哺乳期能化妆吗
哺乳期女性养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。我们该怎么进行科学的中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“哺乳期能化妆吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
二、哺乳期怎样选择护肤品三、哺乳期怎样护肤哺乳期能化妆吗
1、哺乳期可以化妆吗
新生宝宝的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质,初为人母者出于喜悦的心情,每天无数次与宝宝亲吻和接触,便使化妆品转移到宝宝皮肤上。化妆品的毒性是远期效应,短时间不易觉察,但日积月累就会诱发癌症。因此化妆品须谨慎使用,以防化妆品中的致癌物质和致畸物质随奶汁进入宝宝体内,毒害婴幼儿健康。所以为了宝宝的健康,哺乳期女性最好不要化妆。
2、哺乳期化妆有什么危害
哺乳期母亲化妆对哺乳期婴幼儿是有害的。乳母浓装艳抹会遮盖身体原有的气味,宝宝便认为这不是自己的妈妈,因而情绪低落,不愿与其靠近,甚至会拒绝吃奶和睡觉,这对于宝宝的身心健康是不利的。
专家介绍,以煤焦油为原料合成的香料被广泛用于化妆品中,而其中的醛类产品对DNA毒性作用很大,极易导致DNA畸形、突变,从而诱发癌症。化妆品的颜料中则含有铅、铬、水银等多种重金属,部分化妆品还含有雌激素,这些化妆品经皮肤吸收,长期使用可引起子宫癌和乳腺癌。
还有部分化妆品中含有强致癌物质亚硝基二乙醇胺,易诱发肝癌。专家特别指出,口红(唇膏)是复杂的化学产品,其中多种颜料和煤焦油染料对人体有害,部分颜料则对人体有直接的致癌作用。
另外,宝宝也切忌使用化妆品,因为宝宝皮肤娇嫩,吸收力强,致癌物质和致畸物质很容易积聚体内,有可能成为日后诱发癌症的定时炸弹“。
3、哺乳期不能使用哪些护肤品
3.1、祛斑产品
尤其不能用短期祛斑效果特别明显的产品,这类产品含有大量的铅和汞,会严重影响宝宝健康。
3.2、婴儿护肤品
婴儿护肤品是针对宝宝的皮肤特点所设计的,对产后女性的皮肤不能起到很好的修复作用。
3.3、含有激素类和化学成分的护肤品
最好选用哺乳期女性专用的纯天然护肤品,但不能用含有凉性植物成分的护肤品。
3.4、含有较多色素和重金属成分的护肤品
短期内美白效果明显的护肤品含有大量的重金属成分,会影响宝宝的生长发育。
哺乳期怎样选择护肤品
在哺乳期,有些护肤品是不可以使用的,比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品,因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后,随乳汁进入宝宝体内,而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全,对于这些有害物质体抗力能力较弱,容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品,哺乳期妈妈一定不可以使用。
现在市面上有销售许多专门针对孕妈妈和哺乳妈妈研发设计的纯天然或者植物性的护肤品,哺乳妈妈可以根据自己的经济能力选择护肤品牌购买。需要注意的是,现在化妆品市场鱼龙混杂、以假乱真,商家为了自己的利益也甚至不择手段,而消费者想去判断真假也是无从下手。
因此,如果有需要购买哺乳期护肤品的妈妈们,应该到知名品牌的专柜购买纯天然或者植物性的护肤品进行护肤。至于选择哪一个品牌的护肤品或者哪一款功能的护肤品,还是应该根据哺乳妈妈自身的经济状况和皮肤状况进行选择。
哺乳期怎样护肤
1、注意皮肤保湿,可以在日常生活中,多喝水,多喝营养的汤水,不仅可以给宝宝提供充足的奶水,也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩,就按照眼保健操的做法,保护眼睛,避免出现眼周皱纹。
2、提倡产后合理饮食,食补是避免皮肤问题的最好方法,多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品,对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如:凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。
3、产后最容易变形的部位就是腹部,想要恢复体形,无论是坐着、站着还是走着、躺着,新妈妈都要提醒自己随时收腹,让收腹成为一种习惯,这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。
4、一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用,健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用,相反,如果一个人长期处于压抑的状态下,脸部皮肤得不到舒展,就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。
5、新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹,用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩,能够促进体内新陈代谢,加速排毒,调节肤色。
6、还要注意饮食营养和运动的结合,长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。
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哺乳期能刮痧拔罐吗
刮痧是我们中国非常传统的自然疗法之一，它是以在中医皮部理论为基础之上，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位反复进行刮，这样就能够帮助我们人体进行疏通经络、还能够帮助我们达到活血化瘀之目的。对于我们身体的健康来说，是非常有效的一种方式，能够帮助我们提高自身免疫力。哺乳期能刮痧拔罐吗？
产妇如果得了产后风，一定要及时调理、治疗，中医专家单桂敏在她的博客中提到，产妇产后风可通过艾灸、刮痧等方法进行治疗。艾灸：艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交。中脘、神阙穴和关元穴用四眼艾灸盒做大面积施灸，时间循序渐进，由开始每天40分钟，逐渐发展到一个小时，甚至一个小时以上，腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用单眼艾灸盒艾灸10-20分钟，最好双侧同时做，这样一是节省时间，二是双腿同时通络，驱赶寒邪，效果更佳。
做艾灸就一定要火力够，时间够。这样寒邪驱赶的才会彻底。如果在天气比较热时治疗，会出很多汗，可以开窗对流艾灸，在艾灸期间一定要多喝姜糖水（生姜先煮沸，然后沏红糖水），这样可以补气补血。
刮痧禁忌证：1.孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。2.白血病，血小板少慎刮。3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。4.下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。
所以对于那些正在喂奶的妈妈们来说，在不如期间进行刮痧拔罐还是不错的，因为刮痧能够帮助我们扩大的我们的毛细血管的同时能够帮助我们增加体内的汗腺的分泌，血液会得到很好地循环。这样做有利于我们的身体健康，如果有疾病发生针对性的治疗。
哺乳期长水痘能喂奶吗？
水痘是一种传染性很强的疾病，如果哺乳期一旦起水痘，最好不要给孩子喂奶，等水痘好了之后在给孩子喂奶，而且哺乳期水痘是需要和孩子进行隔离的，虽说水痘是呼吸道感染，但是水痘容易引起瘙痒，如果抓破了，破了的水痘是会通过接触传染给孩子的，日常饮食还需清淡一点，尽量不要吃辛辣刺激的食物。
哺乳期长水痘怎么办
哺乳期妈妈得了水痘一般怎么也要一周才可以好的，还有就是要注意看看医生的啊，因为这个时候还是要尽量的和宝宝分开的。水痘传染性强。患者为主要传染源，出疹前1～2天至出疹后5天都有传染性。儿童与带状疱疹患者接触亦可发生水痘，因二者病因同一。传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。也可接触污染的用物间接待染。本病以冬春季发病为主，人群普遍易感，但一次发病可终身免疫。(一)传染源 水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者，也可发生水痘，但少见。(二)传播途径 主要通过飞沫和直接接触传播。在近距离、短时间内也可通过健康人间接传播。(三)易感人群 普遍易感。但学龄前儿童发病最多。6个月以内的婴儿由于获得母体抗体，发病较少，妊娠期间患水痘可感染胎儿。病后获得持久免疫，但可发生带状疱疹。(四)流行特征 全年均可发生，冬春季多见。本病传染性很强，易感者接触患者后约90%发病，故幼儿园、小学等幼儿集体机构易引起流行。哺乳期失眠的治疗方法
失眠通常表示的是患者对睡眠时间或者是睡眠质量不满足的一种疾病，没事的时候一定要注意缓解自己大脑的兴奋状态，在睡觉之前可以适当的做做体操，避免服用一些比较兴奋的饮料，不要抽烟，但是尽量的还是要洗牙，要保持口腔的清洁，要注意改善睡眠的环境，这样的话有利于缓解大脑兴奋的状态，面试的时候精神方面要注意放松，可以口服一些七叶神安片或者是安神宝颗粒。治疗严重失眠偏方：
1、鲜丹参，鲜酸枣根。水煎，主治失眠、健忘、夜多怪梦。2、鸡蛋2个，枸杞，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。3、山楂核。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)5、猪心1个，三七、蜂蜜。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。6、酸枣仁粉，绿茶。清晨8时前冲泡绿茶饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。7、黄连、阿胶、生牡蛎、龟版、柏子仁、生地黄、酸枣仁，水煎服。女性哺乳期能输液喂奶吗？
哺乳期的女性们在身体方面受到疾病威胁时要及时的进行处理，否则会对乳汁产生有害影响，给孩子的健康埋下隐患。而哺乳期患病的话同样需要进行治疗，只是治疗之前一定要了解治疗会不会对孩子的健康产生威胁，例如，女性哺乳期能输液喂奶吗？下面就来看看简单的讲解吧。
进行输液治疗后一般是不可以立即喂奶的，建议24小时后再继续哺乳。因为输液后的部分药物成分会通过乳汁输送给胎儿，所以患者最好在输液一段时间后再喂奶。不过，实际输液后多久可以喂奶？最好还是根据输液的种类和每个人情况不一样，需要的时间也不一样，最好询问医生来决定。特别是有特殊情况的患者要在医生的指导下考虑是否能够哺乳喂养。
当然，医生无特别说明，则表示此液体在哺乳期通过母乳到达小儿身体里不会对宝宝造成太大的影响的，比如注射葡萄糖，以及一些没什么影响的药物。大多数药物只能少量进入母乳，而且只有少数药物影响婴儿。而且药物的影响大多出现在新生儿期，大一些的婴儿不太可能出现问题。因而，世界卫生组织不建议因为用药而停止母乳喂养。但要注意有一些精神科药物禁用，抗生素中要避免氯霉素和四环素。
输液后立即喂奶有什么影响
如果患者在输液后立即喂奶，部分药物成分会通过乳汁到达婴儿体内，轻质引起宝宝腹泻、腹痛，重者影响到宝宝的正常生长发育，甚至导致发育畸形。
输液后喂奶注意事项：
1、在输液后要不停的挤掉多余的乳汁，否则新鲜的乳汁不会产生。
2、不论什么情况，输液后建议次日进行喂奶。
3、宝妈要多饮水通过尿液排出药水。药物在人体的代谢时间为八小时，也就是说这八小时可以多喝水，多上厕所，让代谢加快。
哺乳期饮食 哺乳期吃什么好？
哺乳期吃什么好？产后给宝宝哺乳的这段时期被称之为哺乳期，哺乳虽然是正常的生理现象，但中医学认为乳汁为血所化生，是人体之阴血，哺乳期乳汁的不断损耗，会使女性机体处于血分相对不足的状态，从而导致女性的体质会进入“阴常不足”的“生理维持期”。所以哺乳期的妈妈在饮食方面应注意营养的补充。哺乳期的母亲应含有下列营养成分：牛奶每日一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉，分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C，其中有2次必须将水果和蔬菜生吃，还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。为保证足够的维生素A，应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。肉、家禽、鱼每天至少一顿，量大一些，最好吃两顿。动物肝脏的营养价值特别高，应该偶尔吃一点。鸡蛋每天1只。谷类食物和面包每日3次，应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。还要补充点维生素D制剂，以保证饮食中钙质的吸收。
适宜食物
1、主食及豆类：大米、小米、糙米、黑米、玉米面、小麦面粉、燕麦、荞麦、赤小豆、芸豆、黑豆、其他豆制品等。
2、肉蛋奶：猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪肝、兔肉、鲫鱼、鲈鱼、草鱼、虾、海参、鱿鱼、牡蛎、鸡蛋及牛奶等。
3、蔬菜：茄子、圆白菜、花椰菜、胡萝卜、番茄、土豆、红薯、南瓜、冬瓜、丝瓜、菠菜、芹菜、油菜、莲藕、海带、洋葱、紫菜等。
4、水果：苹果、橙子、香蕉、木瓜、草莓、西瓜、猕猴桃、柠檬、甘蔗、枣等。
5、其他：花生、核桃、榛子、松子等坚果。
饮食禁忌
1、忌寒凉生冷：因生冷食物会影响牙齿消化功能，损伤脾胃；且生冷之物易导致淤血滞留，不利于恶露排出。
2、忌辛辣燥热：辛辣刺激性食物会影响乳母的胃肠功能，导致产妇内热，口舌生疮，便秘或痔疮发作，并且可通过乳汁影响到婴儿，使婴儿内热加重，影响婴儿的生长发育。
3、忌过硬、不易消化的食物：乳母本身胃肠功能较弱，而且运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良和滋生疮疡。
哺乳期能打青霉素吗
青霉素是大家生活当中经常会使用的药物，它的用途也是比较广泛的，主要用于抵抗病毒等。青霉素是一种高效的抗生素，在大家身体出现细菌感染的情况的话，就可以使用青霉素。青霉素也有一定的副作用，所以并不是所有人都可以使用青霉素。那么，哺乳期能打青霉素吗？
青霉素是孕期和哺乳期相对比较安全的药物。一般给孩子哺乳，也可能影响不大。最好是把奶吸出来6个小时以后在给孩子喂奶，可能相对比较好。如果孩子不吃奶粉的，也可以吃奶，多喝水，清淡饮食，避免吃生冷辛辣，过咸的食物。如果用药三五天效果不好，可能还需要换药。
青霉素是一种高效、低毒、临床应用广泛的重要抗生素。它的研制成功大大增强了人类抵抗细菌性感染的能力，带动了抗生素家族的诞生。它的出现开创了用抗生素治疗疾病的新纪元。通过数十年的完善，青霉素针剂和口服青霉素已能分别治疗肺炎、脑膜炎、心内膜炎、白喉、炭疽等病。
继青霉素之后，链霉素、氯霉素、土霉素、四环素等抗生素不断产生，增强了人类治疗传染性疾病的能力。但与此同时，部分病菌的抗药性也在逐渐增强。为了解决这一问题，科研人员目前正在开发药效更强的抗生素，探索如何阻止病菌获得抵抗基因，并以植物为原料开发抗菌类药物。
青霉素它不能耐受耐药菌株（如耐药金葡）所产生的酶，易被其破坏，且其抗菌谱较窄，主要对革兰氏阳性菌有效。青霉素G有钾盐、钠盐之分，钾盐不仅不能直接静注，静脉滴注时，也要仔细计算钾离子量，以免注入人体形成高血钾而抑制心脏功能，造成死亡。
哺乳期可以艾灸吗
哺乳期可以艾灸吗
1、哺乳期可以艾灸吗
哺乳期可以做艾灸。不过腰部、骶部和小腹部建议不做。具体分析:艾灸是用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。是外用的,对乳汁的质量并不会产生影响,所以不用担心对宝宝有害啦。用中医的话说,艾灸有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
2、艾灸的禁忌
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。
凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
3、哺乳期饮食禁忌
3.1、辛辣食物
哺乳期应该不要接触大蒜、葱等辛辣食物,因为它们不仅会转变母乳的酸度和口感,还会导致新生儿有胀气、腹泻等问题。
3.2、咖啡因饮品
虽然它能振奋妈妈精神,但是会对宝宝不利。因为咖啡会随同奶水一起被宝宝吸收,导致宝宝过于亢奋,出现心率加快、头疼、呼吸不畅等症状。严重的还会影响宝宝睡眠,对他的成长非常不利。
3.3、高热量食物
过于油腻或者甜的食物往往含有很高的热量,很低的营养,对于母乳质量有非常不利的影响。而且新妈妈还处于恢复期,消化能力较差,油炸类的食物很难消化,吃了对健康不利。所以油炸薯片、糖、蛋糕等等要少吃。
3.4、刺激性食物
如果女性在哺乳期进食太多刺激性的食物,那么母乳中也会因此出现刺激性物质,后会随着乳汁被宝宝吸收,对他的成长非常不利。不过依旧可以食用少量的调味品,比如胡椒、醋等等。
哺乳期的饮食保健
为了预防贫血,应多摄入含铁高的食物,如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜(如油菜、菠菜等),大豆及其制品等。
需要特别注意经常供给一些汤汁以利泌乳,如鸡、鸭、鱼、肉汤,或以豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤等。
摄入的食物质量要好,并且数量也要相应的增加,特别是含蛋白质、铁、钙、维生素A、B2多的食品(如鸡蛋、牛奶、酸奶等)。
要摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类,以供给多种维生素(其中海藻类还可以供给适量的碘),并且这些食物还具有通便预防便秘的作用。
要少吃盐和盐渍食品,刺激性大的食品(如某些香辛料)、污染食品、以及母亲吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物,可通过乳汁影响婴儿的健康,特别需要加以注意。
对于轻体力劳动的妇女,哺乳期应摄入约3000千卡的热能、蛋白质、脂肪、碳水化合物的热比为蛋白质13~15%,脂肪27%,糖类58~60%。
哺乳期的常见误区
1、生气时喂奶:妈妈生气时或刚生完气就喂奶,会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。
2、运动后喂奶:中等强度以上的运动体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此,乳母只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会儿再喂奶。
3、喂奶时逗笑:宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。
4、睡卧哺乳:忙碌一天后到夜间,特别是后半夜宝宝要吃奶时,朦朦胧胧中给孩子喂奶,很容易发生危险。哺乳妈妈无论有多累,都应该象白天一样坐起来喂奶,喂奶时光线不要太暗,要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶以后要竖抱并轻轻拍背,待宝宝打了“奶嗝”后再放下。
5、定时喂奶:现主张“按需哺乳”,即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候,即抱起婴儿喂奶。一般经过一段时间便渐渐会形成婴儿自己的一定规律。
哺乳期能吃黄芪吗？
黄芪性温和，如果用来煲汤或者煮粥食用，是能够补血养气的，还可以提高自身的免疫力，虽然哺乳期内的女性的饮食是需要格外注意的，而且黄芪的好处这么多，一般哺乳期是可以吃黄芪的，但是哺乳期女性吃黄芪是需要注意用量和饮食搭配的，但是适量就可以，千万不可以大量的食用，哺乳期吃黄芪是不会影响到宝宝的。
哺乳期可以吃黄芪吗
黄芪对于女性来说十分有帮助，日常女性食用黄芪具有补血益气的功效，那么，哺乳期可以吃黄芪吗？哺乳期吃黄芪好不好？很多新妈妈们担心黄芪是一种药材不适合哺乳期产妇食用，专家介绍称，哺乳期吃黄芪注意用量和搭配的话是可以适量食用的，并不影响宝宝的健康哦。
哺乳期吃黄芪可以催奶吗
还有一种说法称哺乳期吃黄芪可以起到催奶的功效，我们知道哺乳期奶水不足是众多产妇所面临的问题，哺乳期吃黄芪真的可以催乳吗？据了解，哺乳期吃黄芪是可以起到一定的催乳作用的，但是并不建议产后立即食用黄芪哦，以免造成反作用的效果。
哺乳期吃黄芪注意事项
1、不宜过早食用
哺乳期吃黄芪的确具有一定的效果和帮助，但是哺乳期吃黄芪首先要注意的一点就是不宜过早服用，哺乳期至少要在产后一周后才能吃黄芪，所以新妈妈们不要过早吃黄芪哦，以免造成反作用效果。
2、不宜过量
哺乳期适量吃黄芪对产妇的身体恢复是具有很大帮助的，但是哺乳期吃黄芪不宜过量哦，一方面是因为黄芪毕竟是一种中药药材过量食用反而会影响效果，另一方便产妇哺乳期内需要的是均衡的营养摄入，过量食用黄芪的话很有可能造成营养失衡的情况。
3、感冒者慎食
产妇如果在哺乳期内患有感冒等症状的话建议不要是黄芪，产妇感冒期间食用黄芪的话只会加重感冒的病症，对产妇的身体恢复并没有半点好处，所以不宜胡乱食用。
哺乳期能吃洋参吗
哺乳期的时候，吃什么东西都不能单靠心情，需要结合一定的营养知识以及禁忌事项。很多时候哺乳期的妈妈喝了或者是吃了过于利于消化的食物，就会导致宝宝出现拉肚子的不良反应，所以哺乳期的妈妈需要严格把握饮食，那么哺乳期能吃洋参吗？下面我们就来一起看一下吧。
西洋参的药性与人参有相似的地方，但并不是完全相同。人参有提气助火的功效，而西洋参有滋阴降火的作用。所以，如果有因为肺阴不足而咳嗽喘促，因为胃燥津伤而咽干口渴的情况，可以适当吃西洋参。日常生活中感觉有虚烦燥火，喉疼失音，烟酒过多，特别是夏季治理小孩虚热、烦躁、食欲不振，西洋参最合适。
目前市场上的西洋参种类复杂，质量也有优劣，甚至还有假冒，因此，选购时应加以鉴别。进口西洋参口感好、香气足、苦中带甘醇，功效也最好，鉴别方法为，进口西洋参的皱纹不规则，显得粗而深，国产西洋参表面较光滑，皱纹细而浅；其次，进口产品手感较沉，国产的较轻；进口西洋参往往香气更浓，国产的则淡很多。
哺乳期能吃西洋参吗？
哺乳期能吃西洋参。
哺乳期吃西洋参的好处：西洋参中的皂甙有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用;可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压;还可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。哺乳期妈妈食用西洋参可以产生很好的滋补功效，对宝宝也有好处。哺乳期吃西洋参需注意：可以吃，但不能多吃，每次服用一点就行，并且在服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2-3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响；有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻，哺乳期妈妈一定要特别注意；另外还要注意，宝宝是否对其有过敏反应，如果发现异常，需要及时就医。
哺乳期肠胃炎能自愈吗
随着经济的发展，现代人的社会压力的加大，肠胃炎等相关疾病的发病率也有所提升。尤其是对于饮食作息时间不规律和爱食辛辣刺激性食物的人群来说，患上肠胃炎的可能性相对较高。对于肠胃炎患者来说，并没有非常有效的药物进行治愈，通常需要患者进行日常的饮食调养，达到自愈的效果。那么在哺乳期患上肠胃炎可以自愈吗？
急性胃肠炎多由受凉，饮食不节，生冷食物刺激引起的，可以给孩子喂奶。注意不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，注意饮食卫生清洁，清淡饮食，可肌注胃复安，可口服黄连素，蒙脱石散等药物进行治疗。可以口服氧氟沙星适当多饮水可以放点食盐暂时少进食可以吃些易消化食物如米粥、面条，最好做个肠镜和大便常规检查明确诊断多喝水多运动忌吃上火食品饮食要规则忌吃生冷没腻食品保持良好的睡眠及心理状态可以口服补脾益肠丸丽珠肠乐治疗。
可以口服氧氟沙星适当多饮水可以放点食盐暂时少进食可以吃些易消化食物如米粥、面条
建议最好做个肠镜和大便常规检查明确诊断多喝水多运动忌吃上火食品饮食要规则忌吃生冷没腻食品保持良好的睡眠及心理状态可以口服补脾益肠丸丽珠肠乐治疗。
可以口服氧氟沙星。适当多饮水可以放点食盐，暂时少进食，可以吃些易消化食物如米粥、面条指导意见：建议最好做个肠镜和大便常规检查，明确诊断，多喝水，多运动，忌吃上火食品，饮食要规则，忌吃生冷没腻食品，保持良好的睡眠及心理状态，可以口服补脾益肠丸，丽珠肠乐治疗。
