決明子粥的功效与作用
冬季养生粥的做法与功效。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”古往今来，人们都普通注意养生！没有好的身体，万事事皆休。您对中医养生是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“決明子粥的功效与作用”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
养生的方法有很多种，每种都有其独特的个性，偏方这种方法多采用平时生活中的各种食材来制作完成，接下来就为大家介绍一下決明子粥的功效和用法。
決明子粥
【來源】《粥譜》
【原料】決明子(炒)10∼15克 粳米50克 冰糖適量
【制法】先把決明子放入鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後煎汁，去渣，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮一二沸即可食。
【用法】適膈春夏季食。每日1閃，5∼7天為一療程。
【功效】清肝，明目，通便。適用于高血壓、高血脂癥以及習慣性便秘等。
【宜忌】大便泄瀉者忌服。
通过上文的介绍，我们知道偏方可以说是饮食中重要的一部分，对保持身体的健康的确有很多很多的好处，当然了做法也是有很多讲究的，只有科学做汤才能让汤发挥出更大的养生功效。
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决明子粥的功效与作用
亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题，要想在白天工作节奏比较繁忙的时间了保持好的状态，休息好是必须的，那么该怎么办呢？其实生活中的 一些小偏方就可以帮助我们解决这个问题。今天就来给大家介绍一种：决明子粥。
决明子粥
【来源】《粥谱》
【原料】决明子(炒)10～15克 粳米50克 冰糖适量
【制法】先把决明子放入锅内炒至微有香气，取出，待冷后煎汁，去渣，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可食。
【用法】适膈春夏季食。每日1闪，5～7天为一疗程。
【功效】清肝，明目，通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。
【宜忌】大便泄泻者忌服。
看了上文对于决明子粥这种偏方的介绍，我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥，可以适当的增加其他的养生方法，比如锻炼身体，饮食调节，正常的生活规律，才能收到最佳的效果。
决明子的功效与作用
决明子的简介
决明子,中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。草决明为一年生、直立、粗壮草本,高1-2米。决明花黄色,荚果细长,四棱柱形;小决明植株较小,荚果较短。生于山坡、路边和旷野等处,喜高温、湿润气候。适宜于砂质壤土、腐殖质土或肥分中等的土中生长。长江以南地区都有种植,主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。
决明子的功效与作用
1、功能主治:
决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。
2、用法用量:
煎服,9-15g;用于润肠通便,不宜久煎。
3、临床应用:
常用于治疗白内障、青光眼、视网膜炎、视神经萎缩、眼结膜炎等疾病。
降低血清胆甾醇。
决明子还能抑制葡萄球菌生长及降压、降血脂、降胆固醇、收缩子宫,对防治血管硬化与高血压也有明显的效果。
4、科学论述:
(1)、《本草纲目》:“除肝胆风热,淫肤白膜,青盲。”
(2)、《中华本草》述其应用较为广泛,载曰:“清肝益肾,明目,利水通便。主治目赤肿痛,羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。”
(3)、《本经》:“治青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛,泪出,久服益精光。”
(4)、《本草经疏》:“决明子,其味咸平,《别录》益以苦甘微寒而无毒。咸得水气,甘得土气,苦可泄热,平合胃气,寒能益阴泄热,足厥阴肝家正药也。亦入胆肾。肝开窍于目,瞳子神光属肾,故主青盲目淫,肤赤白膜,眼赤痛泪出。《别录》兼疗唇口青。《本经》久服益精光者,益阴泄热、大补肝肾之气所致也。”
决明子的市场信息
1、决明子的价格
7元/公斤
2、决明子的选购方法
略呈四方形或短圆柱形,两端近平行,稍倾斜,长3～7毫米,宽2～4毫米,绿棕色或暗棕色,平滑有光泽,背腹面各有1条突起的棱线,棱线两侧各有1条淡黄色的线形凹纹;质坚硬,不易破碎。横切面可见薄的种皮和2片3形折曲的黄色子叶。气微,味微苦。以颗粒饱满、色绿棕者为佳。
3、决明子的保存方法
存放在干燥、通风、阴凉的地方。
绝明子的功效与作用
决明子是我们经常见到的泡菜的食材，决明子是黑色圆粒状的，闻起来有一种淡淡的中药味，但是泡茶喝有很好的减肥的作用。主要是因为决明子泡茶可以清肺降火，还可以预防便秘，但是一般腹泻的人不要喝，喝了腹泻会加重。决明子还能够活血化瘀，降压排毒，是高血压人士泡茶的首选。
决明子的功效
1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。
但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。
对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。
在慢性实验中，煎剂每日2克(生药)/公斤，无降压作用。
2、抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。
含大黄酚，但量不多，可能与其轻度的抗菌，泻下作用有关。
决明子的副作用
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
如果是从书上看来的或别人说用决明子治近视的话,那你就大错特错了.决明子这味药的确有清肝明目作用,所以对于肝火重或有热像的比较适宜,对于没有明显热象且大便稀软的绝对不能吃的.中药里有很多能明目的药,如车前子,枸杞,石斛,免丝子,珍珠母,菊花,蝉蜕,石决明,刺蒺藜,秦皮,等等数不胜数,具体用药需要结合中医辨证才行,不能一概盲目使用,这就是用中药和用西药最大的区别.
决明子(草决明)最大副作用可能是通便滑肠,一般不会有其他的问题,但气虚便溏者不宜用.此药的确有较好的减肥功效,还可配合生山楂增强减肥之力也是很好的。
决明子的食用方法
菊花决明子粥
原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。
用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为l疗程。
功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。
注意事项：大便泄泻者忌服。
桃仁决明蜜茶
原料：桃仁10克加草决明子12克
用法：将桃仁、草决明子水煎，加蜂蜜。
功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。
决明子枕头的功效与作用
中药是中国人引以为傲的中国文化的代表之一。中国文化博大精深源远流长，是几千年来祖祖辈辈们，探索世界留下的精华与智慧的结晶，是我们永远都不会忘怀的中国的骄傲。中药，中国人以其特有的方式正代代传承着，中药有着神奇的魔力，它带着神秘的光环，一探寻就可以让你发现惊喜，发现奇妙。
中药相对于西药而言，虽药效没有西药的快，但它总有些出人意料的事情。决明子作为一味中药，它装在枕头中就可治疗多种疾病，这是真的吗?下面就让我们一起来了解一下吧。
用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。
决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。
中医的许多理论与行医的道理，总可以给我们带来许多惊喜，它是中国的荟萃，是中国几千年来不竭的探寻，所得的结晶，是我们祖先的成功的示范，而我们也当担起这个担子，传承中华经典与成功，世世代代体验祖先们的智慧，以及在传承中发扬光大。
决明子的功效与副作用
什么叫决明子?决明子是一种豆科植物决明的干燥成熟的种子。下面是对于决明子的功效与副作用的解析，大家在食用时一定要注意决明子的禁忌与食用方法。
决明子的功效与作用：
1、降血压作用
决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。
但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。
对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。
2、治便秘
治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子1015克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子1015克水煎10分钟左右，对入2030克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。
对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。
3、抗菌作用
决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。
水浸剂用试管稀释法，1:20对奥杜盎小孢子菌，1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。
4、 抗血小板聚集
决明子煎剂或散剂6g/kg喂饲大鼠8周，对ADp诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。
5、 降血脂
决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周， 对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。
6、药材功效
清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。
7、治急性结膜炎
决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。
8、治急性角膜炎
决明子15g 菊花9g 谷精草9g 荆芥9g 黄连6g 木通12g。水煎服。
9、治习惯性便秘
决明子18g 郁李仁18g。沸水冲泡代茶。
10、治夜盲症
决明子、枸杞子各9g 猪肝适量。水煎食肝服汤。
11、治雀目
决明子二两 地肤子一两。上药捣细罗为散每于食后 以清粥饮调下一钱。
12、治风热偏头痛
决明子、野菊花各9g 川芎、蔓荆子、全蝎各6g。水煎服。
决明子的副作用：
1、决明子可以和其他花草茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。
2、在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低.临床使用本品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。
决明子的注意事项：
决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用.此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。
以上是对于决明子的功效与作用的叙述，更多有关决明子的吃法以及其他相关方面的内容，请关注医药大全频道。
决明子散的功效与作用
决明子散大家食用过吗?肯定很多人都没有服用过吧，决明子散是很好的中药方剂，对人体的好处也有很多，那么决明子散的功效与作用又有哪些呢?下面就一起来看看吧。
【处方】决明子 地肤子 细辛 白芷 桂心 车前子各90克 柏子仁60克 防风60克（去芦头）川椒120克（去目及闭口者，微炒去汗）
【制法】上药捣细罗为散。
【功能主治】治视物昏暗，迎风泪出。
【用法用量】每服6克，空腹及晚食前以温酒调下。
【摘录】《太平圣惠方》卷三十三
【处方】黄芩 甘菊花（去枝、梗）木贼 决明子 石膏 赤芍药 川芎 川羌活（去芦）甘草 蔓荆子 石决明各30克
【制法】上为细末。
【功能主治】治风热毒气上攻，眼目肿痛，或卒生翳膜，或赤脉胬肉，或痒或涩，羞明多泪，或始则昏花，渐成内障。
【用法用量】每服9克，用水150毫升，加生姜5片，煎至90毫升，食后服。
【摘录】《重订严氏济生方》
【处方】决明子1两，甘菊花1两，青葙子1两，羚羊角屑1两，芎藭1两，犀角屑1两，玄参1两，黄芩1两，茯神1两，栀子仁1两，甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】上为散。
【功能主治】肝脏风热，眼目昏暗，并涩痛。
【用法用量】每服4钱，水1中盏，入竹叶7片，煎至6分，去滓，食后温服。
【摘录】《圣惠》卷三十三
【处方】决明子1升，蔓荆子1升（用好酒5升煮酒尽，晒干）。
【制法】上为细散。
【功能主治】补肝明目。主
【用法用量】每服2钱，食后及临卧以温水调下。
【摘录】《圣惠》卷三十三
【处方】决明子1两，川升麻1两，地骨皮两，柴胡（去苗）1两，葳蕤半两，玄参半两，犀角屑半两，甘草（炙微赤，锉）半两。
【制法】上为粗散。
【功能主治】肝膈热毒，眼生钉翳。
【用法用量】每服4钱，水1钟，煎至6分，去滓，食后温服。
【摘录】《普济方》卷八十引《圣惠》
【处方】决明子3两，地肤子3两，细辛3两，白芷3两，桂心3两，车前子3两，柏子仁2两，防风2两（去芦头），川椒4两（去目及闭口者，微炒去汗）。
【制法】上为散。
【功能主治】祛风止泪。主眼昏暗。
【用法用量】每服2钱，空心及晚食前以温酒调下。
【摘录】《圣惠》卷三十三
【处方】决明子1两半，车前子1两半，栀子仁1两半，防风（去叉）1两半，黄连（去须）1两半。
【制法】上为散。
【功能主治】小儿眼赤，或生翳膜，或眼常合不开。
【用法用量】每服1字至半钱匕，捣生猪肝投热汤取汁调下，早晨日晚各1服。
【摘录】《圣济总录》卷一八一
【处方】黄芩1两，甘菊花（去枝梗）1两，木贼1两，决明子1两，石膏1两，赤芍药1两，川芎1两，川羌活1两，（去芦），石决明1两，甘草1两，蔓荆子1两。
【制法】上为细末。
【功能主治】风热毒气上攻，眼目肿痛，或卒生翳膜，或眦出胬肉，或痒或涩，羞明多泪，或始则昏花，渐成内障，及一切暴风客热。
【用法用量】每服3钱，水1中盏，生姜5片，煎至6分，食后服。
【摘录】《济生》卷五
【处方】决明子1两，川升麻1两，枳壳（麸炒微黄，去瓤）1两，柴胡（去苗）1两，栀子仁1两，车前子1两，细辛1两，防风（去芦头）1两，黄连（去须）3分，甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】上为粗散。
【功能主治】客热冲眼，赤多泪出，生疮。
【用法用量】每服3钱，以水1中盏，煎至6分，去滓，食后温服。
【注意】忌炙煿热酒面。
【摘录】《圣惠》卷三十二
【别名】决明散
【处方】决明子（微炒）1两，车前子1两，茺蔚子1两，黄连（去须）1两，防风（去芦头）1两，赤茯苓1两，人参（去芦头）1两，菥蓂子1两，远志（去心）1两，蔓荆子1两，甘菊花1两，白芷1两，秦皮1两，玄参1两，枳壳（嫩炒微黄，去瓤）1两，蕤仁（汤浸，去赤皮）1两，细辛1两。
【制法】上为散。
【功能主治】眼目赤痛，或生翳膜，头面多风，泪出不止。
【用法用量】决明散（《圣济总录》卷一○七）。
【摘录】《圣惠》卷三十二
【处方】决明子1两，黄连1两（去须），川升麻1两，枳壳1两（麸炒微黄，去瓤），玄参1两，黄芩1两，车前子半两，栀子仁半两，地肤子半两，人参半两（去芦头）。
【制法】上为散。
【功能主治】眼中卒生翳膜，视物昏暗，及翳覆裹瞳仁。
【用法用量】每服3钱，以水1中盏，煎至6分，去滓，食后温服。
【摘录】《圣惠》卷三十三
【处方】决明子1两，川升麻1两，黄柏（锉）1两，秦皮1两，川芒消1两，蕤仁半两，黄连1两半（去须），甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】上为散。
【功能主治】伤寒热毒气攻眼，生赤脉白翳，涩痛不可忍。
【用法用量】每服5钱，以水1中盏，煎至5分，去滓，不拘时候温服。
【摘录】《圣惠》卷十
【处方】决明子1两，栀子仁1两，地肤子1两，茺蔚子1两，蓝叶1两，川朴消1两，川升麻1两，石膏2两。
【制法】上为散。
【功能主治】眼赤肿，痛不可忍，欲生翳者。
【用法用量】每服3钱，以水1中盏，太苦竹叶2-7片，煎至6分，去滓，食后温服。
【摘录】《圣惠》卷三十二
决明子散属于是一种传统的中药方剂，使用的主要是一些中药材和制而成的。对于人们的身体上的一些疾病具备不错的治疗效果。
