滋补肝肾的中药有哪些呢
冬季滋补肝肾养生粥。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。进行中医养生需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《滋补肝肾的中药有哪些呢》，但愿对您的养生带来帮助。
养生成了现在不少人向往的一件事情，每天很多的人几乎都去跑步，锻炼，就连早饭吃的都非常的有讲究，那么这些都是为了养生，可是大家要了解真的真正养生的吗，自己的肾脏真的不再虚弱了吗，这养生的同时，我们还要搭配上中药来进行调理，达到补气的功效，关于滋补肝肾的中药来了解一下。
：滋补肝肾丸，什么是滋补肝肾丸呢?滋补肝肾丸有哪些作用呢?下面就来了解一下滋补肝肾丸的说明书。
【处方】
当归 90g 熟地黄 90g 何首乌(黑豆、酒炙)150g 女贞子(酒炙)150g 墨旱莲 150g 五味子(醋炙) 90g 北沙参 120g 麦冬 120g 续断 150g 陈皮 90g 浮大麦 150g
【制法】
以上十一味，粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜90～110g，制成大蜜丸，即得。
【性状】 本品为黑色的大蜜丸;味甜、微苦。
【功能与主治】
滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚，头晕失眠，心悸乏力，胁痛，午后低烧，以及慢性肝炎，慢性肾炎而见阴虚证者。
【用法与用量】
口服，一次 1～ 2丸，一日 2次。
【注意】
忌食生冷。
【规格】
每丸重9g
【贮藏】
密闭，防潮。
补肝的最好好处在于选择好药物来进行治疗，同时搭配上每天锻炼和每天的良好饮食进行调理，长久下来无论是多么严重的脾胃虚弱都可以达到调理的目的，关于滋补肝肾的中药就为大家介绍到这里。
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补肝肾中药有哪些
生活中有各种各样的疾病。而且对于一些熬夜的人比较容易有疾病出现。有酗酒的人和情绪暴躁的人也比较容易有疾病。应酬多的男性的话，因为肾虚的关系，更易出现疲劳的症状。一方面强大的压力，感到压力山大,而身体不适的肾虚的人更加感觉到力不从心。那么需要进一步积极去治疗疾病。补肝肾中药是哪些？
容颜早衰 眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始 下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。苁蓉
有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克
菟丝子
有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”
温馨提醒：如果有肾虚的问题的人，需要进一步在医生指导下去使用一些中药。而且补肝肾中药很多。而且凡肾虚之人有出现遗精的症状和早泄的症状，那么其实需要吃一些菟丝子，芡实。当然了，因为肾虚带下、小便不禁的人如果常食芡实往往可以缓解不舒服的症状。
什么中药能够滋补肝肾
人体的器官结构非常的复杂，尤其是肝肾，肝肾一旦出现问题就会引起人体全身乏力，经常感到浑身寒冷等症状，严重的患者还会引起一些身体并发症等，对人体健康有很大的危害，尤其是现代的人们经常饮食不规律经常酗酒等就会很容易造成肝肾上的一些疾病，那么什么中药能够滋补肝肾呢？下面让我来为大家详细介绍一下。
1.六味地黄丸：慈阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸湖热，盗汗遗精。
2.滋补肝肾丸：滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚、头晕失眠、心悸乏力、胁痛、午后低烧，以及慢性肝炎，慢性肾炎而见阴虚证者。
3.灵芝：灵芝是一种比较名贵的中药，它具有保肝护肝以及抵抗肝脏纤维化的作用。通常可以用于治疗患有慢性乙肝以及肝硬化的患者。
饮食补肝肾也是非常重要的
1、芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载："芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。"尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
2、粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到"粟米养肾气。"明.李时珍还说："粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。"
3、豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载："豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。"《四川中药志》也说它能"滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。"
4、牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能"润肺补肾，泽肌，悦面"。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
以上文章中所述就是什么中药补肝肾的详细介绍，肝肾是人体重要器官，在日常生活中多食用一些新鲜的水果蔬菜可以起到保护肝肾的作用，要学会适当的放松自己的身体，保持好的心情也是非常的重要，多到户外呼吸新鲜的空气，也可以多参加有氧运动有助于提高身体免疫力。
补肝肾的中药有哪些
人的肝脏和肾脏是很容易受损的地方，并且这两个地方一旦患病的话对身体的健康威胁是很大的，所以说很多人千方百计的就想给自己做补肾保肝的措施，让自己的身体变得更好，更健康，保护肝肾对我们的身体也是极其有利的，保护肝肾也是可以减少疾病侵入的好方法，但是一些人不但不保护，还大量的伤害，那么保护肝肾的中药有哪些呢?
1、大黄保护肾脏
大黄目前几乎所有治急、慢性肾功能衰竭(renal failure)竭的中药复方制剂中均有大黄，其优势为大黄可使从肠道吸收的合成尿素原料之一的氨基酸减少，同时可使血中必需氨基酸浓度升高，利用体内氨基酸的分解产物—氨，合成蛋白质，从而使肝、肾组织合成尿素量减少。大黄还具有抑制体蛋白分解，使血中尿素氮和肌酐(CRE)含量下降等优势。目前大黄常用于急、慢性肾功能衰竭(renal failure)竭氮质血症期。
2、雷公藤保护肾脏
雷公藤对细胞免疫和体液免疫均有抑制优势，其优势与环孢素A相似。该药有明显缓解蛋白尿(pRO)优势，主要用于慢性肾炎、原发性肾病综合征(NS)、iga肾病肾炎肾病、狼疮性肾炎的治。
3、川芎治肾病效果好
川芎含有川芎嗪和川芎酚，被称为中药的钙通道阻滞剂。具有调节血管舒缩，平衡凝血纤溶机制，抗血管活性、抗炎、调节免疫、增加肾血流量、有助于尿液排出消肿等优势，对多种革兰氏阴性菌有抑制优势。临床上可用原药川芎，也可用其提取物川芎嗪。川芎酚可用于防治急、慢性肾功能衰竭(renal failure)竭，肾病综合征(NS)和iga肾病肾炎肾病。
4、黄芪
黄芪能抗自由基，对肾病综合征(NS)的高胆固醇血症具有明显调节优势，可改善动静脉瘘所致心衰大鼠的心室收缩与舒张功能。口服黄芪能显著减少蛋白尿(pRO)并有有助于尿液排出优势，还可使肾病鼠血浆蛋白达到正常范围。目前常用于各种急、慢性肾炎，肾病及肾功能衰竭(renal failure)的防治。
上面我们介绍了当我们想要保护自己肝肾的时候究竟该用什么中药，中药保护肝肾也是很放心的方法，因为中药对身体一般是没有什么伤害和副作用的，很多人就连身体的小小毛病也会选择服用中药来治疗，来改善，让身体变得更强壮，所以说大家就严格给自己按照这些方法来调理吧。
中药补肝肾的方法有哪些呢
一些中老年人有时会出现头晕眼花视力降低，或是有飞蚊出现在眼前等症状。严重的还会出现心乱胸闷，尤其是在夜间还会出现小便不利等情况。一般这些症状都是跟肝肾有一定的关系。那么部分人就想了解用什么方法来补肝肾。那么接下来我们就一起分享中药补肝肾的常用方法有哪些吧。
中药方法：
[配方]熟地黄100克，万年青150克，桑椹120克，黑芝麻60克，怀山药200克，南烛子、花椒各30克，白果15克，白酒2000毫升。
[制法]将前8味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡7天后，过滤去渣，即成。
[功用]补肝肾、益精血、乌须发、聪耳明目。
[用法]口服。每次空腹温服20毫升，日服2次。
[配方]熟地黄100克，万年青150克，桑椹120克，黑芝麻60克，怀山药200克，南烛子、花椒各30克，白果15克，白酒2000毫升。
[制法]将前8味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡7天后，过滤去渣，即成。
[功用]补肝肾、益精血、乌须发、聪耳明目。
[主治]肝肾亏损、须发早白、视听下降、未者先衰等。
[用法]口服。每次空腹温服20毫升，日服2次。忌食萝卜。
食疗方法
1、清肝明目解毒 劳豆杞子鲍鱼汤 材料 鲍鱼90克，豆（右加劳）豆90克，枸杞子30克，生姜、红枣适量。 功效 清肝明目，养肝解毒。肝虚，症见头晕眼花，视力减退，或有飞蚊症，老年性白内障、糖尿病、脑动脉硬化等属肝血虚、虚火上炎见有上述症者，可用本汤治之。
2、（治疗眼睛酸涩，疲劳）枸杞茶 取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。
3、（清热解毒，清肝明目）公英茶 取蒲公英30g泡或水煎饮服。蒲公英性味苦、甘、寒，入肝、胃经，能清热解毒，清肝明目。经常服用此茶，可散结消肿，清热解毒，清肝明目。可以常服，每曰2次，饭后饮用。
以上介绍的是最为常用的补肝肾的中药和食疗方法。可以根据个人不同的体质和症状来进行中药食疗调理。在服用中药期间，禁止吃辛辣刺激类的食物。平时一日三餐中也可增加一些补肝肾的食物。如果出现肝肾严重的症状的情况，还需要及时到医院进去检查治疗。
滋补中药的禁忌有哪些呢
秋冬时节是进补身体的最佳时机，体虚之人自然不会放弃这个良好的机会。而近年来随着养生观念的普及，健康安全的调理方式受到很多人的追捧。而中药凭借卓越的调理功效、副作用小更是赢得很大的关注。我们都知道滋补中药种类有很多，那么当我们用中药进补时应该注意些什么呢？下面我就为大家介绍一些滋补时的禁忌。
一般来说，在服用清内热的中草药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒症时，应禁食生冷食物。
服用含有地黄、何首乌的药物时，忌服葱、蒜、萝卜;服用含薄荷的中药时，不应吃鳖肉;茯苓不宜与醋同吃;吃鳖甲时，不宜配苋菜。
服用泻下剂如大承气汤、麻仁丸时，不宜食用油腻及不易消化的食物;驱虫类中药也应避免油腻食物，并以空腹药为宜。
在患病服药期间，凡是属于生冷、黏腻等不易消化的食物如辣椒等，都应避免食用。以面是几种与常用中药相忌的食物。
应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。
以上就是我为大家介绍的有关滋补中药的禁忌了。在用中药进行滋补时，一定要谨记本文所提到的注意事项以免影响药效。另外在生活中要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，加强体育锻炼等。除此之外还一些脾胃功能不好的人群，在服用中药时平时要注意不能吃生冷辛辣等刺激性的食物。
补肝肾药材有哪些呢
随着现代社会人们工作压力的不断增大，越来越多的朋友们基本上都把工作当做了自己全部的生活，加班熬夜也成了家常便饭，吃饭也是草草了事。久而久之就会感觉精神乏力，面色蜡黄，四肢无力等症状。其实这就是肝肾亏损的症状表现，那么补肝肾药材有哪些呢?带着大家的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。
大蒜：大蒜可明显降低脂质的内生，减少肝中脂质的合成。大蒜降肝脂的机制，一般认为是大蒜增加了粪酮醇和酸哇酮醇排泄，减少了胆固醇、脂肪酸的合成。
1.六味地黄丸：慈阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸湖热，盗汗遗精。
2.滋补肝肾丸：滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚、头晕失眠、心悸乏力、胁痛、午后低烧，以及慢性肝炎，慢性肾炎而见阴虚证者。
3.灵芝：灵芝是一种比较名贵的中药，它具有保肝护肝以及抵抗肝脏纤维化的作用。通常可以用于治疗患有慢性乙肝以及肝硬化的患者。
4.茵陈：茵陈它具有一定的保肝护肝的作用，同时也可以起到降低胆红素的作用，因此适合慢性乙肝患者服用。
5.冬虫夏草：冬虫夏草它的性子比较温和，是养肝补肝的一种名贵的药材，可以有效地改善肝脏的功能，促进肝脏的解毒作用，抵抗肝脏发生纤维化。
何首乌养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。
沙苑子温补肝肾，固精，缩尿，明目。用于肾虚腰痛、遗精早泄、白浊带下、小便余沥、眩晕目昏。这三种中药材冲泡着喝对补肝肾有效果，属于保健，只要适量一般不会有副作用。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了补肝肾的一些药材，在此我希望广大朋友们都能牢牢的记住上述内容，并且在日常生活中定期服用这些药材，这样才能更好的呵护我们的肝肾。但是我也想再多说一句，肝肾的护理不仅仅要靠药材，还必须改善一些不良的生活习惯，合理的安排工作时间。
吃什么能够滋补肝肾呢
现实生活中很多人都开始忽略了自己的身体健康，由于现代的年轻人不注意生活作息，经常饮食不规律造成一些身体肝肾上的问题，肝肾是人体内部器官最为重要的一部分，直接关系到人体的健康，尤其是男性，经常喝酒喝抽烟比较容易造成肝肾上的疾病，危害着健康，那么在生活中吃什么能够滋补肝肾呢？下面让我们一起来了解一下。
蛇肉——近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6～24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
鸽肉——白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。 (1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。 (2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。
狗肉——狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
韭菜——韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。 现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。
以上文章中所讲述的就是吃什么能够滋补肝肾的详细介绍，在日常生活中肝肾不好的患者要注意身体，不宜过度劳累，平时应该减少抽烟的次数，另外也不要多饮酒等，饮食要清淡一些，平时可以多喝养生粥和一些新鲜的水果蔬菜，避免食用过于辛辣的食物，以免刺激到病情。
补肝肾药方有哪些呢
近几年来由于乙肝患者的不断增加，很多工作都会限制录用乙肝患者，这就让他们不但面临失业，还得忍受周围朋友的异样眼光，让心里变得更加敏感自卑。而因为很多朋友的一些不良生活习惯，尿毒症的发病率也不断提高。从中我们可以感受到肝肾的重要性，那么补肝肾药方有哪些呢?带着大家提出这个问题，接下时间就让我们一起去学习。
对于补肝肾，要中医医生根据病人具体情况确定，谈不上哪种药最好。补肝肾的食物倒是可以推荐一些：补肝食物：大豆、豆腐、猪肉、酸奶、枸桔、乌梅、蜂蜜、蜂乳等;补肾食物：山药、腰子、黑芝麻、海参、虾、泥鳅、驴肉、芡实、枸桔、鹌鹑、狗肉、鸽肉等。
1.山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
2.芡实
性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了补肝肾的一些药方，在此我希望广大朋友们都能认真学习上述内容。并且在日常生活中都要小心呵护我们的肝和肾脏，因为它们也是我们人体非常重要的排毒器官。所以朋友们千万不能马虎了事，一定要多学习一些护理它们的方式方法。
补肝肾的药物有哪些呢
临床上很多人都会出现肝肾不足的现象，比如腰酸腿软,有出汗燥热,有眼干涩,这些症状一般来说是肝肾阴虚的表现，因此对于肝肾不足的人来说，最主要的就是要通过各种途径来补肝肾。例如可以通过食疗来进行调理，或者是通过药物来进行治疗。而通过常用的大补中药的功效与作风，就可以治疗肝肾 ，下面我来介绍一些补肝肾的药物。
1、枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
2、黄芪
是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。
3、肉桂
补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。
4、海参
海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。可以改善脑、性腺神经功能传导，减缓性腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。食用海参补肾要按照疗程食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚。
5、肉苁蓉
有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体 肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克 。
6、菟丝子
有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克 15克。
7、何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
以上就是一些可以补肝肾的药物，想要养生的的人可以在医生的指导下，购买一些来食用，肯定会对你的肝肾有很大的益处， 很多人都有这个问题“想补补肝肾,能吃药物吗?”其实是完全可以的，而以上我推荐给大家的药就是对肝肾很好的药物。平时不吃辛辣刺激性食物寒凉食物！注意加强营养，也要多加锻炼，都对肝肾很好。
吃什么可以滋补肝肾呢
在现实生活当中很多人都遇到过肝肾疾病，由于现代的人们生活水平提升，很多人开始不注重自己的身体健康，经常饮食作息不规律，尤其是男性为了工作令身体劳累过度，经常大量抽烟饮酒所造成的肝肾亏虚等问题，随时危害着人体的健康问题，对身体十分不利，也会造成一些身体上其他疾病，那么吃什么可以滋补肝肾呢？下面让我们一起来了解一下。
1：山自古以来山药就具有药食两用的补益效果，除了具有补肺.健脾作用外.还能益肾填精.肾虚的人.可以适当的坚持多吃一些。
2：干能补肾滋阴.肾阴虚者宜常食.
3：鲈既能补脾胃.又可补肝肾.益筋骨.
4：栗除有补脾健胃作用外.更有补肾壮腰之功.对肾虚腰痛者.最宜食用.
5：枸补肾养肝.益精明目.壮筋骨.除腰痛.久服能益寿延年等功用.黑有益气补血.暖胃健脾.滋补肝肾.缩小便.止咳喘等作用.特别适合脾胃虚弱.体虚乏力.贫血失血.心悸气短.咳嗽喘逆.早泄.滑精.小便频等患者食用.黑补肾强身.活血利水.解毒的功效.特别适合肾虚者食用.黑芝具有滋养肝肾.养血润燥的作用.枸杞子菊花茶：枸杞子有补肾的作用，菊花有清肝明目的作用，经常喝枸杞子菊花茶对于补益肝肾有非常好的效果。
6：杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
饮食方面要注意清淡，避免辛辣、油腻等刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。适当的锻炼，增强体质，保持良好的生活节律和充足的睡眠。
以上文章中所讲述的就是吃什么可以滋补肝肾的详细介绍，在日常饮食上有很多食材当中有含有极高的营养价值，也会起到滋补肝肾的作用，肝肾不好的患者除了要好好注意身体以外可以多吃一些韭菜或者是枸杞山药，这些食物当中都含有营养物质，可以起到滋补肝肾的效果，大家不妨尝试一下。
补肝肾的药有哪些呢
随着现代社会人们的工作压力都会比较大，而很多朋友在工作之余都会利用抽烟和喝酒来缓解这种工作的压力。而长期饮用烟酒对人们的五脏六腑是有很大的损伤的，特别是对肝肾的损害尤其大。这样长久以往就会导致一些疾病的发生，因此补肝肾的药有哪些呢?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容。
1.六味地黄丸：慈阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸湖热，盗汗遗精。 2.滋补肝肾丸：滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚、头晕失眠、心悸乏力、胁痛、午后低烧，以及慢性肝炎，慢性肾炎而见阴虚证者。 3.灵芝：灵芝是一种比较名贵的中药，它具有保肝护肝以及抵抗肝脏纤维化的作用。通常可以用于治疗患有慢性乙肝以及肝硬化的患者。 4.茵陈：茵陈它具有一定的保肝护肝的作用，同时也可以起到降低胆红素的作用，因此适合慢性乙肝患者服用。 5.冬虫夏草：冬虫夏草它的性子比较温和，是养肝补肝的一种名贵的药材，可以有效地改善肝脏的功能，促进肝脏的解毒作用，抵抗肝脏发生纤维化。
枸杞子。性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。怎样才可以补肾?如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了补肝肾的一些药物，相信广大朋友们在认真看了上述内容之后，心中也已经有了更多的了解和认知。当然我也希望大家在实际生活中都能意识到肝肾对人体的重要性，并且在饮食中有针对性地食用一些能补肝肾的食物，并且也要合理安排睡眠时间。
滋补类中药有哪些
我们现在的生活越来越繁忙，工作压力也越来越多了，常常是熬夜不睡觉的赶工作，所以许多人就说是不是多吃一些滋补类的中药好一些呢，就像我们现在出去的时候，现在的许多人都要求吃加了滋补类中药的火锅，认为这些对于我们的身体健康是十分的有帮助的，那么这些滋补类中药都有哪些呢？
首先，第一个方面是滋补性中药：中药补药的作用是通过有针对性的补充人体的某些不足，从而改善人体生理功能，增强体质，提高抗病能力。 黄精有补脾、润肺、益精 何首乌可“止心痛，益血气，悦颜色 阿胶滋阴补血之良药，既可治疗一切血虚之症，也可作为平时滋补之品，尤适于妇孺老妪血亏体弱之人。
第二个方面是，人参是补虚扶正、抗衰防老的要药 鹿茸是益精强肾之要药，《奉草纲目》称其“生精补髓，养血益阳，强筋健骨 ，关键是要按自身情况进补。
第三个方面是滋补性食物：燕窝 鲍鱼 红枣 百合 冬虫夏草 蜂产品等等 关键在都是需要长期服用才能产生良好效果。滋补品是个笼统的名称，以上这些都是滋补品 如何服食、服食哪一种却是个学问。人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。
但是，我们每一个人都应该清楚的知道，这些补药并非都是特别的相宜的，要是我们不该补的补了，反而会让我们的身体不能承受起这些滋补类中药的作用。不管怎么样，我们第一个就是应该先好好了解了自己的身体状况，到医院检查出来以后，才能确定自己能不能服用这些滋补类中药。
