排毒清肠胃的药有哪些
哪些人群排毒养生。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。中医养生需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“排毒清肠胃的药有哪些”，相信能对大家有所帮助。
人们现在之所以会不断的患病，身体越来越不健康，这个是跟人们的饮食生活有很大的关系，如果不重视饮食生活的话，那么就很容易出现肠胃中毒的现象，如果肠胃有了毒素的话，那么这个时候消化方面的功能就会有很大的影响，所以说肠道有毒素之后就要赶紧的给自己排除体内的毒素，让消化不良的现象彻底改善，那么排毒清肠胃的药物有哪些呢?
一、阴阳水清肠方：过夜之凉开水两公升当时烧沸的热开水两公升盐半两(摇匀即成)。
二、服用方法：1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”?盖此为卯时也。4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。5.为什么要大口饮而不是小口喝?小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
指导意见：
三、开始连续三天，可基本排完宿便。1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致!
清肠道排毒的药有排毒养颜胶囊、牛黄解毒片、牛黄上清片、牛黄清胃丸、牛黄清火丸等，不知道你有那儿不舒服啊?方便的话可以告诉我，我会为你及时解答。
这方面的药物是多，只不过很多人在排毒和清肠胃的时候都不会首先考虑这个药物来治疗的，很多人都是选择食物改善的方式来给自己排毒和清肠胃，常见的可以排毒和清肠胃的食物也是挺多的，建议大家多吃一些蔬菜，蔬菜一般都是清淡的，清淡的话清肠胃的效果也可以更好。
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清肠胃排毒的食品
肠胃不通畅，我们的身体就会累积许多的毒素，这些毒素会让我们身体虚弱，面色变差，容易疲惫，这也就会造成许许多多的健康问题，下面小编给您介绍清肠胃排毒的方法，希望对您有帮助。
以下是清肠胃的食品介绍
黄瓜：黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时 还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍， 能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
木耳：木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、 维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉 为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
茶叶：茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目的功效尤为显著。茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老。
绿豆：绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素
苦瓜：苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。
海带：海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。
冬菇：冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸，在人体必需的8种氨基酸中，冬菇就含有7种，同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素 B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。冬菇含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，增强机体的抗癌能力。
荔枝：荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。
蜂蜜：蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠 通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。
胡萝卜：胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。
排毒清肠胃养生汤谱
一、陈皮萝卜汤
原料：白萝卜一个，陈皮、山楂各10克，盐少许，香菜少许。
做法：
1、先将萝卜洗净后，去皮切块，同时，将香菜洗干净，切碎，把陈皮和山楂过水洗一遍;
2、在煲中放入适量的清水，煮开之后，将以上所有材料放入，用大火煮，煮开之后转成小火，煮到萝卜熟烂;
3、加盐调味、撒上香菜即可。
功效：陈皮具有止咳化痰的功效，配上高纤维的白萝卜，可以促进肠胃蠕动，改善肠胃功能，很适合当作夏天的补方。
二、番茄豆腐豆芽汤
原料：大红番茄1个(约100克)、北豆腐半盒(约100克)、豆芽菜50克、香菜少许，盐2小匙。
做法：
1、将番茄洗净切块，豆腐成切小方块，豆芽菜去根，洗净，香菜洗净切段;
2、锅中放清水、豆腐块，开锅煮5分钟，再加番茄块、豆芽菜略煮，放盐调味，撒上香菜段即可。
功效：豆腐是我国的特产，能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是清肠瘦身的佳品。豆芽菜有利水消肿的功效。番茄不仅能抗氧化、预防癌症，还是美容圣品。此汤低脂又美味，瘦身又养颜，不妨多食用。
三、山药甜汤
原料：新鲜山药200克，冰糖适量。
做法：
1、首先要把山药洗净，然后去皮，切成丁;
2、在煲中加入适量的清水，用大火煮开之后，放入山药丁，用小火熬煮约30分钟;
3、最后，加入适量的冰糖调味即可。
功效：如果你常常拉肚子，或者有腹痛之类的肠胃问题，这道甜汤可以帮你慢慢改善这些问题哦。以后，出现腹痛、腹泻，除了不要乱吃生冷的食物，尽量保持腹部的温暖，吃清淡食物，还要记得喝这道汤来保养肠胃哦。
四、紫菜瘦肉汤
材料：干紫菜50克，瘦肉30克，生姜10克，葱10克，鸡蛋1个，植物油10克，盐4克，味精1克，胡椒粉少许。
做法：
1、干紫菜用清水反复洗净，瘦肉砍成泥，生姜去皮切成粒，葱切成花，鸡蛋打散待用;
2、锅内烧油，下入姜末炝香锅，注入适量清汤，加入紫菜，烧开;
3、再下入瘦肉泥，加入盐味精胡椒粉，用中火滚透，倒入鸡蛋推匀，撒入葱花即可。
功效：紫菜的1/5是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌;紫菜中脂肪的含量很低，常吃不会导致肥胖。
五、番茄南瓜汤
原料：番茄5个，南瓜750克，瘦肉300克，姜4片，葱2段，盐适量。
做法：
1、洗干净瘦肉，切片备用;
2、烧滚适量水，放入2片姜及葱，放入肉片氽烫后再冲洗干净，番茄去籽后洗干净;南瓜去皮、去籽后洗干净，切块;
3、煲滚适量水，放入番茄、南瓜、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即可。
功效：番茄南瓜汤是一道超级简单的排毒靓汤，此汤能清热解毒、溶脂消脂。常喝番茄南瓜汤，还可以调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排出体内废物，促进红细胞的生成，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
蜂蜜水是润泽肠道，解除便秘的佳品，平时用饮用一些蜂蜜水，能够起到很好的排毒作用，是纯天然无刺激的排毒方式。调制蜂蜜水，水温不要过高，保持三四十度就可以了，否则会破坏蜂蜜中的活性物质，养分吸收效果大打折扣。
怎样清肠胃排毒呢
很多人一点也控制不住自己的饮食，如果有人吃夜宵的话，那么自己也会跟着别人一起吃夜宵，其实经常吃宵夜对身体的伤害是很大的，如果不重视的话，那么这样的饮食习惯算是暴饮暴食，还有可能会因此而出现一些不适，对身体不好的肠道疾病，而清肠胃排毒是最重要，但是选择的方法不是随随便便胡乱的选择就可以，下面我们来看看到底该怎样来清肠胃排毒呢?
蜂蜜水排毒法
蜂蜜水是润泽肠道，解除便秘的佳品，平时用饮用一些蜂蜜水，能够起到很好的排毒作用，是纯天然无刺激的排毒方式。调制蜂蜜水，水温不要过高，保持三四十度就可以了，否则会破坏蜂蜜中的活性物质，养分吸收效果大打折扣。
盐水排毒法
早上起床后，连续饮用1L的盐水，要连续喝下去，喝盐水的速度要快一点，起到冲刷肠道的作用，喝完后，一般半小时内就会有排便的感觉，通过这个方式，可以有效排除体内的宿便，减少肚子赘肉，恢复身体健康。
鸭血排毒法
鸭血适合每周一次食用排毒，可以将血液和肠道中的重金属和铅汞物质吸收掉，通过排便的形式排出体外，不过购买鸭血要注意识别好坏，不要买添加了化学制剂的鸭血，造成食物中毒。
菌菇排毒法
黑木耳和香菇都是排毒的好帮手，平时多吃一些黑木耳和香菇，这些黑色菌菇，能够让你的肠胃吸收膳食纤维，保持肠道的正常蠕动，加快新陈代谢。
白开水排毒法
每天饮用8被白开水，就可以保证肠道的轻松，也能让体液的循环更加健康，是非常简便易行的排毒养颜方式。
绿豆汤排毒法
绿豆本身就是一个排毒的好食材，夏天喝绿豆汤来排毒是最好不过的了，秋冬天不建议始终这个方法，因为绿豆还是有效寒性的，方式和盐水排毒法差不多，夏天的话，绿豆汤排毒效果更佳好。
好了，能够具有清偿排毒功效的食物上面我们也给大家介绍得很详细了，那么今天就介绍到这里了，这样才能够让我们吃到最合适自己，对自己最有效的清肠胃排毒的茶了，这些茶对身体也不会造成什么太大的伤害，喝茶也有减肥瘦身的效果，当给大家清肠胃排毒的时候也要记得多做有氧运动。
清肠胃排毒减肥法有哪些饮食原则呢
我们经常在电视广告中看到清肠胃排毒的说法，这方面的医治主要是通过药物进行调理，常用的属于保健药，长时间服用也会产生药物的危害，也不宜长期使用。但是却有很多人通过这样的方式进行减肥治疗，清肠胃排毒减肥法可使用保健药物完成目标，也可以通过饮食进行，那么清肠胃排毒减肥法有哪些饮食原则呢?
吃点粗粮。主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时，多喝粥和汤，比如新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤、疙瘩汤等，不妨配点咸菜，这些汤汤水水都具有良好的“清火”作用，让你已经“不堪重负”的胃肠道休息调整。
吃些纤维。膳食纤维摄取不足，再加上节日期间运动量减少，会出现便秘或排泄不顺的情况，所以，一日三餐最好用蔬菜来补充膳食纤维。早餐是一定要吃菜的，像生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜最好当主食来吃，这些摄取叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维多的蔬菜能和大量的肉、鱼、蛋类取得营养的均衡，具有通便和调理肠胃的意义。
吃些水果。要调整节日里失衡的消化功能，水果是相当有效的。橙汁和木瓜就能很好地调整消化机能，它们都有去热滞的作用，这两天不妨多喝几杯橙汁，或吃木瓜，不过要在吃完饭1-2小时后再喝，否则吃饱后立即喝，只会加重胃部负担。多吃些苹果和番石榴可以减轻甜食引发的胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状，吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁还能有效控制腹泻，苹果带皮吃同样也有止泻作用。
多喝开水。利用两三天时间，减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，强迫自己多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。如果嫌开水没有味道，那么喝茶也可以清除胃肠道的油腻，使胃肠道尽快恢复到正常水平。
清肠胃排毒减肥法要注意的饮食原则已经为大家介绍清楚了，清肠胃时我们会发现自己有胃口会增大，如果此时不控制饮食减肥就会失败，患者此时宜多吃水果，平时多喝些白开水，所吃的食物也是脂肪含量低的，注意了饮食后患者有时间的也可以使用运动的方式配合减肥，减肥的效果会更佳，也更不易反弹回去。
排湿毒的药有哪些？
一旦身体内出现湿毒的话，患者需要从多方面做起，比如要调整好生活的环境以及工作环境，养成良好的生活习惯，一定要懂得健康饮食，另外如果有抽烟喝酒这些坏习惯的话，一定要想办法戒掉，要养成良好的思想情绪等等，那么除此之外，排出湿毒还可以使用哪些药物呢？
排湿毒的药：
湿毒指的是湿气郁积日久成毒。湿毒主要集中于肠下，引发粪便有血或便血，腹不痛等问题。湿毒下注郁于肌肤，患者的小腿会生一些疮痈，疮形平塌，根脚会发肿，变青或变得紫黑，溃破后脓水会蔓延，长时间无法恢复。
怎么样祛湿？去湿毒汤药方剂可以准备三十克的火炭母和十五克的木棉花、十五克的桑叶和杭菊、十五克的布渣叶和荷叶，十五克云苓和芡实，十五克扁豆和三十克苡仁、十五克丹皮和五克甘草，加水煎服，坚持服用五剂。
茵陈茶可以解毒清热，湿热及湿毒。适合治疗热毒性毒疮，皮肤红斑热毒等问题。需要准备一两菌陈和土银花，一两夏枯草和大生地，一两土茯苓和二两绿豆，十二碗水。所有药材准备好之后，清洗干净，锅中倒入十二碗水，加入所有药材煎至4碗即可。
湿毒为主，上腹部闷胀，食欲下降，口淡及大便稀溏的患者调理重点在于去湿解毒护肝。可以准备十克的野生灵芝和白术，五十克的猪瘦肉，一起煲汤后饮用。还可以准备一百克生薏仁和二十克淮山药，二十克炒扁豆和100克的鲜鸡脚，一起煲汤饮用。
湿毒的症状：
湿毒临床症状变化多端，病因复杂，从皮损表现、皮损累及范围不同来分类，不同分类的湿疹，症状各不相同。
1、根据发病过程中的皮损表现不同，分为急性、亚急性和慢性三种类型。
(1)急性湿疹：皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒，好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。
(2)亚急性湿疹：急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。
(3)慢性湿疹：常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹；也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。
2、湿毒的症状还可以根据皮损累及的范围分类，具体分为局限性湿疹和泛发性湿疹两大类。
(1)局限性湿疹：仅发生在特定部位，一般是按照部位的不同而有不同的命名。常见的有：手部湿疹、女阴湿疹、阴囊湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、肛周湿疹、小腿湿疹等。
清肠排毒汤有哪些
我们肚子里的内脏都有着各自的功能和作用，每个有每个的工作要做，如果有一个罢工或者出现小问题都会引起身体的一些反应，肠道我们都知道，所有吃的东西都要经过肠道的过滤，但是如果肠道被一些东西堵住，导致肠道不通畅，而且毒素在肠道内不排除体外是很严重的，那么清肠排毒汤哪些呢？
常喝清肠排毒汤有助于清理肠胃，排出毒素，以下为你介绍两款不错的清肠排毒汤。 一、黄瓜鸡蛋紫菜汤 黄瓜含有的黄瓜酸能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜中丰富的维生素能美白肌肤，抑制黑色素的形成。此外，黄瓜皮“味甘、性平”，能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。原料：黄瓜1条，紫菜适量，鸡蛋1个。 做法：1、锅中放入清水、姜片烧开；2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片；3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油调味出锅。 二、杭菊胡萝卜汤 菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。材料： 菊花6克、胡萝卜100克。 做法：1、胡萝卜洗净切片，杭菊备用；2、锅中放水烧开，先下杭菊煮开，再放入胡萝卜片煮熟；3、最后加入盐、香油调味。海带豆腐汤豆腐含有丰富的蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁等，可以减缓过氧化脂质的产生，从而抑制脂肪吸收，同时促进脂肪的分解。海带出了富含碘，还具有排毒减脂的功效，所以常喝这碗汤，会使身体越来越轻盈，越来越健康。1.建议做汤最好选用嫩豆腐，口感比较滑嫩； 2.海带一定要清洗干净，否则细微的盐沙会影响口感； 3.浓缩鸡汁可以用熬制的高汤替换，更加鲜美。
有大量的毒素和垃圾在我们的身体里占用空间，是我们身体的健康受到威胁，也不利于我们平时营养的吸收，所以说清肠毒是应该早点被人们所重视起来，常喝介绍的这几种清肠排毒汤，让我们的肠道畅通无阻，毒素都扫清。让肠道轻轻松松没有负担。
喝什么茶清肠排毒，清肠排毒的茶有哪些？
每天大鱼大肉，吃得太荤，肠胃老是感觉不舒服，赘肉也多了不少，该怎么办?很多人推荐喝茶，说喝茶可以帮助清肠排毒、解油腻、减肥……喝茶真的能帮助清肠排毒吗?清肠排毒的茶有哪些呢？
1、桃李清肠茶
桃仁30个，李仁30个，冰糖10小粒。把桃仁和李仁放入锅中，用小火翻炒出香味，然后取出捣成粉末。将粉末分成均等的10份，每份配1粒冰糖，分别装入10个小茶包袋中。每次取一小袋，用沸水冲泡，焖20分钟后即可饮用。
2、决明子饮
决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500ml滚水浸泡3-5分钟即可饮用。决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。
3、三花陈皮清肠茶
玫瑰花60克，金银花60克，茉莉花30克，陈皮60克，甘草30克。全部材料一同分成10份，分别装入10个小茶包袋中。每次取1袋放入杯中，冲入沸水，马上倒掉水。再次冲入沸水，焖20分钟后即可饮用。金银花和茉莉花可以平肝火、清胃热，不仅能清肠排毒，还能抑制痘痘的爆发。
4、陈皮乌梅普洱
陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500ml滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。
5、山楂陈皮决明子
决明子10克，山楂、陈皮各6克、甘草2片。将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500ml滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。决明子润肠通便，山楂有助降血脂、帮助消化，陈皮消除腹部胀气，甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。
6、温润清肠茶
新鲜柠檬1个，黑芝麻10克，核桃仁4个，胡椒粉2克，红糖适量。柠檬放入加了面粉的清水中浸泡10分钟，取出用清水冲洗干净。将黑芝麻、核桃仁捣成粉末，将粉末倒入杯中，加入胡椒粉和适量红糖，冲入温水搅拌一下。把柠檬切成两半，柠檬汁挤入杯中，即可饮用。第二次冲泡的时候，将挤过的柠檬切成片放入杯中，改用沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用，可反复冲泡多次。
