养血壮筋健步丸的功效与作用
养生有什么作用与功效。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生已经不再是养身，同时也是养心。进行中医养生需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《养血壮筋健步丸的功效与作用》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
相信听说过养血壮筋健步丸的朋友应该不是太多，但是养血壮筋健步丸在中药方剂里面确实非常的有名气的，那么养血壮筋健步丸的功效与作用到底是什么呢?在什么样的疾病中我们可以对它进行运用呢?今天就来告诉大家其中的奥妙吧。
【处方】黄耆（盐水炒）30克 山药30克 五味子30克 破故纸（盐水炒）30克 人参30克 白芍（酒炒）45克 熟地黄120克 枸杞子30克 牛膝（酒浸）60克 菟丝子（酒炒）30克 川当归60克（酒洗）白术30克（炒）杜仲（姜汁炒）60克 虎胫骨（酥炙）30克 龟版（酥炙）30克 苍术（米泔浸）90克 黄柏（盐水炒）60克 防风18克（酒洗）羌活15克（酒洗）汉防己15克（酒洗）
【制法】上为细末，用猪脊髓7条，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】治气血两虚，双足痿软，不能行动，久卧床褥。
【用法用量】每服100丸，空腹时用盐汤送下。
【摘录】《古今医鉴》卷十
从上面的介绍中可以知道养血壮筋健步丸的作用十分的广泛，所以现在很多的科学家都在研究如何可以将其应用到临床中，预防和治疗一些疾病。
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强筋壮骨丸功效作用
在生活中，每人都希望自己、家人和相关的朋友亲戚都能够身体健健康康，全家幸福平安。在物理方面，我们可以通过健身房锻炼身体，强身健体，提高身体的免疫力。在内在身体方面，我们可以通过一些中成药调节人体的五脏六腑，达到养生的效果。本文就简单介绍下强筋壮骨丸功效作用
说起舒筋壮骨丸，有人可能很熟悉，但许多人都对它很陌生。其实舒筋壮骨丸但从字面意思来讲是强筋壮骨用的，但事实并非如此。
说起舒筋壮骨丸来，许多人都不是很熟悉。因为这毕竟是药物，如果不是有需求的话，没有人会去了解。今天就来为大家介绍一下舒筋壮骨丸的成分和功效。
舒筋壮骨丸 强筋壮骨的好选择
舒筋壮骨丸成分
舒筋壮骨丸是一种纯中药制剂，是由多种名贵的中药组成的，它的主要成分有马钱子、麻黄、独活、桂枝、牛膝、防风、杜仲等等。因为是纯中药制剂，因此舒筋壮骨丸对人体伤害小，具有非常独特的疗效。
舒筋壮骨丸功效
舒筋壮骨丸如果从名字上看，这是一种强筋壮骨的药。其实它的功效并不单单只是强筋壮骨。它还有祛风除湿等诸多功效，能够有效治疗四肢麻木，筋骨疼痛和行步艰难等症状。它被广泛应用于风湿、类风湿等多种疾病中。
另外，舒筋壮骨丸对原发性骨质疏松性腰背痛的治疗效果非常显著，是现在许多有此疾病的患者选用的药物。友情提示一句，如果将舒筋壮骨丸用黄酒送服的话，疗效会更佳。
上面详细的为大家介绍了舒筋壮骨丸，但需要注意的是，根据个人体质不同，舒筋壮骨丸的作用也可能不同。在购买前最好详细询问医生再做打算。另外，要想强筋壮骨，日常生活中的保养是非常重要的。适当的运动可以帮助身体恢复，因此应该尽量抽出一些时间来运动。同时，还要注意避免油脂和脂肪的过多摄入，不管如果食疗，都要采取少量多餐，细水长流的方式来进行，切忌一次性食用过多食物。
大健步丸的功效与作用
大家是否知道大健步丸这种中药方剂呢？可以说大健步丸在临床中的应用是相当的广泛的，那么大健步丸都具有哪些特点呢?日常生活中大健步丸都得到了哪些方面的应用呢?一起来简单的了解一下吧。
【处方】熟地（砂仁、酒煮）3两，白术（麸炒）3两，苍术（米泔浸1夜）5钱，山药1两，独活5钱，黄柏（酒炒）5钱，当归（酒炒）2两，白芍（酒炒）2两，远志肉2两，益智仁1两，香附（醋炒黑色）1两，川断2两，大茴香5钱，杜仲（盐水炒）2两，黄芩3两，虎胫骨（酥炙）1对。
【制法】炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】养血滋荣，壮筋健骨。主妊娠足痿。自膝至踝胫，艰于履地，状如痿躄。
【用法用量】每服70丸，空心酒送下，或盐汤送下，1日3次。
【注意】不可妄行针灸。
【各家论述】是方苍术、黄柏泻下焦湿热，名二妙散，治痿必用之药。加虎胫骨、独活引入两足；而归、芍、地、苓、术、远凉血清心以安胎，杜、续、山、益壮筋健骨以固肾，附、茴行气温经，则两足之力可下，而痿痹之患不生矣。
【摘录】《陈素庵妇科补解》卷三
其实用大健步丸治疗一些疾病时也是有一些讲究的，希望大家能够在专业人士的指导下服用。
壮筋草的功效与作用
壮筋草是一种中药，除了日常我们知道的功效外，其实壮筋草还有很多其它方面的功效和作用的，我们马上来看看。
【来源】为豆科植物 杭子梢 的 根 。夏、秋采挖，洗净，切片，晒干备用。
【原形态】落叶灌木，高达2.5米。幼枝密被白色短柔毛。3出复叶，互生；顶端小叶矩圆形或椭圆形，长3～6.5厘米，宽1.5～4厘米，先端圆或微凹，有短尖，基部圆形，上面无毛，网脉明显，下面有淡黄色柔毛；侧生小叶较小，托叶披针形。总状或圆锥花序，顶生成腋生；花蝶形，紫色；花萼宽钟形，萼齿4，有疏柔毛；雄蕊10，2体。荚果斜椭圆形，膜质，长约1厘米，具网纹。花期4～8月。果期9月。
【生境分布】生于山坡、山沟、草坡、林缘或疏林中。分布辽宁、河北、河南、山西、陕西、甘肃、江苏、湖北、四川等地。
【性味】苦微辛，平。
【功能主治】舒筋活血。治肢体麻木，半身不遂。
【用法用量】内服：煎汤，2～3钱；或浸酒。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《陕西中草药》
对于壮筋草的功效与作用大家应该知道了吧，壮筋草有很高的药用价值，是很常见的中药药材，对我们的身体很有好处。
调元健步丸的功效与作用
调元健步丸，大家应该都听说过这种药用价值很丰富的中药方剂吧。那么，你对调元健步丸有多少了解呢?你知道调元健步丸的功效与作用有哪些吗?它又有哪些营养价值呢?如果不是太了解的话，那就接着往下看吧。
【处方】当归（酒洗）2两，川黄柏（盐酒炒）2两，枸杞2两，牛膝3两（盐酒浸），白芍药（微炒）1两，白茯苓1两，白术（炒）1两，苍术1两，陈皮1两，炙甘草3钱，木瓜8钱，五加皮8钱，川续断7钱，泽泻5钱，防己5钱。
【制法】炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】阴虚血少，湿热兼行，足履无力。
【用法用量】每服70-80丸或100丸，空心盐汤送下。
【摘录】《景岳全书》卷五十四
文中不仅给大家介绍了调元健步丸的功效作用，还给大家分析了调元健步丸是由哪几种中药材组成，对于怎么吃也有所提及，我们可以试着记一下，说不定哪天就能用上。
健步虎潜丸的功效与作用
制作中药方剂，不但需要自信心和耐心，而且要对各种食材的营养成分有所了解，否则，搭配不当，将影响方剂的药用价值和味道。下面我们为大家推荐一种做法。颇受人们欢迎的方剂健步虎潜丸。
【处方】龟胶（蛤粉炒成珠）鹿角胶（制同止）虎胫骨（酥油炙）何首乌（黑豆拌，蒸、晒各九次）川牛膝（酒洗，晒干）杜仲（姜汁炒断丝）锁阳 威灵仙（酒洗）当归（洒洗，晒干）各60克 黄柏（酒洗，晒干，盐水拌，酒少许炒）人参 羌活 白芍（微炒）白术（土炒）各30克 熟地60克 大川附子45克（童便、盐水各250毫升，生姜30克切片，同煮一日，令极熟，水干再添盐水，煮毕取出，剥皮切片，又换净水，入川黄连15克、甘草15克，同煮约二小时，取出晒干，如琥珀色，明亮可用）
【制法】共为细末，炼蜜为丸。
【功能主治】治跌打损伤，血虚气弱，下部腰胯膝腿疼痛，筋骨酸软无力，步履艰难。
【用法用量】每服9克，空腹时用淡盐汤送下，冬日淡黄酒送下。
【摘录】《伤科补要》卷三
【处方】人参（去芦）10两，生黄耆2斤8两，故纸（盐炒）2斤8两，枸杞根子5斤，生白芍2斤8两，龟版（醋制）2斤8两，怀牛膝5斤，熟地2斤8两，独活2斤8两，制附子10两，秦艽2斤8两，木瓜5斤，黄柏2斤8两，知母2斤8两，当归2斤8两，炒枣仁2斤，菖蒲2斤，制虎骨3斤12两，菟丝子2斤8两，茯苓（去皮）2斤8两，防风2斤8两，锁阳2斤8两，续断5斤，杜仲炭（盐炒）2斤8两，羌活2斤8两，远志肉（甘草水制）2斤8两。
【制法】上为细末，炼蜜为丸，3钱重，蜡皮或蜡纸筒封固。
【功能主治】去风湿，散寒通络，强壮筋骨。主四肢疼痛，筋骨痿软，腰酸腿疼，肾囊寒湿。
【用法用量】每服1丸，白开水送下。
【注意】孕妇忌服。
【摘录】《全国中药成药处方集》（天津方）
【处方】当归40两，知母40两，黄柏40两，秦艽40两，独活40两，熟地40两，龟版（炙）40两，白术（炒）40两，白芍40两，黄耆40两，补骨脂（炒）40两，杜仲（炒）40两，羌活40两，锁阳40两，茯苓40两，防风40两，菟丝子40两，木瓜80两，续断80两，枸杞子80两，牛膝80两，川附片10两，人参（去芦）10两，虎骨（炙）60两。
【制法】上为细末，炼蜜为丸，每丸重3钱。
【功能主治】滋养气血，散风通络。主下元虚损，筋骨痿软，足膝无力，步履艰难。
【用法用量】每服1丸，淡盐汤送或温开水送下，日2次。
【摘录】《北京市中药成方选集》
【处方】黄耆（盐水炒）、当归（酒洗）、枸杞子（酒洗）、龟版（酥炙）1两，知母（人乳汁、盐、酒炒）2两，牛膝（去芦，酒洗）2两，白术（去芦）2两，白芍（盐、酒炒）2两，生地黄2两，熟地黄2两，虎胫骨（酥炙）2两，杜仲（姜、酒炒）2两，人参（去芦）2两，破故纸（盐、酒炒）1两，麦门冬（水泡，去心）1两，白茯神（去皮木）1两，木瓜1两，石菖蒲（去毛）1两，酸枣仁1两，远志（甘草水泡，去心）1两，薏苡仁（炒）1两，羌活（酒洗）1两，独活（酒洗）1两，防风（酒洗）1两，黄柏（人乳汁、盐、酒炒）2两，五味子5钱，沉香5钱，大附子（童便浸透，面裹煨，去皮脐，切4片，又将童便浸，煮干）5钱。
【制法】上为末，炼蜜和猪脊髓5条为丸，如梧桐子大。
【功能主治】祛风活血．壮阳益精。强筋壮骨，补肾填精，燥湿利下。主肝肾不足，中风瘫痪，舌强言謇；筋骨痿弱，腰腿酸痛，四肢无力。手足不能动，老年衰迈或壮年病后，筋骨无力。阴虚盗汗，遗精白浊，肾虚脚气。
【用法用量】每服100丸，温汤或酒送下。
【摘录】《回春》卷二
【处方】虎骨2两，黄耆（炙）2两，茯神2两，当归2两，木瓜2两，川羌活2两，独活2两，防风2两，石菖蒲2两，知母（炒）2两，薏苡仁（炒）2两，生地2两，熟地2两，白术（土炒）2两，枸杞2两，白芍（炒）2两，怀牛膝2两，盐黄柏2两，补骨脂（炒）2两，杜仲（炒黑）2两，麦冬2两，远志2两（炒），五味子半两，沉香半两，附子（制）半两，龟版1两半（炙），人参2两。
【制法】上为细末，炼蜜为丸，重3钱。
【功能主治】筋骨无力，行步艰难，下部虚损，腿酸腰软，四肢无力，阳事痿弱，阴囊湿汗。
【用法用量】每服1丸，温开水送下。
【摘录】《全国中药成药处方集》（济南方）
在了解了健步虎潜丸这味方剂之后，我们不妨在力所能及的情况下试一试。相信可以取得很好的效果。
壮筋续骨丸
【药品名称】壮筋续骨丸
【是否处方】 处方药
【是否医保】 否
【运动员慎用】 否
【性状】 本品为棕褐色的水蜜丸或褐色的大蜜丸;味甘、苦。
【适 应 症】 补气活血，强壮筋骨。用于跌打损伤属气虚血瘀、肝肾不足证者。
【用法用量】 口服，水蜜丸一次20丸，大蜜丸一次1丸，一日2次。
【禁忌】 孕妇禁服。
【贮藏】 密封。
【规格】 大蜜丸每丸重9g，水蜜丸每10丸重2.15g
【有 效 期】 1.5年。
吃什么补肾
补肾壮阳粥1：韭菜粥
韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：可温肾壮阳。
补肾壮阳粥2：海参粥
海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。
补肾益精话海参――中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。
补肾壮阳粥3：枸杞猪腰粥
枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
补肾壮阳粥4：菟丝子粥
菟丝子30克(鲜者加倍)，大米100克，白糖适量。先将菟丝子洗净、捣碎，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖服食，每日2剂，早、晚服食。可补肾益精、温阳疗萎
补肾壮阳粥5：炒核桃仁
核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。
补肾壮阳粥6：苁蓉羊腰粥
苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
补肾壮阳粥7：鹿角胶粥
鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
补肾壮阳粥8：杜仲腰
杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
