浅表性胃溃疡如何饮食调养？
饮食调养与养生重要性。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有效的中医养生是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《浅表性胃溃疡如何饮食调养？》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
不能吃冰的，辣的，酸的，有刺激性的东西，胃溃疡已经够麻烦了，当还得到浅表性胃溃疡的时候不知道诸位患者有什么想法， 只怪当初没有好好保养自己，没有好好的照顾自己的胃，导致现在什么东西都只能看不能吃，胃溃疡稍不注意，就会丢了性命。胃溃疡复发风时候要及时向医院求救，胃溃疡是一种比较激烈的病，稍不注意就会变成胃穿孔。
饮食上调养总原则：
无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
4、患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
平时就应该好好的对待自己的胃，吃东西最好细嚼慢咽，可以选择早起，吃早餐，平时的时候好好的对待自己的胃，按时吃饭，按时睡觉，生活作息要有规律，不能一味的忘记了自己要做的事情，多喝点水，水能够让胃补充些水分，也对自己的皮肤有帮助，尤其是常坐在电脑旁边的人，就应该多喝喝水，伸展伸展腿脚，不然的话可能会年纪青青，留下许多病源。
扩展阅读
慢性浅表性胃炎
疾病是很常见的，尤其是对一些胃病，更是十分常见，这类疾病对人体健康损害很大，而且这类疾病在出现后，也是需要及时的治疗，那慢性浅表性胃炎也是胃病一种，这类胃部对患者的生活和工作的影响很大，同时出现后，如果不及时的进行治疗，会使得患者疾病变得更加严重。
那慢性浅表性胃炎如何治疗呢，这样的疾病治疗上，都是这样很好的方法，因此对这样疾病治疗，也是不能随意的选择治疗方法，这样对患者疾病改善，是没有任何帮助的。
慢性浅表性胃炎：
慢性浅表性胃炎(即慢性非萎缩性胃炎)是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同，浅表性胃炎并不伴有胃黏膜的萎缩性改变，粘膜层以浆细胞及淋巴细胞等慢性炎症细胞为主。慢性浅表性胃炎的临床表现缺乏特异性，诊断主要靠胃镜及镜下病理活检。
慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中的一种，属于消化系统的常见病、多发病之一。根据我国2006年所达成的“中国慢性胃炎共识意见”，将慢性胃炎分为非萎缩性胃炎(即浅表性胃炎)，萎缩性胃炎及特殊类型胃炎。“浅表性胃炎”这一诊断已逐渐被淘汰，临床上已开始以“非萎缩性胃炎”代替“浅表性胃炎”的诊断。目前认为，幽门螺杆菌(H.pylori)感染是慢性胃炎尤其是慢性活动性胃炎中最主要的病因，如无明显临床症状，慢性浅表性胃炎可以不做任何处理。
通过以上介绍，对慢性浅表性胃炎也是有着一些了解，这样的疾病在出现后，一定要积极配合治疗，而且治疗慢性浅表性胃炎同时，患者在饮食上，都是需要合理搭配，最好患者选择一些流食，这要对身体疾病改善，才会有帮助。
浅表性胃炎 治疗浅表性胃炎的食疗方
整天忙于自己的工作基本上没有什么时间照顾自己的身体，很多的胃部都会出现这样或者那样的问题，比如浅表性胃炎，那您知道浅表性胃炎怎么治疗吗?患上浅表性胃炎的人一定要注意饮食上的调理，那就一起来学习一下有关浅表性胃炎的饮食疗法吧，胃不好的人一定要来看看啊。
浅表性胃炎的饮食
想有一个好的身体，必须有一个好的胃部，当您患上浅表性胃炎的话，就要及时治疗的，胃不好也会引起其他部位出现问题的，所以一起来看看治疗的浅表性胃炎的食疗方有哪些吧。
1.牛奶山药面粉糊
牛奶性味甘、平，补虚损、益肺胃、生津润肠。山药益肺、健脾、补肾。研究表明，山药能促进胃的功能，有助于消化食物。面粉，特别是大麦粉，含有尿囊素，能治疗胃部的炎症，促进胃功能康复。
2.吃参芪猪肚汤
参芪性味甘、温，为补气主药，能降低胃酸及胃分泌，保护胃黏膜。党参性味甘、平，有补中益气、健脾益肺功效。猪肚养胃、补胃、治胃，与参芪配伍，借其补气扶正之力，对于胃及食道炎症、消化不良、烧灼痛者有效。
3.吃鸡肫花椒
鸡肫养胃，本品和胃降逆，通腑理气，临床观察能减轻胸骨后烧灼感及疼痛，减少呃逆及嗳气，并对功能性消化不良，胃肠功能障碍均有一定治疗作用。
4.吃炒萝卜缨
本方具有理气消食的功效。对于呃逆、暧气、饮食积滞、胸胁胀满不舒，以及胸骨后烧灼闷痛和咽喉部有异物感等均有疗效。
以上就是治疗浅表性胃炎的食疗方法了，胃不好一定要养，养胃当然就要看饮食了，建议最好不要去吃什么保健品，因为是药三分毒，保健品也是药，那肯定上也是有副作用的，所以食疗养胃治最靠谱的。
浅表性胃炎怎么治疗
日常治疗浅表性胃炎的方法也是很多的，可以通过饮食疗法，也是可以通过中药调理的方法，今天就为您带来了两个中药秘方治疗浅表性胃炎，具体的是如何的就来看看吧。
验方一
组成
灸黄芪15～20克、灸甘草12～20克、赤芍(或白芍)10～15克、当归10克、党参10～15克、延胡索10～15克、佛手柑(或陈香橼)10克、败酱草20～30克、蛇舌草20～30克(或浦公英10～15克);
功用
和中养胃，疏肝理气，消炎活血。
主治
浅表性胃炎。
加减
嘈杂，加山药、玉竹等;泛酸，加吴茱萸、公丁香、乌贼骨等;脾胃阳虚，加炮姜、附块、益智仁等;脾胃阴虚，加麦冬、石斛、天花粉等;
胃粘膜出血，加蒲黄炭、地榆炭、大青叶等;胃粘膜糜烂，加蒲黄、青黛、血竭、锡类散等;胃粘膜疣状隆起或息肉样变，加三棱、昆布、苡仁、木瓜等;
幽门功能失调，加苏木、枳壳、莪术等;胆汁反流，加半夏、木瓜、蒲公英、公丁香、代赭石等;伴有溃疡，加白芨、乳香等。气滞，加甘松、香附、金铃子等。
验方二
组成
太子参10克、苍白术各9克、茯苓15克、灸甘草3克、法半夏9克、陈皮9克、木香6克、砂仁6克、蔻仁6克、厚朴6克、佛手片9克、香橼皮9克、川芎6克、丹参15克;
功用
健脾和胃，理气除湿化瘀。
白居易写到：野火烧不尽、春风吹又生。每至寒冬，荒野里的野草开始枯黄，等到来年春天，开始生长，那蓬勃生长劲儿确实让人惊叹。狗尾巴草作为常见的野草，是农民非常厌恶的草，正如这首诗那样，春风吹又生，要是不将其连根拔掉，那生长的速度实在是太快了。特别是在农田里，常常会出现传染性的生长，影响到稻田里植物的生长，所谓恶莠之乱苗，说的就是它。
相信每一个成年人对野外的狗尾巴草都有独特的记忆，更多的时候，我们仅仅将其当做野草，其实，把狗尾巴草用来治病早有记载。
历代典籍如何称赞狗尾巴草
《纲目拾遗》：治疗痈癣，面上生癣，取草效茎柔软，不时搓之。是说，运用狗尾巴草能治疗痈肿、癣病。
《贵州民间方药集》：解热，治目疾。又用治麻子。是说，运用狗尾巴草能治疗热性疾病，对治疗眼睛疾病有帮助。
《陆川本草》：去湿，消肿，治黄水疮。是说，运用狗尾巴草能去除湿气，消肿肿胀。
狗尾巴草的功效
而当细致分析其功效时，会发现狗尾巴草属于味甘、味淡、性凉植物，归心、肝经。对治疗清热利湿、祛风明目、解毒杀虫有奇效。
某些药方，还会把狗尾巴草用来治疗热感冒、黄疸、小儿疳积、痢疾、小便涩痛等。
如何采收狗尾巴草
通常，夏天、秋天是采集狗尾巴草的主要季节，在采集的时候，可以选用其根部，清洗干净后，切成片状，晒干后备用。
如何使用
想要用狗尾巴草保护身体时，一定要多加注意，选用干燥的根部，在20g左右，选用新鲜的根部，则控制在50g，用水煎服即可。
一般来说，不建议自己到野外去挖狗尾巴草，虽说外面这样的狗尾巴草实在是太多了，但是，考虑到环境，最好还是在药店购买，有安全保障。
注意事项
即使狗尾巴草对身体有益，在生活中，孕妇不宜使用，这是因为被狗尾巴草属于性凉的食材，孕妇错误运用，很有可能会造成大麻烦。
其它价值
当然，对于家中有养殖的人来说，狗尾巴草无疑是好东西，其杆、叶都可以作为饲料，家里的猪马牛羊都可以食用。
这就是关于狗尾巴草的描述，路边因为狗尾巴草太多，很多人都会忽视它的功效，其实，其功效还是挺大的，正确的运用狗尾巴草，对保健身体是一件非常好的事情。
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主治
浅表性胃炎，症见食纳减少，食后胸脘胀闷或疼痛，兼见呃逆，脉缓弱，舌淡苔白腻者。
加减
如患者见舌红、口干、便结者去苍术，加玉竹、石斛9克、生白芍9克、火麻仁15克，见苔厚腻、口粘、便溏者，加藿香9克、佩兰9克、苡仁15克、煨诃子15克;兼食滞嗳气、腹胀者加神曲9克、山楂9克、麦芽9克、大腹皮6克。
浅表性胃炎的原因
(1)细菌、病毒及毒素
多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈或反复发作，逐渐演变而成浅表性胃炎。
(2)鼻腔、口腔、咽部慢性感染
如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等细菌或其毒素的长期吞食，可反复刺激胃粘膜而引起浅表性胃炎。经发现90%慢性扁桃体炎患者胃内有慢性炎症改变。
(3)胃酸
胃酸是胃液中的酸性分泌物，正常胃内胃酸能够与胃蛋白酶一起消化食物，并杀灭消除胃内幽门螺旋杆菌，当胃酸分泌过多时，胃酸在中和消化食物的同时残留较多，就会腐蚀胃粘膜，蚕食胃壁，导致溃疡发生或者粘膜层的炎症。
(4)吸烟
烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，以及胃部血管收缩，胃酸分泌量增加，从而破坏胃粘膜屏障导致慢性炎性病变。根据调查发现，每天吸烟20支以上者40%可发生胃粘膜炎症。
(5)药物
某些药物如水杨酸制剂、皮质激素、洋地黄、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃粘膜损害，进而引发浅表性胃炎。
(6)刺激性食物
长期饮用烈酒、浓茶、咖啡，食用辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。
(7)循环及代谢功能障碍
胃粘膜的结构和功能的完整性及其对各种损伤因素的防御能力，均与充足的粘膜血流量密切相关。
充血性心力衰竭或门静脉高压时，使胃长期处于瘀血和缺氧状态，导致胃粘膜屏障功能减弱，胃酸分泌减少，细菌大量繁殖，容易造成胃粘膜炎性损害。
慢性肾功能衰竭时，尿素从胃肠道排出增多，经细菌或肠道水解酶作用产生碳酸铵和氨，对胃粘膜产生刺激性损害，导致胃粘膜充血水肿，甚至糜烂。
(8)胆汁或十二指肠液反流
经纤维胃镜发现或证实胆汁返流是引起慢性胃炎的一个重要原因。
结语：患上浅表性胃炎的人，导致您出现食欲不佳，还会出现腹胀、便秘的现象，所以一定要及时调理，不然的话，真的会引起严重的胃病的，文章中的食疗方法治疗浅表性胃炎是非常管用的，还有就是偏方治疗也是可以的哦，赶快试试吧。
浅表性疤痕的偏方
对于人们来说,无论是现在还是过去,外形的完美与否都是非常重要的.即使不同时期的人们对审美的要求都是不一样的.然而皮肤的整洁干净是从未变过的一点.而浅表性疤痕是一种由于感染使得皮肤出现可怕的疤痕的疾病,非常的有碍美观.因此人们一直都在寻找治疗这种疾病的方法.
用小土豆 原料:1/2个小土豆 步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净. 通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿.
适合油性有青春痘的肌肤还有一种: 材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许. 做法:把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴,将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀
使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可.
功效分析:葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用,蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效 使用建议: 1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效.2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去疤痕效果.为了方便起见,最好用创可贴固定起来. 3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
治疗任何疾病人们首先都应该记住的是,早发现要早治疗,不要等到严重了才开始关注,这样对人们来说肯定是没有好处的.对于爱美的人们来说,应用上面的方法去除疤痕不仅有效而且没有副作用,是人们的首选方法.这样的方法就应该让更多的人们知道以及使用.
浅表性胃炎的症状
导读：浅表性胃炎的症状，浅表性胃炎是慢性胃炎的一种，几乎所有人都可能有浅表性胃炎。浅表性胃炎有哪些症状？下面一起来看看浅表性胃炎的症状。
患有浅表胃炎的病人可以有症状，也可以没有任何症状，主要由胃镜检查和病理活检中发现此病。本病好发于31~50岁，男性多于女性。
浅表性胃炎的症状有很多，其中上腹痛约占85%，但多不规律，且与饮食无关；因胃酸缺乏、胃内发酵产气等因素导致的嗳气（打嗝）约占50%。因食物滞留、排空延迟、消化不良、进食不易消化的食物等导致的腹胀占70%，大多数患者有便秘症状，腹泻相对较少。浅表性胃炎缺乏典型的阳性体征。
浅表性胃炎的症状
1、上腹痛
最常见症状是上腹疼痛，大多数浅表性胃炎患者有此症状。上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关。疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常常因为吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。
2、腹胀
浅表性胃炎患者多有腹胀。常常因为胃内潴留食物、排空延迟、消化不良所致。
3、嗳气
患者有嗳气。表明胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。
4、反复出血
为常见症状。出血原因为在浅表性胃炎基础上并发的一种胃黏膜急性炎症改变。
5、其他
食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻等。
6、体征
检查时有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血。
浅表性胃炎的预防方法
胃病是慢性病，患者要注意调养。其调养应注意以下几方面：
1、注意饮食和生活调理
纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。最好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。
2、避免刺激
不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素类药物。要戒酒、戒烟。
3、精神与心理调理
情绪是影响胃病的一个原因，如果长期精神紧张、情绪低落，老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右，再加上自身心理承受力又不强，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道黏膜缺血、运动和分泌失常，发生胃肠道疾病。）等来治疗。
多数浅表性胃炎症状可自行消失，经过数月或数年病变也可完全恢复，所以日常养生很重要哦。
浅表性胃窦炎
提起浅表性胃窦炎大家应该都不陌生，它是临床中一种常见的胃炎疾病，主要由幽门螺杆菌感染所致，目前，浅表性胃窦炎是我国最常见的胃炎系统疾病。近几年，我国部分城市浅表性胃窦炎的发病率呈现稳重上升的趋势。国内大城市中如北京、上海、天津等地的发病率已位列胃炎的首位。那么是什么原因导致浅表性胃窦炎的发生呢?我们又该如何治疗呢?
就像前面我们说到的那样浅表性胃窦炎主要是由幽门螺杆菌感染所致，因此在治疗的时候一定要从病因出发才能做到药到病除的目的，另外时间也是浅表性胃窦炎治疗的关键所在，患者最好是在浅表性胃窦炎病发时尽早去医院治疗，避免病情进一步恶化，影响治疗效果。
关于根除幽门螺杆菌
对于幽门螺杆菌引起的浅表性胃窦炎是否应该常规根除幽门螺杆菌缺乏统一意见。2006年中国慢性胃炎共识意见，建议根除幽门螺杆菌特别适用于：1.伴有胃黏膜糜烂、萎缩及肠化生者;2.有消化不良症状者;3.伴有胃癌家族史者。
关于消化不良症状的治疗
由于症状与病理检查无相关性，症状性治疗实质上属于功能性消化不良的经验治疗。抗酸或抑酸药、促胃肠动力药、胃黏膜保护药、中药均可试用，这些药物除对症治疗作用外，对胃黏膜上皮修复及炎症也可能有一定作用。
异型增生的治疗
异型增生是胃癌的癌前病变，应予高度重视。对于轻度异型增生者除给予上述积极治疗外，关键在于定期随访。对肯定的重度异型增生则宜予预防性手术，目前多采用内镜下胃黏膜切除术。
另外，浅表性胃窦炎在饮食上也要做出一些调整，比如不能吃过咸、过辣、过酸以及粗糙的食物，以防止食物反复刺激胃粘膜，导致病情的恶化。因此浅表性胃窦炎患者不仅要积极治疗，同时还需要做到饮食调整。以上就是关于浅表性胃窦炎知识的介绍，希望对您了解这方面疾病的讯息有所帮助。
浅表性胃炎的治疗
生活中常见的疾病种类很多，感冒、发烧、过敏、胃病都是很常见的，这些疾病的产生，都是和人们的体质和生活习惯有着直接关系，所以在预防这些疾病上，也是需要很好的方法，这要对疾病控制，才会有很好的帮助作用，那浅表性胃炎是很容易患有的，对浅表性胃炎的治疗方法如何选择。
浅表性胃炎在治疗上，都是不能随意的进行，否则对患者身体健康损害是比较大的，那浅表性胃炎的治疗方法如何呢，下面就详细的介绍下，使得对浅表性胃炎治疗都是有着很好了解。
浅表性胃炎的治疗：
疾病治疗
浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。
浅表性胃炎尚无特异性药物治疗，一般主张无症状者勿需治疗，有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药。具体治疗方法如下：
病因治疗
祛除致病因素是治疗和预防慢性浅表性胃炎的上策。故应避免精神紧张，戒烟，适量限制饮酒，尽量不服用对胃有刺激的药物，积极治疗慢性扁桃体炎、副鼻窦炎、龋齿及咽喉部感染灶。
饮食疗法
山楂：山楂、鸡内金、炒麦芽各20克，鲜山药块丁、小米各60克，饴糖适量。前3味水煎取汁，人小米煮化，加入山药和匀煮成粥，加饴糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有健脾开胃、消食导滞等作用。适用于脾胃虚弱型慢性浅表性胃炎饮食减少、脘腹饱胀、肠鸣腹泻或消化不良等。
山楂20克，炒谷芽、炒神曲、莱菔子各10克，萝卜片克，葱花、姜末、食盐、味精各适量。前4昧水煎取汁，入其余各味和匀煮至萝卜酥熟人味即可。每日1剂，分2次食用。具有消食和胃、理气消胀等作用。适用于饮食停滞型慢性浅表性胃炎胃脘作胀、食后尤甚，有时暖气、胃纳不香等。
通过以上介绍，对浅表性胃炎的治疗方法都是有着很好的了解，因此对这样疾病治疗的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在对这类疾病治疗后，患者是饮食上都是要合理安排，这样使得浅表性胃炎不会在复发。
浅表性胃窦炎该如何吃药
浅表性胃窦炎是胃部疾病的一种，是胃粘膜呈慢性浅表性发炎的一种症状。胃部是我们人体消化的重要器官之一，我们吃过的食物都是要进入胃部的，通过胃部消化然后将营养物质输送到我们人体需要的地方。而当胃部发炎后对于消化非常的不利，进而可能会影响到人体的发育和健康等等。需要及时治疗，下面就来介绍一下其该如何吃药。
药物治疗:
对于浅表性胃炎的患者，在药物治疗方面，主要是使用一些抑制胃酸的药物，比如兰索拉唑之类的，另外使用一些促进胃动力的药物比如多潘立酮之类的，还可以使用一些保护胃黏膜的药物比如胶体果胶铋一类的，如果伴有幽门螺旋杆菌感染，还可以增加两种抗生素，根治幽门螺旋杆菌，比如阿莫西林和克拉霉素。
其他治疗:
慢性肠胃炎除了药物治疗，就在于平时养护了。慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，少食多餐，按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。
如果胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。因而，建议经常适量喝酸奶。
对于胃酸分泌过多者（高酸性胃炎），应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等，尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
慢性肠胃炎养护期间，注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良。对于贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼等，以及肝、腰、胗等动物内脏。深色的食物，一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。
无论是急性肠胃炎后期养护，还是慢性肠胃炎平时养护，都可以采用食疗方式。食疗菜谱有很多，大家可以网上找找，或是找医生咨询。这里介绍一个经过不少亲友验证效果的菜谱，操作简单：白果仁25克，新鲜猪肚（尽量不要猪小肚）200克，先投白果仁和清水入锅，大火烧开汤水后投猪肚，再改为慢火炖至猪肚软烂即可。每天食用一次，空腹或半饱时食用。如果有蜂蜡，可以在汤炖好时加2克蜂蜡，加了蜂蜡的汤要及时趁热喝，否则蜂蜡会凝固析出，腻嘴。
治疗浅表性胃病的偏方
二、浅表性胃病吃什么好三、治疗浅表性胃病要注意什么
治疗浅表性胃病的偏方
1、治疗浅表性胃病的偏方有哪些呢
1.1、取焦山楂15克,延胡索9克,香附子12克,水煎服。每日1剂,分2次服。
1.2、取北沙参30克,淮山药30克。将北沙参、淮山药分别洗净切碎,一同入锅,加适量水,先浸渍2小时,再煎煮40分钟,取汁:药渣加适量水再煎煮30分钟,去渣取汁,合并两次药汁。日服1剂,分早晚2次温服。
1.3、取焦山楂、焦神曲、焦麦芽、炒枳壳各10克,焦槟榔、厚朴、鸡内金、青皮、木香各6克,水煎服。每日1剂,分2次服。
2、治疗浅表性胃病的食疗方法
2.1、鸡内金、黄芪各20克,胡萝卜块、白萝卜块各100克,葱花、姜丝、食盐、味精、植物油各适量。前2味水煎取汁,入其余各味煮至萝卜酥熟人味即可。每日1剂,分2次食用。具有健脾消食、理气导滞等作用。适用于脾胃不和型慢性浅表性胃炎等。
鸡内金、白术各20克,枳实10克,熟猪肚丝、大米各克,料酒、葱花、姜丝、食盐、味精各适量。前3味水煎取汁,人大米煮化,加入其余各味和匀煮成粥即可。每日1剂,分2次食用。
2.2、山楂、鸡内金、炒麦芽各20克,鲜山药块丁、小米各60克,饴糖适量。前3味水煎取汁,人小米煮化,加入山药和匀煮成粥,加饴糖调味即可。每日1剂,分2次食用。具有健脾开胃、消食导滞等作用。适用于脾胃虚弱型慢性浅表性胃炎饮食减少、脘腹饱胀、肠鸣腹泻或消化不良等。
3、治疗浅表性胃病怎样饮食
避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。
患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。
浅表性胃病吃什么好
1、牛奶
牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。
2、稀饭
说到养胃,粥类食物绝对是最佳的选择之一,特别是小米粥更具有明显的养胃功效。专家建议,在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼,这样同样能够达到养胃的功效,而且还不会导致不适症状的出现。
3、主食
在主食方面,最养胃的食物是面条,在我们经常吃的大米中,含有一定的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外,另外一种养胃的食物就是苏打饼干。
4、汤水
在胃炎吃什么食物好的问题上,汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜汤。比如菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。
治疗浅表性胃病要注意什么
不要抽烟喝酒,吃辛辣的食物,这样对与我们的胃的消化会产生影响,也对我们的胃黏膜有很大的影响。
不宜吃过冷、热、硬食物,生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
不宜饮食无规律,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化,不宜不洁饮食。
注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌。
浅表性胃炎在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物,如辣椒、洋葱、胡椒粉、芥末粉等均不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。
应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物,尤其在慢性胃炎活动期。
适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法,能有效地促进胃排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。
