是我们要知道在制作中药的时候会加入一些物质，这样可能对身体有危害，因此食用折耳根治疗某些感染性疾病最好咨询医师。3、折耳根的根还有叶都可以生吃、炒着吃或者煮着吃，而且鱼腥草注射液还可以用来治疗尿道感染、呼吸道感染，但是折耳根具有可致敏性，最好少吃。
莲心茶的功效与禁忌
莲心茶是选用莲子芯来制作的一种茶饮料，我们知道莲子心是一种常见的中草药，他有很好的药用价值，也有很好的食疗功效，平时喝一些莲心茶，首先能够达到降低血压的作用，在保护心血管健康方面的作用是很好的，有一定的强心的作用，有清热解毒的效果，当然也要注意，不能喝的太多，属于性微寒的一种食材。
莲心茶的功效与禁忌
第一：降低血压
科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶，这种物质能够起到短暂的降低血压的作用，但是如果转变成为季铵盐之后，降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久。除此之外，莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9，这种物质也是具有比较强的降压作用。科学家在猫、狗还有兔子等动物身上进行了食盐，发现在这些动物身上注射之后会令身体快速的产生耐受性，起到快速降压的作用。所以通过实验我们也可以发现，莲子心中所含有的生物碱能够有效的释放组织胺，令周围的血管进行扩张，起到很好的降压作用。
第二：强心作用
除了降压的作用之外，服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进作用。上文所提到的莲子心所含有的非结晶生物碱Nn-9不仅能够起到降压作用，对于心脏的保护作用也非常的出色。非结晶生物碱Nn-9在进入身体之后会导致外周血管出现扩张的情况，并且对于神经也具有一定的作用。
第三：平滑肌肤
专家告诉我们，建议一些爱美的女性能够经常的科学服用一些莲子心泡水，这样能够显著的改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况，令肌肤更加的平滑有弹性，人也是越活越年轻。
第四：止痢疾
如果身体患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以将莲子心泡水喝，这样能够很好的起到止泻的作用，令身体快速恢复健康。
第五：安神
日常生活中，如果出现了睡眠质量不好或者是失眠多梦、心烦气躁的情况，泡上一杯莲子心水能够有效的改善这种情况。也可以在每天睡觉之前的一个小时服用一杯莲子心水，这样一晚上的睡眠质量都会非常的好。
仙草冻的功效与禁忌
用烧仙草做成仙草冻受到很多人的欢迎，尤其是在夏天天气比较热的时候，吃一点仙草冻有很好的防暑降温的作用，具有促进食欲和开胃的作用，它还有一定的美容养颜的作用，因为烧仙草能够达到去肝火的效果，在预防痤疮方面的作用也是比较不错的，它具有滋阴补肾的效果，平时可以适当的吃一些。
仙草的功效
1、清热消暑
仙草由一种叫仙草的中草药制成的，口感甘凉，具有清热解毒，消暑解暑的功效。
2、美容养颜
仙草具有去肝火，排毒的功效，同时也可以美容养颜，备受女生的青睐。
3、补肾养肾
仙草补肾经，可以治疗肾脏炎，同时也可以活络筋骨，消除疲劳。
仙草的作用
1、仙草为唇形科仙草属一年生草本植物，是一种重要的药食两用的植物资源。仙草全草干样含有约70%仙草碳水化合物，少量蛋白质、脂肪、色素等，还含有较多的矿物质元素。
2.药用广泛，具有清暑，解热利水的功能。主治中暑、热毒、消渴、高血压、肾脏病、糖尿病、关节肌肉疼痛、淋病等。在仙人草所含成分中，黄酮类物质具有抑制癌症细胞生长、降低血压的作用;多糖具有增强和提高机体免疫机能作用;香精素有镇静、清凉解毒利水的功效;微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用;维生素能调节和增强生理机能等。
3.目前仙草系列产品有：即食仙草冻粉、仙草保健茶、仙草可乐型饮料、速溶仙草，提取咖啡色素等。
4.植株晒干后可煎汁与米浆混合煮熟，冷却后即成黑色胶状物，质韧而软，以糖拌之可作暑天的解渴品，广东、广西常有出售，广东广西一带称为凉粉，广东梅州一带称作仙人粄、仙牛粄、草粄。
百草茶
汉方方剂：仙草37.5克、黄花蜜菜37.5克、凤尾草37.5克、石壁癀18.8克、炮仔草18.8克、冰糖适量（或加上九层塔37.5克）
用法：水10碗煎5碗，去渣，加冰糖溶化后，放进冰箱，冰冷当青草茶饮服。
汉方方剂：仙草37.5克、黄花蜜菜37.5克、咸丰草37.5克、大本七层塔37.5克、凤尾草18.8克、桑枝18.8克。
用法：水8碗，煮沸后，用文火煮1小时，去渣，加冰糖溶化，待冷，放进冰箱冷藏，当青草茶饮服。
乳鸽汤的功效与禁忌
乳鸽也就是雏鸽，在中国人的眼里这就是一道绝佳的食材。乳鸽的特点是肉厚而嫩，用来煲汤的话具有很强的滋养作用。对于乳鸽汤这样的佳肴，虽然功效显著，但同时也有很多的禁忌，有些人吃了大补，有些人则不适宜吃乳鸽。那么，乳鸽汤的功效与禁忌是什么？下面咱们就来看看吧。
乳鸽汤的功效
一、美容美颜，强身健体，常葆青春活力
鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。
吃枸杞炖乳鸽，不但美味可口，而且有滋补强身的药效，达到延年益寿的目的。
二、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能
乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。
吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复，是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁鸽子汤，能止痒和治疗皮肤干糙，保持皮肤光滑。
吃香茹炖乳鸽，能促进血液环、防止衰老、延长青春。
三、加快身体康复、促进伤口愈合
红豆鸽子汤是尽人皆知的补品，此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加之红豆有补血、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。
适合于各类手术后病人康复进补，老人常食可减缓老年斑的出现，保持皮肤光润。
四、增智补脑、延年益寿
鸽脑中富含脑磷脂，能促进组织细胞内的代谢更新，可延缓脑组织和神经细胞的衰老。食用后体力增加，思路清晰，记忆力大增，对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用。
五、治疗失眠和神经衰弱
药疗方：鸽子炒洋葱，有安眠、镇痛的良效，增强消化，治疗神经衰弱和失眠症等功效。
四种禁忌人群
1、喜冷怕热的人群
有些人特别的喜冷怕热，对于寒冷往往都无所畏惧，稍微热一点就觉得受不了。如果这样，喝鸽子汤却会达到相反的效果，不仅会让你觉得更加的燥热，也会让你的身体变得更加寒冷，因为鸽子汤并不适合那些习惯怕热的人。
2、肝火旺盛的人群
肝火旺盛的朋友要远离鸽子汤，鸽子汤的热性非常非常的大，如果你本身的肝火就旺盛，那么你喝了不仅会让你的肝火旺盛的情况更加严重，也会让自己的情绪变得更加不好。
3、容易上火的人群
容易上火的人也要远离鸽子汤，鸽子汤热性大，能够助长火气的滋长，如果身体容易上火，那最好还是不要喝鸽子汤，最好能吃一些清凉效果比较好的食物，这样跟体质相符。
4、容易出汗的人群
有些朋友还没走两步就气喘吁吁大汗淋漓了，如果是这样，那千万不能喝鸽子汤，鸽子汤可能并不适合你。因为鸽子汤是热性的食物，它的热性还是比较大的，如果你喝了鸽子汤，出汗的情况可能更加严重。
茅草根的功效与禁忌
茅草根在生活中是比较常见的，也可以说茅草根是一种中药材。不论是生活中还是临床上对茅草根的应用是非常广泛的，中医学说中茅草根的功效与作用也非常显著，可以用来治疗许多疾病。但是使用任何药物都要了解其禁忌，避免引发不必要的副作用。那茅草根的功效与禁忌是什么？
1、中药茅草根能利尿
利尿是中药茅草根的重要作用之，这种中药中含有大量的钾盐，而钠的含量则很少，人们服用它以后能促进身体内钠的排出，也能提高肾功能，从而也就起到了不错的利尿作用，它对人类的小便不利和身体浮肿都有很好的治疗和缓解作用。
2、中药茅草根能止血
中药茅草根能有效减少血浆的复钙时间，能加快血液凝结，平时它能起到良好的止血作用，平时人们出现吐血和便血以及咳血时，都能把中药茅草根煎汤以后服用，能让出血的症状很快好转。
3、中药茅草根能解热镇静
解热镇静也是中药茅草根的重要作用，它含有的薏苡素可以抑制人体内骨骼肌的代谢，也能调节神经对人类的高发的失眠和神经衰弱，以及发烧等不良症状都有很好的预防和缓解作用。
4、中药茅草根的禁忌
中药茅草根虽然有多种药用功效，但是服用时也有一些禁忌，那么脾胃虚寒和尿量不多的群不能服用中药茅草根，另外平时服用茅草根时不能长时间用清水浸洗，不然会让它的营养成分大量流失，再服用也起不到应有的作用。
