艾灸能不能减肥
养生能不能长寿。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“艾灸能不能减肥”，希望对您的养生有所帮助。
艾灸具有一定的减肥作用，但是应当注意，不是随随便便就可以艾灸的，比如当我们身体非常劳累，或者是感觉到非常饿的时候，亦或者是吃饭吃的太饱的时候就不能够艾灸。还有，当我们身体大汗淋漓，或者情绪极不稳定的时候也不应当做艾灸。艾灸的减肥效果是比较好的，下面就来简单介绍一下。
艾灸减肥通过刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动，加强新陈代谢，减少脂肪的吸收，帮助排除多余的水份和肠道垃圾，达到瘦身的效果。用艾灸减肥其中就有炼油的意义：艾灸就好似热水，就好似用艾灸在人体炼油，就好似洗涤灵的作用。被我们身体摄入的油给过滤除去!当我们把肥胖的部位绑上艾灸罐的时候，就是使脂肪分解、燃烧！
艾灸减肥运用中医传统疗法，通过针灸人体的胳膊、腹、腿部等相关穴位，调整肥胖病人异常的生理状态，一方面抑制亢进的食欲，另一方面促进体内新陈代谢，增加消耗。艾灸可以通过对穴位的刺激，对全身系统进行调节，加快皮下脂肪的分解代谢，从而达到减肥的目的。由于艾灸减肥侧重于对身体系统平衡的调节，因此在穴位的选取上有主穴和配穴之分，每天艾灸1次，每个穴位灸10分钟左右，1个月为一个疗程，三个疗程一般可以见到显著效果。
应该注意的是，艾灸的时候应当专心致志，要做到思想集中，另外，如果正处于身体发热，或者是昏迷当中，亦或者是正在患某些传染疾病的时候，绝对不可以艾灸。由于艾灸需要用火，加之现在很多人都是穿的化学纤维类制品的衣物，所以在艾灸的时候一定要注意防火。
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艾灸能不能天天做
进行艾灸，或者是疾病的治疗，很多事情都应当注意，比如说学会选择需要注意，如果学会选择不准确，那么在艾灸的时候不但起不到应有的效果，而且还会让人感觉更加痛苦，或者导致身体严重不舒适。另外艾灸的时候要注意防火，避免引起火灾。艾灸还应当注意在时间上的选择，下面就来介绍艾灸到底能不能天天做。
如果是治疗疾病，每天艾灸，自己把握，时间以自己适合为度，如果是为了保健，就要看自己的身体是否适合，适合到什么程度，这里的“度”很重要。当然笔者也觉得大家还是不要盲目艾灸了，如果艾灸之后身体反应情况比较大，那么建议大家可以去医院检查一下，看看是什么问题导致的。
艾灸可以天天做。艾灸虽然可以天天做时但是做艾灸时也要注意时间，比如：做艾灸必须要坚持，艾灸本身是一个有的效果，如果想要有的效果一定要坚持，不能够半途而废不然不仅浪费时间还没有效果，在做艾灸的时候一定要注意集中不能扎错地方，一旦扎错也是没有效的。而且还要注意做艾灸的时间，对于有的失眠患者一定要在睡前施灸，有助于睡眠。不能在空腹的时候做而且不能吃完饭就立刻做。
上面介绍了很多有关艾灸的注意事项，这里还要强调一下，很多人可能喜欢在冬季进行艾灸治疗或者，冬天天气寒冷，艾灸的时候一般需要脱下衣服裸露出皮肤，这个时候就要注意身体保暖，室内温度不能太寒冷，最好控制在25℃左右。
婴儿能不能艾灸呢
很多人都认为婴儿不能爱，就是时尚，婴儿可以根据自己身体需要进行艾灸，比如婴儿在拉肚子的时候艾灸治疗是有一定的效果的，但是要注意选择质量好的艾灸，而且要循序渐进，同时在艾灸的时候要注意保暖，避免受寒，因为那只会导致拉肚子情况严重，当然拉肚子时也要注意配合药物治疗。
1.选择质量好的艾灸
给拉肚子的宝宝艾灸，一定要选对艾灸，选用上等艾草制成的艾，不要用劣质艾，以免从各个方面给宝宝带来伤害。
2.循序渐进
给宝宝艾灸要掌握艾灸的量和艾灸的时间，应该以循序渐进为主，比如一开始每个穴位5分钟或者更短，逐渐增加艾灸时间。
3.注意保暖
在天气比较冷的时候，给宝宝艾灸一定要注意保暖，不然在艾灸的过程中着凉了，会加重腹泻症状的。可以在有暖气、热空调的地方给宝宝艾灸，也可以选择将随身灸的盒子绑在宝宝的身上，让宝宝穿着衣服灸。
4.艾灸前后要喝水
艾灸属于借火治病，在艾灸后会感觉口干舌燥，因此在艾灸前后一定要记得给宝宝喂问温开水。而且拉肚子的宝宝体内的水分流失也是比较多的，多喝水也能预防宝宝由于腹泻脱水。
5.避免烫伤
宝宝的皮肤相比成人而言更加娇嫩，有的家长用艾条在自己身上试过觉得不烫，但是同样的距离在宝宝身上会觉得很烫的，因此要注意观察宝宝，避免烫伤。
6.配合药物治疗
艾灸很好，也不是万能的。所以也不可把希望全部寄托在艾灸身上，对症就医还是很有必要的。在持续艾灸1-2天后，如果宝宝拉肚子的症状没有好转或者愈发严重了，那么最好带宝宝到医院进行检查就诊，配合药物治疗。
喝通便茶能不能减肥呢
现在市面上有许多的减肥茶、通便茶、保健茶，其实功能都差不多，就是通便茶会相对温和一些。很多朋友对通便茶是否能够减肥有很大的疑问，其实通便茶不一定能够起到减肥的作用。并且通便茶不能经常喝，对肠胃不好。喝多了对身体并没有什么好处。下面我们就来了解一下通便茶的一些知识。
通便茶的主要功能就是润肠通便，然而，一些商家为了牟利，就制造概念宣传保健茶能美容养颜，能治多种疾病。对此，专家提醒，部分清肠保健茶玩新概念缺乏科学依据。
长期患便秘对人体有一定害处，但害处并不像有的宣传中描述的那么严重，虽然尚无直接证据证明便秘与肌肤干黄粗糙、皱纹增多、痛经、月经不调、肥胖、身材臃肿等没有关系，但可以说便秘与肌肤干黄粗糙、皱纹增多、痛经等没有直接关系，因此喝润肠通便茶不一定能美容。况且健康人体本身具备排毒功能，正常的有粪、便、汗三种排毒通路，这类保健茶只适用于便秘患者，普通人不需要通过喝润肠通便茶来排便。如果没有便秘却经常喝茶通便，很可能造成脾虚。
如果并没有便秘的情况，不建议经常喝通便茶。偶尔喝喝还可以清清肠道，经常喝就会伤害肠道。有的通便茶有减肥作用，有的没有减肥作用。但是要说明的就是，有减肥作用的通便茶一般巴豆成分多，容易伤害肠胃。-以伤害肠胃的代价来减肥不值。
陈皮荷叶茶能不能减肥
茶是很多人爱喝的，喝茶对提神有很好帮助，有很多人在谈生意的时候，都是会选择喝茶，这样使得谈的时间长，也不会有混乱的现象，喝茶要注意方法，对腹泻和腹胀的时候，茶是要少喝的，避免给自身带来更多影响，那陈皮荷叶茶能减肥吗，对这样问题也是很多人疑问的，下面就详细介绍下。
陈皮荷叶茶能减肥吗：
陈皮荷叶茶的主要材料就是陈皮和荷叶，陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材，将陈皮、荷叶用开水冲泡，长期饮用，是能起到减肥的作用的，这是因为陈皮具有理气开胃，燥湿化痰的功效，加上干荷叶能排水利尿，清暑利湿。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用陈皮荷叶茶，达到降脂和减肥的作用的。
陈皮荷叶茶怎么冲泡
陈皮荷叶茶
材料：陈皮、干荷叶、山楂、薏米
1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。
陈皮和荷叶要到正规的中药店购买，质量有保障，喝着也放心。陈皮荷叶茶可以反复冲泡几遍饮用。另外，陈皮荷叶茶要长期坚持饮用才有效果哦。
在对陈皮荷叶茶能减肥吗认识后，减肥的时候都是可以选择这样茶，减肥的时候可以选择多种方法，这样对减肥才会有很好帮助，有很多人减肥的时候，都是会选择单一方式，单一方法简单效果慢，而且对肥胖过度人群，不适合选择。
湿热体质能不能艾灸
痰湿体质一直以来困扰着不少人，不管是南方的痰湿体质，还是北方痰湿体质，只要是身体中湿气过重痰湿过多，就是引起痰湿体质的主要因素，痰湿体质除了运动，食物，按摩，中药排毒以外，还可以通过艾灸的方式来治疗，那么痰湿体质可以艾灸吗？效果怎么样呢？
湿热体质 艾灸疗法让你无忧
湿热体质，是指湿热流注于下焦，主要表现小便短赤，身重疲惫，舌苔黄腻，胃纳不佳等。临床多见于湿热痢疾，湿热泄泻，淋浊，癃闭，阴痒，带下，下肢关节肿痛，脚气感染等症。
湿热下注意的治疗方法，应以清热利湿为主，中医是讲求阴阳平衡的，只要能正确的治疗，只要辩证在哪脏在哪个腑，正确的处方用药，调整阴阳后慢慢就会好转起来的，建议到找中医生进行辩证论治。
湿热体质 艾灸疗法让你无忧
饮食忌辛辣酒水等刺激性，热毒性食物;宜清淡为主。
[治法] 清热解毒，除湿止带.
艾灸疗法治疗湿热体质
选取带脉、三阴交、足三里。湿热下注者加行间、太冲、丰隆，脾肾亏虚者加脾俞、肾俞，关元、中极。
艾灸疗法
选用精艾条悬灸或随身灸每次选用3～4个穴位，每穴每次灸治10分钟，每日灸治1次，15次为1个疗程。
一直以来中医本着药到病除的方式,对各种体质疾病，顽固疾病选择很好的治疗方式，多数痰湿体质患者是因为身体中湿气痰湿过严重，在治疗选择方面，可用艾灸加艾叶熏蒸，白天体内的湿气排出，同样在调理期间不能吃辛辣，油炸，油腻的食物。
艾灸能不能让身体偏碱性
由于现在很多人都会选择采用一些方法来达到养生的效果，现在养生的方法也是越来越多的，所以说人们可以采用各种各样的方法来进行养生，最常见的就是利用艾灸来进行养生的，这种方法不会对自己的身体造成任何不好的损伤，只会让自己的身体抵抗能力变得更好，不过长期艾灸一段时间以后是会发现自己的身体偏碱性。
具体反应：
或过去曾有病痛部位，初行艾灸数天后或艾灸过程中发生一时的好转反应：有旧患重现的现象，变得更加痛苦，这是病变的细胞转换健康细胞变化的过程，就像病根崩坏一样，此现象是由于过去疾病滞留有病灶残滓，所以是各种毒素全部排出消去前，重现病根的记忆反应之痛症。病根消去的现象，其伴随发生的痛症是可以充分忍耐的，若忍耐坚持，痛症会渐次消灭，人体有神秘的重新调整自然治愈疾病的能力。
艾灸以后，人体的免疫力增大，有时会产生更加强烈的劳累或痛症、大小便量增大、汗、痰、咳嗽、恶寒、发热、发疹、皮肤瘙痒症、体重减少、泄泻、便秘等多样的好转反应。
气虚者如果初行艾灸太强烈或长时间时，可能会有发烧高热或放松后无力感、眩晕、痛症加重、贪睡，或精神兴奋不能睡眠，或频繁打呵欠等症状。
此外放屁、血色大小便或呕吐或食欲不振症状等现象也是体内排毒反应。若继续艾灸，不久则再回复正常。
有初行艾灸后，手足发生麻刺痛境遇，此是艾灸后的原先闭塞的经穴气血开始运行，促进体内的寒毒邪气和淤血等病根消去，即一经络通渐次百经络通的现象。
糖尿病患者艾灸后可能会有眼疾或头痛，或预测不到的牙痛等病症发生。数天间轻身开心后，有时有全身无力感。有时会发生泄泻或便秘，寒冷感或发热感，或咳嗽、流鼻涕、咳脓痰、宿便或排出脓一样的脂肪便等反应。这是神妙的艾灸帮助人体免疫力提升，重生自愈力后，发挥最大的自净排毒能力的生理反应。
备孕排卵期能不能艾灸？
艾灸是一种比较传统的治疗手段，对于疏通人体气血，治疗痛经等都有很大的好处。那么，女性在备孕期间，又遇上排卵期，还能不能进行艾灸呢?专家提醒女性朋友，排卵期也是可以艾灸的，但是对于腰胯骨、腹部和乳头周围，都不要进行艾灸，避免对身体造成影响。
艾灸除了对女性有好处，对男性也有益处。
艾灸治疗前列腺疾病治愈率可达到95-98%。原为艾草的药力本身具有补肾培元、清热利湿功能。艾火的热力(温热刺激)，补肾通淋、温经通络、行气活血、祛湿逐瘀、消肿散结作用，故对前列腺炎、前列腺肥大所致疼痛及其相应症状能逐渐减轻，乃至消失。
而且艾灸疗法在《扁鹊心书》中有云：“扶阳之法，艾灼第一”，点燃的艾草渗透穴位后，可以调节身体阴阳平衡，温补肾阳，正如《内经》所云：“阴平阳 ，精神乃治。”
所以说备孕期间是可以艾灸的，对女性来说，艾灸可以通经活络、行气活血、去湿。
艾灸的最佳时间
艾灸最好就是三伏天的中午，因为艾灸是热的，在最热的时候做艾灸，能达到最好的效果，所谓冬病夏治，就是这样的。但是做艾灸不管什么时候，都是有效的。最好要长期坚持做。
从季节上来讲，冬季是人体寒气最重的时候，也是人体阳气最弱的一个季节，因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。关于时间方面，艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。
如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。
晚上能不能洗头？
洗头发也是分时间的，每个时间段都会产生不一样的效果。有的人洗出的头发很丝柔，有的人则头发不通顺，这就是会打理与不会打理的区别，每个人都希望自己的头发可以十分的柔软顺滑，头发是最能体现一个人的形象，所以小编给大家分享一下晚上不能洗头的问题。
工作了一天，疲劳不堪，人体抗御病痛的能力降低。晚上洗头，又没有擦干，使水分滞留于头皮，夜而冷凝，长此导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患。如在冬天，寒湿交加，更堪为患。疾病之患初起，头皮局部有滞障麻木感，头部巅顶多见，伴绵绵隐痛，或洗头后第二天清晨，头痛发麻，且易 感冒 。年深月久，渐觉头巅顶部明显麻木，伴头昏头痛，这也是临床大量慢性头痛患者的主要病因之一。
这种头病，称为头皮皮下静脉丛炎。体征检查可触及局部的头皮增厚、增粗，乃至皮下肿块隆起，多见于颅骨沟缝上，呈节段性、条索形筋结形态，也可见于巅顶，可触及颗粒状结节。如果我们有晚上洗头的习惯，且不注意完全擦干，那么我们如患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时，可能就是患这种病了。
洗头本是为了 健康 卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。预防措施首先得改变晚上洗头的习惯，实在要洗，洗后要擦干，或用电吹风吹干。
我们知道，人的阳气在晚上最弱，工作了一天，疲劳不堪，人体抗御病痛的能力降低，晚上洗头，又没有擦干，使水分滞留于头皮，夜而冷凝，长此导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患。
如在冬天，寒湿交加，更堪为患。疾病之患初起，头皮局部有滞障麻木感，头部巅顶多见，伴绵绵隐痛，或洗头后第二天清晨，头痛发麻，且易感冒。年深月久，渐觉头巅顶部明显麻木，伴头昏头痛，这也是临床大量慢性头痛患者的主要病因之一。
这种头病，称为头皮皮下静脉丛炎。体征检查可触及局部的头皮增厚、粗，乃至皮下肿块隆起，多见于颅骨沟缝上，呈节段性、条索型筋结形态，也可见于巅顶，可触及颗粒状节。
如果我们有晚上洗头的习惯，且不注意完全擦干，那么我们如患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时，可能就是患了这种病了。
洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了，预防措施首先得改变晚上洗头的习惯，实在要洗，洗后要擦干，或用电吹风吹干。
以上内容就是小编为大家找寻的晚上不能洗头的问题，大家是否已经明白呢?这样对自己的各个方面都好，比如在头发还没有干的时候睡觉的话会使头发掉落，洗头发就像洗脸一样，首先应该倒入手中，混入水起泡沫后军训抹在头发上，用手指度轻轻按等等，一系列的保养都应该自己去寻找，希望小编能够帮助大家。
晚上能不能拔牙?
拔牙是属于一种牙科手术，通过拔牙的方式可以将坏死的牙齿或者是智齿拔除，这样可以治疗一些牙齿疾病，而拔牙也需要合适的时间才可以减少拔牙后的副作用，一般情况下拔牙尽量不要在晚上进行，晚上会容易导致出现血液循环不足，会容易导致出现肿胀的情况，最好不要在晚上拔牙。
晚上能拔牙吗?
不建议患者在晚上拔牙，除非是在迫不得已的情况下。牙拔除术是一种择期手术，患者可以选择在相对安全的时间段进行手术。如果是在晚上拔牙，医院急诊环境相对来说较为薄弱。一旦术后出现疼痛出血、肿胀感染的情况，患者不能及时得到处理。
拔牙后注意事项
1、
口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉，吐掉后可喝些凉的牛奶或冰激凌、果汁等，切勿吃过热的食物，一旦伤口位置接触过热食物可能会引起血管扩张，造成再次出血。2、
拔牙当天可吃一些半流质食物和软食，如煮烂的米粥或面条、菜泥汤等。勿用患侧咀嚼，勿吃刺激性食物，一般拔牙7日后伤口愈合，才可用拔牙侧咀嚼。3、
拔牙后当天不要刷牙漱口，次日刷牙时注意保护伤口;不吮吸创口，不吹乐器。4、
拔牙当天少说话，4天内尽量不吐口水，否则会影响伤口的愈合，导致伤口渗血。5、
戒烟酒，不要剧烈运动。6、
拔牙后应注意创口情况，拔牙后2~3日若疼痛加剧，需及时复诊或与医生联系。7、
拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免造成伤口出血。拔牙后的饮食禁忌
1、
大家千万要知道在拔牙后不要吃太冰或太烫的东西，这样会不利于拔牙后的恢复的。2、
拔牙后不要吃太刺激的东西，如辣椒，酒等。3
、
拔牙后不要吃太硬的东西，流质，半流质更好。4、
有些人在拔牙后喜欢舔伤口，但是小编要提醒的是拔牙后不要反复舔或吸伤口，刷牙时不要刷到拔牙的地方。5、
拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。6、
如果拔牙的创口大，如水平阻生的智齿，最好吃一些抗生素，如：灭滴灵等。7、
还有千万要记住在拔牙后12小时不要吸烟：吸烟会导致拔牙的地方出血而且影响伤口的愈合。中暑能不能喝茶
中暑能不能喝茶
1、研究表明,炎热天温茶能降低皮肤温度1～2度,饮温茶是防暑的方法之一,如能在温茶中适当加点盐,还可以弥补出汗过多而丢失的盐分。中暑后喝茶有很好的功效,如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。
2、平日里也要注意尽量避开太阳,高温的地方,热天别做重体力活,多饮一些茶水,发现自己有中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。
3、对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应该迅速将其送至医院,同时采取综合措施进行救治。
中暑的食疗方
1、石膏乌梅荷叶饮
组成和制法:石膏100克捣碎,用纱布包裹。乌梅20枚、荷叶1张洗净。先将石膏、乌梅一同放入锅内,加水适量,武火煎煮30分钟,然后放入荷叶一起煎煮5~6分钟。用纱布过滤取汁,加入白糖30克搅匀即成。常饮有清热解暑,生津止渴的作用。
适应症:夏季伤暑见身热、出汗、心烦、口渴不止者。
2、藿香六一饮
组成和制法:滑石18克用纱布包裹。藿香12克、甘草3克洗净;先将滑石、甘草放入锅内,加水适量,煎煮30分钟后,放入藿香再煎煮2~3分钟;用纱布过滤取汁,加入白糖30克即成。常饮有祛暑清热、除湿、利小便的作用。
适应症:暑病挟湿、身热、心烦口渴、胸闷恶心,小便短少黄赤,或泄泻等。
3、绿豆薄荷饮
组成和制法:绿豆100克、薄荷12克洗净;绿豆放入锅内,加水1 000毫升,大火煮沸,放入薄荷再煮2分钟(过煎而汤不呈碧绿色者无效);用纱布过滤取汁,加入白糖30克即成。频频饮服,有清热祛暑、疏风解表、除烦止渴作用。
适应症:暑病发热、微恶风寒、头痛、头昏脑涨、心烦口渴等。
4、鸡苏饮
组成和制法:滑石18克用纱布包裹,甘草3克、薄荷9克洗净。先将滑石、甘草放入锅内,加水适量,煎煮30分钟后,放入薄荷煎煮2~3分钟;用纱布过滤取汁,加入白糖15克即成。常饮有祛暑除湿、疏风解表的作用。
适应症:暑病发热、微恶风寒、头痛、头昏脑涨、口渴心烦、小便不利等。
5、翠衣银花饮
组成和制法:西瓜皮200克洗净切碎,银花9克洗净;将西瓜皮、银花放入锅内,加水适量,武火煎煮30分钟;用纱布过滤取汁,加入白糖30克即成。常服有祛暑生津、清热解毒、利小便的作用。
适应症:暑病发热、心烦口渴、目赤、神昏、咽喉肿痛、小便短少黄赤、疮疡肿毒等。
6、西瓜番茄汁
组成和制法:西瓜1个洗净,取瓤,去籽;番茄1 000克用沸水冲烫,去皮去籽;二者用纱布绞取其汁液。常饮用,有清热解暑、生津开胃的作用。适应症:暑病发热、口渴心烦、食烦不振、消化不良、小便热赤等症。
中暑的发病原因
1、环境因素
为必备因素,包括高温、高湿度、通风不良,导致人体获热增多而散热障碍。
2、热适应障碍
慢性疾病、肥胖、营养不良、年老体弱、孕产妇、衣着过多、过度疲劳、缺少体育锻炼、睡眠不足、饮酒、脱水等均可干扰机体热适应。
3、机体产热增多
从事重体力劳动。代谢亢进如感染、发热、甲状腺功能亢进等。
4、机体散热障碍
主要见于汗腺功能障碍,如先天性汗腺缺乏、汗腺损伤、皮肤广泛受损(大面积烧伤、硬皮病等)、过敏性疾病以及抗胆碱能药物如阿托品等;在湿度较高和通风不良的环境,亦容易发生散热障碍;心血管疾病患者凼心血管调节反应迟钝可影响散热机制。
中暑能不能喝酒
中暑能不能喝酒
1、中暑是不能喝酒的,不管是啤酒还是其它酒类,对于中暑的人来说都不能饮用,应该立即抬至阴凉通风处,立即服用生理盐水祛暑降温。人体在中暑后,体内温度升到,不能散发出去,体温神经中枢功能出现异常,使人体的代谢出现紊乱,如果这个时候再饮用酒的话,酒中的酒精会刺激体内的中枢神经系统,不但不能够起到调节体温的作用,还会加速血液循环,使体内温度上升,加重中枢的症状。
2、一些人认为中暑的原因就是“热”,而冰啤酒被认为是“解暑饮料”,因此被误认为能解暑降温。但一些医生告诉记者,中暑的人本来心率就快,酒精会使血管扩张,进一步加快心率,喝啤酒不仅不能解除中暑症状,反而会加重病情。高温天气里喝醉酒非常容易出现中暑症状。
中暑应该吃什么呢
1、香蕉:
味甘、性寒,可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。
2、西瓜:
味甘、性寒,归心、胃、膀胱经。可清热解暑,除烦止渴,利尿。芹菜:味甘苦、性凉,归肝、胃经。可平肝清热、祛风利湿。西瓜果实为夏季主要水果。成熟果实除含有大量水分外,瓤肉含糖量一般为5～12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。不含淀粉,采后贮藏期间甜度会因双糖水解为单糖而降低。瓜子可作茶食,瓜皮可加工制成西瓜酱。在中医学上以瓜汁和瓜皮入药,功能清暑解热。
3、白菜:
味甘、性平,归肠、胃经。可解热除烦,通利肠胃。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。腹泻者尽量避免食用白菜。腐烂的大白菜不能吃,由于在细菌的作用下,大白菜中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使血液中的低血红细胞氧化,变丰高铁血红蛋白,更新换代去携氧能力,使用权人发生严重的缺氧引起中毒,出现头晕,头痛,恶心,心跳加快,昏迷,甚至有生命危险。
4、苋菜:
味甘、性凉。可清热解毒,通利二便。苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。它含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。
中暑后不能吃什么
1、忌大量饮水
中暑患者应采用少量多次的饮水方法,每次以不超过300毫升为宜,切忌狂饮。因为大量喝水不仅会冲淡胃液,影响消化功能,还会引起反射性排汗亢进,使体内水分和盐分进一步大量流失,严重时可导致热痉挛。
2、忌生冷瓜果
中暑患者大多脾胃虚弱,大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气,出现腹泻、腹痛等症状。
3、忌油腻食物
中暑后应少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化能力。油腻食物会加重胃肠的负担,并使大量血液滞留于胃肠道,导致输送到大脑的血液相对减少,人会感到头晕、疲倦。
4、忌偏食
中暑患者应以清淡饮食为主,但可适当佐以鱼、肉、蛋、奶等,以保证人体所必需的营养成分。
5、忌盲目进补
中暑之后暑气未消,虽有虚症,但过早进补会使暑热不易消退,或使已经逐渐消退的暑热复。
中暑能不能打针
中暑能不能打针
1、中暑能不能打针
事实上重度中暑病人可能会出现汗腺功能衰弱、体温升高、电解质紊乱、多脏器功能衰竭等症状,严重的则会出现热痉挛、热衰竭或者是热射病等症。这时候就应该马上给病人通过输液来补充液体,降低体温、恢复循环。而且医院里近几年来都是通过输液救下重度中暑病人的。因此中暑后打针是决不会有生命危险的。
2、什么是中暑
热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。在中暑的分级中就是重症中暑。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。遇到高温天气,一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,要注意降温。
3、中暑的病理病因
因为持续闷热会使人的皮肤散热功能下降,而且红外线和紫外线可穿透皮肤直达肌内深层,体内热量不能发散,此时热量集聚在脏器及肌肉组织,引起皮肤干燥、肌肉温度升高、导致汗出不来,进而伤害到中枢神经。继而影响全身各器官组织的功能,患者出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、咳嗽、哮喘、呼吸困难、甚至呼吸衰竭等现象,是中暑最严重的一种类型。在高温条件下进行体力活动或非体力活动都可能引发这种严重中暑。如得不到及时妥善的救治,死亡率高达40%至50%。
中暑的类型
1、热射病的典型临床表现为高热(41℃以上)、无汗和意识障碍。
2、热痉挛常发生在高温环境中强体力劳动后。患者常先有大量出汗,然后四肢肌肉、腹壁肌肉,甚至胃肠道平滑肌发生阵发性痉挛和疼痛。热衰竭常发生在患者对热不适应,体内常无过量热蓄积。
3、日射病:是指因阳光直接照射对人体的强烈或持久影响而引起的热射病。日射病的临床症状和发病机理与热射病类似。
它们的差别只在病因学方面:日射病时引起体内超过生理界限(600-1000千焦耳/小时)的热蓄积的主要因素是,阳光的红外线照射,以及高山沙漠地带的地面土壤散热,共次是周围空气的对流热量。
4、热射病、热痉挛和热衰竭的主要发病机制和临床表现虽有所不一,但在临床上可有二种或三种同时并存,不能截然区别。
5、热虚脱:是经常伴随热射病的一种综合征,并把它单独分类为一种疾病类型。在轻症患者突然出现全身虚弱、头晕、呕吐、耳 鸣、两眼发黑,有可能意识丧失。
中暑的饮食禁忌
1、忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
2、忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
3、忌吃大量油腻食物。中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。
4、忌单纯进补。人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。
