孕妇肚子右侧隐隐作痛
孕妇养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的孕妇肚子右侧隐隐作痛，希望能对您有所帮助，请收藏。
怀孕之后女性出现肚子疼的原因有很多，孕妇肚子右侧隐隐作痛可能是生理性的现象所致，也有可能是宫外孕产生的。前者持续的时间并不长，如果是后者就会持续疼痛，而且还有出血的症状，危害性非常大，需要及时终止妊娠。下面咱们就来看看孕妇肚子右侧隐隐作痛的原因。
怀孕三个月肚子右侧有点隐隐作痛怎么回事
1、正常，不用害怕，这是由于孩子在发育时候牵引你的子宫一侧韧带伸展造成的，只是阶段性的，过一阵子就没事了，这种胀痛是因人而异的，有的是整个的胀痛，有的就是一边，它是不规律，不定位的胀痛，放心好了没关系，如果实在是放心不下就去做个B超，不过建议你别总做，从怀孕到分娩，别超过四次最好！
2、如果您在怀孕期间出现腹痛，那么首先要排除您是否吃了不适的东西，引起肠道感染所致腹痛，另外还有就是活动过多引起，还有就是子宫出现不规则的无痛性收缩，但这种宫缩稀发，无规律，并且无痛，根据您的情况建议您注意休息，如果排除以上的原因引起的腹痛，那么要及时到医院进行诊疗，明确病因后针对病因治疗。
3、怀孕初期腹痛的原因有很多，有一部分是正常的生理现象，一般生理性腹痛不是很严重，发作时间也很短暂，主要是因为怀孕后子宫变大，子宫韧带受到牵扯导致的。一般不会影响日常生活，腹痛位置也不固定。
4、如果经过检查并没有器质性疾病，那根本不用治疗。怀孕初期腹痛常见于先兆流产，先兆流产的患者可以出现腹痛，有时候还会见红；宫外孕的患者一般也会有腹痛，但是大多数是一侧腹痛，另外也会有不规则的阴道出血；其他如器质性疾病，卵巢囊肿，子宫肌瘤的患者也会出现腹痛。
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男性肚子左边隐隐作痛
肚子疼在医学上又称为腹痛，普通也分为很多种。比如部位的不同疾病也会不同，右下角的腹痛伴随着反跳痛，可能会是阑尾炎，左下腹的腹痛可能是胰腺炎，小腹的腹痛，可能与泌尿系统的疾病有关。剧烈的腹痛一般是急性发病，疼痛隐隐的腹痛一般是慢性病，接下来我们就具体的分析一下男性肚子隐隐作痛是怎么回事呢？
1.夫妻生活后小肚子左边疼
有部分男性出现肚子左边疼的情况，多半是在性生活之后，专家指出，这个时候出现肚子左边疼的情况，多半是由于泌尿生殖系炎症感染所引起。
比如像慢性前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等，除此之外还有精索静脉曲张也可引发肚子左边疼的情况。
这个时候要注意，应该尽早的去医院进行检查以及治疗，这样才能帮助你预防病情的恶化，与此同时还要注意养成一个良好的生活习惯。
2.急性疼痛
对于肚子左边疼是怎么回事的问题，专家指出，急性的腹痛是最常见的情况，同时也是最为危险的情况之一。
急性腹痛是指患者自觉腹部突发疼痛，经常由腹腔内或者腹腔外器官疾病引起，前者称内脏性肚子左边疼，同时很多患者多伴有恶心、呕吐及出汗等一系列不良的症状。
肚子左边疼由内脏神经传导，而后者肚子左边疼是由躯体神经传导，因此称躯体性肚子左边疼，这种疼痛多半是持续性的疼痛。
3.前列腺痛
经过医学研究发现，患有慢性前列腺炎的男性同样会导致出现肚子左边疼的情况。
但对于慢性前列腺炎的诊断以及治疗都非常的困难，在患者的尿液中找不到细菌，同时在前列腺液显微镜下检查也看不到脓细胞和白细胞。
虽然诊断比较困难，但前列腺炎的症状却非常的明显，常见的有尿频、尿急和排尿困难等，尤其会阴及阴囊疼痛，有些人甚至坐下即痛。
除了前列腺炎会导致出现肚子左边疼痛的情况之外，还有一些病症同样会导致男性出现左腹痛的症状。
如尿道肌肉、前列腺肌肉、或是会阴部和骨盆底部疼痛等，这些症状与前列腺炎的症状比较相似，所以在出现疼痛时男性就需要注意了，一定要找到原因然后再对正进行治疗。
4.泌尿系统结石
男性经常会出现肚子左边疼痛的情况，与泌尿系统有着一定的关系，泌尿系统结石除有腰腹部绞痛和恶心呕吐外，绝大多数患者有排尿困难、尿痛等不良的症状。
而且其疼痛的部位通常在腰部向同侧腹股沟或会阴部反射，而且这种疼痛与急性阑尾炎有着根本上的区别，因为前者也可表现持续性右下肚子左边疼，且同时还会伴有局部压痛与反跳痛的情况;
而急性阑尾炎的患者除腰腹部胀痛外常有发热、畏寒感，季肋部及下腹部可有压痛，且压痛较深，少有反跳痛，通常均有尿路刺激症，同时尿常规多见有脓球。
如果男性出现上述的问题，就需要去医院检查与治疗了，以免对自己造成严重的伤害，给自己的生活带来了很多的不便。
怀孕有时肚子隐隐作痛？
大多数女性在怀孕的时候，身体一般或多或少都会出现一些症状，有些人会出现恶心呕吐的现象，有些人会出现肚子隐隐作痛的情况，其实不管是哪种症状，怀孕是大人和孩子两个生命健康，因此，不管是身体出现哪种情况，都要引起重视，如果怀孕初期肚子痛，很有可能是正常现象，如果是怀孕晚期肚子疼，那一定要引起重视，很可能是快要生产或者其他方面的问题。
怀孕三个月肚子有时有点隐隐作痛原因
1、宫外孕
怀孕三个月的时候如果是肚子在突然出现一侧疼痛并且持续反复发作，严重的时候还可能会向整个腹部扩散的时候一定要及时就医排除宫外孕的可能性。一般宫外孕的三大症状就是停经、腹痛、阴道出血，严重的还会昏厥休克。除了宫外孕之外，先兆流产也会出现剧烈的肚子疼痛。
2、饮食不洁
孕妇在怀孕三个月的时候如果是食用了生冷、变质的食物的话，也可能会因为食物的过度刺激引起肠痉挛而表现出剧烈的疼痛。
3、急性炎症
怀孕三个月的孕妈咪如果是患有急性胃炎、急性肠胃炎、急性胰腺炎等急性炎症的话，也会引发剧烈持续的肚子疼痛，一定要及时就医对症治疗，以免加重病情甚至引发流产。
4、子宫肌瘤
另外孕妇在怀孕三个月的时候如果是患有子宫肌瘤的话，一般会出现突然的肚子局部疼痛，有的是固定在一个地方疼痛。这种情况也需要及时就医治疗。除了子宫肌瘤外，卵巢囊肿也会导致肚子出现疼痛、不适。
总之，怀孕初期腹痛的原因有很多，有一部分是正常的生理现象，一般生理性腹痛不是很严重，发作时间也很短暂，如果经过检查并没有器质性疾病，那根本不用治疗。
女性肚子左边隐隐作痛
肚子疼痛在生活中是一种很常见的病状，肚子疼的部位不同，疾病也就不同。比如右下腹疼很有可能是阑尾炎，少腹痛，有可能是月经或者是受凉，肚子左边疼，有可能是胰腺炎或者是胃疼，女性肚子左边隐隐作痛，有可能是妇科疾病引起的。接下来我们就看一下女性肚子左边隐隐作痛是怎么回事？
1)每月例假期间女性小腹左侧疼痛，同时经前也出现轻微疼痛。
子宫内膜异位--子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方，比如输卵管、卵巢、膀胱外面。而在经期的尾声，这些细胞也会少量出血，同时导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。我们的肌体会自动产生瘢痕组织来包围这些细胞，并阻断这一破坏作用。而瘢痕组织的产生会导致小腹疼痛，并降低我们的生育能力。一开始，患者感到经前常有的那种腹部饱胀感，接下来是类似经前那种小腹疼痛的感觉，但时间却不是在经前。
如果您觉得小腹部位很柔软、瘦弱，请到医院检查是否有子宫内膜异位，然后给小腹做宫内或超声波检查。如果子宫内膜异位的情况比较轻微，那么吃药即可治愈。而如果情况比较严重或者患者准备要孩子，那么可能需要进行宫内镜手术(即剖腹手术)，医生会用带有激光的宫内镜清除掉瘢痕组织和子宫内膜增生。治疗越及时，就会恢复得越快。
2)活动时女性小腹左侧疼痛
卵巢囊肿--卵巢囊肿是指子宫内有包裹积液的肿块。在患卵巢囊肿的人中，只有少于5%的人会发生癌变。
不知道通过上面的了解，大家对于我们的健康有没有更重视一点。一种左边小腹隐隐作痛可能带来的轻则是阑尾炎，重则可能反应的是肾，肠胃的健康状态。我们只有认真对待自己的健康，才能在将来收获健康带来的幸福状态，在老年才不至于疾病缠身
肚子隐隐作痛不拉肚子
肚子痛是很多人都会遇到的情况，起因肚子的疼的原因是非常多的，比如腹泻、肠炎、胃炎、阑尾炎等一些疾病都会导致腹痛。但是有时候腹痛并不是拉肚子，这就需要了解是不是因为肠胃炎引起的腹痛，详细了解不拉肚子但是肚子缺隐隐作痛。
一、胀痛：
这一般是和气有关的，胃里或肠子里有很多空气感觉很胀，大部分是机能性肠胃障碍。二、绞痛：
大多是痉挛，好像在把里面的东西绞的痛，很多结石、肠堵塞、急性肠炎会是绞痛。再有好像有根针刺着你哪了—刺痛，大多是消化性溃疡的问题。三、还有的时候肚子里象着了火
，烧烧的，这一般是胃酸多，大多是消化性溃疡或者是前兆。那要是肚子疼了，自己又不知道到底问题在哪，到医院挂号的时候该挂哪个科呢？大一点的医院又把科室分的那么细。如果你是右上腹和右下腹痛的厉害，来的很急，但是不呕吐，不拉肚子，先挂普通外科。要是中上腹还有左上腹、左下腹的疼痛，或者是经常的上腹痛，同时还有反酸或者呕吐的话，你就应该去消化内科瞧瞧。左、右腰腹都疼的，尤其是便便的颜色不大对头的，考虑去看看泌尿科吧。
孕24周肚子隐隐作痛？
女性在怀孕的时候，心情都是非常高兴的，因为想着宝宝在不久的将来就要到来了，但是有些女性在孕24周的时候出现了肚子隐隐作痛的情况，其实如果肚子只是偶尔的疼痛的，就不要担心，这一般是由于子宫慢慢增大引起的，但是如果只剧烈疼痛，一定要引起重视，赶紧去医院，以免造成严重的伤害。
孕妇肚子疼怎么回事
1、孕期正常疼痛。孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。
2、先兆流产的征兆。但如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊。
3、吃了变质或过于冰冻的食物。吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼。
4、疾病原因。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让孕妇感觉肚子疼。
孕中期肚子疼
1、生理性肚子疼
在怀孕4个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些肚子疼。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。
在孕中期行房事时过于用力，也会引起孕妈妈肚子疼。
2、病理性肚子疼
妊娠中期，宝宝逐渐长大，准妈妈腹腔内压力也随之升高。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过此裂孔下行与胃相连)增宽，可能会出现食管裂孔疝，因而肚子疼。此时肚子疼多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。食管裂孔疝在孕期约有30--50％的发生率，孕晚期有时症状更为明显。所以建议准妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。
非妊娠原因的肚子疼
在孕期出现一些疾病，也可引起准妈妈肚子疼，但这些病与怀孕无直接相关的原因，如阑尾炎、肠梗阻、胆石症和胆囊炎等。因为在孕期出现肚子疼比较常见，所以有时出现了非妊娠原因的肚子疼，容易被准妈妈忽视。
1、急性阑尾炎
在孕早、中、晚期均可能发生。一般人患急性阑尾炎时多数腹部压痛在右下腹，而孕妇因为宝宝的存在，右腹部的压痛随妊娠月份的增加而逐步上移。出现急性阑尾炎肚子疼的准妈妈，一般有慢性阑尾炎病史，并且伴有体温升高等症状。因为准妈妈发生阑尾炎后病情发展会更为迅速，所以要及时到医院检查治疗。
2、肠梗阻
如果准妈妈孕前做过腹部手术，手术后发生的肠粘连往往是孕期引发肠梗阻的原因。准妈妈发生肠梗阻缺乏典型症状，所以一旦感到肚子疼并伴有呕吐、腹泻，应及早去医院检查。
3、胆石症和胆囊炎
由于受到怀孕生理变化的影响，如果孕前有胆石症，稍有不慎便极易导致胆囊发炎。胆囊发炎时出现上腹疼痛、恶心、呕吐、发烧、且疼痛会因饮食引起或加剧。准妈妈应注意细嚼慢咽，一餐不宜吃过饱、少吃脂肪含量多的食品。
孕40周肚子隐隐作痛？
很多女性到了孕晚期或者快要临产的时候，一般宝宝是随时有发动的可能，尤其是在40周的时候，已经到了预产期了，如果在40周的时候出现肚子隐隐作痛，很可能是要生产的迹象，因此一般到了孕晚期，孕妈最好不要出远门，在家安心养胎，因为随时可能会生产，孕妈一定要做好生产前的准备。
怀孕四十周肚子隐隐作痛怎么办呢?
第一，首先考虑是宫缩所致的疼痛，孕四十周已经到了预产期，建议你近期观察，一旦出现隔几分钟疼痛一阵，那就是该生了。预产期前后2周生都是正常的，现在没有规律宫缩的话建议注意观察一下，可以适量的活动活动。一般孕40周就是预产期了，出现腹部不适可能是假宫缩，如果是有规律性的腹痛，那可能就是宫缩，是临产的征兆。建议你去医院做个内诊，看看宫口扩张及胎头下降情况，孕后期要多注意胎动情况，勤听胎心，必要时住院待产。
第二，如果是下肚部坠涨不适，需要考虑是否为胎儿胎头下降入盆引起。这样情况是比较正常的，因为孕40周胎儿已经发育得基本成熟，即将会出世了。孕妈妈要放松心态，保持心情愉悦，等着胎儿分娩就可以了。
第三，如果一直有反复隐痛，建议观察胎动是否减少或者增多。孕妈妈最好是尽早去医院做产检，检查一下胎儿的情况，避免胎儿宫内缺氧，影响胎儿的健康。
孕妇生产前有哪些征兆？
1、大概在34-36周的时候或者更晚，准妈妈会分泌一种透明的黏黏的物质叫宫颈粘液栓，因为即将生产，宫颈开始变得软化，就会分泌这种物质，而且越靠近产期分泌得越多，各位准妈妈们如果你已经看见这种粘液了，说明你离宝宝见面不远了。
2、肚子不时的发紧，但是不疼，有很多宝妈会在夜里有这种情况发生，肚子不自觉的发紧，一会变得硬硬的，一会就放松了变软了，但是这种是假性宫缩，虽不是正常的阵痛宫缩，但是如果很有规律每天都会同一时段发生的话，就说明快了啊。
3、见红，比如你感觉下面黏黏的，一看发现有一大片粉红的，这就是见红了，见红就离生产两三天的时间了，或者更快了，当天就能生了。
4、羊水破了，如果你感觉一股热流流出，那么就是你的羊水破了，这样的情况要赶紧去医院了，因为没有了羊水，宝宝会出现缺氧的情况。为安全起见，让医生来解决吧，去医院的路上一定要平躺着为防止更多的羊水流出。
5、阵痛，阵痛开始了，说明也就24小时左右你就可能生了，真的是快了啊。刚开始的疼痛像是痛经，能感觉的到，但是能忍受，而且还是20分钟到半小时一次，这时的你还可以遍疼边和家人聊天，疼的时候肚子紧紧的也就几秒钟就过去了，但是随着时间的推移，疼感会越来越重，持续的时间变长会疼半分钟，然后恢复正常，每次疼痛的间隔时间慢慢的到10分钟或者8分钟，你就可以准备迎接生产了，等到疼痛间隔5分钟的时候，你的疼痛就变得难以忍受了。
到了孕晚期孕妇朋友就不要出远门了，需在家安静养胎，等待宝宝的到来。孕40周宝宝随时都有可能到来的，孕妈要做好各方面的准备，一旦出现临产现象就要及时的去医院就医哦。
因此，一般来说怀孕四十周肚子隐隐作痛可能是宫缩或者胎儿入盆，孕妈妈不必或许担心，但也要做好分娩的心理准备，有条件的话可以去医院待产哦。但是，怀孕四十周肚子也不排除是胎儿缺氧，所以孕妈妈最好是可以去做一个检查，看看情况，采取相应对策。
孕25周肚子隐隐作痛
怀孕对于每个女性来说都是很重要的过程，预示着一个女性马上就要成为母亲，但是女性怀孕期间也需要多加注意，因为如果稍有不慎可能会导致胎儿流产，有些女性在怀孕25周的时候出现肚子隐隐作痛，大多数是正常情况，一般多数由于子宫慢慢撑大引起的，大家可不必担心。
孕25周肚子隐隐作痛？
生理性腹痛
随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。
假性宫缩
在孕中期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。
胎盘早剥
多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。
早产
如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。这种情况建议严密观察，如果腹痛严重的话，要及早去医院就诊的，做B超看看，排除异常的可能。
子宫圆韧带疼痛
孕25周肚子疼很有可能是因为子宫圆韧带疼痛，此时子宫增长的速度最快，支撑子宫的子宫圆韧带也随之伸展、变长、张力增加，圆韧带附着处的子宫壁受到牵引，而出现疼痛。主要表现为站立时间长或者走路时间长表现为腹部底部出现隐隐的钝痛感，缓解方法走路要慢一点，如果出现疼痛可以停下来休息一会，坐着的时候尽量把腿抬高点。
子宫肌瘤疼痛
一些孕妇是子宫肌瘤合并妊娠，子宫肌瘤子在孕中期容易发生变性，一旦发生变性，孕妇肚子会异常疼痛，这个时候就需要立即就医，以免疼痛造成宫缩而影响胎儿。
如何区分孕25周是不是生理性腹痛
最为简单的分辨方法就是看疼痛的时间了，如果说持续的时间超过半个小时，且越来越痛的话，建议一定要马上就医。而如果说是夜间或者偶尔出现的几秒钟的炖钝痛感，并没有伴有其它的如阴道出血、呕吐等症状就不需要就医了。
小肚子偶尔隐隐作痛？
一般小肚子会给我们身体上带来不适的症状，如果只是偶尔的疼痛，大多数是正常的现象，可是如果是持续性的疼痛，不仅会给影响我们的正常生活，还有可能影响我们的身体健康，其实不管是哪种疼痛，最好就是直接就医，去医院可查明腹痛的原因，然后对症下药，这样才不至于贻误病情。
小肚子疼是怎么回事
1、绞痛
小肚子的疼痛方法有很多种，不同的疼痛表示不同的疾病，因此女性一定要注意区分疼痛的方法。很多时候女性的小肚子疼多半以绞痛为主，这是痉挛所致，犯病的时候就好像里面的东西绞着痛。导致绞痛的原因有很多，比如像结石、肠堵塞、急性肠炎等，这些病症在发病的时候经常会出现剧烈的绞痛现象，让人苦不堪言。还有部分患者不仅会出现绞痛的情况，同时还会伴有刺痛，就好像有根针刺着你哪了—刺痛。这种疼痛现象多半是因为消化性溃疡等方面病症所引起。
2、子宫病变
部分女性不仅存在有小肚子疼痛的现象，同时还伴有肚子发胀的情况，专家提醒这些都表示子宫存在异常病变所致。也就是说如果子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方，这个时候就会导致出现有小肚子疼痛、发胀的情况。最常见的就是输卵管、卵巢、膀胱外面等部位，这些都是导致小腹胀痛的原因之一。尤其是在月经快结束的几天，这些转移的细胞甚至还有可能会出现少量出血的情况，并且还会导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。
3、胀痛
还有很多女性在平时生活中经常会出现肚子胀气的情况，专家提醒这主要是因为肚子内有气体所致。尤其是在久坐之后肚子胀痛的情况更加的明显，相信大部分有坐火车经验的人都知道，长时间坐火车会出现小肚子发胀以及疼痛的情况。专家指出，这就是因为肠道中气体过多的缘故，如果不能及时排出的话胀痛的情况就难以缓解。
除此之外还有就是过量的食用一些容易产生气体的食物，比如像土豆、花生、板栗、黄豆等，这些食物过量食用的话就会导致胀气。面对小肚子疼是怎么回事的问题，食物也占有很大一部分因素。
4、卵巢囊肿
如果女性患有卵巢囊肿的话也会出现有小肚子疼痛的情况，一旦患有卵巢囊肿不但会出现有小肚子疼痛的情况，同时还会伴有多种不适症状，比如像月经不调、痛经等。而且卵巢囊肿的女性不管是运动或者静坐后站起，都会出现小腹胀痛的情况出现。
面对小肚子疼是怎么回事的问题，以上这些都是平时生活中常见的因素，专家提醒女性必须要尽早采用有效的治疗措施。
备孕期间肚子隐隐作痛？
如今人么你的健康意识在逐渐提高，大多数人都讲究优生优育，在打算怀孕时都讲究备孕，有些女性在备孕期间肚子隐隐作痛，其实如果平时月经规律，如果在备孕期间肚子隐隐作痛，很可能是怀孕的现象，一般是建议在多观察观察，也有可能是快来月经时的症状，但是不管是哪种现象，都先观察在做决定。
备孕护理注意事项
如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。
1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。
2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。
备孕饮食注意事项
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
1、要保证充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。
2、合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。
而如果身体缺乏铁质，则容易造成孕期贫血。
3、不可小看水果蔬菜
男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。
引产后小肚子隐隐作痛？
很多女性由于各种原因，不得不做引产，引产其实就和生孩子是一样的，身体都会承受很大的伤害，不管是精神上还是心理上都让人难以承受，很多女性在引产后身体出现了很多不舒服的现象，尤其是小腹隐隐作痛，其实引产后腹痛不管是什么原因，我们都应该积极的配合医生治疗。
引产后腹痛因素：
第一引产不彻底：主要是在引产过程中宫腔内绒毛以及脱模组织没有完全的清除干净，引产后宫腔内还有一些胚胎组织没有排出体外，从而造成阵发性收缩，造成腹痛，并且还会有阴道出血的症状。第二引产时子宫穿孔：这是引产比较严重的并发症，有时候引产后子宫穿孔会是隐隐作痛，还有一些是突发性的剧烈腹痛。第三引产后感染：引产后感染大多数情况下发生在手术之后半个月，是因为手术因素，卫生因素造成宫腔感染，从而出现腹痛。第四宫腔积血：引产后几个小时宫腔内血不能排出体外，开始会有腹部隐隐作痛，随着时间的增加腹痛难忍，还会有明显的子宫变软的现象。引产后腹痛的注意事项：
引产对女性生殖系统造成很大的创伤，因为一些因素会造成腹部出现疼痛的症状，为了预防腹痛出现这就需要做好护理，注意一些问题。首先注意营养供给，让子宫恢复正常功能。其次注意个人卫生，不能坐浴或者是有性生活。引产后不能三个月之内不能同房，否则会进一步增加子宫的损害。通过以上总结，可以认识到引产后造成腹痛的因素还是很多的，这就需要女性注意休息和营养供给，让自己的身体早期恢复健康，引产后专家建议做好心理护理，饮食护理以及卫生护理，否则会有月子病，后期治疗有一定的难度。孕31周肚子隐隐作痛原因
怀孕31周的时候，如果出现肚子疼，一般情况都是比较正常的现象，因为这个时候胎儿逐渐的在长大，子宫也会逐渐在长大，这时候就会导致子宫压迫邻近的一些组织和器官，从而引起腹痛的现象，另外到了怀孕晚期的时候，容易出现频繁的假性宫缩，也容易引起这样的现象，当然也要警惕一些感染的原因，产检工作不能耽误。
孕31周肚子隐隐作痛原因
孕31周属于孕后期了，每天有肚子发硬现象考虑是由于假宫缩导致的。孕后期随着宝宝的不断长大，就会引起假宫缩现象，这也是孕后期比较常见的现象，你不要太担心，再有宫缩的情况下，可以适当躺下休息，只要不是出现规律性腹痛和阴道见后现象，就没事的。
1、妊娠晚期假宫缩
几科不伴有疼痛。其特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失。这和妊娠晚期的分娩阵痛表现为间隙短，有规则地渐进地腹痛不一样。大多数产妇可无不适感觉，但有些对痛觉敏感的孕妇，可将子宫正常的收缩误认为临产宫缩。据估计约有1/3的所谓先兆早产病例，并非真正临产，而系假临产。
2、早产发生的原因是多见于感染
其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染，肠道感染也可诱发以上症状。另外胎儿腹中骚动频繁时某些产妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这样可增加子宫-胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，孕晚期禁止性生活，预防尿路感染，吸烟者需戒烟。
以上介绍有关怀孕31周肚子隐隐作痛是什么原因的
孕35周肚子隐隐作痛的原因
在怀孕35周的时候，已经快接近临产的状态了，这个时候，孕妇容易出现腹痛的现象，总是感觉隐隐的作痛，引起这种疼痛的原因主要是两种，一种就是生理性的，属于比较正常的腹痛，比如说因为宫缩原因引起，这时不要担心，加强调养就可以了，另外要警惕一些病理性的腹痛。要及时采取一些措施。
一、孕晚期腹痛：生理性腹痛
1、子宫增大压迫肋骨导致腹痛
随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。
应对方法：这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。
2、假宫缩导致腹痛
到了妊娠晚期，可因假宫缩而引起下腹轻微胀痛，它常常会在夜神人静时作祟而于天明的时候消失，宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不会逐渐增强，不伴下坠感，白天症状缓解。
应对方法：假宫缩预示孕妇不久将临产，应做好准备，如保持充分的休息，多吃些能量高的食物如巧克力，养精蓄锐。同时需要熟悉临产前胎动模式：临产前的宫缩有节律性，每次宫缩都是由弱至强，维持一段时间，一般30—40秒，消失后进入间歇期，为5—6分钟。
3、胎动导致腹痛
胎动于28及32周间最显着。在20周时，每日平均胎动的次数约为200次，在32周时则增加为375次，每日的胎动次数可能介于100至700之间。自32周之后，胎儿逐渐占据子宫的空间，他(她)的活动空间也将越变越小，但是他(她)偶尔还是会很用力地踢你。当他(她)的头部撞在你骨盆底的肌肉时，您会突然觉得被重重一击。
应对方法：自测胎动。从妊娠28周起，每日早、中、晚3次卧床计数胎动，每次1小时，相加乘以4即为12小时胎动，若胎动≥30/12小时或≤3次/小时为正常。
二、孕晚期腹痛：病理性腹痛
1、胎盘早剥
胎盘剥离在怀孕末期的发生率为0.5～1%，一般较好发于有高血压、抽烟、多胞胎的孕妇身上。胎盘剥离所产生的痛，通常是剧烈的下腹部撕裂痛，多伴有阴道出血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。当胎盘剥离超过50%时，通常会引起孕妇的凝血机制失常和胎儿死亡现象。
应对方法：加强产前检查，积极预防与治疗妊高征;对合并高血压病、慢性肾炎等高危妊娠应加强管理;胎位异常行外倒转术纠正胎位时，操作必须轻柔。孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防意外。
2、先兆子宫破裂
子宫破裂是指在妊娠晚期或分娩过程中子宫体部或子宫下段发生的破裂，是直接威胁孕产妇及胎儿生命的产科并发症。子宫破裂较常发生于子宫曾有过伤口的病人，如：曾接受过剖腹产或子宫肌瘤切除术的孕妇，其子宫破裂的发生机率大约为2%。现今大部分的剖腹生产，都采用低位横向式伤口的开刀方式，其伤口相对较强，但亦有发生破裂的可能性。子宫破裂会因出血量大，而造成孕妇及胎儿双双发生休克、缺氧及死亡的可能。子宫破裂是造成孕妇死亡的常见因素之一。
子宫破裂常发生于瞬间，之前孕产妇感觉下腹持续剧痛，极度不安，面色潮红、呼吸急促，此时为先兆子宫破裂；子宫破裂瞬间撕裂样剧痛，破裂后子宫收缩停止，疼痛可缓解，随着血液、羊水、胎儿进入腹腔，腹痛又呈持续性加重，孕妇呼吸急促、面色苍白、脉搏细数，血压下降陷于休克状态。
应对方法：一旦出现剧烈腹痛应立即就医，确诊小招子宫破裂后应尽快对准妈妈进行剖腹产。为抢救产妇生命，应尽量缩短手术时间，手术宜尽量简单、迅速，达到止血目的。如果在剖腹产手术前发现胎儿仍有胎心，则表示胎儿人存活几率大。对于能否做全子宫切除或次全切除术或仅裂口缝合术加双侧输卵管结扎术，须视具体情况而定。术前后应用大剂量有效抗生素防治感染。
