养生 > 中医养生 > 哺乳期女性养生 > 导航 > 哺乳期女性养生

女性哺乳期能输液喂奶吗?

哺乳期女性养生。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。中医养生有哪些好的理念呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的女性哺乳期能输液喂奶吗?,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

哺乳期的女性们在身体方面受到疾病威胁时要及时的进行处理,否则会对乳汁产生有害影响,给孩子的健康埋下隐患。而哺乳期患病的话同样需要进行治疗,只是治疗之前一定要了解治疗会不会对孩子的健康产生威胁,例如,女性哺乳期能输液喂奶吗?下面就来看看简单的讲解吧。

进行输液治疗后一般是不可以立即喂奶的,建议24小时后再继续哺乳。因为输液后的部分药物成分会通过乳汁输送给胎儿,所以患者最好在输液一段时间后再喂奶。不过,实际输液后多久可以喂奶?最好还是根据输液的种类和每个人情况不一样,需要的时间也不一样,最好询问医生来决定。特别是有特殊情况的患者要在医生的指导下考虑是否能够哺乳喂养。

当然,医生无特别说明,则表示此液体在哺乳期通过母乳到达小儿身体里不会对宝宝造成太大的影响的,比如注射葡萄糖,以及一些没什么影响的药物。大多数药物只能少量进入母乳,而且只有少数药物影响婴儿。而且药物的影响大多出现在新生儿期,大一些的婴儿不太可能出现问题。因而,世界卫生组织不建议因为用药而停止母乳喂养。但要注意有一些精神科药物禁用,抗生素中要避免氯霉素和四环素。

输液后立即喂奶有什么影响

如果患者在输液后立即喂奶,部分药物成分会通过乳汁到达婴儿体内,轻质引起宝宝腹泻、腹痛,重者影响到宝宝的正常生长发育,甚至导致发育畸形。

输液后喂奶注意事项:

1、在输液后要不停的挤掉多余的乳汁,否则新鲜的乳汁不会产生。

2、不论什么情况,输液后建议次日进行喂奶。

3、宝妈要多饮水通过尿液排出药水。药物在人体的代谢时间为八小时,也就是说这八小时可以多喝水,多上厕所,让代谢加快。

ys630.COm精选阅读

哺乳期能化妆吗


二、哺乳期怎样选择护肤品三、哺乳期怎样护肤

哺乳期能化妆吗

1、哺乳期可以化妆吗

新生宝宝的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质,初为人母者出于喜悦的心情,每天无数次与宝宝亲吻和接触,便使化妆品转移到宝宝皮肤上。化妆品的毒性是远期效应,短时间不易觉察,但日积月累就会诱发癌症。因此化妆品须谨慎使用,以防化妆品中的致癌物质和致畸物质随奶汁进入宝宝体内,毒害婴幼儿健康。所以为了宝宝的健康,哺乳期女性最好不要化妆。

2、哺乳期化妆有什么危害

哺乳期母亲化妆对哺乳期婴幼儿是有害的。乳母浓装艳抹会遮盖身体原有的气味,宝宝便认为这不是自己的妈妈,因而情绪低落,不愿与其靠近,甚至会拒绝吃奶和睡觉,这对于宝宝的身心健康是不利的。

专家介绍,以煤焦油为原料合成的香料被广泛用于化妆品中,而其中的醛类产品对DNA毒性作用很大,极易导致DNA畸形、突变,从而诱发癌症。化妆品的颜料中则含有铅、铬、水银等多种重金属,部分化妆品还含有雌激素,这些化妆品经皮肤吸收,长期使用可引起子宫癌和乳腺癌。

还有部分化妆品中含有强致癌物质亚硝基二乙醇胺,易诱发肝癌。专家特别指出,口红(唇膏)是复杂的化学产品,其中多种颜料和煤焦油染料对人体有害,部分颜料则对人体有直接的致癌作用。

另外,宝宝也切忌使用化妆品,因为宝宝皮肤娇嫩,吸收力强,致癌物质和致畸物质很容易积聚体内,有可能成为日后诱发癌症的定时炸弹“。

3、哺乳期不能使用哪些护肤品

3.1、祛斑产品

尤其不能用短期祛斑效果特别明显的产品,这类产品含有大量的铅和汞,会严重影响宝宝健康。

3.2、婴儿护肤品

婴儿护肤品是针对宝宝的皮肤特点所设计的,对产后女性的皮肤不能起到很好的修复作用。

3.3、含有激素类和化学成分的护肤品

最好选用哺乳期女性专用的纯天然护肤品,但不能用含有凉性植物成分的护肤品。

3.4、含有较多色素和重金属成分的护肤品

短期内美白效果明显的护肤品含有大量的重金属成分,会影响宝宝的生长发育。

哺乳期怎样选择护肤品

在哺乳期,有些护肤品是不可以使用的,比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品,因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后,随乳汁进入宝宝体内,而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全,对于这些有害物质体抗力能力较弱,容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品,哺乳期妈妈一定不可以使用。

现在市面上有销售许多专门针对孕妈妈和哺乳妈妈研发设计的纯天然或者植物性的护肤品,哺乳妈妈可以根据自己的经济能力选择护肤品牌购买。需要注意的是,现在化妆品市场鱼龙混杂、以假乱真,商家为了自己的利益也甚至不择手段,而消费者想去判断真假也是无从下手。

因此,如果有需要购买哺乳期护肤品的妈妈们,应该到知名品牌的专柜购买纯天然或者植物性的护肤品进行护肤。至于选择哪一个品牌的护肤品或者哪一款功能的护肤品,还是应该根据哺乳妈妈自身的经济状况和皮肤状况进行选择。

哺乳期怎样护肤

1、注意皮肤保湿,可以在日常生活中,多喝水,多喝营养的汤水,不仅可以给宝宝提供充足的奶水,也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩,就按照眼保健操的做法,保护眼睛,避免出现眼周皱纹。

2、提倡产后合理饮食,食补是避免皮肤问题的最好方法,多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品,对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如:凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

3、产后最容易变形的部位就是腹部,想要恢复体形,无论是坐着、站着还是走着、躺着,新妈妈都要提醒自己随时收腹,让收腹成为一种习惯,这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。

4、一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用,健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用,相反,如果一个人长期处于压抑的状态下,脸部皮肤得不到舒展,就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。

5、新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹,用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩,能够促进体内新陈代谢,加速排毒,调节肤色。

6、还要注意饮食营养和运动的结合,长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。

哺乳期补钙 哺乳期女性补钙小知识


孕期和哺乳期的女性需要额外的补充钙质。在怀孕期的女性缺钙会影响胎儿的生长发育,使宝宝出生后抵抗力低下。但宝宝出世后,新妈妈们的注意力多在宝宝身上,从而忽略了为自己补钙。为此,产后钙元素的补充与孕期一样,不容忽视。

产后病症与缺钙不无关系

哺乳期的女性,每天都会因为哺乳而造成部分的钙流失。当血液中所含的钙质不足以保证宝宝每日所需时,人体会自动将原本骨骼中所含有的钙质输入血液以补充给孩子。而且受传统“坐月子”观念影响,大部分的新妈妈们在月子期间都处于密不透风的环境中,被隔绝了与阳光接触的机会,导致体内维生素D缺乏,从而影响钙质吸收。不仅如此,产后月经复潮前期,女性体内的荷尔蒙发生变化,也会造成血钙浓度降低,此时骨骼更新钙质的能力也较差,因此哺乳期的新妈妈更应有意识的补钙。

补钙注意事项多

新妈妈们知道吗,钙不能以单质的形式存在,而是以钙化合物的形式存在于自然界中。但是真正被人体吸收利用的是元素钙,元素钙含量才是衡量补钙多少的关键指标。迪巧维D钙咀嚼片,它每片含钙元素300毫克,含维生素D3100个国际单位,帮助新妈妈补钙的同时加强钙吸收。哺乳期的妈妈们每日服用,再加上日常饮食就能充分满足一天的钙所需,加快自己身体恢复的同时,保障孩子的健康成长。另外,迪巧维D钙咀嚼片中还添加了山梨醇,具有润滑肠道的作用,在给哺乳期的妈妈们食用时,也降低了便秘的发生率。

提醒新妈妈们,补钙时间以清晨和睡前最佳。另外,像钙、镁、锌这样的金属二价元素会有竞争吸收的机制,因此新妈妈们若需要补充这些微量元素,最好摄入时间间隔数小时。

营养及时才能健康及时

对于新妈妈来说,不仅要给自己补钙,还要注重其他营养元素的补充。哺乳会增加500Kcal/天的热能消耗,乳汁中各种成分的含量与母体内营养成分有关,因此新妈妈们要维持热卡2600-2800Kcal/天,蛋白质85-90g/天,碳水化合物须占总热卡的62.7-68.3%。此外还要多补充维生素和矿物质。因此,新妈妈们在日常饮食中应选择富含各种营养素的食材,尤其优质蛋白,脂肪比例不宜过多,富含营养而且容易消化的蔬菜水果要多吃,可以多喝汤增加乳汁,但注意要少吃甚至避免食用辛辣食品。

新妈妈们往往赋予了宝宝所有的爱与关心,而在哺乳期忽略了自己。美国补钙专家迪巧提醒新妈妈们,一定谨慎饮食,认真补钙,预防因缺钙引起的各类不适,照顾好自己,才能更好地照顾宝宝。

哺乳期补钙?哺乳期女性补钙小知识


孕期和哺乳期的女性需要额外的补充钙质,因为在怀孕期的女性缺钙会影响胎儿的生长发育,使得宝宝出生后抵抗力低下。但宝宝出世后,新妈妈们的注意力多在宝宝身上,从而忽略了为自己补钙。为此,产后钙元素的补充与孕期一样,不容忽视。

产后病症与缺钙不无关系

哺乳期的女性,每天都会因为哺乳而造成部分的钙流失。当血液中所含的钙质不足以保证宝宝每日所需时,人体会自动将原本骨骼中所含有的钙质输入血液以补充给孩子。而且受传统“坐月子”观念影响,大部分的新妈妈们在月子期间都处于密不透风的环境中,被隔绝了与阳光接触的机会,导致体内维生素D缺乏,从而影响钙质吸收。不仅如此,产后月经复潮前期,女性体内的荷尔蒙发生变化,也会造成血钙浓度降低,此时骨骼更新钙质的能力也较差,因此哺乳期的新妈妈更应有意识的补钙。

补钙注意事项多

新妈妈们知道吗,钙不能以单质的形式存在,而是以钙化合物的形式存在于自然界中。但是真正被人体吸收利用的是元素钙,元素钙含量才是衡量补钙多少的关键指标。迪巧维D钙咀嚼片,它每片含钙元素300毫克,含维生素D3100个国际单位,帮助新妈妈补钙的同时加强钙吸收。哺乳期的妈妈们每日服用,再加上日常饮食就能充分满足一天的钙所需,加快自己身体恢复的同时,保障孩子的健康成长。另外,迪巧维D钙咀嚼片中还添加了山梨醇,具有润滑肠道的作用,在给哺乳期的妈妈们食用时,也降低了便秘的发生率。

提醒新妈妈们,补钙时间以清晨和睡前最佳。另外,像钙、镁、锌这样的金属二价元素会有竞争吸收的机制,因此新妈妈们若需要补充这些微量元素,最好摄入时间间隔数小时。

营养及时才能健康及时

对于新妈妈来说,不仅要给自己补钙,还要注重其他营养元素的补充。哺乳会增加500Kcal/天的热能消耗,乳汁中各种成分的含量与母体内营养成分有关,因此新妈妈们要维持热卡2600-2800Kcal/天,蛋白质85-90g/天,碳水化合物须占总热卡的62.7-68.3%。此外还要多补充维生素和矿物质。因此,新妈妈们在日常饮食中应选择富含各种营养素的食材,尤其优质蛋白,脂肪比例不宜过多,富含营养而且容易消化的蔬菜水果要多吃,可以多喝汤增加乳汁,但注意要少吃甚至避免食用辛辣食品。

新妈妈们往往赋予了宝宝所有的爱与关心,而在哺乳期忽略了自己。美国补钙专家迪巧提醒新妈妈们,一定谨慎饮食,认真补钙,预防因缺钙引起的各类不适,照顾好自己,才能更好地照顾宝宝。

哺乳期妈妈为什么会出现缺钙?

因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。

再有,哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。因此,在月经未复潮前骨更新钙的能力较差,乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时,如果不补充足量的钙就会引起妈妈腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等这样的“月子病”;还会导致婴儿发生佝偻病,影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育。

哺乳妈妈缺钙 如何食补来调整?

根据我国饮食的习惯,建议产后的妈妈每天喝奶至少250毫升,以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙,妈妈们还可以适量饮用酸奶,提高妈妈的食欲。

其次,动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。再次,紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃可提高钙的吸收。若平时饮用牛奶较少,可适当多摄入连骨带壳食用的小鱼、小虾、大豆及其制品、芝麻酱、深绿色蔬菜等含钙丰富的食物,必要时可在医生的指导下适当补充钙制剂。

再有,妈妈在补钙期间也要多晒太阳,做产后保健操。紫外线能帮人体合成维生素D,有助于人体对钙的吸收,保健操能促进骨密度恢复,增加骨硬度。同时尽量避开菠菜、苋菜、碳酸饮料、咖啡及过量的盐、巧克力和蛋白质等,避免体内钙质大量流失。

最后,如果每天的食物中无法确保必要的钙质吸收,可通过一些专门的补钙产品来补充。碳酸钙是目前已知较利于人体吸收的钙源,可以选择以此为钙源的国际化大品牌产品,如钙尔奇等,来给自己和宝宝加骨劲。

骨头汤补钙不要再相信了

俗话说“厨师的汤、唱戏的腔”,“要想味道好,定用汤来煲”。汤的美味自古为人所称道,其中骨汤按照色泽可分为清可见底的“清骨汤”与口味浓重的“白骨汤”。而传统中餐最常见的白骨汤就属猪骨汤了。虽然我们一提起补钙,总会想起喝点骨头汤来补,但是我们在《喝骨头汤加醋可以补钙吗?》中也提到过,骨头里的钙质根本不溶于水,即便加了醋,溶解出的钙也非常的少。因此,喝骨头汤补钙,我们真的不可以再相信了。

哺乳期妈妈的补钙美食大推荐

1.缤纷鱼肉

食材:鱼肉250克、青椒、红椒各20克,水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克,绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。

做法:将鱼肉切丝,凉水洗漂后沥水,加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆,把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁;再将青椒、红椒、黄椒洗净分别切成丝,水发冬菇切成丝后用开水汆透;将炒锅烧热,加入植物油烧至五六成热,放入鱼丝划散,随即放入椒丝片刻,倒入漏勺中;炒锅内留10克底油,放入葱丝、姜丝、冬菇丝,炒出香味后烹入兑好的汁,放入鱼丝,翻颠使芡汁均匀即可。

营养tips:

嫩滑的鱼丝含有丰富的钙质,滑炒后还含有适量的脂肪,不仅能为产后的妈咪补钙添活力,还能促进乳汁分泌哦。

2.骨汤烩酿豆腐

食材:油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。

做法:虾仁剁碎,与鸡茸一起调配成馅料,塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中;骨汤烧开,下入酿好的油豆腐,用小火煮,稍加盐调味;最后加入小油菜点缀,食用时少加些米醋。

营养tips:

豆制品、虾仁等都是很好的补钙食品,煲过之后的骨头汤清淡不油腻,风味诱人,非常适合哺乳期妈妈享用。

女性哺乳期需要避孕吗?


本文导读:很多人认为在喂奶期间是不用避孕,那么是这样的吗?哺乳期能自然避孕吗?下面就来了解一下。


关于 喂奶能自然避孕 的说法不能说全错,但由此就不采取避孕措施,肯定不是明智之举。 理论上哺乳期分泌的催乳素很高,由此卵巢功能受到抑制。卵巢是分泌女性激素的,被抑制后分泌激素减少,就不能较好地促进卵泡发育,也就不会排卵,这是哺乳期间不容易怀孕的原理所在。

但是,不容易并不代表不可能。就现实情况而言,由于产妇吃得都比较补,营养丰富,而且有的产妇是一半母乳喂养一半人工喂养,所以卵巢功能恢复的可能比较早、比较好,在这样的条件下,完全有可能在产后一至两个月就排卵。即使是全哺乳产妇,没停奶就来月经的也不少见。

无论是顺产还是难产的产妇,我们都要求在产后42天回来复查,这其实就是一个避孕的界限。 康佳丽主任说,产后42天产妇的子宫、卵巢、输卵管等生殖器官都恢复到正常状态,恶露干净了,不哺乳的产妇乳房也恢复正常了,因而可以过性生活。生殖器官的恢复也同时意味着月经的重来。没有哺乳的产妇,通常产后42天后就可能会恢复月经,而且大部分都是有排卵的月经。如果此时过性生活不避孕,怀孕的几率就会大大增加,即使是不确定何时排卵的哺乳妇女也恐难幸免。

产后避孕以上环为佳

随着医学技术的发展和国家政策的开放,产妇们如今在选择何种避孕措施上已拥有很大的自由度。不愿意上环的,可以吃避孕药、打避孕针、采用皮下埋植或者用避孕套。但从专家角度来看,上环仍是最佳的避孕方式。


上环的避孕率高,这是最利于产妇身体恢复的一点。其次,它不影响哺乳,而吃避孕药、打避孕针以及皮下埋植都属于激素用药,会通过乳汁到达婴儿体内,对婴儿的生长发育不利。再者,上环的副作用比较小,有时可能是月经量多一点,或出现腰疼,但绝大多数人都可以用。激素类药则不同,可能会带来月经不调,并且也不适宜乳腺增生、子宫肌瘤等患者使用。上环若是含药物的,除提高避孕效果外,还能减少月经量多等副作用。上环一次到位,又省事,也经济。

至于不少产妇恐惧上环,认为戴久了会卡在肉里,造成出血、难以取出等问题,康佳丽主任表示,只要上环适当,通常不用太过担心。但要警惕环不匹配所引起的避孕失败,所以一旦感觉上环不舒服应及时更换。

除避孕外,考虑到产妇产后身体虚弱,激素水平偏低导致阴道干燥、组织较脆,而且有侧剪的伤口,建议前几个月性生活次数少一点,动作轻柔一点,注意性卫生。恶露不干净则不能过性生活。

哺乳期能喝藏红花吗


藏红花顾名思义是在西藏很常见的一种花,它是一种草本植物,也是我们在生活中很常见的一种香料了,我们在看古代电视剧的时候,经常会看到很多人喜欢用藏红花调制成香料,放在卧室里能够很好的放松自己的情绪,也能够治疗一些常见的疾病,那么哺乳期能喝藏红花吗?

藏红花的功效是很多的,它在古代的医书里就已经有很多的记载了,也是一种常见的中药,能够起到镇静,调经的作用,还能够治疗胃病,那么哺乳期能喝藏红花吗,下面我们来看看吧。

哺乳期能喝藏红花吗,最好不要吃,红花是活血的.哺乳期过后再服用也不迟.婴儿健康是第一位的,藏红花,性味甘微寒.归心,肝经.活血化瘀通经作用,且力量较强,又兼凉血解毒之功.尤宜于温热病入血分发斑,热郁血瘀,斑色不红活者.孕妇忌用.藏红花的功效是:一,对肝胆的作用。藏红花具有利胆作用,藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢,可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药.

主要价值

药用价值

每2克番红花中,水分占11.9%,含碳水化合物0.7克、磷2.5毫克、钾7.2毫克,能提供13千焦的热量。番红花中含有一种被称做苦藏花素的苦涩物质。其干燥柱头味甘性平,能活血化瘀,散郁开结,止痛。用于治疗忧思郁结,胸膈痞闷,吐血,伤寒发狂,惊怖恍惚,妇女经闭,血滞月经不调,产后恶露不尽,瘀血作痛,麻疹,跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂。活血化瘀,凉血解毒,解郁安神。温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。[4]

成分

主要成分是苦藏花素(C16H26O7)。着色物质为藏花素(C44H64O26·H2O)。化学成分含番红花甙-1,2,3,4(crocin-1~4)、番红花苦甙(picrocrocin)、番红花酸二甲酯(crocetindimethylester)、α-番红花酸(a-crocetin)番红花醛(safranal)、挥发油等。其柱头含多种胡萝卜素类化合物,含量约2%,其中分离得番红花甙(crocin)-1、番红花甙-2、番红花甙-3、番红花甙-4、反式和顺式番红花二甲酯(trans-,cis-crocetindimethylester)、α-,β-胡萝卜素、α-番红花酸(α-crocetin)、玉米黄质、番茄红素、番红花苦甙(picrocrocin).另含挥发油0.4%~1.3%,油中主要含番红花醛(safranal),为番红花苦甙的分解产物,其次含桉油精、蒎烯等;此外含异鼠李素、山柰素及维生素B1和维生素B2。

哺乳期能喝藏红花吗,我们知道了女性在哺乳期间最好是不要喝藏红花的,毕竟它是一种常见的草药,也是寒性的,女性在哺乳期间还是在怀孕的期间都是不要能够乱吃东西的,为了自己的宝宝考虑,要科学的进食。

哺乳期能刮痧拔罐吗


刮痧是我们中国非常传统的自然疗法之一,它是以在中医皮部理论为基础之上,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位反复进行刮,这样就能够帮助我们人体进行疏通经络、还能够帮助我们达到活血化瘀之目的。对于我们身体的健康来说,是非常有效的一种方式,能够帮助我们提高自身免疫力。哺乳期能刮痧拔罐吗?

   产妇如果得了产后风,一定要及时调理、治疗,中医专家单桂敏在她的博客中提到,产妇产后风可通过艾灸、刮痧等方法进行治疗。艾灸:艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交。中脘、神阙穴和关元穴用四眼艾灸盒做大面积施灸,时间循序渐进,由开始每天40分钟,逐渐发展到一个小时,甚至一个小时以上,腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用单眼艾灸盒艾灸10-20分钟,最好双侧同时做,这样一是节省时间,二是双腿同时通络,驱赶寒邪,效果更佳。

   做艾灸就一定要火力够,时间够。这样寒邪驱赶的才会彻底。如果在天气比较热时治疗,会出很多汗,可以开窗对流艾灸,在艾灸期间一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸,然后沏红糖水),这样可以补气补血。

   刮痧禁忌证:1.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。2.白血病,血小板少慎刮。3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。4.下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。

   所以对于那些正在喂奶的妈妈们来说,在不如期间进行刮痧拔罐还是不错的,因为刮痧能够帮助我们扩大的我们的毛细血管的同时能够帮助我们增加体内的汗腺的分泌,血液会得到很好地循环。这样做有利于我们的身体健康,如果有疾病发生针对性的治疗。

哺乳期饮食 哺乳期吃什么好?


哺乳期吃什么好?产后给宝宝哺乳的这段时期被称之为哺乳期,哺乳虽然是正常的生理现象,但中医学认为乳汁为血所化生,是人体之阴血,哺乳期乳汁的不断损耗,会使女性机体处于血分相对不足的状态,从而导致女性的体质会进入“阴常不足”的“生理维持期”。所以哺乳期的妈妈在饮食方面应注意营养的补充。哺乳期的母亲应含有下列营养成分:牛奶每日一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉,分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C,其中有2次必须将水果和蔬菜生吃,还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。为保证足够的维生素A,应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。肉、家禽、鱼每天至少一顿,量大一些,最好吃两顿。动物肝脏的营养价值特别高,应该偶尔吃一点。鸡蛋每天1只。谷类食物和面包每日3次,应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。还要补充点维生素D制剂,以保证饮食中钙质的吸收。

适宜食物

1、主食及豆类:大米、小米、糙米、黑米、玉米面、小麦面粉、燕麦、荞麦、赤小豆、芸豆、黑豆、其他豆制品等。

2、肉蛋奶:猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪肝、兔肉、鲫鱼、鲈鱼、草鱼、虾、海参、鱿鱼、牡蛎、鸡蛋及牛奶等。

3、蔬菜:茄子、圆白菜、花椰菜、胡萝卜、番茄、土豆、红薯、南瓜、冬瓜、丝瓜、菠菜、芹菜、油菜、莲藕、海带、洋葱、紫菜等。

4、水果:苹果、橙子、香蕉、木瓜、草莓、西瓜、猕猴桃、柠檬、甘蔗、枣等。

5、其他:花生、核桃、榛子、松子等坚果。

饮食禁忌

1、忌寒凉生冷:因生冷食物会影响牙齿消化功能,损伤脾胃;且生冷之物易导致淤血滞留,不利于恶露排出。

2、忌辛辣燥热:辛辣刺激性食物会影响乳母的胃肠功能,导致产妇内热,口舌生疮,便秘或痔疮发作,并且可通过乳汁影响到婴儿,使婴儿内热加重,影响婴儿的生长发育。

3、忌过硬、不易消化的食物:乳母本身胃肠功能较弱,而且运动量又小,坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利产妇消化、吸收,往往还会导致消化不良和滋生疮疡。

喂奶教学 哺乳期喂养宝宝的6大技巧


由于当今的食品安全问题,很多的家长坚持使用母乳喂养宝宝,但是在用母乳喂养宝宝中我们又遇到了很多的问题,比如说宝宝拒绝母乳、母乳不足等现象的出现。下面就为妈妈介绍一下成功喂养的技巧,让每一位宝宝都能吃上母乳。

母乳喂养窍门1:

你要坐得舒服。

选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。

你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。

母乳喂养窍门2:

托好乳房。

母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。

小提示:手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到你的手指。

母乳喂养窍门3:

支撑好宝宝。

让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。

母乳喂养窍门4:

经常变换姿势。

尝试不同的喂奶姿势,有助于找到你觉得最舒服的姿势。

很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力,也可能会帮你避免乳头疼痛。

小提示:每次喂奶轮流用不同的乳房先喂,你的奶量会大大增加。

母乳喂养窍门5:

先放松,再喂奶。

做几次深呼吸,闭上眼,冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁,准备在喂奶的时候喝。别忘了,补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。

母乳喂养窍门6:

正确让宝宝停止吃奶。

理想的状态是,当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时,他能知道自己是否吃饱了,并主动把嘴从你的乳头松开。

如果你需要改变宝宝的姿势、让他换吃另一个乳房,或者出于某些原因需要停止喂奶时,可以把手指轻轻伸进宝宝的嘴角里,当宝宝的嘴发出一声轻轻的“啪”后,就表明他停止吃奶了,这时你就可以把他抱开了。

哺乳期女性可以吃白萝卜吗


白萝卜是物美价廉的食物代表,它可以缓解便秘、胀气,能够清热解毒、生津止渴,一般人群都可以食用,那么,哺乳期的女性看看吃白萝卜吗?

哺乳期能吃白萝卜吗

哺乳期可以吃白萝卜,但应该慎吃。有些做完破腹产的妇女,医生会建议多吃些萝卜和喝一些萝卜水。待体内排气后才可进食。可见哺乳期妇女是可以吃萝卜的。因为白萝卜能增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀。

但白萝卜性凉,哺乳期的妇女不宜吃太寒凉食物,所以白萝卜还是少量为主,不要经常吃,也不要一次吃太多,以免影响宝宝。

哺乳期吃白萝卜的做法

白萝卜鲫鱼汤

食材:鲫鱼1条,白萝卜适量、葱、姜、盐适量。

做法:

1、鲫鱼一条处理干净。

2、白萝卜适量,把白萝卜切薄片,越薄越容易入味。

3、葱、姜切片。

4、葱姜入锅爆香,将鲫鱼放入锅中两面煎硬。

5、添入汤碗容量1.5倍的水。

6、大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色,转中火煮至水量减少至2/3左右。

7、加入薄白萝卜片,煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度,调入少量盐。

白萝卜鲫鱼汤的功效:此汤甜美可口,可补充蛋白质及各种维生素,适合哺乳期妇女食用。

鸡汁萝卜丝

用料:白萝卜1个,鸡汤1大碗,葱1根,盐1小匙,胡椒粉适量,猪油1匙。

做法:

1、将白萝卜切成6厘米长左右的丝。

2、将切好的萝卜丝入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分。

3、锅里倒入鸡汤,烧沸后撇去浮沫。

4、放入萝卜丝。煮至萝卜丝入味,加盐、胡椒粉调味。

5、盛出锅装入盅内,淋少许猪油或鸡油(如果汤油份多就不需要了)。

6、葱丝、萝卜叶装饰即可。

贴士

1、也可以采用蒸的方式,即将萝卜切成薄片,氽水后沥干水干,码放在盘子中,浇上高汤调入盐,蒸10-20分钟,出锅后淋少许油,撒葱花即可。


哺乳期能吃白萝卜吗?上面的文章为大家做出了介绍,哺乳期女性可以适当吃白萝卜,但是还是少吃为好。

​哺乳期能打青霉素吗


青霉素是大家生活当中经常会使用的药物,它的用途也是比较广泛的,主要用于抵抗病毒等。青霉素是一种高效的抗生素,在大家身体出现细菌感染的情况的话,就可以使用青霉素。青霉素也有一定的副作用,所以并不是所有人都可以使用青霉素。那么,哺乳期能打青霉素吗?

青霉素是孕期和哺乳期相对比较安全的药物。一般给孩子哺乳,也可能影响不大。最好是把奶吸出来6个小时以后在给孩子喂奶,可能相对比较好。如果孩子不吃奶粉的,也可以吃奶,多喝水,清淡饮食,避免吃生冷辛辣,过咸的食物。如果用药三五天效果不好,可能还需要换药。

青霉素是一种高效、低毒、临床应用广泛的重要抗生素。它的研制成功大大增强了人类抵抗细菌性感染的能力,带动了抗生素家族的诞生。它的出现开创了用抗生素治疗疾病的新纪元。通过数十年的完善,青霉素针剂和口服青霉素已能分别治疗肺炎、脑膜炎、心内膜炎、白喉、炭疽等病。

继青霉素之后,链霉素、氯霉素、土霉素、四环素等抗生素不断产生,增强了人类治疗传染性疾病的能力。但与此同时,部分病菌的抗药性也在逐渐增强。为了解决这一问题,科研人员目前正在开发药效更强的抗生素,探索如何阻止病菌获得抵抗基因,并以植物为原料开发抗菌类药物。

青霉素它不能耐受耐药菌株(如耐药金葡)所产生的酶,易被其破坏,且其抗菌谱较窄,主要对革兰氏阳性菌有效。青霉素G有钾盐、钠盐之分,钾盐不仅不能直接静注,静脉滴注时,也要仔细计算钾离子量,以免注入人体形成高血钾而抑制心脏功能,造成死亡。

哺乳期可以艾灸吗


哺乳期可以艾灸吗

1、哺乳期可以艾灸吗

哺乳期可以做艾灸。不过腰部、骶部和小腹部建议不做。具体分析:艾灸是用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。是外用的,对乳汁的质量并不会产生影响,所以不用担心对宝宝有害啦。用中医的话说,艾灸有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

2、艾灸的禁忌

由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。

凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

3、哺乳期饮食禁忌

3.1、辛辣食物

哺乳期应该不要接触大蒜、葱等辛辣食物,因为它们不仅会转变母乳的酸度和口感,还会导致新生儿有胀气、腹泻等问题。

3.2、咖啡因饮品

虽然它能振奋妈妈精神,但是会对宝宝不利。因为咖啡会随同奶水一起被宝宝吸收,导致宝宝过于亢奋,出现心率加快、头疼、呼吸不畅等症状。严重的还会影响宝宝睡眠,对他的成长非常不利。

3.3、高热量食物

过于油腻或者甜的食物往往含有很高的热量,很低的营养,对于母乳质量有非常不利的影响。而且新妈妈还处于恢复期,消化能力较差,油炸类的食物很难消化,吃了对健康不利。所以油炸薯片、糖、蛋糕等等要少吃。

3.4、刺激性食物

如果女性在哺乳期进食太多刺激性的食物,那么母乳中也会因此出现刺激性物质,后会随着乳汁被宝宝吸收,对他的成长非常不利。不过依旧可以食用少量的调味品,比如胡椒、醋等等。

哺乳期的饮食保健

为了预防贫血,应多摄入含铁高的食物,如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜(如油菜、菠菜等),大豆及其制品等。

需要特别注意经常供给一些汤汁以利泌乳,如鸡、鸭、鱼、肉汤,或以豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤等。

摄入的食物质量要好,并且数量也要相应的增加,特别是含蛋白质、铁、钙、维生素A、B2多的食品(如鸡蛋、牛奶、酸奶等)。

要摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类,以供给多种维生素(其中海藻类还可以供给适量的碘),并且这些食物还具有通便预防便秘的作用。

要少吃盐和盐渍食品,刺激性大的食品(如某些香辛料)、污染食品、以及母亲吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物,可通过乳汁影响婴儿的健康,特别需要加以注意。

对于轻体力劳动的妇女,哺乳期应摄入约3000千卡的热能、蛋白质、脂肪、碳水化合物的热比为蛋白质13~15%,脂肪27%,糖类58~60%。

哺乳期的常见误区

1、生气时喂奶:妈妈生气时或刚生完气就喂奶,会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。

2、运动后喂奶:中等强度以上的运动体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此,乳母只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会儿再喂奶。

3、喂奶时逗笑:宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。

4、睡卧哺乳:忙碌一天后到夜间,特别是后半夜宝宝要吃奶时,朦朦胧胧中给孩子喂奶,很容易发生危险。哺乳妈妈无论有多累,都应该象白天一样坐起来喂奶,喂奶时光线不要太暗,要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶以后要竖抱并轻轻拍背,待宝宝打了“奶嗝”后再放下。

5、定时喂奶:现主张“按需哺乳”,即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候,即抱起婴儿喂奶。一般经过一段时间便渐渐会形成婴儿自己的一定规律。

哺乳期能吃黄芪吗?


黄芪性温和,如果用来煲汤或者煮粥食用,是能够补血养气的,还可以提高自身的免疫力,虽然哺乳期内的女性的饮食是需要格外注意的,而且黄芪的好处这么多,一般哺乳期是可以吃黄芪的,但是哺乳期女性吃黄芪是需要注意用量和饮食搭配的,但是适量就可以,千万不可以大量的食用,哺乳期吃黄芪是不会影响到宝宝的。

哺乳期可以吃黄芪吗

黄芪对于女性来说十分有帮助,日常女性食用黄芪具有补血益气的功效,那么,哺乳期可以吃黄芪吗?哺乳期吃黄芪好不好?很多新妈妈们担心黄芪是一种药材不适合哺乳期产妇食用,专家介绍称,哺乳期吃黄芪注意用量和搭配的话是可以适量食用的,并不影响宝宝的健康哦。

哺乳期吃黄芪可以催奶吗

还有一种说法称哺乳期吃黄芪可以起到催奶的功效,我们知道哺乳期奶水不足是众多产妇所面临的问题,哺乳期吃黄芪真的可以催乳吗?据了解,哺乳期吃黄芪是可以起到一定的催乳作用的,但是并不建议产后立即食用黄芪哦,以免造成反作用的效果。

哺乳期吃黄芪注意事项

1、不宜过早食用

哺乳期吃黄芪的确具有一定的效果和帮助,但是哺乳期吃黄芪首先要注意的一点就是不宜过早服用,哺乳期至少要在产后一周后才能吃黄芪,所以新妈妈们不要过早吃黄芪哦,以免造成反作用效果。

2、不宜过量

哺乳期适量吃黄芪对产妇的身体恢复是具有很大帮助的,但是哺乳期吃黄芪不宜过量哦,一方面是因为黄芪毕竟是一种中药药材过量食用反而会影响效果,另一方便产妇哺乳期内需要的是均衡的营养摄入,过量食用黄芪的话很有可能造成营养失衡的情况。

3、感冒者慎食

产妇如果在哺乳期内患有感冒等症状的话建议不要是黄芪,产妇感冒期间食用黄芪的话只会加重感冒的病症,对产妇的身体恢复并没有半点好处,所以不宜胡乱食用。

女性哺乳期能输液喂奶吗?的延伸阅读