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道家养生治睡眠

2019-10-15

中药治睡眠的方法

睡眠养生的具体方法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《中药治睡眠的方法》,相信能对大家有所帮助。

中药汤是现代人很多人都离不开的一种食品,也成了大家的家常便饭,对于很多长期身体虚弱和身体营养不良的朋友们来说,喝中药已经成为了常见的事情,其实中药在生活当中已经不足为奇,无论是在治疗疾病方面,还是调养身体方面中药,都可以的相当重要的功效,那么关于中药治睡眠的方式来了解一下。

1.汤剂 汤剂仍然是目前最主要的中医药疗法,大多数在辨证论治的基础上,循经典古方而治,而有些医家则根据自己的观点自创汤剂:连玲霞自拟清浊安神汤(茯苓30g,柴胡15g,川芎9g,半夏10g,陈皮10g,枳实10g,黄连9g,黄芩9g,当归10g,泽泻9g,车前子10g,石菖蒲15g,远志10g,甘草9g)治疗失眠,总有效率95.8%。

陈祖周自拟加味生铁落饮(生铁落100g,丹参30g,茯神15g,远志10g,琥珀10g,辰砂5g,柏子仁20g,制胆星10g,桔红5钩藤10g,龙胆草10g,白芍15g,淮小麦30g,大枣15g,炙甘草10g)治疗梦游症,取得较好疗效。

王昆在控制饮食和使用降糖药控制血糖的基础上,自拟地黄枣仁汤(炒酸枣仁、夜交藤各30g,生地、茯神、丹参各20g,山药、枣皮、枸杞、桑葚、合欢皮、五味子、川芎各15g,炙甘草10g)治疗糖尿病并发失眠,总有效率100%。

2.中成药 张洪俊强调使用中成药也应该辨证论治,用逍遥丸治疗肝郁脾虚型不寐,每次6g,,每日2次。用血府逐瘀汤口服液治瘀血内阻型不寐,每次10ml,加龙胆泻肝丸5粒,每日2次。

用生脉饮口服液治气阴两伤型不寐,早晨、中午各10ml,晚临睡前服20ml。先予藿香正气胶囊,芳香化湿、健脾和中,后改归脾合剂,益气健脾、养血安神治脾虚湿困型不寐,藿香正气胶囊每次2粒,每日3次,归脾合剂每次100ml,每日2次。

3.单味药 许英章对于长期体弱畏寒不寐者,采用每日煎服一杯淫羊藿代茶,用量可从10g,开始,如无不适,1周后增至15g,2周后增至20g。付美琴等仿西医晨兴奋、晚镇静,自拟失眠方:(1)五味子30~60g,捣烂,水煎,每晨空腹顿服。(2)炒酸枣仁30~90g,水煎,每晚睡前顿服。

失眠可谓是生活当中不少人经常会出现的一些现象,因为失眠会造成人们的白天工作效率,降低精神压力过大,容易出现头晕头痛,晚上则会出现精神过度兴奋,无法进行睡觉,那么以上的文章为大家介绍了中药治失眠的方法。

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中药治头痛的方法


颈椎疼痛已经成了生活当中常见的疾病,一般是源自于自己平时不注意和颈椎腰椎出现问题,所造成的主要疾病,一般患者可以通过按摩,理疗等方式来达到最主要这个目的,那么出现头晕头痛,还要防范是颈椎疾病和腰椎疾病的发生,对于中药治头痛的方法来了解一下。

颈源性头痛是指因为颈椎病特别是寰枢关节病变所导致头痛,一般多伴有眩晕症状,头痛以后枕部多见,也可出现头颞部或前额眉棱骨部,在临床多被诊断为紧张性头痛或片头痛。

哪些中成药可以治疗头痛?

1.颈复康冲剂

由黄芪、川芎、党参、桃仁、红花、地龙、穿山甲、

留行、丹参等22味药物组成。具有益气养血,活血通络,散风止痛的作用。部分药物具有温通督脉的功效。主治颈椎病引起的头痛、眩晕、颈部僵直等。每袋10克,每日两次,每次1~2袋。饭后服用为宜,少量黄酒为引。15天为1疗程,总疗程为45天。孕妇忌用,经期停用,高血压、外感发热、溃疡病者慎用。

2.偏头痛冲剂

为古代治疗偏头痛名方“散偏汤”制剂,由川芎、柴胡、白芷、香附、白芍、郁李仁、白芥子、甘草组成。功能活血行气,化痰导滞,祛风止痛。对于偏头痛呈现瘀血挟痰浊阻滞经络者,如见偏头涨痛,痛处烘热,心烦不安,夜梦较多,大便不畅等有良效。每袋20克,每次1袋,每日2次,温开水冲服。高血压头痛者慎用。

3.愈风宁心片

为葛根提取的总黄酮制剂。具有解痉止痛功能,能增强脑动脉血流量。对头痛并见颈项拘紧者疗效较佳。常用量为一次5片,每日3次。注意:过量服用,会引起头晕恶心。

4.川芎茶调丸(袋泡剂)

由川芎、白芷、羌活、细辛、薄荷、防风、荆芥、甘草组成。具有疏风散寒功能,镇静镇痛作用尤为显著。用于治疗偏头痛作用比较突出。丸剂每次3~6克,每日两次,饭后清茶送服。袋泡剂每次1~2包,每日2~3次,开水冲泡15分钟后,饮服浸出液。孕妇慎服,虚证头痛勿服。

头痛不是病痛起来非常的要人命,但是作为很多的办公室人群,大多数都会发生很多头痛的现象,所以说大家要注意,对于头痛的治疗方法,一定要采取有效健康的手段,通过中医治头痛的手段达到治愈的目的。

中药治肝病的方法


日常生活当中对于很多人来说,终于领略了我国的传统文化,自古以来中医,一直到现在都是拥有着持久的称号和持久的手段,中医对于各种疾病可以起到良好的功效,而且还可以防范各种疾病的发生,对于中医要着肝病的方上,不仅仅是有效,而且功效也是繁多的来调节一下。

用于治疗肝炎的中草药,必须严格按照国家药典所规定的剂量,不可随意重用剂量。超长时间、超长剂量使用,都是导致慢性毒副作用发生的原因。

公道地使用中草药治疗乙肝,应留意以下几点:

.选择合适的药物:选药当以科学为依据,也就是说,不仅要考虑到药物的传统的性味、功用主治,更要依靠现代药理、毒理学研究的成果选择用药,如中药女贞子、丝瓜络、夏枯草、败酱草等主要成分都含有齐墩果酸,该成分对肝细胞、坏死有治疗作用,可明显降低血清谷丙转氨酶的含量,且毒性小,可广泛用于治疗肝炎。

.有明确的目的:也就是说治疗要达到什么目的,是改善症状,还是要降低血清转氨酶,或是降低血清胆红素,或是抗肝纤维化,或是抗肝炎病毒,必须要有明确的目标。

经过—段时间的治疗,观察以上目标是否达到。如没有达到,必须审查用药是否公道,及时调整用药,达到理想的疗效。

.适当的疗程:使用中草药一定要有合适的治疗期限,治疗时间切不可遥遥无期,误以为服药时间越长越好。用药后,一定要定期复查,了解疗效情况。

如有效(包括症状及化验指标都有所好转),可继续服用,—般~6个月疗程,逐渐减量停药;如无效,自我感觉越发不好,必须调整处方,或停药观察。临床确见不少慢性肝炎患者委曲坚持服用中药汤液多年,终于发展成肝硬化者。中草药也是药,万不可无停止的使用。

.精练的处方:反对大药方,一开就是十几、二十味,目标不明确,这是错误的。用药一定要精练,每—味药都有明确的目的,配合公道,同样成分、同样作用的药物只用一种,组方简练。

5.严格的剂量:用于治疗肝炎的中草药,必须严格按照国家药典所规定的剂量,不可随意重用剂量。超长时间、超长剂量使用,都是导致慢性毒副作用发生的原因。

如桃、杏仁等含量有氰甙的植物,不能常超量使用,否则,其中毒反应往往可以致命。药典所定的剂量,具有法律效应,它是法律和科学的结合,不可轻易突破。

以上的文章当中为大家介绍了中药治肝病肝病,其实大多数是肝炎或者是肝脏出现问题,而造成患者会出现传染,甚至是反反复复的病情无法进行治愈,中药可以很好的进行阻断和防范,同时还可以帮助病情恢复到原本的健康状态。

中药治癫痫的方法


中药治癫痫的方法

1、中药治癫痫的方法

中医认为癫痫属痰症。脑为至清至粹至纯之腑,为真气所聚,维系经络,协调内外,以主元神。脑清则神识清明,主持有度;脑为髓海,水谷精微及肾精所藏。清灵之脏腑喜静谧而恶动扰,易虚易实,是故神伤窍闭为其病理基础。清窍被扰。元神失控,神机散乱,则昏仆抽搐;髓海不充,元神失养,脑神乏机,致恍惚不安,目光呆滞等。心藏神,肾藏精主髓,脾运中焦,肝主疏泄而调畅气机,可见脑与心、肝、肾、脾诸脏功能相关。

先天因素命门伏邪,或由于父母禀赋或孕产调养不当,胎气受损,或者脏气不平,或者气机逆乱,脏腑功能失调。脾肾虚而生痰,肝气旺而生风。

痰浊内生饮食不节,过食醇酒肥甘,损伤脾胃,脾失健运,聚湿生痰;或气郁化火,火邪炼津成痰,积痰内伏,一遇诱因,痰浊或随气逆,或因火炎,或随风动,蒙蔽心神心窍,发为痫证,故有“无痰不作痫”说。不洁饮食,虫阻脑窍,因虫而致风动,也是引发痫证之因。

七情失调主要责之于惊恐。突受大惊大恐,造成气机逆乱,进而损伤脏腑,肝肾受损,则致阴不敛阳而生痰生风。脾胃受损。

2、治疗癫痫的中药有哪些

2.1、地龙:性味咸、寒,入肝、脾、膀胱经。能熄风通络、清热镇惊、平喘、利尿,适用于温热、神昏、抽搐或瘀滞等痫证。

2.2、蝉蜕:性味甘、寒,入肝、肺经。能疏散风热,又可凉肝熄风止痉,多用于癫痫抽搐之证。

2.3、全蝎:味辛、微温,入肝经,能熄风止痉、通络止痛、解毒散结,适用于风邪引起的惊痫,发作时有抽搐之症,被誉为“止痉抽之要药”。

2.4、蜈蚣:性味咸、温,入肝经,能熄风止痉、通络止痛、攻毒散结。熄风止痉作用强,适用于癫痫发作引起的惊厥抽搐及口眼歪斜。

2.5、僵蚕:性味咸、辛,平,入肝、肺经。功效熄风止痉、祛风清热、化痰散结,适用于肝风内动和痰热引起的癫痫病。

3、癫痫的食疗有哪些

脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人易脱水、贫血、营养不良等,严重者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多,会增加其血钾含量。专家提出癫痫病人每日钾的摄入量不应超过3g。低钾的食物有油菜心、白萝卜、南瓜、番茄、黄瓜、冬瓜、苹果、葡萄等。同时,癫痫病人经常会缺镁,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。如果缺镁,会造成对骨骼的成骨的影响,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。富含镁的食物有小米、玉米、红小豆、黄豆、鸡肉、牛肝、芹菜等。成年男子每日应摄入镁350mg。

癫痫的危害是什么

1、生命的危害:癫痫患者经常会在任何时间、地点、环境下且不能自我控制地突然发作,容易出现摔伤、烫伤、溺水、交通事故等。

2、精神上的危害,癫痫患者经常被社会所歧视,在就业、婚姻、家庭生活等方面均遇到困难,患者精神压抑,身心健康受到很大影响。

3、认知障碍,主要表现为患者记忆障碍、智力下降、性格改变等,最后逐渐丧失工作能力甚至生活能力。

癫痫患者的注意事项

1、癫痫病人要有信心。癫痫患者不要因为癫痫病而产生自卑的心理,癫痫疾病需要长期的护理,才能有效的治疗。要相信这种病是完全可以治愈的。所以癫痫病患者要树立信心。

2、选择适合自己的治疗方法。癫痫患者要在医生的指导下选择适合自己的方法。应该长期的坚持,不能自己停药,同时不能随意使用其他的药物,防止发生不良的影响。

3、生活要注意。合理安排患者的生活,保证充分的休息,吃饭不要过量,喝水也不要过多,睡眠要充足。饮食上要定量,不要暴饮暴食。不要吃辛辣的食物。

中药治面瘫的方法


在传统的意义上来讲,面瘫就是所谓的面部神经麻痹,产生的局部要害部位,可能患者会出现嘴巴倾斜,鼻子,喘气的时候出现问题,甚至面部神经整个会出现扭曲,面瘫的患者多数与平时过度劳累,风寒感染有着很大的关系,那么中药治面瘫的方法是怎样的,又该如何进行相关的治疗呢,接下来的文章就来为大家一一的介绍一下。

面神经麻痹根据损害部位的不同可以分为,周围性面神经麻痹和中枢性面神经麻痹。周围性面神经麻痹是指面神经运动纤维发生病变所造成的面神经疾病。以下就是学术上对于周围性面

神经麻痹的具体症状特征的描述。

1、泪腺分泌障碍。中间神经自面神经膝状神经节分出,经由岩浅大神经、翼管神经、翼腭神经、上颌神经的眼支至泪腺,此种神经麻痹泪腺分泌减少至消失。可见于膝神经节以上病变。

2、唾液分泌障碍。麻痹侧唾液分泌减少,因为面神经分出的鼓索神经支配颌下腺与舌下腺,于此分支以下病变时可有唾液分泌减少,但临床上不容易被重视。

3、颈阔肌征。中枢性与周围性面神经麻痹都有此征。嘱患者头用力前屈,检查者在患者额部加以阻抗,此时,健侧颈阔肌收缩,麻痹侧不收缩。

4、味觉障碍。在周围性面神经麻痹时,面部与粘膜的一般感觉是正常的,而在麻痹侧舌前2/3味觉出现障碍;多数表现味觉减低,但也有时有味觉倒错。在鼓索分支以上病变有味觉障碍。

有时,在周围性面神经麻痹时,耳廓周围有轻度感觉障碍。据观察,尚可有患侧角膜温度觉低下而触觉正常。

5、听觉过敏。周围性面神经麻痹时偶见,产生听觉过敏(过听)的机理是:保持鼓膜紧张的鼓膜张肌受三叉神经分支的翼内神经所支配,镫骨肌受面神经所支配,此两肌呈拮抗关系保持平衡。面神经麻痹时,镫骨肌发生麻痹,因而,鼓膜张肌相对紧张,鼓膜张力高,微小声音产生强的震动,产生过听现象,见于面神经在镫骨肌分支以上的病变。

6、反射。麻痹侧眼轮匝肌反射、口轮匝肌反射、恐吓瞬目反射、视反射低下。

其实面瘫多数跟我们的神经有着很大的关系,对于中药治面瘫的方法,以上的文章要大家做的介绍,多数面瘫的朋友们都可能会产生听觉视觉和说话方面的困扰,甚至在吃东西方面严重者可能需要进行调理。

中药治股癣的方法


股癣是一种常见的皮肤性疾病,如果没有及时的处理,很容易让患者长期处于痛苦的状态下,患者会引起搔痒传染,如果与股癣患者接触的话,那么要注意不要进行太密集的接触,那么对于中医来说治疗疑难杂症,可谓是相当地得手,对于中药吃古典的效果怎么样成了很多患者所关心的问题,来为大家一起介绍一下。

治疗股癣的方式很多,中药治疗股癣的方法较西医治疗来说有一定的优点。因为股癣是真菌感染,其治疗过程比较长,治疗有一定的困恼。而中药治疗体股癣的方法对患者没有副作用,适合长期使用,最主要的就是中药治疗体股癣的方法可以达到彻底治愈体股癣的目的。

哪些中药治疗股癣?这是很多患者关心的问题,一般来讲,出现股癣一般采用药物治疗股癣。那么得了股癣用哪些药物治疗呢?其实目前治疗股癣的药物主要采用传统的中药,中药治疗股癣效果非常的不错。

1、蛇蜕、露蜂房各1个,全虫2克,食醋300毫升

制用法:将上药入食醋中浸泡24小时后备用。同时,先将患部洗净,用棉签蘸药液外涂患处,每日2-3次。

2、生半夏、醋适量

制用法:用生半夏适量,加醋少许,磨汁。外涂,每日2-3次。

3、王不留行、五倍子各60克,醋适量

制用法:将前二味研末,用醋调匀,外涂患处。

通过以上介绍的中药可以治疗股癣。股癣癣的治疗方式一样。所以以上方法也试用于体癣患者。中药治疗股癣即使长时间治疗也不会有什么副作用,所以您可以放心使用。所以我们也推荐大家使用这些中药治疗体股癣的方法。

在目前的医学专家看来,可能会引起反反复复一直得不到根治的方法,那么通过中药治骨天可以得到很好疗效,与此同时,还可以防范各种疾病的发生。

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