肉苁蓉粉的功效与作用
肉苁蓉能养生男性性功能吗。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何在中医养生方面行稳致远呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的肉苁蓉粉的功效与作用，希望对您的养生有所帮助。
肉苁蓉粉其实就是肉苁蓉磨碎以后得到的，它的功效与肉苁蓉一样，只不过肉苁蓉粉食用起来比较方便，如果想泡水喝，就可以直接加进去。如果和别的中药混合也比较方便，出门旅行等携带也比较方便。那肉苁蓉粉有什么功效呢？该如何食用才能价值最大化呢？
肉苁蓉粉的作用
润肠通便。
肉苁蓉粉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
肉苁蓉粉还可增强免疫功能。
肉苁蓉粉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
调节循环系统。
肉苁蓉粉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。
治肾虚闭经。
肉苁蓉粉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
抗衰老。
肉苁蓉粉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉粉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
提高性欲。
肉苁蓉粉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份，能有效促进性中枢神经的功能，增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而提高性欲。
据报道，澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉粉的提取液，对8只小鼠进行对比试验，结果发现，注射了肉苁蓉粉提取液的4只小鼠，其交配次数和射精率都明显增加，而且其抗寒耐冻时间也延长了2——3倍。而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。
滋补。
肉苁蓉粉含有大量的氨基酸、维生素和矿物资，大大有利于人体健康。另外，肉苁蓉粉还含苷类肉苁蓉粉苷以及黏多糖等成分；含苯丙糖基苷类肉苁蓉粉苷A、B、C、H，洋丁香酚苷，鹅掌楸苷，以及7种苯乙醇苷成分；含类似睾丸酮和雌二醇样的物质；含无机物和微量元素有钾、钠、钙、锌、锰、铜等。
增强体力。
肉苁蓉粉能增加糖原储备，减少运动后肌肉蛋白质分解，促使线粒体发生适应性肥大和增生，以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平，对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。
扩展阅读
肉苁蓉的功效与作用_肉苁蓉的食用方法
导读：肉苁蓉的功效与作用专区，为您详细介绍肉苁蓉的功效与作用、肉苁蓉图片、肉苁蓉的营养价值、肉苁蓉的食用方法等，要想知道更多肉苁蓉的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
肉苁蓉简介肉苁蓉图片肉苁蓉的功效与作用肉苁蓉的营养价值肉苁蓉的食用方法肉苁蓉的食疗方肉苁蓉的宜忌人群肉苁蓉的选购方法肉苁蓉简介
肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水份。素有沙漠人参之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
肉苁蓉图片
肉苁蓉的功效与作用
肉苁蓉的功效
1、用治肾阳不足，遗精滑精，阳痿早泄，精冷不育。常配伍温肾助阳，温补精血的药。
2、治妇女冲任虚损，月经量少，闭经，冷宫不孕。常配伍温暖下元，补益精血的药。
3、治肝肾亏虚，腰膝冷痛，筋骨无力。常配伍益精血，强筋骨的药。
4、还可治因年老久病，产后阴伤所导致的肠燥便秘。
注意：因其补阳而滑肠，故阴虚火旺，大便溏泻者忌服；实热便秘者也不宜用。
肉苁蓉的作用
1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制阳虚症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉能显着提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显着的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。
5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉的营养价值
含微量生物碱、多糖、无机盐。
肉苁蓉的食用方法
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。任何年龄的人，一天3-5克干肉苁蓉，就可以有助强身健体。将肉苁蓉在煮锅上蒸软，切成薄片，泡在水杯当茶饮，也可以煮水饮用。还可以用在饮食里。
1、泡茶：开水煮当茶喝，每次不超过10克，可适量加入蔗糖、蜂蜜服用。
2、炖肉：煮畜、禽、鱼肉每千克放入20克。
3、炒菜：用水泡软后，切丝或片，炒菜食用，每次10-20克；煮粥时放入20克食用。
4、泡酒：泡酒服用每200克泡白酒3000克，宜适用50度-60度纯粮酒，泡7-15天后饮用，每次10-30毫升。
肉苁蓉的食疗方
1、苁蓉羊肉羹
做法：肉苁蓉15克切碎在沙锅中，煎至肉苁蓉熟烂后取汁，羊肉150克切碎后放入沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文火炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。
功效：温补肾阳，治疗肾虚。常用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。健康人也可常服。
2、苁蓉鸡
做法：黑公鸡一只切块，沸水中氽去血水捞出，将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中，加白酒50克，葱、姜、水适量烧开，用文火炖至鸡肉熟烂，拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成。
功效：温补肾阳，养肝。非常适用于性饥渴机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。
3、苁蓉煲羊腰
做法：羊腰一对去臊筋骨，切片，肉苁蓉30克装入纱布袋，两者放入沙锅中，加适量水煲汤至熟，拣去纱布袋，加入盐即成。
功效：补肾壮阳，适用于性机能低下、慢性前列腺炎、神经衰弱、前列腺肥大、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。
肉苁蓉的宜忌人群
宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用；妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用；高血压患者也适宜食用。
忌食：经常大便溏薄者不宜食用。
肉苁蓉的选购方法
商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最着。
以上就是一些肉苁蓉的相关知识，如果想了解更多关于肉苁蓉的内容，请继续关注中医养生频道。
肉苁蓉散的功效与作用
现实生活中有许多人对肉苁蓉散的功效与作用及食用方法并不是很清楚，下面我们就详细的介绍下。
【处方】肉苁蓉60克（酒浸一宿，刮去皱皮，炙干）五味子22克 韭子30克（微炒）熟干地黄30克 蛇床子30克 续断22克 车前子22克 当归22克 天雄22克（炮裂，去皮、脐）桑螵蛸30克（微炒）天门冬45克（去心，焙）白石英30克（细研，水飞过）白龙骨22克 鹿茸30克（去毛，涂酥炙微黄）菟丝子30克（酒浸一宿，晒干，别捣为末）磁石30克（煅，醋淬七遍，捣碎，细研，水飞过）
【制法】上药捣细罗为散。
【功能主治】治虚劳，小便余沥，或黄或白，茎中疼痛，囊下湿痒。
【用法用量】每服6克，空腹时用温酒调下。
【摘录】《太平圣惠方》卷二十九
【处方】肉苁蓉30克（酒浸一宿，刮去皱皮，炙）石斛22.5克（去根，锉）枸杞子30克 远志15克（去心）续断22.5克 原蚕蛾22.5克（微炒）菟丝子60克（酒浸三日，晒干别研为末）天雄30克（炮裂，去皮、脐）熟干地黄30克
【制法】上药捣细罗为散。
【功能主治】治虚劳羸损，阴痿，精气乏弱。
【用法用量】每服6克，空腹时用温酒调下。
【摘录】《太平圣惠方》卷三十
看了上文对肉苁蓉散的介绍，相信我们可以收获很多。其实对于疾病，大多数人都是通过吃西药来缓解，但这种方法治标不治本，其效果也是暂时的，关键还是在于拥有健康科学的生活方式。
肉苁蓉粥的功效与作用
现实中有好多人还是比较青睐于保健品养生，除了方面之外，最多的还是心理作用。其实食疗养生比其它形式的方法更科学健康，下面就为大家介绍一下肉苁蓉粥这个偏方，它对人体的好处有很多哦。
肉苁蓉粥
【来源】《药性论》
【原料】肉苁蓉15克 精羊肉100克 粳米50克
【制法】肉苁蓉加水100克，煮烂去渣；精羊肉切片入砂锅内加水200克，煎数沸，待肉烂后，再加水300克；将粳米煮至米开汤稠时加入肉苁蓉汁及羊肉再同煮片刻停火，盖紧盖焖5分钟即可。
【用法】每日早晚温热服。
【功效】补肾壮阳，润肠通便。适用于阳痿、遗精、早泄、性机能减退等。
【宜忌】大便泄泻、相火偏旺者忌服。
上文所说的这些关于肉苁蓉粥的做法和功效等大家已经了解到了吗？其实这些介绍的养生材料都不难买，而且既好吃又养生，所以说如果喜欢养生，不妨试一下，毕竟即安全又有效，是养生的不二之选。
中药肉苁蓉的功效与作用
随着现代人生活压力加大,越来越多养生保健的方法也是层出不穷的出现,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药.尤其对于都市白领来说,她们没有时间去关注新的养生方法,所以专注于各类中药的作用.比如说肉苁蓉.
那么中药肉苁蓉究竟有哪些功效呢?中药肉苁蓉在那些方面有神奇的功效呢?中药肉苁蓉是怎样发挥这些神奇的功效的呢?对于很多偏爱中药的人,尤其是热爱中药肉苁蓉的人来说,这些问题非常重要.那么今天就跟大家介绍一下.
肉苁蓉也叫沙漠人参,主治肾阳不足、温补精血、保肝润燥,有很重要的食疗功效和作用.
1,用治肾阳不足,遗精滑精,阳痿早泄,精冷不育.常配伍温肾助阳,温补精血的药
2,治妇女冲任虚损,月经量少,闭经,冷宫不孕.常配伍温暖下元,补益精血的药
3,治肝肾亏虚,腰膝冷痛,筋骨无力.常配伍益精血,强筋骨的药
4,还可治因年老久病,产后阴伤所导致的肠燥便秘注意:因其补阳而滑肠,故阴虚火旺,大便溏泻者忌服;实热便秘者也不宜用 味甘、咸,性温.能补肾阳,益精血,润肠通便.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收.
通过上述内容的介绍,可以了解到酸奶在治疗肾阳不足和肝肾亏虚以及产后一些疾病等很多方面都有着非常重要的作用.中药肉苁蓉在沙漠中地位非常重要,偏爱中药妹子们选择酸奶绝对是选择了健康,远离了疾病.
肉苁蓉的功效与作用有什么
肉苁蓉可能对很多朋友来说是没有听说过的，这种植物生在新疆、内蒙古、甘肃一带。肉苁蓉有着极高的药用价值，也有人称之为沙漠人参。肉苁蓉对人体有降压降脂、治疗不孕不育等。
肉苁蓉的功效与作用及食用方法：
肉苁蓉适合人群：
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
3. 一般腹泻者短时间禁服。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
