中药减肥的副作用有哪些
饮食养生的作用有哪些。
“活动有方，五脏自和。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！怎么才能作好中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《中药减肥的副作用有哪些》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
很多女人每天都说自己需要减肥，但是选择运动很多女人也坚持不下来，减肥的心情有，但是无法坚持的话就不能得到减肥效果，所以说很多人这个时候就会利用很偏激的方法来给自己减肥，总之不想让自己太劳累了，也不想用一些自己根本实现不了的方法来给自己减肥，这样下来就很容易出现反弹的现象，也有很多人会用中药来减肥，那么中药减肥的副作用有哪些呢?
传统中医认为,肥胖与痰,湿,气虚等有关.因此,采用中药减肥,应从益气,健脾,化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成,恢复人体能量代谢,从而达到健康减肥的目的.没有不良反应和毒副作用.
指导意见：
中药透过去湿制水,健脾,活血行气等方法,有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份,以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢.不过,中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全.
1、疲劳型肥胖
这类肥胖者因“元气”(简单的说，就是生命能源)不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。
症状：极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。
中药妙方：香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能，使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。wWw.Ys630.COm
2、贫血型肥胖
学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。
症状：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的“偷着胖”。
中药妙方：适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。
想要得到减肥效果，其实方法有很多，并不一定要靠吃药物来给自己减肥，世界上没有丑女人，只有懒女人，这个也是很多女人心目中的经典话语，但是就是无法让自己去实践，其实如果自己一旦努力了，那么减肥的效果就更好，淡定哥减肥的时候必须要坚持运动，还要改善油腻的食物。
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中药甘草的副作用有哪些
大家对于中药甘草多少会有一些了解，甘草能够清热解毒，还可以润肺止咳，一些治疗嗓子不适的药物里面都有甘草的成份。虽然说甘草可治疗病情的中草药，但同时也是具有一定的副作用。如果不能正确的掌握相关知识，那么很有可能在进行药物治疗的时候出现一些过量食用引起的意外发生。
甘草的功效作用包括可以治疗咳嗽，胃溃疡，口腔溃疡，回肠炎，漏肠综合征，肠易激综合征和克罗恩病。甘草是临床最常应用的药品之一。甘草性平，味甘，归十二经，是一种补益中草药。
意见建议：偶尔泡一泡水喝可以，不宜长期大量使用。1个礼拜不超过4次为最好。
甘草提取物中的甘草酸可以引起称作假性醛固酮增多症的疾病，其特点是体内叫做醛甾酮的激素水平过高。正常情况下，这种激素有助于平衡体内钾和钠的水平。这种激素的水平过高会阻碍钠的排泄，并导致钾从尿液中排出，从而导致血压升高和肌肉损伤。损失钾可导致心脏和肌肉运作异常。它也导致保水，造成水肿。孕妇过量使用甘草可以引起大量出血，甚至导致早产。
中药甘草的副作用还是比较多的，所以当我们在进行相关疾病治疗的时候要按着医嘱服用，过量或者是长期服用并不会对病情的治愈有着加倍的效果，反而会因为甘草的副作用给我们的身体带来一定的影响。特别是孕妇朋友们更加需要重视。
中药黄芪的副作用有哪些？
黄芪是很常见的一种中草药，也是很常用的中草药，我们都知道中药调理身体是很好的，比西药的副作用要小得多，但是这并不代表中药就没有副作用，只是副作用要小一些，吃得太多，仍然会对身体造成一定的危害，俗话说“是药三分毒”，所以我们在服用中药调理身体的时候也要注意，下面我们就来介绍一下黄芪的副作用。
黄芪最主要的功效就是补中益气，服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况，同时还具有预防感冒以及美容养颜等等功效，是很多人都非常喜爱的一种滋补药材。黄芪在中国已经具有两千多年的使用历史了，受到了很多中国人的喜爱。虽然黄芪服用之后对于身体的好处有很多，但是并不是所有的人都适合服用。
很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用，特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡，这样不仅能够增强体质，气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克，并且分为两三次服用，避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量，那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。
老中医告诉我们，其实黄芪泡水喝并不会产生副作用，但是为什么有些人在过量服用之后身体会出现不适的情况呢？这主要就是由于过量的黄芪进入身体之后打破了内环境的平衡状态，这就导致各种身体不适情况的出现。
黄芪服用之后能够很好的改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况，但是如果平时过量服用了黄芪水，那么不仅不能够改善头晕眼花的情况，反而会导致病情价值，也就是头晕更加严重，记忆力也没有得到很好的恢复。黄芪属于一种温补性的中药，如果过量服用，身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。
上文中介绍了一些黄芪的副作用，中药要限定剂量和用量，不要过度的服用，否则也会影响到正常的内分泌的情况，对人体的一些器官，比如肝脏、肾脏等都会造成一定的影响。在服用中药的时候，还要多喝点水。熬制之前要将药材清洗干净。否则也可能会造成危害。
绝食减肥副作用有哪些
绝食减肥的危害有很多的耶，第一它会让人的肠胃发生疾病。第二她很有可能会产生厌食症的作用，第三节食减肥的年轻人到我老了之后，很容易出现骨质疏松的现象，还会发生代谢功能障碍，所以一定不要绝食减肥。及时运动减肥搭配一定的合理营养饮食，是最能够减肥的有效方法，希望大家能够放弃绝食减肥。
危害很多 节食减肥不当危害多 采用节食的方法减肥，如能在严格的医护监理下循序渐进地进行并能持之以恒，当然可以收到明显的效果。但是如果节食不当，减肥的过程中或减肥之后也会出现许多不良反应。调查表明，节食减肥容易引起胆结石，并节食越久胆结石的危害越大。
片面追求苗条，节食过度，导致体重大幅度下降后，容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果。特别是对于女青年来说，年轻时过于瘦弱，更年期过后就有可能出现骨质疏松的“老欧背”现象。有的人虽经治疗恢复了体重，但是丢失了的骨质却再也难以找回。
一个正常人在无水喝的情况，最多能维持3、4天的生命。而且，在绝食过程中，会对肾、大脑、胃等多种器官造成伤害。即便终止绝食，那些对身体造成的伤害仍需要一个漫长的恢复期。一个健康的身体，心脏要跳动、肌肉要活动、皮肤要蒸发，都需要有充足的蛋白质、脂肪、糖分来维持其正常的运转。绝食后，身体为了补充不够的热量，除了要消耗脂肪，还要“克扣”蛋白质，用以转变为葡萄糖，这样就会出现低血糖而感到头晕、冒冷汗，甚至是晕厥;
通过以上我的介绍大家可能会知道节食减肥有很多很多的副作用他愿意与人体健康非常不利会产生厌食会换的大杰时过分的追求苗条还会时体重大幅度下降导致过路过于瘦弱还会产生驼背的现象所以一定不要节食减肥节食减肥不要用健康换取你想要的身材
针炙减肥副作用有哪些
众所周知，针灸减肥是一种新型的减肥方式，可是有的人就有疑问针灸减肥会不会有什么副作用?其实针灸减肥对身体还是有一些副作用的，所以大家要谨慎选择，例如针灸减肥会产生晕针昏迷的现象，另外给您针灸的师傅如果经验不够，没有充分的人体结构学知识，还会扎上脏器。
一：感染传染病
在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。
二：晕针昏迷
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是“扎出事”来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。
另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。
针灸减肥是一种新型的减肥方式，它的副作用不仅有晕针，还有针在体内无法取出，针被折弯的不良现象，如果针灸用的真没有进行严格的杀菌消毒，严重的还有可能产生病毒感染的情况，所以为了自己的身体健康，要谨慎选择。
中药补骨脂的副作用有哪些
很多人关心一个药物的作用，但是同样也关心一个药物的副作用，如果药物有作用，但是有副作用的话，那么人们在服用的时候也是有很多疑虑的，如果药物给人带来好处的同时还会带来副作用的话，那么这样人们知道了之后也会小心更慎重的用药，补骨脂是中药的一种，补骨脂用来治疗白癜风效果非常的明确，那么这个补骨脂到底有哪些副作用呢?
补骨脂的副作用：
补骨脂【药性】苦、辛，温。归肾、脾经。
【功效】补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，纳气平喘。
【应用】
1.肾虚阳痿、腰膝冷痛。本品苦辛温燥，善壮肾阳暖水脏，常与菟丝子、胡桃肉、沉香等同用，治肾虚阳痿，如补骨脂丸(《和剂局方》);与杜仲、胡桃肉同用，治肾虚阳衰，风冷侵袭之腰膝冷痛等，如青娥丸。
2.肾虚遗精、遗尿、尿频。本品兼有涩性，善补肾助阳，固精缩尿，单用有效，亦可随证配伍它药。如治滑精，以补骨脂、青盐等分同炒为末服(《三因方》);单用本品炒，为末服，治小儿遗尿，如破故纸散(《补要袖珍小儿方论》);与小茴香等分为丸，治肾气虚冷，小便无度，如破故纸丸(《魏氏家藏方》)。
3.脾肾阳虚五更泄泻。本品能壮肾阳、暖脾阳、收涩以止泻，与肉豆蔻、生姜、大枣为丸，如二神丸(《普济本事方》);或上方加吴茱萸、五味子，均治五更泄如四神丸(《证治准绳》)。
4.肾不纳气，虚寒喘咳。本品补肾助阳，纳气平喘，多配伍胡桃肉、蜂蜜等，可治虚寒性喘咳，如治喘方(《医方论》);或配人参、木香等治疗虚喘痨嗽(《是斋医方》)。
【使用注意】本品性质温燥，能伤阴助火，故阴虚火旺及大便秘结者忌服。
补骨脂的作用
中药补骨脂的功效与作用-药用价值
【释名】又称破故纸、婆固脂、胡韭子。
【气味】性温，味苦、辛，入肾、脾经。
【功效与作用】温肾助阳，止泻，用于阳痿遗精、腰膝冷痛、肾虚遗尿，外用治白癜风、斑秃。
【药典精要】《本草纲目》记载：补骨脂可治肾泻，通命门，暖丹田，敛精神。
补骨脂，味辛苦，温，归肾脾经，具有温固壮阳、暖中止泻之功效。临床上多用于治疗下列病症。
1.治肾阳虚弱所致之阳痿，遗精，夜尿多清长：补骨脂、菟丝子、巴戟、淫羊藿各12克，益智仁9 克，金樱子18克，水煎分2次早晚空腹服，以愈为度。
2.治虚寒喘嗽，腰部隐痛：补骨脂15克，核桃肉30克，水煎分2 次服，必要时可日服2剂。
3.治泄泻，痢疾久而不止：补骨脂12克，罂粟壳9克，水煎分2次服，连服7天。
4.治脾肾阳虚引起泄泻或五更泻：补骨脂12克，吴茱萸、肉豆蔻(煨)。五味子各9克，水煎分2 次服，数剂即见著效。
上面我们介绍了这个补骨脂的作用和副作用，如果知道了副作用还有一些食用禁忌的话，那么就可以更好的利用这个补骨脂了，让补骨脂的功效发挥到最好，选择这个补骨脂来治病的时候必须要打听清楚，补骨脂虽然说对疾病的改善效果好，但是在选择补骨脂来治病的时候也是需要对症治疗的。
中药黄芪有哪些副作用呢？
用黄芪来泡水喝不仅能够调理气虚，对于女性来说还能够起到美容养颜的效果，同时它还具有预防感冒的功效，但是黄芪泡水喝也存在一定的副作用和禁忌，如果在平时不注意的话将会给我们的健康带来很大的危害，针对这些问题跟着小编一起来看一看黄芪泡水喝有哪些禁忌？
黄芪泡水喝的禁忌人群
黄芪是一种天然的中药材，常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。虽然黄芪和人参的功效是一样的，但是价格相差非常巨大，所以平常人家都喜欢选择黄芪作为日常保健的药材质疑。但是需要注意的是，黄芪并不适合天天服用，并且也不是所有人都是可以喝的。具体如下：
1.如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择黄芪。
2.如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的，一定要根据具体情况搭配合适的中药。
3.正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
4.感冒发热的患者也别服用黄芪，这不利于身体退烧；
用黄芪泡水喝的方法有很多，除了直接用黄芪泡水喝之外，也可以搭配一些其他药茶或者花草茶来进行泡茶。下面文章就是小编为大家整理的一些用黄芪泡水喝的禁忌，希望通过小编的介绍之后能够帮助到您。黄芪也可以直接用开水冲泡，这样不仅能够使身体变得更加有精神，同时也能够增强人的体质。
中药毒副作用有哪些呢
中药是很多人在生活当中都接触过的一件事情，平日里有很多的体质，因为必须要经过中药的调理方可得到治愈，所以很多人在选择中药成分的时候会依赖中药，那么大家知不知道中药毒副作用有哪些,在使用中药的时候，我们又该注意些什么呢，以下的文章就让小编来为大家做一些相关的知识介绍。
中药中毒反应是多系统的反应，但是重点是肝肾功能受损。因此，要慎用对肝肾有毒副作用的药物，特别是肝肾功能不好的人尤其要慎用。
川芎：超量服用致中毒：剧烈头痛并呕吐。
山药：生品外敷致过敏：颈、胸、背部瘙痒，心烦不安，坐卧不宁。
北豆根：煎服过量致中毒;上腹胀痛，恶心呕吐，大汗乏力，抽搐，血压下降，颅神经损伤，上消化道出血。
大黄：生大黄致原有眼溃疡加深，星翳深陷，重者穿透角膜。
仙人掌：外敷致接触性皮炎。
人参：用药不对症致低血钾，四肢抽搐，眩晕，头痛，心悸，失眠，咽痛，牙痛，畏光，自汗，下肢酸痛，恶露不绝。
天麻：内服致过敏性水肿：头晕，乏力，胸闷，面部浮肿。
板蓝根：长期服用能损害肾脏，并能导致内出血和对造血功能造成损伤。
五味子：煎服或内服糖浆剂致过敏：心慌气短，胸闷难受，全身瘙痒，周身荨麻疹，心动过速，早搏。
巴豆：误食致恶心，呕吐，腹泻，腹痛等中毒症状。
小春花：内服致痉挛性斜颈、帕金森综合征等锥体外系症状。
山菠萝：煨食7天致中毒性表皮坏死松懈症。
以上的文章当中我们了解的中药毒副作用，因为长期服用中药或是服用过量会存在于很大的副作用，所以我们在选择中药的时候，一定要找到符合自己的适合自己的也不要服用过量。
中药茯苓的副作用有哪些呢
随着现代社会人们对自身健康状况的关注度越来越高，很多朋友都希望通过中药来更好的调理好自己的身体，从而增强自身的抵抗力和免疫力。这样也就能更好的减少疾病的发生，从而更好的去享受生活带给我们的种种美好。那么中药茯苓的副作用有哪些呢?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。
改善阳痿早泄
唐代《本草拾遗》中曾记载：“肉苁蓉三钱，三煎一制，热饮服之，阳物终身不衰”。现代医学也应证了这一点，肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成份，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，也可有效提高精子活力和质量。
抗疲劳
肾藏精，主骨生髓，为先天之本，是体力产生的原动力和源泉。长时间运动，多度劳累会造成血睾酮下降时机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。还可使定量负荷运动后，血乳酸堆积减少，清除加快，机体耐酸能力提高。
保护肝脏
肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。
保护心脑血管
很多人容易手脚发冷，四肢畏寒，一过深秋，尤其明显。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环，软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环，达到保护血脑血管和神经系统的作用。
润肠排毒
中医认为肉苁蓉入肾和大肠经，补肾助阳以润燥通便。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。对老年人习惯性便秘，体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。[3]
食用价值
肉苁蓉粥
肉苁蓉30克，鹿角胶5克，羊肉100克，粳米150克。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。[6]
以上几段文字内容就为我们揭示了中药茯苓的副作用，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对于这些副作用也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我还是想再多说一句的是，在中药为我们带来更多的身体健康的同时，我们还是要熟知各类中药的禁忌和注意事项。
中药减肥有没有副作用
现代社会减肥的方式是越来越多，主要是根据每一个人不同的需求相应研发出来的。而中药在很多人眼里看来对人体不会产生很大的副作用，所以很多人在减肥的时候会选择利用中药减肥，与此同时中药减肥的见效也是比较快的，因此大多数利用中药减肥的人都比较迷信中药减肥，但是中药减肥真的不会对人体产生副作用吗?
有副作用
事实上，不管是使用医药还是中药来进行减肥，都会产生一些副作用，只是相对来说中药的副作用会更小一些，不会给人体带来非常严重的危害。但是，如果长时间的使用中药，还是会给人体带来不小的影响，若是长期服用中药，就很有可能会引起其他的疾病，甚至是危害到人体的肝脏。所以，建议大家使用健康和绿色的方法来进行减肥，这样才能避免副作用。
注意事项
首先，在选择中药减肥药物的时候，一定要选择适合自身体质的药物，千万不能够因为那种药物的减肥效果好就使用哪种药物，若是药物自身不适合减肥者的体质，很有可能会对患者的身体带来较大的影响。其次，在吃中药的时候，可以先试着吃一两个疗程，看看有没有一些效果，就算效果不大也没有关系。但是，如不果没有效果出现的话，就不需要坚持下去。
一般来说，建议使用药物来进行减肥，最好通过控制饮食和运动来进行减肥，那样不会对身体造成任何的副作用。
1、疲劳型肥胖
这类肥胖者因“元气”(简单的说，就是生命能源)不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。
症状：极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。
中药妙方：香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能，使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。
2、贫血型肥胖
学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。
症状：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的“偷着胖”。
中药妙方：适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。
减肥药副作用有哪些？
现在有很多的人都想要减肥，但是有没有很大的意志力可以坚持锻炼，所以就会投机取巧的想要寻找一些比较简单的减肥方法，那么市面上就出现了很多的减肥药，不需要忌口不需要运动，只要服用药物就可以减肥瘦身，这是不是也太轻松了一点呢？所以这些药物都会有一定的副作用，那么减肥药的副作用到底有哪些呢？
1、嗜睡
上面说过失眠，不过比起失眠来说，嗜睡更为恐怖。当服用了含有ppA成分的减肥药，减肥者就会出现嗜睡症状，干什么都觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。ppA成分会让减肥者对食物有厌恶的欲望，并且，长期服用含有ppA的减肥药，会造成女性中风。
2、呕吐拉肚子
减肥药常用伎俩，让服药者上吐下泻来达到减肥的目的。滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛的十分难受，当药物开始出现药性后，你接下来的时间就需要在厕所度过了。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻症腹痛、恶心，严重就会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。
3、腹胀
减肥药引起的肚子痛你可不要以为是因为例假要来了。事实上，引起肚痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。
4、低血压
含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。该类减肥药以减除身体含有的水分为主，并没有消除身体所含脂肪。
5、心悸
心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。
文章中讲了一些减肥药的副作用，减肥药虽然可以快速的瘦身，但是注意就是通过排便和腹泻的方法，排泄出体内的废物，通过降低人们的饮食食欲，那么就可以起到控制饮食的作用，这样的方法对身体的正常运转是不利的，所以不建议服用减肥药。
减肥没有副作用的药有哪些
在减肥的美眉们都知道，市场上琳琅满目的药物都让我们看花了眼，不知道怎么选择才对身体没有伤害，也不知道，怎么才可以减少药物的伤害性，有些减肥药还有副作用，那么，小编就和大家说一下没有副作用的药物都有哪些呢？我们应该怎样健康减肥才能够不反弹呢？
双S
SS燃脂排油胶囊是专为亚洲人士的体质，看准都市人紧张的生活节奏及不良的生活习惯，特别加入多种优质成分，除了了排油、排毒净肠、阻止身体摄取过多的糖份及淀粉质外，「抑制食欲、火速烧脂」更是此配方最优胜之处。
女性的能量消耗较少，即使吸收少量卡路里亦足以积聚于体内，加上女性荷尔蒙令脂肪积聚于皮下，特别是手臂、腰间、大腿、臀部的位置，所以女士一般属于皮下脂肪型肥胖。SaS燃脂排油第2代速效版特别加强果酸、膳食纤维素、鸡内金、柠檬素、绿茶精华成分，阻隔过多淀粉质及糖粉吸收，抑制食欲，避免过多卡路里吸收，同时有效燃烧皮下脂肪。
纽斯葆绿荷片
纽斯葆绿荷片含荷叶碱、茶多酚和纤维素等强力吸脂、降脂、排油成份，加快脂肪转化为能量排出体外;配以茯苓、花粉补益调理，抗高免疫力，防止减肥中营养流失，促使营养代谢和脂肪代谢恢复正常均衡，减肥过程轻松无负担;安全、防反弹，减肥期间精力充沛，皮肤滋润光泽。其主要成分是油菜花粉、荷叶、茯苓、山药、绿茶、壳聚糖，纯中药成分。适合单纯性肥胖的成人。
依莲娜形体梳理减肥药胶囊
依莲娜形体梳理减肥药胶囊以天然植物为主要配料，采用先进工艺提取有效成份研制而成的食品，无副作用，不腹泻、无乏力，不用节食、戒食。是广大爱美女性的理想食品。银杏提取物、美洲参、荷叶、魔芋粉、植物纤维、枸杞子、山楂、海藻、维生素B1、B2等。
吃药得同时我们一定要配合着运动，配合着食物的补充，减肥我们不能减掉营养，所以，就算是养生我们也应该做到这几点，更重要的是我们应该坚持锻炼，多参加一些减肥的活动，做一些减肥的运动比如说瑜伽，跑步等类的一些运动，才能有助于我们减肥！
