加压包扎的原则是什么？
运动养生原则是什么。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何避免关于养生保健的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《加压包扎的原则是什么？》，希望对您的养生有所帮助。
每天都会上演各种各样的交通事故，大家都知道出现交通事故难免是会出现受伤的情况，有时候可能会出现大出血的情况，这个时候是需要及时给患者碱性止血包扎的，不然患者可能是会有生命危险的，通常这个时候包扎是会用到加压包扎的方法，加压包扎比较适合小动脉以及小静脉出血。
加压包扎的原则
1、加压包扎能迫使伤口及伤口处的血管闭合,使伤口处的血液循环减缓,使出血处有足够的时间完成凝血.
2、加压包扎止血法：用可溶性纱布或干净的毛巾、布块折叠成比伤口稍大的垫盖住伤口，再用绷带或折成条状布带或三角巾紧紧包扎，其松紧度以能达到止血目的为宜。此种止血方法，多用于静脉出血和毛细血管出血。
当伤口在肘窝、腋窝、窝、腹股沟时，可在加垫后屈肢固定在躯干上加压包扎止血。加压包扎止血法适用于上下肢、肘、膝等部位的动脉出血，但有骨折或可疑骨折或关节脱位时，不宜使用此法。
3、就伤口的性质就地取材，有异物的一定不要着急把异物拔出，应该先固定异物，再进行包扎;没有异物的，直接用绷带、布料等带状物品在伤口的向心的方向的前端包扎，主张松紧度能伸进一指为宜，包扎完成后，注意观察肢体末端的血运情况，包扎30到40分钟应该松开一段时间再进0行包扎，最好及时到医院就诊。
4、用加压包扎是止血方法的注意事项：
1)、在无急救包时，可用手边的清洁布类织物，覆盖填压伤口后加压包扎。
2)、加压包扎压力适度，以保证肢体远端能扪及动脉搏动为原则。
3)、如伤处伴有骨折，则须另加夹板固定。
4)、如伤处有碎骨存在，则不宜采用此法
加压包扎止血的三大步骤：
(1)毛细血管出血止血法：毛细血管出血的表现是，血液从创面或创口四周渗出，出血量少、色红，找不到明显的出血点，危险性不大。这种出血常能自动停止。处理时通常用碘酊和酒精消毒伤口周围皮肤后，在伤口盖上消毒纱布或干净的手帕、布片，扎紧就可止血。
(2)静脉出血止血法：静脉出血的表现是，暗红色的血
液缓慢不断地从伤口流出，其后由于局部血管收缩，血流逐渐减慢，这种出血的危险性也不大。止血与毛细血管出血基本相同。还可同进采取抬高患处以减少出血、加压包扎等方法加速止血。
(3)骨髓出血止血法：骨髓出血的表现是，血液颜色暗红，可伴有骨折碎片，血中浮有脂肪油滴。骨髓出血可用敷料或干净的多层手帕等填塞止血。
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草甘膦中毒治疗原则是什么?
草甘膦是属于一种除草的一种物质，在除草药物当中广泛使用，而草甘膦存在一定的毒性，在人不小心接触后就会容易产生中毒的现象，而出现中毒对身体的危害是非常大的，同时也会对消化道产生危害，在草甘膦中毒后需要及时进行治疗，可以通过排毒的方法来排出毒素，同时也需要服用药物进行治疗。
草甘膦中毒治疗原则是什么?
急救处理
1、清洗排毒：皮肤污染用肥皂水和清水洗净，眼内污染用2%碳酸氢钠液冲洗;经口摄入为减少吸入性肺炎的机会，不宜催吐，洗胃提倡用手动胃管吸注式，动作宜轻柔，洗胃液不宜用碳酸氢钠液，以免产气，可选用2%～30%氧化镁乳液或0.3%～0.5%药用炭悬液，以前者较好;洗胃后可用氢氧化铝凝胶、蛋清或双八面体蒙脱石(思密达)6g制成50ml悬液，由胃管注入，并可注入药用炭50g悬液，吸收残余毒物，无腹泻着可予泻剂导泻。严重中毒者可早期作血液透析、血液灌流或血浆置换术以清除血中毒物。
2、氧疗：中度以上中毒者均宜吸氧治疗。
3、对症支持治疗
重点应放在控制吸入性肺炎、肺水肿、顽固性低血压、休克和抽搐、昏迷等威胁生命的毒效应上，呼吸衰竭及休克是重要的致死原因，应注意早期防治，同时尚应适当使用抗生素，防治继发感染，尤其是肺部感染。
4、补液利尿：既可补充血容量，又可促进毒物排泄。与此同时，应注意纠治电解质和酸碱代谢失衡。
5、解毒药物：目前尚无满意的特效解毒药剂，阿托品只能作为对症治疗小量(0.5～1mg)使用，不宜过多重复使用，更不需阿托品化;也无需使用肟类复能剂。
注意事项
1、为非选择性除草剂,因此施药时应防止药液飘移到作物茎叶上，以免产生药害;
2、用药量应根据作物对药剂的敏感程度确定;
3、草甘膦与土壤接触立即失去活性，宜作茎叶处理;
4、使用时可加入适量的洗衣粉、柴油等表面活性剂，可提高除草效果;
5、温暖晴天用药效果优于低温天气;
6、草甘膦对金属制成的镀锌容器有腐化作用，易引起火灾;
7、低温贮存时会有结晶析出，用时应充分摇动容器，使结晶溶解，以保证药效。
健康晚餐的3大原则是什么
现在的人都是比较注重饮食健康的，但是大多数人白天上班很忙碌，一般情况下都是晚餐才比较花时间去做更好吃的饭菜。那晚餐要怎样吃才更健康呢？怎样才能营养均衡呢？下面来跟小编看看健康饮食的原则吧！
1、晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉
晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上18点左右，尽量不要超过晚上八点。八点之后最好不要再吃任何东西，饮水除外。并且，晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化。
2、含碳水化合物丰富的食物
最新研究发现，米饭是宵夜的最佳选择，因为它具有很好的催眠作用。美国《临床营养学杂志》一项研究显示，米饭能促使大脑释放两种促睡眠的化学物质：色氨酸和血清素，因此让人们更容易入睡。除了米饭外，面包也是不错的选择。
3、富含色氨酸的食物，包括五谷杂粮（小米、大豆）、香蕉、海藻等
其中，小米是最佳的催眠器，因为在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，小米中还含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。
健康晚餐的3大原则是什么？
1、简单、定量为主
相比早餐和午餐，晚餐更应该吃得简单些，一般要求晚餐所供给的能量不超过全日膳食总能量的30%即可。
在无法避免无限制地吃菜肴的同时保证主食的进食量，主食应定量,健康成人每天至少在300克以上，晚餐可以适当减少。
另一方面在主食的选择上应该尽量偏向利于消化和营养保持良好的粗粮类。
2、清淡、低脂、易消化
晚餐宜清淡，注意选择脂肪少、易消化的食物，且注意不应吃得过饱。
晚餐营养过剩，消耗不掉的脂肪就会在体内堆积，造成肥胖，影响健康。晚餐时间过晚、过长、吃得过饱对睡眠不利，它容易致人体消化不良和失眠。
3、素食晚餐更健康
晚餐一定要偏素，以富含维生素和碳水化合物的食物为主，尤其应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。
颈椎病患者的饮食原则是什么
颈椎病、腰椎病员然不像冠心病、高血压、糖尿病等与饮食有那样密切的关系，但也要注意合理搭配，营养均衡，不可单一偏食。本篇，我们就来说一说，颈椎病和腰椎病患者的饮食原则都有哪些需要网友们知道的。希望对于本篇的学习，能够帮助网友们缓解由于颈椎和腰椎不适造成的身体困扰。也希望文中提到的一些生活之道，能够引起网友们的足够重视。毕竟，只有健康的生活习惯，才能够拥有健康的身体。
1、多食含维生素的食物：颈椎病、腰椎病患者应多食富含维生素的食品，如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等。尤其要多食含维生素C的食品，如新鲜的水果、蔬菜等。维生素C具有增强人体免疫力和抗衰老的作用，对防止颈椎病、腰椎病的进一步发展有很大的帮助。
2、及时补充钙质：当血液中的钙含敏达不到生理需要时，钙会从骨质中解离到血液中以满足身体的生理需要，久而久之会造成颈椎、腰椎骨的退行性改变。因此，我们在饮食中要多吃含钙最高的食品，如牛奶、瘦肉、鱼、虾、猪尾骨、黄豆、黑豆等。及时补充钙质，可延缓颈椎、腰椎退变、骨质疏松的进程。
3、戒烟限酒：吸烟会损害颈椎间盘和颈部肌肉、韧带、筋膜等;吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一，而且影响治疗效果。过量饮酒，会抑制成骨细胞，影响新骨形成，造成骨质疏松，而加重或引起颈腰痛。因此，为了颈椎、腰椎的健康，我们一定要戒烟限酒。
只要我们能够掌握以上几条饮食原则，对于颈推病、腰椎病的康复可以起很好的作用。
夏季养生的原则是减酸增苦
夏日炎炎，相信大家现在最为关心的就是夏季饮食应该注意什么，怎样饮食能让自己在过一个舒爽夏日的同时，又能养生呢?下面微微健康网将为您介绍夏日如何养生以及夏季养生的原则。
夏季饮食调养方面宜减酸增苦补肾助肺调理胃气可进食清淡、易消化食物可多吃瓜族食物如苦瓜、节瓜、青瓜、冬瓜、木瓜、西瓜、香瓜以及绿豆、苋菜、枸杞叶、西红柿、淮山、白术等。
饮食调养：宜服健脾益气养阴生津食物如蜜桃、西瓜、香瓜、青瓜、绿豆、木耳、玉竹、苡仁、百合等。
养阴生津瓜族当家：
饮食调养：宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。
淮山茯苓可清热祛湿：
饮食调养：宜多吃健脾祛湿之品如淮山、太参、白术、茯苓、绿豆、冬瓜、苋菜、枸杞叶、木瓜、椰、香瓜等。
药膳可选择薏苡百合荸荠煲：
薏苡仁30克百合30克荸荠250克将薏苡仁、百合洗净用温水发透荸荠去皮洗净从中间切开将荸荠、薏苡仁、百合同入瓦锅内加入清水适量置武火上浇沸再用文火炖煮45分钟可健脾、养阴、清热。
药膳可选择丝瓜粥：
鲜丝瓜1条粳米100克白糖少许将鲜丝瓜去皮和瓤;粳米淘洗干净备用将粳米放入锅内鲜丝瓜切成长2厘米、厚1厘米块放入锅内加入清水适量置武火上浇沸再用文火煮熟成粥加入白糖即成鲜丝瓜嫩者可不去瓤直接切块做粥有清热解毒凉血通络润肌肤功效。
药膳可选择五叶芦根饮：
藿香叶、薄荷叶、荷叶各3克枇杷叶、鲜芦根、佩兰叶各30克冬瓜60克白糖适量将上料洗净先以枇杷叶、冬瓜共煎汤代水约500ml再加入其药同煎10分钟调入白糖即成有芳香化湿健脾醒胃功效。
健脾益气首选薏苡仁沙参：
饮食调养：宜以健脾、益气、养阴为主食物或药食两用之品如薏苡仁、沙参、百合、苋菜、枸杞叶、木耳、桂圆、木瓜、椰、香瓜等。
防湿热困脾五叶芦根饮最佳
饮食调养：应避免暴饮暴食以防损伤脾胃宜进食健脾清热祛湿食物为主如荷叶、荠菜、白茅根、芦根、茯苓、冬瓜、西红柿、西瓜、木瓜等。
药膳可选择薏苡杏仁粥：
薏苡仁30克杏仁10克粳米100克冰糖少许将薏苡仁、粳米淘洗干净杏仁去皮洗净先将薏苡仁、粳米放入锅中加适量水武火煮沸再以文火熬煮至半熟放入杏仁继续用文火熬煮到米熟粥成加入冰糖即成有健脾祛湿补肝功效。
药膳可选择苡仁赤豆汤：
苡仁、赤小豆各30克红枣5枚白糖1匙前2味洗净入锅加水2大碗小火慢煮1小时加红枣、白糖煮30分钟至豆烂离火当点心吃可清热健脾利湿养肝。
夏季饮食不应该以凉性食物为主，这样会增加肠胃的负担，同时也影响肠胃的正常功能。
以上内容就是针对夏季养生的原则是减酸增苦来介绍的，相信大家也有很深的认识了吧，希望对您有帮助
甲沟炎怎么包扎
脚部的健康对于每个人来说是很重要的，如果在平时生活中不注意，指甲感染之后，是很容易产生甲沟炎的，甲沟炎如果治疗不及时是会导致指甲周围的发生病变，会影响到患者临近的指甲，患上甲沟炎在积极治疗的同时，还需要进行好好的护理，这样可以有效的将病情控制住。
甲沟炎怎么包扎
如果甲沟炎在没有破溃流脓下，创面是干燥的，可以不需要包扎。如果有流脓渗液等需要及时处理，预防严重感染造成不良的后果等。甲沟炎使用纱布包扎，应该穿透气凉鞋拖鞋，不要穿皮鞋运动鞋，避免激烈的运动，坚持疗程治疗，一般十五天就可以恢复。
甲沟炎是什么?
甲沟炎是一种累及甲周围皮肤皱襞的炎症反应，多发于手指或脚趾。甲沟炎处理不及时会埋“大隐患”很多人患有甲沟炎后没有引起重视，而导致了病情恶化。而且，甲沟炎是一种传染性很强的真菌性疾病，如不治甲沟炎可能会引发头癣，手癣等一系列的疾病。所以有了甲沟炎一定要及时进行治疗。
甲沟炎正常情况下不会对人体造成危害，但如果发生了“嵌甲”，甲沟的皮肤组织周围存在小损伤，像金黄色葡萄球菌等细菌就会乘虚而入，引发甲癣即灰指甲。
甲沟炎的隐患!
甲沟炎会引发成全身症状，如不切开引流，脓肿可向甲下耽误，成为指甲下脓肿，正在指甲下可见到黄白色脓液。起头时，指甲一侧的皮下组织发生红、肿、痛，有的可自行阑珊，有的却敏捷化脓。脓液自甲沟一侧耽误到甲根部的皮下及对侧甲沟，形成半环形脓肿。
如果趾甲反复发炎，容易引起甲下脓肿，严重的有可能引起骨髓炎。甲沟炎、嵌甲不治疗不会自行痊愈，时间长了以后就会出现化脓。长时间不治疗趾甲会严重变形，导致甲床破坏，最后趾甲缺损，严重者甚至导致不长指甲。这些都是甲沟炎的危害。
甲沟炎应该如何处理?
甲沟处之所以会受到细菌的感染，多数情况下是因为指甲及其周围有过创伤，而且这些创伤有时很可能仅仅是一点点很细微的伤口。因此平时要注意保护自己，不要受伤，一旦出现小创面也不要麻痹大意，及时用碘酒进行清创消毒。
对于脚趾甲来说，平时要注意给予它们一定的空间，买鞋的时候尺码不要太小，款式也要注意一点，像鱼嘴鞋这种窄头鞋虽然会衬得脚很小巧，但是却会让脚趾甲慢慢往肉里生长。所以还是要购买宽松一些的样式，让脚趾不会太拥挤。
对于爱出脚汗的朋友来说，在选购鞋子和袜子的材质上就要特别留心一些。皮鞋要买透气性好的，尽量少穿运动鞋，袜子要选纯棉的，吸汗性好，要勤换袜子，鞋垫勤晾晒。不要让脚长时间闷在鞋子里，因为出了脚汗，潮湿的环境是很容易滋长细菌的。
剪指甲是爱干净的表现，但是有的朋友太狠心了，每次都要剪得很短。其实这样的做法不仅容易误伤手指，还很容易让指甲在生长的过程中往肉里钻。因此剪指甲也要适可而止，太短也不好。
如果炎症比较厉害，已经有化脓的现象发生，那么就要在继续服用抗菌药的同时，去医院进行切开引流，把脓液排出，这样才能利于炎症治愈。
当切开引流也无法好转时，情况就比较严重了，需要到医院进行更好地治愈。
包扎伤口需要什么
日常生活中难免是会出现受伤的情况，像不小心切到手指，或者不小心被蹭到等，我们身上每天都是会出现各种各样的伤口，伤口不同的损伤程度，通常所采用的治疗方法也是不同的，大多数人在出现这些小伤之后，一般都是不会重视，有些人可能只是单纯的做消毒工作，其实小伤是可以自己进行包扎的。
包扎伤口需要什么?
包扎伤口用云南白药
因为云南白药是具有一定的止血止痛的作用,我们在平时的时候也会选择云南白药的创可贴来进行敷,它能够保持我们的伤口处于干燥的环境当中,防止我们的伤口出现感染。
包扎伤口用芦荟胶
一旦出现伤口的时候可以去使用芦荟胶进行涂抹,因为芦荟胶是一种天然的植物它具有一定的消炎止痛的功效,而且能够对伤口的愈合起到很好的作用,在涂抹过程当中最好是饮食要清淡。
包扎伤口用红霉素软膏
涂擦红霉素软膏的红霉素软膏,主要是一种膏之类的药物,它能够起到消炎的作用,尤其是针对于伤口出现的脓肿也能起到一定的效果,在处理伤口时最好是根据伤口的性质来选择药物。
包扎伤口用红药水
即2%汞溴红容易,能杀菌、消毒、防腐和促进伤口愈合,但抑菌率较低,而且对人体有毒,现在已经很少使用。
包扎伤口用碘伏
是碘和聚醇醚复合而成,能用于皮肤、黏膜的消毒,对于擦伤、裂烧烫伤等一般外伤效果好。与酒精、碘酒相比,碘伏的刺激性较小,孩子更能接受。
包扎伤口需要注意的误区
1、出血时,立即使用云南白药等止血粉。在家处理伤口,尽量不要用止血粉,否则会刺激伤口,还会盖住创面,为医生的诊断及“二次处理”造成困难,需要花时间除去止血粉残留,患者也会觉得非常疼。其实,止血的首要原则,是在伤口上施压,直到血不流为止。
2、涂双氧水(过氧化氢)、紫药水及碘酒等急救药品。以上急救药品都有消毒用途,既会减少促进伤口愈合的白细胞的活性,又可能造成难看的疤痕。虽然这些消毒药品可以使伤口快速干涸,但如果涂在未经消毒的伤口上,细菌反而会在痂皮的保护下生长,并入侵伤口深处,甚至导致化脓。一般情况下,用0。9%的生理盐水清洗伤口,是最好的处理方法。
包扎可以达到什么的目的
磕磕碰碰受伤是很常见的现象，引起受伤的原因是很多的，像砸伤，摔伤，意外擦伤等，如果出现伤口的时候，都是需要进行包扎的，尤其是伤口比较深的情况，如果不进行伤口包扎，是会影响伤口愈合的，而且还可能会造成感染，对身体健康不利，正确的包扎伤口是很重要的，包扎可以达到什么的目的呢?
包扎可以达到什么的目的?
包扎的目的是：保护伤口和创面，减少感染，减轻痛苦;加压包扎有止血作用;用夹板固定骨折的肢体时需要包扎，以减少继发损伤，也便于运送医院。现场进行创伤包扎可就地取材，用毛巾、手帕、衣服撕成的布条等进行。
如何清洁伤口
清洁伤口前，先让患者适当位置，以便救护人操作。
如周围皮肤太脏并杂有泥土等，应先用清水洗净，然后再用75%酒精或0.l%新洁而灭溶液(一种常用消毒液)消毒伤面周出的皮肤。消毒伤面周围的皮肤要由内往外，即由伤口边缘开始，逐渐向周围扩大消毒区，这样越靠近伤口处越清洁。如用碘酒消毒伤口周围皮肤，必须再用酒精擦去，这种“脱碘”方法，是为了避免碘酒灼伤皮肤。应注意，这些消毒剂刺激性较强，不可直接涂抹在伤口上。
伤口要用棉球蘸生理盐水轻轻擦洗。自制生理盐水，即1000毫升冷开水加食盐9克即成。
在清洁、消毒伤口时，如有大而易取的异物，可酌情取出;深而小又不易取出的异物切勿勉强取出，以免把细菌带入伤口或增加出血。如果有刺入体腔或血管附近的异物，切不可轻率地拨出，以免损伤血管或内脏，引起危险，现场不必处理。
伤口清洁后，可根据情况做不同处理。如系粘膜处小的伤口，可涂上红汞或紫药水，也可撒上消炎粉，但是大面积创面不要涂撒上述药物。
如遇到一些特殊严重的伤口，如内脏脱出时，不应送回，以免引起严重的感染或发生其他意外。原则上可用消毒的大纱布或干净的布类包好，然后将用酒精徐擦或煮沸消毒后的碗或小盆扣在上面，用带子或三角巾包好。
怎样包扎伤口
伤口经过清洁处理后，要做好包扎。包扎具有保护伤口、压迫止血、减少感染、减轻疼痛、固定敷料和夹板等目的。包扎时，要做到快、准、轻、牢。快，即动作敏捷迅速;即部位准确、严密;轻，即动作轻柔，不要碰撞伤口;牢，即包扎牢靠，不可过紧，以免影响血液循环，也不能过松，以免纱布脱落。
包扎伤口，不同部位有不同的方法，下面我们介绍几种常用的包扎材料和包扎方法。
包扎材料最常用的是卷轴绷带和三角巾，家庭中也可以用相应材料代替。卷轴绷带即用纱布卷成，一般长5米，三角巾是一块方市对角剪开，即成两块三角巾，三角巾应用灵活，包扎面积大，各个部位都可以应用。
