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肝肾亏吃什么药最好

什么季节吃什么养生。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。养生达人是如何进行中医养生的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的肝肾亏吃什么药最好,仅供您在养生参考。

在日常生活当中,不是常有人说十个男人,至少都有九个有肾亏,由此就可以看出这个肾亏是一个普遍的问题,而肝肾亏的话就是血气亏,要知道肝和肾在人体内所承担着重要的作用,如果肝肾亏的话会出现腰疼、酸软不止、腰膝酸痛等症状,当然吃药当然要听从医嘱,但是可是用食疗来辅助治疗,下面就来说说肝肾亏吃什么?

一、肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。

1、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。

2、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

3、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

二、肾虚者宜吃下列食物。

1、芝麻

甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

2、粟米

又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

3、豇豆

又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”

4、牛骨髓

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

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酒精肝吃什么药最好?


酒精肝的危害非常大,如果患病期间不能有效治疗的话会引发多种疾病,甚至最后换上肝癌等不治之症。酒精肝患者要想彻底远离此病最为重要的就是远离酒,另外还要搭配一些常见药物,其实药物的副作用还是非常大的,可以适当多吃一些乌梅、葡萄、苹果、绿色蔬菜等。

1、乌梅:如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝脏处理不了时,也会发生宿醉。

因此,预防宿醉,应首先强化肝脏,加强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于强化肝脏,早晨起来觉得痛苦时,宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝,此为速效性的方法。

2、葡萄:葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸;还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素,以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分。

葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

3、苹果:苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子,其性味酸、寒、无毒,可化痰止咳,健胃消食,消肿止痛,果肉风味甜酸适口。

4、蔬菜:秋冬时除了可常吃酸味水果之外,还可以吃些补肺类微凉滋补蔬菜,如莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜。据介绍,莲藕有除烦、解渴、健脾开胃、利尿的功效,还能促进体内废物快速排出,藉此净化血。

食用时有些独特的吃法,如将莲藕榨成汁,可加一点蜂蜜直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。

治肝囊肿吃什么药最好


肝囊肿是比较常见的一种囊肿,我们知道肝脏是人体最大的器官担负着消化排毒等多种功能,对于比较小的囊肿来说,患者有时候没有自主症状,但是如果囊肿生长发育比较快,对于患者的危害是比较大的,保守的方法治疗效果也可以,比如说可以使用一些民间的偏方来治疗,当然对于比较严重的囊肿,应该用手术来治疗。

治疗肝囊肿民间偏方:

1、沙麦膏:

肝阴亏损,多见于经常熬夜者,有形体瘦弱,唇红目赤,口干常饮,睡中出汗,惊悸失眠,舌红少苔等症状。用北沙参、麦冬、枣仁等量,加水煎1小时以上,滤渣留汁,再熬浓缩,加冰糖熬成能流动之膏状,冷却后放入冰箱备用。每次服10毫升,每日3次。

2、中药蛇莲消囊方治肝囊肿有非常的不错。

囊肿增大到一定程度,就会压迫邻近脏器而出现食后饱胀、恶心、呕吐、右上腹隐痛的情况。因为囊肿内部为水液,水为阴邪,故需温阳,正如经言:病痰饮者当以温药和之。所以可以用温补的中药来进行慢慢的温养,从而使身体复原,中药【蛇莲消囊方】治肝囊肿有非常的不错。

3、鱼茵蛋:

这种中医治疗肝囊肿的偏方适合肝胆湿热多为长期饮酒及喜食肥甘者,有面色灰黄,体乏喜卧,口苦口腻,尿液浑浊,舌有黄厚苔等症状。用鱼腥草30克、茵陈5克煎水去渣留汁,放去壳鸭蛋1个,煮熟即可吃蛋喝汤,每日1次。

可根据具体条件用以下手术方法:

1. 肝切除术;

2. 囊肿切除术;

3. 囊肿开窗术或囊肿大部切除术;

4. 囊肿内引流术;

5. 囊肿穿刺抽液及硬化术。

多囊肝的手术:除非病变局限于肝的一叶,且伴有症状;或疑有恶变者,一般多不主张手术治疗。多囊肝当发现其中个别囊肿增大迅速,压迫邻近脏器,严重影响病人日常生活或心肺功能时,可以对较大的囊肿进行反复穿刺抽液。如果病人全身情况良好,肝功正常,也可作开窗术,以减轻压力,缓解症状,促使肝细胞再生。有条件者可进行肝移植,以彻底根治本病。

多囊肝合并多囊肾的治疗:多囊肝的治疗参照以上方案。多囊肾没有症状时,可观察并定期复查肾功能。若出现症状(如腰痛、血尿、高血压、肾功能衰竭等),则需要手术治疗,包括穿刺或切开囊肿,降低囊肿压力,有时可以延缓病变的进展和肾功能衰竭,必要时进行透析疗法。根治的方法需要肾移植。

肝血不足吃什么药最好


肝血不足的人群往往会出现眼睛干痒、头昏心悸、睡不好觉、经常做梦等情况,可见肝血不足给我们带来的影响还是非常严重的。对待肝血不足,我们要尽快采取有效的方法治疗,比如说五仁丸,但是这种药物会导致便秘的发生。同时患有肝血不足的人群也可以多吃一些鸡肝,经常吃会帮助我们改善肝血不足。下面我们一起了解下肝血不足吃什么药。

治疗肝血不足的中成药如下:

五仁丸

物等引起上述病变者,这两种病变均可引起排便障碍,产生便秘。药理作用:对肝胆及胃肠道功能的影响:君药杏仁有抗肝纤维化作用,苦杏仁能抑制胃蛋白酶的消化功能,且有润滑性通便作用。臣药桃仁所含苦杏仁苷能提高肝血流量,提高肝组织胶原酶活性,促进肝内胶原分解,抑制脂质过氧化损伤,具有保肝和抗肝硬化作用;桃仁含脂肪油有润肠缓下作用。

麻子仁丸

麻子仁丸记载于《伤寒论》,其组成为麻子仁500g、芍药250g、枳实250g、大黄500g、厚朴250g、杏仁250g,具有润肠泄热,行气通便之功效,主治因肠胃燥热,脾津不足,气机受阻所致的脾约证,现代常用于治疗习惯性便秘、药物性便秘、产后肠燥便秘,亦用于肛门疾病手术后大便干燥引起的疼痛和出血辨证属于肠胃燥热,津液不足者。《伤寒论》辨阳明病脉证并治方之麻子仁丸:

六味地黄丸

经衰弱、糖尿病、甲状腺功能亢进、肾结核、功能性子宫出血,恶性肿瘤等属于肝肾阴虚者。具有滋补肝肾之功效。主治:1.肝肾阴亏证。症见头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,舌红少苔,脉细数。2.小儿先天不足,发育迟缓等病症。用法用量:每服三丸,空腹温开水送下。每服三丸,空心温水化下。方解:方中熟地滋肾填精为君药;以山萸肉养肝肾而涩精、山药补益脾肾而固精为臣药,三药同用,以达到三阴并补之功;

天麻丸

有脚膝痿弱之病,此虽略不言证,观尺脉之浮弦细数可知。故以天麻散风湿,玄参退虚热,羌活疏邪于表,附子扶阳于里,萆薢渗湿热,白蜜润虚燥,牛膝、杜仲壮腰膝以强筋骨,当归、生地养血脉以滋肾也。俾肾阴内充,则肝血自足而虚热退藏,虚风无不外解矣。此养阴疏热之剂,为肾虚召风挟热之专方。

肝肾亏虚吃什么中成药?


现代社会当中,大部分人对于身体健康都有一定的保护意识,可也有一部分人并没有这样的意识,因此最终导致身体出现了这样或是那样的问题。例如有的人就不注意生活习惯和健康的饮食方式,加上熬夜压力大等,危害肾脏以及肝脏,进而造成肝肾阴虚。那么,肝肾亏虚吃什么中成药?

1、二至丸

补益肝肾,滋阴止血。用于肝肾阴虚,眩晕耳鸣,咽干鼻燥,腰膝酸痛,月经量多。口服,1次9克,1日2次。

2、济生肾气丸

温肾化气,利水消肿。用于肾虚水肿,腰膝酸重,小便不利,痰饮喘咳。口服,水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克,大蜜丸1次1丸,1日2~3次。适用于肾之阳气不足而兼有水肿症状者。

3、四神丸

温肾暖脾,涩肠止泻。用于命门火衰,脾肾虚寒,五更泄泻或便溏腹痛,腰酸肢冷。口服,1次9克,1日1~2次。五更泄泻名方。以肾阳虚衰(命门火衰),凌晨即泻为特点。

4、五子衍宗丸

补肾益精。用于肾虚腰痛,尿后余沥,遗精早泄,阳痿不育。口服,水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克,大蜜丸1次1丸,1日2次。用于肾中精气阴阳不足之证,兼有收涩之功。

5、龟鹿补肾丸

壮筋骨,益气血,补肾壮阳。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,肾亏精冷,性欲减退,夜多小便,健忘失眠。口服,小蜜丸1次4.5~9克,大蜜丸1次6~12克,1日2次。具有补益气血阴阳之功,而以补肾阳为主。

以上就是一些能达到补肾效果的中药方以及中成药啦,虽然如今补肾药方有很多,但是肾气不足还分为很多种不同的症状,所以想要补肾的你不如先去医院做个精细检查,这样才能做到对症下药。

肾虚肾亏需要吃什么药


现代男性朋友的生活压力很大,既要照顾老人孩子,还要关爱老婆。这样的后果使得男人最容易肾虚。当体力和精力消耗过度,这个时候就应该治肾虚了。肾虚肾亏要通过食补药补来治疗调理。那么应该吃什么药呢?今天就给大家普及一下肾虚肾亏需要吃什么药。

中医学对肾亏的治疗,是有较多办法,并常能获得颇为满意的疗效.所用之药根据前述证型特点,

大致可分成4大类:

1.补益肾中精气之品,如冬虫夏草,黄精,山萸肉,何首乌,女贞子,人参,黄芪,紫河车(人胞),山药等,其中人参以后诸药,偏于补肾气;

2.温助肾阳之品,如鹿茸,仙灵脾,菟丝子,补骨脂,巴戟天,肉苁蓉,蚕蛾,附子,仙茅,杜仲,川断,桑寄生等;其中,杜仲,川断,桑寄生等还有较好的强筋骨,去腰疼等功效;

3.滋阴补肾清解虚热之品,如熟地,阿胶,桑椹子,枸杞子,龟板,鳖甲,知母,黄柏等,后几味药滋阴坚肾清热的功效较佳;

4.摄纳收敛之品,如山茱萸,5味子,乌梅,肉豆蔻,桑螵蛸,白果,蛤蚧等;这些药主要用于肾气不固之证;其中,后3味药对肾不纳气更属其所专长.补肾不仅可改善肾亏的病理状态,而且可以缓解衰老的某些症状并延缓衰老过程,故其意义是较普遍的.然而,欲获得满意疗效,又必须辨别清晰是何种肾虚,从而选用适宜之药,不可盲目服用。

肾亏患者在服用药物治疗的同时也要加强身体的锻炼。坚持运动进行辅助治疗。在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。

肝郁吃什么最好


肝郁吃什么最好

1、肝郁吃什么最好

1.1、萝卜,白菜是非常好的顺气食物。中国人的传统,特别是北方,到了冬天,萝卜、白菜、土豆是看家菜。现在尽管有许多洋菜和新鲜的蔬菜,实际上我们的看家菜仍然是非常好的。

1.2、莲藕。藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好,炸藕、炒藕效果较差。

1.3、山楂。顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水、做酱,各种食用法皆有效。

1.4、金橘。鲜金橘和精制成的金橘饼疗效胜过橘子,对胸腹胀闷者尤宜。

有肝郁气滞,肝气郁结的人,不妨试一下上面肝病专家的推荐,或许你会收到意想不到的效果。

2、引起肝郁的原因

2.1、突然的精神刺激

肝脏是刚强又燥急得脏器,喜欢舒畅柔和的情绪。因此,突然的精神刺激,会引起心情的异常沉重,导致心情无法很好的得到缓解。

2.2、情志不遂

情志不遂是指干一些自己不喜欢或者自己从心里无法接受的事。情志不遂会产生心结,导致心情不畅快,心情无法得到最好的缓解和发泄,导致气血堆积于肝脏内。也就极易引发肝郁气滞。

2.3、心情憋闷

肝郁气滞的发病,多是由于心情原因而引起的。

2.4、病理原因

引起肝郁气滞的原因不仅是心理原因,还有病理原因。也就是肝脏受到病理性侵害,导致肝脏压力过大,不能很好的保证体内的气血流通,就会导致气血堆积于肝脏处,引发肝郁气滞的一些症状。

3、肝郁的症状

肝郁气滞以心情抑郁和肝经循行部位胀闷疼痛为主。如胸胁、少腹胀闷窜痛,善叹息,妇女乳房胀痛,月经不调,痛经,闭经等。足厥阴肝经起于足大趾,循腿内后侧上行,绕阴器,至少腹,布胁肋,上连目系,会于巅顶。肝气郁结,经气阻痹,则胸胁、乳房、少腹胀闷疼痛或攻窜作痛;气机郁结,不得条达疏泄,则心情抑郁;气病及血,气滞血瘀,冲任不调,则痛经,月经不调,甚至闭经。

气机郁滞,疏泄失常,影响水谷精微及水湿输布,久则聚湿生痰,痰随气逆,循经上行,搏结于咽喉,可出现咽喉如有异物,吐之不出,吞之不下的梅核气;痰积于颈项,可发为瘿、瘤。气滞血结,可酿成癥瘕。

肝郁的检查

1、棘形红细胞:红细胞表面有针尖状突起,其间距不规则。突起的长度和宽度不一。在β脂蛋白缺乏症患者的血涂片中出现较多。也可见于脾切除后、酒精中毒性肝脏疾病。

2、乙肝五项:乙肝两对半是国内医院最常用的乙肝病毒 感染检测血清标志物。乙型肝炎病毒免疫学标记一共3对,即表面抗原和表面抗体、e抗原和 e抗体、核心抗原和核心抗体。

肝郁怎么调理

1、玫瑰花茶

玫瑰花五六颗,水冲泡,每日饮用即可。

可适量加入蜂蜜,调整口味。

2、食疗

多吃一些对解决肝气郁结有好处的果蔬,如莲藕,金橘,茴香,香菜等。

日常饮食平衡也有助于身体平衡健康的调理。

3、运动

保持每天运动,可以让身体形成良性循环。

推荐运动:慢跑,快走,太极拳,太极剑,瑜伽等柔和运动。

4、按摩太冲穴

太冲穴是肝经的原穴,坚持每天按摩,可有效改善肝经阻塞,疏通肝气。

5、拉肝经(Y字拉筋)

平躺在床上,双腿和臀部保持紧贴墙壁,双腿分开至极限即可。

此种拉筋方法可以拉伸肝肾两经络,疏通肝经堵塞。

6、保持心情愉悦

任何身体不良症状和疾病,都需要保持乐观,愉悦的心情。这样才能保证调理的良性循环。

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