清營粥的功效与作用
冬季养生粥的做法与功效。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的清營粥的功效与作用，欢迎您参考，希望对您有所助益！
粥文化在我国源远流长，各种粥也被人们不停的创新出来。搭配的食材不同，发挥出的功效和作用也就不一样，今天我们就为大家介绍一下怎么可以把清營粥这种粥做的非常好吃。
清營粥
【來源】 《食療百味》
【原料】 生地15-30克，竹葉卷心6克，銀花10克，犀角3克，(用水牛角6-10克代)，粳米100克。
【制作】 將生地、竹葉卷心、銀花、水牛角洗淨，同入砂鍋煎湯，取汁去渣；再入洗淨的粳米，同煮為稀粥。
【用法】 每日2-3次，溫熱服食。
【療效】 清營泄熱，兼以透表。適用于營分熱盛。癥見身熱，夜間尤甚，煩躁，咽干但不欲飲，舌質紅繹，無苔，脈細數。
【注意事項】 同清宮粥。
今天教给大家如何做清營粥，不知道大家记住了多少。其实对于不一样的粥的做法也是不一样的，大家在平时的生活中可以试一试。
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清熱祛濕粥的功效与作用
随着生活的不断加快和进步，很多养生的产品就慢慢出现了，就算在家里我们也可以进行养生。比方说养生粥就是一种可以调养体力，抗御外部疾病的好方法。就下来本文就为大家介绍一下清熱祛濕粥的功效和做法。
清熱祛濕粥
【來源】 《食療百味》
【原料】 赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆 各10克，赤茯苓15克。
【制作】 將川萆 、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗淨水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。
【用法】 溫熱服食。
【療效】 清熱祛濕。適用于因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脕悶等癥。
【注意事項】 大便干結者不宜用。
如果你感觉自己最近抵抗力下降，心情很烦躁，时不时的就发脾气。那么这个时候不妨喝一些清熱祛濕粥，它能够清除体内的肝火，长时间服用清熱祛濕粥，对于人的某些病症也能够得到控制作用。
水稻清的功效与作用
世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于水稻清这种药材你了解吗？
【别名】竹叶牛奶树、水边柳、百了草、假槟榔、细叶水榕树（《常用中草药彩色图谱》），狭叶榕（《云南中草药》）。
【来源】为桑科植物 竹叶榕 的 全株 。春、秋采集。洗净晒干。
【原形态】直立小灌木，高1～2米。叶互生，纸质，条形或条状披针形，长6～18厘米，宽1～2.6厘米，先端长渐尖，基部宽楔形，全缘，粗糙，下面中脉疏被短硬毛，侧脉15对，渐升或水平伸展，在近叶缘处网结。花序托单生于叶脓，有短梗，倒卵形，成熟时变黑色，基部苞片小，宿存。雄花和瘿花同生于一花序托中，雌花生另一花序托内：雄花生于花序托内壁近口部，有梗或无梗，花被片3～4枚，雄蕊2枚，罕有3枚；雌花被片4，花柱侧生。果近球形，顶部具棱，一边微凹入。
【生境分布】生于山谷小河、溪旁和林中湿润地。分布广东、广西、云南、贵州等地。
【性味】甘苦，温。
【功能主治】①《常用中草药彩色图谱》："补气润肺，祛痰止咳，行气活血。治跌打肿痛，风湿骨痛，妇女缺乳，五劳七伤，咳嗽胸痛。"
【用法用量】内服：煎汤，0.5～1两。
【附方】治妊娠斑久不退：水稻清二钱，何首乌五钱。煮米汤服。（《云南中草药》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《云南中草药》。
上文我们介绍了什么是水稻清，了解了水稻清的效果和作用，水稻清可以提高我们的免疫力，水稻清在养生学上还有食疗的作用，对我们的身体有很多好处。
夏季祛暑清熱藥粥數款的功效与作用
很多朋友肯定认为养生粥是非常神秘的，其实养生粥是非常简单的，我们只需要采用合理的中药搭配食材，就能熬出既养生又美味的粥来，今天就教一教大家如何做夏季祛暑清熱藥粥數款。
夏季祛暑清熱藥粥數款
炎炎夏日，暑熱悶濕，多數人常感不適，食欲減退。現介紹幾種祛暑清熱藥粥供參考。
梨粥
將梨子3個洗淨切碎，加水適量煎煮半小時後，撈去梨渣，加入大米適量，煮爛成粥，趁熱食用可治小兒風熱、肺熱咳嗽、食欲不振、頭昏等癥。
冬瓜粥
將冬瓜500克去皮除瓤，切成小塊，粳米100克洗淨。少許熟火腿切成碎米狀。取鍋上火，放入麻油燒熱，下蔥末熗鍋，加入冬瓜、火腿末、清水、粳米，旺火煮沸後，再改用小火煮至成粥，以鹽調味後食用。
此粥清熱、養胃、利尿。適用于治療暑熱煩悶、消渴、水腫、淋病等。
絲瓜粥
將嫩絲瓜250克洗淨削皮切成小塊，粳米100克洗淨待用。取鍋放入清水、粳米，煮至半熟時，加入絲瓜、精鹽，再續煮至粥即成。
此粥除熱利腸、涼血解毒。適用于身熱煩渴、痔瘡便血等。
西瓜皮粥
將西瓜皮250克削去硬皮及殘留瓜瓤，沖洗干淨，切成細丁，用鹽稍腌。取鍋放入清水、西瓜皮丁、洗淨的粳米100克，先用旺火煮沸後，再改用小火煮約15分鐘，以鹽調味後進食。
此粥消熱解暑、生津止渴、利尿消腫。適用于暑熱解渴、中暑神昏、小便短赤、腎炎水腫、糖尿病等。
薏苡仁粥
將薏苡仁50克洗淨，浸泡5小時後撈出，粳米100克洗淨備用。取鍋放入清水、薏苡仁和粳米，先用旺火煮沸後，再改用小火熬至粥成。
此粥祛風除濕，利水消腫。適用于風濕性關節炎、腳氣、水腫等。
通过上面的对于夏季祛暑清熱藥粥數款的功效和做法的介绍，我们可以知道夏季祛暑清熱藥粥數款是一种具有很高的营养价值的粥，也是我们中国人所喜爱的一种粥。
清肺汤的功效与作用
说到清肺汤有些人可能会感到很陌生，实际上它是 一种中药方剂。今天大家就一起来聊聊清肺汤的功效与作用等相关小常识。
【处方】薏苡仁 防己 杏仁 冬瓜子仁各23克 鸡子白皮7.5克
【制法】上锉为散。
【功能主治】治肺经实热内壅，发热汗出若露，咳嗽气喘，咽中塞如呕状，或唾脓血。
【用法用量】每服12克，先以苇叶半握切碎，用水300毫升，煎至230毫升，入药同煎至七分，去滓，空腹时服。
【摘录】《三因极一病证方论》卷八
【别名】紫菀汤（《普济方》卷一八四）。
【处方】紫菀茸 杏仁（去皮、尖）诃子（煨，去核）各60克 汉防己30克
【制法】上锉为散。
【功能主治】治上气咳逆，喉中如水鸡声，喘息不通，呼吸欲绝，脉浮。
【用法用量】每服12克，用水230毫升，鸡子白皮1片，煎至160毫升，去滓，食后服。
【摘录】《三因极一病证方论》卷十三
【处方】麦冬 天冬 知母 贝母 甘草 橘红 黄芩 桑皮
【功能主治】治肺经燥热咳嗽。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《医宗金鉴》卷四十一
上文是对清肺汤的一些相关介绍，我们知道中药是中国传统治病、调养的一种有效手段，而只要是药物一般情况下都会有副作用，只是大小程度不同而已，清肺汤也不例外，所以我们在食用的时候一定要注意用量。
清肺饮的功效与作用
中药方剂是一种治疗疾病的非常好的方法，那么你知道清肺饮吗？它是由哪几种药材组成的呢？它应该如何食用呢？今天就来为大家一一解答。
【别名】甘露饮子（《症因脉治》卷三）。
【处方】石膏 桔梗 山栀 知母 连翘 川黄连 甘草 麦冬 杏仁 枇杷叶
【功能主治】治湿热伤肺灼津，致成上消，烦渴引饮，咳嗽面肿，寸脉数大。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《症因脉治》卷三
【处方】桔梗 黄芩 山栀 连翘 天花粉 玄参 薄荷 甘草
【功能主治】治热结上焦，肺失通调，小便不利，喘咳面肿，气逆胸满，右寸洪数。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《症因脉治》卷四
【处方】麻黄0.6克 玄参1.5克 麦冬0.9克 桔梗2.7克 知母1.5克 荆芥2.4克 诃子2.4克 天花粉1.5克
【功能主治】治小儿痘疹，初发热时咽干声哑。
【用法用量】水煎，入竹沥、姜汁服。
【摘录】《种痘新书》卷四
【处方】瓜蒌仁（去油）桔梗 黄连 生地 二冬 陈皮各2克 黄芩 栀子 连翘 赤芍 前胡 半夏 川芎 茯苓 猪苓 木通 花粉 白芷各1.5克
【功能主治】治鼻息肉术后。
【用法用量】灯心为引，水煎服。另用七月七日收甜瓜蒂阴干，临用时以0.3克研末，再用白矾少许，棉裹塞鼻中。
【摘录】《外科十三方考》下编
看完了上文对于清肺饮的一些介绍，我们可以感受到中医文化是中国五千年传统文化中的一块艳丽的瑰宝，渊远流长博大精深，有许多方面值得我们去探索。
清骨散的功效与作用
清骨散自古被誉为治病的良药。它对于很多疾病均效果显著。下面我们就来看一看清骨散的具体的功效。
【处方】北柴胡 生地黄各60克 人参 防风 熟地黄 秦艽 赤茯苓各30克 胡黄连15克 薄荷叶23克
【制法】上药哎咀。
【功能主治】治气阴两虚，热邪内伏，五心烦热，欲成劳瘵。
【用法用量】每服12克，用水150毫升，煎至100毫升，温服。
【摘录】《永类钤方》卷十三
【处方】银柴胡4.5克 胡黄连 秦艽 鳖甲（醋炙）地骨皮 青蒿 知母各3克 甘草1.5克
【功能主治】清骨退蒸，滋阴潜阳。治虚劳阴虚火旺，骨蒸劳热，身体羸瘦，脉细数。
【用法用量】用水400毫升，煎至320毫升，空腹时服。
【备注】方中银柴胡能清骨髓之热，治虚劳之骨蒸；地骨皮、胡黄连、知母均入阴分，而清伏热于里；青蒿、秦艽均具辛散之功，能宣内伏之热而出于表；更以鳖甲滋阴潜阳，补益肝肾，又引诸药入里；甘草调和脾胃，以免寒凉滋腻之味损伤脾胃之气。配合成方，共奏清骨退蒸，滋阴潜阳之功。
【摘录】《证治准绳·类方》卷一
通过上面对清骨散各个方面的详细介绍，相信大家对于清骨散的用途有了一定的了解，也基本知道了清骨散对于一些疾病的功效。
清胃散的功效与作用
导读：清胃散的功效与作用。清胃散，中医方剂名。那么清胃散的功效与作用有哪些？清胃散的功效与作用，下面一起来看看吧。
【方剂名】
清胃散
【出处】
《脾胃论》
【组成】
生地黄、当归身各6g，牡丹皮9g，黄连6g（夏月倍之），升麻9g。
【方歌】
清胃散中当归连，生地丹皮升麻全，或加石膏泻胃火，能消牙痛与牙宣。
【方解】
方中黄连苦寒，清泻胃腑之火为君药。升麻清热升散，宣达郁遏之伏火；生地凉血滋阴；丹皮清热凉血，三药共为臣药。当归养血活血，可助消肿止痛，为佐药。升麻兼以引经为使药。诸药合用，共奏清胃凉血之功。
本证为胃有积热，热循足阳明经脉上攻所致。牙痛牵引头痛，面颊发热，唇舌颊腮肿痛，牙龈腐烂等，皆是火热攻蹿为害。胃为多气多血之腑，胃热每致血分亦热，故易患牙宣出血等症。方用苦寒之黄连为君，直泻胃腑之火。升麻为臣，清热解毒，升而能散，可宣达郁遏之伏火，与黄连配伍，则泻火而无凉遏之弊，升麻得黄连，则散火而无升焰之虞，且寓火郁发之之意。胃热则阴血亦必受损，故以生地凉血滋阴；丹皮凉血清热，皆为臣药。当归养血和血，为佐药。升麻兼以引经为使。诸药合用，共奏清胃凉血之效。
【功效与作用】
清胃凉血。
【主治】
胃火牙痛。牙痛牵引头疼，面颊发热，其齿喜冷恶热，或牙宣出血，或牙龈红肿溃烂，或唇舌腮颊肿痛，口气热臭，口干舌燥，舌红苔黄，脉滑数。
【用法】
上药为细末，都作一服，水一盏半，煎至七分，去滓，放冷服之。现代用法：作汤剂，水煎服。
【配伍特点】
升麻可宣达郁遏之伏火，有火郁发之之意，与黄连配伍，则泻火而无凉遏之弊，升麻得黄连，则散火而无升焰之虞。
【临床运用】
1、用方要点：本方为治胃火牙痛的常用方，凡胃热证或血热火郁者均可使用。临床以牙痛牵引头痛，口气热臭，舌红苔黄，脉滑数为辨证要点。
2、现代运用：本方常用于治疗口腔炎、牙周炎、三叉神经痛、痤疮等属胃火上攻者。
【加减化裁】
若牙龈肿痛甚者，可稍加细辛以止痛；兼肠燥便秘者，加大黄通便泄热；口渴饮冷者，加石膏、知母以清热生津；齿衄者，加牛膝导血热下行。
【使用注意】
牙痛属风寒或肾虚火炎者，不宜使用本方。
以上就是清胃散的一些知识，想要了解更多的中医方剂，请继续关注中医养生频道。
清肠饮的功效与作用
清肠饮是人们还算比较熟悉的一款方剂，清肠饮的作用有很多，可以提高免疫力，增强人体的某些功能等，今天就向大家详细介绍一下清肠饮如何吃最好。
【处方】金银花30克 当归20克 地榆20克 麦冬15克 玄参15克 生甘草9克 薏仁15克 黄芩6克
【功能主治】清热解毒，消肿散结。治肠痈，腹中痛甚，手不能按，右足屈而不伸。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《辨证录》卷十三
【处方】银花30克 公英30克 连翘15克 大黄15克（后下）红藤30克 丹皮 木香各9克
【功能主治】清热解毒，行气活血。治急性单纯性阑尾炎。
【用法用量】每日一剂，两煎，分两次服。
【摘录】《新急腹症学》
以上就是关于清肠饮的相关小常识，其实生活中有许多的养生小常识都是我们不知道的，我们平时可以多多了解一些，就能很容易的达到养生的效果了。
