刺嫩芽的药用价值有哪些呢

运动和养生有什么关联呢。

“活动有方,五脏自和。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何避开有关中医养生的认识误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“刺嫩芽的药用价值有哪些呢”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

 

相信我们在繁忙的工作之余来到郊区都希望吃上一些野菜,而被誉为山野菜之王的上等山野菜就非刺嫩芽莫属了。因为它不仅味美香甜,野味浓郁,还富含了丰富的营养成分,同时也有很好的强壮筋骨,祛风除湿等功效。因此刺嫩芽的药用价值有哪些呢?针对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。

刺嫩芽俗称刺龙芽、刺老芽,是木本植物辽东楤木(亦称龙芽楤木)的嫩芽,做菜味道鲜美,极受欢迎,可与香椿媲美,是一种栽培前景广阔的木本蔬菜。嫩芽可做菜、做汤,也可腌渍加工灌头,营养丰富,味道鲜美,风味独特被誉为"山菜之王"。由于刺老牙外部长满尖刺,所以采摘非常不易,但东北山区的人们却乐此不疲,每年春天都会上山去采摘尝鲜,现已成为餐桌上必不可少的纯天然绿色食品了,并被认为是山野菜中的最上品。

刺老牙从春季到夏初均可采摘,但以春末季节嫩叶拳曲未伸展者为佳。入夏以后嫩叶变老就不能食用了。夏末秋初树顶端开伞形乳白色聚花,其果实最初为青绿色,成熟后为黑色,春季萌芽后采摘嫩芽。

刺老芽的功效与作用

辽东楤木的根皮及树皮入药,对浮肿、便秘、糖尿病、胃痉挛等症有效。据测定,东北产辽东楤木根皮中总皂甙含量是人参根中的三倍左右。该类皂甙水解产物有齐墩果酸,齐墩果酸有抗炎、镇静、利尿、强心、免疫和防癌等作用,对治疗黄疸性肝炎与迁延型慢性肝炎,有较好的疗效。

刺老芽的营养价值

刺老芽含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等。

相信随着上述我们大家的分享,广大朋友们对刺嫩芽的一些药用价值心中也已经有了更深刻的认知和体会。当然我也希望大家对今天的内容能够熟练掌握,才能更好的学以致用,这样才能对我们的一些疾病起到更好的防御和治疗效果。因此我们应该把这些内容分享给身边的亲人和周围的朋友。

扩展阅读

刺菜药用价值有哪些呢


在生活中只要我们稍微观察就可以发现,目前在很多大街小巷以及电视么媒体上,都在播送一些治疗高血压的广告,由此可见现在很多中老年人都被高血压所困扰。而怎么科学有效的进行一个降压就是他们所关心的问题了,其实刺菜在降低高血压方面有着独到的疗效,那么刺菜药用价值有哪些呢?

刺儿菜 原名小蓟草,属菊科多年生草本。

性味 甘、凉,无毒。

成分 大蓟含挥发油、生物碱、树脂、菊糖,氰甙类。小蓟全草含生物碱、皂甙。

药理 大蓟的水浸液、乙醇一水浸液和乙醇浸出液,试验于狗、猫及兔等麻醉动物,证明有降血压作用。小蓟的同上试验,证明有较显著和持久的降血压作用。

功用 小蓟均有清热解毒,消炎,止血以及恢复肝功能、促进肝细胞再生的作用,适用于急性热病炎症性出血,黄疽,肝炎,热淋、尿血等。

大刺菜为两年生草本植物。茎直立,高80~100厘米,具纵条纹及绿色的薄翼,茎与薄翼上有刺密生,叶互生,叶片羽状深裂,裂片边缘有刺,叶片正面绿色,微有毛,背面初时有蛛丝状毛,后渐变无毛。上部叶渐小。头状花序2~3枚,生于枝顶或单生于叶腋,花序柄短,具刺及蛛丝状毛。总苞钟形,苞片多层,花筒状,紫红色。瘦果长椭圆形,淡褐色,具纵纹,冠毛白色。花期7~8月,果期8~9月。一般在4~5月幼苗刚出土时采集嫩苗或嫩叶、茎尖,食用;夏秋季花盛开时采割全草。春、秋季挖根,鲜用或晒干备药用。

【功效与作用】

每100克大刺菜嫩叶含蛋白质1.Sg,脂肪1.4克,碳水化合物4克,粗纤维1.4克,胡萝卜素3.05毫克,维生素B20.32毫克,维生素C31毫克。

通过以上几段文字的一个详细讲解,关于刺菜药用价值这个话题,相信广大中老年人应该有了一个自己的认识了吧!当然我还要说明一下,要想成功地保持好我们的一个血压状况,首先来说我们不要太于急功近利,只要我们能平时通过一些科学的食补,以及良好的心态,来进行过长期的调理,相信高血压就能远离我们。

刺梅果药用价值有哪些呢


刺梅果,开出的花多数都是为粉红色。主要是在春天,人们在路旁或是在渠边都可以见到。一般人们都会采摘它的花苞,制作成干花瓣,当茶饮用。而熟透的刺梅果,是可以直接用来食用的。同样刺梅果也有药用价值,对于血栓患者是有一定的辅助疗效,那么接下来我们来祥细了解下刺梅果的主要药用价值有哪些吧。

   刺梅果 北国红豆 野玫瑰

野玫瑰学名刺莓蔷薇,别名刺莓果,属蔷薇科,落叶灌木。

俗称剌梅果,又叫报春刺梅, 蔷薇科 , 蔷薇属 。落叶直立灌木,高达2m。小枝细,有多数宽大而扁平之直刺。径3~5cm。果近球形,暗红色,径约1cm。花期4~5月;

野玫瑰花木不仅具有观赏价值,而且还可药用、食用等,是一种用途广泛的植物。

每千克鲜果中含 580毫克维生素C,是提取天然维生素CCCC的主要原料之一。

此外,还含有葡萄糖、果糖等多种糖类,以及柠檬酸、苹果酸、奎宁等各种有机酸和多种色素。

其花含有挥发油0.03%,香气浓郁,既是调味佳品,又是治疗肝胃气痛、风痹、吐血咳血、月经不调、赤白带下、乳痛、肿毒等病症的良药。

刺梅果的花多数应为粉红色的,在春天到来的时候,路旁、渠边到处都盛开着粉红粉红的小花(我始终把它当做野玫瑰花)。人们便三五成群的到山上去采含苞待放的花用锅蒸一下晾干,当茶饮味道很鲜香,自己用不了串门时,带给城里的朋友饮用后反应都很好。它的枝条带刺,果实在七、八月份成熟,熟透了的刺梅果是火红火红的,摘一个放在嘴里,轻轻的啃着那薄薄的果肉,甜甜的带着些许的酸。

   

    通过以上对于刺梅果药用价值的祥细介绍,大家已对刺梅果有了进了步的了解了。刺梅果同样富含丰富维生素C。适合所有人群食用。但需要注意,刺梅果外皮毛较多,一定要清理干净后食用。在品偿刺梅果时,一定不要心急。避免弄的满嘴都是刺梅果的毛毛。

刺猪的药用价值有哪些


   

   

   刺猪指的是豪猪的刺,很奇怪吧,都以为是猪有药用价值,这里却是豪猪刺有药用价值,和我们预想的不大一样,但是就是这样的,这个刺的药用价值有很多,我们只有多了解下,才不会把它的价值给搞错了,以免以后在使用的时候出现差错,给我们的身体带来影响,那么刺猪的药用价值有哪些呢?我们一起来看看吧!

   豪猪刺又名苏格毛,通常用来制作高级钓鱼浮标和工艺装饰品。随着人们对其药用价值的开发,发现其具有降压、通气、镇痛、活血、化瘀、祛风、通络、催乳、固肾涩精、缩尿等功效,主治胃、痔疮、恶疮、心血管硬化、白血病、缺乳、遗精、早泄、腰腿痛、风湿、咽喉炎、皮肤瘙痒、头皮屑等病症。经反复临床验证,得出对咽喉炎、胃病、血管硬化、固肾利尿及通经活络有显著疗效的结论。所以,豪猪刺已经被人们更多地用在了日常药用保健方面。

1、豪猪刺泡酒的功效

能清热解毒、通经活络、行气、固肾涩精、催乳,用于心气痛、皮肤瘙痒、头皮屑、夜间多尿、夜间多梦、遗精、早泄、缺乳、化瘀止痛、风湿、腰腿痛等。

   2、豪猪刺磨粉主治

   能清热解毒、行气、化瘀止痛、止血生肌、去火润肺、滋阴养颜、软化血管、腰骨痛、胃疼痛、治反胃、味甘、消化不良,咽喉炎、牙痛、痔疮、恶疮等。

  3、豪猪刺煮水或泡茶主治

   能清热解毒、行气、化瘀止痛、滋阴养颜、固肾涩精、催乳、软化血管、降血压、治反胃、胃疼痛、味甘、消化不良、利大小便,对皮肤过敏、夜间多尿、多梦、遗精、早泄、缺乳、腰腿痛、胃痛、咽喉炎、牙痛、面部生疮、痔疮有一定疗效。

   看了上面的内容我们对刺猪的药用价值有哪些就有了答案,原来这猪身上的刺有这么多的功效,很是吃惊呢,我们了解了正确的药用价值,就可以根据这些在生活中如果有用的到的可以信手拈来,给我们的生活带来很大的方便,但是也要具体情况具体分析。

刺玫果药用价值有哪些


刺玫果也叫野玫瑰,山刺玫果。这种果实不仅性温,吃上去有点味酸,但是营养丰富,现在很多人大量采食或用于泡茶、泡酒等。《中药大辞典》谓其有健脾理气、养血调经的功效。另外还有一些书籍记录据说它可以帮助治疗败血症。那么刺玫果药用价值是什么?现在这几年来,经过了国内的大量研究表明它还有抗衰老、防治心血管疾病等作用。

野生刺玫果是蔷薇属植物是人们所陌生的事物的果实。但其果实中含有多种丰富的营养,特别是VC含量是许多水果的VC含量的数倍,野生刺玫果的果实中还含有丰富的碳水化合物、脂肪、矿物质和多种维生素,并且富含蛋白质和16种氨基酸,必需氨基酸9种;无机元素20种以上,其中人体必需的大量元素5种,微量元素7种。人体必须的氨基酸(蛋氨酸和赖氨酸)含量高,另外还含VB、VE及多种微量元素和脂肪酸等[9]。野生刺玫果,除主要鲜食外,野生刺玫果含VC,可提取野生刺玫果汁可做饮料,野生刺玫果的叶子可作代用茶,同时野生刺玫果是观赏花卉植物,一经人工栽培驯化,提高栽培能力,增强观赏性,便可步入花卉市场,其潜在的经济价值即可得以开发利用。

由于野生刺玫果含有多种营养成分,因此功能独特,几乎保治百病。据有关资料记载,野生刺玫果是治维生素缺乏症的良药,各种制剂可用来治疗高血压、动脉粥样硬化、脑溢血、肝、肾、胃溃疡。野生刺玫果浸膏能医治慢性肝炎和肠道疾病。种籽油用于治疗营养不全性溃疡,皮肤病,结肠炎和痔疮。枝,熬汤内服,用以医治赤痢,风湿病和神经根炎。种籽或根熬成汤汁是人体中任何结石溶解的良剂。经研究和临床实验证明:野生刺玫果制品有显著的抗衰老、抗疲劳、抗辐射、耐缺氧、除血栓、降血压、防癌、治癌、强身壮阳、健脑增智、延年益寿的作用。对儿童因缺锌导致的营养不良、智力低下也有显著疗效。由此可见,野生刺玫果是一种不可多得的食、药同源的宝贵资源。

另外现在很多蔷薇科植物都是能够帮助我们的城市进行绿化还有观察花卉的,而刺玫果就是这样的一种植物。它盛开的鲜花就好像是云霞一般,不仅可以用来做观赏之花,还能够做成各种高级的香料,还有以上我们给带介绍的药用价值。

刺莓果的药用价值有哪些


   随着社会发展节奏变快,现代人生活压力也变大,人们开始寻求养生的方法,养生保健的方法也是层出不穷,但是最让人信赖的还是中国传统的中医和经过上千年检验的中药。中药对人体几乎没有副作用,而且中药对于慢性病和养生有独到的作用。比如说刺莓果就是一个价值很高的中药,那么刺莓果药用价值究竟有哪些呢?今天就跟大家介绍一下。

 

   野玫瑰学名刺莓蔷薇,别名刺莓果,属蔷薇科,落叶灌木。俗称剌梅果,又叫报春刺梅, 蔷薇科 , 蔷薇属。落叶直立灌木,高达2m。小枝细,有多数宽大而扁平之直刺。径3~5cm。果近球形,暗红,径约1cm。花期4~5月;其花和果实的提取物用于医药价格不菲,以前只能当柴烧圈篱笆的小植物赋予了为人类健康做出贡献的新的使命 野玫瑰学名刺莓蔷薇,别名刺莓果,属蔷薇科,落叶灌木。

   科学的进步近几年有许多学者对刺梅果这种野生的植物做了深入的研究,其花、果代茶饮能增加血红细胞软化血管平稳血压,对血稠,血栓的患者有辅助疗效,也具有一定的抗氧化防癌的药用价值,其花和果实的提取物用于医药价格不菲,从以前只能当柴烧圈篱笆的小植物赋予了为人类健康做出贡献的新的使命。  

   

   每千克鲜果中含580毫克维生素C,是提取天然维生素C的主要原料之一。此外,还含有葡萄糖、果糖等多种糖类,以及柠檬酸、苹果酸、奎宁等各种有机酸和多种色素。其花含有挥发油0.03%,香气浓郁,既是调味佳品,又是治疗肝胃气痛、风痹、吐血咳血、月经不调、赤白带下、乳痛、肿毒等病症的良药。

   看了上面我对刺莓果的介绍,我想大家一定会觉得一个刺莓果作用怎么这么大,是的,刺莓果作用确实很多,有很多保健品首选的材料就是刺莓果,刺莓果不但药用价值丰富而且对人体的保健也有很大的作用。除了刺莓果还有很多的中草药的作用都很大,所以我们应该重视中医。

白刺果的药用价值有哪些


 

 

  中医在治疗疾病的时候,用的很多药物都是我们日常生活中很长见到的食物或者是动植物。这些药物根据实际的病情来具体的选择就会有非常好的治疗效果。这样我们如果能知道这些食物或动植物的药用价值之后,也能在平常的时候使用,起到养生保健的效果。今天我们就介绍下白刺果的药用价值。

  白刺果白刺是蒺藜科白刺属的灌木,分枝多而密集,呈丛生状,具有很强固沙阻沙能力。 白刺分布在亚洲中部沙漠地区的盐渍土上,全世界共有8种,在我国分布了其中的5种,包括唐古特白刺、西伯利亚白刺、齿叶白刺、泡泡刺、大白刺。 白刺主要分布在湖盆周边的平坦沙地上,因白刺的生长改变了沙地平坦的外观,形成了密集的一个个沙堆。从高处,特别是空中望去,好似一个巨大的伪装的"坦克基地"。人们将之称为"白刺堆"或"白刺包"。

  功效

  白刺果性温、味甘、微碱酸,具有调经活血,消食健胃之功效,治疗肺病、胃病、心热痛经、月经不调、消化不良等症状。

  选取干燥白刺果3两,大葱根3根,白糖半两,加入微量土块。大火煮半个小时。倒入碗中,等沉淀10分钟饮用。有止咳清肺,防止感冒。

 

  白刺果可以在太阳下晒干,然后等到冬天做成羊肉白刺果干斜切面。味道爽甜可口,汤如同琼浆玉液,面似山珍海味。真乃仙间真品。随小乡夜味,奇妙无群。

  当天白刺果也为民勤沙漠文化增添几分沙色,随无南方山水花鸟优美,也无北方白雪绿树幽静,自由黄沙版美妙。是秋季沙漠风景异色。编辑人马维新。甘肃民勤县西湖村。

  白刺果的药用价值还是非常多的。治疗的一些身体疾病症状也大部分都是我们经常会遇到的一些疾病。如果能在平常的时候就使用白刺果来进行保健养生的话,那么这些疾病症状就会更少的发生,对于我们的身体健康来说这样就更有好处了。

刺苹果的药用价值


不知道大家在生活中是否见过刺苹果,刺苹果又被称作为曼陀罗,他能够开出白色的花朵,结出来的果实外面有很多的刺,如果人在采摘的过程中,被刺苹果的刺扎到,是会引起红肿现象的,因为他的刺是有毒性的,刺里面包含的是籽,它的籽外皮比较光滑,那么刺苹果都有哪些药用价值呢?

刺苹果学名曼陀罗(Datura stramonium Linn.),又名枫茄花、狗核桃、万桃花、洋金花、野麻子和醉心花,茄科曼陀罗属植物。草本或半灌木状,高0.5-1.5米,茎粗壮,圆柱状,淡绿色或带紫色,叶广卵形,顶端渐尖,基部不对称楔形,边缘有不规则波状浅裂,花单生于枝叉间或叶腋,花萼筒状,花冠漏斗状,下半部带绿色,上部白色或淡紫色,蒴果直立生,卵状,成熟后淡黄色,种子卵圆形,黑色,花期6-10月,果期7-11月。曼陀罗的适应性较强,喜温暖、湿润、向阳环境,怕涝,对土壤要求不甚严格,一般土壤均可种植,但以富含腐殖质和石灰质的土壤为好,常生于向阳的山坡草地或住宅旁。曼陀罗广布于世界各大洲,我国各省区都有分布。曼陀罗全株有毒,含莨菪碱,药用,有镇痉、镇静、镇痛、麻醉的功能,种子油可制肥皂和掺合油漆用;曼陀罗植株高达,花朵硕大而美丽,宜作背景材料或用于野趣园。

刺苹果却是一种有毒植物,且整株都有致人死命的毒素。刺苹果成熟后会变深褐色,可以接触皮肤,但有一股刺激气味。整株都有致人死命的毒素。

茄科曼陀罗属在本地有四种,即曼陀罗、毛曼陀罗、木本曼陀罗及洋金花。

全株有剧毒,其叶、花、籽均可入药。味辛、性温,药性镇痛麻醉、止咳平喘。主治咳逆气喘、面上生疮、脱肛及风湿、跌打损伤,还可作麻药。三国时期著名的医学家华佗发明的麻沸散的主要有效成分就是曼陀罗。

刺脑包药用价值


说到刺脑包,相信很多的人其实并不知道这是什么东西。其实刺脑包是一种植物,具有很高的药用价值。尤其是在一些中药配方当中,刺脑包可以起到清热排毒的功效。当然,除了药用价值,日常生活当中,我们也可以把刺脑包座位蔬菜进行食用。可以说,刺脑包是一种药食两用的植物。

主要价值

民间医疗实践中大部分取其根、皮入药。其皮有时亦称“海桐皮”。此药在《本草纲目拾遗》中有记载。

刺脑包,属野生植物,大部分生长在气候较寒的高海拔丛林里,人们普遍喜欢将其芽尖煎炒或凉拌食用。其味微苦,清热排毒,具有良好的药用价值。

其嫩茎叶作蔬菜食用,不仅风味清香独特,味美可口,而且营养丰富,其富含人体需要的亮氨酸、赖氨酸、精氨酸等15种以上氨基酸,16种以上无机营养元素。

刺脑包,又名刺老苞、树头菜,在医学专著中被称为“楤木”,亦称“鹊不踏”(因树上长满刺,鸟类不敢在树上踩踏而得名),产于我国各地。属五加科,落叶灌木,具刺。叶大,夏季开花,由伞形花序合成大圆锥花序。果实近似球形,紫黑色。民间医疗实践中大部分取其根、皮入药。其皮有时亦称“海桐皮”。此药在《本草纲目拾遗》中有记载。

刺脑包,属野生植物,大部分生长在气候较寒的高海拔丛林里,人们普遍喜欢将其芽尖煎炒或凉拌食用。其味微苦,清热排毒,具有良好的药用价值。

野生“刺脑包”广泛分布在我国南方海拔1000~2200米的地区。其嫩茎叶作蔬菜食用,不仅风味清香独特,味美可口,而且营养丰富,其富含人体需要的亮氨酸、赖氨酸、精氨酸等15种以上氨基酸,16种以上无机营养元素。

鸡刺根的药用价值


鸡刺根其实是一种中药,用砂纸土壤人工栽培。全身带刺,刚开始花头有一点点紫色,绿色的刺上面的紫色的花越开越好,特别鲜艳,一根一根的紫色花瓣特别的好看,开花的时候特别像菊花。它特别容易适应周围的环境,但是却对土壤要求特别高,它是菊类植物。

中药鸡刺根是菊科植物大蓟的根,多在春天和夏天时采挖,去掉泥沙以后切段就可以入药,它含的药用价值特别高,含有多种药用成分,是云南地区的特产中药材。那么中药鸡刺根的功药用价值有多高呢?

1

、药用功效

中药鸡刺根味甘,性凉,能凉血止血也能散瘀消肿,它对人类的咯血、吐血、尿血以及女性子宫性出血等多种疾病都有很好的治疗作用,另外它还能治疗人类的肾炎和乳腺炎以及跌打损伤等疾病,治疗功效特别出色。

2

、鸡刺根能治上消化道出血

中药鸡刺根的止血功效特别出色,它对人类上消化道出血有很了的治疗作用,平时治疗时可以把中药鸡刺根研成粉末,加白糖适量,调匀,然后每次取三克用温水送服,每天服用三次就可以。

3.

、能治慢性肾炎

中药鸡刺根能消炎利水,对人类的慢性肾炎有很好的治疗作用,平时治疗时可以取鸡刺根一两和中华石荠宁四钱,积雪草和卷柏以及车前草各五钱,最后再准备适量的猪瘦肉,一起入锅后加清水煮制,在一天中分早晚两次服用完,服用时吃肉喝汤就可以。

苍术药用价值有哪些呢


 

随着现在社会人们的经济压力越来越大,吃穿住行都需要花费人们很多的金钱,于是越来越多的朋友们为了得到更多的报酬而进行好也加班。而长期不规律的饮食习惯就导致了他们的肠胃受损,因此一些肠炎胃炎的症状就出现了。据说苍术能有很好的调理肠胃的功效,那么苍术药用价值有哪些呢?接下来一起去看看。

阴虚内热,气虚多汗者忌服。

①《本草经集注》:防风、地榆为之使。

②《药性论》:忌桃、李、雀肉、菘菜、青鱼。

③《医学入门》:血虚怯弱及七情气闷者慎用。误服耗气血,燥津液,虚火动而痞闷愈甚。

④《本草经疏》:凡病属阴虚血少、精不足,内热骨蒸,口干唇燥,咳嗽吐痰、吐血,鼻衄,咽塞,便秘滞下者,法咸忌之。肝肾有动气者勿服。

⑤《本草正》:内热阴虚,表疏汗出者忌服。

【苍术的功效与作用】:

燥湿健脾;祛风湿;明目。主湿困脾胃;倦怠嗜卧;胞痞腹胀;食欲不振;哎吐泄泻;痰饮;湿肿;表证夹湿;头身重痛;痹证温性;肢节酸痛重着;痿襞;夜盲

①陶弘景:除恶气。

②刘完素:明目,暖水脏。

③《珍珠囊》:能健胃安脾,诸湿肿非此不能除。

④李杲:除湿发汗,健胃安脾,治痿要药。

⑤朱震亨:散风益气,总解诸郁。

⑥《纲目》:治湿痰留饮,或挟瘀血成窠囊,及脾湿下流,浊沥带下,滑泻肠风。

⑦《玉楸药解》:燥土利水,泄饮消痰,行瘀,开郁,去漏,化癣,除癥,理吞酸去腐,辟山川瘴疠,回筋骨之痿软,清溲溺之混浊。

⑧《本草求原》:止水泻飧泄,伤食暑泻,脾湿下血。

【附方】:

①治脾胃不和,不思饮食,心腹胁肋胀满刺痛,口苦无味,呕吐恶心,常多自利:苍术(去粗皮,米泔浸二日)五斤,厚朴(去粗皮,姜汁制,炒香)、陈皮(去白)各三斤二两,甘草(炒)三十两。上为细末。每服二钱,以水一盏,入生姜二片,干枣两枚,同煎至七分,去姜、枣,带热服,空心食前;入盐一捻,沸汤点服亦得。(《局方》平胃散)

以上几段文字内容就为我们很好地讲述了苍术的一些药用价值,相信只要认真看了上述内容的朋友们,对苍术的认识又更加深入了。并且也对苍术治愈我们的一些疾病效果有了正确的认识。但我们也必须知道与之相克的一些食物,这样在日常饮食中才能更好的避免它们的同时出现。

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