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常用藥粥的功效与作用

冬季养生粥的做法与功效。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生已经成为很多中老年人关注的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《常用藥粥的功效与作用》,希望能为您提供更多的参考。

生活当中我们有很多再熟悉不过的食材,这些食材虽然普通,但是如果可以做到健康合理搭配的话,对我们的身体会带来更多营养保健价值的。那么你知道常用藥粥的制作方法吗?下面就一起去了解一下。

常用藥粥

洋參燕窩粥

【功 效】補肺養陰,止嗽寧血。

【主 治】氣陰不足、久咳喘嗽、痰中帶血、肺結核咯血、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、哮喘等。

【制用方法】將燕窩15克洗淨,發透,西洋參4∼5片,粳米100克,加水煎煮成粥,放冰糖適量調味,代餐食用。每日1次。

洋參銀耳粥

【功 效】養陰益肺,潤腸止咳。

【主 治】高年哮喘、干咳少痰、煩熱、盜汗、口干思飲、午後發熱、大便秘結、舌紅少津、脈象細數。

【制用方法】將銀耳一小朵洗淨,冷水發透,西參4∼ 5片,粳米100克,加水適量,文火煎煮成粥,放冰糖調味食用。若為糖尿病患者,可加木糖醇調味,入面粉做成糊粥食用。每日1次。

人參核桃仁粥

【功 效】溫肺潤腸,補氣養血,固腎澀精,使用氣定喘。

【主 治】體虛瘦弱、腰膝酸軟、陽痿滑精、夜尿頻多、大便秘結,以及成年人肺結核、慢性支氣管炎、哮喘、高脂血癥等。

【制用方法】取核桃仁(搗碎),白參5克,粳米100克,加水適量。煎煮成粥,放糖調味食用。每日1次。

人參山藥糊粥

【功 效】扶正補虛,益氣健脾滋腎。

【主 治】氣陰兩虧、諸虛百損、眩暈、健忘、腦鳴、消瘦、遺精嘈”閆凳  約疤悄蠆咧不 取?

【制用方法】白參30克,生山藥500克,黃豆300克,均加工成粉,與500克面粉混合均勻。每次取粉約100克和粳米30克,做成糊粥食用,亦可放菜做成咸粥。每日1∼2次。

人參淡菜粥

【功 效】補益五髒,養精生血,斂汗。

【主 治】眩暈、健忘、自汗、盜汗、潮熱、煩躁,以及神經衰弱,更年期綜合征、婦女白帶過多等。

【制用方法】取淡菜10個(洗淨泥沙),白參5∼6片,粳米100克,加水適量,浸泡2小時,文火煎煮成粥,放鹽調味食用。每日1∼2次。

人參干姜粥

【功 效】溫中散寒,健脾益胃。

【主 治】脾胃虛寒、倦怠乏力、脕腹冷痛、食欲不振、腸鳴腹瀉、完谷不化、四肢不溫。

【制用方法】紅參15克,干姜30克(烘干),共研為細末,裝瓶備用。食粥時調入人參干姜粉3克和糖適量,拌勻食用。每日1次。

雙補粥

【功 效】補虛益氣,養血止血。

【主 治】氣血虛弱、面色䅿白、氣短懶言、頭目率暈、健忘、失眠、心悸、月經過多、崩漏、先兆流產等。

【制用方法】取紅參5∼6片加水反復煎煮,濾取濃汁,直至藥物無味。以紅參汁煎煮糯米100克為粥,粥熟後,放入阿膠15克,再煮三五沸,令溶化,加糖少許調味食用。每日1次。

補虛正氣粥

【功 效】補正氣,療虛損,健脾胃,抗衰老。

【主 治】勞倦內傷、五髒虛衰、年老體弱、久病羸瘦、心慌氣短、體虛自汗、慢性泄瀉、脾虛久痢、食欲不振、氣虛浮腫等。

【制用方法】將黃 30克和紅參5克,用冷水浸泡半小時,入沙鍋煎沸,後改用文火煎成濃汁,取汁後再加冷水如前法煎取二汁,去渣,將兩次煎汁合並,分兩份,于每日早晚同粳米加水適量煮粥。粥成以後,入白糖少許調味食用。紅參也可制成參粉,調入黃 粥中服食。

參苓粥

【功 效】健脾益氣,利水消腫,延年抗老。

【主 治】脾虛濕盛、倦怠乏力、面浮肢腫、不思飲食、大便溏瀉,以及未老先衰、久病體弱等。

【制用方法】廣泛將紅參15克,茯苓100克,共研為細末。粳米煮粥,半熟時入藥末3∼5克,再加冰糖少許,煮至粥熟即成。早晚空腹食用,若作延年益壽保健用,紅參可改用白參。

參苡粥

【功 效】健脾,利水,抗癌,美容。

【主 治】脾虛氣弱、身倦乏力、周身重著、肢節腫脹、食欲不振、水腫、腳氣、大便泄瀉,以及皮膚贅疣、青春疙瘩、胃癌、膀胱癌等。

【制用方法】將白參50克研為細末。取粳米50克,薏苡仁30克,加水煎煮成粥,粥成後調入參粉2克、紅糖適量調味,空腹食用。每日1次。

參茸粥

【功 效】通治諸虛,延年抗老。

【主 治】久病體弱、產後虛羸、未老先衰及一切氣血精液不足者。

【制用方法】將白參50克,黨參150克,鹿茸3克,共研細末。煮粳米為粥,食粥時調入參茸粉一食匙及紅糖少許,和勻服用。每日1次。

養陰粥

【功 效】益氣養陰,清肺開胃,止渴生津。

【主 治】氣陰不足、干咳少痰、咽干、口渴、心煩、聲啞、胸中實熱、食欲不振、宿食不化。

【制用方法】取荸薺100克(去皮,洗淨,切成小塊),西洋參5∼6片,粳米50克,加水適量,文火煎煮成稀粥,入冰糖調味食用,每日1次。

參麥粥

【功 效】益心氣,養心神,斂虛汗,厚腸胃。

【主 治】心脾虛弱、神疲勞倦、心神不寧、自汗、失眠、神經衰弱。

【制用方法】將白參30克(加工成粉),糯米500克,小麥750克,混合後搗成碎米狀。每取100克做成糊粥,食粥前放入一食匙參粉調勻,加糖調味,作晚餐食用。

人參百合粥

【功 效】益氣養陰,清心潤肺。

【主 治】胸悶氣短、久咳喘嗽、心煩、失眠、自汗、盜汗、驚悸,以

本文介绍了常用藥粥的制作方法和功效等.这些养生粥运用一些温和的中药同米煮食,经常服用,确实能起到补益抗老,延年长寿的效果。

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雀兒藥粥的功效与作用


雀兒藥粥是一种偏方大家都知道,那么雀兒藥粥具体该怎么做呢?下面就详细的介绍下,让我们对雀兒藥粥也更多了解一些。

雀兒藥粥

【來源】《太平聖惠方》

【原料】麻雀5只 菟絲子30∼45克 覆盆子10∼15克 枸杞子20∼30克 粳米100克 細鹽 蔥白 生姜各適量

【制法】先把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內煎取藥汁。去掉藥渣;再將麻雀去毛及腸雜,洗淨用酒炒,然後與粳米、藥汁加適量水一並煮粥,欲熟時,加入細鹽、蔥白、生姜,煮成稀粥食。

【用法】每日2次,溫熱食。3∼5天為一療程,以冬季食用為佳。

【功效】壯陽,補精血,益肝腎,暖腰膝。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、遺精、腰膝酸痛或冷痛、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾、遺尿多尿、婦女帶下。

通过上文的对于雀兒藥粥这款食疗偏方的介绍,我们知道了它对人体都有哪些具体的功效和作用。因此在平时的生活中那些饮食习惯不规律的人群一定要保重自己的身体啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以缓解这种糟糕状况的。

扁豆山藥粥的功效与作用


粥的款式和种类有很多,扁豆山藥粥就是其中的一个品种。不同的就是每种粥的制作方法还有所含有的营养成分是不同的,今天我们就来看一下扁豆山藥粥的制作方法和功效。

扁豆山藥粥

【來源】 《本草綱目》

【原料】 扁豆、山藥各60克,大米50克。

【制作】 將白扁豆、山藥、大米等三味淘洗干淨,然後同煮成粥。

【用法】 可經常服食,小兒量減半。

【療效】 健脾益胃,消暑止瀉。適用于脾虛胃弱,嘔逆泄瀉,食欲不振,食積痞塊,小兒疳積,消渴等。

【注意事項】 外感熱盛者忌食,本品多食有壅滯作脹感。

通过上述的介绍,相信您已经了解到扁豆山藥粥的好处了吧,扁豆山藥粥不仅可以给我们补充能量,还能调理肠胃等等,这也是扁豆山藥粥为什么如此受欢迎的原因。

除口臭藥粥的功效与作用


粥是很多人喜爱的选择,粥的营养价值很高,今天就来教你生活中常见的除口臭藥粥的做法。

除口臭藥粥

造成口臭的原因,除了一些口腔疾病外,大多是由于胃火盛、胃中積熱所引發的消化不良或消化系統紊亂所致。祖國醫學認為,胃為水谷之海,氣血生化之源。若口臭是由胃火太盛引起,則當從胃根治,宜采用清熱化濕的方法。

《本草綱目》記載,香薷、雞甦、藿香、橄欖、橘皮、麥門冬、生姜、薄荷等都有降胃火之功效。下面推薦療效較好的藥粥三款,以便患者試用。

藿香粥取藿香洗淨,放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋)煎熬5分鐘,取汁待用。將粳米淘淨,入鍋內加冷水適量,煮成粥,加入藿香汁,再煮沸後可食。

《醫余錄》言此粥方有“散暑氣,闢惡氣”之功,並兼有治脾胃、吐逆及開胃進食之效。

薄荷粥取薄荷葉洗淨,入鍋,加水熬煮,取汁待用。將粳米淘淨加水適量,以武火煮成粥,熟時倒入薄荷汁,燒沸即成。

《醫余錄》言此粥方有“通關節,利咽喉,令人口香”之功,兼有止痰嗽,發汗、消食下氣、去舌苔之效。

麥門冬粥將麥門冬煎湯取汁。粳米淘淨,入鋁鍋內,將麥門冬汁和冰糖也放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,改用文火煮熟。

《壽世青編》言此粥方有“治嗽及反胃”,並兼有治潮熱、口干、心煩之功效。《本草衍義》說“其性專瀉不專收氣弱、胃寒者禁服”。

藿香、薄荷葉、麥門冬可在中藥店酌情購買。

上述这些都是关于除口臭藥粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥,对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。

藥粥療便秘的功效与作用


养生的话题越来越受到人们的欢迎,几乎每一个人都有不同程度的关注,而且往往喜欢通过喝粥来达到养生的目的。那么大家在平时都会喝哪些粥品呢,下文为大家推荐这个非常不错的藥粥療便秘。

藥粥療便秘

粥是老人喜愛的食品,而配用中藥熬制的藥粥對老年人習慣性便秘的緩解是很有幫助的。我們在多年的臨床診療中,為便秘老人以粥調治摸索出一些經驗和方法,便秘老人不妨一試。

白術粥 用白術40克水煎取汁,加大米60克煮為稀粥,早晚服食。

可健運脾胃,導滯通便,對脾胃虛弱、運化無力引起的老人便秘療效甚佳。

首烏粥 首烏30克水煎取汁,加大米60克煮成稀粥,早晚服食。

可滋補肝腎,補血潤腸,適用于血虛便秘,耳聾耳鳴,高血脂及動脈硬化者。

芝麻粥 取黑芝麻30克洗淨曬干,炒熟研碎,加大米60克煮成稀粥,早晚服用。可補肝腎,養陰血,潤五髒,適用于陰虛腸燥者。

胡桃粥 用胡桃仁15個搗碎,加大米60克煮為稀粥,可補腎納氣,潤腸通便,適用于腎虧便結,腰酸氣喘,尿路結石等。

松仁粥 取松子仁20克研碎,加大米60克煮為稀粥,早晚服食。

可生津潤肺,補益肺氣,適用于肺氣虧虛,便秘者。

決明粥 取決明子10克,炒香後水煮取汁,加大米60克煮為稀粥服食。可明目滋陰,潤腸通便,降壓降脂,適用于患高血壓、高血脂的便秘者。

桑仁粥 取桑椹30克,糯米60克,冰糖適量,煮粥服食。可養肝益腦,滋陰明目,潤腸通便,適用于肝陰虧虛便秘者。

蓯蓉羊肉粥 取肉蓯蓉20克水煎取汁,加精羊肉、大米各60克煮為稀粥,調味服食。可益肝腎,補精血,潤腸通便,適用于因虛致便秘者。

藥粥療便秘一天吃多少、吃几次等没有严格的限制,但体质不同,改善的状况可能不尽相同。但注意,藥粥療便秘不是药,只有调理作用,适量就好,不要盲目乱吃。

常用药粥的功效与作用


我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化,只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃,大多数情况下还附加很多别的功效,下面就一起去了解一下这个常用药粥吧!

常用药粥

洋参燕窝粥

【功 效】补肺养阴,止嗽宁血。

【主 治】气阴不足、久咳喘嗽、痰中带血、肺结核咯血、支气管扩张、肺气肿、肺心病、哮喘等。

【制用方法】将燕窝15克洗净,发透,西洋参4~5片,粳米100克,加水煎煮成粥,放冰糖适量调味,代餐食用。每日1次。

洋参银耳粥

【功 效】养阴益肺,润肠止咳。

【主 治】高年哮喘、干咳少痰、烦热、盗汗、口干思饮、午后发热、大便秘结、舌红少津、脉象细数。

【制用方法】将银耳一小朵洗净,冷水发透,西参4~ 5片,粳米100克,加水适量,文火煎煮成粥,放冰糖调味食用。若为糖尿病患者,可加木糖醇调味,入面粉做成糊粥食用。每日1次。

人参核桃仁粥

【功 效】温肺润肠,补气养血,固肾涩精,使用气定喘。

【主 治】体虚瘦弱、腰膝酸软、阳痿滑精、夜尿频多、大便秘结,以及成年人肺结核、慢性支气管炎、哮喘、高脂血症等。

【制用方法】取核桃仁(捣碎),白参5克,粳米100克,加水适量。煎煮成粥,放糖调味食用。每日1次。

人参山药糊粥

【功 效】扶正补虚,益气健脾滋肾。

【主 治】气阴两亏、诸虚百损、眩晕、健忘、脑鸣、消瘦、遗精嘈”闫凳约疤悄虿 ⒏咧ⅰ⒍鲇不取?

【制用方法】白参30克,生山药500克,黄豆300克,均加工成粉,与500克面粉混合均匀。每次取粉约100克和粳米30克,做成糊粥食用,亦可放菜做成咸粥。每日1~2次。

人参淡菜粥

【功 效】补益五脏,养精生血,敛汗。

【主 治】眩晕、健忘、自汗、盗汗、潮热、烦躁,以及神经衰弱,更年期综合征、妇女白带过多等。

【制用方法】取淡菜10个(洗净泥沙),白参5~6片,粳米100克,加水适量,浸泡2小时,文火煎煮成粥,放盐调味食用。每日1~2次。

人参干姜粥

【功 效】温中散寒,健脾益胃。

【主 治】脾胃虚寒、倦怠乏力、脘腹冷痛、食欲不振、肠鸣腹泻、完谷不化、四肢不温。

【制用方法】红参15克,干姜30克(烘干),共研为细末,装瓶备用。食粥时调入人参干姜粉3克和糖适量,拌匀食用。每日1次。

双补粥

【功 效】补虚益气,养血止血。

【主 治】气血虚弱、面色晄白、气短懒言、头目率晕、健忘、失眠、心悸、月经过多、崩漏、先兆流产等。

【制用方法】取红参5~6片加水反复煎煮,滤取浓汁,直至药物无味。以红参汁煎煮糯米100克为粥,粥熟后,放入阿胶15克,再煮三五沸,令溶化,加糖少许调味食用。每日1次。

补虚正气粥

【功 效】补正气,疗虚损,健脾胃,抗衰老。

【主 治】劳倦内伤、五脏虚衰、年老体弱、久病羸瘦、心慌气短、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、食欲不振、气虚浮肿等。

【制用方法】将黄芪30克和红参5克,用冷水浸泡半小时,入沙锅煎沸,后改用文火煎成浓汁,取汁后再加冷水如前法煎取二汁,去渣,将两次煎汁合并,分两份,于每日早晚同粳米加水适量煮粥。粥成以后,入白糖少许调味食用。红参也可制成参粉,调入黄芪粥中服食。

参苓粥

【功 效】健脾益气,利水消肿,延年抗老。

【主 治】脾虚湿盛、倦怠乏力、面浮肢肿、不思饮食、大便溏泻,以及未老先衰、久病体弱等。

【制用方法】广泛将红参15克,茯苓100克,共研为细末。粳米煮粥,半熟时入药末3~5克,再加冰糖少许,煮至粥熟即成。早晚空腹食用,若作延年益寿保健用,红参可改用白参。

参苡粥

【功 效】健脾,利水,抗癌,美容。

【主 治】脾虚气弱、身倦乏力、周身重着、肢节肿胀、食欲不振、水肿、脚气、大便泄泻,以及皮肤赘疣、青春疙瘩、胃癌、膀胱癌等。

【制用方法】将白参50克研为细末。取粳米50克,薏苡仁30克,加水煎煮成粥,粥成后调入参粉2克、红糖适量调味,空腹食用。每日1次。

参茸粥

【功 效】通治诸虚,延年抗老。

【主 治】久病体弱、产后虚羸、未老先衰及一切气血精液不足者。

【制用方法】将白参50克,党参150克,鹿茸3克,共研细末。煮粳米为粥,食粥时调入参茸粉一食匙及红糖少许,和匀服用。每日1次。

养阴粥

【功 效】益气养阴,清肺开胃,止渴生津。

【主 治】气阴不足、干咳少痰、咽干、口渴、心烦、声哑、胸中实热、食欲不振、宿食不化。

【制用方法】取荸荠100克(去皮,洗净,切成小块),西洋参5~6片,粳米50克,加水适量,文火煎煮成稀粥,入冰糖调味食用,每日1次。

参麦粥

【功 效】益心气,养心神,敛虚汗,厚肠胃。

【主 治】心脾虚弱、神疲劳倦、心神不宁、自汗、失眠、神经衰弱。

【制用方法】将白参30克(加工成粉),糯米500克,小麦750克,混合后捣成碎米状。每取100克做成糊粥,食粥前放入一食匙参粉调匀,加糖调味,作晚餐食用。

人参百合粥

【功 效】益气养阴,清心润肺。

【主 治】胸闷气短、久咳喘嗽、心烦、失眠、自汗、盗汗、惊悸,以

上文我们介绍了常用药粥的做法,可以知道养生粥的做法其实是很简单的,不要觉得它很难,不信的朋友可以按照上面的做法试一试哦。

山藥大棗粥的功效与作用


现在很多人想通过各种不同的食物来养生,但是却不知道哪些适合来养生。对于不少人来说,适当的喝粥能给身体增加很多的营养,而且也能够让身体远离一些疾病,下面我们就来看一下山藥大棗粥这款粥品。

山藥大棗粥

【來源】 民間方

【原料】 山藥30克,大棗10枚,粳米100克,冰糖適量。

【制作】 將粳米、山藥、大棗(去核)洗淨,放入砂鍋,加水適量,煮爛成粥,再加入冰糖,攪拌均勻即可。

【用法】 可供早點或晚餐服食。

【療效】 補氣血,健脾胃,抗衰老。適用于老年人胃虛食少。脾虛便溏,氣血不足,營養不良,病後體虛,羸瘦衰弱。

【注意事項】 痰濕較重的肥胖中老年人忌食。

通过上述的介绍,相信您已经了解到山藥大棗粥的好处了吧,山藥大棗粥不仅可以给我们补充能量,还能调理肠胃等等,这也是山藥大棗粥为什么如此受欢迎的原因。

產婦宜食藥粥的功效与作用


养生粥对身体有很好的帮助,可以增加人的食欲,补充体力.对于食欲不振的患者也可以进行养生的调养,下面我们介绍一下產婦宜食藥粥的制作方法。

產婦宜食藥粥

產婦由于失血易造成氣血虛損,以致出現乳汁不足、大便秘結、血虛體弱、腰膝酸軟、頭暈乏力等現象。若能經常服用一些藥粥調養,對產後康復、母嬰健康均大有種益。現將幾款藥粥介紹如下,供產婦選用。

龍眼粥︰龍眼(桂圓)去核20克,上等紅棗 ZO克,糯米 120克,同時煮粥。加入少許紅糖調味,日服3次(早、中、晚各取一次),能養心安神、健脾補血,適用于產後貧血、心悸失眠、體質虛弱者。

黑芝麻粥︰黑芝麻(去掉雜質)30 克,大米100克。先將大米煮成粥,再將黑芝麻炒香研末,待粥熟時加黑芝麻末,調入適量白糖,早晚2次空腹食之。可養五髒、潤腸通使。對產後氣血兩虧、津損腸燥之便秘者有校好療效。

黑木耳粥︰首選上等黑木耳20克,上等紅棗 20克,粳米120克。先將黑木耳 20克洗淨用溫水泡發後,同時放入鐵鍋內加適量冷水煮熬成粥,再放入適量冰糖調味,分早晚們民一次。能益心補血,宜用于產後失血較多、頭暈目眩、唇白、面無血色者。

小麥大棗粥︰取小麥60克,大紅棗20克,大米 100克。小麥煮汁去渣,加入大米、紅棗用文大煮粥,食用。此粥功效可養心神、止虛汗、益氣血、健脾胃,宜用于產後氣血兩虧、脾胃不足、汗出異常,以及心慌、氣短、納b、乏力、失眠等癥狀者。

產婦宜食藥粥一天吃多少、吃几次等没有严格的限制,但体质不同,改善的状况可能不尽相同。但注意,產婦宜食藥粥不是药,只有调理作用,适量就好,不要盲目乱吃。

治癌輔助藥粥的功效与作用


养生粥对身体有很好的帮助,可以增加人的食欲,补充体力.对于食欲不振的患者也可以进行养生的调养,下面我们介绍一下治癌輔助藥粥的制作方法。

治癌輔助藥粥

許多癌癥的治療非一日之功,往往需要手術、化療、放療及中草藥乃至各種藥膳的綜合治療才能收到效果,下面的各種藥粥,能積“小效”而見大功,不妨經常食用。

參苡粥︰苡米30克,北沙參15克,萊腹子9克,旋復花9克。先將後三味布包煎湯去渣,入苡米煮粥食。適用于食道癌。淮山石蓮粥︰淮山60克刨細絲,粟米90克,石蓮子50克去心磨粉,冰糖30克。先用清水適量煮粟米、淮山半小時,再放入石蓮粉、冰糖,煮成膠狀稀粥服食。適用于胃癌。

蓮薏百合粥︰白蓮肉100克,百合50克,薏苡仁50克,白木耳50克,蓮藕片100克,蕎麥粉200克,早米1兩,同熬成粥。尤其適用于肺癌。

馬齒莧粥︰鮮馬齒莧100克洗淨切細,大米100克,共煮粥用冰糖調味服食。適用于大腸癌。

胡蘿卜粥︰胡蘿卜200克,蘑菇100克,薏苡仁200克,豆腐1-2塊,豬頭骨1個。先將豬頭骨熬成濃湯,再加入諸味至熟即可。適用于各種癌癥,兼體弱貧血者。

薏蓮山藥粥︰薏苡仁150克,蓮肉100克,山藥100克,芡實100克,安桂6克,大棗10枚,早米1兩,同熬成粥。適用于各種癌癥,兼脾胃虛者。

藥雞金粥︰黃 50克,山藥30克,雞內金10克,大米100克煮粥,作早餐食用。有健脾和胃消食之功。適用于放化療期間出現消化障礙的癌癥病人。

桂圓紅棗粥︰桂圓15克、紅棗10枚,粳米100克煮粥,早餐食用。有補益心脾,養血安神益五髒之功。適用于在放化療過程中出現白細胞和血小板下降的癌癥病人。

生地粥︰生地20克、大米100克煮爛成粥,分次食用,能清熱解毒,涼血滋陰。適用于放化療期間出現口腔炎的癌癥患者。

上述这些都是关于治癌輔助藥粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥,对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。

常用药粥疗法的功效与作用


天下第一养生之物当然是粥了,只要我们善于搭配,那么我们肯定是可以做成各种各样养生的粥,今天就给大家介绍一下常用药粥疗法。

常用药粥疗法

粥是我国传统食品。糜粥调补是一种养生长寿的方法。白粥本身就很有营养价值,古人往往制成药粥,既可保健养生,又有治病之功,糜粥食补法介绍如下:

1.山药粥

功用:补中益气,健脾止泻,益肺固精,止带缩尿。

制法:取山药30克、大米180克,煮粥食用。

2.人参粥

功用:大补元气。适用于阳气衰弱、体质虚寒的老年人,有延年益寿之功。

制法:取粟米50克煮粥,加入人参末、姜汁各5克,和匀,空腹食用,连服10~15天。

3.大枣粥

功用:补益脾胃,对老年人体质虚弱、失眠、营养不良、脾虚腹泻,白细胞、血小板减少及过敏性紫癜等均有一定的疗效。

制法:大枣10枚,加米100克煮粥食用。

4.莲子粥

功用:益精气、强智力、聪耳目、健脾胃,且可降血压。

制法:莲子肉30克煮烂,加糯米100克,煮粥食用。

5.绿豆粥

功用:利水消肿,清暑解毒。适用于中暑烦渴、食物中毒、泻痢等。亦可作为高血压病的辅助治疗。

制法:绿豆30~60克,煮烂后加大米30~60克,煮粥食用。

6.藕粉粥

功用:补五脏,和脾胃,益血补气。对于老年人腹泻、胃口欠佳、口干渴等均有拘А?

制法:大米50克煮粥,藕粉30克用少量凉水调匀,冲入米粥内调服。

7.豆浆粥

功用:宽中下气、利大肠、消肿毒。现代医学研究认为,黄豆不但营养丰富,而且还有降低胆固醇、防治心血管疾病和抗癌作用。

制法:黄豆浸泡、湿磨滤浆,或用黄豆粉加少量水调匀,冲入米粥内煮开食用。

8.奶汁粥

功用:补虚损、润五脏、益老人。

制法:常用的有牛奶、羊奶、马奶等动物乳汁,但以牛奶最为普遍。大米100克煮粥,再加入动物乳汁,煮沸服食。

9.芝麻粥

功用:滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。用于老年人肝肾亏虚而引起的腰膝酸软、头昏耳鸣、须发早白或慢性便秘等。

制法:芝麻15克,微炒后研成泥状,加大米煮粥食用。

10.萝卜粥

功用:清热解毒,止咳化痰,顺气利尿,消食导滞。

制法:取萝卜100~250克,加大米100克煮粥食用。

11.胡萝卜粥

功用:调养身体、健胃消食。含有胡萝卜素,可防治维生素A缺乏症,降血压。

制法:取胡萝卜数个,切片,加大米100克煮粥食用。

12.芹菜粥

功用:健胃祛湿,能除心下烦热、头昏目眩。有良好的降血压、镇静和保护血管的作!?

制法:芹菜100~150克,同粳米100克煮粥食用(一般先煮粥,再下芹菜)。

13.羊肉粥

功用:温补强壮。用于老年人阳虚畏冷、腰膝酸软、头昏眼花。为老年人冬令进补良方。

制法:瘦羊肉150~250克,切成小块。加粳米 250克同煮食用(亦有羊肉与山药同煮食用或用当归、生姜及羊肉煮汤服食,均可加调味品)。

14.狗肉粥

功用:温肾壮阳。温补之性较羊肉更强。多用于老年人体弱阳虚、畏冷、手足不温、腰膝酸软、尿频等。为冬令进补佳品,老人阴虚火旺者勿食。

制法:狗肉100克,切小块。与粳米100克共煮粥食用(酌加盐、姜、葱、酒调味)。

上面介绍了常用药粥疗法的制作方法,还添加了一些辅助食材,将这几种食物放在一起进行烹调的话,营养价值是很丰富的。

夏令去暑藥粥10款的功效与作用


粥的款式和种类有很多,夏令去暑藥粥10款就是其中的一个品种。不同的就是每种粥的制作方法还有所含有的营养成分是不同的,今天我们就来看一下夏令去暑藥粥10款的制作方法和功效。

夏令去暑藥粥10款

祖國醫學認為,“暑為夏之主氣”。在赤日炎炎的盛夏,經常選食一些藥粥,對防暑降溫、祛病延年、強身壯體、保健益壽大有裨益。常用的有︰

一、紅棗綠豆粥。

取紅棗100克、綠豆300克,加水1.5升,明火煮沸後再改文火炖熬,使綠豆酥爛為止,加白糖100克調勻晾涼食用。有清熱解毒、祛暑止渴、利尿消腫之功效。

二、蓮子粥。

將蓮子20克用溫水浸泡去皮、去芯磨成粉狀,與淘淨的粳米100克同煮成粥。 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_s/su.html酥嚶徐釗冉夥場 采裱 摹 嬪齬嘆Σ 渤χ πА p class="p0"

三、杏仁粥。

取去皮尖扁杏仁60克,碾碎,同粳米300克加水煮粥服用。有祛痰止咳、下氣平喘之功效。

四、荷葉粥。

將鮮荷葉一張洗淨後煎湯取汁,加入粳米100 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_s/su.html酥籩啵 緩蠹影滋塹髟仁秤謾4酥嚶蟹朗罾 頡 笛怪 πА p class="p0"

五、百合銀花粥。

百合50克洗淨,銀花6克焙干研成細末。粳米100 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_s/su.html酥蠓瀉蠓湃 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_b/baihe.html百合熬煮成粥。然後放入銀花及適量白糖調勻食用。有清熱消炎、生津止渴之功效。

六、冬瓜赤豆粥。

冬瓜500克去皮切丁,赤小豆30克。先將赤小豆加水煮沸後放入冬瓜和冰糖適量同煮成粥。有利小便、消水腫、解熱毒、止煩渴之功效。

七、鞁現唷?

苦瓜100克洗淨去瓤切成小塊,先將大米100克淘淨加水煮沸後再放入苦瓜、冰糖、精鹽適量煮成粥。有消暑降熱、清心明目、去煩解毒之功效。

八、麥仁大米粥。

取大麥仁、白米各150克淘淨煮粥。有消暑降溫、止渴生津、補中益氣之效。

九、菊花粥。

黃菊花20克,大米150克,菊花煎水去渣後,與大米同煮成粥。常食有利尿、防暑作用。

十、麥冬粥。

麥冬30克,煎湯取汁。與粳米100 a href=www.haocao.com/yaocao/zhongyaocai/yaocai_s/su.html酥籩啵 J襯苧 淖桃醢采瘢 蠓戊釷 滴隆 p class="Lg"

通过上述的介绍,相信您已经了解到夏令去暑藥粥10款的好处了吧,夏令去暑藥粥10款不仅可以给我们补充能量,还能调理肠胃等等,这也是夏令去暑藥粥10款为什么如此受欢迎的原因。

軟化血管食藥粥的功效与作用


为了更好的调理自己的身体,保证自己的身体少出毛病,很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作軟化血管食藥粥这种非常受欢迎的粥品。

軟化血管食藥粥

玉米粉粥︰玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調勻,待粳米煮粥將成時加入同煮至稠即可,每日服食1-2次。具有益肺寧心、調中開胃等功效。適用于動脈硬化、高脂血癥、冠心病及心肌醒塞等心血管疾病患者。長期服用對軟化血管功效尤著。

大蒜粥︰紫皮大蒜30-50克,粳米100克。將大蒜去皮,放沸煮1分鐘左右後撈出。再取粳米,放入煮蒜的煮成稀粥,然後將蒜放入,同煮為粥即可服食,每日1-2次。具有軟化血管、降血壓、降血脂、抗癆及止痢等作用。

何首烏粥︰何首烏30-50克,粳米50克,大棗5枚。先將何首烏放入沙鍋內,加清水適量煎取濃汁,去渣後與粳米、大棗同煮為粥即可服食,可加冰糖適量調味。每日1次。此粥具有益腎抗衰、養肝補血等作用,適用于老年人肝腎不足、陰血虧損、頭暈耳鳴、須發早白、貧血、神經衰弱、高血壓以及動脈硬化等,作用明顯。

甜漿粥︰新鮮豆漿500克,粳米50克。將粳米淘洗干淨後,與豆漿一起煮粥,粥成後加冰糖適量,每日1-2次。甜漿粥具有健脾、養胃、潤肺、補虛等作用,適于年老體弱、營養不良者,對動脈硬化、高血壓、冠心病有較好的防治作用。

上文中关于軟化血管食藥粥的一些介绍让我们懂得了很多,养生的方法其实也是有很多分类的。而利用粥养生可以说是一个非常好的选择,在补充能量的同时也调理了我们的身体。

益智藥粥做法三則的功效与作用


现代的都市人,由于生活和工作上的事情,常常让自己的身体吃不消。越来越多的人身体不好,各种病症频频出现。针对这种情况,今天在这里为大家介绍这款益智藥粥做法三則,它是一个滋补的食疗方,可以让你的身体健康起来!

益智藥粥做法三則

考試在即,考生腦力勞動強度增大,適當進食一些營養益智藥粥,可緩解疲勞、減輕緊張情緒,有助于考生頭腦清醒、身心健康地投入考試中去。現介紹幾種益智藥粥的做法。

桂圓粥︰桂圓15g、大棗5枚、大米100g,加清水適量同煮為粥服食。若喜好甜食者,可加白砂糖適量同煮服食。可養心安神、健脾補血,適用于心血不足之心悸、失眠、健忘等。

桑椹粥︰桑椹30 g(鮮者60 g)、糯米60 g、冰糖少許,加清水適量同煮為稀粥服食。可滋補肝腎、養血明目,適用于肝腎虧虛引起的頭暈目眩、視力下降、耳鳴等。

首烏豬腦粥︰首烏10 g、豬腦1具、大米100 g,調料適量。先將首烏水煎取汁,加大米煮沸後,放入搗碎之豬腦及調味品,煮至粥熟服食。其可健腦安神。

以上就是本文为大家介绍的益智藥粥做法三則的做法和功效等,其实我们只要善于搭配食材和药材,我们自己也是可以做出各种各样的养生粥的。

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