清肺化痰喝什么茶呢
冬季养生清肺止咳茶。
“今天不养生，明天养医生。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《清肺化痰喝什么茶呢》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
茶叶对于我们来说是一种必备的饮品，平时喝茶有好多种，不过大部分是清热解渴类的，对于想通过茶叶进行清肺化痰的朋友来说就起不了多大的作用了，不过我们可以根据自己的情况自己制作清肺类的茶叶，这样既可以达到清肺的目的，又可以根据自己的口味来进行选择，下面就和大家介绍几种清肺化痰的茶。
1、玫瑰薄荷茶
草枯叶落、花木凋零，人轻易出现伤感情绪，造成肝气郁结、脾胃失调。人的情绪在交接之季易出现波动，而玫瑰花经常深受办公室女士喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可祛除疲惫，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味，一举两得。
选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，倒入热水加盖10-15分钟，待凉后饮用提神效果更佳。
2、罗汉果五花茶
干燥，肝火轻易因秋燥而变得旺盛。如何下火呢?罗汉果比较适合降火之用。罗汉果果实营养价值很高，干果总糖含量25.1738.31%，非常是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鲜果还含有丰富的维生素丙，蛋白质和氨基酸，果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之工效，可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同时，也是饮料和调料佳果。
3、枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外，枸杞关于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲惫，尤为适合。当水频饮，对抗秋燥和白领常有的健康问题都格外有效果!
枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的工效。枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
配制时只须要在杯中加入十几颗枸杞，倒入开水冲泡即可。或是取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生滋润肺的作用。
4、姜苏茶
天气转凉后，胃部轻易抽搐，引起腹泻、恶心等症状，身体比较瘦的人，通常胃壁较薄，在气温变化的情况下更轻易产生痉挛，导致胃痛和消化不良。因此，芽菜菜体型的人要格外留意暖胃、护胃。假如有条件，可以早晚喝杯姜苏茶。
此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等症状的肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，有用简便。生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的工效。而苏叶也叫紫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。
选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。天天喝2次，上下午各温服1次。
通过上述的介绍，我们知道了清肺化痰喝什么茶，平时的时候我们可以当作水喝，不过每天不要喝太多，同时也要注意日常的饮食，饮食当中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是对于清肺有好处的水果和蔬菜要多吃，而且进行适当的运动是不可少的。
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喝什么茶清肺化痰止咳
平时因为感冒或者支气管炎等病症，常会导致咳嗽有痰的症状表现，除了进行正规的治疗以外，平时也可以一些茶饮料，具有很好的润肺止咳的功效，很多茶都具有这方面的效果，比如说桑杏参茶，对于干咳无痰或者是痰少粘连，都具有很好的治疗和保健的效果。会根据不同的症状，喝一些具有调理作用的茶。
润肺止咳茶
1、桑杏参茶
做法：桑叶10克，杏仁5克，沙参5克，象贝3克，梨皮15克，冰糖3克。材料加水煎服。代茶饮，频频饮用。
功效：适合干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺者。
2、甘蔗款冬花茶
做法：甘蔗纯汁150cc，百合5钱，款冬花3钱。将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。
功效：百合、款冬花润肺滋阴，为止咳良药；甘蔗汁清热生津，三者合用对肺阴虚久咳，有增强免疫力的作用。
3、金橘茶
做法：金橘500克，食盐100克。将金橘略晒（皮软为度），盐渍贮瓶中，存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚，洗去表面盐粒，捣烂，加白糖适量，用开水泡饮。
功效：可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。
4、麦冬沙参杏仁茶
做法：麦冬15g，北沙参10g，杏仁9g，桑叶9g，百合20g，雪梨1个。先将除雪梨外的其他材料用冷水浸泡半个小时，然后和雪梨一起炖煮。
功效：麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦；沙参养阴清肺，益胃生津；杏仁润燥止咳；桑叶清泄肺热，凉润肺燥；百合清心安神，养阴润肺止咳；雪梨清热润燥，止咳化痰。此茶养阴清燥、润肺止咳，清心安神，适合口鼻干燥、干咳无痰或痰少而黏、心烦不眠者服用。
5、玫瑰鸭梨茶
做法：玫瑰花3朵，鸭梨2个，冰糖10克。将鸭梨洗净，切成小块；玫瑰花撕成瓣状，洗净；冰糖打成屑。将玫瑰花、鸭梨块、冰糖屑放入锅内，加水３００毫升，置武火上烧沸，再煮５分钟即成。
功效：润肺止咳、柔肝醒脾。适用于燥咳、胃口不好者。
6、玄参麦冬润肺茶
做法：玄参、麦冬各60克，乌梅24克，桔梗30克，甘草15克。上药干燥后共研碎，混匀，分装，每袋18克。每服1袋，每日2次，用白开水冲泡，代茶饮。
功效：玄参、麦冬养阴润肺，桔梗、甘草化痰止咳，乌梅能敛肺生津。这款茶有养阴敛肺，清咽止咳的作用。主治久咳不止，肺阴亏损。无痰、口干、舌红以及风寒咳嗽忌用。
喝什么茶清肺润喉呢
现代社会是发展了，工业也发展了起来，所以付出的代价是环境的污染也是严重了，所以对于人的肺部还是有影响的，而如今的人不管男女老少吸烟喝酒的也不在少数，那么这个吸烟喝酒对于肺部和喉咙的的产生了直接的刺激，那么要怎么缓解这个刺激了，下面就来说一说喝什么茶清肺润喉。
1、玉竹冰糖茶
做法:取玉竹15克，加适量冰糖，用沸水冲泡，加盖浸泡约15分钟，最后搅匀即可饮用。
功效:冰糖润肺，这款茶饮具有养阴生津、润喉益肺的功效。
2、沙参大枣茶
做法:取沙参15克，大枣5枚，用适量沸水冲泡，加盖浸泡15分钟即可。
功效:沙参具有清热养阴、润肺止咳等功效，主治气管炎、百日咳、肺热咳嗽、咯痰黄稠。这款茶饮用沙参搭配大枣，具有养阴生津、清肺养肺的作用。
3、罗汉果茶
做法:取罗汉果20克，用沸水泡闷15分钟后代茶饮用。
功效:罗汉果茶的功效与作用非常多，能清热润肺、消暑生津、止咳化痰，对肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等病均有显著的疗效。吸烟人士经常喝罗汉果茶，可以达到清肺的目的。
4、天麦冬茶
做法:取天冬、麦冬各12克，加入300毫升热开水浸泡10分钟，去渣饮茶。
功效:麦冬养阴生津、清心润肺，适用于肺燥干咳、虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉等症。这款茶饮具有养阴生津、清肺降火的功效。
对于上面的两款茶，都有着清肺润喉的功效的，相信大家了解了之后对于喝什么茶清肺润喉也有了答案，所以为了身体的健康，建议朋友们不要抽烟喝酒，如果真的控制不了，那就在平时多喝些清肺的茶，这样才不会使得身体受到烟的影响。
清肺化痰的合欢贝茶
生活中由于很多不良的习惯使然，会使得很多人出现痰多、咳嗽等不适的症状，对人们的生活造成很多不良的影响。今天小编就为大家介绍一款茶饮方合欢贝茶，其具有极好的清肺化痰的作用。有兴趣的朋友来看合欢贝茶的用法!
合欢贝茶
原料：合欢花5g、川贝2g、花茶3g。
用法：用合欢花、川贝的煎煮液300泡茶饮用。冲饮至味淡。
功能：开郁化痰安神。
用途：痰郁生热燥咳、烦乱不宁。
清肺化痰的食物
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。
所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
清肺化痰的方法
药物疗法
1、局部对症治疗
可以选用中成药草珊瑚含片、西瓜霜等。
也可用西药口泰、复方硼砂溶液等漱口，含服华素片、g菌含片、安吉含片等。
2、中药调理
可喝利咽药茶：胖大海、生甘草、双花、麦冬、木蝴蝶等各 3-5克，开水冲泡频服。
食物疗法
1、绿豆海带汤
原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。
2、西瓜汁
将西瓜切开取汁，当茶饮。可清热除烦，养阴润喉。
结语：有关合欢贝茶的用法和功效，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对合欢贝茶已经有了一定的认识和了解了。喝合欢贝茶可以治疗咳嗽，有关咳嗽的基本概述，上述也有讲解。希望大家不妨多喝一些，能有效的起到清肺化痰的作用。
喝什么茶清肺火，什么茶有清肺火的功效？
很多人都喜欢吸烟，大家都知道吸烟有害健康，但是有些人想戒烟，又特别的难，那么生活中哪些茶可以清肺火呢？
1、玉竹冰糖茶
此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。
2、沙参大枣茶
沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。此茶有养阴生津之功。取沙参15克、大枣5枚，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。
3、蜂蜜柚子茶
柚子富含维生素C，能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品，更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中润燥，润肺补虚的作用。用盐水洗净柚子，再用温水泡5分钟，削下果皮，切成细丝。剥出果肉，去皮除籽，用搅拌机打成泥状。把柚子皮和果肉泥入锅，加1小碗水和冰糖，小火熬半小时至黏稠，柚皮略透明即可。然后大火收汁，离火冷却。温热(50℃以下)时加蜂蜜拌匀。装入容器中密封，放置10天左右就可以吃了。
4、罗汉果茶
果实营养价值很高，干果总糖含量25.17——38.31%，特别是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鲜果还含有丰富的维生素丙，蛋白质和氨基酸，果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效，可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同时，也是饮料和调料佳果。取罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。
5、桂花茶
此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。桂花性温，味辛，具有健胃、化痰、生津、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛等症。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后便可随时饮用。
6、菊花茶
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒。菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。菊花茶的功效成分中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。
清肺喝什么花茶呢
平时我们一般人都喜欢喝茶，这也是中国人悠久的传统，不过在喝茶的时候我们都喜欢喝口感好的茶叶，比如绿叶等，大家也知道茶叶的功效，而且每种茶叶的味道不一样，功效也是不一样的，花茶当中就有好多的茶叶对清肺有好处，不过是我们一般不注意而已，下面就和大家一起来了解一下清肺喝什么花茶好。
清香解渴，解暑(消炎解毒)，清凉润肺，润咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
3，百合花：去火安神，清凉润肺 上三种搭配，效果更佳
4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消热，清心明目 上两种搭配，效果更佳
6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)
8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿(夏日首选)
9，金银花：清火润喉，清热解毒(咽喉肿痛，扁桃体炎)
10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎(头晕，胃寒痛等)
11，君白菊：清热解毒，保肝明目(解暑，抗疲劳，软化血管)
12，金黄菊：清热解暑，消肿明目(有效排出毒素，消除体内垃圾)
13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁(月经不调，痢疾，肿毒等)
通过上述的介绍，我们知道了清肺喝什么花茶好，每种花茶清肺的功效也是不一样的，平时我们在喝茶的时候要根据自己的情况和自己的口味有针对性的进行选择，而且在喝茶的时候我们要注意泡茶的方法和水温，每种茶叶的泡茶方法也是有所不同的。
清肺化痰什么药最好？
因为经常吸烟，或者因为工作经常吸入一些有害气体等因素，所以很多人的肺部都会出现感染，这些人都急需要清肺化痰，首先需要多喝水，要遵循饮食清淡的原则，平时可以多喝一些凉茶等等，在此基础上，可以吃一些清肺化痰的药物，比如下列这些中药配方效果就很不错。
清肺化痰什么药最好？
应该是肺部感染的表现，大多数是上呼吸道感染引起的。对于说的情况，可以服用清肺化痰丸、参苏理肺丸等药物进行治疗。如果症状较重，就应该及时到正规医院检查治疗。要注意休息，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
1，菊花茶：菊花，橙皮，山楂，金银花。用开水冲泡，十分钟后即可饮用，每天当茶饮效果更佳。2，冰糖雪梨：鸭梨，冰糖，川贝。放入锅中，炖半小时即可食用。3、可以试一下急支糖浆(纯中药的)。
应用一些抗生素进行治疗，同时也服用了中药以及止咳化痰，的药物治疗。虽然不喝酒，但是感觉咽喉部有发堵的感觉。考虑是不是由于慢性咽喉炎引起的？从描述情况来看，考虑可能是由于慢性咽喉炎，导致咽喉部异物感，饮食上要注意不要吃过于辛辣，刺激性食物，同时可以服用慢严舒柠进行调理，还是考虑服用一些中药进行治疗就可以了。
慢性支气管炎发作，吸入沙美特罗替卡松粉和塞托溴氨粉平喘，有痰的加氨溴索化痰，有炎症可以加抗炎，如头孢丙烯抗炎药物治疗，注意保暖别着凉，提高生活质量，注意别吃辛辣食物，可以延缓发展到慢阻肺。
注意饮食，多饮水。水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。
喝什么东西清肺呢
春天和夏天都是容易感冒的季节，因为干燥的天气使人的的肺变得越来越不好，有的人会整个季节内都是感冒咳嗽。再加上，现代大城市的污气排放严重，越来越多的人抽烟，所以很容易得肺病。这就需要从饮食上调理肺，那么喝什么东西清肺呢？下面介绍几种清肺的食物。希望大家能够喜欢。
一、胡萝卜排骨汤
做法
1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。
2、排骨焯热水，去掉血沫子备用。
3、我们加些适量的水在锅里面，用大火烧至水沸腾，这时候再把上面的所以食材都放进去，同时滴几滴黄酒在里面。
4、改用中火继续煲2小时。
二、茯苓柚子饮
1、柚子外皮加肉切成小丁，茯苓6g，整理干净备用
2、我们在锅里面加些冷水，这时候再把柚子丁和茯苓一起放进去，用文火煮到有汁出来就行了
3、滤去废渣，倒入杯中，加冰糖调匀(糖尿病人不加)，即可饮用。
猪肝枸杞子汤
用料：猪肝100克，枸杞子50克。
制法：猪肝与枸杞子共煮熟，调味即可。
功用：能补肝、养血、明目，适用于要养肝明目的美眉。
决明子粥
用料：炒决明子10克，粳米50克，冰糖适量。
做法：先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁。然后，用其汁和粳米同煮，煮熟后加入冰糖，即可食用。
因此，喝什么东西清肺主要是看季节和天气。冬天喝一些暖胃的食物，夏天可以喝一些清热润肺的食物，秋天喝滋阴补阳的汤，春天呢就喝一些高热量高蛋白的汤。除此之外，大家还可以自己煮糖水喝，枇杷，梨子银耳等都是有助于清肺的，既好喝又营养。当然，清肺的食物还有很多，就不一一介绍，如果对这些感兴趣，不妨通过其他方法去了解。
儿童清肺化痰的偏方
儿童清肺化痰的偏方
1、儿童清肺化痰的偏方
偏方一
主治:治以疏风清肺,化痰止咳。
材料:鱼蛤石花汤:生石膏30g,鱼腥草10g,金银花10g,海蛤粉10g,杏仁10g,前胡10g,川贝母6g,桔红6g,木蝴蝶6g。
用法:水煎服,每日1剂,水煎2次取汁约200ml,分3～4次服,少加白糖为引。
偏方二
主治:治以疏风散寒,宣肺止咳。
材料:苏桔甘草汤:苏叶10g,桔梗6g,麻黄3g,甘草6g,桔红6g。水煎,服法同前。
2、老人润肺化痰可以吃什么
雪梨川贝汤：材料:2个雪梨,配川贝4克,冰糖75克
方法:将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内,加入川贝、冰糖及清水150克,待锅内清水烧沸,隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。
银耳羹：原料:银耳5克,冰糖50克
制法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透时,摘去蒂头,拣去杂质。将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬2至3小时,加入冰糖,直至银耳炖烂为止。
3、痰多的原因
体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。
患有鼻炎,炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物,经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处,导致咽部异物感,进而通过咳嗽咳出。
脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。
外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。
小孩止咳化痰方法
紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣,趁热服用。
葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。
杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。
核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。
生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。
姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少许水煮熟即可。
橘红生姜蜂蜜水:橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克。先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用。每日服3次,每次3汤匙。
喝什么茶可以清肺化痰呢
桂花茶:桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。玫瑰花茶有美白的作用的。
五倍子500克,绿茶末30克,酵酒糟120克。先将五倍子捣碎,研细末,过筛;再加入绿茶末和酵酒糟,拌匀捣烂,摊平;用模具压制或用刀切成约3厘米见方、重约5克的块状物,待发酵至表面长出白霜时,取出,晒干,瓷罐封贮备用。每天2次,每次1块,沸水冲泡,温服或含漱。
金黄菊:产地-黄山。纯天然无污染花卉饮品,常饮可清热,明目,平肝,润肺。清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾)。
雪丽花:产地-浙江。清肝,肺火,理气健胃,解热排毒,强身壮骨,常饮雪丽花还能k抗癌,防癌延缓细胞衰老,提高免疫力,保健长寿。
绿茶不错,因为绿茶含的抗氧化成分最丰富,是VC、VE什么的十倍以上。正因为抗氧化消除自由基,绿茶有很好的抗肺癌功效,抽烟人的必备。
喝什么茶清肝明目呢
随着社会的发展，科学技术日新月异，造成了电子产品的普及，这样使得很多人的没有节制的更手机、电脑、平板，这样做的结果是什么呢？很简单，眼睛长时间的使用，没有很好的得到休息，所以有些人就感觉眼睛蒙蒙的，有的人就是直接视力下降，那么，今天来说一说喝什么茶清肝明目。
夏桑菊源自清代名方，三味药均通肝经，是独一无二的经典配方。1980年，采用独家保密工艺，在全国首创夏桑菊，工业化大生产近30年。经过市场的培育和洗礼，夏桑菊颗粒遍布广东及华南地区，销往港澳、美加等地区，惠及亿万人民。夏桑菊清热解毒、清肝明目、解疮毒等功效，家喻户晓。
夏桑菊的主要成分为夏枯草、桑叶、野菊花。夏枯草归肝胆经，禀纯阳之气，补目肝系之厥阴血脉，以阳治阴，为清肝、护肝“圣药”，桑叶善平肝风，叶芳香亦走肺络而宣肺气。具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目之功效。野菊花芳香味甘，能补金水二脏，可平肝明目，清热解毒[3] 。
大多消费者认为上火喝凉茶就可以，实际上，实火以肝胆、胃肠实火为多见，如果凉茶药性太强，不仅会伤及脾胃，更会使人体系统紊乱。正确的去火方式应该是以调理为主，而不是针尖对麦芒。饮用凉茶降火，最好选择较为温和的产品。
据了解，夏桑菊凉茶最大特点在于药性平和，既可清热明目又可润肺养阴，能轻松应对实、虚火。
专家指出，对于“虚火”、“实火”的人群药性太强的凉茶都不适合，不仅会伤及脾胃，更会使人体系统紊乱。而夏桑菊的温和的辛凉配伍既可防治“虚火”、“实火”，又不会伤及人体阳气，所以体质寒凉跟体虚的人群都可放心饮用。
上面给大家介绍了喝什么茶清肝明目，夏桑菊就是一个很好的选择，这个由夏柘草、桑叶、野菊花结合在一起的东西，给人们清肝明目还来了一份希望，而且这个夏桑菊除此之外，还具备有别的功效，也就是降火、治疗感冒的作用。
清肺止咳化痰首选药是什么？
生活中经常有人出现咳嗽症状，而且经常会咳出很多痰来，这是肺部健康出现问题的明显表现，解决这个问题要从多方面做起，首先要调整好情绪，另外可以多吃一些清肺化痰的食物，比如大家熟知的花生、柿子以及豆浆等等，另外还可以采取吃药的方式帮助清肺止咳化痰。
清肺止咳化痰首选药：
咳嗽是比较常见的症状，很多人出现了感冒的现象，也会引起咳嗽的症状，大多数人可是都是由于支气管炎或者上呼吸道感染导致的这一现象，所以咳嗽的时候应该吃一些润肺止咳方面的药品，有的时候睡醒化痰的药肯定咳嗽，这个症状的治疗也有很好的作用，其实治疗咳嗽的方法比较多，但是在吃止咳药的同时，一定要服用一些消炎药品一起治疗。
很多人的咳嗽都是与肺热引起的，所以平时都是一些润肺方面的药品，能够起到一定的止咳的作用，而且有的时候咳嗽可能会发生痰多的现象，也可以吃一些，化痰的药品，也可以通过食疗的方法来保健养生。
是不是一种含蓄的时候，如果出现了咳嗽痰多的现象，可以适当吃一些柿子来调理，平时饮食方面要合理搭配，多吃些豆腐，能够起到一定的止咳化痰的作用，其实止咳最好的方式就是吃一些梨或者喝冰糖雪梨水。
很多中药能够有效的治疗咳嗽这个疾病，有的时候可以吃一些苦杏仁儿或川贝之类的药品，知母、石膏和陈皮都能具有一定的润肺和止咳的效果，适当的吃一些中药来调理，对人的健康是有好处的。
注意事项：
咳嗽是一种比较常见的症状，应该根据病情的严重程度进行合理的调整，如果咳嗽比较严重的情况下，要到医院进行检查，通过中药和西药一起治疗。
