壮阳补肾类中药有哪些呢
冬天男性养生补肾壮阳。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《壮阳补肾类中药有哪些呢》，仅供您在养生参考。
作为现在日常的生活当中关于补肾壮阳的药物有很多种，有的是中药有的是西药，对于人体来说起到的功效不一样的，很多男性因为肾脏虚弱，而导致身体方面出现，健忘失眠，体力虚弱，很多的疾病频频发生，那么对于这类疾病我们首先要注意个人身体条件以及个人的免疫力调节，对于壮阳补肾类中药有哪些，接下来的文章就来为大家做一个详细的介绍吧!
牛肉狗肉韭菜鸡蛋6中医认为，肾主要是调节人体功能，为生命活动提供“元气”。“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果，会出现记忆力减退、性功能低下、腰腿酸软等表现。而肾虚又分“阴虚”和“阳虚”，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。
天缘养生酷乐 用于肾阴阳不足所致的神疲乏力，阳痿早泄、阴/茎发育不良，勃起无力，射/精强度弱，性功能减退、……低下、腰膝酸软、肢冷畏寒、气喘、健忘、失眠多梦、体虚易感、自汗、遗精、耳鸣、神思恍惚、烦躁、多疑、肾虚、尿频、尿急、阴囊潮湿、腰酸背痛、遗精、少精，房事疲劳。
天缘养生酷乐有效发挥稳健，功效持久，安全可靠，无任何副作用，针对男性“肾神经衰竭”症效果十分显著，一般患者服用二至三个疗程即可消除阳痿早泄、……勃起障碍以及肾虚症状，愈后停药不易复发，不反弹。
以上的文章当中为大家介绍的壮阳补肾类中药，相对于补肾的中药，我们可以选择在适当的运用中药的同时要注意吃一些牛肉，羊肉，狗肉来让自己的身不产生热量，增加阳气的快速吸收和快速利用，与此同时，还能够帮助身体更好地发育。
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最好补肾壮阳中药有哪些呢
每一个人的身体都是属于营养不足的体质，有的人身体好，有的人身体不好，根据每个人身体状况不同，所以我们在选择调理身体方面一定要下功夫，中医自古讲究吃什么最补肾，补肾是先天之本，肾脏当中含有的能量能够激发身体的健康以及身体的强壮，那么最好补肾壮阳中药有哪些，来为大家介绍一下。
壮阳补肾中药配方大全(绝密收藏)
吃什么食物最“养肾”
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。
如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。
冬虫夏草——“润肺强肾，益精气，理诸虚百损” 传统中医药中记载冬虫夏草具有补虚肾、益精气等功效，可治疗腰膝酸痛、肺瘘、久咳痨嗽、遗精、阳痿、早泄、月经不调等多种病症。
山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
1)参元汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，桂圆肉功能养血安神;以人参6g加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。
2)参枣汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参6g加红枣6枚，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者，有提高血红蛋白作用。
3)小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量，加水共煮成粥，熬时加适量食碱;经常服用;慢性肾功能衰竭病人贫血服用，有健脾利水、和胃养血的功效。鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、
续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。
附上几个壮阳补肾强身的药酒方：
方1： 仙 茅20g，仙灵脾20g，蜂 房20g，肉苁蓉20g，杜 仲30g，牛膝20g，续 断30g，锁 阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈 蚣4条，黄 精20g，山萸肉20g，白 芍60g，甘 草20g以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL.
补肾壮阳药膳的构造配方：
千金秘精方 药方： 早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、用法： 碾为细末，炼蜜为丸，如鸡头子大，一二丸口含。 功用： 任意采战不洩。
以上的文章当中我们了解到了最好补肾壮阳中药，首先在这里小编要告诉大家壮阳补肾的中药方面，我们可以选择良好而且种类繁多对于肾脏有好处的中药，可以补充肾脏同时又可以调理我们的身体。
中药壮阳补肾配方有哪些呢
甚至说我们人体当中的一种器官，也是属于泌尿系统当中的一个部分，肾对人体的作用至关重要，因为随着社会的发展越来越快，人们的工作压力越来越大，身上的压力也就越来越重，平时我们吃的一些补肾滋阴壮阳的食物有哪些，具体食物当中什么样的功效呢?来了解一下关于中药壮阳补肾配方。
补肾壮阳的中药配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半个小时左右，再加入适量的常温开水，趁水热的时候，花几分钟对阴部进行清洗，等到药温了之后，再将龟头浸泡在里面，记住一定要等它温了之后哦。每天晚上做一次，一般半个月为一个疗程。
金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
补肾壮阳的中药配方 3个配方让肾无压力
如何补肾壮阳
1、饮食主要以软食为佳，偶尔适量的食用一些具有滋养功效的食物，例如蛋类、骨头汤、莲子以及核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
补肾壮阳的中药
大家都知道，是药三分毒，所以即使是补肾壮阳的中成药中或多或少都会有一些副作用，所以专家建议通过食物疗法和茶水疗法来改善调理，效果会更加出众。
1、食疗
山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常之。
干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。
忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、白酒及香烟等.
补肾菜谱：赤豆鲤鱼汤
用料：鲤鱼500克，赤小豆60克，姜15克。
制法：将赤小豆挑去杂质，洗净。鲤鱼去鳞，除去内脏，洗净。葱切段，姜切片。将赤小豆、鲤鱼、姜、葱、精盐放入炖锅内，加水2000毫升，武火烧沸后文火炖熬至赤小豆熟透即成。吃鱼肉喝汤。
2、茶疗
当然食疗并非万全之策，补肾也并非一朝一夕之事，在我们中国，茶疗文化具有非常悠久的历史，通过茶疗来补肾也受到了广大补肾者的欢迎，其原因有三。
其一，对肾进行全面的养护和调理，在平时饮用中慢慢对肾器、免疫功能等进行全面的养护和调理;
其实在中成药当中补肾配方有很多种，比如说通过中药的食疗方法，用中成药来进行煲汤，做汤，炒菜等等，都是可以对于补肾起到不错的功效，平时我们吃的香烟，白酒，生萝卜，柿子等等，建议肾脏虚弱的朋友们尽量少吃。
壮阳补肾泡酒中药有哪些呢
肾虚成为生活当中分为两种人，一种是男性一种则是女性，而女性的肾虚会表现为容易出汗，受到惊吓以后全身会冒冷汗，感觉到手脚冰冷冬天的时候，会感觉四肢发凉，腰酸乏力，身体浑身都没有力气，这就是所谓肾虚的症状，那么男性则会出现阳痿早泄和性功能障碍，对于壮阳补肾泡酒中药来为大家介绍一下，帮助大家恢复到原来健康的肾脏。
肾虚的表现在什么地方，怎么用药物治疗
1肾阴虚的症状：(表现症状为怕热)腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头昏、耳鸣等。
2肾阳虚的症状：(表现症状为怕冷)腰酸、四肢冰凉、怕冷等。
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人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智;
白术：固表止汗，健脾益气;
枸杞子：滋补肝肾，益精明目;
巴戟天：补肾助阳，祛风除湿，强筋健骨;
菟丝子：补肾益精 养肝明目 安胎;
肉苁蓉：补肾阳，益精血，润肠通便;
仙灵脾：补肾阳，强筋骨，益精气，补元气;
【尽易健抗疲劳胶囊】能够为女性全面解决肾虚引起的以下症状：
浑身无力、腰部酸麻、四肢冰冷、出虚汗、耳鸣、健忘、燥热、性欲不足等症状。
【尽易健抗疲劳胶囊】能够为男性全面解决肾虚引起的以下症状：
射精无力、阴囊潮湿、前列腺炎、尿频尿急、性欲低下、时间过短、举而不坚、坚而不久、腰膝酸软、四肢无力、头晕耳鸣、精神不振、脱发白发、发育不良、虚汗遗精、夜尿频繁。
治疗肾虚有哪些好的方法?对肾虚一定要有个清楚的认识。
另外，也可以食用黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳等。平时注意不吃辛辣食物、少喝酒抽烟、不熬夜等。心理上一定不能有压力，放松心情，保持好的精神状态。
肾脏的虚弱会形成很多的疾病发生，就比如说很多常见的耳鸣健忘和性欲不足，这就是所谓的肾虚症状，无论是男性和女性均会出现这种症状的发生，以上为大家介绍了壮阳补肾泡酒中药有哪些呢。
壮阳补肾的中药有哪些呢
肾是我们人们的一种器官，也属于泌尿系统中的一部分肾，对于我们人体来说至关重要因为随着社会的发展速度越来越快，对于肾脏的压力越来越大，所以需要我们平时多食用一些滋阴壮阳的中药，还有壮阳补肾的中药，来达到我们预想的目的，一起为大家来介绍一下吧!
补肾壮阳的中药配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半个小时左右，再加入适量的常温开水，趁水热的时候，花几分钟对阴部进行清洗，等到药温了之后，再将龟头浸泡在里面，记住一定要等它温了之后哦。每天晚上做一次，一般半个月为一个疗程。
金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
补肾壮阳的中药配方 3个配方让肾无压力
如何补肾壮阳
1、饮食主要以软食为佳，偶尔适量的食用一些具有滋养功效的食物，例如蛋类、骨头汤、莲子以及核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
补肾壮阳的中药
大家都知道，是药三分毒，所以即使是补肾壮阳的中成药中或多或少都会有一些副作用，所以专家建议通过食物疗法和茶水疗法来改善调理，效果会更加出众。
上文为大家介绍了壮阳补肾的中药，首先我们都知道是药三分毒，所以平时建议大家最好是选择，多吃一些食疗的中药以及食疗的方法来进行滋补，以上为大家介绍的都是食疗的方式，所以并不用担心吃了会怎样危害。
壮阳补肾中药药方有哪些呢
日常的生活当中，最重要的是什么或许大家并不了解，其实生活当中最重要的就是补肾，只要是肾脏健康，无论是男性和女性生理方面的生病机会就会很少，而且得到的身体健康也会充分的体会，那么补肾的方法有哪些，平日里对于男性肾脏虚弱，我们又该如何寻找不是阳补肾中药药方的来了解一下吧!
补肾，补肾吃什么呢?补肾的中成药有哪些呢?哪些中成药最具有补肾的功效呢?下面就来了解一下补肾最好的四大中成药。
补肾 补肾吃什么 补肾的中成药
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六味地黄丸
六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。
杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。
归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍，故为填精益血剂，对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。
补肾的药方有很多种，多数都是以中药为主，中药可以对于肾脏的补充起到很不错的疗效，同时又可以防范各种疾病的发生，可谓是功效繁多，那么关于补阳补肾中药药方，我们可以选择六味地黄丸和枸杞当归都是可以进行补肾的作用。
中药补肾壮阳方子有哪些呢
补肾壮阳是做生活当中男性朋友最看重的一个养生需求，男性养生的最主要目的就是让我们的肾脏健康，肾虚会造成身体酸软无力，头晕头痛，除此以外还会影响其其它的症状，中药治疗肾虚的方法，例如药酒，针灸，理疗，按摩等等，那么有关中药补肾壮阳方子有哪些呢!功效又是怎样的?
中药补肾壮阳泡酒料
事实上，具有补肾壮阳效果的中药材有很多，例如人参、狗鞭、肉苁蓉、鹿茸以及鹿鞭还有蛤蚧等等都是具有很好效果。不过，老中医告诉我们，如果直接服用这些药材那么补肾的作用就会大打折扣。如果想要获得最好的效果，建议将多种药材混合在一起泡酒，那么效果就会加倍。
事实上，具有补肾壮阳效果的中药材有很多，例如人参
不过需要注意的是，泡药酒并不是简简单单的将所有需要的药材放入就可以了。事实上，药性之间都是具有相生相克作用的，所以首先我们要弄清楚药性，随后则是要了解所需要的用量，这样才能够制作出科学的药酒，服用之后促进身体健康。现在市面上有非常多的泡药酒配方，老中医告诉我们，大多数的所谓配方都是没有科学的验证，所以并不一定具有科学效果。
今天，小编就来和大家说说一些中药补肾壮阳泡酒料，服用之后对于身体具有很好的保健作用，身体也会更加的健康。具体的泡酒料如下：主编推荐》》药酒一次喝多少 要注意什么
第一：海狗鞭
海狗鞭就是一种常见的具有补肾壮阳功效的中药材，对身体也具有非常好的补益功效。具体的功效如下：
海狗鞭就是一种常见的具有补肾壮阳功效的中药材
1.补血益气，海狗鞭中含有比较高的血红蛋白以及血色素，这两种物质在进入身体之后能够很好的补血，所以说海狗鞭能够很好的治疗血虚气弱的症状;
2.这种药材最明显的药效就是能够补肾，对于一些肾阳不足以及肾阴亏损的情况治疗效果非常的明显。除此之外对于肝脏还有内分泌都是具有很好的调节作用。
3.这是很多女性都关心的效果，那就是美容养颜。因为海狗鞭中含有大量的粘性蛋白，进入身体之后还能够保持皮肤中的水分以弹性，长期服用自然而然就能够延缓衰老。
4.强健筋骨，经常服用海狗鞭，身体自然会越来越强壮。
第二：熟地
这是一种我们日常生活中都非常熟悉的一种中药材，服用之后具有补血养阴的功效，对于遗精具有很好的治疗效果。
以上文章当中我们了解到了中药补肾壮阳方子有哪些，现如今的生活当中不少人都提倡喝中药，那么是因为中药炮制的药酒药性高能够壮阳补肾，还可以调理我们身体一天下来的疲惫，在秋冬季节喝一些药酒还可以清热解毒，排出身体当中的寒气。
中药补肾壮阳方法有哪些呢
随着生活的压力越来越大，肾虚这样的症状成为了项目当中的常见病，养生的方法除了喝粥，喝汤或者是用药酒来养生以外，有哪些补肾壮阳的中药方，能够帮解决大家的肾虚症状以及身体乏力腰酸背痛，那么有关中药补肾壮阳方还有哪些好处有功效有多少呢!
补肾壮阳的中药配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半个小时左右，再加入适量的常温开水，趁水热的时候，花几分钟对阴部进行清洗，等到药温了之后，再将龟头浸泡在里面，记住一定要等它温了之后哦。每天晚上做一次，一般半个月为一个疗程。
金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
补肾壮阳的中药配方 3个配方让肾无压力
如何补肾壮阳
1、饮食主要以软食为佳，偶尔适量的食用一些具有滋养功效的食物，例如蛋类、骨头汤、莲子以及核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
补肾壮阳的中药
大家都知道，是药三分毒，所以即使是补肾壮阳的中成药中或多或少都会有一些副作用，所以专家建议通过食物疗法和茶水疗法来改善调理，效果会更加出众。
1、食疗
山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常之。
干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
以上的文章当中我们了解到了中药补肾壮阳方法有哪些呢，首先，这一味中药当中可以壮阳补肾的同时，又能够调理男性出现的气血不足，身体乏力，肾脏健康的时候阳气也自然就恢复了。
中药补肾壮阳配方有哪些呢
日常的生活当中，肾脏是作为有生命的生物身体当中都会有一个最重要的器官，无论是动物，还是我们人，还是昆虫都有肾脏，肾脏是控制着我们人体当中最重要的一个器官，肾脏也是控制着我们的脊椎，作为分泌系统当中的一个器官，对我们人体来说至关重要，随着现在的社会压力越来越大，很多人对于补肾非常重视，那么有关中医补肾壮阳配方有哪些，效果又怎样呢!
补肾壮阳的中药配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半个小时左右，再加入适量的常温开水，趁水热的时候，花几分钟对阴部进行清洗，等到药温了之后，再将龟头浸泡在里面，记住一定要等它温了之后哦。每天晚上做一次，一般半个月为一个疗程。
金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
补肾壮阳的中药配方 3个配方让肾无压力
如何补肾壮阳
1、饮食主要以软食为佳，偶尔适量的食用一些具有滋养功效的食物，例如蛋类、骨头汤、莲子以及核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
补肾壮阳的中药
大家都知道，是药三分毒，所以即使是补肾壮阳的中成药中或多或少都会有一些副作用，所以专家建议通过食物疗法和茶水疗法来改善调理，效果会更加出众。
1、食疗
山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常之。
干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。
忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、白酒及香烟等.
补肾菜谱：赤豆鲤鱼汤
用料：鲤鱼500克，赤小豆60克，姜15克。
制法：将赤小豆挑去杂质，洗净。鲤鱼去鳞，除去内脏，洗净。葱切段，姜切片。将赤小豆、鲤鱼、姜、葱、精盐放入炖锅内，加水2000毫升，武火烧沸后文火炖熬至赤小豆熟透即成。吃鱼肉喝汤。
我们的工作节奏在加快，很多时候因为肾的承受能力变得越来越重，肾脏就会衰竭，这个时候我们就多吃一些滋阴壮阳的中药配方，来滋补我们的肾脏，有关中药补肾壮阳配方有哪些呢，以上为大家做的介绍希望大家能够有所了解。
滋阴补肾壮阳的中药有哪些呢
对于很多先天性体质虚弱的人来说，身体方面带来的压力非常大，有可能会损伤我们的肾脏部位，肾脏部位的抵抗力降低，那么身体方面自然就会承受着各种各样的压力，比如说头晕头痛，肾阳不足，肾脏虚弱，那么有关补阴补肾壮阳的中药有哪些，平时我们又该如何通过中医的手段，很好地改善身体当中的气血不足呢!
凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。
对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 松子--松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。
现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。
经常食用有强身健体滋阴补肾的食物，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。
是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。
松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。 牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。
其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。
对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。 鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。
当中无论是男女都会出现肾阳不足的现象，其实这也非常正常，对于滋阴补肾壮阳的中药，我们可以通过使用中药的方式来达到主要的目的，并且以中药和适当的方法加以配合，想必一定能达到自己预想的疗效。
中药补肾壮阳方剂有哪些呢
关于补肾的方法相信很多人都会选择药酒滋补，因为中药的味道非常苦，而且难以入口，即便是放了再多糖，可是却喝到嘴里非常的苦涩，对许多怕苦的人们来说，出现的肾虚该如何使用中药来进行滋补呢!其实用中药泡出来的药酒，喝下之后跟喝中药没有什么不同，那么中药补肾壮阳方提要求有哪些呢!
补肾中药泡酒配方
第一：灵芝补肾酒
材料：灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法：将以上所说的中药材清理干净之后放入干净的瓶子中，然后加入低度酒，酒的高度要超过中药大约三厘米左右。然后定期进行搅拌，半个月之后可以适量加入一些蜂蜜，然后睡觉之前服用就可以了，具有很好的补肾作用。
功效：这道中药酒具有很好的滋阴补肾的作用，非常适合那些肾阴虚或者是亏损所导致的腰膝酸软以及头晕耳鸣的患者服用，能够很好的促进身体健康。
第二：人参葡萄酒
材料：红参、葡萄干、白酒
做法：将红参切片，然后葡萄洗干净;将准备好的物品和白酒一起倒入瓶子之中，并且密封好;每隔两天叫板一次，然后半个月之后就可以取出来服用了。建议每天可以服用两次，并且是空腹的时候服用效果最佳，大约每次服用而二十毫升即可。
将红参切片
功效：这道中药酒具有很好的补肾以及保健脾胃的作用，同时补气的效果也非常的不错，适合那些腰膝酸软还有气虚体弱的患者服用。
第三：巴戟二子酒
材料：巴戟天、覆盆子、菟丝子、米酒
做法：将中药洗干净，然后和米酒一起浸泡密封好，然后一个星期之后就可以服用了。
功效：这道药酒能够很好的治疗肾虚，特别是由于肾虚所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸软等等问题。
第四：壮腰补肾酒
材料：巴戟、肉苁蓉、川杜仲、人参、鹿茸片、蛤蚧、川续断、冰糖、米酒、骨碎补
做法：将所有的中药材和米酒一起浸泡，米酒最好选择五十度的，然后密封好浸泡一个月的时间。
功效：具有很好的补肾以及壮阳的作用，如果男性出现腰膝酸软的或者是阳痿的情况，女性则是出现性欲下降或者是低血压的毛病，可以每天服用一些，建议每次服用十毫升左右就可以了。
以上这一套中药补肾壮阳方剂配方，就为大家介绍到这里补肾的同时，我们还可以品尝药酒的味道以及药酒的药效，闲暇之余也可以当做养生酒来喝。
壮阳补肾的中药配方有哪些呢
补肾很多人每天在生活当中都在强调，而且非常关心的一件事情，特别是对于男性的肾脏莫不可以太过于虚弱，如果男性的肾脏出现虚弱了，那么不仅仅会在性生活方面造成夫妻关系不和谐，还会引起小便尿频尿急，出现前列腺问题等等，那么对于补阳补肾的中药配方有哪些，又该如何调理呢来调解一下。
1首先最明显的特征是，在房事上面兴趣会大减，并且时间也会缩短，最后会导致性生活质量不佳。
2在小便的时侯，多数出现尿频,小便清长等症状。这些问题都比较严重，建议千万不要憋尿，因为长时间憋尿可能会造成尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛和夜尿增多等症状。
3有的肾虚患者会有头晕的感觉，而且常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肾虚相关。
4最主要的症状就是腰痛。腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(比如司机)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
肾虚的患者应该养成良好的生活习惯，节制性生活，注意饮食滋补这样就可以改善自己的身体，提高肾功能。
另外配合每天喝9味的御圣茶，“合经络，行气血”，身体得到滋养，自感精神百倍。
以上的文章当中为大家介绍了补阳补肾的中药配方，首先在这里小编告诫大家，对于平时出现的腰酸背痛的原因很有可能是因为肾虚引起的，生活当中无论是男女均会出现肾虚的现象，所以我们一定要对症下药。
滋阴壮阳补肾中药有哪些呢
男人一生当中最离不开的就是肾阳虚弱，这样的毛病那么最离不开的就是中药了，大家知道吗，可能有人会说具有肾阳虚弱功效的中药，其实在中医看来男性，肾阳虚弱时必须要用中药调理的，因为中药虽说喝起来对身体没有害处，可是却有着很强烈的药性，来了一起了解一下滋阴壮阳补肾中药有哪些。
男人滋阴补肾必备中药
青春期祛湿热用茯苓、白茅根
有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。
男人滋阴养生必备中药
痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。
关于上文为大家介绍的滋阴壮阳，补肾中药，首先药物的成分大小和药物的药性是有很大关系的，比如说中药的副作用小，而且中药祛病，祛病根，中药可以泡脚，可以直接食用，可以达到养生的功效，所以并不用担心药物会给自己身体带来伤害。
