减肥中药有哪些?

养生保健中药材有哪些。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生关系着你、我、他的生活质量。您对中医养生是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“减肥中药有哪些?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

随着社会的发展,人们生活水平的提高,人们对美的要求也越来越高,因为生活越来越好,很多朋友会有肥胖的出现,可是人都是爱美的,很多人就想尽办法去减肥。但是减肥又不能危害自己的身体健康,所以很多人都会选择中药茶饮的方法,下面就让我们一起来了解一下吧。

1、茵陈减肥茶

材料:茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。

做法:上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。

功效:具有疏肝理气,清热利湿,降脂减肥之功效。

2、车前草荷叶茶

材料:荷叶、车前草各等份。

做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

功效:消炎利水,降脂减肥。

3、健身降脂茶

材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。

做法:前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

功效:具有活血利湿,降脂减肥之功效。适于高脂血症及肥胖症。

4、枸杞茶

材料:枸杞子30克。

做法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。

功效:具有滋肝肾,降脂肪之功效。主治肥胖症。

5、山药决明散

材料:山药30克,决明子30克。

做法:山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。

功效:具有补气健脾,利水消脂之功效。

6、山楂菊花茶

材料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

做法:上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。

功效:具有平肝清热,消积化淤之功效。

7、决明海带汤

材料:需要海带10克,草决明15克。

做法:用水煎,滤除药。吃海带饮汤。

功效:祛脂降压。适用于高血压、冠心病以及肥胖者。

上面给大家介绍中药的7款减肥茶,在生活中,人们会想很多办法减肥,健身、节食、吃减肥产品,可是有很多减肥产品是有副作用的,上面给大家介绍了7款中药减肥茶可以说没有副作用,还有一定的保健功效,还能预防一些疾病,还等什么,想瘦的朋友赶紧了

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很多女性朋友们,都想达到减肥的目的的,女性朋友一般在乎外表的还是比较多的,出现了肥胖症状,会对我们自身的外表,大大降低女性朋友的自信,甚至还会影响一个人的自尊心,那么肥胖也是可以采用一些中药减肥的,虽然是不怎么好喝,但是效果非常不错,用什么样的茶可以瘦身 呢?

1、海带减肥茶

原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。

制用法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。

功效:此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效 

2、六月雪美颜减肥茶

原料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。

制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。

功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。

 3、双花减肥茶

原料:菊花、金银花、山楂各15克。

制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。

功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。 

4、健脾减肥茶

原料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。

制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。

功效:此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。

我们可以通过以上的外用减肥方式,来选择适合自己的中药,中药这种药物治疗,不像西药会对我们自身产生伤害,中药可以达到全身调理的效果,可以减肥的同时维护身体健康。这样的茶叶是不贵的,在各个商场也可以买的到。

中药减肥药方有哪些


 中药减肥药方有哪些?想必有很多受肥胖困扰的亲们,特别是爱美的女性们,在炎炎夏天,身材火爆的辣妹,总能吸引更多人的目光,而肥胖的女性们,只有眼热。吃了很多减肥药,但减肥却没有效果,又害怕会有副作用,都底有没有什么减肥方法是没有副作用的,让我们通过下文来了解吧。

 一、此药方对热性体质的人比较适合

 决明子50 克 、山楂10 克 、车前子15 克 、陈皮10 克 、何首乌7.5 克 、甘草10 克 、枳壳5 克 。

 决明子可以清肝明目、润肠通便;

 山楂改善消化不良的情况;

 陈皮可以用于热性体质的人通肠道、解热;

 何首乌补充肝肾精气、益血、润肠通便、解毒;

 甘草通常用来润肺、止咳、清热、补脾胃;

 枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、积食、消化不良。

 二、佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。

 制法 将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15—20天更换1次药蕊,使用3—6个药蕊为1疗程,一般l一3个疗程可使体重恢复正常。

 配方说明: 妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问 天元正纪大论》云:“感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。

 三、当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入)

 制法 除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每15—20天更换1个药蕊,3—6个药蕊为1个疗程,一般2—3个疗程可使体重正常。

 中药减肥药方有哪些?看了上文,想必你已经知道答案了吧。中药减肥并不是单纯地利用某一种中药来达到减肥的效果,而是要利用药物之间的相互作用来对肥胖起作用,所以,中药减肥药方是不错的选择。所以,想减肥的朋友们,赶快来试一下吧。

 

中药减肥的偏方有哪些?


减肥是人们一直讨论的话题,年年日日反反复复的都在讨论这个问题。但是至今都没有讨论出很好的减肥方法。各种减肥药,节食方法满天在飞。哪些所谓的减肥方法总体上分为健康的和不健康的。中药减肥法当属健康的,中药还具有保健作用很受大家都青睐。今天向大家介绍一些中药减肥的妙方。

胃热湿阻型中药减肥

利用中药减肥并不是适合所有人的减肥方法,这还要看药性。假如是胃热湿阻型体质的胖人,建议选择一些有清热效果的中药,例如决明子、绿茶都属于寒性药材,决明子还能降血压和降血脂,同时还可以有通便功效,消脂消食和抗癌都有起到作用。

脾虚湿阻型中药减肥

脾虚湿阻型胖者,在利用中药减肥方法上,建议可实用薏仁、黄芪、茯苓,这些中药都是性质温和不快的药材。不但有利水退肿,还可以补中益气,增强免疫功能。茯苓也可以帮助利尿和补脾补气,降血糖也有很好帮助。

肝肾阴虚型中药减肥

肝肾阴虚型胖者,在这面需要用到中药药材中,建议使用首乌、丹参,因为首乌能够补血以及降血脂,同时丹参还可以帮助活血,降低胆固醇的功效。同时改善血液循环和促进新陈代谢也有效果,治疗冠心病和心绞痛也建议可以尝试使用。

海藻轻身汤

材料:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

虽然中药对身体有一定的保健作用,但是大家不要多食。老话说的好是药三分毒,所以大家一定要谨记啦。减肥不一定就让吃中药,大家也可以多食用些瘦身食物,在日常生活中不要暴饮暴食,八九点后最好不要吃东西哦,因为这样很容易变胖的。

中药减肥法有哪些


现在生活的质量越来越好,大家对生活的追求也是越来越高,许多人对自己的身材要求是很高的,每个人都希望自己有着标准的身材,因为这样可以让自己更加自信。但是因为很多人的减肥方法不好,所以导致了自己的身体出现了一些伤害,今天要说的中药减肥法对于减肥的认识来说是不错的。

使用中药减肥的话,对于身体的伤害是比较小的,有的人为了可以达到减肥的目的,使用一些节食的方法,这样长时间下去的话就会导致身体对营养的吸收不足,对健康有很大的威胁。

荷叶灰方

组成:荷叶。

方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

功效:中药减肥推荐用荷叶灰,荷叶灰能消肿祛湿,而且减肥不反弹,并且无任何副作用,荷叶灰不但药店,淘宝店铺都有出售,而且也可以自己制作:取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出。 有人反馈使用荷叶灰减肥,一个月体重可以下降10多斤。

清宫仙药茶

组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。 功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

大柴胡汤

组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

轻身散

组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

功效:补气健脾,减肥轻身。 注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。

海藻轻身汤

组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

上面就是向 大家介绍了关于中药减肥法,希望以上的方法对大家会有所帮助。减肥的方法可以有很多,但是要选择一种适合自己,并且不能以伤害自己身体为前提的。如果使用中药减肥法的话最好先咨询医生的意见,这样比较安全。

减肥美容中药有哪些?


减肥是现代女性最苦恼的一种问题不知道该如何减肥会不会有副作用之类的这些问题萦绕在我们的,脑海里挥之不去。现代科技研发出了减肥美容中药,让所有女性都不再为减肥而感到苦恼还能美容一举两得啊。科技的发达减肥美容中药比起那些其他的产品会更加安全。下面我就为大家讲解怎么制作减肥美容中药。

一、泽泻槐角茶

美食原料:泽泻20克,白术15克,首乌30克,槐角20克,冬瓜皮20克,山楂15克,绿茶适量。

美食做法:上药加水1000毫升,急火煎至滚开后15分钟,去渣取汁,加入绿茶冲泡。

功效:消脂减肥,健脾化湿,且能益精、凉血、醒神。适用于肥胖病人饮用。

服法:餐后代茶饮,不可饮隔夜茶。

二、翡翠紫衣

美食原料:莴苣250克,马齿苋150克,食盐、味精、料酒适量。

美食做法:将莴苣剥皮洗净,切成小片,马齿苋洗净切段,加入少许食盐,搅拌均匀去汁,把调料放入拌匀即可。

功效:清热、利湿、减肥,可生食或佐餐,实为色香味俱全的减肥佳品。

三、参芪鸡丝冬瓜汤

美食原料:鸡脯肉200克,切丝,党参、黄芪各5克,冬瓜片200克,盐、味精、料酒适量。

美食做法:将鸡脯肉、党参、黄芪同放在沙锅中,加水500克,小火炖至8成熟,氽入冬瓜片200克,调加盐、味精、料酒适量,冬瓜熟透即可。

功效:党参、黄芪、鸡肉补中益气,冬瓜健脾利湿、消肿轻身。四物配合,共奏健脾补气、轻身减肥之功效。对倦怠、嗜睡、食少、溏便、四肢浮肿、头面虚胖者尤为适宜。

按照以上美食做法既能减肥又能美容还含有许多的功效是肥胖症病人最佳的选择。但是不能因为特别有效就过量的添加剂量这是不正确的做法,这样做,既不能美容也不能减肥还会有,很大的副作用。所以说不能太过着急要慢慢来。就像俗语说的一口吃不成胖子。

减肥配方中药有哪些?


现在人们的生活水平提高了,人们的饮食习惯和生活习惯也在慢慢的改变,所以很多的人就会长胖,肥胖的患者也就越来越多,而且肥胖也是一种疾病。会诱发很多心血管疾病,比如高血压、高血脂、心肌梗塞等等。所以及时的进行减肥是很有必要的。中医治疗是比较好的一种方法。那么减肥配方中药是什么呢?

橘皮荷叶减肥茶

材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

枸杞子

特点:脂肪主要成分为亚油酸。

功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥。

荷叶

特点:含莲碱、鞣质等。

功效:除烦止渴,减肥降脂。

益母草

特点:含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱。

功效:活血去瘀、消脂减肥。

山豆根

功效:轻泻、祛痰、消肿和治盗汗作用,适用于伴有便秘咳嗽、盗汗等症的肥胖者。

川芎

功效:行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥。

山茱萸

功效:补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用。

草决明(决明子)

特点:含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素。

功效:降压、降血脂、抗菌、减肥。

纯荷叶减肥茶

材料:荷叶1包。

做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。

8.橘皮荷叶减肥茶

材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

菊花

特点:有黄菊、白菊、杭菊。

功效:疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥。

文章中介绍了很多的中医的配方,这些中药的配方都是可以减肥的。都是具有清热解毒,润肠通便,降脂减肥的作用的。所以如果被肥胖所困扰的人,是可以选择适合自己的中药进行调理的。但是每一种中药也是具有禁忌和注意事项的,这是需要我们注意的地方。

中药减肥的副作用有哪些


很多女人每天都说自己需要减肥,但是选择运动很多女人也坚持不下来,减肥的心情有,但是无法坚持的话就不能得到减肥效果,所以说很多人这个时候就会利用很偏激的方法来给自己减肥,总之不想让自己太劳累了,也不想用一些自己根本实现不了的方法来给自己减肥,这样下来就很容易出现反弹的现象,也有很多人会用中药来减肥,那么中药减肥的副作用有哪些呢?

传统中医认为,肥胖与痰,湿,气虚等有关.因此,采用中药减肥,应从益气,健脾,化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成,恢复人体能量代谢,从而达到健康减肥的目的.没有不良反应和毒副作用.

指导意见:

中药透过去湿制水,健脾,活血行气等方法,有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份,以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢.不过,中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全.

1、疲劳型肥胖

这类肥胖者因“元气”(简单的说,就是生命能源)不足,而导致消化机能下降、代谢异常,有食欲不振,不正经吃饭但爱吃零食的倾向。

症状:极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。

中药妙方:香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能,使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出,达到减肥的效果。

2、贫血型肥胖

学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。

症状:食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身上胖,也就是说的“偷着胖”。

中药妙方:适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。

想要得到减肥效果,其实方法有很多,并不一定要靠吃药物来给自己减肥,世界上没有丑女人,只有懒女人,这个也是很多女人心目中的经典话语,但是就是无法让自己去实践,其实如果自己一旦努力了,那么减肥的效果就更好,淡定哥减肥的时候必须要坚持运动,还要改善油腻的食物。

中药减肥最有效配方有哪些?


减肥是许多女性常常会做的事情,一方面是面对美食控制不住自己的嘴,另一方面又要为日渐臃肿的身材而焦心不已。所以许多女性都会出现减肥的路上,而且许多人还总是觉得减肥之路漫长而又难熬。今天,小编为这样的朋友介绍几款减肥茶,纯中药的配方,不用担心会对身体有伤害。

1、洛神荷叶瘦腿茶

材料:洛神化3朵,荷叶3克,柠檬1片。

做法:将洛神花和荷叶洗净,放入杯中加入500ml的开水冲泡,再加入柠檬片即可。

瘦身功效:洛神花可以利尿去浮肿,还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药,有很好的利尿、防便秘作用。

再加上消脂的柠檬,特别适合梨形身材的MM,坚持饮用,纤细修长的双腿离你就不远了。

2、决明子瘦腰茶

材料:决明子6克,甘草3克,陈皮4克。

做法:将所有的材料洗净,一起放入500毫升沸水的锅中,煎煮10分钟即可。

瘦身功效:决明子可以促进肠胃蠕动,清肠体内的宿便;甘草可以抑制胆固醇;而陈皮则有很好的排胃气,减少腹部脂肪堆积的作用。

这款瘦腰花草茶,能够调理脂肪的代谢,加速腰部脂肪的分解,并帮助多余的脂肪和水分排出体外,让你呈现迷人的S曲线。

3、荷叶瘦脸茶

材料:荷叶5克,绿茶粉3克。

做法:将荷叶洗净,加入到500毫升的沸水中,并加入绿茶粉,煎煮5分钟即可。

瘦身功效:能够消脂、燃脂的荷叶和绿茶的强强联合,可以帮助促进血液的循环,以及脸部的脂肪燃烧,使脸部变得更小,皮肤也变得更紧致、光滑,水肿的现象也会得到明显的改善。

如果你还在为自己的身体臃肿而发愁,那么,不妨试一试上述的三款减肥茶,对照自己的具体情况,来选择适合自己的减肥茶,这么多的减肥茶,总有一款是适合你的。在饮用减肥茶的时候,也要需要注意,一定要坚持服用一段时间,这样才会有效果啊。

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