湿疹吃中药排毒的过程是怎样的？
怎样养生排毒。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。我们该怎么进行科学的中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“湿疹吃中药排毒的过程是怎样的？”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
湿疹是生活中很常见的一种皮肤病，患者的患病部位会出现瘙痒症状，该皮肤病的危害很大，之所以会出现这种症状，主要原因是身体出现了湿毒，尤其是那些长时间生活在潮湿环境中的人，体内更容易出现湿毒，那么有哪些中药可以帮助排出身体湿毒呢？
湿疹吃中药排毒的过程：
湿疹，建议可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂，慢性湿疹可用3--5％糠馏油软膏外搽，内服范围较小又无渗液时可用地塞米松霜，或肤轻松软膏外搽，内服药有苯海拉明非那更塞庚啶等。
湿疹是由于营血不足、湿热逗留以致血虚伤阴化燥生风风燥湿热郁结肌肤失养所致。中医医治湿疹的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正常，采用的方法包括健脾、化湿、活血、清泻等，视乎病者的体质而定。中药医治湿疹是可以根治的，但由於医治的重点不是把表面的皮肤病病徵消除，而是要彻底改变体质，因此医治需时，并非一两个星期便能见效。
湿疹与许多因素有关系，如遗传易感体质、免疫、环境等。可以调节一下免疫，如可以口服一些转移因子或注射一些卡介菌多糖核酸注射液。
意见建议：还可以口服一些抗过敏药物，如氯雷他定或盐酸非索非那定等，此外，可以外用一些氟芬那酸丁酯或他克莫司等药物，平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，最好不要用洗涤用品。
建议用复方醋酸地塞米松乳膏（999皮炎皮）或者糖酸莫米松乳膏（艾洛松）外用。
意见建议：建议平时避免瘙痒部位的过度搔抓，避免以后的感染，同时为了减轻发炎和痒感，应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、动物油、蚕豆、豌豆、笋类及其罐头食品等。
ys630.coM延伸阅读
血毒丸排毒的过程是怎么样的
日常生活中，我们会因为环境、气候、饮食等问题而引起一些疾病，最易发生的就是皮肤病了，如湿疹，皮肤刺痒，粉刺等，这些都是平常比较常见的一些皮肤病，而血毒丸对治疗它们有较好的效果。用血毒丸整体就是一个排毒的过程，那具体血毒丸的排毒过程什么样，今天就给大家介绍一下血毒丸排毒的过程。
皮肤血毒丸清血解毒，消肿止痒。皮肤血毒丸用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。化学成分：茜草、桃仁、荆芥穗(炭)、蛇蜕(酒炙)、赤芍、当归、白茅根、地肤子、苍耳子(炒)、地黄、连翘、金银花、苦地丁、土茯苓、黄柏、皂角刺、桔梗、益母草、苦杏仁(去皮炒)、防风、赤茯苓、白芍、蝉蜕、牛蒡子(炒)、牡丹皮、白鲜皮、熟地黄、大黄(酒炒)、忍冬藤、紫草、土贝母、川芎(酒炙)、甘草、白芷、天葵子，紫荆皮、鸡血藤、浮萍、红花。皮肤血毒丸注意事项1、感冒期间停服。2、风寒证或肺脾气虚证荨麻疹不宜使用。3、月经期或哺乳期慎服。4、忌食鱼、虾、油腻食品；忌酒、辛辣刺激食物。5、体弱、慢性腹泻者慎用。6、过敏体质者愼用。
皮肤血毒丸在我国的《中国药典》、《金匮要略》、《伤寒论》都有记载。皮肤血毒丸在清血解毒，消肿止痒方面的效果显著，确实能有效地对抗皮肤疾病。那么，皮肤血毒丸能经常吃吗?经常吃会怎样?皮肤血毒丸是否能经常吃尚不明确。小编提醒大家，在服用皮肤血毒丸前一定要认真看说明书，或咨询相关医师。皮肤血毒丸是白色的水丸，除去外衣后显黑褐色;味微苦。皮肤病血毒丸的服用方法主要是:口服，一次20粒，一日2次。服用皮肤病血毒丸时，请谨记以下事项:(1)忌食鱼虾油腻食品;忌酒、辛辣刺激食物(2)过敏体质者慎用(3)感冒期间停服(4)女性月经期或哺乳期谨慎服用另外，特别注意，如果你正在服用其它药物，使用皮肤病血毒丸前，请详细咨询医师，避免药物间的相互作用。皮肤病血毒丸在我国的《中国药典》、《金匮要略》、《伤寒论》都有记载。皮肤病血毒丸主要由中药成分制成，副作用比较小，患者可以放心服用。一般来说，是药三分毒。长期服用药物会造成身体对药物的依赖，不利于身体的机能的发挥。所以，建议患者不宜长期服用皮肤病血毒丸。
医治湿疹排毒要怎样做？
医治湿疹这样的疾病，其实难度不会很大，除了必要的用药之外，还需要的就是做好相关的护理工作，比如卫生上、饮食上的、伤口上的等等。医治湿疹的根据一般是需要找出湿疹的病因，再进行更详细的治疗，同时也可以让患者尽可能的去避免发病的因素。
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。
一般治疗
(一)
应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解病史、工作环境、生活习惯、思想情绪等;作过敏原检查，如皮肤点刺试验或皮内试验、特异性IgE抗体及斑贴过筛试验等，以发现可能的致敏原。(二)
尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。(三)
保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪。局部治疗
应温和、无刺激性，具体用药视病期及皮损情况而定。
(一)
急性湿疹 无渗出时，炉甘石洗剂，每日4-6次外用。瘙痒明显时酌加糖皮质激素乳膏外用。如1%氢化可的松乳膏或0.0.1%丁酸氢化可的松软膏、0.1%曲安奈德乳膏或0.1糠酸莫米松霜(商品名艾洛松)等，每日1-2次外用。有渗出时，首先用2%-3%硼酸溶液或生理盐水等作冷湿敷，每次30-60分钟，每日2-4次湿敷或持续湿敷，湿敷间歇或晚间可用40%氧化锌油外涂，渗出减少后改用氧化锌糊膏。(二)
亚急性湿疹 可选用糊剂，如氧化锌糊膏或5%糠馏油糊膏，糖皮质激素乳膏剂，每日2-3次外用。慢性湿疹 可选用糖皮质激素乳膏剂、软膏或硬膏、氧化锌软膏剂焦油类软膏。 1.糖皮质激素类 多用1%氢化可的松乳膏或0.1%丁酸氢化可的松软膏， 0.05%倍氯米松软膏、0.1%曲安奈德乳膏、0.1%糠酸莫米松乳膏、0.05%卤米松乳膏(商品名奥能皮肤膏)或复方卤米松霜(商品名新适确得)、0.02丙酸氯倍他索霜(商品名恩肤霜)等，选择其中1-2种，每日2-3次外用;15%氧化锌软膏，每日2-3次外用;焦油类，如5%-10%黑豆馏油软膏、10%鱼石脂软膏、10%糠馏油软膏等，选择其中1种，每日2-3次外用。也可选用非糖皮质激素类抗过敏外用制剂，如5%乙氧苯柳软膏(商品名艾迪特)、5%-10%色甘酸钠乳膏或软膏，每日2-3次外用，2-4周为一个疗程。 2.对肥厚顽固皮损，可用去炎松尿素软膏、0.1%去炎松二甲基亚砜溶液;也可将上述药膏加塑料薄膜或玻璃纸封包，每晚1次;还可用含有糖皮质激素激素的硬膏贴于小片肥厚皮损处。
吃中药大便黑色是排毒吗？
现在中药治疗疾病的功能是非常强大的，很多普通的疾病，只要查明原因的话，都可以通过吃中药的方式进行治疗，而且中药治疗疾病有很多好处，比如副作用更小，治疗的过程更加温和，而且治疗得更加彻底，有的人吃完中药后大便会发黑，这其实是正常的现象，那么这是不是意味着身体正在排毒呢？
吃中药大便黑色是排毒吗？
吃完中药后会代谢排出一些黑色大便是很正常的，大便本来就是体内代谢产物
意见建议：因为吃中药所以大便是黑色的是很正常的，可以不用担心，建议平时适当的运动，多喝点热水
服用中药后出现黑便的原因可能是与药物有关，而不是出血的现象，
意见建议：有必要做大便潜血试验检测，阳性说明是出血而不是药物的作用，阴性说明是药物的原因可以不做处理的
如果中药里面含有铁剂的话，大便可能就是那黑色。当然如果有胃肠出血的话，大便也有可能是黑色的。
意见建议：建议，可以询问一下给开中药的中医，查明原因。
大便黑色，稀的，要考虑上消化道出血。但是要排除几种情况：1，是否有进食猪血等食物，可引起大便变黑；2，是否有服用可引起大便变黑的药物如胶体果胶铋等。建议去医院查一下大便常规加隐血。
意见建议：若确诊上消化道出血，其治疗，需要立即住院治疗，予以输液止血、制酸、补液防休克、抗感染等治疗，严重失血的要考虑输血治疗。若不是，可以不用担心。
正常人大便的颜色一般为黄色、浅褐色或深褐色。不论大便稀稠，若表现为黑色，从淡墨汁黑到柏油棕黑，均称为黑便。一般说来，出现黑便表明上消化道有出血的情况，姑且叫“真黑便”。但有些黑便，却不是因出血所致，如服过补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和活性炭末（片）、某些中药，还有吃过动物血如羊血、猪血等。这些不是因出血引起的黑便，姑且称之为“假黑便”。
体内排毒时间是怎样的？
人体内每天都会产生许多的毒素，这些毒素长期积累在人体内就会对人体产生伤害。但是人体每天都会按时排出毒素，这样就可以使人体畅通，将体内的毒素排出体外，保持身体健康。但是你知道每天人体排出毒素的正确时间吗?下面就让小编带你了解一下身体排毒的有关内容。
每天晚上21：00~23：00的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。
晚上23：00~01：00，肝脏开始排毒。你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊。如果长期熬夜，建议每日多食用绿色蔬菜类植物，帮助肝脏排毒。
夜里01：00~03：00，是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒。
半夜到凌晨04：00，正是人的脊椎造血时段，必须要熟睡，千万不要熬夜!
凌晨03：00~05：00，人的肺开始排毒了。由于此时是全天最冷的时间，因此平时咳嗽的人，要注意防寒，以免加重咳嗽，但是，却不应该立即服用止咳药
到了早晨05：00~07：00，就是排便的最佳时间了，如果此时并不想上厕所，建议补充一些排毒酵素，协助身体将身体垃圾更多性的排出。
早晨07：00~09：00，到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间了。在这之前，你理应吃早餐。不然，你一天的营养就会匮乏。治疗疾病的人最好06：30之前吃;养生的人可以在07：30前吃。
看完了人体排毒时间表，相信大家都了解了人体的正确排毒时间。那么我们要合理的安排自己的时间，保证充足的睡眠，帮助我们的身体排毒，这样才会使身体处于一个健康的水平状态下，有一个好的身体才能保证我们做事的效率和工作的状态，要学会保护好自己。
吃中药长痘痘是排毒吗
有的吃完传统中药的病人会反馈到吃完药之后会出现爆痘的现象，医生说是排毒的正常现象，这种说法也没有什么错误。服用中药之后之所以会出现长痘痘、放屁多都不一定是药物不对症的缘故，也有可能是身体里面的毒素排出来的表现，但也不能排除药物变坏的可能性。在中药当中枸杞、龟苓膏、薏仁、山药都是有排毒的功效。
所谓的“排毒反应”，其实是指中医的“泻法”。“泻法”一般适用于实证或热证的患者(多表现为发热、口干、便秘等)。这类患者经过治疗后，可能出现短暂的腹泻，这种腹泻我们可以看做是病情好转的标志。要注意的是，这种腹泻一定是伴随其他症状改善而存在的。如果病人仅有腹泻，但其他症状都没有缓解，就不一定是好的反应。另外，这种腹泻一定要是暂时的，不是拉个没完没了的。病人会说，虽然是拉肚子，但感觉拉完以后，身体轻松了，不像平时拉肚子那样手脚都软了。如果其他的不适都有所改善，腹泻仍不止，那就要注意药物损伤了脾胃的可能。
也有些人服用中药后，出现长痘痘、嗳气或放屁过多、口味变化等等，这些都不一定是病情变坏(或药物不对症)的迹象。出现这些情况，要具体情况具体分析，有些是病情好转的迹象，有些可能是药物与患者体质不符所致的。“泻法”是不适合身体虚弱的病人的。因此，如果身体虚弱的人服药后出现腹泻，就不一定是“排毒”了，那很可能是病情反复或加重的表现。
哪些中药有排毒的功效?
1、枸杞:枸杞能清热排毒,滋养补肝。可以用枸杞和红枣泡水饮用,还有益气活血的功效。另外,枸杞熬汤、熬膏、做酒都可以起到疗效。
2、珍珠粉:我国药学着作《本草纲目》中有记载,珍珠粉是均有排毒养颜功效的药物之一。珍珠粉富含矿物元素,有效补钙、补充微量元素,有清热解毒、静心宁神的功效。可以和鸡蛋清、牛奶、香蕉喝芦荟等一起烹调。
3、龟苓膏:龟苓膏的材料有龟板和土茯苓,经熬制凝固做成,不仅能排毒养颜,还有增强视力、降火去湿的功效,是适合美容美肤时食用的食品。
4、薏仁:薏仁可以促进血液循环、人体水循环,让身体更快排尿。而且薏仁水有很好的排毒效果,把薏仁食用开水煮烂后,加入适量的糖即可,就变成了护肤美白的良品。
5、山药:山药可以维持消化系统正常工作,清洗人体的皮下脂肪沉积,消除肥胖症,增强人体免疫力。生食山药的排毒效果更好,也可以把去皮的山药和菠萝切成一块块,然后榨汁饮用。
6、牛蒡:牛蒡不仅具有促进人体血液循环和新陈代谢,还有恢复肠道功能稳定的功效,牛蒡的膳食纤维可以保护水分不易流失,促进排毒、治疗便秘。
喝中药出汗是排毒
中药一定要趁热喝，只有热着喝下去才能更有效，喝完中药后很多人会开始排毒，但是大家会误认为喝完中药后的出汗症状是排毒的现象，其实太热的汤喝下去身体都会出汗，这是在排出寒气和毒素，中药排毒更多的还是要用一些其他的方法。
中药治痤疮怎么排毒
首先，我们也是清楚痤疮一般容易长在青春期的阶段，据调查，男性有百分之九十五，女性有百分之八十五的可能性患的痤疮，很明显这是一种皮肤病，多发生在我们的头部，颈部，前胸或是后背，让很多爱面的我们都烦恼不已。
再者，我们都很了解痤疮是长什么样子的，其实就是在脸部等突起圆锥形差不多的丘疹，有些顶端是黄白色，是较为寻常的痤疮吧，有些可能是有无数黑头，丘疹，脓包等聚合形成的，也就是我们常说的聚合性痤疮等，多种类型，可能同时在我们的脸上形成哦
那么，如果得了痤疮，我们要吃一些中药治疗，一般常用的有：二花，连翘，蒲公英，虎杖，山楂，炒枳壳，酒炒大黄，丹参，山甲用水煎熬后服用，一日一剂会比较有效，也可以用药渣涂抹有痤疮的地方，这是比较常用的有效方法。
脸部容易长有痤疮的患者，一般都是脸部较为油腻的人，因此，经常清洁脸部时非常重要的，同时，也不可以随意使用或是滥用一些护肤品，可能效果是痤疮越来越多，保持清洁，为重要治疗提供好的修复条件
排毒活血的中药有哪些？哪些中药排毒
现在随着人们生活水平的提高，越来越多的人们开始注重健康养生，中药成为了人们养生的宠儿，泡茶、熬粥大家都会放上一些中药材来达到以食材来养生的目的。那么排毒活血的中药有哪些？
蒲公英
蒲公英根具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，同时可改善血液循环。
车前子
车前子具有润滑和增加黏液的作用，能够吸出毒素，具有清洁功效，被称为“结肠清道夫”。
珍珠粉
据《本草纲目》记载，珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素，还可清热解毒、镇惊安神、以内养外。外用可以与鸡蛋清、牛奶、香蕉或芦荟等调和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皱等效果。
龟苓膏
龟苓膏由龟板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒养颜的功效，是美容美肤的辅助食品。
薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水有不错的排毒效果。直接将薏仁用开水煮烂后，根据个人口味添加少许的糖，即制成肌肤美白的天然保养品。
山药
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。山药以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起榨成汁饮用，有健胃整肠的功能。
皮肤衰老的过程是怎样的？
皮肤衰老是一件很恐怖的事情，而皮肤衰老是需要一个漫长的过程的，如果你了解了，就会找到方法避免过快衰老。首先是因为年龄的增长导致身体的荷尔蒙水平下降速度加快，皮肤的更替速度也会下降，新细胞没有长出来，人体皮肤就开始松弛了。其次是因为真皮内细胞很少，如果皮肤没有皮下的支持，就会产生皱纹，人看起来也就更加年老了。最后是因为外部环境的影响，热晒雨淋后的皮肤难免出现阴暗色。
1大约从35岁开始起，随着年龄的增长，荷尔蒙水平的下降，皮肤更新换代的过程也开始变得缓慢。最后，新细胞的生长周期拖得实在太长，“老”细胞便浮于皮肤的表层，令皮肤看上去干燥粗糙。化妆失去了曾经的魔力，涂再多的粉底只会更加凸出皮肤的皱纹。
2真皮内部的细胞很少，主要由纤维结缔组织构成，其中有胶原纤维、弹性纤维和网状纤维等，它与皮肤的弹性、光泽、张力等有很重要的关系。年龄的增长，使得真皮层胶原的产量也减少，皮肤丧失了来自皮下的深度支持，就会产生皱纹，并显现在皮肤的表层。
3而在真皮层下面，是皮肤的第三层——皮下组织，由大量脂肪组织散布于疏松的结缔组织中而构成。衰老使平时积存的脂肪开始分解，于是脸部的皮肤开始松弛，颊部不再丰满，眼睑、眉，甚至前额开始塌陷，面部出现阴影。因为正常情况下眼睑下面存在少量的脂肪，一旦脂肪缺失，眼睑和颊部间会形成一个可怕的凹陷。
4皮肤的三层结构式由弹性蛋白纤维和结缔组织粘合在一起的，并给皮肤表层以营养支持。随着年龄的增长、周围环境的影响，如太阳的辐射和环境污染等等，这些纤维组织受损，丧失弹性，最终，皮肤凹陷下沉。鼻唇区域开始变得泾渭分明，两颊塌陷，下颌也开始塌陷，下颌和颈部皮肤开始松弛下垂了。
中药排湿毒的症状
在我们的生活中有很多人的体内的湿气特别的足，在湿气严重的时候就很可能会出现湿毒的情况，这个时候患者就会出现各种各样的皮肤疾病，不仅会长一些湿疹，还可能会长一些湿毒疹，这两种病是不一样症状的，所以想要排出体内的湿气最好的方法就是中药排毒，那么中药排湿毒都有哪些症状呢?
一、去湿毒汤药方剂
1、去湿汤，功效：湿毒。材料：火炭母30g、木棉花15g、桑叶15g、杭菊15g、布渣叶15g、荷叶15g、云苓15g、芡实15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。做法：以水煎服，连服五剂。
2、茵陈茶，功效：解毒清热，湿热，湿毒。对热毒性毒疮，皮肤红斑 热毒，湿重之肠胃热毒，肛门热毒等，均有功效。材料：菌陈(一两)，土银花(一两)，夏枯草(一两)，大生地(一两)，土茯苓(一两)， 绿豆(二两)， 水(12碗)。做法：将所有材料加水一起煎至4碗。
3、若以湿毒为主，有肝区隐痛，上腹部闷胀，食欲下降，口淡，大便稀溏，舌苔白厚或腻等表现，主要目的是去湿解毒护肝。可用野生灵芝10克，白术 10克，猪瘦肉50克，煲汤饮用。或用生薏仁100克，淮山药20克，炒扁豆20克，鲜鸡脚100～150克，煲汤饮用。
4.上述就是为您介绍的去湿毒的中药，中药的搭配重在量的大小和方剂的增减，因此并不建议您直接使用上述的去湿毒的中药来进行治疗，如果说您的湿毒情况比较严重的话最好还是找到比较有经验的中医师，让其根据您的脉象和症状开出相对应的中药方。
二、去湿毒最快的好方法
一、坚持运动
中医认为体内有湿毒的人往往感觉身体沉重，四肢无力因此不爱运动。而越不爱运动湿毒的问题就会越严重，因此日常一定要注意加强运动，要感觉越懒越要运动，比如说跑步，瑜珈，爬山等都是不错的选择。
二、饮食要清淡
研究发现湿毒和平时和“三高”饮食有着不可分开的关系。特别是一些油腻而又不好消化的甜食、油炸食品、甜食等都有可能使身体产生更多的过氧化物加重湿毒的症状。此外一些生冷的，冰凉的食物也会影响到人体消化功能的吸收，从而加重湿毒。因此建议日常一定要注意清淡饮食，同时要尽量减少凉性食物的摄入，如果要吃寒凉性食物的话，建议在烹调的过程中加入如辣椒，生姜等温性的食物。
三、避开潮湿环境
研究发现在春季，夏季都是湿邪入体的高发季。其主要原因是因为这些季节的湿气较重。因此中医认为湿毒队了因为自身代谢出现问题以外和平时的生活环境也有着分不开的关系。比如说一些阴冷的，潮湿的环境就会使得湿气进入体内，因此平时要尽量减少在这些环境中生活。比如说不要住地下室，平时要积极开窗，使用空调不要把空气的湿度调得过多，不要睡在地坂上等等。
同时还要注意避免穿没有完全弄干的衣物，洗头洗澡之后要马上擦干。要经常把裤子，衣物拿到太阳暴晒等等。
平时要避免淋雨，特别是冬季有雪或者霜降的情况更要注意做好保暖工作。
三、你不能错过的去湿食物
1、白扁豆
首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。
白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。
2、薏米
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道，没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。再者，可以把薏米洗净晾干用锅炒，铁锅干炒，就像炒芝麻那样炒好就ok了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝，比煮粥效果更胜一筹。
排毒消炎中药
随着现实生活的水平不断的提高，很多人由于长期饮食不当，或者是长期不运动就会容易导致身体出现一些毒素的情况，而身体长期有毒素以及炎症就会容易导致一些身体疾病，非常影响健康，而排毒消炎的中药也有很多种，可以服用一些植物中药，例如、蒲公英，或者是莲子等。
清热解毒消炎的中草药有哪些
1、土茯芩
土茯芩,双子叶植物药百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。有解毒,除湿,利关节的功效。主治梅毒,淋浊,筋骨挛痛,脚气,疔疗疮,痈肿,瘰疬。
2、金银花
金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾,含绿原酸,肌醇,黄酮类成分等;药理试验证明,对流感病毒和多种致病菌、皮肤致病真菌都有抑制作用,反映了金银花的清热解毒功效。
3、连翘
连翘,中医认为,其性微寒,味苦,功能清热解毒,散结消肿,适用于温热,丹毒,斑疹,痈疡肿毒及过敏性紫癜等。
4、穿心莲
穿心莲味苦、性寒,有清热解毒、凉血、消肿等作用,可治疗感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、毒蛇咬伤等。穿心莲能够清热解毒,凉拌吃更能保持其营养价值和保健功效。但穿心莲性凉,体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃。
5、板蓝根
板蓝根,中医认为,其性寒,味苦,功能清热解毒,凉血,利咽,适用于流感脑炎、乙型脑炎、肺炎、丹毒、热毒发斑、火眼、疱疹等。
6、青黛
青黛,性味咸寒,有清热解毒,凉血消斑,泻火定惊等功效。其主要用于温病热盛,斑疹,吐血、咯血,咽痛口疮,小儿惊痫,疮肿,丹毒,蛇虫咬伤等。
7、蒲公英
据《本草纲目》记载,蒲公英性平味甘微苦,有清热解毒、消肿及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。此外,蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英吃法多样,可生吃、炒食、做汤,还可焯水后凉拌。但脸色苍白、无力怕冷、受风易感冒及脾胃虚弱者最好不要吃。
清热解毒消炎的中草药有哪些
清热解毒的水果有哪些
1、火龙果
火龙果味甘性凉,富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素,可以生津止渴,清热凉血,防中暑,增强身体抵抗力。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化,还有润泽皮肤的功效,加上火龙果水分多,吃了不会上火,还能预防青春痘。
2、香蕉
香蕉营养高、热量低,有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也丰富,可增加肠胃益生菌,排毒、润肠、通便、消炎、防癌抗癌,此外,还可使身体降温,适于感冒时的退热退烧。
3、梨
梨子营养丰富,富含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、果胶以及多种维生素,可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等。还可以通利大便,保护心血管及肝脏,帮助减肥。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿和修复作用,尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。
4、西红柿
西红柿富含番茄红素、胡萝卜素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素B,尤其维生素p很多,以及多种矿物质元素。它可以清热解毒、消暑止渴除烦,帮助消化,保护血管壁弹性,护肤美容等。
5、西瓜
西瓜是解暑佳品,富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,且不含脂肪和胆固醇,可以清热、解毒、利水等。
48排毒消炎中药
48排毒消炎的中药有哪些?
随着现实生活的水平不断的提高，很多人由于长期饮食不当，或者是长期不运动就会容易导致身体出现一些毒素的情况，而身体长期有毒素以及炎症就会容易导致一些身体疾病，非常影响健康，而排毒消炎的中药也有很多种，可以服用一些植物中药，例如、蒲公英，或者是莲子等。
清热解毒消炎的中草药有哪些
1、土茯芩
土茯芩,双子叶植物药百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。有解毒,除湿,利关节的功效。主治梅毒,淋浊,筋骨挛痛,脚气,疔疗疮,痈肿,瘰疬。
2、金银花
金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾,含绿原酸,肌醇,黄酮类成分等;药理试验证明,对流感病毒和多种致病菌、皮肤致病真菌都有抑制作用,反映了金银花的清热解毒功效。
3、连翘
连翘,中医认为,其性微寒,味苦,功能清热解毒,散结消肿,适用于温热,丹毒,斑疹,痈疡肿毒及过敏性紫癜等。
4、穿心莲
穿心莲味苦、性寒,有清热解毒、凉血、消肿等作用,可治疗感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、毒蛇咬伤等。穿心莲能够清热解毒,凉拌吃更能保持其营养价值和保健功效。但穿心莲性凉,体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃。
5、板蓝根
板蓝根,中医认为,其性寒,味苦,功能清热解毒,凉血,利咽,适用于流感脑炎、乙型脑炎、肺炎、丹毒、热毒发斑、火眼、疱疹等。
6、青黛
青黛,性味咸寒,有清热解毒,凉血消斑,泻火定惊等功效。其主要用于温病热盛,斑疹,吐血、咯血,咽痛口疮,小儿惊痫,疮肿,丹毒,蛇虫咬伤等。
7、蒲公英
据《本草纲目》记载,蒲公英性平味甘微苦,有清热解毒、消肿及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。此外,蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英吃法多样,可生吃、炒食、做汤,还可焯水后凉拌。但脸色苍白、无力怕冷、受风易感冒及脾胃虚弱者最好不要吃。
清热解毒消炎的中草药有哪些
清热解毒的水果有哪些
1、火龙果
火龙果味甘性凉,富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素,可以生津止渴,清热凉血,防中暑,增强身体抵抗力。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化,还有润泽皮肤的功效,加上火龙果水分多,吃了不会上火,还能预防青春痘。
2、香蕉
香蕉营养高、热量低,有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也丰富,可增加肠胃益生菌,排毒、润肠、通便、消炎、防癌抗癌,此外,还可使身体降温,适于感冒时的退热退烧。
3、梨
梨子营养丰富,富含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、果胶以及多种维生素,可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等。还可以通利大便,保护心血管及肝脏,帮助减肥。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿和修复作用,尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。
4、西红柿
西红柿富含番茄红素、胡萝卜素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素B,尤其维生素p很多,以及多种矿物质元素。它可以清热解毒、消暑止渴除烦,帮助消化,保护血管壁弹性,护肤美容等。
5、西瓜
西瓜是解暑佳品,富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,且不含脂肪和胆固醇,可以清热、解毒、利水等。
