颈肩腰腿痛胶囊里有哪些成分
冬季养生肩颈。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。关于中医养生，我们该如何去看待呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《颈肩腰腿痛胶囊里有哪些成分》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
现代社会上有许多人都是颈肩腰腿痛，不单单是中老年朋友，一些长期久坐于办公室的上班族也有患有这类疾病的，那么大家得了颈肩腰腿痛之后都去用药物治疗了，而且大部分人都在服用颈肩腰腿痛胶囊，那么这个胶囊里到底有哪些成分呢，下面让我们一起来了解一下吧；
一种治疗颈肩腰腿痛的药物颈肩腰腿痛胶囊，
采用纯天然中草药生川乌、生草乌、川芎、苍术、制附子、木瓜、桂枝、牛膝、生姜、生葱为原料制成。
按用量配比将中草药生川乌、
生草乌、川芎、苍术、制附子各制为约半公分大小的颗粒；将生姜、生葱切成小段后合捣如泥，
与以上诸药充分混合均匀，然后共
同装入坛中埋入地下，一个月后取出，晾干；
再取木瓜、桂枝、牛膝与上药混合，共为细末，消毒后装胶囊。
用于治疗多种原因所致的颈肩腰腿痛，包括颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、膝关节骨质增生和风湿性关节炎等。具有舒筋通络、活血止痛等功效。
以上文章中所描述的就是关于颈肩腰腿痛胶囊的相关知识，大家看到这里相信已经非常明白了该胶囊中的成分，也希望大家爱护自己的身体，希望这篇文章可以帮助到更多的朋友。
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风湿性—颈肩腰腿痛酒
颈肩腰腿痛酒——原无方名
[药物组成] 内服药酒工号：丹参 防风 白术 当归 川芎 生地 威灵仙 马鞭草 独活 爬山虎 川牛膝各15g 黄芪 金荞麦根 制首乌各30g 红花 赤芍12g 制川乌 制草乌 三七参各10g 杜仲 过江龙各25g， 枸杞20g 狼眼10个 内服药酒Ⅱ号：刚打死的土谷蛇l条 外擦药酒方：川草乌各5g 制马钱子 红花各log： 当归热黏泥 八角枫 细辛各15g 威灵仙20g
[功能主治] 治风湿性颈肩腰腿痛。
[用法用量] 内服药酒I号，每日早晚各5-10ml；内服药酒Ⅱ号，每晚服5—10ml；外擦药酒方，先对患处作大面积搓揉，至皮肤内有温热感时，把药酒擦在上面继续揉搓，直至药液搓干，皮肤肌肉温热，如此连续三遍，每日外擦四五次。
[制备方法] 内服药酒I号Ⅱ号，外擦药酒各兑人白酒2500ml，浸泡，夏七日冬十五日，外擦药酒兑人适量冰片。
[资料来源]《国医论坛》1998，(3)：31 按：①狼眼：即路路通之异名。②有医院以本酒治疗风湿性颈肩腰腿痛98例，治愈61例，好转33例，总有效率95．92％
治疗颈肩腰腿痛的拔罐疗法
编者按：拔罐是传统中医疗法之一，那么什么是拔罐呢？拔罐法又名火罐气是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。下面我们就来了解一下颈肩腰腿痛火罐疗法
不少市民都喜欢在家中自己DIY拔火罐、泡脚、刮痧等操作相对简单的中医传统疗法。近日，在名医栏目中，广东省中医院传统疗法中心主任医师李漾向读者介绍了几种在家就能进行的中医传统疗法。
洗脚水太烫易猝死
同时也指出，即使是在进行睡前泡脚这么简单的项目也要多加注意，否则有可能会烫伤，甚至增加猝死风险。
火罐疗法可用于保健
李漾介绍，在家里进行火罐疗法，首先要准备几个玻璃罐或竹罐，再用一把长镊子夹着棉球，蘸上浓度为95%的酒精，挤干后用火点燃，放到罐中迅速绕一圈，把里面的空气烧净，放在需要的部位就可以吸紧。她提醒，这个动作需要非常熟练，酒精棉球必须尽量挤干，否则烧着的酒精液滴落到身上容易烫伤自己，另一方面，罐内的空气如果没有烧尽，火罐就无法拔紧。
在家里用火罐治疗颈肩腰腿痛时，可以遵循哪里痛就拔哪里的原则。另外，火罐疗法还可以用于保健。五脏六腑的背疏穴都在背上，如果体内有毒，可以每一两个星期在背上用平衡火罐法排出毒素，人会觉得舒服很多。即使不需要排毒，也可以用轻一点的手法疏理一下五脏六腑的精气。
用于排毒时，玻璃罐的优点就开始显现，因为观察火罐内呈现的颜色可以判断体内大概哪种邪气较重。一般来说，拔完火罐后罐内呈紫黑色的表示寒湿，深红代表体内有热气，暗紫色代表体内有淤血，如果火罐里雾气蒙蒙的，则表示体内气滞。脾虚湿困的人可以在腹部顺时针用闪罐法，连续拔一两百下至皮肤潮红，能够增强消化吸收，日子久了还可以减肚腩。
中药渣可留下泡脚
除拔火罐外，泡脚也是一种易于在家里进行的中医传统疗法。不少人都知道，睡前泡脚可预防猝死，但李漾表示，如果泡脚用的水温太高，使人的神经过于兴奋，反而会增加猝死风险。
据介绍，病人口服的对症的中药，其实也可以用于煮水泡脚。如中风、高血压的病人都是淤血重，可以在泡脚药中加入田七和丹参，淤血性痛经也可以用田七、当归和益母草泡脚治疗。常吃中药的病人，还可以利用煲剩的药渣来泡脚，内外双管齐下，但前提是所用的中药必须是对症的。她还表示，泡脚的禁忌症比较少，但感觉有障碍的病人就要预防烫伤，尤其是糖尿病人，一旦皮肤有溃烂，不仅难治愈，甚至会造成整个足部坏死。
平衡火罐三步法：
闪罐：可看做持续时间极短的留罐，把火罐口放到背部随即迅速拔开，再次燃烧罐内空气，重复以上动作，有祛邪气的作用。
走罐：往背部涂上甘油做润滑油，留罐后来回拉罐。走罐能起到刮痧的效果，邪气重的人也可以用走罐把痧刮出。
留罐：一种常见的拔火罐手法。在家中进行留罐的时间不宜超过15分钟，否则皮肤起水泡后护理不当，容易引起感染。
防御颈肩腰腿痛 应该时常多动动
导读：颈肩腰腿痛是当今社会最为常见的一种症状了，尤其是对于久坐的人群来说，这种情况常常发生，如果不能好好的治疗，很容易引发一些疾病，到时候后悔就晚了，那么颈肩腰腿痛怎么办呢？如何治疗颈肩腰腿痛？怎么样预防颈肩腰腿痛？接下来小编给大家推荐一些改善颈肩腰腿痛的方法。
颈肩腰腿痛 要防就要动
颈肩腰腿痛在生活中很常见，特别是久坐办公室的人更易发生。现在给大家介绍几个改善腰腿痛的妙招。
颈痛防治 耸肩动颈
左顾右盼法
通常取坐位，身体自然放松，特别是颈部肌肉要放松，正视前方，随着视力的平行线左右交替，缓慢转动头部，通常先左顾，后右盼，反复10次。
耸肩动颈法
身体呈坐位或站立位，两足分开距离与肩等宽，肩颈部自然放松，做由下向上耸肩动作，同时两肩臂可向后做牵拉活动，往返10次。
肩痛防治 摇肩爬墙
摇肩法
站立时两脚呈稍息姿势，比两肩略宽，肩部自然放松，以患侧肩关节为中心，肘关节屈曲，由前向后或由后向前，作环形运动。一般每次做摇肩动作50~100次，初期可做50次，中、后期做100次，由慢渐快。
爬墙法
取站立位，两足分开略比肩宽，面对墙壁，用病侧四指扶墙，沿墙壁持续向上爬行，使上肢高举到最大限度；或手抓粉笔，将每天上爬的高度画道横线，做个记号，逐渐增高，每天30次。
腰痛防治 叉腰旋转
叉腰旋转法
取站立位，两足分开距离与肩等宽，两手叉腰，以腰臀部为中心，做左、前、右、后、左呈圆形的摇晃动作，再向相反方向运动，范围由小到大。
前俯后仰法
两足自然分开，全身放松，尤其腰部肌肉放松，两手叉腰，先做向前弯腰动作，前俯30次，而后做后仰动作30次。做前俯后仰时切忌太快，尤其是患高血压的病人一定要慢做。
腰部侧屈法
上法做完后，体位仍同上，两手仍是叉腰，做左、右侧屈腰部活动，通常先向左侧，后向右侧，要求做左右侧屈曲活动时，以最大限度为好，每次30次。
腿痛防治 踢腿压腿
旋膝摇髋法
站立，呈稍息姿势，腰部弯曲，双手掌心按在双膝关节上方，顺时针呈圆形旋膝30次，然后向反方向呈圆形旋膝30次。而后再身体站直，按同上方法摇髋30次。
跷腿蹬足法
站立或仰卧，下肢自然放松。先抬起右下肢，接着屈膝屈髋，用左手捏握住右足趾部，然后做蹬足伸腿动作。
踢腿压腿法
紧接上法，先将健侧下肢抬放在高于下肢的桌凳上，然后用上半身的压力向前做弯腰、压腿动作20次。再将患侧下肢抬放在桌凳上，用上半身的压力向前做弯腰、压腿动作20次，最后分别做踢腿动作20次结束。
踏足收势法
以上三法做完后，用踏足法为收势而结束。具体方法是取站立位，全身放松，先抬右足，反复交替，原地踏足20次，要求抬足时腿面与躯干呈90度。
肩颈调理的功效有哪些？
肩部与颈部是人体比较重要的部位，因为很多动作都是用这两个部位来完成的。不过现代社会当中，似乎肩颈容易出问题的人非常非常多，特别是广大上班族，基本上都是有肩部以及颈部疾病的，最常见的就是肩周炎、颈椎病等等。其实日常生活中可以多做一些肩颈调理，那么肩颈调理的功效是什么?
肩颈疏通的好处
1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽;
2、改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退;
3、改善脑部循环差，供血部足，供氧不足;
4、预防颈部淋巴结肿大，长痘;
5、预防形成黑色素，沉淀长斑;
6、预防老年痴呆，心脑疾病。
一次改善睡眠，三次改善肩颈疼痛，七次乳酸自动分解，后背颈部变薄，打通五脏六腑气血通道，精力充沛!
肩颈堵塞会有什么症状
1、面部：影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
①、用了很久专业护理，但没有多大效果。请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。
②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑
2、头部供血不足
①、头痛、头晕、偏头痛
②、记忆力减退、健忘
③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)
3、肩颈阻塞
手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生);
肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉;
做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
推拿肩颈的作用有哪些
肩颈推拿非常重要，支配全身的大部分神经都通过这里，而颈椎因为要支撑头部的重量，又有很大的活动范围，而且活动频繁，易于劳损和退化。因此推拿除了是中医治疗疾病的手段，也是老百姓日常保健的手法。当身上背负的压力过大时，会想要来一次专业推拿，让疲惫得到暂时的缓解，进而轻松每一天，下面则是对推拿肩颈的作用问题的详细回答。
做肩颈的推拿按摩，可改善颈部的血液循环，增加颈部肌肉的力量，保持项韧带的弹性，加强颈椎小关节的稳定性。长期坚持可令颈部活动灵活，能有效防治落枕、颈椎病、头痛头晕、颈肩臂疼痛麻木等病症。
中医推拿宣传的治病原理：治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，能够疏筋通络，从而达到治疗颈椎病的目的。 能迅速消除疲劳、缓解肌肉紧张及疼痛；加速血液循环，增加细胞供氧量，增强细胞活力，使身心倍感轻松；对改善多种慢性疾病，如颈椎炎、肩周炎、腰肌劳损、贫血、神经衰弱、失眠、静脉曲张等作用显著。
因此推拿肩颈大有必要，正确合理的按摩能有助缓解颈肩肌肉酸痛，然而并不是所有人都适合按摩推拿，尤其是选择按摩减轻颈肩疼痛的上班族推拿时更要讲究合理方法，同时选择既专业又干净整洁的场所，以免不当按摩引起肌肉劳损的加重。
