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空腹喝牛奶好不好

2019-10-15

玻尿酸补水效果好不好

女人群养生好不好。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会的发展,人们对养生越来越看重,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。中医养生需要注意哪些方面呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“玻尿酸补水效果好不好”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

女人都是爱美的,如果皮肤缺水,就会严重影响皮肤的健康,从而间接影响了容貌,所以说对于肌肤来讲,补水工作是一定要做好的,补水的产品是有很多的,有不少的朋友都会使用玻尿酸,那么玻尿酸补水效果好不好呢?大家一起来了解一下吧。

玻尿酸,学名:透明质酸 (Hyaluronic acid,简称HA) ,由双糖单位 “葡萄醛酸-N- 乙酰氨基葡萄糖” 组成的直链高分子多醣,是一种肌体组织中自然存在的物质。

玻尿酸对细胞组织具有保湿润滑作用,使肌肤饱满年轻有弹性,但随着年龄的增长及机体的老化,18岁时玻尿酸就开始流失,25岁以后开始加速流失, 当玻尿酸流失速度快于生长速度时,就应当从外界及时补充玻尿酸,三十岁的肌肤,玻尿酸的含量只有婴儿时期的65%,到了六十岁只有25%,皮肤中的水分也会跟着玻尿酸的流逝而散失,肌肤会变得缺水、失去光泽与弹性,渐渐出现皱纹、粗糙暗沉 、斑点等衰老现象。因此,口服玻尿酸或含玻尿酸成分的化妆品,逐渐成为爱美女性必备的补水保湿法宝。

1、保持肌肤弹性:

玻尿酸是一种外观透明、具黏性的胶状物质,它的水溶液为粘弹性流体,填充在皮肤组织细胞与胶原纤维的空间中,当玻尿酸吸收水分后,使得弹力纤维及胶原蛋白处在充满湿润的环境中,为外来补充的胶原蛋白合成自身的胶原提供了适宜的环境,提高了胶原蛋白的利用率,皮肤因此具有了弹性。

2、保水、锁水能力:

玻尿酸除有保持皮肤弹性的功能外,还能锁住大量水分子,不仅能够保持肌肤内的水分,还能将外界环境的水分捕捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,增强肌肤的保水能力。有人形象的将玻尿酸比作吸水的海绵,其保湿效果是胶原蛋白的20倍,保水值可达1000cc/g,是至今发现的最佳保湿产品,被誉为保养品中的“保湿天后”。

在我们追求美、延续美、享受美的过程中,结果不一定是最重要的,乐观的享受了这个过程,欣然的接受了我们努力的结果,好像这才是真正的享受人生!在它们面前,我们都是过客,真正永恒的美丽在我们的心中,在历史的记忆里。

关于玻尿酸补水效果好不好这个问题,上面的文章进行了介绍,看了文章的介绍,我们都知道玻尿酸补水效果还是不错的,可以说是补水最好的产品了,有很多的明星进行皮肤保养就是使用的玻尿酸,所以说朋友们如果想要给自己的肌肤补水,可以放心的使用玻尿酸。

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小儿推拿效果好不好


导读:小儿推拿效果好不好?都说推拿对孩子好,还能防病治病。那么小儿推拿效果好不好?下面一起来看看专家的说法。

小儿推拿效果好不好

所谓小儿推拿,就是根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点,专用于防治小儿某些病证的推拿方,又称小儿按摩。那么小儿推拿效果好不好?

专家表示,小儿推拿属于外治疗法,以治病求本、调整阴阳、扶正祛邪,运用各种手法刺激患儿穴位,使经络通畅、气血流通,达到调整脏腑功能,治病保健的功效,因其安全稳妥,治疗范围较广,疗效显着,易为患儿家长所接受及认可。

小儿推拿的治疗原理是医生根据病情,以不同推拿手法作用于小儿体表特定穴位,从而调节机体生理病理状况,达到治疗和保健的目的。中医理论认为正气内存,邪不可干因此,小儿推拿主要从增强机体抗病能力着手来治疗疾病。通过穴位补泻以及脘腹部直接作用,调节小儿胃肠蠕动,改善血液循环和淋巴回流,加速消化液分泌,促进炎症消散,利于组织恢复。

相比药物治疗,小儿推拿并不干扰人体免疫机制,远比滥用药物更利于儿童健康成长。小儿推拿以中医整体观念,辨证论治为原则,改变或调节机体生理、病理状况,提高小儿机体免疫力,无毒副作用,无创伤,为中医外治法。

小儿推拿可治疗疾病范围非常广,在呼吸系统、消化系统、肌肉神经系统方面小儿推拿疗效非常显着。消化系统有小儿腹泻、便秘、厌食、腹痛、呕吐、疳积、病后消化系统综合征等,呼吸系统疾病有感冒、发热、咳嗽、肺炎、哮喘、反复呼吸道感染等。

其他有小儿脑病、小儿抽动症、遗尿、夜啼、斜颈、发育迟缓等,皆可运用小儿推拿来治疗,小儿推拿疗程根据不同疾病而定,一般一个疗程6~10次,每日一次。

小儿推拿疗法应用范围颇广,但也有一定的注意事项。小儿推拿注意事项,一起来看看。

小儿推拿注意事项

1、推拿时家长要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉锉平。

2、小儿皮肤娇嫩,按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质,以防推拿时皮肤破损。

3、小儿推拿手法的操作顺序:一般先头面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重点,后一般;或先主穴,后配穴。拿、掐、捏、捣等强刺激手法,除急救以外,一般放在最后操作,以免小儿哭闹不安,影响治疗的进行。

4、一般情况下,小儿推拿一次总的时间为1020分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿次数和时间上也有一定的差别。年龄大、病情重,推拿次数多,时间相对长。反之,次数少,时间短。一般每日1次,重症每日2次。

5、小儿推拿的禁忌证有:骨折、创伤性出血;皮肤破损、皮肤溃疡;烧伤、烫伤;急性、烈性传染病;癌症及危重病症等。

6、每次给孩子推拿最好只针对一个毛病,如果保健和治疗目的太多、推拿的穴位太杂,会影响最终效果。

还有,小儿推拿适用对象为9周岁以内的小儿。给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜。推拿后注意避风,忌食生冷。

以上就是一些小儿推拿的相关知识,如果想了解更多关于小儿推拿的内容,请继续关注中医养生频道。

面瘫针灸效果好不好


 

 

  面瘫是一种比较严重的神经性疾病。发生面瘫的症状后,西医治疗主要是针对恢复神经功能进行治疗。中医治疗面瘫也主要是采用舒经活络的方法来进行治疗。中医在治疗舒经活络方法可以用药物或者是针灸等方法进行治疗。那么针灸治疗面瘫的效果好吗?下面我们就来仔细的好好说一说。

  治疗面瘫采用中

医针灸疗法,确实有一定的效果,面瘫针灸穴位,一般以头面部阳经穴位为主,比如:印堂、阳白、四白、承浆、鱼腰、迎香、颧髎、下关、地仓、颊车等穴位,以下推针灸治疗面瘫所取得穴位进行详解。

  印堂穴:位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。按摩印堂穴可起到醒神、祛除头痛、通血络等功效。

  迎香穴:位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。按压此穴可止牙痛,还有通便功能。

  阳白穴:位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。一般配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。

  四白穴:位于人体面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。找这个穴位时,可以先将双手食指和中指并拢,放在紧靠鼻子两侧处,中指尖位于鼻子中部即鼻长二分之一处,拇指支撑在下颌骨的凹陷处,然后放下中指,食指尖所指的地方就是四白穴。常配阳白穴,地仓穴,颊车穴,合谷穴治口眼歪斜;配攒竹穴治眼睑(目闰)动。

  地仓穴:位于人体的面部,口角外侧,上直对瞳孔。

  承浆穴:位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处。

  面瘫的症状发生之后,除了要积极的采用针对性的药物或者是方法治疗外。还要在平常的时候多注意保养。注意防寒保暖,不要吃辛辣刺激的食物。身体有其他慢性疾病的如高血压、糖尿病等都要及时的进行针对性的治疗和控制。这样才能让面瘫少发生。

咽炎含片效果好不好?


咽炎含片其实在很多药店是可以购买的,一般的咽炎含片是对咽喉有润喉的作用,但不会有很好的治疗效果,所以朋友们要适当的进行选择。患有咽炎的朋友是可以服用咽炎含片的,因为含片可以舒缓喉咙的疼痛,并且还有较好的润喉作用,所以服用了含片的患者会舒服一些的。患有咽炎的朋友要注意好自己的饮食方式,尽量避免烟酒的同时,还要控制饮食的清淡,这样才能让咽喉疾病尽快的康复,避免影响自己。

治疗慢性咽炎,切忌自作主张盲目用药。因慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。另外,每一种抗生素都有全身副作用,会对人体造成危害。同时,滥用抗生素还能使细菌产生耐药性。我们知道慢性咽炎是慢性病,是咽喉部发炎的的原因,但是病根却不是细菌病毒,主要是身体脏腑紊乱,功能不协调出现了虚火的原因,所以含有中成药成分的咽炎片还是很有效果的。

将药片或药丸放在口内,借助唾液慢慢含化后咽下,这是咽炎病人最常用的一种局部治疗方法,适用于各种类型的咽炎。含化药片或药丸治疗咽炎具有以下优点:

1.直接作用在咽部。

2.由于缓慢的含化,使药物能较长时间停留在咽部,持续发挥药效。

3.对于缓解咽干、咽痛等不适感觉见效快。

4.具有抑菌、杀菌、消炎、消肿、稀化粘稠分泌物、收敛、刺激粘膜分泌等作用。

常用药物有溶菌酶片、杜灭芬含片、碘含片、薄荷含片、西瓜霜含片、六神丸、西黄清醒丸等。急性咽炎和慢性单纯性咽炎可选上述各种含药,增生性咽炎宜选用具有收敛作用的薄荷含片,而干燥性咽炎适宜选用具有促进粘膜分泌作用的碘含片和清凉生津的西瓜霜含片。不过,含片只能暂时缓解不适而不能根除,尤其当患急性咽炎时,应该配合其它的治疗方法,以免耽误病情。

针灸的效果好不好


每一个人都希望自己能够拥有健康的身体,但是在生活中总是避免不了一些疾病,有的时候身体出现疾病盲目的服用药物,会对身体造成一定的副作用,但是我们平时在生活中治疗疾病的方法有很多种,其中中医能够很好地调理身体,其中针灸就是最常见的一种,能够很好地调理身体和治疗一些疾病,下面一起了解一下针灸的效果好吗。

针灸的效果好吗

疏通经络

经络系统遍布体内,纵横联系,交叉出入,沟通表里,联系上下,构成人体气血运行通路,维持人体正常生理功能。若由于种种原因,导致经络不通,脏腑肢节失却温煦濡养,气血闭阻,则会疾病丛生,或滞或瘀,或虚或实,或寒或热,或气血失和,或阴阳偏颇。针灸治病则可利用其“疏通经脉,调和气血”的作用,根据经络与脏腑在生理病理上相互联系,相互影响的机理,在经络循行分布路线和联系范围内选取一些腧穴,进行针刺或艾灸,使经络畅通,营运有度,气血调和,阴阳平衡。

针灸疏通经络作用同样主要是通过经络腧穴的配伍和针刺手法来实现的。以足阳明胃经为例:

针灸疏通经络作用同样主要是通过经络腧穴的配伍和针刺手法来实现的

足阳明经气偏盛之牙龈肿痛,取本经内庭穴,泻热通经止痛;足阳明经气偏衰的胃痛,可取本经足三里穴,温通经络补虚止痛;足阳明经气逆乱,包括浊气上逆的呕吐,清气不升的腹胀、腹泻等。亦可取本经足三里穴,升清降浊,调和胃气;足阳明经气阻滞引起的股髀部疼痛、麻木,可取本经髀关、伏兔等穴,疏通经气,畅和气血。

调和阴阳

疾病的发生,从根本上来说是阴阳的相对平衡遭到破坏,出现偏盛偏衰的结果。对于这些脏腑经络功能失常的病理变化,运用针灸方法则可以调理阴阳,补偏救弊,恢复阴阳相对平衡,促进阴平阳秘,保持精气充沛,形气相合,神气内存。 针灸调和阴阳的作用主要是通过经络腧穴配伍和针刺手法来实现的。例如:胃火炽盛引起的牙痛,阳热偏盛,治宜清胃泻火,取足阳明胃经腧穴内庭,针刺泻法。 寒邪伤胃引起的胃痛,属阳邪偏盛,治宜温中散寒,取足阳明胃经腧穴足三里和胃之募穴中脘,针刺泻法,并灸。

肾阴不足、肝阳上亢引起的眩晕,属阴虚阳亢证,按着“阴病治阳,阳病治阴”的原则,治宜育阴潜阳,取足少阴肾经腧穴太溪,针刺补法;取足厥阴肝经腧穴行间,针刺泻法。

脾阳不足引起的慢性泄泻,属阳虚阴盛,治宜温阳散寒,取足太阴脾经腧穴阴陵泉等穴,针刺补法,并灸。

由于阴阳之间可以相互化生,相互影响,故治阴应顾及阳,治阳应顾及阴,在调和阴阳时,常采用“从阴引阳,从阳引阴”的方法,临床上最常见的是运用募穴、背俞穴来调养脏腑的阳气和阴气。

扶正祛邪

疾病的发展过程,是正气和邪气的相互斗争的过程,正邪力量消长决定疾病的发展和转归,邪胜于正则病情加重,正胜于邪则病情减轻,因此,扶正祛邪是保证疾病趋向良性转归所不可缺少的。针灸治病,就在于能够发挥其扶助正气,祛除邪气的作用。

针灸扶正祛邪的作用主要是通过针刺手法和腧穴配伍来实现的。例如: 在刺灸方面,针刺补法和艾灸都有扶正的作用;反之,针刺泻法和刺血疗法都有祛邪的作用。

在腧穴配伍方面,膏肓俞、气海、关元、命门等穴,多在扶正时选用;十二井穴、十宣、人中等穴,多在祛邪时选用。

在腧穴配伍方面,膏肓俞、气海、关元、命门等穴

如见面色苍白,大汗淋漓,四肢厥冷,脉微的虚脱证,治宜回阳固脱,急取关元、神阙,大艾炷灸之,并取足三里,针刺补法。如见高热神昏,烦躁口渴,脉洪大而数的外感温热证,治宜泻热开窍,取十二井穴用三棱针点刺出血,再取大椎、曲池针刺泻法。

扶正与祛邪,方法不同,但二者相互为用,相辅相成,既可先祛邪后扶正,又可先扶正后祛邪,或扶正与祛邪并用。一般以“扶正不留邪,祛邪不伤正”为原则,只有这样,才能取得预期的疗效。

上面就是对针灸的效果好吗的介绍,通过了解以后我们知道针灸能够根据穴位对身体进行很好的调理,但是我们必须要掌握好针灸的手法和穴位这样才能达到效果,另外想让身体健康也要多进行身体锻炼和饮食营养均衡。

苦丁茶治疗痘痘效果好不好


 苦丁茶是主要盛产于福建广东等地的一种草本植物,既可以用作制药的原材料,又可以用作平时泡茶喝的茶叶。苦丁茶对于人体的益处有很多,比如促进消化,增进食欲等。同时,苦丁茶也具有排毒解毒,清热消炎的功效,所以这一功能也就表明苦丁茶治疗痘痘的效果也会不错。那么,大家一起来了解一下苦丁茶治疗痘痘的

现代科学临床应用表明,苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶,是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。

 苦丁茶含有的一些维生素,多种有机酸,以及一些酮类,碱类物质都能帮助人体排毒消炎,杀菌止痒。因此,苦丁茶对于肌肤上长的痘痘也是具有同类功效的,排除痘痘毒素,加上消炎止痒杀菌等,都能使痘痘慢慢得到缓解。所以苦丁茶治疗痘痘效果是很不错的。

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