滋阴补阳什么药比较好
什么季节养生比较好。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！生活中，人们越来越关注养生方面的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的滋阴补阳什么药比较好，供您参考，希望能够帮助到大家。
男性除了在工作中可以获得很大的自尊感外，另外一个就是和情侣在一起，但是随着社会大压力的变化，许多的男性在夫妻间的生活就显的力不从心，这对于男性的打击来说非常的大，男性出现这样的问题，不仅对于他们的健康非常的有害，而且还会破坏夫妻间的生活，如果时间久了，夫妻间的关系就会破裂，因此治疗这样的情况就变的非常的重要，那么你知道滋阴补阳什么药比较好呢？
滋阴补肾的中药配方一：
仙茅1000克(糯米泔浸五日，去赤水，夏月浸三日，铜刀刮锉，阴干，取500克)，苍术1000克(米泔浸
五日，刮皮，焙干，取500克)，枸杞子500克，车前子600克，白茯苓(去皮)、茴香(炒)、柏子仁(去壳)各400克，生地黄(焙)、热地黄(焙)
各200克。为末。
滋阴补肾的中药配方二：
黑芝麻250克，山药250克，制何首乌250克。将黑芝麻洗净，晒干、炒熟、研为细粉。将怀山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将制何首乌片烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。
滋阴补肾的中药配方三：
牡丹皮、白茯苓、泽泻各三两，熟干地黄八两，山茱萸、山药各四两，附子（炮，去皮、脐）、肉桂（去粗皮）各二两。上为末，炼蜜丸如梧子大。每服十五丸至二十五丸，温酒下。空心食前，日二服。
滋阴补阳什么药比较好呢？看着上面的介绍相信男性朋友们应该知道怎么去做了，我们都知道男性出现了这样的问题，因为这是一个私密的部位，许多的男性因为面子等问题，不敢去医院去咨询，因此造成了事情变得越来越严重，其实这样的想法是不对的，大家一定要及时治疗，这样才能更快的恢复哦。
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去火吃什么药比较好？
上火会带来一些不适的症状，比如皮肤长痘、牙疼、口腔溃烂或者便秘、失眠、烦燥等等，这种情况下，除了饮食和作息要适当给予调整外，必要的时候可以用点清热解毒的中西药来帮助更快的去火。用药的时候要注意不同的症状用不同的药物，最好请教医生后按医嘱用药。
常见降火药之一：牛黄上清丸
牛黄上清丸具有清热泻火、散风止痛的作用，适用于头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结，宜于风热郁于上焦者，对风火赤眼、头晕目眩较为合适。急性咽炎、急性扁桃体炎、急性齿龈炎，或见上述症状者亦可服用。
常见降火药之二：黄连上清丸
黄连上清丸具有清热通便、散风止痛的作用，可用于上焦风热、头昏脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便黄赤等。急性口腔炎、内耳迷路炎、前庭神经炎、血管神经性头痛、急性扁桃体炎、急性齿龈炎、急性结膜炎、急性中耳炎、急性胃肠炎、痢疾等，或见上述症状者亦可用。
常见降火药之三：牛黄解毒片
所降的“火”常由于过食辛辣、肥甘厚腻的食物引起的实火，主要是热毒引起的鼻腔热烘、口干口苦、流鼻血、牙痛等不适，特别是上火后出现大便干或者大便困难、口臭的情况明显者使用最佳。
常见降火药之四：黄莲上清片
黄莲上清片与牛黄解毒片一样同样是用于实火，区别是黄莲上清片适合用于实火引起的眼睛不适较重的上火，特别是眼屎多、头晕目眩、眼睛红痛的时候选用效果最好了。
常见降火药之五：板蓝根颗粒
板蓝根颗粒冲剂几乎每家每户都会备有一些，平时上火时冲上一杯祛祛火也是稀疏平常，主要是由于其寒凉性在诸多的降火药中属于比较轻的，适合一些熬夜或者饮食出现的轻微喉咙干痛。
拉肚子吃点什么药比较好？
最近出现了一些拉肚子的现象，都不知道该怎么办了?拉肚子吃什么药好呢?腹泻，就是人们常说的“拉肚子”，其特点是大便次数频繁、便质稀薄或呈水样。一般地说，腹泻会给生活带来一些不便，但不会造成大的问题。但并不代表拉肚子就不需要吃药，长期的拉肚子很容易出现一些疾病，所以拉肚子是一定要吃药的。
1、若是因肠道感染引起的腹泻必需抗感染治疗，以针对病原体的抗菌治疗最为理想。复方新诺明、氟哌酸、环丙氟哌酸、氟嗪酸对菌痢，沙门菌或产毒性大肠杆菌，螺杆菌感染有效，甲硝唑对溶组织阿米巴、梨形鞭毛虫感染有效，因此，这数种药物常用于急性感染性腹泻，包括预防和治疗所谓旅行者腹泻。
2、复方“地芬诺酯”(止泻宁)：可减弱肠蠕动，使肠内容物通过延迟，适用于急、慢性功能性腹泻及慢性肠炎等。
3、“盐酸洛哌丁胺”(易蒙停)：可减少肠蠕动，对慢性腹泻穽便不成形时特别有效。严重腹泻或感染性腹泻慎用，孕妇和哺乳妇女慎用，小儿不适用。
4、思密达：可吸附肠道内的病原体，主要用于急慢性腹泻，对儿童急性腹泻效果较好。
另外，对于乳糖不耐受症和麦胶性乳糜泻所致的拉肚子，应在饮食中分别剔除乳糖或麦胶类成份。而高渗性腹泻则应停食或停用造成高渗的食物或药物。分泌性腹泻易致严重脱水和电解质丢失，除了消除病因，还应积极补充盐类和葡萄糖溶液。
还要需要注意的是：在自行治疗拉肚子时，要慎用含有黄连素的腹泻药，因黄连素是化学合成药物，不是中成药，对于中医辨证为脾胃虚寒型的腹泻，黄连苦寒，反而易伤脾胃，损害胃肠功能，更易出现胃痛、恶心等消化系统症状，加重病情。
拉肚子严重的患者一定要去医院进行检查，按时吃药以免耽误病情的治疗。在生活中，我们不要吃剩饭剩菜、不干净的蔬菜、变质肉类等食物，这样很容易出现拉肚子的症状。在晚上睡觉的时候一定要注意保暖，否则很容易肚子着凉然后引发拉肚子。
补气补血用什么药比较好
进入到了第二次发育期的女性朋友多多少少都会有着贫血的状况，特别是生育过的女性因为元气大伤，经常会发现自己的肤色比较的暗沉，到了冬季的时候，还会容易出现冻手冻脚的情况，睡眠质量也会下降许多，这是为什么呢》其实这是因为女性出现了气血亏损的情况，气血亏损虽然听起来非常的玄妙，但是对于女性的健康影响是非常的大的，因此许多女性都通过药物来调理身体，那么女性补气补血用什么药比较好呢？
1.肝肾不足引起的血亏
皮肤表现：黄褐斑、蝴蝶斑，皮肤粗糙、暗淡无光、松弛下垂。
中药补血：六味地黄丸、大补元煎汤、枸杞子、桑葚、巴戟天、生地、熟地等，日常都可以多吃。
2.气虚引起的血亏
皮肤表现：面色苍白，口唇淡白。
中药补血：四君子汤、人参、黄芪、山药等日常都可以多吃。
3.淤血阻滞引起的血虚
皮肤表现：唇色紫暗，面色黧黑、暗哑，容易长痘。
中药补血：可吃田七、红花、当归、桃仁、丹参等有活血作用的中药材，或直接服用补血药物，如含有阿胶的铁之缘片，双重补血气，方便服用，效果也比较明显。
4.痰湿内停引起的贫血
皮肤表现：面色苍白、晦涩。
中药补血：可吃半夏、僵蚕、百部、茯苓、陈皮等有化痰作用的中药材。
女性补气补血用什么药物比较好呢？看着上面的介绍我们就不能发现其实造成女性气血不足的原因有很多种，因此面对这样的情况，一定要了解清楚是什么样的原因造成了气血不足，这样才能更好的选用药物，达到针对治疗的效果，让女性的容颜变得更加的貌美，不再害怕冬天的到来。
月经止痛药什么比较好
有的女生月经期间会有痛经，轻则疼痛难忍，动弹不得，重则会出现恶心呕吐，甚至是晕厥。经期需要十分注意保暖和休息，不要太过劳累。经期是最虚弱的时候，什么都不如好好休息重要。如果实在受不了，可以吃一些止痛药来缓解疼痛。但是建议最好经期少吃药，总归对身体有影响。
1. 布洛芬缓释胶囊(芬必得)
优点：药效长。 容易买到。
缺点：伤胃伤胃伤胃，从健康胃吃到胃
溃疡，最后肠胃科医生建议不要了。
2. 必理痛（经痛配方）氨基酚片
优点：不伤胃，空腹也无压力
缺点：药效短，一次2片顶4个小时。
3. Naprogesic 德国拜耳痛经药
吹得很好，一看还是有阿司匹林，伤 胃，不适合自己，就没吃。需要境外购买。
4. 经肛门止痛栓
5. 前列腺素抑制剂
原理应该和拜耳一样。
6. 短效避孕药（不是紧急避孕药）
红糖水信仰者还是留在平时喝吧。
中药的你可以吃点元胡止疼片 你上面说的药我都没有吃过 有人说吃颠茄也挺好 呵呵 我痛经的时候就是吃元胡止疼 或者是脑宁片 脑宁片止疼也不错 不光治头痛的哦。
治痛经家用简妙方：
（1）在医生指导下，口服一些解热镇痛药物如散利痛、奈普生片等进行止痛；口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛。
（2）取大当归一支，切片用水煎服。
（3）取艾叶”克，加红糖用水煎服。
（4）取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克，水煎服。
（5）取干丝瓜：条，加水：碗煎服。
（6）取食盐250克，将盐炒热，用布包好温熨小腹，待不烫皮肉时，包扎在小腹部上。
（7）取丹参9克，研为细未，调酒服。
（8）取苦参30克，研为细未，调醋吞服。
（9）取生姜15克，红糖50克，煎水服。
（10）取黄花（金色）60克，羊肉或瘦肉6O克，米酒250毫升，加适量水炖，吃汤及肉。每日：剂，连服数日。
（11）取小植炭30克，红糖30克，水煎服。每日：剂，分之次服，连服1一2剂。
患痛经后应注意：
（1）尽早到医院检查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时，以查明是原发性痛经还是继发性痛经，做到心中有数。痛经严重时，最好能卧床休息半天、一天，这样可大大减轻腹痛。
（2）月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。
（3）多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。
（4）注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。
（5）注意精神调养，解除心理障碍，使精神快乐，气机畅达。 痛经较为普遍。凡在经前、经期、经后发生腹痛及其他不适，以致于影响工作及生活者为痛经。疼痛多在经期第1～2天，也有在经前1～2天开始腹痛的，疼痛在经期加重。多为阵发性下腹部绞痛、坠痛、胀痛，并可放射至腰骶部、内侧及阴道、肛门；膜样痛经病人当要排出大块脱落的子宫内膜时疼痛会剧烈，一旦排出后疼痛迅速减轻；疼痛剧烈者可有四肢厥冷、面色苍白、甚至虚脱。还可伴有其他消化道症状，如恶心、腹泻、呕吐，也可有膀胱、直肠剌激症状如尿频、尿急、肛门坠胀感等，还可有头痛、眩晕、乏力或神经过敏等不适。 到目前为止，由于各人的痛觉阈值不同，耐受程度很大，且缺乏准确测量疼痛程度的客观定量方法，国内外对痛经发病率的报道差别很大。
晚上失眠吃什么药比较好？
经历过失眠痛苦的人都害怕患有失眠这种疾病，失眠不仅会影响到我们正常的睡眠质量，同时还影响我们的身体和心理健康，如果经常失眠，没有及时的进行治疗还有可能会引起人们出现脏腑失和或者气血失调的情况，所以人们在出现失眠的时候一定要引起你的重视，下面小编为大家介绍一些治疗睡眠的中药材，供大家参考。
1、百合：
百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
2、酸枣仁：
酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是：酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
3、柏子仁：
柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是：去柏子仁，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
4、珍珠母：
珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。用珍珠母治疗失眠的方法是：用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
上面文章就是小编为大家整理的一些关于治疗失眠的10种中药材，小编提醒广大的患者在平时的时候一定要及时的去医院进行治疗，因为失眠给我们的身体带来的危害是非常大的，如果能够及时的进行治疗的话有助于疾病的早日康复，希望通过小编在上文介绍之后对您有所帮助。
跟腱炎用什么药比较好
我们在生活中经常会出现在做了大量的运动之后会出现腿部肌肉胀痛的情况，有些人会用凉水敷脚来缓解疼痛，但是当情况比较严重的时候我们一定要去医院进行治疗的，其实有些可能是跟腱炎的症状，可能大家对于这一名词有点陌生，也不知道怎么去治疗，那么跟腱炎用什么药比较好呢？
跟腱炎 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。如果得到及时的处理和治疗，跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗，跟腱炎可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂。
跟腱炎的治疗方法有哪些
1、使用支撑垫:支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。
2、药物治疗:中医治疗跟腱炎以疏通经络、调和气血，治标治本。选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗。比如膏药[跟腱骨方世医.贴]贴于跟腱肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。可安全、经济、快速解除病痛。
3、手术治疗:外服药物往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治有效果不明显，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。
4、按摩疗法:用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)，施术手另四指握手背作依托，在患者能接受的情况尽量用力。捏压3分钟后，变为一松一压，有规律、有节奏地点穴36次为1遍，缓解后再继续捏压5分钟
5、减少以足为主的剧烈运动:以足为主的剧烈运动，如跳跑等足诱发跟腱疼痛的因素。因此不经常运动者与从事较剧烈的活动者要循序渐进。常做足的跖屈运动，跖屈是将足趾向足底方向活动，可以缓解"骨刺"对周围组织的刺激和损伤，有利于无菌性炎症地消退从而预防和减轻疼痛
以上就是跟腱炎的一些治疗方法的介绍，相信大家对于跟腱炎用什么药比较好这类问题有了一定的解答的，我们在生活中也要注意保护好自己的身体，运动对于身体是有很大的帮助，不过的运动的时候也要注意适量而行，过度的运动也会给我们的身体带来一些损伤。
脑溢血吃什么药比较好?
脑溢血是现实生活中比较常见的一种疾病，也被称为脑出血，长发于老年人群居多，一般引起脑出血的原因有很多种，可能是由于身体血压过高，或者是身体劳累所引起的，十分影响身体健康，而治疗脑溢血的方法有很多种，可以服用药物进行治疗，可以服用一些维生素或者是促进脑部神经的药物。
脑溢血出什么药好
常用的脑代谢赋活剂有吡拉西坦、胞磷胆碱、脑蛋白水解物、氨酪酸、泛癸利酮、维生素B族、维生素E以及扩张血管药物等。以上这些药物能够促进脑神经代谢。
中药制剂。常用于治疗脑出血的中药方剂为二六汤。此方是由生地、丹皮、泽泻、茯苓、枣皮、牡蛎、龙骨、山萸肉、竹茹、白芍、山药、石菖蒲、远志组成。它具有活血化瘀的功效。
预防脑溢血应坚持适当锻炼
如散步、打太极拳等,不但有助于减肥,改善血管的舒缩能力,还有助于消除不良情绪。但运动一定要持之以恒,量力而行,要掌握运动的量(一般而言,老年人的心率不可超过170减去年龄)。不宜做剧烈运动,特别是大风降温、雨、雪、雾天以及高温天气时不宜外出锻炼。
预防脑溢血应重视控制血压
高血压是诱发脑溢血的主要病因(另一种是因为脑血管畸型等原因而诱发的珠网膜下腔出血),而高血压是终身疾病,所以一定要终身服药,血压下降后,也要服用能够控制血压不波动的维持量,保证血压稳定。决不可三天打鱼,两天晒网,否则血压经常反弹,极易导致血管破裂。
脑溢血后遗症的诊断方法
出血量较大者,预后较差。有血肿形成,中线结构移位明显者,预后较差。腰穿脑脊液无色透明者,预后较好。
昏迷越深,时间越长,预后越差。深昏迷者94%死亡。病后无意识障碍,或意识障碍逐渐好转者,预后较好。嗜睡时间越长,预后越差。
年龄越大,预后越差,60岁以下的病死率较低,约占30%左右,70岁以上的病死率可高达70%以上。
高血压病史越长,血压越高,预后越差。血压在26.6/16kpa(200/120毫米汞柱)以上者,死亡率为30.07%.
病情进展越快,高颅压症状出现越早,表现越重,预后越差。有视乳头水肿者死亡率59%,视乳头水肿出现越早死亡率越高。在发病后3小时内出现者,100%死亡。48小时出现者,50%死亡。腰穿压力在200毫米汞柱以上者,死亡率占64.5%.
发病越急越重,起病时血压越高或血压下降,预后越差。
吃什么药养肾比较好
养肾这是大家都得到的一个共识，这是随着大环境的变化，许多的人都存在着肾有问题，因此养肾护肾就变得非常的重要。我们经常会通过食物来调理肾，虽然通过饮食来调理身体不会给我们的身体带来额外的负担，但是这样调理的速度会比较的慢，需要长时间的积累，因此许多人都通过药物来调理，那么你知道吃什么药养肾比较好呢？下面我们就来具体的说一说。
六味地黄丸
六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。
杞菊地黄丸
杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。
归芍地黄丸
归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍，故为填精益血剂，对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。
知柏地黄丸
知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴降其火。因方中知母、黄柏性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。
吃什么药养肾比较好呢？看着上面的几款药物相信大家都已经知道了什么药对于肾有着非常好的调理作用了，肾对人们的影响非常的大，所以当你的肾有问题的时候，一定要及时的去正规的医院检查和治疗，还有就是在日常多注意饮水，注意自己的休息时间，这样才能让自己的身体变得更加的健康，也希望我们的介绍能够给大家带来帮助。
滋阴补阳吃什么
滋阴补阳吃什么
1、滋阴补阳吃什么之芝麻白糖粥
配方:芝麻五百克、白糖适量。功效:补阴血,养肝肾,乌须发,填精髓。
应用:适用于平时调补,以抗早衰。肺燥咳嗽、皮肤干燥。肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。
制法:将芝麻拣净,放入铁锅内用文火炒香后晾凉,捣碎后,装入瓦罐内备用。
服法:食用时,每次两汤匙,放入碗中,再加白糖适量,用开水冲服。
2、滋阴补阳吃什么之丝瓜西红柿粥
配料:丝瓜五百克,西红柿三个,粳米一百克,葱姜末、盐、味精适量。
做法:丝瓜洗净去皮,切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内,倒入适量清水置火上煮沸,改文火煮至八成熟,放入丝瓜、葱姜末、盐煮至粥熟,放西红柿、味精稍炖即成。
功效:清热,化痰止咳,生津除烦。
3、滋阴补阳吃什么之山药栗子粥
山药15—30克,栗子50克,大枣2—4枚,粳米100克。栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于脾肾气虚者。但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。
4、滋阴补阳吃什么之鸡肉皮蛋粥
鸡肉200克,皮蛋2个,粳米200—300克,姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉,加适量的调味品。它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用,适用于气血亏损的人。
5、滋阴补阳吃什么之生姜大枣粥
鲜生姜或干姜6—9克,粳米或糯米100—150克,大枣2—4枚。将生姜洗净切碎,与米、枣同煮成粥。它有温胃散寒、温肺化痰的作用,但阴虚者或孕妇慎食。
滋阴补阳的食材
1、枸杞
枸杞可以说是很常见的滋阴补阳的中药食物之一了。枸杞是一种富含各种氨基酸和矿物质元素和性平味甘中药食材,中医学家认为枸杞是有益精明目、强筋壮骨、除腰痛、补肾养肝功效的食材。
2、山药
山药可以说是滋阴补阳食物中典范。山药可以说是历代中医学家和营养学家都推崇的食材,因为山药是一种有着滋阴补肾、壮阳益气、益精生髓功效的滋补食材。
3、海参
海参可以说是富贵人家最常用来滋阴补阳的食物了。海参是一种富含各种蛋白质和氨基酸以及钙镁锌等矿物质元素的名贵滋补海产品,中医学家和营养学家都认为海参是有着滋阴壮阳、壮腰益精、补中益气功效的功效。
3、黑芝麻
黑芝麻是有着很好的补肝肾和润五脏功效的。黑芝麻是我们常见的性平味甘的食物,富含蛋白质和矿物质元素的黑芝麻对于肝肾精血不足引起的头晕、肠燥便秘等症状是有很好的治疗和缓解作用的。
滋阴补阳的中药配方
1、仙茅1000克(糯米泔浸五日,去赤水,夏月浸三日,铜刀刮锉,阴干,取500克),苍术1000克(米泔浸五日,刮皮,焙干,取500克),枸杞子500克,车前子600克,白茯苓(去皮)、茴香(炒)、柏子仁(去壳)各400克,生地黄(焙)、热地黄(焙)各200克。为末。
2、黑芝麻250克,山药250克,制何首乌250克。将黑芝麻洗净,晒干、炒熟、研为细粉。将怀山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将制何首乌片烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混合拌匀,瓶装备用。每日2次,每次25克,入锅,用温开水调成稀糊状,置于火上炖熟即成。
3、牡丹皮、白茯苓、泽泻各三两,熟干地黄八两,山茱萸、山药各四两,附子(炮,去皮、脐)、肉桂(去粗皮)各二两。上为末,炼蜜丸如梧子大。每服十五丸至二十五丸,温酒下。空心食前,日二服。
吃什么滋阴补阳
吃什么滋阴补阳
1、吃什么滋阴补阳:黑芝麻
如果自身总是出现脱发及发白的现象,人们会选择食用黑芝麻,因为黑芝麻对于头发的生长有极大的好处,其实这种食物除了具有这样的作用之外,还具有补肾的功效,如果女性的肾部出现异常,可以适量食用它是非常不错的选择。
2、吃什么滋阴补阳:黑米
除了大米会备受人们欢迎之外,黑米也是备受人们喜爱的,尤其是女性,因为黑米对于女性补血的作用是非常好的。其实黑米吃了具有补血的功效之外,还具有补肾的功效。
其实黑米也是一种非常珍贵的药材,它对于肾部的保健起到积极地作用,它性平,味甘,本身就具有活血补肾的功效,只要常食用它可使女性的肾越来越健康。
3、吃什么滋阴补阳:桑葚
有一种食物也是人们非常喜欢食用的,但人们在食用它的时候,手会被这食物本身的颜色给染红,而且清洗也是较难的,所以食用它的人群也就变少了,但小编要提醒大家,不能因为它的这点而忽视它的优点,其实它对身体的功效是诸多的。
4、吃什么滋阴补阳:葱
有现代医学研究表明,葱里的营养非常的丰富,它所含的各种植物激素和各种维生素能保证人体激素的正常分泌,从而起到补阴壮阳的作用。
5、吃什么滋阴补阳:水产品
海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,而锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此,水产品具有提高性欲的作用。
6、吃什么滋阴补阳:鸡蛋
高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。
7、吃什么滋阴补阳:蚕蛹
含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。
滋阴补阳的中药有哪些
1、核桃温阳
功效:补肾助阳、润肠。
做法:可加入汤品或菜肴,建议与寒性、凉性食物一起入菜,如核桃烩百合, 汤品或菜肴完成后再放入核桃。
提醒:易口破的燥热体质者,勿单独食用核桃。
2、枸杞补血
功效:补血及明目,有助降血糖、血压、胆固醇。
做法:可加入汤品或菜肴,易腹泻虚寒体质,建议搭配温性、热性食物。
入菜:易便秘燥热体质,应搭配寒、凉性食物,汤品或菜肴快完成后再加。
注意:勿单独服用,以免虚寒者愈寒、燥热愈热。
3、黄精滋阴
功效:可润肺止咳、滋补脾胃,具有凉润作用。
做法:较适合用于汤品,将黄精与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配温性、热性食物,如黄精鸡汤。
提醒:因性质寒凉,较适合燥热体质者。
滋阴补阳的食谱有哪些
1、鲫鱼豆腐汤
材料:鲫鱼1条,豆腐250克。
调料:植物油,料酒,黄酒,葱花,姜片,盐,味精各适量。
做法
1.1、豆腐切成薄片,用盐开水煮5分钟后沥干水分待用。
1.2、鲫鱼处理好清洗干净后,抹上料酒,盐腌渍约10分钟。
1.3、热油锅,爆发姜片,将鱼两面煎黄,加适量的清水,用小火煮开30分钟,放上豆腐片,加黄酒,盐,味精调味后勾薄芡,并撒上葱花即可食用。
2、鲜滑鱼片粥
材料:粳米,草鱼净肉各100克,猪骨200克,腐竹40克。
调料:味精,盐,姜丝,葱花,水淀粉,香菜末,胡椒粉,香油各适量。
做法
2.1、猪骨洗净,腐竹用温水泡软,粳米淘洗干净。
2.2、将猪骨,粳米,腐竹放在砂锅,加入适量的水,先用大火烧开,改用小火慢熬一个半小时左右,放上盐,味精调好味,拣出猪骨。
2.3、草鱼洗净,切成大片,用盐,水淀粉,姜丝,香油拌匀,倒入滚开的粥内轻轻搅动,待粥再滚时,端离火位,用碗盛起,撒上胡椒粉,香油,葱花,香菜末即可食用。
什么是滋阴补阳
什么是滋阴补阳
1、什么是滋阴补阳
滋阴补阳为治法。指用具有滋阴温阳作用的方药,治疗阴阳两虚证的治法。其实严格来说,应该是要把滋阴补阳这四个字分开来读的,应该是滋阴和补阳。因为滋阴和补阳是分别对于女子和男子来说的。滋阴补阳对于男女的身体来说还是比较重要的。
2、什么食物滋阴补阳
2.1、山药
吃什么滋阴补阳,山药可以说是滋阴补阳食物中典范。山药可以说是历代中医学家和营养学家都推崇的食材,因为山药是一种有着滋阴补肾、壮阳益气、益精生髓功效的滋补食材。山药用来煲汤和煲粥都是很好的滋阴补阳的方式,特别是山药排骨汤可以说是滋阴补阳中不可多得的佳品。
2.2、海参
海参可以说是富贵人家最常用来滋阴补阳的食物了。海参是一种富含各种蛋白质和氨基酸以及钙镁锌等矿物质元素的名贵滋补海产品,中医学家和营养学家都认为海参是有着滋阴壮阳、壮腰益精、补中益气功效的功效。海参作为辅料煲汤或者直接葱爆海参都是很好的食用海参的方式。
3、滋阴补阳的方法有哪些
3.1、采日精法
阴历每月初一、二、三日太阳初升时,面对太阳静坐或静立,用口、喉吸气二十四口,吸气后将日光芒用意送到丹田;若口中津液增多,也可将津液随意一起送入丹田。此称为"采日精"法,可以补阳。
3.2、吸月华法
阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时,面对月亮静坐或站立,也是用口、喉头吸气二十四口,吸气后将月光芒用意送到丹田,这称为"吸月华"法,可以滋阴。
此外,夜晚在室外,采取松静站立姿势,两手心朝下,当吸气时,两手向上提,吸地阴,呼气时、两手向下按,或者吸气时,两手向前平推,吸地阴,呼气时,两手向后拉,此为吸地阴法。
滋阴补阳的中草药有哪些
1、黄耆补气
功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免疫。
做法:较适合用于汤品,将黄耆与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配寒性、凉性食物,如黄耆冬瓜汤。
注意:便秘燥热者不宜。
2、枸杞补血
功效:补血及明目,有助降血糖、血压、胆固醇。
做法:可加入汤品或菜肴,易腹泻虚寒体质,建议搭配温性、热性食物。入菜易便秘燥热体质,应搭配寒、凉性食物,汤品或菜肴快完成后再加。
注意:勿单独服用,以免虚寒者愈寒、燥热愈热。
3、黄精滋阴
功效:可润肺止咳、滋补脾胃,具有凉润作用。
做法:较适合用于汤品,将黄精与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配温性、热性食物,如黄精鸡汤。
提醒:因性质寒凉,较适合燥热体质者。
滋阴补阳食谱有哪些
1、豆蔻奶汁
将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
2、芹菜蛋羹
将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。
3、胡萝卜羹
取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
4、蜂蜜果丁
取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。
5、葡萄人参补酒
在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。
发烧吃啥药比较好
发烧是我们平时生活中最为常见的症状之一了，由于种种原因都会引起人们的体温过高，当出现了发烧的症状就要治疗，发烧是一定不能够小看的，如果不及时的来处理，发烧能够引发很多的后遗症，如果发烧体温不是很高的话，是可以通过药物来治疗的，那么发烧吃啥药比较好呢?关于这个常识让我们来了解一下吧。
秋虎已至，天气慢慢变凉，一个突如其来的暴风雨挥着冷空气，会杀你一个措手不及，稍不注意就发烧了，额头烫的厉害，正准备用药退烧，却发现药箱中竟有3~4种退烧药，究竟该吃哪一种呢?
发烧的温度标准是什么?
以腋窝温度为例，发热程度可划分为：
低热型：37.5℃～38℃
中热型：38.1℃～39℃
高热型：39.1℃～40℃
超高热型：41℃。
人体最高的耐受温度为40.6~41.4℃，直肠温度持续升高超过41℃，可引起永久性的脑损伤;高热持续在42℃以上2~4H常导致休克以严重并发症。体温高达43℃则很少存活。
什么情况下发烧可以用药?
体温过高容易导致孩子大脑出现不稳定的情况——高热惊厥。高热惊厥引起的窒息、缺氧会导致大脑损伤，还有可能出现呕吐造成的窒息，把舌头咬破等情况。所以烧到38.5°C时需要降温，因为38.5°C以上大脑被刺激而出现高热惊厥的可能性比较大。
发烧用什么药?
发烧的症状有很多，高热、感冒、头痛、肌肉痛，我们应该根据症状的轻重结合自身身体特点选用合适的药物。
1.阿斯匹林：主要用于抑制前列腺素合成而解热、镇痛、抗炎、抗风湿，用于高热、感冒、头痛、肌肉痛等。不良反应：胃及十二指肠溃疡病患者应慎用或不用，可引起胎儿异常，孕妇、肾功能不全者应慎用。
2.扑热息痛：有解热镇痛作用，用于发热、头痛、关节痛及神经痛等。不良反应：久服可致肾损害，过量可致肝损害，3岁以下的儿童最好不用。
3.病毒灵：主要能抑制病毒增殖，对流感、副流感有较强的抑毒作用，用于治疗感冒、流感、病毒性气管炎、腮腺炎、水痘、麻疹及病毒性角膜炎、结膜炎。不良反应：会引起出汗、食欲不振等。
4.布洛芬：用于解热、镇痛、抗风湿、痛经、牙痛、腰背痛及风湿性关节炎。不良反应：有轻微胃肠道不适，宜饭后服用。
5.消炎痛：有较强的抗风湿、消炎镇痛作用，用于风湿性、类风湿性关节炎及发热等。不良反应：可有胃肠道反应及胃穿孔，溃疡病、精神病、癫痫、孕妇禁用。
6.扑炎痛：抗炎、解热、镇痛、抗风湿药，用于风湿、 类风湿、头痛、发热及神经痛。不良反应：有胃肠道反应，凡有肝、肾功能损害者慎用，阿斯匹林过敏者禁用。
生活中，如果出现了发烧的症状一定要正确的对待，吃点退烧药，多喝白开水，最好吃退烧药的是同时能够做好物理降温，多用谁来擦拭身体，这样能够很快的退烧，如果还是会一直发烧不退的话，就需要到医院做进一步的治疗，争取早日恢复健康。
