补肝肾的中药有哪些
养生保健中药材有哪些。
“活动有方，五脏自和。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。中医养生有哪些好的理念呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“补肝肾的中药有哪些”，供您参考，希望能够帮助到大家。
人的肝脏和肾脏是很容易受损的地方，并且这两个地方一旦患病的话对身体的健康威胁是很大的，所以说很多人千方百计的就想给自己做补肾保肝的措施，让自己的身体变得更好，更健康，保护肝肾对我们的身体也是极其有利的，保护肝肾也是可以减少疾病侵入的好方法，但是一些人不但不保护，还大量的伤害，那么保护肝肾的中药有哪些呢?
1、大黄保护肾脏
大黄目前几乎所有治急、慢性肾功能衰竭(renal failure)竭的中药复方制剂中均有大黄，其优势为大黄可使从肠道吸收的合成尿素原料之一的氨基酸减少，同时可使血中必需氨基酸浓度升高，利用体内氨基酸的分解产物—氨，合成蛋白质，从而使肝、肾组织合成尿素量减少。大黄还具有抑制体蛋白分解，使血中尿素氮和肌酐(CRE)含量下降等优势。目前大黄常用于急、慢性肾功能衰竭(renal failure)竭氮质血症期。
2、雷公藤保护肾脏
雷公藤对细胞免疫和体液免疫均有抑制优势，其优势与环孢素A相似。该药有明显缓解蛋白尿(pRO)优势，主要用于慢性肾炎、原发性肾病综合征(NS)、iga肾病肾炎肾病、狼疮性肾炎的治。
3、川芎治肾病效果好
川芎含有川芎嗪和川芎酚，被称为中药的钙通道阻滞剂。具有调节血管舒缩，平衡凝血纤溶机制，抗血管活性、抗炎、调节免疫、增加肾血流量、有助于尿液排出消肿等优势，对多种革兰氏阴性菌有抑制优势。临床上可用原药川芎，也可用其提取物川芎嗪。川芎酚可用于防治急、慢性肾功能衰竭(renal failure)竭，肾病综合征(NS)和iga肾病肾炎肾病。
4、黄芪
黄芪能抗自由基，对肾病综合征(NS)的高胆固醇血症具有明显调节优势，可改善动静脉瘘所致心衰大鼠的心室收缩与舒张功能。口服黄芪能显著减少蛋白尿(pRO)并有有助于尿液排出优势，还可使肾病鼠血浆蛋白达到正常范围。目前常用于各种急、慢性肾炎，肾病及肾功能衰竭(renal failure)的防治。
上面我们介绍了当我们想要保护自己肝肾的时候究竟该用什么中药，中药保护肝肾也是很放心的方法，因为中药对身体一般是没有什么伤害和副作用的，很多人就连身体的小小毛病也会选择服用中药来治疗，来改善，让身体变得更强壮，所以说大家就严格给自己按照这些方法来调理吧。
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滋补肝肾中药有哪些
肝脏和肾脏对于我们人体的重要性相信大家肯定是知道的，如果我们的肝肾出现了问题，那么带给我们身体的伤害是多方面的，所以我们一定要护理好自己的肝脏才行，我们的肝肾是需要滋补的，那么到底应该吃什么样的中药才能起到滋补肝肾的功效呢，其实中药里面的杜仲和党参等在滋补肝肾上面有着很好的效果。
一、党参养血安神
治疗作用：党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。
用法：把党参切成小段，做汤。炖羊肉放党参也很好。整枝党参可以放在瓶子里泡酒。
二、杜仲补肝肾强筋骨
治疗作用：杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。
用法：泡水、泡酒、炖肉。
三、花旗参补气滋阴
治疗作用：花旗参又叫西洋参，它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同，它既有补气的作用，又有滋阴的作用，服用后不会上火。特别针对中年人，每天吃两三片，对身体很有益处。
用法：泡水、炖肉、直接含服。
四、黄芪补中益气
治疗作用：黄者，色黄;芪者，长也。它是一种古老的中药。产地在内蒙古、山西。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。
在上面的文章里面我们介绍了肝肾对于我们人体的重要性，我们在日常的生活里面一定要护理好自己的肝肾才行，上文介绍了采用党参，黄芪，杜仲等中药能有效滋补我们的肝肾。
滋补肝肾的中药有哪些呢
养生成了现在不少人向往的一件事情，每天很多的人几乎都去跑步，锻炼，就连早饭吃的都非常的有讲究，那么这些都是为了养生，可是大家要了解真的真正养生的吗，自己的肾脏真的不再虚弱了吗，这养生的同时，我们还要搭配上中药来进行调理，达到补气的功效，关于滋补肝肾的中药来了解一下。
：滋补肝肾丸，什么是滋补肝肾丸呢?滋补肝肾丸有哪些作用呢?下面就来了解一下滋补肝肾丸的说明书。
【处方】
当归 90g 熟地黄 90g 何首乌(黑豆、酒炙)150g 女贞子(酒炙)150g 墨旱莲 150g 五味子(醋炙) 90g 北沙参 120g 麦冬 120g 续断 150g 陈皮 90g 浮大麦 150g
【制法】
以上十一味，粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜90～110g，制成大蜜丸，即得。
【性状】 本品为黑色的大蜜丸;味甜、微苦。
【功能与主治】
滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚，头晕失眠，心悸乏力，胁痛，午后低烧，以及慢性肝炎，慢性肾炎而见阴虚证者。
【用法与用量】
口服，一次 1～ 2丸，一日 2次。
【注意】
忌食生冷。
【规格】
每丸重9g
【贮藏】
密闭，防潮。
补肝的最好好处在于选择好药物来进行治疗，同时搭配上每天锻炼和每天的良好饮食进行调理，长久下来无论是多么严重的脾胃虚弱都可以达到调理的目的，关于滋补肝肾的中药就为大家介绍到这里。
中药补肝肾的方法有哪些呢
一些中老年人有时会出现头晕眼花视力降低，或是有飞蚊出现在眼前等症状。严重的还会出现心乱胸闷，尤其是在夜间还会出现小便不利等情况。一般这些症状都是跟肝肾有一定的关系。那么部分人就想了解用什么方法来补肝肾。那么接下来我们就一起分享中药补肝肾的常用方法有哪些吧。
中药方法：
[配方]熟地黄100克，万年青150克，桑椹120克，黑芝麻60克，怀山药200克，南烛子、花椒各30克，白果15克，白酒2000毫升。
[制法]将前8味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡7天后，过滤去渣，即成。
[功用]补肝肾、益精血、乌须发、聪耳明目。
[用法]口服。每次空腹温服20毫升，日服2次。
[配方]熟地黄100克，万年青150克，桑椹120克，黑芝麻60克，怀山药200克，南烛子、花椒各30克，白果15克，白酒2000毫升。
[制法]将前8味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡7天后，过滤去渣，即成。
[功用]补肝肾、益精血、乌须发、聪耳明目。
[主治]肝肾亏损、须发早白、视听下降、未者先衰等。
[用法]口服。每次空腹温服20毫升，日服2次。忌食萝卜。
食疗方法
1、清肝明目解毒 劳豆杞子鲍鱼汤 材料 鲍鱼90克，豆（右加劳）豆90克，枸杞子30克，生姜、红枣适量。 功效 清肝明目，养肝解毒。肝虚，症见头晕眼花，视力减退，或有飞蚊症，老年性白内障、糖尿病、脑动脉硬化等属肝血虚、虚火上炎见有上述症者，可用本汤治之。
2、（治疗眼睛酸涩，疲劳）枸杞茶 取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。
3、（清热解毒，清肝明目）公英茶 取蒲公英30g泡或水煎饮服。蒲公英性味苦、甘、寒，入肝、胃经，能清热解毒，清肝明目。经常服用此茶，可散结消肿，清热解毒，清肝明目。可以常服，每曰2次，饭后饮用。
以上介绍的是最为常用的补肝肾的中药和食疗方法。可以根据个人不同的体质和症状来进行中药食疗调理。在服用中药期间，禁止吃辛辣刺激类的食物。平时一日三餐中也可增加一些补肝肾的食物。如果出现肝肾严重的症状的情况，还需要及时到医院进去检查治疗。
补肝肾的药物有哪些
肝肾是人体内很重要的器官，男女都应该注意肝肾的保养，特别是男性朋友更容易出现肾虚的情况，目前来说补养肝肾的药物还是很多的，那么有哪些好的药物对肝肾具有很好的保护作用呢，有的肾虚患者会吃一些对身体有益的中成药，下面就给大家推荐几种有效果的补肝肾中成药，希望能够帮助大家保护好肝肾。
肝肾阴亏是人们比较关注、常常挂在口头的一个病症，它是肝肾两脏阴液均不足的证候。表现为：头晕目眩，或头胀视朦，耳鸣健忘，失眠多梦，咽干口燥，腰膝酸软，胁肋不适，手足心热，颧红盗汗，男子遗精，女子经少，舌红而干，少苔或无苔，脉弦细数或细而无力等。
肝肾阴亏可累及其他脏腑转为他症。如肝肾阴亏不能制约肝阳，肝阳升发太过，可形成肝阳上亢证，表现为头胀头痛，面红目赤，急躁易怒等;甚则四肢抽搐、震颤，形成肝风内动证;肝肾阴亏，病久及肺，使肺阴也现不足，肺失清肃，阴虚火旺，灼伤肺络，则见干咳短气，痰少而稠，口咽干燥，声音嘶哑，咳痰带血或咯血。
肝肾阴亏可以吃什么药呢?这里，笔者给大家简单介绍几款常见的药物：
龟鹿补肾片：壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。
归芍地黄丸：滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，脚跟疼痛。
六味地黄丸：熟地黄、山茱萸(制)、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻几味药构成。能够滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
上面介绍的几种补养肝肾的药物还是常见的，而且药店也是有卖的，价格也不贵，肝肾阴亏一旦出现了之后，就应该多吃一些药物进行保养，但是在吃药的时候也是需要掌握一定的用量的，一旦要按照医嘱进行服用，只有这样才能够最大程度上来补养肝肾。
补肝肾药材有哪些呢
随着现代社会人们工作压力的不断增大，越来越多的朋友们基本上都把工作当做了自己全部的生活，加班熬夜也成了家常便饭，吃饭也是草草了事。久而久之就会感觉精神乏力，面色蜡黄，四肢无力等症状。其实这就是肝肾亏损的症状表现，那么补肝肾药材有哪些呢?带着大家的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。
大蒜：大蒜可明显降低脂质的内生，减少肝中脂质的合成。大蒜降肝脂的机制，一般认为是大蒜增加了粪酮醇和酸哇酮醇排泄，减少了胆固醇、脂肪酸的合成。
1.六味地黄丸：慈阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸湖热，盗汗遗精。
2.滋补肝肾丸：滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚、头晕失眠、心悸乏力、胁痛、午后低烧，以及慢性肝炎，慢性肾炎而见阴虚证者。
3.灵芝：灵芝是一种比较名贵的中药，它具有保肝护肝以及抵抗肝脏纤维化的作用。通常可以用于治疗患有慢性乙肝以及肝硬化的患者。
4.茵陈：茵陈它具有一定的保肝护肝的作用，同时也可以起到降低胆红素的作用，因此适合慢性乙肝患者服用。
5.冬虫夏草：冬虫夏草它的性子比较温和，是养肝补肝的一种名贵的药材，可以有效地改善肝脏的功能，促进肝脏的解毒作用，抵抗肝脏发生纤维化。
何首乌养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。
沙苑子温补肝肾，固精，缩尿，明目。用于肾虚腰痛、遗精早泄、白浊带下、小便余沥、眩晕目昏。这三种中药材冲泡着喝对补肝肾有效果，属于保健，只要适量一般不会有副作用。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了补肝肾的一些药材，在此我希望广大朋友们都能牢牢的记住上述内容，并且在日常生活中定期服用这些药材，这样才能更好的呵护我们的肝肾。但是我也想再多说一句，肝肾的护理不仅仅要靠药材，还必须改善一些不良的生活习惯，合理的安排工作时间。
补肝肾的中草药有哪些
临床上很多人都会出现肝肾不足的现象，因此对于肝肾不足的人来说，最主要的就是要通过各种途径来补肝肾。例如可以通过食疗来进行调理，或者是通过药物来进行治疗。 一些中药可以对身体有补肾的作用，这些中药在中医学上发挥了举足轻重的作用。下面我带大家了解一下那些中药可以补肝肾。
1、枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
2、黄芪
是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。
3、肉桂
补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。
4、海参
海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。可以改善脑、性腺神经功能传导，减缓性腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。食用海参补肾要按照疗程食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚.
5、肉苁蓉
有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体 肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克 。
6、菟丝子
有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克 15克。
7、何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
以上就是一些补肾肝的中药，平时可以按照医生的叮嘱，适度的服用，是药三分毒，一定要遵从医生的建议，按医生开的药方食用，平时要注意不要抽烟、禁酗酒,适当锻炼才能很好的保健。年轻人一般不用考虑补肝首先应该注意养成好的习惯，不要晚睡。不要过度熬夜。只要保持好的生活作息，就可以很好的护肝肾。
补肝肾的药物有哪些呢
临床上很多人都会出现肝肾不足的现象，比如腰酸腿软,有出汗燥热,有眼干涩,这些症状一般来说是肝肾阴虚的表现，因此对于肝肾不足的人来说，最主要的就是要通过各种途径来补肝肾。例如可以通过食疗来进行调理，或者是通过药物来进行治疗。而通过常用的大补中药的功效与作风，就可以治疗肝肾 ，下面我来介绍一些补肝肾的药物。
1、枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
2、黄芪
是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。
3、肉桂
补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。
4、海参
海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。可以改善脑、性腺神经功能传导，减缓性腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。食用海参补肾要按照疗程食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚。
5、肉苁蓉
有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体 肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克 。
6、菟丝子
有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克 15克。
7、何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
以上就是一些可以补肝肾的药物，想要养生的的人可以在医生的指导下，购买一些来食用，肯定会对你的肝肾有很大的益处， 很多人都有这个问题“想补补肝肾,能吃药物吗?”其实是完全可以的，而以上我推荐给大家的药就是对肝肾很好的药物。平时不吃辛辣刺激性食物寒凉食物！注意加强营养，也要多加锻炼，都对肝肾很好。
补肝肾药方有哪些呢
近几年来由于乙肝患者的不断增加，很多工作都会限制录用乙肝患者，这就让他们不但面临失业，还得忍受周围朋友的异样眼光，让心里变得更加敏感自卑。而因为很多朋友的一些不良生活习惯，尿毒症的发病率也不断提高。从中我们可以感受到肝肾的重要性，那么补肝肾药方有哪些呢?带着大家提出这个问题，接下时间就让我们一起去学习。
对于补肝肾，要中医医生根据病人具体情况确定，谈不上哪种药最好。补肝肾的食物倒是可以推荐一些：补肝食物：大豆、豆腐、猪肉、酸奶、枸桔、乌梅、蜂蜜、蜂乳等;补肾食物：山药、腰子、黑芝麻、海参、虾、泥鳅、驴肉、芡实、枸桔、鹌鹑、狗肉、鸽肉等。
1.山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
2.芡实
性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了补肝肾的一些药方，在此我希望广大朋友们都能认真学习上述内容。并且在日常生活中都要小心呵护我们的肝和肾脏，因为它们也是我们人体非常重要的排毒器官。所以朋友们千万不能马虎了事，一定要多学习一些护理它们的方式方法。
补肝肾的药有哪些呢
随着现代社会人们的工作压力都会比较大，而很多朋友在工作之余都会利用抽烟和喝酒来缓解这种工作的压力。而长期饮用烟酒对人们的五脏六腑是有很大的损伤的，特别是对肝肾的损害尤其大。这样长久以往就会导致一些疾病的发生，因此补肝肾的药有哪些呢?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容。
1.六味地黄丸：慈阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸湖热，盗汗遗精。 2.滋补肝肾丸：滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚、头晕失眠、心悸乏力、胁痛、午后低烧，以及慢性肝炎，慢性肾炎而见阴虚证者。 3.灵芝：灵芝是一种比较名贵的中药，它具有保肝护肝以及抵抗肝脏纤维化的作用。通常可以用于治疗患有慢性乙肝以及肝硬化的患者。 4.茵陈：茵陈它具有一定的保肝护肝的作用，同时也可以起到降低胆红素的作用，因此适合慢性乙肝患者服用。 5.冬虫夏草：冬虫夏草它的性子比较温和，是养肝补肝的一种名贵的药材，可以有效地改善肝脏的功能，促进肝脏的解毒作用，抵抗肝脏发生纤维化。
枸杞子。性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。怎样才可以补肾?如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了补肝肾的一些药物，相信广大朋友们在认真看了上述内容之后，心中也已经有了更多的了解和认知。当然我也希望大家在实际生活中都能意识到肝肾对人体的重要性，并且在饮食中有针对性地食用一些能补肝肾的食物，并且也要合理安排睡眠时间。
什么中药能够滋补肝肾
人体的器官结构非常的复杂，尤其是肝肾，肝肾一旦出现问题就会引起人体全身乏力，经常感到浑身寒冷等症状，严重的患者还会引起一些身体并发症等，对人体健康有很大的危害，尤其是现代的人们经常饮食不规律经常酗酒等就会很容易造成肝肾上的一些疾病，那么什么中药能够滋补肝肾呢？下面让我来为大家详细介绍一下。
1.六味地黄丸：慈阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸湖热，盗汗遗精。
2.滋补肝肾丸：滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚、头晕失眠、心悸乏力、胁痛、午后低烧，以及慢性肝炎，慢性肾炎而见阴虚证者。
3.灵芝：灵芝是一种比较名贵的中药，它具有保肝护肝以及抵抗肝脏纤维化的作用。通常可以用于治疗患有慢性乙肝以及肝硬化的患者。
饮食补肝肾也是非常重要的
1、芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载："芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。"尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
2、粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到"粟米养肾气。"明.李时珍还说："粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。"
3、豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载："豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。"《四川中药志》也说它能"滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。"
4、牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能"润肺补肾，泽肌，悦面"。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
以上文章中所述就是什么中药补肝肾的详细介绍，肝肾是人体重要器官，在日常生活中多食用一些新鲜的水果蔬菜可以起到保护肝肾的作用，要学会适当的放松自己的身体，保持好的心情也是非常的重要，多到户外呼吸新鲜的空气，也可以多参加有氧运动有助于提高身体免疫力。
补肝肾最好的中药是什么
男性很容易出现肾虚的情况，补养肝肾是很重要的事情，因为男人在社会上的压力很大，身体也是最容易出现伤害的时候，一旦肝肾有了问题，健康就出现了威胁了，因此肝肾当务之急的就是要进行有效的保护，那么生活中有哪些好的补肝肾的方法呢，补肝肾最好的中药是什么呢，下面就给大家简单的介绍一下。
六味地黄丸
六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。
杞菊地黄丸
杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。
归芍地黄丸
归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍，故为填精益血剂，对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。
知柏地黄丸
知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴降其火。因方中知母、黄柏性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。
上面介绍的几种中药呢作用还是很大的，能够最大程度上来补养肝肾的，其实肾脏补养不是一天就能够保护好它的，需要经常的进行一些食补加上必要的中药补养，平时生活中男性朋友还是需要多关注一下自己的生活方式，只有这样才不容易伤害到肝肾。
补肝肾中草药有哪些呢
随着现代社会人们的生活水平不断提高，粗粮在餐桌上出现的比例也越来越低了，很多朋友因为贪图口感而喜欢吃一些精细的食物。其实这种严重的挑食就很容易造成我们的五脏六腑得不到均衡的营养。其中肝肾的亏损是最为严重的，那么补肝肾中草药有哪些呢?为了解决这个问题，接下来时间就让我为大家做出一个详细的解答。
补肝肾之药首乌，沙苑子，杜仲，具有补肝肾，明目，乌须发，强筋骨，助肾阳之功效。确对肝肾虚者有补益作用。因三药都是温补之药，长期连续服用，温甚则燥，会伤精耗血，促使血热而加重脱发，更甚都确引起出血之症。如鼻血，牙龈出血。痔血等。
所以建议不能长期连续服用。
制首乌，枸杞，杭菊花等份。
制首乌重在补肾，枸杞重在补肝，两药合用，肝肾同补。杭菊清肝明，凉性药，可制约制首乌与枸杞温燥之性(虽温性很小，但可以制之，从而达到长期服用对身体无影响的好处)。
三药合用，补益肝肾为主，清肝明目为辅。制首乌又能延年益寿之功。从而达到乌须黑发，耳聪目明，身轻骨健之功。
且三药泡服口感舒服，便于长期服用。
大蒜 大蒜可明显降低脂质的内生，减少肝中脂质的合成。大蒜降肝脂的机制，一般认为是大蒜增加了粪酮醇和酸哇酮醇排泄，减少了胆固醇、脂肪酸的合成。
枸杞子 可减轻肝细胞脂质的沉积。
姜 具有明显抑制其血清、肝中胆固醇含量水平，增加粪便中胆固醇排泄作用。
人参 人参有降低胆固醇、甘油三酯，还能显著升高肝中磷脂含量，可促进肝内甘油三酯降解。
以上几段文字内容就是我为大家作出的解释，相信只要认真看了的朋友们对补肝肾的一些中草药已经有了熟练地认知和掌握。那我也想再多说一句，补肝肾光靠一些中草药也是远远不够的，应该从生活中的食疗做起，并且也要规范好自己的生活习惯，对那些不健康的生活方式敬而远之。
