健脾祛湿的中药方子是什么
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运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。我们不仅要知道养生，更要懂得养生。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“健脾祛湿的中药方子是什么”，仅供您在养生参考。
如果身体湿气过重，往往会导致身体出现不适感，比如说走路身体比较沉重，经常容易出现疲劳，容易引起大便干燥，大便容易不成形，这时候一定要注重饮食调理，可以通过一定的中药来进行调理，另外平时要多注意休息，要保持乐观开朗的心态，注意适度的运动锻炼，这都有助于健脾去湿。
健脾祛湿中药一：茯苓
茯苓，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成茯苓饼，赏赐给大臣。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。
健脾祛湿中药二：荠菜
荠菜带根全草入药，其幼嫩叶是人们喜爱的一种野菜，早在公元前300年就有采食荠菜记载。荠菜味甘、淡，性微寒。有补虚健脾、凉血止血、清热利水等功效。宜于湿热胃痛、血热吐血、湿热泄泻、便血等症。
健脾祛湿中药三：木瓜
一说到木瓜，人们可能想到的是番木瓜。虽然番木瓜有健脾胃功效，但是入药的还是皱皮木瓜或者木瓜。木瓜味酸，性温，归肝、脾经，有较好的舒筋活络作用，且能化湿，为治风湿痹痛所常用，筋脉拘挛者尤为要药。木瓜还能使湿浊得化，中焦得以调和。此外，木瓜还有消食作用，可用于消化不良症。
健脾祛湿中药四：砂仁
砂仁，除了是一种健脾祛湿中药，还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。该品辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行气温中之效均佳，古人视其为醒脾调胃的、要药。故凡湿阻或气滞所致之脘腹胀痛等脾胃不和诸症可以常用，尤其是寒湿气滞者最为适宜。该品善能温中暖胃以达止呕止泻之功，但重在温脾。
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便秘的中药方子是什么
在当下的季节中天气比较的干燥，一些人就很容易出现便秘的症状，特别是一些人更喜欢吃一些辛辣刺激性的食物更大大加重了便秘的程度，那么便秘中药怎么治疗呢？
1、车前子治疗便秘
每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。另外 ，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。
2、决明子治疗便秘
取决明子20克，放置茶杯内，以白开水冲浸，如泡茶叶一样，20分钟后，水渐成淡黄色，香味四溢，即可饮用，喝 完药液后，再加1次开水泡饮。
3、生甘草治疗便秘
取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防 止复发。
4、连翘治疗便秘
取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周，即可停 服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯 性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
女性补肾中药方子是什么？
女性如果出现肾虚的现象，就会表现出身体虚弱，脸色苍白、四肢无力、头晕气短、食欲不振等等，总之就会表现的很虚弱。而且还会影响到月经的情况，经常会出现月经不调，月经提前和痛经等现象，所以需要及时的进行调理和治疗。那么到底怎么才能帮助女人更好的补肾呢？下面我们就给大家介绍几款补肾的中药。
第一：菟丝子
这种药材具有很好的补肾养肝的效果，对于一些遗精还有小便频繁等具有很好的治疗效果，另外对于糖尿病也具有一定的治疗效果。菟丝子具有很好的入药功效，例如可以制作成为五子衍宗丸以及滋补健身丸等等，这些对于身体都具有很好的补益功效。
第二：肉苁蓉
这是一种日常生活中常见的中药材，服用之后具有补肾壮阳以及通便润肠的功效，对于一些男性阳痿早泄、女性子宫寒冷不孕不育还有小孩麻痹以及老年虚弱等等具有很好的治疗效果。除此之外，大病初愈之后身体虚弱还有便秘等都是具有一定的治疗效果。
第三：芝麻
芝麻不仅仅是一种食材也是一种很好的中药材。中医方面认为，芝麻性平，服用之后具有滋润肝肾以及保健五脏的作用。中医经典名著《本草经疏》之中就有记载，芝麻是一种最好的补肝肾中药材选择。如果身体出现了头晕耳鸣以及腰膝酸软还有少年白头或者是便秘的情况，服用芝麻都能够很好的缓解病情。
第四：鹿茸
鹿茸是一种常见的补肾中药材，进入身体之后能够很好的补充亏损的肾阳，同时还能够强健筋骨。如果身体出现了经血亏损或者是肾阳不足的情况，服用鹿茸都能够很好的促进身体健康。另外，如果女性出现宫寒所导致的不孕不育情况，服用鹿茸也能够很好的缓解。
上文中给大家介绍了一些可以补肾的中药，当然这些中药的功效是部分性别的，如果男性也出现肾虚的现象的话，那么也是可以进行这些中药的调理的。除了这种方法以外，还可以进行饮食的调理和运动的调理。可以多进行一些体育锻炼，也可以补肾锻炼身体。
痤疮中药方子
痤疮其实也就是毛囊炎，长在脸上被医生称为痤疮，而长在身体上，医生就叫作为毛囊炎，患了痤疮的患者，会在脸上起一些小疙瘩，这些小疙瘩里面会有白色的脓一样的物质，患者会感觉到疼痛，如果用手抓很容易在脸上留下疤，治疗痤疮最好的办法就是用中药治疗，那么治疗痤疮的中药方子都有什么呢？
消痤方组成：枇杷叶、生地、桑白皮各１２克，牡丹皮、白花蛇舌草各１０克，苦参、黄芩９克，槐米、山楂、土茯苓各１５克。加减：皮肤油腻加茵陈、薏苡仁，大便干结加大黄、枳壳，经前乳房胀痛加香附、柴胡，结节囊肿加夏枯草、贝母。水煎，每天１剂，分两次服，３０天为一疗程。
治疗结果：疗效评定以卫生部制定的《中医皮肤病证诊断疗效标准》作为参考标准。治愈（皮疹全部消退，仅遗留色素沉着）６３例，显效（皮疹消退７０％以上，不再出现新的皮疹）３０例，好转（皮疹消退５０％以上，部分出现新的皮疹）２４例。总有效率为７９．４９％。
痤疮是一种多因性疾病。现代医学认为，青春期雄性激素增多，致使皮肤中双氧睾丸酮增加，皮脂分泌增加，毛囊角化过度形成栓塞，而毛囊内痤疮繁殖产生多种酶，分解皮脂形成脂肪酸引起炎性反应。而中医认为，热、毒、湿、郁为痤疮的主要病因病机。小编推荐：怎么去除痤疮疤痕
治疗痤疮的中药配方：青年人机能旺盛，阳热偏盛，日久营血渐热，热毒内蕴上蒸于肺，发于肌肤腠理而为；或胃肠湿热，饮食不节，喜食辛辣肥甘腥腻之品，日久中土不化，久郁生湿化热，湿热循经上蒸于面部。中药消痤方中枇杷叶、桑白皮、槐米宣肺化脂，黄芩、苦参、土茯苓、白花蛇舌草清热解毒除湿，生地、牡丹皮清营散瘀，山楂清除胃肠积热。诸药合用，奏清热解毒、除湿祛瘀之功
治疗痘痘的中药配方
[方一]浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑．
[方二]赤小豆20克，细辛6克，麻黄3克，银花10克，泽泻8克，茯苓15克，车前子8克，神曲15克，红花3克，甘草6克。煎汤代茶，1日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消疮，适用于痤疮。
[方三]土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。水煎服，每日1剂。本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。
[方四]白果适量。将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日再2—3粒。本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。
[方五]硫黄、川军各等分。将2味药共研细末，冷开水调敷患处。主治痤疮。
湿疹中药方子
在生活中患有湿疹的人不在少数，湿疹都是因为体内有湿气造成的，而且如果体内特别多是其实特别不容易去除的，即时吃一些去湿毒的，也没有什么特别好的效果，最好的治疗方法就是给患者吃一些中药，因为中药是从内在慢慢调理的，那么治疗湿疹的中药方子都有哪些呢？
湿疹方
一、鱼腥草、白鲜皮、苦参、苏叶、黄柏、紫草、大枫子、苍耳子各30克
用法：
1、将上述药物采购齐全，直接浸泡在白酒中，白酒用量以覆盖药物为宜；
2、浸泡7日后，滤出白酒备用；
3、用药用棉垫蘸取药酒，敷在患部，外用吹风机热风吹棉垫；
二、还有一种方法治愈湿疹效果也很好，但是疗程周期较长，愈后却不会复发，中医认为，湿疹是由肝脾湿热、风邪外侵导致，可以采用艾灸疗法，清热利湿、祛风止痒。
艾灸治湿疹选穴为：阳陵泉、血海、三阴交、曲池、合谷、三阴交
三、中药外涂
外用药是患者的首选，在药物的选择上大部分患者会选择中药治疗，温和不刺激，标本兼治，反复发，就比如正云堂草本修复膏纯中药提取，不含激素，没有副作用，可有效控制复发。还有患者为了减小快选择激素药物治疗，但是激素药物使用不当不仅会有副作用，而且有的患者还会出现激素皮炎，患者在使用前还是咨询一下专业医生。
专家给读者解读各种有关湿疹的误区。
误区一：湿疹病人的血有毒？专家指出：“很多病人有这样的想法，以为自己的血液有毒，所以才会患上湿疹，这是因为缺乏医学知识所造成的错误观念。湿疹属多型性，病人经过多方治疗仍然无效，因此误认为是跟本身的血液有关，才使湿疹难以诊治。”
湿疹跟皮肤过敏、敏感性体质、过敏性鼻炎、哮喘病、工作或课业压力等因素有关，有的并非单一因素造成。
专家指出：“有些人皮肤本来好好的，可是经过不正当的饮食，或是阳光曝晒后，也会引发湿疹，或是使原有的湿疹病情更为恶化！”
丰胸中药方子
丰胸对于很多人来说比较熟悉，丰胸可以有效起到丰满胸部的作用，同时也可以矫正胸型，是很多女性都关注的事情，而丰胸的方法有很多种，中药丰胸也是属于比较常见的方法，通过中药丰胸对身体减少副作用，而且配方也很简单，可以用黄芪制作丰胸汤饮用，可以起到丰胸的功效。
丰胸的中药方子
中药丰胸配方
人参黄芪丰胸汤
材料：人参、黄芪、当归、茯苓、熟地黄、白术、白芍、陈皮、桂心、远至、五味子、红枣、生姜、甘草，水。
做法：1、将以上中药洗净，加水煎服;
2、洗净这些中药后，晾干，磨成粉末再制成药丸。
点评：这是属于温补性的中药丰胸汤，丰胸与补血的效果十分好。
中药丰胸 最靠谱的中药丰胸配方
花生黄芪红枣粥
材料：花生、黄芪、红枣适量，大米，水。
做法：将上述材料浸泡洗净，然后加水熬成粥。
提示：此粥应在经期完结后食用，连续食用7天，丰胸效果立见。因为黄芪与红枣具有很好的补血活血作用，促进胸部血液循环，使胸围增长。
桔梗陈皮丰胸汤
材料：桔梗，陈皮，木通，天花粉，水。
做法：将上述中药浸泡洗净后加水煎煮，饭前饮用。
点评：此汤较适合处于青少年女性饮用，在促进胸部发育的同时还能令胸部生长得更完美。
青木瓜鱼头汤
材料：青木瓜，大鱼头，红枣，枸杞，水，姜，盐适量。
做法：1、将大鱼头处理干净，备用;青木瓜清籽去皮，切成块状;红枣与枸杞要浸泡洗净。
2、将处理好的青木瓜、大鱼头、红枣、枸杞与姜放入汤锅中，加水煮30-60分钟，熄火前加少许盐调味即可
丰胸最好的中药方子
桂圆红枣茶
材料： 龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法 将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
肝胃郁热型
丰胸原理：若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是胃经。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。
针对人群：属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。
蒲公英山楂茶
材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法 将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。
肝气郁血型
丰胸原理：除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。
针对人群：这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
蔷薇(玫瑰)茶
材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法 将所有材料注入热水后饮用。
几款不错的丰胸药茶
桂圆红枣木瓜丰胸茶
材料：龙眼肉 5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc
制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
功效：桂圆，红枣，木瓜，都是非常好的食物，特别是对于丰胸，相信很多人都听说过木瓜丰胸吧!而桂圆红枣木瓜茶丰胸效果就会非常的好
养胃的中药方子有什么
胃部问题是我们日常常遇到的问题之一，很多的人有时候吃药都是不管用的，大部分的人会选择用中药，但是对中药却不了解，因为中药也是不可乱用的，这个时候就有人想了解一些养胃的中药药方，可在平时生活自己熬煮去养胃，下面我介绍几种养胃的中药药方，希望能给您带来帮助。
一、药物组成：自术、香附、陈皮、藿香、枳实、木香、砂仁、甘草等。
功效：和胃止呕，行气消食。
主治：脾胃虚弱，饮食停滞。症见胃脘作痛，倒饱嘈杂，两胁胀满，呕吐酸水，面色萎黄，四肢倦怠;舌淡苔厚腻者。
用法用量：水丸每服6克，日服3次。颗粒剂(冲、剂)每服1袋，日服2次，温开水送下。
说明 慢性胃炎、胃肠神经官能症、胃及十二指肠溃疡，以及胃大部切除术后见以上症状者，经中医辨证后，皆可使用该药治疗。
二、药物组成：苍术、陈皮、厚朴、甘草、南山楂、麦茅、香附、砂仁等。
功效：健脾燥湿，和胃止呕。
主治：湿浊内停，饮食积滞，胃失和降。症见呕吐恶心，倒饱嘈杂，胸膈胀满，不思饮食，舌苔白而厚腻者。
用法用量：每服6~9克，日服2次，温开水送下。
说明 该药最宜治疗脾湿伤食之证，若单纯脾胃虚弱而致的消化不良，则非本药所宜。
三、药物组成：木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草、生姜、红枣等。
功效：健脾和胃，燥湿化痰。
主治：脾胃虚弱，痰饮内停。症见胸脘胀闷，饮食不消，呕吐泄泻，舌淡苔薄白者。
用量：每服6~9克，日服2~3次，温开水送下。
说明 该药适用于脾虚为主，兼有痰湿、气滞之证者。
胃部在我们的生活中是种常见的疾病，看起来是个不起眼的病，但有的人疼起来那可是要命的，西药大部分的对位都有刺激性，这个时候就需要人们选择中药进行缓解，面对这么多的中药药方哪种可靠呢，上面这几种还是不错的，在生活中可以放心使用。
肾阳虚中药方子
肾阳虚是属于很多男性身体所见的一种疾病，肾阳虚会容易导致出现身体抵抗力下降，还会容易导致出现浑身无力，四肢乏力等，也会容易导致经常出虚汗，身体容易生病等，而改善肾阳虚可以采用中药的方法来进行治疗，可以服用一些鹿鞭，或者是枸杞等中药材。
肾阳虚的中药方子有哪些?
肾虚是一种十分常见的疾病。肾虚会使人们出现腰酸、四肢发冷、四肢乏力、头晕、耳鸣、盗汗等症状。除此之外，肾虚还会导致人体的免疫力下降。因此，一旦患上肾虚，就应及时采取有效措施进行治疗，以免造成严重的后果。随着医学技术的不断发展，肾虚的治疗方法也越来越多。目前来说，中医治疗肾虚具有较为肯定的临床效果。
一、将蜂房、杜仲、续断、牛膝、枸杞、黄精、白芍、蜈蚣等中药材准备好，把它们洗干净后一起放入适量的开水中浸透，待凉之后取出放入白酒中浸泡。大约半个月后即可饮用。这一中药配方对于肾脏具有良好的保养作用。建议肾虚患者可以经常饮用。
二、准备好鹿鞭、陈皮、熟地、肉苁蓉、枸杞、杜仲等中药材。将鹿鞭洗净后放入白酒中浸泡一晚，然后将鸡肉和上述所有的中药一起放入锅中加入适量清水煮熟后即可。这一食疗方法可以有效缓解肾虚带来的症状。
三、枸杞人参酒。将适量的人参、枸杞、熟地浸泡在白酒中即可。枸杞人参酒可以起到大补元气、补脾健胃补肾固精的功效。
四、将雄鲤鱼与干姜、枸杞一同煎煮。煮开后加入料酒、盐、味精调味即可。建议肾虚患者空腹服用，隔日吃一次，连服五日。这一药膳可以用于治疗由肾虚引起的阳痿、腰酸等症状。
五、中医认为，中药芡实有补脾固精的功效。芡实与山药一同服用，可以有效治疗肾虚。
这些中药配方对于肾虚的治疗都能起到一定的疗效，有效缓解肾虚带来的症状。一旦患上肾虚，就应及时治疗。
