水杨梅的功效与作用
养生有什么作用与功效。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避开有关中医养生的认识误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的水杨梅的功效与作用，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
水杨梅是一种中药，除了日常我们知道的功效外，其实水杨梅还有很多其它方面的功效和作用的，我们马上来看看。
【别名】水石榴、小叶团花、白消木、鱼串鳃
【来源】为茜草科水杨梅属植物 水杨梅 Adina rubella Hance，以 根、茎皮、叶、花 及 果实 入药。6～8月采花；9～11月采果实；根、茎皮，全年可采；夏、秋采叶，晒干或鲜用。
【性味】苦、涩，凉。
【功能主治】清热解毒，散瘀止痛。根：感冒发热，腮腺炎，咽喉肿痛，风湿疼痛。花、果：细菌性痢疾，急性胃肠炎，阴道滴虫病。叶、茎皮：跌打损伤，骨折，疖肿，创伤出血，皮肤湿疹。
【用法用量】根：0.5～1两；花、果3～5钱；叶、茎皮外用适量。
【摘录】《全国中草药汇编》wWw.YS630.coM
【出处】《庚辛玉册》
以上就是对水杨梅的功效的一些简单的介绍，希望对所有的朋友都能所帮助，总得来说水杨梅的养生功效是非常强大的，因此日常生活中可以利用水杨梅来更好的促进身体健康 。
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水杨梅的功效与治病良方
养生导读：水杨梅又名细叶水团花、水杨柳。多分布於南、北温带或北极。有些开白色、红色、橙黄色或黄色花的种被栽培观赏。其品味苦、涩，性凉。清热解毒，散瘀止痛。
一、水杨梅的功效。
根：感冒发热，腮腺炎，咽喉肿痛，风湿疼痛。
花、果：细菌性痢疾，急性胃肠炎，阴道滴虫病。
叶、茎皮：跌打损伤，骨折，疖肿，创伤出血，皮肤湿疹。
1、《纲目》：治疔疮肿毒。
2、《峨嵋药植》：治咳嗽及吐血。
3、《国药的药理学》：利尿。
4、《贵州民间方药集》：治头晕，失眠，四肢无力，口味不开，身体虚弱；又可治遗精，缩阴，表虚热。
5、《四川中药志》：平肝气。治虚劳咳嗽，肺痿声嘶。
6、《湖南药物志》：温中，行气，止痛。
7、《贵州植药调查》：活血，接骨。
8、《贵州草药》：解表散寒，壮阳补虚，和血，解毒，治感冒。
二、水杨梅的附方。
1、治老年头晕：水杨梅二两，炖猪肉，肉汤煮绿壳鸭蛋吃。
2、治头晕疼痛：水杨梅一两，仙桃草一两。研末，肉汤或油汤送下，每服五钱。
3、治虚弱，精神不振，骨蒸自汗：水杨梅三钱，地骨皮三钱，臭牡丹根三钱。
4、治虚弱咳嗽：水杨梅、黄精、竹叶黄、夜寒苏、白胭脂花根、川牛膝、姜各三钱。煎水服。
5、治肾亏体弱阳痿：水杨梅二两，五谷根四两，枸杞二两，肉桂五钱，黄精五钱，猪肾五个。用文火煮约二小时，分三日服完。
6、治菌痢，肠炎：水杨梅全草一两，水煎，当茶饮。水杨梅花果序五钱，水煎(或滚开水冲泡一刻钟，去渣)，每天服三次。
7、治妇女小腹痛：水杨梅三至五钱，水煎服。
水杨柳的功效与作用
水杨柳是我们日常生活中十分常见的一种中药，在我们的日常生活中也非常的重要，但是对于水杨柳的功效和作用，有些人不是很了解，所以下面我们就来详细的了解下。
【别名】水麻，虾公岔树（《海南植物志》），水柳仔、水杨梅（《中国高等植物图鉴》），细杨柳（《云南中草药选》）。
【来源】为大戟科植物 水柳 的 根 。全年可采。切片，晒干。
【原形态】常绿小灌木，高1～3米。幼枝具棱，被短柔毛。单叶互生，线状长圆形或狭披针形，长8～20厘米，宽12～25毫米，先端渐尖，基部宽楔形，全缘，上面无毛或被疏柔毛，下面在叶脉上略被毛，以中脉较密，叶脉间密被鳞枇；叶柄长5～11毫米，被短柔毛。花小，雌雄异株，无花瓣，穗状花序腋生，长5～10厘米。雄花萼片3，长圆形或倒卵形，雄蕊极多数，花丝分枝；雌花萼片5，卵状披针形，外被短柔毛；子房近球形，密被紧贴的灰色柔毛，3室，每室1胚珠；花柱3，不分裂，内面具绒毛状突起。蒴果扁桃形，密被褐色柔毛。种子近卵形。花期1～5月。
【生境分布】生于河旁沙地、溪边的石缝中或山坡灌丛中。分布云南、广西、广东、台湾等地。
【性味】《云南中草药选》："苦，寒。"
【功能主治】①《广西药植名录》："利尿。治跌打，溃疡，痔疮，淋病，梅毒，膀胱结石，胆囊结石。"
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《云南中草药选》。
总得来说水杨柳的作用是相当大的，也正是因为水杨柳具有比较好的养生功效，因此日常生活中应用到水杨柳养生的地方可以说也是相当高的。
杨梅核的功效与作用 详述杨梅的功效与作用
因为杨梅是短季节的水果，所以很多人对于杨梅的功效与作用都不太了解;只知道杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高，但是杨梅的功效与作用绝对会让您眼前一亮、耳目一新的，下面就一起来看看这小小的杨梅有哪些神奇的功效与作用吧。
杨梅的功效与作用：
1.助消化增食欲
杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。
2.祛暑生津止渴
杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。
3.抑菌止泻消炎
实验研究表明，杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，故还可治各种泄泻;而杨梅树皮含鞣质、杨梅树皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。
4.防癌抗癌
杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。杨梅核仁中含有维生素B17，这是一种抗癌物质，所含的氰苷类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
5.减肥美容抗衰老
杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，有排毒养颜的作用;杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能，有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用;杨梅所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥，是现代靓姐帅哥减肥的理想水果。
6.降血压防中风
杨梅鲜果中钾的含量极为丰富，每100克鲜果含钾量达100mg左右。现代医学研究证明，钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出，还有助于调节情感，稳定情绪，减少中风的发病率。因此具有理气活血，调节血脂，降低胆固醇和血压，预防中风等作用。
7.益肾利尿除湿
杨梅果实钾的含量很高，并含有微量的杨梅皮素，杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏，间接发挥强力的利尿作用，另外，还有抗血管渗透作用。因此具有益肾利尿除湿的作用，对关节炎等风湿疾病也有辅助治疗效果。
杨梅酒的功效与作用
无论是自己酿造的杨梅酒，还是到市场上去购买的杨梅酒，大家都有必要了解杨梅酒的功效与作用，以便更好的利用杨梅酒的养生和保健价值，以免饮用不当，引起不必要的伤害。杨梅酒的功效与作用具体如下：
杨梅每年都在六月左右集中上市。为了能在杨梅季节过后还能吃到杨梅，人们又想到了把洗净、沥干的杨梅丢入最好的白酒中，密封后让它泡着，做成杨梅酒。等到过了杨梅的季节，再端出来喝。
杨梅酒含有多种有机酸物质，尤其是维生素C的含量非常高，维生素C是一种可以直接帮助人体消化糖的代谢和进行糖氧化的成分，还可以增强人体学习血管的通透性，具有降低血脂，防止癌症发生的功效。
所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅酒对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄。杨梅酒中含有的维生素C和维生素B12以及果仁中喊的氰苷类、脂肪油等抗癌物质，对于防治癌症有一定的积极作用。
杨梅酒的做法
市场上够买的杨梅酒不但不放心，害怕掺假，而且价格也比较贵，因此很多人想到了自制杨梅酒，如果一定要自己酿造杨梅酒，那么方法是怎样的呢?杨梅酒的做法如下：
1、挑选成熟新鲜、没有破损的杨梅，摘除叶子、果梗，并用高度白酒清洗杨梅。
2、泡杨梅酒的广口瓶清洗干净并彻底晾干。
3、将杨梅和冰糖以层层交叠的方式，即一层杨梅，一层冰糖，放入瓶中，最后再倒入所有的酒，让酒漫过杨梅，盖紧盖子，避光室温下三个月即可。
4、启封后，要迅速分离果肉和酒。喝时可以倒上一小杯，加入冰块与蜂蜜，清爽甘甜。
杨梅酒之所以如此受欢迎，就是因为杨梅酒的功效与作用很不错，既可用来治病，也可以用来夏天消暑，但是大家也不要过度的依赖杨梅酒治病，如果患上重病，还是要去医院检查和治疗，而杨梅酒只能作为一种保健酒，用来强身健体，养生保健之用。
杨梅酒的原材料就是杨梅和白酒，当然我们可以加一点冰糖。杨梅酒里面含有多种的维生素。喝杨梅酒自古代就非常的流行，夏天喝杨梅酒可以达到消暑的功效，而且喝杨梅酒还能达到抗癌防癌的好处。
杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的。味香甜，含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素。早在元朝末期，古人就知道配制杨梅酒，据《本草纲目》记载杨梅具有“生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愤恶气”实为老少皆宜的佳品。杨梅酒其口感独特，香味浓郁，口味香醇。以预防中暑和解除轻度暑热为主，不适于暑犯心营、肝风内动，等症。杨梅酒可以平衡酸碱、和谐养生。杨梅果酒经人体代谢分解最终产物中的钾、钙、镁、钠等阳离子含量较高为强碱性食品，能有效平衡如肉类食品和米饭、面包等主食内含有的氮、氯、硫、磷等酸性物质，达到酸碱平衡，益于抑制人体内癌细胞的生长和发展，提高健康体质。
用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用。还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱、保健、抗癌等医药功能。
中暑为酷暑炎热之季，感受暑热邪气，以致津伤气耗，表现为发热、烦渴、汗出、胸闷心烦、头痛头昏、身重、呕恶、神昏等症状的一种疾患。临床又分中暑阳证、中暑阴证、暑犯心营，肝风内动等证，常用清热、益气、养阴、除湿、开窍等法治疗。普通以及病毒性腹泻。
杨梅可“洗肠”防癌
杨梅有解毒祛寒的功效，可与西瓜媲美。著名医药家李时珍在《本草纲目》中介绍，杨梅具有收敛消炎作用，对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾、腹痛、腹泻等。此外，杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，其所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥。
从营养学上讲，杨梅中含有维生素B、C ，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。一般人都能食用，每次5个(约40克左右)为宜。
吃前盐水泡5分钟
专家指出，夏日吃杨梅除了能止泻外还可防止中暑，可前提是吃杨梅时最好用盐水浸泡过，以免止泻不成反而引起腹泻。
专家提醒，由于杨梅没有果皮且是人工采摘，上面有不少灰尘和细菌，吃后难免会引发肚子不适。因此，在吃杨梅的时候最好还是用盐水浸泡5~10分钟，过后将水滤干，这样一方面可以洗掉一些脏东西，另外还可使杨梅的风味更佳。
此外，专家还提醒，已经长毛、发黑、变烂的杨梅千万不要吃，否则很可能会引起腹泻。有些人多吃杨梅后牙齿会发生酸痛，一般情况下不用治疗，吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感。
水杨木白皮的功效与作用
水杨木白皮是一种中药，水杨木白皮有很高的药用价值，对于一些疾病有很好的保健效果。在我们的生活中很多药物都是用水杨木白皮作为主要原料的，但服用水杨木白皮的时候还是需要注意很多的禁忌。
【来源】为杨柳科植物 红皮柳 的 树干的内皮 。
【原形态】植物形态详"水杨根"条。
【药理作用】水杨甙口服后15～30分钟，在尿中即可出现水杨甙元、水杨酸等，因此它也有抗风湿作用；其作用基于在体内分解出水杨酸，但此种转变又不是恒定的，因而其治疗价值低于水杨酸。它尚有苦味健胃作用。水杨甙元4～10％有局部麻醉作用。
【功能主治】《千金方》："治金疮苦痛，杨木白皮熬令燥，末之，服方寸匕，日三。又末敷疮中。"
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《纲目》。
以上就是对水杨木白皮的功效与作用详细介绍，对它的选择，要根据自身需求进行，这样对身体不会有损害，才能得到很好的改善疾病的效果。
杨梅酒的功效与作用
导读：杨梅酒的功效与作用。杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖制作而成的，那么杨梅酒的功效与作用有哪些？杨梅酒的功效与作用，下面具体来看看吧。
杨梅酒的功效与作用
通常配制杨梅酒的制作方法简单，食材收集方便，同时酒味独特，果香醇正，爽口。而冰镇杨梅酒是人们夏日必选的冷饮，是男女老少皆宜的饮品。
据古代医书记载，夏日饮用杨梅酒能够帮助人们消除暑气，远离夏日带来的心浮气躁，睡眠不稳，头晕乏力，出汗除湿，利尿等症状。
喝一杯杨梅酒还能促进食欲，并且有效治疗不良饮食引起的腹泻，腹痛，从而帮助人们及时杀灭体内的病菌。
杨梅酒中富含的营养物质，能够帮助人们提高身体免疫力，有效抑制癌细胞生成以及扩长，从而达到强身健体，延年益寿的目的。
杨梅酒的做法
材料：杨梅400克、食盐1汤匙、冰糖150克、白酒500克。
做法：
1、新鲜杨梅摘去叶和梗，清水冲洗一遍。
2、将杨梅倒入凉开水中，水量要没过杨梅。
3、加入一大勺食盐，稍稍搅拌使其溶化，慢慢的可以看到杨梅中有小白虫爬出。
4、浸泡20分钟，取出杨梅，再次用凉白开冲洗一下杨梅。
5、厨房用纸轻轻吸干杨梅表面的水份，然后平铺在有助于通气的容器上，放置通风处彻底晾干。
6、准备干净无水无油的可密封广口玻璃瓶一个，将晾干的杨梅倒入瓶中，再放入冰糖。
7、最后倒入白酒，盖上盖子，放置阴凉通风处。每隔两天晃动一下容器，泡制20天以上，即可饮用。
泡杨梅酒注意事项
1、杨梅、白酒和冰糖没有固定的比例（初学者可按4:5:1的比例制作），但白酒一定要没过杨梅1-2公分，这样杨梅才不会变质。如果喜欢比较甜的口味，可在酒里多加入一些冰糖。
2、个头大、颜色呈深红色、手感干爽的，就是又熟又好的甜杨梅。如果喜欢酸香一些口感的杨梅酒就要选择鲜红色的杨梅，因为鲜红色的杨梅其实没熟透，味道还是有些酸的。
3、最好选用45左右清香型纯粮酿造的白酒。也可选用度数低一些的白酒，但最好要高于35。
4、容器要选用可以密封的广口玻璃器皿，这样方便杨梅的取放。而且玻璃的材质也不会影响酒的味道，还可透过玻璃看到一日比一日明艳动人的酒色；容器在使用前要倒入一些高度白酒涮一下，以起到消毒的作用。
5、制作完成的杨梅酒要放置在阴凉通风处。若是小型器皿，可每隔三天摇晃一下瓶子，以使味道更加均匀。
6、杨梅酒有些人喜欢吃酒中的杨梅，有些人喜欢饮酒。喜欢吃杨梅只需酿制7天就可以食用了，喜欢饮杨梅酒则需酿制15-25天（尽量不要超过一个月，否则会浸泡出杨梅核的苦味）。
通过上面的介绍，想必大家都了解到了杨梅酒的功效与作用了吧。炎热的夏季，快来喝杯杨梅酒吧。
杨梅根的功效与作用
其实人的很多疾病的发生都是与饮食有着千丝万缕的关系，想要自己拥有一个健康的身体，食疗是一个非常不错的方法，其中各种中药材发挥了十分关键的作用，今天我们就来为大家介绍一下杨梅根这味中药。
【来源】为杨梅科植物 杨梅 的 树根 。
【原形态】植物形态详"杨梅"条。
【化学成份】含鞣质。
【性味】辛，温。
【功能主治】理气，止血，化瘀。治胃痛，膈食呕吐，疝气，吐血，血崩，痔血，外伤出血，跌打损伤，牙痛，汤火伤，恶疮，疥癞。
【用法用量】内服：煎汤，鲜者1～2两；或研末。外用：煎水含漱、熏洗或烧存性研末调敷。
【附方】①治胃气痛：杨梅根（要白种的）一两。洗净切碎，和鸡一只（去头、脚、内脏），水酌量，炖二小时服。（《闽南民间草药》）
【摘录】《*辞典》
上文我们介绍了什么是杨梅根，我们知道杨梅根是一种常见的中草药，有很好的养生和保健作用，对人体有很多好处可以缓解很多症状，怎么样，你了解了吗？
杨梅树的功效与作用
杨梅树是一种中药，除了日常我们知道的功效外，其实杨梅树还有很多其它方面的功效和作用的，我们马上来看看。
【别名】大树杨梅、野杨梅（《云南中草药》）。
【来源】为杨梅科植物 毛杨梅 的 树皮 或 根皮 。全年可采，切片晒干。
【原形态】常绿乔木，高5～15米。树皮灰褐色；小枝和芽密生毡毛，皮孔密而明显。单叶互生，聚生于枝的上部，革质，楔状倒卵形至倒披针状倒卵形，长5～18厘米，宽1.5～4厘米，先端钝，基部楔形，全缘或偶在中部以上有少数圆齿或锯齿，叶下面有极稀疏金黄色腺体。穗状圆锥花序腋生；雄花序长6～8厘米，苞片密，覆瓦状排列，每苞腋内有一雄花，雄蕊3～7；雌花序因分枝极缩短，仅有1～4能孕苞片而似穗状，长2～3.5厘米，每苞片腋内生一雌花，子房有2细长鲜红色花柱枝。核果椭圆形，略压扁，熟时红色，外面有乳头状凸起，外果皮肉质，多汁液及树脂。
【生境分布】生于山坡向阳的林中。分布云南、四川、贵州、广东、广西等地。
【性味】《云南中草药》："涩，平。"
【功能主治】消炎，收敛，止泻，上血，止痛，治痢疾，肠炎，崩漏，胃痛。
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；或泡酒。外用：研末撒或熬膏涂。
【摘录】《*辞典》
现在知道杨梅树的作用了吧。以前还不知道杨梅树是这等有价值的东西，这说明我们的见识还不够广泛，所以在以后的生活中，多去了解一下也不失为一个不错的养生途径，其实想要养生，生活处处皆学问哦。
矮杨梅的功效与作用
矮杨梅对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。矮杨梅中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。
【别名】杨梅（《云南中草药》）。
【来源】为杨梅科植物 矮杨梅 的 根皮 、 茎皮 或 果实 。根：全年可采。洗净晒干。果实：夏季采摘，鲜用。
【原形态】常绿灌木，高2米。根呈不规则块状，上生少数细根。茎直立，具分枝，小枝较粗壮，无毛或有稀疏短柔毛。单叶互生，革质，长椭圆状倒卵形至短楔状倒卵形，长2.5～8厘米，宽1～3.5厘米，上面有腺体脱落后的凹点，下面有腺体，通常无毛；叶柄长1～4毫米，无毛或有稀疏短柔毛。雌雄异株。穗状花序单生叶腋，基部有不显着分枝；雄花序直立或上倾，极缩短分枝有1～3雄花；雄花无小苞片，有1～3雄蕊；雌花序长1.5厘米，极缩短分杖有2～4不孕苞片和2雌花：雌花有2小苞片，子房无毛。核果球形，成熟后暗红色，内果皮坚硬，黄白色。种子1枚。
【生境分布】生于山坡林缘及灌木丛中。分布云南、贵州等地。
【性味】①《云南中草药》："根皮：涩，凉。果：酸，凉。"
【功能主治】治痢疾，腹泻，消化不良，崩漏，直肠出血，脱肛，风湿疼痛，跌打劳伤。
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；或泡酒。
【附方】①治风湿痛：杨梅根配小红参、叶下花共研末，用酒或开水送服。
【摘录】《*辞典》
以上就是对矮杨梅的作用一些介绍，使用它的时候，可以根据上面所讲的需求进行，而且矮杨梅在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。
