苦苣苔的功效与作用
养生有什么作用与功效。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。正确有效的中医养生是如何进行的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的苦苣苔的功效与作用，希望能为您提供更多的参考。
随着大众生活水平的提高大家也更重视养生。很多人都知道中药苦苣苔对身体有好处,能够治疗很多很多疾病。今天我们就来了解一下。
【英文名】Common Conandron
【别名】锯齿三七、一张白、岩菜、水鳖草
【来源】药材基源：为苦苣苔科植物苦苣苔的全草。
【原形态】苦苣苔 多年生草本。根状茎短而卧，长1.4-3cm，芽密被黄褐色长柔毛。叶能常1-2，稀有3片；叶柄长4-19cm，有翅；叶片草质或薄纸质，椭圆形或椭圆状卵表，长18-24cm，宽4.5-14.5cm，先端渐尖，基部宽楔形或近圆形，边缘不整齐的牙齿，两面毛，有时下面沿脉具疏毛。花葶1-2条，长达17cm，疏被白色短柔毛；聚伞花序伞房状，有5-10花，花序梗长9-12cm，被疏行或近无毛；苞片小，张表，长4-8mm；花萼5深裂，裂片狭披针形或披针形状线形，先端微钝，外面被疏柔毛；花冠紫色，直径1-1.8cm，筒长3.5mm，裂片5，三角状狭卵形，先端钝；雄蕊5，着生花冠基部，花丝极短，花药围绕花柱连着成筒，药隔有长附属物，长约2mm；雌蕊无毛，花长5-6.6mm，柱头球形。蒴果狭球形或长圆状卵形，长约8mm，具宿存花柱。种子淡褐色，纹锤形。花期6-7月，果期8-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔600-1000m的山谷溪边石上，山坡林中石壁上阴湿处。
【性状】全草含苦苣苔甙（conandroside），洋丁香酚甙（acteoside）。[1]
【药理作用】苦苣苔全草提取物，在抗肿瘤筛选实验中，用肉瘤S180腹水型总细胞容积法实验表明本品无抗肿瘤作用。[1]
【性味】味苦；性寒
【归经】心经
【功能主治】解蛇毒。主毒蛇咬伤
【用法用量】用法用量，外用：适量，捣敷。
【各家论述】《新华本草纲要》全草，味苦，性寒。有清热解毒的功能。外用治毒蛇咬伤。
【摘录】《中华本草》
通过上述内容的介绍,可以了解到中药苦苣苔在很多方面都有着非常重要的作用。适当的食用苦苣苔对我们的身体有很多好处。
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芸苔的功效与作用
大家知道芸苔是什么吗？如果知道的话，那么对与芸苔的功效和作用了解吗？芸苔作为一种传统的药材，对于我们的身体具有哪些调理作用呢？下文我们将一一分析给大家。
【别名】胡菜（《通俗文》），寒菜（《百病方》），台菜（《埤雅》），芸薹菜（《日用本草》），薹芥（《沛志）），青菜（《随息居饮食谱》），红油菜（《四川中药志》）。
【来源】为十字花科植物 油菜 的 嫩茎叶 。
【原形态】油菜（《便民图纂》）
【生境分布】全国各地均有栽培。
【化学成份】含少量槲皮甙和维生素K，并分离出淀粉样蛋白、一种具有高度分枝结构的多糖、一种12S球蛋白。
【性味】辛，凉。
【归经】①《得配本草》："入手太阴经。"
【功能主治】散血，消肿。治劳伤吐血，血痢，丹毒，热毒疮，乳痈。
【用法用量】内服：煮熟或捣汁。外用：煎水洗或捣敷。
【注意】麻疹后、疮疥、目疾患者不宜食。
【附方】①治劳伤吐血：红油菜一窝（全株），熬水服。（《四川中药志》）
【摘录】《*辞典》
通过上面文章关于中药芸苔的详细介绍，我们知道芸苔的功效与作用很多，对身体极有好处。所以大家要是有相关的病症就不妨试试吧。
苔水花的功效与作用
苔水花是中药当中非常常见的一种，也是经常使用的一种药物。它在治疗很多疾病方面有着奇特的效果和作用，下面就为大家详细的讲述一些中药苔水花的作用。
【别名】日本冷水花
【来源】药材基源：为荨麻科植物山冷水花的全草。
【原形态】一年生草本，高5-25cm。茎细，无毛，直立或斜升，分枝的节部稍弯。单叶，对生，主要集中于茎顶及分枝顶端；叶柄细，比叶片短或稍长；托叶小，三角形，下部的早落；叶片菱状卵形或长卵形，先端渐尖，基部楔形，叶缘各边具1-4粗齿；上面被疏短毛，下面无毛；主脉3条。花单性，雌雄同株，雌雄花混生，聚伞花序腋生；雄花的花被片4；雄蕊4，与花被片对生；雌花花被片5，稍等长，宽披针形；退化雄蕊5，鳞片状，与花被片对生；子房卵形，柱头画笔状。瘦果卵形。略成双凸镜状，表面光滑无斑点，超出宿存的花被片。花期7-8月，果期8-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔800-1600m间的山坡林下或山谷湿地。
【性味】甘；性凉
【功能主治】清热解毒；利水通淋；止血。主小便淋痛；尿血；喉痛；乳蛾；小儿胎毒；丹毒；赤白带下；阴痒
【用法用量】内服：煎汤，6-9g，鲜品15-30g。
【摘录】《中华本草》
相信通过上面的一些讲解之后，大家对于中药苔水花已经有更加深刻的认识了吧？其实很多的食物或者药材都是一样的，只有我们去了解它才可以根据自己的情况正确的食用，有效的帮助保健身体。
白山苔的功效与作用
对于很多中国人来说，中医中药是非常值得信任的，因为中药的历史悠久且副作用小。白山苔就是我们常见的一种中药材，对于人体的健康有很多的好处，那么白山苔究竟可以怎么吃呢，下面我们一起来了解一下。
【来源】为杜鹃花科植物 细叶杜香 的 叶 。全年可采，阴干，或采鲜叶熬膏。
【原形态】常绿小乔木，高达50厘米。多分枝，幼枝密生黄褐色绒毛。叶互生，密集；近革质；线形，长约1.5～3.5厘米，宽1.5～2.5毫米，上面深绿色，下面密被褐色绒毛，边缘反卷，中脉在上面凹下，在下面凸起，嫩枝、幼叶及花序上生有黄色粒状腺体。伞房花序生于前-年生枝顶；花白色，花梗细，长1～2厘米，密生褐色绒毛；花萼5裂，宿存；花冠5深裂，裂瓣长卵形；雄蕊10；花柱细长，宿存。蒴果卵形，生褐色细毛，由基部开始向上方开裂。花期6～7月。果期7～8月。
【生境分布】生长于苔藓类水甸子内或湿润的山坡上。分布我国东北与内蒙古等地。
【化学成份】细叶杜香的叶、根含鞣质1.42～6.73％，挥发油0.36～2.59％（干重）
【药理作用】用水汽蒸馏所得之棕黄色挥发油，能抑制兔、蛙的呼吸及运动反应，并增加兴奋性，最后导致呼吸及心跳的停止，以上作用皆属中枢性。对离体蛙心、兔小肠及子宫具有对肌肉的直接抑制作用。对骨胳肌及运动神经有麻痹作用。以其叶作饮料，据云有强壮作用。
【功能主治】调经。治月经不调，不孕，胃溃疡。
【附方】①治月经不调，不孕：白山苔叶适量，水煎过滤，浓缩成膏，酌情内服。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《吉林中草药》。
通过上面文章的介绍，相信大家对于白山苔都有了一定的了解，白山苔的作用是很大的，对于人体有很大的好处，因此大家可以根据自己的身体情况来选择白山苔，但是还是要在医生的嘱咐下进行。
干苔的功效与作用
干苔是我们常见的一种中药，干苔可以用来药用也可以用来食用，而且干苔的功效和作用是相当全面的，下面我们就一起来看看吧。
【别名】海苔菜（《本草汇言》），苔菜（姚可成《食物本草》）。
【来源】为石莼科植物 条浒苔 的 藻体 。冬、春间采取。
【原形态】藻体亮绿色或暗绿色，高可达40厘米左右；多细长分枝，一般分枝2～3回，有时分枝毛状或较宽。藻体自基部到顶端细胞排列成纵列。体厚26～70微米。
【生境分布】多生于中潮带、内湾泥底，潮间带的洼地水沼中生长更繁盛。分布浙江、福建沿海一带及台湾、广东沿岸。
【性味】咸，寒。
【功能主治】软坚，消结，化痰。治瘿瘤、瘰疬，烦热鼻衄。
【用法用量】内服：煎汤。外用：捣敷。
【注意】①孟诜："苔脯食多，发疮疥，令人痿黄少血色。"
【备注】干苔在民间亦作食用，品种很多，常数种混杂一起。除上述条浒苔外，尚有育枝浒苔（我国沿海各地皆有分布）、扁浒苔（常见于黄海、渤海沿岸，台湾亦产）、肠浒苔（遍布我国南北沿海）等。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目》：干苔，海苔也，彼人干之为脯。苏恭以此为水苔者不同，水苔不甚咸。
上文我们介绍了什么是干苔，我们知道干苔有非常全面的功效和作用，所以在日常生活中可以使用干苔作为一种调理身体的手段 。
苦苣菜的功效与作用 苦苣菜中富含多种氨基酸
苦苣菜我们没有听说过，根据这个菜名我们大概知道这个菜是苦的，那么，苦苣菜的功效与作用有哪些呢?苦苣菜的营养成分高吗?苦苣菜的做法简单吗?苦苣菜的相关问题，我都只有看到才知道。
苦苣菜的功效与作用
我们都知道，每种食物都会有它的功效和作用，都会为我们的健康带加分。同样的，苦苣菜受欢迎肯定不仅仅是因为味道，更重要的是它拥有很好的功效和作用。下面，我们一起来看看有什么功效和作用。
据研究表明，苦苣菜中富含多种氨基酸、维生素、及微量元素锌、钙、锰、硒等，这些微量元素都是我们日常所需要的。苦苣菜不仅仅是属于蔬菜一类，它还有药用价值，例如苦苣菜可以有清热、消炎、健胃、养血、败火等等。这些就是苦苣菜的功效和作用。
苦苣菜的营养成分
苦苣菜作为我们餐桌的一道青菜，肯定少不了有很高的营养价值。其实在最近几年，对苦苣菜的研究越来越多，人们纷纷关注起这种像野菜的苦苣菜。
据测定，每一百克的苦苣菜里含蛋白质1.8克，糖类4.0克，食物纤维5.8克，钙120毫克，磷52毫克及锌、铜、铁、锰等微量元素，真的有很多我们所不知的微量元素蕴含其中。苦苣菜还含有苦味素这一化学物质，和齐全的氨基酸，这些营养素都有助于促进我们人体内抗体的合成，增强我们机体免疫力。苦菜中丰富的铁元素还可以预防贫血，真是很适合略贫血的女性朋友。
苦苣菜的做法
一般来说，蔬菜类的食物我们都会是炒或者煮来吃。因为苦苣菜中含有特殊的苦菜精，在长时间的蒸煮下会挥发掉，所以苦苣菜最常见的做法就是用来做凉拌苦苣菜。我们一般去买凉拌菜时都会看见苦苣菜的身影，其实它的做法也很简单。
1.将苦苣菜去头去尾，洗干净后沥干。喜欢的可以倒弄点大蒜。
2.将苦苣菜、大蒜一起倒入大碗中，放入盐、鸡精、白醋和香油搅拌均匀，等苦苣菜有点蔫了就可以吃了。
苦苣菜的适宜人群
苦苣菜不仅是我们常吃的蔬菜，它还具有很高的药用价值。苦苣菜是属于寒性食物，一般具有具有清热解毒、凉血的功效，所以如果你是患了一些由于热性引起的疾病都是很适宜吃的，例如痢疾、黄疸、血淋、痔瘘、疗肿等病，还有孕妇也是可以的吃的，但是因为凉性的，所以要适量得吃，不可以吃过度了。
值得注意的是，如果你是气虚体质或者阳虚体质就不要食用苦苣菜了，吃了以后会造成你的体质更加虚弱。
孕妇可以吃苦苣菜吗
苦苣菜具有这么好的营养价值和药用价值，我们生活里肯定少不了它的出现，也有时会在家弄点来吃，那么有些人就会问了，孕妇可以吃苦苣菜吗?其实是可以的。
苦苣菜也是一般的蔬菜类食物，孕妇也可以适当吃点来下火，我们都知道，到了孕晚期，孕妇会适量吃点下火的东西来排一下自己身上的热气和胎毒，不要让自己的火气太大。
值得注意的是，苦苣菜是凉性蔬菜，孕妇可以吃，但一定不要吃多了，掌握一定的度。
结语：有关苦苣菜的功效与作用问题，今天就讲到这里。相信大家看完之后对苦苣菜也有了新的认识。那么，苦苣菜的功效是含多种氨基酸、维生素，缺这几样的朋友就可以使用苦苣菜了，对身体是有好处的。
云苔草的功效与作用
随着现代人生活压力加大,养生保健的方法也是层出不穷,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药。比如说云苔草，那么云苔草究竟有哪些功效与作用呢？今天就跟大家介绍一下。
【别名】偷偷还阳
【来源】药材基源：为报春花科植物无粉报春的根或全草。
【原形态】多年生草本。根茎粗短，向下发出成丛之长根。开花期叶丛基部有少数膜质鳞片；叶柄甚短或长达叶片的1／2，具翅；叶片长圆形、狭倒卵形至披针形，长2.5-5cm，宽6-16mm，果期可长达8cm，宽达2.8cm，先端圆形或钝，基部渐狭，边缘具啮蚀状小牙齿，两面绿色，无粉，仅下面散布少数小腺体。花葶高10-20cm，果期可高达40cm，近顶端被小腺毛；伞形花序，有花6-20朵；苞片卵状披针形或披针形，长5-6mm，基部稍下延呈圆形；花梗长8-12mm，果期可长达15mm，密被小腺毛；花萼筒状至狭钟状，长6-7.5mm，基部稍缢缩，外面疏被小腺体，分裂深达全长的1／3，裂片卵形或长圆形，先端稍钝；花冠堇蓝色，冠筒与花萼等长，喉部具环状附属物，冠檐直径1.2-1.5cm，裂片阔倒卵形，先端2深裂；长花柱花：雄蕊着生于冠筒中部，花柱长近达冠筒口；短花柱花：雄蕊着生于冠筒中上部，花柱长1-1.5mm。蒴果长圆形，稍长于花萼。花期5月，果期6月。
【生境分布】生态环境：生长于海拔2100-2800m的山地草坡和林下。
【性味】苦；性平
【功能主治】解蛇毒。主毒蛇咬伤
【用法用量】外用：适量，鲜品捣敷。内服：浸酒，9-15g。
【摘录】《中华本草》
我们知道了云苔草的功效与作用，云苔草的食用方法等，相信上文的内容可以帮到大家!
花酸苔的功效与作用
近期各大电视频道推出各种养生节目，饮食节目也推出特色养生食疗方法，在方方面面都显示出养生的观念逐渐在人们的认识中加深，下面我们就来介绍一种养生的药材花酸苔。
【别名】山海棠、公鸡酸苔
【来源】为秋海棠种植物 花叶秋海棠 的 全草 。全年可采，鲜用或晒干。
【原形态】多年生肉质草本，高约60～80厘米。根茎肥大有节。茎有红棕色长柔毛，并混生少数白毛，节膨大。叶互生，斜心脏形，先端渐尖，多少浅裂，裂片为宽三角形，锐尖头，边缘有小牙齿和睫毛，上面绿色，并有彩色环纹，叶脉深红。聚伞花序腋生，有花8～10朵；花朱红色。有粗毛；雄花花被片4；雌花花被片5。蒴果有3翅，两翅短，一翅长。花期9月。
【生境分布】生林下、箐边阴湿处。分布云南、广西、福建等地。
【性味】酸涩，凉。
【功能主治】消炎清热，解毒祛瘀。治水火烫伤，痈疮疖肿，跌打瘀痛。
【用法用量】外用：捣敷或研末撒。
【附方】治跌打瘀肿：花酸苔、狗闹花叶适量，捣敷患部。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《云南思茅中草药选》。
对于花酸苔的功效与作用大家应该知道了吧，花酸苔有很高的药用价值，是很常见的中药药材，对我们的身体很有好处。
苔垢菜的功效与作用
很多人对中药苔垢菜的功效与作用并不是很清楚，下面我们来看看吧。
【别名】紫菜苔
【来源】药材基源：为胶须藻科植物苔垢菜的藻体。
【原形态】藻体丝状，暗深绿色，高1-2mm，密集丛生，呈丝绒状，粘滑。丝状藻体中部直径10-40μm，基部略膨大，鞘厚6-10μm，无色至微黄棕色。藻丝体变细如毛发状时，直径为10-20μm。单列细胞，细胞长为2-3μm。基部间生异形细胞。
【生境分布】生态环境：生长在沿海中、高潮带岩石或贝壳上。
【性状】性状鉴别 藻体蓝绿色或棕黄色，成丝状或鹅绒状，长0.3-1cm，表面粘滑。
【性味】咸；寒
【功能主治】利水消肿。主水肿
【用法用量】内服：煎汤，15-30g。
【摘录】《中华本草》
以上就是的苔垢菜相关介绍,相信大家在看过之后就能够有所了解了。在知道苔垢菜的功效和作用后就可以根据自身体质来调理了。
串珠耳叶苔的功效与作用
在经过上千年的沉淀和积累的过程中，中药在种类和数量上规模已经相当惊人，所以选择中药治疗一些疑难杂症都是有着很好的效果，接下来就为大家推荐一种中药串珠耳叶苔。
【别名】列胞耳叶苔、地蓬草、树青苔
【来源】药材基源：为耳叶苔科植物串珠耳叶苔的植物体。
【原形态】植物体红棕色、绿色，交织成片。茎长1-8cm，一至二回羽状分枝。叶3列，侧叶与腹叶异形，覆瓦状蔽前式排列，茎叶背瓣圆卵形至卵状三角形，内凹，先端具小尖，稀圆钝。叶细胞圆六角形，胞壁具三角体，有球状加厚。腹瓣囊状，斜展；茎腹叶近于扁圆形，强烈膨起，上部1／4-1／6浅裂。雌雄异株。雌苞着生枝条顶端，蒴萼倒卵形，具3个脊，有短喙；雄苞穗状，苞叶4-6对，强烈膨起。
【生境分布】生态环境：生于树干树枝上和岩石表面。四季均可生长。
【性状】1．性状鉴别 本品呈卷缩状片块，紫褐色或茶褐色，有光泽，为数片或数十片小形卷缩的小片聚集而成。湿润展平后，茎长可达5cm，一至二回羽状分枝。叶3列，侧叶阔卵形，排成2行，长约0.95mm，宽约0.7mm，全缘，易向腹面卷曲，其腹瓣呈囊状膨起；腹叶较小，肾圆形，浅裂。质稍硬挺。气微，味淡。
【化学成份】原种(Frullania tamarisci)植物体含无羁萜(friedelin)，左旋耳叶苔内酯(frullanolide)，α-环木香烯内酯(α-cyclocostunolide)，γ-环木香烯内酯(γ-cyclocostunolide)，木香烯内酯(costunolide)，木犀草素(luteolin)，串珠耳叶苔萜醇(tamariscol)。
【性味】淡；微苦；凉
【功能主治】清心；明目。主热病心烦；目赤肿痛；视物模糊
【用法用量】内服：煎汤，6-9g。
【摘录】《中华本草》
以上就是为大家介绍了关于串珠耳叶苔的一些基本资料，希望大家可以多学一点中草药的知识，这样对自己也是有好处的。
白颖苔草的功效与作用
中药白颖苔草的功效与作用是非常大的，我们生活中可以常见到白颖苔草，利用白颖苔草的药性和食疗性，将给我们养生保健带来很多预想不到的收获，下面我们看看中药白颖苔草。
【来源】药材基源：为莎草科植物白颖苔草的全草。
【原形态】白颖苔草，多年生草本。根茎细长，匍匐。秆高5-40cm，基部有黑褐色纤维状残存叶鞘。叶短于秆，宽1-3mm，扁平。苞片鳞片状，穗状花序卵形或卵状椭圆形，由5-8个小穗密集于秆端；小穗卵形，长5-8mm，顶端少数为雄花，其余均为雌花；雌花鳞片卵形或卵状椭圆形，长3-4mm，淡锈色，有宽白色膜质边缘，先端锐尖，有脉1-3。果囊卵形，与鳞片近等长，革质，长3-4mm，平凸状，锈色，两面均有多脉，基部圆，先端急缩成短喙，喙先端具2小齿。小坚果宽椭圆形，长约2.5mm；花柱基部略膨大，柱头2。花、果期4-6月。
【生境分布】生态环境：生于田边、路旁、荒地和干燥山坡。
【性味】味甘；苦；涩；性平
【归经】三焦；脾；胃；肾经
【功能主治】清热利尿通淋。主乳糜尿
【用法用量】内服：煎汤，50-100g。
【摘录】《中华本草》
对于白颖苔草的药用价值大家应该知道了，我们平时应该多关注这方面的信息，这样就可以在遇到问题的时候有所准备，不至于惊慌失措。
尖舌苣苔的功效与作用
尖舌苣苔作为一种中药材，你知道它的药用价值都表现在哪些方面吗?中医都是如何利用尖舌苣苔来治疗疾病的呢?还有日常在使用尖舌苣苔治疗疾病的时候有哪些需要注意的呢?别着急，我们为大家一一解答。
【别名】歪冠苦苣苔、大脖子药、半边脸
【来源】苦苣苔科 尖舌苣苔 Rhynchoglossum obliquum Blume，以 根 入药。
【生境分布】台湾、广西、四川、贵州、云南。
【性味】微咸，平。
【功能主治】软坚。主治甲状腺肿大。
【用法用量】泡酒服，并外搽患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
虽然尖舌苣苔有着许多神奇的功效，但也不是随便就可以食用的。我们要针对用者的自身情况来酌情用药。希望大家不要胡乱服用，以免造成不必要的后果。
