眼眉上长痘痘
养生知识护肤痘痘。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，没有好的身体，万事事皆休。如何避开有关养生保健的认识误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“眼眉上长痘痘”，希望对您的养生有所帮助。
长痘痘是一种常见的皮肤症状，对人们的健康影响较大，而且长痘痘多数情况下是由于身体内部出现问题引起的，因此，出现长痘痘情况时人们应该及时找到原因，有针对性的进行处理，才能够让痘痘在最快的时间内消失，例如，眼眉上长痘痘怎么回事呢？下面就来看看讲解吧。
1、内分泌失调引起的
这就很有可能是因为内分泌失调，内部问题没有办法快速解决掉，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。
2、压力过大
随着生活压力的加大，避免不了因急火攻心产生痘痘，平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用。如果痘痘长的较严重，可用含有苦参、甘草、百部去痘较好药物，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出来，第二天就可看到痘痘消下很多。
3、颈椎过于疲劳
眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，这就很容易造成颈椎病的疲劳。
4、睡眠不足
熬夜或者晚期等，经常性的不健康的睡眠会导致皮肤的新陈代谢紊乱，就会导致痘痘的产生。所以要想痘痘消失，就要有规律的睡眠，睡的好能有效的赶走痘痘。
解决方法：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
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胸上长痘痘很硬
痘痘是一种非常常见的东西，人体的很多部位都有可能会长痘痘，最容易长痘痘的地方一般是人们的脸部以及额头等地方。但有些人发现自己的胸口上会长有痘痘，而且感觉还很硬，如果人们的毛孔堵塞的话，皮肤被堵塞的部位就极其容易长痘痘，需要大家及时清洁皮肤。那么，胸上长痘痘很硬应该怎么办呢？
在日常生活中，人们会因为一些自身或者外界因素的影响与变化，在皮肤外观上出现一些小小的变动，比如青春期脸上会起粉刺豆豆等。但是有些变化会让人感到不舒服，心里不自在，甚至是带来疑惑，比如在胸上长了一个疙瘩。
具体来说，可以从四个方面讨论这个原因。
第一是因为出汗太多。夏季是胸部痘痘的高发季节，因为炎热的夏季胸部会大量出汗，汗湿衣服，如果汗湿的衣服得不到及时清洗，长时间贴在皮肤上很容易滋生细菌，使得皮肤受到感染，给痘痘提供了滋生的土壤。
第二是因为角质层堵塞毛孔。角质层是由5—10层已经死亡的扁平角质细胞组成，是表皮细胞不断死亡与再生的产物。一般人不会给胸部肌肤去角质，胸部的角质层就会越积越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊发炎而长出一颗颗的痘痘。
第三是内分泌失调。内分泌失调是引发胸长痘的一大因素，内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分，现在人们不注意饮食控制，食用了太多辛辣、刺激的食物，加上作息时间不规律而引起脾胃湿热、内分泌失调，导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进而出现痘痘。
第四是皮脂分泌过旺。痘痘的产生与皮脂排出不畅有很大的关系。胸部和脸部一样，皮脂腺比较发达，皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，可分泌皮脂，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面，皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔，使得痘痘出现。一般情况下，导致胸起疙瘩的原因不外乎这几个方面的问题。
胸上起了疙瘩，破解了以上四个因素，如果疙瘩消失了，就会让自己舒服起来了，所以没必要因为疙瘩长到了胸上就产生太多的疑虑。但是，每个人的体质和导致长疙瘩的原因是不一样的，如果不能明确消除疙瘩或者说让自己产生了其它的不舒服，还是要去看下医生的。
眼皮上长痘痘肿了
痘痘是一种对人体皮肤危害比较大的物质。一般痘痘当中都会有很多的杂物以及有害物质，是许多脏东西无法排出体外，在皮肤上堆积所形成的。有些地方的痘痘只是影响人们的外观，但有些则会影响人们的健康。有些人的眼皮上长痘痘，不仅经常会感觉眼皮发痒红肿，甚至还有可能导致眼皮发炎。那么，眼皮上长痘痘肿了怎么办呢？
眼皮上的“痘痘”，可能是麦粒肿也可能是霰粒肿，
麦粒肿还是霰粒肿?
医生表示，这两种眼病非常相似，经常都会有不少患者混淆，错把霰粒肿当做麦粒肿，耽搁了及时治疗。如何区分麦粒肿和霰粒肿?关键看痛感!
霰粒肿
霰粒肿是睑板腺的出口被堵塞而形成的囊肿。病发时用手仔细去摸眼睑的时候，会发现一个小囊肿。
•没有急性炎症时，它不红不疼，有时翻开眼皮看，才能在内看到局部充血，有点发红。
•当腺体在出口堵得比较多，慢性刺激比较严重时，才能在眼皮上看出来，并有轻度压痛，因此总是被许多人忽视。
麦粒肿
麦粒肿是由金黄色葡萄球菌引起的细菌性感染，发病时有红、肿、热、痛急性炎性症状。麦粒肿发病比较急，一般2-3天便能长出一个，大约4-5天，就有白头出来，伴随着也会有脓。
•红：眼部局限性充血;
•肿：病时有眼睑水肿，局部胀痛;
•热：眼部温度高于其他部位;
•痛：自觉局部有明显的押疼。
护理不正确，可能延长病程
如果眼睛真的长出异物，在处理前一定要先弄清自己到底得的是什么病，因为麦粒肿和霰粒肿的护理方法有很大差别!
麦粒肿早期在家可以先使用抗生素的眼药水和眼药膏，并热敷眼睑，自己不要去挤压排脓，以免造成感染;
霰粒肿早期也可以热敷、滴用眼药水、眼膏等，较大的霰粒肿可能会压迫到眼球，产生散光，使视力下降，增加感染的机会，需要去医院手术刮除。
不论是霰粒肿还是麦粒肿，若红肿较大还是要去医院就医。若自行热敷处理超过3天还没有好转的迹象或已经出现浓点的患者，也需到医院眼科就诊，进行麦粒肿切开排脓或霰粒肿手术治疗。
五招教您预防
注意休息，勿揉眼：注意休息，不熬夜，不要使眼睛过度疲劳。眼睛疲劳会促使人们用手揉眼睛，容易把病菌带入。
清淡饮食：不宜多吃油腻厚味菜肴，要多吃蔬菜，这样会使人体排除的油脂较少，不会阻塞腺体分泌出口。
清洗睫毛根部：对于个体油脂分泌比较多的人，每天洗脸的时候要清洗睫毛根部，让腺体的开口都顺畅，让油脂顺利排出。
彻底卸妆：女性眼部妆容一定要卸干净，有时候睫毛根部化妆品涂的特别多，可能会造成睑板腺开口被堵。
适量运动：多加体育锻炼提高身体素质，提高自身免疫力。
鼻子上长痘痘很疼
脸上长痘是很多人都经历过的，尤其是青春期的时候很多青少年脸上都是痘痘，此起彼伏从来不会间断，但是有些人过了青春期还是一直在长痘痘，让人们非常的无奈。痘痘长在脸上是不会放过任何一个位置的，它想长在哪里就会长在哪里，毫不犹豫。一些人说鼻子上长痘痘很痛，应该怎样做才能减少痘痘的数量呢？
一、鼻子上长痘痘疼的原因
鼻子上长痘痘疼，很有可能是局部毛囊炎引起的疼痛疙瘩，因此要对症下药，找准了原因之后再进行处理。
局部毛囊炎的原因一般有：清洁不到位、肌肤油脂分泌过旺、螨虫感染、饮食不当、个人习惯不好、作息不规律等等。
二、鼻子上长痘痘疼怎么办
1、做好日常清洁
清洁不到位容易导致鼻子上长痘痘，早晚要适度洁面，选用清洁力度适中的产品，不要过度清洁，周期做好去角质和深层清洁，减少因污垢堵塞毛孔造成的鼻子上长痘痘。
2、保持肌肤水油平衡
很多人是天生的油性皮肤，但是其实肌肤的水油平衡是可以依靠后天的护肤手段调理的，选择合适的护肤品为肌肤做好补水，长期以往能调节肌肤的水油状态。
3、勤打扫居住卫生
螨虫感染很多是由于居住环境不洁造成的，定期要清洗床单被套，暴晒床上用品，勤洗个人用品，打扫房屋卫生，保持房屋的通风透气。
4、饮食注意清淡营养
如果饮食过于辛辣、油腻、刺激，也会导致鼻子上长痘痘，平时要少吃冰冷刺激、辛辣油腻的食品，多吃新鲜的蔬菜水果、多喝水，饮食要均衡营养。
5、切忌用手抠挠挤压痘痘
很多人喜欢用手触摸面部的肌肤，殊不知，痘痘有时就是这么被摸出来的，因为手上大量的细菌会感染肌肤致痘，平时要少用手摸脸，长了痘痘切忌抠挠挤压，痘痘疼痛的时候用手摸也会加剧疼痛感。
6、规律作息切忌熬夜
工作压力过大或者习惯熬夜的人很容易在鼻子上长痘痘，平时要注意劳逸结合，为自己合理减压，合理安排工作，晚上11点之前一定要上床睡觉，帮助身体排毒。
7、快速清痘小妙方
1）外敷芦荟胶
洁面护肤后，取适量芦荟胶在指尖，然后用点涂式的方法，将芦荟胶轻轻拍在长痘痘的部位即可，可适度厚敷，于第二天洁面时洗去，可有效加速痘痘消除，缓解痘痘疼痛。
2）饮菊花茶
菊花茶有清热降火排毒的功效，每天下午可以冲泡一杯菊花茶替代清水饮用，可有效防治因饮食不当胃火过旺造成的鼻子上长痘痘，此外菊花茶还能有效为身体排毒，达到美容养颜的效果。
背上和屁股上长痘痘
在生活中有很多人进了青春期之后，因为体内性激素的升高就会导致内分泌失调，这时候就会再身上起各种各样的痘痘，如果痘痘的位置没长在脸上还好一些，长在脸上会特别影响美观，也有一些人会在背上和屁股上长一些痘痘，这些痘痘会使患者感觉到痒，那么背上和屁股上长痘痘是怎么回事呢？
这是因为天气热，屁股经常久坐，局部皮肤潮湿、闷热、不透气，造成真菌感染所致，是闷热捂的。
1、天热不要穿紧身裤子，穿宽松透气的棉质裤子。最好不要经常坐位，尽量采取站立的姿势。
2、多喝水。避免喝酒，多吃青菜，保持大便通畅，有助于病情好转；饮食易清淡，避免易上火的食物；
3、预防办法：夏天可使用麻将席或竹席坐垫，通风降温，以减少汗水浸渍，避免局部毛孔感染
这种皮肤是很容易长痘痘的，一定要做好清洁这个步骤，一天至少要清洁3次，选择的化妆品也不能选油性的，重点是长痘痘不能用手挤，不然会留下痘印；还有pp上长痘痘的原因是不是你坐得过于久了？选择的裤子也应选透气的为好；我之前也有便秘的情况，一定要多喝水，多吃蔬菜（尤其是绿叶蔬菜）和水果，还可以喝蜂蜜水。
最初，局部出现红、肿、痛的小结节，以后逐渐肿大，呈锥形隆起。数日后，结节中央因组织坏死而变软，出现黄白色小脓栓；红、肿、痛范围扩大。再数日后，脓栓脱落，排出脓液，炎症便逐渐消失而愈。可外敷抗生素软膏，如莫匹罗星软膏。已有脓头时，可在其顶部点涂石炭酸。有波动时，应及早切开引流。对未成熟的疖，不应挤压，以免引起感染扩散。
以下四种情况应系统用抗生素：
1.毛囊炎位于鼻周、鼻腔或外耳道内。
2.大的或复发性疖。
3.皮损周围有蜂窝织炎。
4.皮损局部治疗无反应。
应给予青 霉 素、头 孢 类、大 环 内 酯 类和克 林 霉 素等对致病菌敏感的药物。
鼻子上长痘痘是什么原因
中医角度分析，鼻子有鼻头、鼻翼和鼻梁之分。鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养，避免纵欲过度，多呼吸新鲜空气。 鼻梁长痘：脊椎骨可能出现问题。
分析鼻子长痘痘的具体原因，有内因和外因之分。
鼻子长痘外因1：螨虫感染
表现：出汗时，晚上睡觉时都会感觉鼻子和脸部有轻微的瘙痒感觉，一段时间后鼻头滋生出痘痘。
成因：螨虫排泄分泌物引起毛孔堵塞，久而久之毛孔开始变粗，皮肤变得越来越油，如果得不到及时有效的治疗，就会引发皮炎，形成俗话说的青春痘。这是最常见的长痘原因。
鼻子长痘外因2：洁面乳选用不当
表现：使用劲爽去油洁面乳后，鼻子较以前出油更严重，洁面乳效果越来越不明显，油油的鼻头开始冒痘痘。
成因：对于油性皮肤，过多使用除油产品除油，皮肤酸碱度失衡，油脂分泌则会越来越多造成堆积，痘痘也就“堆”出来，这是长痘最容易忽略的原因。
另外，女性朋友卸妆不干净也是鼻子长痘痘重要原因。
鼻子长痘内因1：肺火旺
表现：食用完辛辣油炸食物后，鼻头就鼓出又红又大的痘痘。
成因：辛辣油炸食物导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。
鼻子长痘内因2：内分泌失调
表现：青春期的少男少女，生理期的妇女或是常常心情波动较大，熬夜加班人群鼻子痘痘生长严重。
成因：身体内分泌激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多大量的脂质不能排出皮肤外，皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌等感染，最终痘痘产生。
长痘痘不可怕，可怕的是找不到正确的方法来祛除痘痘，选用外用祛痘产品和祛痘凉茶，养成良好的生活习惯，痘痘自然离你远去。
鼻子上长痘痘 不同位置意义不同
即便过了青春期，也有不少人的脸上还会长痘痘。痘痘的出现除了与内分泌有关，还受到多种因素影响，不同位置的痘痘说明的问题也不一样。
长痘痘几个原因
皮肤容易长痘痘，无外乎是因为饮食中高糖分、月经周期、青春期、毛囊角质化、痤疮杆菌作用、熬夜和遗传等因素导致。
鼻子上长痘痘，也与以上因素有关，不过常见的因素可分为四种：
1.细菌感染，以及螨虫感染，引起了皮肤的炎症，导致皮肤越来越油腻，出现皮炎现象。
应对方法：最好能够选择弱酸性，有消毒灭菌作用的洁面用品。
2.内分泌失调引起，如熬夜、月经周期、加班等。由于这些因素导致了体内雌激素代谢出现紊乱，皮脂腺分泌旺盛，从而出现了痘痘。
应对方法：保证充足的睡眠，健康的饮食习惯，调理好内分泌，如果内分泌紊乱严重还需要就诊内分泌科室。
3.辛辣味食物吃多了。也就是我们所说的“上火”。从中医角度解释，这是由于的辛辣食物容易导致热邪上攻于肺，肺开窍于鼻，所以才会出现鼻子上长痘等现象。
4.甜食引起的痘痘。甜食中糖分高，会刺激人体中胰岛素分泌，破坏内分泌平衡，雄激素失调，刺激油脂分泌，油脂堵塞毛孔而引起痘痘。
此外，糖分在体内分解消化时，会消耗大量的维生素，维生素的缺乏，是诱发痘痘的主要原因之一。
不同位置的痘痘，说明的问题也不同：
1.全脸都长痘：小心是过敏。引起过敏的可能是食物、护肤品或外界空气污染。
应对方法：停止使用护肤品，避免用肥皂洗脸，症状较轻，会自行缓解，症状严重需要用到抗过敏治疗。
2.两颊长痘：先天性油性皮肤，容易在两颊长痘。此外，如果两颊皮肤角质层比较薄，也会容易受到外界刺激而长痘。
应对方法：如果属于油性肌肤，注意日常清洁，有助于祛痘。如果皮肤角质层比较薄，皮肤又干燥，要注意润肤。
3.下巴长痘：与内分泌关系最密切。如熬夜、女性快到经期等，由于体内的雄激素和黄体素水平上升，雌激素水平下降，导致皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的出现。
4.额头长痘：与饮食不规律、作息不规律有关。如暴饮暴食、熬夜、吃了易上火的食物，以及天气热、手上细菌多等，也会引起痘痘。
应对方法：保持自然健康的生活状态，别用太脏的手去摸额头，平时多吃新鲜蔬果，少吃高脂肪、高糖分食物。
寒冷季节也是中风的高发季节，而中风死亡率和致残率都很高，发生中风之后想要身体完好无损，几乎是一件不可能的事情。而在发生中风之前的几小时或几天，身体往往会出现一些症状，这也称为小中风。
小中风又称为中风预兆，一般患者在发生小中风后1-2周内会发生大中风，而如果能够在小中风发作时及时治疗，那么可以很大程度的减少中风危害。
小中风的5大症状
1.突发不明原因的剧烈5头痛;
2.突然行走困难，失去平衡或身体协调能力，觉得头晕目眩;
3.口齿不清、反应迟钝、听不清别人讲话、感到困惑;
4.手、脚、脸等部位突然发麻或无力，尤其是单侧身体容易发麻，也称为一过性偏瘫。
5.视力模糊、眼前突然发黑，表现为短暂的视野缺损，而在1小时内自动回复。
视物模糊、眼前发黑，是中风最早的报警信号，因为眼动脉是颈内动脉的第一分支，对颈动脉疾病比较敏感，所以出现疾病症状也最早。
这些小中风症状，在中风发生之前经常出现，甚至一些中年人也会出现类似症状，一旦发生以上症状，这不是患者自己能够解决的问题，应当及时就医。
哪些人容易发生小中风?
1.男性心血管疾病患者，据资料显示，男性发生小中风的几率是女性的1.3-1.5倍;
2.年龄越大，小中风发生几率越高，有数据表示中风的死亡率有随着年龄增长而上升的趋势;
3.寒冷地区的人群，这也是为何冬季容易发生中风的原因，寒冷会影响血液流动;
4.存在发生小中风的危险因素，如吸烟、酗酒、高血压、心脏病、动脉硬化、肥胖等;
5.此前发生过小中风，据数据显示，小中风1年内累计复发率为16%，5年内累计复发率为33%。而一旦小中风复发后果很严重，非死即伤。
6.长期处于高压工作状态下，用脑过度不会发生脑中风，但是长期压力大，影响血管调节能力，血管调节能力差，容易连带大脑内血压升高，增加中风风险。这也是为何近年来工作狂容易发生猝死的原因之一。
80%的中风是可以预防的
作为普通人群，预防也与我们息息相关，而作为心血管疾病患者不能只依靠药物治疗和预防。
1.注意膳食均衡，多运动;
2.控制脂肪、盐分、糖、高胆固醇食物的摄取量;
3.控制体重;
4.戒烟酒。吸烟者或吸二手烟的人群发生中风的几率是不吸烟人群的2倍;酒精则会促使血液中脂肪含量增高，增加动脉硬化风险;
5.按时按量服药，注意监测血压、血糖，减少过劳、紧张、恐惧、愤怒等应激状态。
我们时常会感到腿脚和腰部的酸疼，有时还会感觉到抽筋。很多人都知道这是缺钙的表现，对于这样的情况如果不是小孩子，我们大多会联想到骨质疏松症。这种疾病发病率比较高，虽然对人的正常工作生活没有什么特别的影响。但它是一个隐患，隐藏在我们的身体中，当我们一不小心摔倒或者硬物碰撞挤压时，尤其是老年人经常会发生骨折。所以，骨质疏松症是值得我们观战和积极治疗的。当出现哪些情况时我们需要警惕骨质疏松症已经发生，我们好积极应对呢?
发病时的表现
1、骨痛和肌无力：骨质疏松症发病时早期并无明显症状，临床上将这一阶段成为寂静之病。大多数患者都是在感受到严重的骨痛或者发生骨折时才发现自己有骨质疏松症。比较严重的患者会反应腰背部疼痛异常、全身乏力和全骨疼痛。这种骨痛一般都是弥漫性的，并无固定的部位。平时自我述说时也无法描述固定的部分，但具有仰卧和坐位是疼痛感觉稍微减轻的情况。但站立后伸或坐下来时间过长、站立时间过长是发现疼痛加剧;白天的时候感觉轻微疼痛，到了夜里或清晨醒来的时候疼痛感会剧烈。同时弯腰时、咳嗽时、排便用力时都会加重疼痛感。在劳累和体力活动后会感到疼痛感觉加重，不能承受重物或者有承受重物能力的下降的特点。
2、椎体压缩：椎体骨折经常发生与绝经后骨质疏松症，可对生理形态发生改变，引起驼背，由于驼背显出身高变矮，多发生于突发性腰背疼痛后才出现的情况。而老年人椎体缩短在2mm左右，身高平均缩短3—6CM。同时由于腰椎压缩性骨折常常会引发胸廓的畸形，呼吸系统严重受累，会出现胸闷、气短、呼吸困难等现象。严重畸形者还会影响循环系统，引起心排出量下降。由于心血管高性能障碍、肺活量降低等，呼吸到感染、肺部炎症的发生率极大增高。
3、骨折：在骨量丢失超过大于20%的时后会发生骨折，是骨质疏松症最常见和最严重的并发症。病人常常由于轻微活动或创伤而诱发骨折，比如弯腰、负重、挤压或跌倒后发生骨折。骨折经常发生在脊柱、髋部和前臂部位。危险最大的是髋部的股骨颈骨折，有死亡危险，而且发生残疾的危险较高，在50%左右。复发或反复骨折的几率明显增高，幸存者的自理能力下降，需要卧床休息，生活质量降低。
