血毒丸排毒的过程是怎么样的
养生排毒。
“今天不养生，明天养医生。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。您是否正在关注中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“血毒丸排毒的过程是怎么样的”，但愿对您的养生带来帮助。
日常生活中，我们会因为环境、气候、饮食等问题而引起一些疾病，最易发生的就是皮肤病了，如湿疹，皮肤刺痒，粉刺等，这些都是平常比较常见的一些皮肤病，而血毒丸对治疗它们有较好的效果。用血毒丸整体就是一个排毒的过程，那具体血毒丸的排毒过程什么样，今天就给大家介绍一下血毒丸排毒的过程。
皮肤血毒丸清血解毒，消肿止痒。皮肤血毒丸用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。化学成分：茜草、桃仁、荆芥穗(炭)、蛇蜕(酒炙)、赤芍、当归、白茅根、地肤子、苍耳子(炒)、地黄、连翘、金银花、苦地丁、土茯苓、黄柏、皂角刺、桔梗、益母草、苦杏仁(去皮炒)、防风、赤茯苓、白芍、蝉蜕、牛蒡子(炒)、牡丹皮、白鲜皮、熟地黄、大黄(酒炒)、忍冬藤、紫草、土贝母、川芎(酒炙)、甘草、白芷、天葵子，紫荆皮、鸡血藤、浮萍、红花。皮肤血毒丸注意事项1、感冒期间停服。2、风寒证或肺脾气虚证荨麻疹不宜使用。3、月经期或哺乳期慎服。4、忌食鱼、虾、油腻食品；忌酒、辛辣刺激食物。5、体弱、慢性腹泻者慎用。6、过敏体质者愼用。
皮肤血毒丸在我国的《中国药典》、《金匮要略》、《伤寒论》都有记载。皮肤血毒丸在清血解毒，消肿止痒方面的效果显著，确实能有效地对抗皮肤疾病。那么，皮肤血毒丸能经常吃吗?经常吃会怎样?皮肤血毒丸是否能经常吃尚不明确。小编提醒大家，在服用皮肤血毒丸前一定要认真看说明书，或咨询相关医师。皮肤血毒丸是白色的水丸，除去外衣后显黑褐色;味微苦。皮肤病血毒丸的服用方法主要是:口服，一次20粒，一日2次。服用皮肤病血毒丸时，请谨记以下事项:(1)忌食鱼虾油腻食品;忌酒、辛辣刺激食物(2)过敏体质者慎用(3)感冒期间停服(4)女性月经期或哺乳期谨慎服用另外，特别注意，如果你正在服用其它药物，使用皮肤病血毒丸前，请详细咨询医师，避免药物间的相互作用。皮肤病血毒丸在我国的《中国药典》、《金匮要略》、《伤寒论》都有记载。皮肤病血毒丸主要由中药成分制成，副作用比较小，患者可以放心服用。一般来说，是药三分毒。长期服用药物会造成身体对药物的依赖，不利于身体的机能的发挥。所以，建议患者不宜长期服用皮肤病血毒丸。
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五清通体排毒怎么样
五清通体排毒组合，是根据黄帝内经五行五色相生相克的理论来提出来的，前苏联医学专家提出来的一种肝胆清理的方法通过现代科技力量，把中国的天然中草药萃取得到提升，是用现代量子磁化技术精工制造而成的，它在促进身体排毒，减轻肝脏压力方面的作用都是不错的。
八大功能
一、清除五脏毒垢，减轻脏腑负担，净化机体内环境；二、调气和血，平衡阴阳，恢复脏腑元气；三、补充细胞能量，修复受损脏腑，全面提升人体的代谢力、吸收力、自愈力、生命力，恢复本源健康，延缓衰老，四、系统调理胃肠道功能，促进消化吸收；五、特配洋葱蓝莓红葡萄酒，持续净化血液、调养心脑血管健康；六、改善淋巴系统循环、排毒养颜。七、预防重大疾病，缩短慢性病康复进程，减少并发症；八、促进营养、药物、保健品消化吸收，加快慢性病的康复；
理论
《黄帝内经》千年古方及五行阴阳学说
《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作之一，《黄帝内经》建立了中医学的“阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说、病机学说、病症、诊法、论治以及重要的“养生学说”。健缘坊五行五清通体组合是“清调补五行养生”之《黄帝内经》中养生之精华，是三位一体的人体系统再生工程，清除体内毒素，调和全身气血，补充细胞能量，修复受损脏腑，平衡阴阳，恢复本源健康，全面提升人体的代谢力、吸收力、自愈力、生命力。五行：阴阳五行，五脏六腑，五味五色五情五官五方相互对应，相克相生；五清：心肝脾肺肾，五脏藏精气者，乃吾身之重，当清而又清，不可浊也；通体：浊降清扬，气血以流，经络以畅，腠理以密，骨气以精，长有天命；清者：气脉常通，精神内守，身轻体健，唇齿生香，寿敝天年，可以百数也；浊者：气脉阻滞，精神疏泄，身沉劳乏，气味不正，病积于内，半百而衰也。
湿疹吃中药排毒的过程是怎样的？
湿疹是生活中很常见的一种皮肤病，患者的患病部位会出现瘙痒症状，该皮肤病的危害很大，之所以会出现这种症状，主要原因是身体出现了湿毒，尤其是那些长时间生活在潮湿环境中的人，体内更容易出现湿毒，那么有哪些中药可以帮助排出身体湿毒呢？
湿疹吃中药排毒的过程：
湿疹，建议可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂，慢性湿疹可用3--5％糠馏油软膏外搽，内服范围较小又无渗液时可用地塞米松霜，或肤轻松软膏外搽，内服药有苯海拉明非那更塞庚啶等。
湿疹是由于营血不足、湿热逗留以致血虚伤阴化燥生风风燥湿热郁结肌肤失养所致。中医医治湿疹的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正常，采用的方法包括健脾、化湿、活血、清泻等，视乎病者的体质而定。中药医治湿疹是可以根治的，但由於医治的重点不是把表面的皮肤病病徵消除，而是要彻底改变体质，因此医治需时，并非一两个星期便能见效。
湿疹与许多因素有关系，如遗传易感体质、免疫、环境等。可以调节一下免疫，如可以口服一些转移因子或注射一些卡介菌多糖核酸注射液。
意见建议：还可以口服一些抗过敏药物，如氯雷他定或盐酸非索非那定等，此外，可以外用一些氟芬那酸丁酯或他克莫司等药物，平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，最好不要用洗涤用品。
建议用复方醋酸地塞米松乳膏（999皮炎皮）或者糖酸莫米松乳膏（艾洛松）外用。
意见建议：建议平时避免瘙痒部位的过度搔抓，避免以后的感染，同时为了减轻发炎和痒感，应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、动物油、蚕豆、豌豆、笋类及其罐头食品等。
皮肤是怎么排毒的？
大家都是知道的。我们每个人的身体里因为环境的原因或者是和自己本身平时的作息问题都会有一定多多少少的毒。比如汽车的尾气、灰尘还有自己平时的饮食都不规律等等。而这些毒往往会显示到我们的皮肤上来。那么这个时候会有人问了，我们应该怎样给我们的皮肤排毒呢?现在就让小编来教教大家平时里应该怎样给我们的皮肤排毒吧!
排毒应多喝水，充分饮水能稀释毒素浓度，促进肾脏代谢，将更多的毒素排出体外。早上六点是身体排毒的最佳时间，可以喝杯盐水。喝水小口小口地喝，水流速度慢，水易在胃里被吸收，产生小便。所以最好是大口大口地喝，吞咽快些，这样水能尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动。每天喝足两公升水，就可以通过水分冲洗体内毒素，是排毒最简便的方法。切忌喝含糖的饮料，因为会增加热量。
六种急救排毒方法
1.运动
运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。
2.喝蜂蜜水
相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。
3.吃海带
海带有排毒通便功效，能促进铅的排出。
4.按摩
按摩能加速血液循环和淋巴液畅通，同时能加速血液循环，减少毒素堆积。
5.面部刮痧
利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持，对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的改善作用。
6.断食
厚重的护肤彩妆品会让皮肤表层囤积毒素和废物，建议每周有一天起床洗脸后什么都不涂也不化妆。
看完了上面的文章以后。相信大家对于平时应该怎样给我们的皮肤排毒有了一定的了解。但是靠这些还是不够的，要从根本解决还需要我们要学会控制自己，让自己的饮食、生活变得规律起来。只有这样我们的皮肤才能够真正的排毒。
湿疹吃中药排毒过程
对于反复发作的湿疹来说，可以使用中药来进行治疗，效果也是不错的，而从中医的观点来说，出现湿疹的现象这也属于一种排毒的情况，这时候可以采用一些中药来进行治疗，比如说艾叶煮水，具有一定的治疗湿疹的作用，另外也可用苦参研成末，加入紫皮大蒜捣对以后敷在患处，对于慢性湿疹治疗也很好。
艾叶煮水治疗湿疹吗
在我国古代医学着作中，有这样提到“艾叶煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒”，这就说明，艾叶煮水对治疗湿疹是有一定作用的。现在医学研究也证明，艾叶中含有的挥发油等物质，能够很好的预防和改善湿疹症状。因此，患上湿疹的朋友可以采用艾叶煮水治疗，可以取得不错的效果。
治疗湿疹的土方法
1、苦参研末，紫皮大蒜掐烂成泥外敷患处，1日3次。冶慢性湿疹效佳。
2、乌贼骨适量研细粉，散敷湿疹处，每日数次，适用于有渗出者。
3、紫草油：紫草9克，用香油适量炸焦，待油成紫色捞出紫草即可，每日数次，用油涂患处 。
4、青黛、滑石粉、赏柏各15克，冰片9克。共研细末，用麻油调糊状，外涂患处，1日3次。治疗急性湿疹有良效。
5、枯矾10克，炉甘石30克，冰片6克，苦参15克，共研细末备用，外敷患处，1日2次，治疗阴囊湿疹有良效。
6、蒲黄研末，将粉直接撒在湿疹处，外用纱布包扎，1日1次。
预防湿疹注意事项
1、注意卫生
湿疹常常由于感染引发因此大家要注意自己的个人卫生，勤洗澡，常换洗贴身衣物，在公共场所更要高度警惕。家用洗衣机也要经常消毒以免细菌滋生。
2、正确穿衣
过紧的衣物对于皮肤的摩擦和刺激也可能造成损伤，而且也不利于汗液蒸发，从而增加细菌感染的风险，正确穿衣也是预防疾病的重要措施。
3、慎用抗生素
很多人都误把抗生素作为一种保健品来服用，虽然抗生素可以有效杀灭有害菌群，但也会对人体内的有益菌群产生抑制，这样一来也会增加霉菌繁殖的机会，很容易引发湿疹这类过敏性皮肤炎症。
4、增强体质
每天加强锻炼身体，这样不但可以增强身体的免疫力，还可以预防别的一些感染疾病。
结语：以上就是小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助。
湿毒清胶囊怎么样？
湿毒清胶囊是一种不同的药物，也是一种标准的中成药，在平常生活中，经常会有人因为血虚风燥而出现皮肤瘙痒，患者的皮肤会非常干燥，严重的还会脱皮屑，这时候千万不要用手抓，否则容易出现抓痕，患者可以吃湿毒清胶囊帮助治疗，下面详细介绍这种药的用途。
湿毒清胶囊怎么样？
湿毒清胶囊的主要成分有地黄、当归、丹参、蝉蜕、苦参、白鲜皮、甘草、黄芩、土茯苓。功能主治养血润肤，祛风止痒。用于血虚风燥所致的风瘙痒，症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒，伴有抓痕、血痂、色素沉着；皮肤瘙痒症见上述证候者。
湿毒清胶囊，它选用丹参、地黄、苦参、蝉蜕、白鲜皮等纯中药配方，再经科学方法提炼、浓缩精制而成。配方中丹参、地黄具有滋阴润燥、活血除烦、补血祛风的作用，取其“治风先治血，血行风自灭”之理；蝉蜕具有疏散风热，透疹利咽，主要用于治疗外感风热，头痛咽痛者，风热上攻，目赤咽肿，麻疹透发不畅，忌风疹瘙痒。苦参、白鲜皮的功能主要是清热利湿、祛风止痒。
湿毒清胶囊效果很好的，患上皮肤瘙痒症要及时进行治疗，以免使其皮肤瘙痒的症状加重。湿毒清胶囊为胶囊剂，内容物为棕黄色至黄褐色的粉末；味微苦。湿毒清胶囊由地黄、当归、苦参、白鲜皮、土茯苓、黄芩、丹参、蝉蜕、甘草等多味中药精制而成。中药是以调整人体机能，达到“阴平阳秘”的目的。
湿毒清胶囊对风热外侵型及湿热下注型皮肤瘙痒疗效最佳，但是对荨麻疹、皮炎的疗效也是很显著的。湿毒清胶囊方中地黄泄热凉血，养阴润燥；当归补血活血；苦参、白鲜皮、土茯苓、黄芩清热解毒，燥湿止痒；丹参清热凉血，活血祛瘀；蝉蜕散风止痒；甘草调和诸药。
排毒养颜胶囊祛痘印效果怎么样？
爱美之心人皆有之，而且在现在这个社会里面拥有一张漂亮的面孔更是每个人都梦魅以求的事情。就像很多的女性朋友现在也越来越痴迷整形美容手术了，而且还有很多的女性朋友更是不惜花重金购买化妆品来美容养颜。痘痘痤疮皮肤的朋友可能使用排毒养颜胶囊比较多一些，可是，具体不知道这个，排毒养颜胶囊祛痘印的效果到底怎么样呢？下面就让我们一起来解读一下它的功效吧！
大家都知道，身体有毒素的话，我们皮肤的一大症状就是长痘痘。所以要祛痘，先要排毒，市面上排毒的产品眼花缭乱，大部分排毒养颜胶囊主要成分都是大黄，大黄苦寒，有泻热通便、活血祛瘀之功效。但是对于大部分的女性来说，性寒的东西还是要少吃为妙，当然也可以选择一些配方独特的排毒养颜胶囊，通过全身调理，来提高机体的适应能力，然后主动地将各种有害物质转化、分解，通过大小便、汗液、呼吸、喷嚏等方式排出体外。 如法国的希泊坭活肤，从而让我们的身体显得更加健康自然，皮肤白皙等。
除了辅助去除痘痘外，我们还要注意平时日常护理：
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
3、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
4、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
5、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
6、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
7、上火的东西尽量少吃。
8、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品。
看了上面的介绍相信您对排毒养颜胶囊的功效有了更深的了解，其实排毒养颜胶囊也不能完全依赖，毕竟这是一种药物，长期服用对身体也不太好，所以最好采取保健养生的办法进行治疗，每天多喝水多排毒这才是更有效的办法哦！
白果去痘痘的过程是怎么样的
提到白果这种食物，我们是不太了解的。其实白果就是我们所说的银杏。银杏这种食物是可以化痰，止咳等效果。其实白果这种食物也是有其他的效果的，这种食物是可以去痘痘的。但是具体的过程我们还是不了解的。因此我们就要了解一下这一方面的具体内容。那么到底白果去痘痘的过程是怎么样的?
步骤/方法：
1、可以用1或2个白果，把它的壳切开，切成两半，在晚上睡觉的时候，可以用切好的白果搓有长痘的地方，但是一定在这之前先用温水洗一下下，在空气中久了，水果切面会被氧化，所以搓的时候要把那些氧化掉的切掉，再继续搓就可以了，用力要适度，否则会搓伤皮肤的。
2、除了可以白果直接在脸上搓的方法外，还可以把白果压碎，然后放在百分之70的酒精里泡差不多一个星期就可以了，我们要很干净的过滤一下，然后用这个药液擦自己长痘或者是长痤疮的地方，因为酒精本来就有杀菌消毒的作用，但是不要涂太多，因为有的人的皮肤比较脆弱。每天也不要擦太多次，2—3次就可以了。
注意事项：
1、因为那个白果有微毒，对皮肤黏膜可能有刺激作用，所以在用之前，先在自己的耳朵后面试一下，没有异常再往脸上涂。
2、同时还可以服用薏仁粥，因为它含有一种物质，有很好的消炎止痛的作用。
了解了白果去痘痘的过程以后，我们就能了解到了白果的这种功效。其实我们针对白果的这些功效，是可以做出一些药膳的，让大家在吃了这些食物以后，拥有一个健康的身体。同时，在生活中，我们也是担心自己吃白果的时候，不注意白果的食用量，导致了自己中毒，因此我们生吃白果的时候还是严格的注意食用量的。
肺排毒是什么时候，肺是怎么排毒的？
肺是最容易积存毒素的器官之一，人每天的呼吸，将大约 1000L 的空气送人肺中，空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺部。那么肺排毒是什么时候呢？
肺的排毒时间
凌晨3:00～5:00是肺的排毒时间，平时咳嗽的人，在这个时间段咳嗽就会加重。但这时不应立即服用止咳药来免抑制肺部废积物的排出。如剧烈咳嗽引起了炎症，必须在医生指导下用药消炎。
肺的排毒方法
我们还应该养成这样的习惯，早上起床后，中午、晚上睡觉前，找一个空气清新的地方，做下深呼吸。在吸气时缓缓地抬起双臂，然后突然咳嗽，同时迅速将双臂垂下，使气流从口鼻喷出。这种保健方法会使人呼吸到更多的氧气，促进细胞和身体的新陈代谢。做完后，正常呼吸几次，随后再重复5～6次，坚持这样做，有利于排出肺部的毒素。
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血，切忌不要过度咳嗽。长期剧烈咳嗽还请大家到医院在医生的指导下积极配合治疗。
皮肤病血毒丸的功效
皮肤病血毒丸是一种中成药，最主要的治疗作用就是清血解毒，消肿。经常用于经络不和，温热血燥造成的风疹，温疹，或者是皮肤刺痒，对于雀斑粉刺也有很好的治疗作用，另外如果出现大便郁结，头目眩晕，也可以使用这种中药来进行治疗和调养，尤其是对于细菌性的皮肤病，有很好的疗效。
皮肤病血毒丸功效
清血解毒、消肿止痒。用于经络不和、湿热血燥引起的风疹、 湿疹 、皮肤刺痒、 雀斑 粉刺、面赤鼻衄、疮疡肿毒、脚气疥癣、头目眩晕、大便燥结。
细菌性皮肤病：粉刺（青春痘）、痤疮及脓疱疹、毛囊炎、丹毒。敏性皮肤病：湿疹、接触性皮炎、日光性药物性皮炎、荨麻疹。真菌性皮肤病：手癣、足癣、体癣、股癣。病毒性皮肤病：带状疱疹，扁平疣。神经性皮肤病：神经性皮炎、银屑病。
毒理
1.动物急性毒性试验 皮肤病血毒丸以最大浓度、最大容积一日两次给小鼠灌胃，其最大耐受量（MTD）为19.2g（生药）/kg，相当于人日用剂量的160倍，未见动物死亡和异常反应。
2.动物长期毒性试验 皮肤病血毒丸药粉以2.4和4.8g/kg（分别相当于成人日用量的20倍和40倍）给大鼠灌胃，连续5周。给药期间动物的摄食、排泄、活动和毛色均为正常，体重增长情况与对照组比较，无显著性差异；给药结束和停药2周后所测血常规和肝、肾功能等血液生化指标及主要脏器系数均在正常范围内波动，且与对照组相比，无显著性差异；系统尸解各组动物的脏器均无异常改变，病理组织学检查均未发现阳性病理改变。皮肤病血毒丸对动物长期给药后无蓄积毒性，对血常规和血液生化各项指标以及内脏器官均无影响，长期口服给药是安全的。
药效
1.对巴都油所至小鼠耳肿胀及角查菜胶印期的大鼠足跖肿胀均有明显的抑制作用。
2.能明显缩短正常小鼠的排便时间，增加排便量。
3.具有抗感染作用。
4.对磷酸组织胺致痒有抑制作用。
临床
1998.4-1999.3由中国中医研究院广安门医院、北京中医药大学东直门医院和北京市中医院三家医院皮肤科共同协作，应用皮肤病血毒丸治疗风湿血燥型湿疹100例，总有效率为88%（对照组65.7%），治疗后皮损改善程度、自觉症状经统计学处理，均明显优于对照组。治疗风湿血热型荨麻疹102例，总有效率为85.3%（对照组77.2%），风团、搔痒改善程度经统计学处理与对照组无明显差异。观察此药取得了较好的临床效果，治疗期间肝肾功能未见异常。皮肤病血毒丸具有较好的清血解毒，消肿止痒的作用，安全可靠，副作用小。
我们身体的内脏是怎么排毒的
对我们的身体和精神会产生不良影响的东西都称为毒，在中医认为体内的毒素有：瘀血、痰湿、寒气、宿便、俗气、上火。这些有害的毒素堆积在五脏六腑之内不及时排出体外，就会加速人体的五脏的衰老，从而加速皮肤、筋骨、肌肉、神经一起衰老。下面就具体详细讲解： 五脏六腑排毒中吃什么排毒? 怎么排毒?五脏排毒时间?
心脏怎么排毒
味苦的先入心,首推莲子芯，它味苦，可以发散心火。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。还有茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。心病应禁忌咸味。
按压手少阴心经排毒要穴少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
心脏最佳排毒时间：午时(11点至13点) 心经旺。午时一小憩，安神养精气。
如果心脏有了毒素症状
舌头溃疡。中医认为心主神明，开窍于舌，其华在面。，溃疡长在舌头上，心脏有内火，或是火毒。
额头长痘。额头是手少阴心经通过的地方，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是出现很多痘痘。
失眠，心悸。火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。
胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
肝脏怎么排毒
青色属肝,易食酸味,中医五行认为青色的食物可以起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。易食酸味，推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水。禁忌辛味。
枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
按压足厥阴肝经排毒要穴太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
眼泪排毒法。这可能又是女人寿命更长一些的一个原因吧。泪液同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以男人哭吧哭吧不是罪。
肝脏排毒时间：丑时(1点至3点)肝经旺。丑时不睡晚，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。
肝脏有毒素表现
指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，肝火旺盛的人容易发脾气和动粗，因为阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
偏头痛, 脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的一亩三分地，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
睡眠排毒时间和排毒的方法
相信大家肯定都知道睡眠对于我们的重要性吧，睡眠不但可以让我们的身体得到很好的休息而且还可以起到提高人体免疫力的作用，此外睡眠还可以起到排毒的功效，所以我们一定要注意自己睡眠的质量，一旦睡眠出现了问题，我们一定要引起重视并且及时去调理，下文我们介绍一下睡眠排毒时间和排毒的方法。
1.晚上9-11时为免疫系统(淋巴)排毒时间。
因此此段时间应安静或听音乐。
2.晚间11-凌晨1时，肝的排毒，肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”，有些人因为疲劳、工作压力大而影响肝脏的排毒能力，无法正常及时排出毒素，滞留在体内产生有害物质影响健康。另外，肝脏有毒素会让人产生明显的不良情绪，以及偏头痛, 脸部的两侧长痘痘，痛经等症状。
需在熟睡中进行，平日多摄取青菜、纤维等食物，不太需要吃过多的补品、药物或是保健食品，以免因摄取过量无法消化而累积更多毒素在体内。减低疲劳压力而影响肝脏的代谢，平日可增加维他命B群、绿色食物与苦蓟草的摄取，有助于恢复肝脏正常的新陈代谢。
3.凌晨1-3时，胆的排毒，需在熟睡中进行。
4.凌晨3-5时，肺的排毒。
5.半夜至凌晨4时为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。以免抑制废积物的排除。
6.凌晨5-7时，大肠的排毒，应上厕所排便。
7.凌晨7-9时，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。最好早吃，在7时半前吃完，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到早上九、十点钟吃都比不吃好。
在上面的文章里面我们介绍了睡眠对于我们的重要性，我们建议广大的读者朋友们一定要好好注意自己的睡眠，一旦睡眠出现了问题要及时去处理，上文为我们详细介绍了睡眠排毒时间和排毒的方法。
