有什么药补肾好
男性平时养生补肾吃什么好。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！有没有更好的中医养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《有什么药补肾好》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
哪些药可以补肾，补肾的要到底有哪些?很多想要补肾，却找不到好方法的人就会迷茫的给自己选择一些补肾的药物，补肾的药物最好是选择中药，中药对补肾来说才不会有什么伤害，通过中药来补肾效果也会更好，而中药是传承几百年的文化，多到大家不知道的药物都有很多，所以说对药物的选择就有些迷茫了，那么有什么药可以补肾呢?
1、肾阳虚的临床表现：腰痛而且发凉;手脚冰凉、尿频。
2、常见用药：
五子衍宗丸：补肾益精。用于肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不育。
青娥丸：补肾强腰。用于肾虚腰痛，起坐不利，膝软乏力。
四神丸：温肾暖脾，涩肠止泻。用于命门火衰，脾肾虚寒，五更泄泻或便溏腹痛，腰酸肢冷。
右归丸：温补肾阳，填精补血。用于年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗。
金匮肾气丸：温补肾阳。用于肾阳不足诸证，腰痛脚软，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及脚气、痰饮、消渴等。
龟鹿补肾丸：壮筋骨，益气血，补肾壮阳。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失眠。
肾阴虚补肾用药
1、肾阴虚的临床表现：腰酸腿软;口干、烦躁;手心发热;爱出汗。
2、常见用药：
二至丸：补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。
归芍地黄丸：滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，脚跟疼痛。
大补阴丸：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。
七味都气丸：补肾纳气，涩精止遗。用于肾虚不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳咽干气短，遗精盗汗，小便频数。
这些药物都是可以补肾的，不过我劝大家在补肾的时候最好是选择食物补肾法来帮助自己补肾，药物虽然说伤害不大，但是 吃太多了也是不好的，而食物不管大家怎么吃，有补肾的效果还可以多吃，吃再多对人的身体都是没有什么副作用的，比药物要好一些，所以说选择食物补肾效果更好。
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有什么药补肾的效果好
到底什么药物来补肾效果好呢?药物补肾，在古代的时候就已经记载了，中药用来补肾效果才是最好，最突出的，并且选择中药来给自己补肾也不会有什么不好的副作用，大家也可以放心的选择这个中药补肾，中药补肾的方法在古代也已经应用了，并且还取得了很好的效果，中药补肾也是可以调节性功能障碍的，那么有什么药补肾的效果好呢?
菟丝子
有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
冬虫夏草
性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素，虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。” 《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。
这些药物用来补肾的话效果就很不错，药物补肾效果再好都是没有食物补肾的效果好，食物补肾有很多我们知道的，比如说狗肉，还比如说羊肉，这些动物的肉都是带有阳性的，对肾阳虚的改善效果好，但是如果是肾阴虚的话，那么就不提倡吃这些食物了，而是改用其他的食物。
那种药补肾效果好
在现在的社会生活中，我们总是被这样或者那样的疾病所困扰，这些疾病轻者会影响饮食规律和睡眠质量，重则直接危害到身心健康，甚至导致死亡。所以大多数人都对此感到恐惧，想尽一切办法的去寻医问药，以便加重病情导致不可挽回的结果。因此我们首先要明确病因再求药，那么那种药补肾效果好?
鹿茸
有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。
山药
清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。
淫羊藿
补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。
肉桂
补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。
肉苁蓉
有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克
菟丝子
有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
冬虫夏草
性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素，虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。” 《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
杜仲
性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
看了上述对于那种药补肾效果好的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。补肾的药有很多，效果最好的就是中草药。它们能够泡茶喝，补充身体所缺失的养分，使身体体质逐渐达到健康。我们要好好注意观察身边的中草药植物，好好加以利用。
什么中药补肾 补肾中药有哪些
补肾中药有哪些
随着生活以及工作的节奏越来越快，很多人的压力也是越来越大。由于繁忙的工作而缺少休息，导致很多人都出现了肾虚的情况。但是，肾虚对于很多人来说是一个难以启齿的问题，甚至有些人特别害怕别人知道自己肾虚，这种讳疾忌医的行为就很容易导致疾病加重身体受到严重的亏损。今天，小编就来和大家一起说说什么中药补肾，如何才能够令身体恢复健康。
什么中药补肾
如果肾脏出现了亏损的情况，例如肾气亏损、肾阴亏损都是属于其中的范畴，主要的症状表现为腰膝酸软、小便频繁还有头晕目眩等等。这个时候就需要通过一些药材来令身体恢复健康。具体的具有补肾功效的药材如下：
第一：菟丝子
这种药材具有很好的补肾养肝的效果，对于一些遗精还有小便频繁等具有很好的治疗效果，另外对于糖尿病也具有一定的治疗效果。菟丝子具有很好的入药功效，例如可以制作成为五子衍宗丸以及滋补健身丸等等，这些对于身体都具有很好的补益功效。
现代科学研究发现，菟丝子中含有大量的维生素A、糖苷等等，这些物质在身体之后能够很好的起到收缩子宫以及抗利尿的作用，建议每天可以将菟丝子煎汤服用。
第二：肉苁蓉
这是一种日常生活中常见的中药材，服用之后具有补肾壮阳以及通便润肠的功效，对于一些男性阳痿早泄、女性子宫寒冷不孕不育还有小孩麻痹以及老年虚弱等等具有很好的治疗效果。除此之外，大病初愈之后身体虚弱还有便秘等都是具有一定的治疗效果。
现代研究发现，肉苁蓉中含有大量的微量生物碱以及结晶性的重要物质，这些物质在进入身体之后都能够很好的提高肾上腺皮质的调节作用，有利于身体产生抗体促进身体健康。主编推荐》》平时吃那些食物可以补肾
第三：芝麻
芝麻不仅仅是一种食材也是一种很好的中药材。中医方面认为，芝麻性平，服用之后具有滋润肝肾以及保健五脏的作用。中医经典名著《本草经疏》之中就有记载，芝麻是一种最好的补肝肾中药材选择。如果身体出现了头晕耳鸣以及腰膝酸软还有少年白头或者是便秘的情况，服用芝麻都能够很好的缓解病情。
第四：鹿茸
鹿茸是一种常见的补肾中药材，进入身体之后能够很好的补充亏损的肾阳，同时还能够强健筋骨。如果身体出现了经血亏损或者是肾阳不足的情况，服用鹿茸都能够很好的促进身体健康。另外，如果女性出现宫寒所导致的不孕不育情况，服用鹿茸也能够很好的缓解。
现代医学研究发现，鹿茸中含有多种有利身体健康的成分。例如激素、胶质、磷酸钙以及碳酸钙等等，这些物质在进入身体之后会受到雄性激素的影响，这样不仅能够很好的提高性能力，同时还能够增强身体中的新陈代谢，对于一些疲劳具有很好的消除作用，同时还能够有些的促进伤口恢复。
第五：羊骨
羊骨是一种生活中常见的食材，服用之后具有很好的强健筋骨的功效。服用羊骨之后不仅能够补肾，对于一些怕冷的症状治疗效果非常的明显。另外，服用羊骨之后能够疏通身体中的督脉，对于一些腰痛还有拉肚子的情况具有很好的治疗效果。
建议在日常生活中需要服用羊骨的时候，直接将羊骨敲碎之后进行熬煮，并且在空腹的时候服用，这样才能够令身体吸收道最大的营养物质。
第六：牛骨髓
告诉我们，服用牛骨髓之后能够起到很好的补肾以及润肺的功效。除此之外，经常服用牛骨髓皮肤也会越来越好，肌肤越来越有弹性。建议日常生活中经血亏损比较严重以及身体比较羸弱的患者最好多服用一些。
这种药材具有补肾壮阳以及强健筋骨的作用，具有祛风湿的作用，对于一些阳痿还有宫寒治疗效果很好。如果出现了肾阳虚性高血压或者是更年期、牙齿松动以及掉发的情况，服用仙灵脾能够很好的促进身体健康。这种中药在进入身体之后能够很好的提高雄性激素，除此之外还能够促进身体形成抗体，不仅具有补肾壮阳的效果，还能够很好的减少患有疾病的可能。
什么中药补肾效果最好，一定要根据具体的身体情况来选择最适合的中药，这样才能够更好的促进身体恢复。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
中药补肾有什么效果呢
肾是身体当中最重要的一个器官之一，保护好肾部健康，皮肤才能够美观光滑，肾虚会引起腰痛，头痛，内分泌失调会引起痘痘，雀斑，对于肾脏的保护，关键在于平时吃什么调理，生活当中的个人习惯以及个人的注意事项，中药补肾有什么效果呢?如何补肾才能够有效果呢?
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣。
形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。
此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。
肾虚采用饮食调理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。
用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。
二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。
用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚。
三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。
制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚。
肾虚宜食物品
肾虚者宜吃下列食物。
芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。
”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。
《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”
牛骨髓
肾虚的表现多数来自于生活当中的不注意，之所以我们选择了肾虚补益中药来滋补肾虚，那么是因为中药对于肾的养护非常重要，而且可以达到药到根除，不让病情反反复复，也不用担心。
吃什么中药补肾
补肾是我们中医上面的说法，我们有非常多种方法可以用来补肾，我们可以采用饮食的方法来补肾，也可以采用中医里面的针灸，按摩，气功等方法来起到补肾的功效，在补肾的多种方法里面，我们最常采用到的补肾方法还是食疗以及中药疗法。那么我们可以吃什么中药来补肾呢？
我们首先应该知道自己到底需不需要补肾，如果我们睡眠质量高，走路步伐快而且精神很好的话，那么是没必要补肾的，但是如果是出现夜尿多以及容易脱发等症状，就需要补肾。
菟丝子
有补肾益*,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜
干贝
又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。
桑椹
俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”清·王孟英还说:“桑椹滋肝肾,充血液,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。
栗子
味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载:“治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健。”
山药
性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。
上文我们介绍了补肾的重要意义，我们要判断出自己到底需不需要补肾才行，我们有多种方法可以用来补肾，我们既可以采用中医的针灸，按摩，气功等方法来补肾，也可以采用食疗等方法来补肾，上文详细介绍了吃什么中药能补肾。
用什么药补肾呢
生活中到底该选择什么药物来补肾才是最好的呢?补肾的时候选择的中药有很多，不过药房的中药也有很多，随便拿几种出来有可能我们都不知道是什么，也不知道到底什么类型的药物对这个补肾才会发挥更大的好处和作用，为什么我们要补肾呢?这个是因为肾不补好的话会给我们的身体带来巨大的伤害，那么用什么药物才能够得到补肾的效果呢?
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
冬虫夏草
性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素，虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。” 《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
杜仲
性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
何首乌
大家在补肾的时候可以要求自己选择这些药物来给自己补肾，补肾的时候所选择的药物必须要是对自己 的身体没有什么副作用的，很多药物虽然说补肾的效果好，但是补肾如果不重视的话就会引起很大的危害，甚至还会因为肾气不足的原因引发性功能下降，所以说选对补肾才是最理想的改善方法。
什么药补肾效果好呢
我们都知道肾是我们的生命之源，肾脏的元气不足了，那么我们的身体遭受着很大的负担，还会形成并发症受到了肾虚的牵连，因为我们出现的肾虚，而出现了身体的平衡失调，所以需要滋补身体，什么药补肾效果好，又可以对于补肾起到什么样的作用，接下来的文章当中就来为大家做一个相关就是，什么药补肾效果好。
我们都知道水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾 的负担。因为我们出现肾虚，为了维持身体平衡才补肾的。而养肾则是为了提高人体免疫力肾脏功能对肾脏的一种滋养。每个人的情况不一样，应该考虑到自身的状况，看是肾阴虚还是肾阳虚，不同的情况养肾也会不一样的。那么补肾用什么药物好呢?怎么才能补肾呢?下面我们一起学习一下吧!
工具/原料
动物肾脏
黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆
肉桂、小茴香、茨实等
鹿茸等等
方法/步骤
温水泡脚
要想长寿和身体强壮，每天晚上用温水泡脚是很好的方法，不仅能够促进血液循环，还能够增加身体热量，强身健体，益肾延寿。
饮食养肾
能够补肾的食物有很多。除了黑色的 黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾 养肾的作用。养身食谱中有很多介绍。最具有补肾效果的当属冬虫夏草。
加强活动
生命在于运动，冬天天气寒冷，活动能够增加人体热量，促进血液循环。能够强身健体，益肾健身。
避免劳累
节房事.体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重 会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力 而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
END
注意事项
相信大家都听过很多海鲜都有补肾功效的，因为很多海鲜富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤等作用。譬如：海参、蚝、蟹、虾等。
我们说的什么药补肾效果好，并不是说的中药和西药，那么是指的中成药，中成药有的是食物，比如说海鲜，鲜虾类的食物，木耳，黑米，薏仁这些都属于中成药，在滋补肾脏的同时，又可以对身体起到不错的滋补功效。
中药补肾什么好呢
各种各样的中药逐渐的上市了，现如今很多的中医专家已研究出了不同的中药，来对于滋阴壮阳起到不错的功效，男性最怕的就是出现性功能障碍和阳痿早泄，那么为何出现的性功能障碍的几率越来越高，就是现代人的肾虚越来越严重了，关于中药补肾什么好，如何来进行滋补呢，来为大家介绍一下药方。
冬虫夏草补肾助阳、益精起痿之功，用于肾虚精亏导致的腰膝酸痛、软弱无力、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚等。方法是单用冬虫夏草泡酒服，或与杜仲、川断、枸杞子、鹿角胶、龟甲胶等补精血、壮阳气、强筋健骨之品配合使用，以增强药效。
另外，鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。
附上几个壮阳补肾强身的药酒方： 方1：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g
方2：组成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人参、枸杞、山芋肉、桂元肉、苁蓉、菟丝子、巴戟天、淫羊藿、补骨脂、鹿茸 更多请参考：男==性==关=怀=网==== 中药=泡酒=养生
有关中药不是什么好，药方是什么样的，以上为大家做了介绍，希望大家能够对此有了一定的了解，选择补肾的药方的时候一定要到专业的医疗机构，进行相关的医生咨询，不可以自行盲目用药。
中药补肾什么好呢？
各种各样的中药逐渐的上市了，现如今很多的中医专家已研究出了不同的中药，来对于滋阴壮阳起到不错的功效，男性最怕的就是出现性功能障碍和阳痿早泄，那么为何出现的性功能障碍的几率越来越高，就是现代人的肾虚越来越严重了，关于中药补肾什么好，如何来进行滋补呢，来为大家介绍一下药方。
冬虫夏草补肾助阳、益精起痿之功，用于肾虚精亏导致的腰膝酸痛、软弱无力、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚等。方法是单用冬虫夏草泡酒服，或与杜仲、川断、枸杞子、鹿角胶、龟甲胶等补精血、壮阳气、强筋健骨之品配合使用，以增强药效。
另外，鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。
附上几个壮阳补肾强身的药酒方： 方1：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g
方2：组成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人参、枸杞、山芋肉、桂元肉、苁蓉、菟丝子、巴戟天、淫羊藿、补骨脂、鹿茸 更多请参考：男==性==关=怀=网==== 中药=泡酒=养生
有关中药不是什么好，药方是什么样的，以上为大家做了介绍，希望大家能够对此有了一定的了解，选择补肾的药方的时候一定要到专业的医疗机构，进行相关的医生咨询，不可以自行盲目用药。
什么中药补肾好呢
在传统的中药药方当中，提到了滋阴补肾的中成药，相信很多人马上就会想到六味地黄丸，因为这样的药物是生活中很多人经常接触的，事实上六味地黄丸，确实可以对补肾养肾起到不错的滋补作用，那么生活当中还有很多的补肾药物是我们难以发现的，什么中药补肾好效果又是怎样的呢!
补肾用哪些中成药最好?
六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。
能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。
杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。
归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍，故为填精益血剂，对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。
知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴降其火。因方中知母、黄柏性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。
上文我们介绍了什么中药补肾好，首先补肾的时候一定要选择合理的，有效的，安全的方式来滋补肾脏，我们的肾脏作为我们先天之本出现弱的现象，很有可能会牵连到器官并发症，所以早期发现尽早治疗。
中药补肾药有哪些
生活中很多男人会因为肾虚的原因而出现种种不适的现象，男人的肾虚了，那么性生活肯定不能如意的完成，还常常遭受到埋怨，这样下来很多人的心中压力约积越深，从而引起肾虚更加严重的现象，这个时候男人最希望的就是能够找到合适自己的补肾药物来给自己补肾治疗疾病，但是补肾的药物太多了，不知道如何选择好，那么有什么药物可以补肾呢?
补肾中成药中肾阳虚的药材有鹿鞭、白术、甘草、白芍、茯苓、补骨脂、枸杞子、菟丝子等都是调理肾阳虚的。
鹿鞭：补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝。
白术：补脾，益胃，燥湿，和中。治脾胃气弱，不思饮食，倦怠少气，虚胀，泄泻，痰饮，水肿，黄疸，湿痹，小便不利，头晕，自汗。
补骨脂：补肾壮阳，固精缩尿，肾虚腰痛，小便频数，小儿遗-尿，肾漏，温脾止泻，纳气平喘。
补肾中成药中肾阴虚的药材有熟地、丹皮、泽泻、茯苓等都是调理肾阴虚的。
熟地：补血养阴，填精益髓。
泽泻：利水渗湿;泄热通淋。主小便不利;热淋涩痛;水肿胀满;泄泻。
茯苓：水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠
建议：泡酒料讲究严格的比例配对，每种药材都有它特有的药性和药效，只有经过科学配比的泡酒料才能达到很好的功效的，同时由于市场上大量的充斥着假货，比如很多的黑心的商家会用牛鞭来代替鹿鞭，在这里大家一定要选择正规品牌的道地药材，体延堂泡酒料严格按照科学的药材配比，全部使用道地药材，在业界有很高的声誉的。
养神的药物就是这些，当然养神的药物还有很多种，我们平时在日常生活中必须要去发现，让我们的肾补得更好，而在选择补肾药物的时候要慎重了，这个毕竟是补肾，补肾对身体的好处很多，但是一旦错误盲目的补肾，造成肾脏负担加重的话，那么就很容易因此而引起一些不好的疾病了，要切记。
