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中医补肾方法有哪些呢

中医养生有哪些方式。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生关系着你、我、他的生活质量。如何进行中医养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《中医补肾方法有哪些呢》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

虽然现在大家的生活压力变得越来越大,许多人平时除了坐车就是骑车,结果没有时间去走路,导致肾虚的症状严重的威胁到了人们的身体健康,想要找到养生的方法,看似简单,其实并不难,那么生活当中有没有更好的补肾方法能够解决我们所谓的肾虚,中医补肾方法有哪些呢!

1、深呼吸

做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。

以6次深呼吸为一组。然后平息调整,可以再做。

2、三元式站桩

两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,位置与脐同高,两臂抱圆;同时两膝微屈,重心下沉,两膝关节微微向两旁打开。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命门穴打开。这样前后、左右、上下都是圆,整个人显得十分圆融。

3、热水泡脚

泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。

泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水,不能太热;以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。

4、握固

将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。

握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。

以上的文章当中我们了解到了中医补肾方法有哪些呢,首先能更好地解决我们的肾脏虚弱,找到补肾的正确方法,因为每个人身体不同,所以在选择或是方法上我们要选择适合自己体质的方式进行补肾。

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中医补肾良方法有哪些呢


或许在人们的生活当中一直存在一个误区,所有都认为男人才是可以补肾的,那么女人不会出现肾虚的症状,可是这个观念恰恰相反,女性出现肾虚者也越来越多,而女性与男性不同症状也不同,所以大家在补肾的方面,有了很大的错误认识,那么关于男女中药补肾良方有哪些呢!

哪些人需要补肾及肾虚症状

哪些人需要补肾呢?不分男女老少,凡具有肾虚症状的人都可以补肾。只是儿童、青年正处于生长发育期,肾气相对较旺,肾虚相对较少。而老年人五脏功能逐渐减退,更需要补肾。

“男怕伤肝,女怕伤肾”这句俗语已经流传了几千年,这说明肾于女人来说比对男人更重要。女人由于生理特点,负担了男人没有的经、孕、胎产、哺乳等任务,极易伤血、伤阴、伤气,出现肾虚证候较早较多,因此,女人的补肾需求不亚于老人。

肾强,人就有精气神,在外表上就显得容光焕发。反之,肾的功能衰退,就会导致肾虚和内分泌失调。

肾虑九症状

症状1 畏寒肢冷:“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

症状2 房事过度:中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

中医养生 教你如何合理补肾

症状3 头晕无力失眠多梦:肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

症状4 哮喘:肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

症状5 腰痛:腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。

症状6 夜间多尿:一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。

肾为先天之本,也是生命当中之根,如果平日里长时间的不注意身体的调理肾虚的表现就越来越广泛,无论是男女一生当中都必须具备调养肾脏的最主要方法以及手段,中药补肾才是最有效的。

中医补肾固精方法有哪些呢?


补肾壮阳永远是男人们最关心的一个话题,怎样补肾效果好?如何补肾能够达到良好的效果,又不会产生反复的作用呢?这就要请教我们的中医,中医文化博大精深,中医的补肾方法有许多种,无论是食疗还是中药都可以补肾壮阳,那么中医补肾固精方法有哪些呢?

腰部按摩操有两种做法

一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。

二、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。

妙方:教男人怎样吃姜补肾固精

干姜:治肾虚阳痿

干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目。

食疗方:取雄鲤鱼1尾(约500克),干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内白色果冻样物质——雄鱼精囊腺,与干姜、枸杞子同煎,煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

功效:此食疗方可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

关于中医补肾固精方法有哪些呢?首先想让男人吃好,让男人的身体强壮,我们要吃一些滋补,而且对身体功效多的食物,枸杞,猪腰,以及热性食物,多吃可预防疲劳,腰酸背痛。

中医补肾壮阳的方法有哪些呢


阳痿早泄多数跟性病变和肾虚有着极大的关系,随着现在很多男性的生活和工作压力,不断的增加,很多人的身体方面会出现疲劳过度,情绪不佳精神方面会出现精神很多因素,觉得自己阴茎出现障碍,特别是老年人年纪大了以后出现的退化,那么对于这类疾病,我们可以采取中医壮阳补肾的方法。

六个膏方补肾壮阳治阳痿

中医认为,阳痿多为肝郁气滞,实邪内阻,宗筋不用,或脏腑虚损,精血不足,宗筋失养所为,当以疏肝解郁,育阴填精,通络兴阳,滋补脏腑为治,介绍几则药膏方,供选用。

中医膏方补肾壮阳 重拾男人雄风

内服膏方

1.鹿鞭茸膏:

鹿鞭一对,鹿茸30克,阿胶250克,冰糖适量。将诸药择净,研为细末,同放在锅内,加入清水、黄酒各半,文火熬膏即成。每服10克,每日2次,白开水冲服,或调入米粥中服食。可补肾壮阳、益肾暖宫。适用于肾阳虚所致的阳痿不举、性欲低下、宫寒不孕等。

2.三鞭膏:

牛鞭250克,羊鞭125克,狗鞭125克,蜈蚣90克,当归30克,白芍300克,天花粉300克,甘草300克。取牛鞭、羊鞭、狗鞭、 蜈蚣择净,研细,其余当归等四味加水煎煮2次,合并煎液,文火浓缩,加上述细粉调匀即得。每次5克,每日3次,温开水适量送服。可壮腰健肾、养血滋阴,适 用于阳痿遗精等。

外用膏方

1.温肾强精膏:

蛇床子、五味子各60克,麝香3克,冰片10克。将上药择净,共研细末备用。每次使用时取药粉1克,用适量的凡士林调匀成膏,放肚脐中,外用胶布固定,每日一换,7天为一疗程,间隔5天,再行第两疗程。可温肾益气,适用于肾虚阳痿。

2.壮阳膏:

甘遂3克,甘草8克,大附子9克,阿芙蓉9克,母丁香3钱,蟾酥9克,麝香1克。将上药择净,研细备用。将葱汁适量煎成膏,纳入诸药搅匀即成。每次适量,用时摊贴脐上,包扎固定,每日一换。可温阳补肾,适用于阳痿。

3.二子起阳膏:

油炸马钱子、蛇床子、淫羊藿各15克。将上药择净,共研细末,装瓶备用。使用时每次取药末2克,用香霜调匀,外涂阴囊部位,每日3次,连续7~10天。可温肾壮阳,适用于阳痿。

4.二子膏:

蛇床子、马钱子、淫羊藿、皂荚、肉苁蓉、黑附片、丁香各100克。将上药择净,水煎2次,去渣取汁,文火收膏,阴干,研细,加白酒适量调匀即成。每次2克,贴命门穴处,每日一换,15日为一疗程。可温阳补肾,适用于阳痿。

日常的生活当中对于每一个来说补肾是最为重要的,女性肾脏虚弱了就会出现手脚冰冷,气血不足,而男性则会出现阳痿早泄,对于以上为大家介绍的中医补肾壮阳的方法,能够很好的解决大家这些所谓的问题。

中医补肾药酒有哪些呢


其实在生活当中很多的中医中药都是具有壮阳补肾的作用,特别是对于强身健体也可以起到不错的功效,那么生活当中的许多药品都是可以用来滋补补肾的,其实只不过很多的小细节大家并没有发现,所以往往在补肾的方面忽略了很多的问题,关于中医补肾药酒来为大家介绍一下。

很多的中医中药中都具有补肾壮阳、强身健体的功效。比如鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断等,其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。在此中医揭秘为你介绍几种中药配制药酒壮阳补肾、强身健体。

揭秘:中医补肾壮阳药酒配方

八珍酒

【配方】当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。

【功效】和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。夏季男人壮阳必饮茶酒

人参枸杞酒

【配方】人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。

【功效】大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

壮阳补肾药酒

【配方】仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g

【制法】以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL.

【功效】壮阳补肾强身。

喝酒在生活当中确实可以补肾,不过并不是所有的酒都可以补肾的,有的药酒是可以补肾的,有的药酒会是伤肾的,那么中医补肾药酒,以上文章为大家做相关介绍,希望大家看完以上的文章对此能有详细的了解。

中医补肾方子有哪些呢


随着现在社会当中竞争越来越大,忙碌的工作当中难免会给我们身体健康存在很大的隐患,肾虚是生活中最重要的一部分,肾虚的原因是什么,中医补肾方子有哪些?或许大家并不知道,肾虚的原因跟我们的身体不良生活习惯有着很大关系,那么关于中医补肾方子有哪些呢。

中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。

检验自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别,阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色苍白。再如,补阳药多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;

补阴药多是甘寒药,主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸,补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时,由于中医还讲究“阴阳互根”,因此治疗中还要做到“善补阴者,阳中求阴;善补阳者,阴中求阳”。

看,补肾有多复杂!所以你如果真有病,必须首选看懂行的医生,一定要在医生的指导下用药或服用保健品。因为你在市场上是不可能得到专业人士的专业指导的,一旦乱服壮阳药加重了病情,那不但是得不偿失,还可以加重病情呢!

可能有人会问,我们能否在日常饮食起居中保养肾元呢?这是可能的,比如根据自己的需要进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。

更重要的是要坚持不懈地做到生活规律、心情舒畅,还要多活动、多锻炼。这样,才可能达到古人所说的理想境界:“饮食有节、起居有常、房事有度,方可得百岁”。

以上的这篇文章我们了解到了中医补肾方子有哪些呢,希望大家在补肾的时候能够帮助我们缓解身体当中的压力,以及身体的肾虚和身体的肾虚弱得到很好的缓解。

中医补肾配方有哪些呢


中医学可谓是博大精深,而且是唯一的文化源远流长贯穿了上下5000年的历史,那么自古以来中医对于补充生长的功效,或许大家并不知道,中医比西医的治疗方式要好,不过比较漫长,可以达到病情根除的一个作用与功效,那么有关于中医补肾配方有哪些又该如何滋补肾脏的来一起了解一下吧!

中医文化渊源流长,贯穿上下五千年的历史。那么,中医养生关于补肾的知识你了解吗?中医药中都有哪些是补肾的呢?如果你还不清楚,下面就赶紧来了解一下吧。

中医养生

一、中医补肾简介

中医中关于补肾的概念,只是一个笼统的性质,它既可以是指人体的滋补过程,也可以是具体指肾脏的滋补的过程。

中医中关于补肾的概念,只是一个笼统的性质,它既可以是指人体的滋补过程,也可以是具体指肾脏的滋补的过程。

这区别于西医上的疾病。有时候,仅仅是一种预防过程。

中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。

二、肾虚症状

阳虚症状

肾阳虚的症状主要是腰膝酸痛或畏寒肢冷,特别是以下肢最疼。严重的还会出现头目眩晕,舌淡胖苔白等现象。男性多表现为阳痿早泄,妇女多表现为宫寒不孕。

或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。

阴虚症状

腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。

肾为先天之本,肾中阴精,是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病,如头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,消渴(糖尿病)等。

因为中医的补肾过程比较慢,所以在这期间我们一定要让自己有耐心,在治疗肾脏需要的过程当中,患者可能会出现双腿无力,头晕眼花,腰酸乏力,对于这类症状大家可以放松心情,文章已为大家介绍了相关的中医配方,中医补肾配方。

中医补肾处方有哪些呢


其实生活当中的肾脏虚弱,可能会存在有很多的并发症,比如说很多家长以为小孩子的肾脏是比较健康的,所以往往在给孩子滋补身体方面,忽略了肾脏健康肾脏不健康,会引起孩子近视会引起孩子营养不均衡,孩子的偏瘦弱势,弱视和斜视的发生,那么有关中医补肾处方来为大家介绍一下,能够帮助孩子更好的恢复到原来的视力健康。

只要掌握儿童的生长发育期,14岁以下的儿童近视,能通过中医中药治疗,改善近视。

造成孩童近视、弱视与斜视基本上有3大原因:

1、屈光不正,指孩童在看书、看电视时姿势不正确,光线来源不正当,因此容易影响视力;

2、营养不均衡,如果孩童所摄取的营养不均衡,容易造成弱视与斜视;

3、肾虚,也指发育不正常。当然,如果父母都患近视,孩子也通常会被遗传。

在医治孩童的视力问题时,一方面会请孩童的父母合作,协助纠正孩子的不良习惯;另一方面,让家长加强孩子的饮食调理。

饮食上尽量不吃油腻的食物,因为这样的食物容易上火、生痰,造成肝亢。一旦孩子肝亢,就会脾气急躁,容易斜视。

多让孩子吃豆类食物、牛奶与蔬菜等,会帮助缓和他的情况。如孩童不能保持营养均衡,就容易肾虚,所以在孩子的成长过程注意营养的摄取是非常重要的。

许多儿童疾病,如果可在4到6岁之前发现并治疗,改善的机会很高。掌握儿童生长发育期,就像是诸葛亮借东风一样,夺天地造化,掌握自然的规律,就可创造奇迹。

一旦过了这个阶段,一切定型之后,虽然可以改善病情,但要改善就比较困难。

补肾药方可改善近视弱视

吃补肾的药可改善弱视与近视,吃抑制肝亢的药可医治斜视。补肾药方是:由复盆子、金樱子、女贞子、五味子、兔丝子等药,可改善近视、弱视、远视。

至于要抑制肝亢治疗斜视的话,就得用白附子、钩藤、全虫、僵蚕、木瓜等。

其实在日常生活当中有关中医的补肾方法,不光是吃中药来可以解决,同时我们也可以选择中药搭配上,很多的食材来煲粥喝,做汤喝,达到改善体质的功效,这一套中医补肾处方对抗儿童的各种情况有着很好的疗效。

中医补肾方剂有哪些呢


想要肾脏健康,那么就要彻底的找到补肾的方法,我们的县长是最关键的主要目的,肾部是身体当中最关键的一个部分,肾脏从身体当中最重要的器官,不仅仅要保证元气充足,还要保证我们的身体能够与肾脏相知相结合,中医补肾方剂有哪些?接下来为大家介绍一下。

一、大便要畅通。大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。

二、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

三、警惕药物不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕,要认真阅读说明书,需长期服用某种药物时,要咨询相关专家。

四、饮水养肾水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。

五、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。

六、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。

七、避免劳累,节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。

八、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。

在以上的这篇文章当中我们了解到了中医补肾方剂有哪些呢,首先中医的补肾,除了吃中药打针针灸以外,我们还可以利用中医的生活作息进行调解,肾脏虚弱多数是因为生活当中不注意所导致,对平时的生活规律正确非常重要。

中医壮阳补肾药方有哪些呢


现在生活当中不光是工作压力大,很多人非常的讲究补肾补肾的关键,在于如何滋补如何自生长才能够对肾脏起到良好的功效,很多的男性每天不光是要工作,还要照顾家庭陪同身边的客户朋友们,还要在酒桌和饭桌上面谈生意,久而久之身体方面难免会出现营养不足,壮阳补肾药方有哪些人来调解一下。

唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。壮阳秘方”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”

1.山药

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性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

2.芡实

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性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益肾,治遗精”。

wuyi洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”

3.胡桃仁

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能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云:“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍:“胡桃一味,勿去黄皮,空腹食之,最能固精。”

4.白果

又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。”《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。

如《山东中药》中载:白果“治遗精,遗尿。”《湖南药物志》中介绍:“治梦遗:银杏三粒,酒煮食,连食四至五日。

”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个。

在中医看来对于滋补肾脏,首先我们要选择适合自己的食物,以上为大家介绍了几种关于中医壮阳补肾药方能够很好的帮助,我们恢复调理身体的同时,又能够加快身体的血液循环,促使肾脏功能变得逐渐强起。

中医补肾名方有哪些呢


中医一直在中医学界继承着传统的文化仪式,自古以来,中医被命名为补肾,肝,养胃,包治百病的有效治疗方法,西医的见效快和持久力不够,中医的见效慢持久力却强,能够阻断病情反复复发,达到根治的作用,中医在医学界传承了上千年的历史,那么中医补肾名方有哪些呢!

右归丸与左归丸均出自明代医家张景岳的《景岳全书》。张景岳根据《内经》“阴阳互根”、“阴阳互济”的理论,提出了“善补阳者必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷 善补阴者必于阳中求阴,则阴得阳升而泉源不竭”这一治疗肾阳虚或肾阴虚的基本法则。

右归丸与左归丸便是这一思想的具体体现。

中医认为,肾有二脏,其左者为肾,右者为命门。左属水主阴,右属火主阳。

左归丸能补肾阴,使阴精得归其原,所以名左归丸 右归丸能补肾阳,使元阳(命火)得归其原,所以名右归丸。

现代药理研究表明,左归丸、右归丸可以改善大脑对丘脑-垂体-肾上腺(HpA)轴的抑制性调控作用,以延缓机体衰老。

右归丸

【药物组成】大熟地240克,山药(炒)、枸杞(微炒)、鹿角胶(炒)、菟丝子(制)、杜仲姜汁(炒)各120克,山茱萸(微炒)、当归各90克,肉桂、制附子各60克。

【用法用量】遵医嘱应用。一般用法是 将上药共研成末,水泛为丸,每服15克,日服2次,早、晚空腹各1次 亦可水煎服,用量按原方比例酌减,药量在30克左右即可,每日1剂,分2次服。

【功能】补肾阳,益精血。

【主治】主治肾阳不足,命门火衰证。表现为舌淡,苔薄白,脉沉迟。临床常见症状有神疲乏力,畏寒肢冷,腰膝酸软,阳衰无子,大便不实,小便自遗,下肢浮肿。

现代研究表明,右归丸可提高巨噬细胞的吞噬能力,增强免疫机能作用,同时能促进造血机能。

临床报道用本方加减对多种疾病有一定的疗效。如性功能障碍、慢性浅表性胃炎、坐骨神经痛、乳腺增生、白细胞减少症、慢性腰肌劳损、非特异性溃疡性结肠炎、假肥大型进行性肌营养不良等。

【注意事项】肾虚而有湿浊者不宜应用。

中医归根结底补肾的作用非常广泛,中医对于肾虚肾阳气不足,身体疲劳,四肢乏力,腰酸背痛有着很不错的滋补作用,中医也一直本着药到病除,防范病情再次复发的。

中医补肾的食物有哪些呢


补肾已经成了现在不少男性非常注重一个话题之一,许多男性坐在一起,因为肾虚而无法开口,去医院又羞于见医生,可肾虚引起的阳痿早泄和性功能障碍严重的影响到了家庭的生活关系,补肾不能急于一时,西药补肾的药物有很多种,可是见效和持久力却不够,那么中医补肾的食物有哪些呢,如何通过食疗来滋补肾脏的。

补肾的食物

1、莲子

性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。正如明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火,心肾不交而言。

《玉楸药解》中亦云:“莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极有良效。”清代名医王孟英也指出:“固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲肉散等,均是以莲子为主的名方。

体虚遗精早泄之人均宜食用

2、莲子心

为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜。如《随息居饮食谱》所云:“莲子心敛液止汗,清心安神,止血固精。”

《温病条辨》中亦说:“莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法:“治遗精:莲子心一撮,为末,入辰砂一分。每服一钱,白汤下,日二。”这更增强了清心去热的作用。

3、白果

又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。”《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载:白果“治遗精,遗尿。”《湖南药物志》中介绍:“治梦遗:银杏三粒,酒煮食,连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个。

白果熟食温肺益气

4、枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜,可以长期做茶泡饮。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”。

以上的这篇文章我们介绍了中药补肾的食物有哪些呢,食物当中很多都是中成药的成分,通过食物的调理和滋补,而达到补肾壮阳,恢复阳气的功效之处,滋补肾脏不能急于一时,要慢慢细心调理养生。

中医补肾的药有哪些呢


目前到现在生活社会当中,人们似乎没有时间去照顾好自己身体肾脏虚弱,这样的现象频频发生,对许多男性来说,肾部虚弱会代表着出现阳痿早泄,身体乏力以及并发症的可能,不孕不育,性冷淡,这些都是所谓的肾虚而引起的症状, 关于如何调养肾脏,中医补肾的药有哪些呢!

目前社会上常说的“肾虚”,实际上是狭义的肾虚,如遗精、阳瘘、早泄、性冷淡、不育、不孕等。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、肾精亏虚。

“中医补肾须弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。阴虚者大多脸发红、五心烦热;阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白。”徐教授指出,肾虚也要对症服药。人到中年后,生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、健忘少寐、容易疲倦、性欲减退、夜尿增多、头发花白、牙齿松动等衰老征象,即中医所说的肾亏表现。

凡先天不足,长期营养不良,患慢性病和消耗性疾病,精神紧张,情绪抑郁,睡眠不足;过度疲劳,房事不节或严重**等都会导致肾亏,未老先衰。但中年以后如注意养生,即使出现肾亏早衰,也可再度恢复。

另外,虽然有部分病人表现出了肾虚的症状,如性功能减弱、腰酸腿痛等,但可能是因为工作劳累,缺乏运动和作息不规律等生活方式上出了问题,只要调整过来,可以不用吃药。

中药:补肾药物

1.补益肾中精气之品,如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。

2.温助肾阳之品,如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等;其中杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨,去腰疼等功效。

3.滋阴补肾清解虚热之品,如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。

4.摄纳收敛之品,如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;这些药主要用于肾气不固之证;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长。

滋补肾脏是生活中无论是男女在一生当中必修的一门功课,至于如何养护肾脏,就要根据个人的想法以及个人的认识观念来进行养护,对于中药补肾的药,以上为大家做的相关的介绍,希望大家能够体会到补肾的重要性。

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