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滋肝补肾的食物

2019-10-15

滋肝补肾的中药有哪些呢

滋补养生中药。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何在中医养生方面行稳致远呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“滋肝补肾的中药有哪些呢”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

现如今很多的年轻朋友们,总是会出现身体不好身体,体质太过虚弱,总是感冒生病,在寒冷的天气总是会染上流行感冒,那么为什么有的人没有事情,而有的人却频频感冒的,这就是各个人的体质有很大的关系,那么体质的原因多是来自于肾脏肾脏虚弱了,身体自然就不会好抵抗力,自然就不会生病了,那么自感补肾的中药来了解一下。

滋肝补肾壮阳——枸杞子

枸杞子从诗经“集于苞杞”时起,便用于医药,迄今已有3000余年的历史。枸杞子之名始见于《神农本草经》,并列为上品,千百年来深受人们的喜爱。

晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。

由此可见,历代医家着重于枸杞子的滋补肝肾作用,近年来人们对枸杞子的化学成分和药理作用有了进一步的认识,在临床上扩大了其使用范围。

传统功效与临床应用

枸杞子味甘性平,归肝、肾经。其具有滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳的作用。主治肾虚骨痿,阳痿遗精,久不生育,早老早衰,须发早白,血虚萎黄,产后乳少,目暗不明,内外障眼,内热消渴,劳热骨蒸,虚痨咳嗽,干咳少痰等病证。需要注意的是,因枸杞能滋阴润燥,所以脾虚便烂者不宜用。

现代研究用现代分析仪器测定枸杞子提取液中的有效成分,发现含有丰富的下列物质:多糖、单糖、甜菜碱、脂肪酸、蛋白质和多肽、维生素B1、维生素B2、维生素C、18种氨基酸(含8种必需氨基酸)、微量元素(钙、锌、镁、铁、锰、磷等)。

此外,据最新出版的我国食物成分表记载,枸杞中胡萝卜素含量显著高于水果蔬菜,还含有维生素E、维生素D、磷脂及硒等成分。

药理学研究证实,枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用。因此,枸杞子对糖尿病、血脂异常症、肝功能异常、胃炎等都有一定的治疗作用。

日常的生活当中,想对身体进行调理,我们要尊重在医学界研究出的对肾脏有帮助的药物,吃肝补肾的中药,以上的文章也为大家做了详细的介绍,特别是这枸杞子可以能够更好地帮助男女调理肾脏虚弱。

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养肝补肾中药有哪些


养肝补肾的中药到底有哪些呢?日常生活中我们常见的和没有常见的中药都有很多,但是具有养肝补肾的中药就只有那么几种,当给自己进行养肝补肾的时候选择一些中药来调节和改善的话对身体将会更好,养肝和补肾也是现代人类很需要的保护措施,因为现代的人喜欢喝酒,喜欢吃一些对身体不好的食物,引起了肝病或者是肾虚的话就麻烦了,那么养肝补肾的中药有哪些呢?

三仙酒 【配方】桑椹60g 锁阳30g 蜂蜜60g 白酒1000ml

   【功用】补肾养肝益精血润燥。

   【制法】1 将桑椹捣烂锁阳捣碎两药一起倒入干净的器皿中2 倒入白酒浸泡密封3 7日后开封过滤去渣4 将蜂蜜炼过倒入药酒中拌匀贮入瓶中即可饮用。

   【用法】每次1020ml每日2次将酒温热空腹服用。

   【药材功效解析】 桑椹补肝肾滋阴液。 锁阳补肾滋阴润燥。 蜂蜜滋阴润燥清热并能调味及缓解药中热性。 此酒有补肾养肝益精血润燥之功效主治腰酸、眩晕、体倦、大便秘结等症。颇适于老人肝肾阴虚所致津液亏损肠燥便秘者服用无病者常服亦有延年益寿之功。

山萸苁蓉酒

   【配方】菟丝子30g 肉苁蓉60g 山萸肉30g 五味子35g 川牛膝30g 熟地黄30g 巴戟天30g 山药25g 茯苓30g 泽泻30g 杜仲40g 远志30g 白酒2000ml

   【功用】补肝肾暖腰膝安神定志充精补脑。

【制法】1 将上述12味药材一起捣粗末放入干净的器皿中2 倒入白酒浸泡密封3 春夏5日秋冬7日后开取去渣备用。

   【用法】每次1020ml每日早晚2次将酒温热空腹服用。

   【药材功效解析】 山药味甘性平补虚羸助五脏强筋骨长志安神除寒热邪气补中益气力长肌肉强阴久服耳目聪明轻身不饥延年。 山茱萸熟地、牛膝泽泻滋肾强精。 五味子滋肾强精兼以益智安神。 茯苓、远志养心安神益智。 杜仲菟丝子、巴戟天、肉苁蓉温肾助阳。 此酒主治肝肾亏损头昏耳鸣怔仲键忘腰脚软弱肢体不温。

现在大家都知道哪些药物能够具有养肝补肾的效果了吧,当给自己养肝补肾的时候必须要遵守一些规则,就是合理的给自己利用药物,同时还需要在养肝补肾的情况下给自己吃一些对身体好的食物还要药物,选择中药是可以的,但是选择到时候必须要严格的遵从医生的安排来给自己规定药物的食用量。

补肾养肝中药有哪些?


我们在平时所见到的,总会听到男士说腰疼无力,别人就会说是肝肾阴虚什么的。其实我想与此同时告诉大家,不只是男士会肝肾阴虚,女士也会患此病。而且相信很多人都知道其带来的危害,让人寝食难安,甚至还会掉头发和焦躁不安。那么在日常生活中吃什么中药可以补肾养肝呢?

枸杞子提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成,对白细胞介素Ⅱ也有双向调节作用。从枸杞子提取的枸杞多糖,实验可见对动物有放射增敏现象,可对小鼠因放射损伤引起的免疫功能低下和提升白血球有一定效果。还有实验证实,枸杞多糖可维护细胞的正常发育,提高受损的脱氧核糖核酸的修复能力。

枸杞子保存宜干燥、通风,忌高温、虫蛀。用硫黄过度熏制可使枸杞子鲜亮,外观鲜红,选购时应注意不可单纯注重外表。枸杞子药性滋腻,对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜。

滋补肝肾方用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等。枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,文火慢煮约20分钟,加入猪肝或羊肝500克及调料适量,再煮约30分钟,分次吃肝喝汤。

养肝明目方适用于因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等。枸杞子100克,女贞子100克,杭菊花50克,焙干,共研细末或装入胶囊,每日两次,每次服10克。

补肾壮阳方用于肾气虚损、肾阳不足引起的阳痿早泄、遗精尿频、腰冷酸痛、下肢无力等。枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装瓶,低度白酒需高于中药约两厘米,封存半月后服用。

补肾养肝中药有哪些小编已经详细的介绍了,无论是对于男性还是女性,这种疾病都会对我们的身体造成很大的影响。所以我们在平常一定要注意身体的保护,适时的吃一些补肾养肝的中药。相信只要大家长期的坚持下去会有一个更好的身体哦。

养肝补肾的中药有哪些


由于生活条件越来越好了,所以说人们现在就越来越担心身体是否健康,很多人都是在生活条件好的情况下诱发了很多不好的现象,比如说很多人生活条件好了,该吃就吃,该喝就喝,对饮食一点节制也没有,这样下来就很容易出现肠道疾病,而也有很多人喜欢喝酒,生活好了就频繁的喝酒,这样下来对肝的伤害很大,那么哪些中药能够养肝还补肾呢?

(1)神仙饵菟丝子方(《圣惠方》):菟丝子500克。研为细末,每次6克,温酒调下,每日2次。可去风冷,益颜色,益寿延年。可用于老年体弱补养。

(2)双补丸(《百一选方》):熟地黄250克,菟丝子250克.以上药物研为细末,酒糊为丸,如梧桐子大。每次6克,日2次,用党参10克煎汤分2次送服。可平补精血,用于老年血虚补养。

(3)菟丝子丸(《扁鹊心书》):菟丝子500克,制附子125克:以上药物研为细末,酒糊为丸,如梧桐子大。每次6克,用黄酒送服,每日1次。可补肾气,壮阳道,助精神,轻腰脚。常用于老年人补养。

(4)小菟丝子丸(《局方》):石莲肉60克,菟丝子150克,白茯苓30克,山药80克。以上药物研为细末,用山药糊为丸,如梧桐子大。每次6克,日2次。可填骨髓,补肾气,明视听,益颜色。用于肾气虚损,目眩耳鸣,四肢倦怠,饮食无味,小便频数。

(5)山药丸(《圣济总录》):山药100克,淫羊藿60克,车前子90克,菟丝子90克:以上药物研为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每次6克,日2次。具有补丹田,悦颜色,长肌肤,进饮食的功效。用于虚劳瘦弱,面无光泽。

这些药物都是常见的可以利用来进行养肝补肾的药物,养肝是为了预防一些肝炎疾病,而补肾是为了让肾虚的现象改善好,同时还可以通过补肾的方法来调节性功能会有不好的现象,当性功能下降了之后也要记得及时的做好处理,让身体变得更加的强者,也要随时提醒自己多运动,运动可以增强体力,也可以提高性功能。

保肝补肾的中药有哪些


可能我们最近很多男性朋友经常容易出现肝脏损伤或者是肾功能不足的情况,对于这种情况不可以服用一些中药,可以帮助我们达到很好的调理效果可以多吃一些灵芝或者是一些甘草可以有效地帮助我们促进肝细胞的再生,摆脱肾虚问题的伤害,熟悉一下保肝补肾的中药吧。

五味子 对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。也能使肝炎患者的高血清谷丙转氨酶降低,还可减轻中毒性肝损伤的物质代谢障碍,具有轻度升高肝糖元、减轻肝细胞变性、减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏、促进肝细胞内蛋白质合成的作用。

猪苓 对四氯化碳所致肝损伤有保护作用。

防己 汉防己甲素能抑制肝细胞内DNA 及胶原合成,防止肝损伤后肝细胞变性坏死,抑制成纤维细胞增生。姜黄 姜黄素能有效地抑制肝细胞微粒体细胞色素酶和谷胱甘肽转移酶的活性,又能抑制胶原合成和肝星状细胞活性而抗肝纤维化。

灵芝 能减轻乙硫氨酸引起的脂肪肝程度,促进肝细胞再生,加强肝细胞的解毒功能。

甘草 可减轻肝细胞变性和坏死程度,降低血清转氨酶活力,提高肝细胞内的糖元和DNA含量,促进肝细胞再生,对肝炎病毒有抑制作用。

桃仁 其提取物有增强肝脏血流量、促进纤维肝内胶原分解、降低肝组织胶原含量、抗肝纤维化作用。

大黄 大黄素可清除肝细胞的炎症和胆汁淤积,清除氧自由基,减轻脂质过氧化反应,改善大鼠肝纤维化功能并降低血清层粘连蛋白及透明质酸。

以上介绍的保肝补肾的中药有哪些效果都是非常不错的,总是在以后的生活中多吃一些保护肝脏的食物也是非常有必要的,尽量多吃一些流食,少吃一些辛辣的食物,多吃一些富含红色素的水果都可以达到很好的调理肝脏的效果。

有哪些补肾的中药呢


到底有哪些中药是可以用在生活中来补肾的呢?补肾的时候选择中药也是很为难很多患者,因为中药的药材名字多,样品多,是很多医生都不好查找的中药,如果老百姓想要采取中药来补肾的话,那么是相当麻烦的,所以说必须要选择到正规的中医药来挑选能够具有补肾效果的中药,补肾的时候用中药也不会让肾受到什么伤害,那么补肾的中药有哪些呢?

六味地黄丸为蜜丸,主要功用为滋补肝肾。适用于由肝肾阴虚所致身体消瘦,腰酸腿软,头晕目眩,耳鸣,遗精盗汗,舌燥烟痛,口渴等症。此药对于肺结核,慢性肾炎,神经衰弱等慢性疾病,属于肝肾阴虚者均可使用。用法为每次服用一丸,日服两次,温开水送下。

六味地黄丸在祖国医学工作者经验不断积累下,发展了多种附方:

(1)知柏地黄丸:即六味地黄丸原方加入知母、黄柏而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每次服用一丸,日服两次,淡盐汤或温开水送下。此药较六味地黄丸增加了清降肾火作用,适用于阴虚火旺所致的骨蒸潮热,遗精盗汗等症。

(2)杞菊地黄丸:即六味地黄丸原方加入了枸杞子、菊花而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每次服用一丸,日服两次,温开水送下。此药较六味地黄丸增加了养肝明目作用,适用于肝肾不足所致的头晕眼花,视物不清,眼睛涩痛等症。

(3)麦味地黄丸:即六味地黄丸原方加入了麦门冬、五味子而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每次服用一丸,日服两次,温开水送下,此药较六味地黄丸增加了养阴敛肺作用,适用肺肾阴虚所致的咳嗽气喘,干咳带血,口干舌燥等症。

(4)归芍地黄丸为经验方,即六味地黄丸原方加入了当归、白芍而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每克服用一丸,日服两次,温开水送下。此药较六味地黄丸增加了补血养血作用,适用于阴虚血少所致的午后低热,头晕目眩,耳鸣,肋痛等症。

(5)都气丸:即六味地黄丸原方中加入五味子而成。剂型为蜜丸,每丸重9克,每次服用一丸,日服两次,温开水送下。此药较六味地黄丸增加了滋肾纳气的作用。适用于肺肾阴虚所致的气喘、咳嗽、呃逆等症。

六味地黄丸是专门用来补肾的一种很常见的中药,大家可以选择六味地黄丸来补肾,因为里面添加了很多对肾好的药物,当然还有其他的药物可以用来补肾,不过补肾选择这几种药物的话也足够了,而在补肾 的时候一定要记得给自己减压,很多时候压力过大的现象会导致肾虚的现象严重,这样补肾就没有意义了。

补肾乌发的中药有哪些呢?


经常会发现很多的朋友头上会出现很多的白头发,虽然已经白发的原因有很多种,但有时候也可能是由于长时间的肾虚引起的,这时候应该及时的调理肾虚而减少白发。在我们的生活当中有合适的中药都有一定的补肾乌发作用,下面小编来介绍一些比较常见的能够有效调理肾虚的中药。

一、核桃芝麻花生豆粉

材料:核桃,花生,黄豆,黑芝麻,取等份

做法:将这四种材料分别炒香炒熟,然后研成粉末,搅匀,每次取一汤匙,用开水或者牛奶、豆浆冲服。

二、首乌熟地茶

材料:熟地黄15克,何首乌30克

做法:二者洗净,加水煎煮成汁,代茶频饮。

功效:滋阴乌发,能治疗白发。

三、乌须生发酒

材料:米酒150克,卷柏15克,枸杞150克,黄精150克,何首乌150克

做法:材料用清水洗净,将卷柏、枸杞、黄精、何首乌隔水蒸半小时,然后放进瓶子里,倒入米酒,密封,10日之后可以饮用。

功效:补血养颜,去黑斑,生毛发,乌须发,气血不足、身体虚弱而失眠、头晕、眼花者也可以服用。

四、黄芪参首乌炖猪脑

材料:猪脑2副,何首乌30克,党参15克,北黄芪15克,红枣4枚,生姜2片,盐适量

做法:

1、猪脑放清水里浸泡,撕掉表明的薄膜,挑去红筋,洗净后放入沸水里汆烫下捞出备用;

2、红枣去核、生姜去皮,洗净,何首乌、党参、北黄芪洗净备用;

3、将所有材料倒入炖盅里,倒入适量的凉开水,盖上盖子隔火炖4小时,最后加盐调味即可。

功效:补肾益精,补益气血,具有生发的功效,让你的头发更浓密。

谢谢还会和长时间的不良饮食以及生活作息有一定的关系,因此,除了可以通过以上的方法来进行调理之外,平时,还应该尽量的养成一些良好的生活习惯,尤其是不可以长时间熬夜,然后尽量的调整自己的饮食结构,均衡营养。

中药补肾有哪些呢


女人到了中年以后皮肤方面会有暗黄,雀斑,头晕头痛,头脑发胀,大家可不要以为生活当中只有男人才可以补肾,女性之所以出现这些症状,是表现为肾虚,肾是我们先天之本,肾当中有一起和氧气,而达到阴阳平衡,中药补肾有哪些呢?如何补肾才能更有效果呢!

导读:肾为先天之本,肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸病、阳瘦、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。

如临床上表现为衰弱症的慢性肾炎,肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能低下、神经衰弱症等,对于肾阳虚所至的以上诸症,应该选用补肾壮阳的药物和方剂治疗。补肾壮阳的中药有哪些呢?

肾为先天之本,肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸病、阳瘦、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。

如临床上表现为衰弱症的慢性肾炎,肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能低下、神经衰弱症等,对于肾阳虚所至的以上诸症,应该选用补肾壮阳的药物和方剂治疗。补肾壮阳的中药有哪些呢?

具有补肾壮阳效果的中药很多,如附子、干姜、肉桂、肉煎蓉、仙茅、淫羊茵、阳起石、骨碎补、巴乾天、川续断、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑原始、复盆子、茧丝于、鹿茸等。

在临床上使用这些药物治疗时,还要根据病人的表现,症状、舌质、舌苔变化及脉象,随症加减用药。如伴有阳萎早泄时用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等配伍;伴有水肿时常与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物配伍。

伴有小便多,遗尿时常与益智仁、桑螵蛸、复盆子等配伍。病人体虚或气喘、肢凉时,又常与附子、党参、黄芪、龙骨、牡蛎等药物配伍。常用的补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤及五苓散等,均可随症加减选用。

通过以上的这篇文章了解学习到了中药补肾有哪些呢?有关中药补肾有哪些方法,以上为大家做了相关的介绍,我们可以通过这些中药来调理身子,让身体不再遭受肾虚的困扰。

最好补肾中药有哪些呢


正所谓大家都说是药三分毒,其实这一点在西药方面体现的淋漓尽致,而且在中医上面我们经过多年的研究与进步,也就是说我们的药物可以更好的融入人的身体当中,同时又对于各种疾病起到不错的功效,而不影响我们的正常生活和个人体质,那么中医在医学上做的事情,我们每天忙着滋补,却没有发现滋补带来的坏处,那么接下来就为大家介绍一下最好补肾中药的方法。

首先中医说,肾虚在脑力方面可表现为:记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低,肾虚的症状很多,在性功能方面表现为:性功能降低,男子性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,精子减少或精子活动力减低,不育。

女子则子宫发育不良,卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长,夜尿增多等。

此外肾虚的症状还可能有:早衰,失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,听力衰减,头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。或是容颜早衰、眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,色斑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。

益肾元气茶

中医认为肾为“先天之本”。肾与膀胱互为表里,肾藏精,主生长发育和生殖。开窍于耳及二阴,肾主骨生髓,其华在发。当脏腑之精充盛时,除供应本身生理活动所需外,其剩余部分则贮藏于肾,以备不时之需。

当五脏六腑需要时,肾再把所藏的精气重新供给五脏六腑。故肾精的盛衰,对各脏腑的功能都有影响,五脏六腑均需肾精的滋养,它是人体生命活动的动力源泉。

肾的作用可分为肾阴、肾阳两方面,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。

当人们先天不足,体质虚弱,或年纪增大,或久病、病后失于调养,人体的精气也就自然不足了,就会出现许多相应的征候群,中医就称之为肾虚了。

现如今的生活当中已经有不少人经常会出现肾脏虚弱的毛病,在不善的方面,我们一定要下功夫,无论是补肾的方法,以及补肾的药物都要选择精益求精,而且对身体要好,同时又可以调理身体。

补肾中药禁忌有哪些呢


很多人都知道吃中药的常识,吃中药补肾的时候会有一些禁忌的,虽然说中药补肾有一些好处,现在的很多人也会用中药进行调理身体,有的人觉得中药光喝就行了,但是日常生活中一旦不注意中药的食用禁忌,是最容易出现问题的,只有关注中药方面的注意事项,才能够保证健康,那么补肾中药有哪些禁忌呢?

   一禁止抽烟、喝酒等

   禁止喝酒、抽烟、滥用药物、饮用刺激性较强的饮料,比如咖啡、可乐等。之所以这么说,是因为烈酒里的甲醇、香烟中含有的尼古丁、咖啡可乐中含有的咖啡因,对于人体各个器官损伤都非常大,要是女人肾虚时还不改往日恶习,喝中药等于没喝,效果会大打折扣,更易伤身。同时,女人应注意避免滥用药物,服药应遵医嘱。

   二遵医嘱、多休息

   喝补肾的中药时,要谨遵医嘱,避免生物钟紊乱、熬夜、兴奋过度、急躁易怒等对身体产生伤害的举动,要多休息,可配合一些食疗温补肾脏,达到补肾之功效。

   三食用补肾中药要看自身情况

   在感冒期间或是治疗其它病症期间,应遵医嘱或是不食用补肾中药。一般来讲,各类中药都有相性影响,要是患者目前感冒,抵抗地下降,体质较弱,喝这种进补类的补肾中药对于患者没什么好处。要是患者目前身患其它病症,应在医生指导下服药或是先停止服用补肾中药。

    四避免食用刺激性食物

    在饮食上要多加注意少吃辛辣。刺激性的食物。比如大蒜、生姜、大葱等。这些食物性烈,对于肠胃较弱的人伤害较大,不利于肠胃吸收,会影响补肾中药的功效。

   一些男性平时吃中药补肾会有一些恶习,比如抽烟喝酒都是很常见的,但是需要给大家说的就是,吃中药千万不要随便的抽烟喝酒,甚至有的人会在服用中药的时候喝一些强饮料,比如咖啡,可乐,这样的习惯还是要改掉才行,因为这样来喝中药是对身体的健康容易出现问题的。

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