燕窝吃了有用吗
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很多人对燕窝是非常熟悉的，因为大家都知道燕窝是具有营养的一种物质。而且含有的营养价值比较高，可是有的人认为经常吃燕窝作用不会太大，这是需要根据人们的具体情况判断的。因为每个人的体质是不同的，吸收营养成分的情况也是不同的。那么燕窝吃了有用吗？
首先，燕窝里的营养物质都是纯天然的，相比药物和化妆品，见效会相对比较慢，但对人体的益处也是潜移默化，所以坚持食用的时间越长，效果越明显。其次，因为大家吃燕窝的原因和需求不同，也会导致效果体现的快慢略有不同。
下面从不同层面来看食用燕窝时间长短：
1、皮肤：3个月以上
吃燕窝最直接的效果就是皮肤变好，当然这也是最快的。燕窝具有润肺的功效，中医上有种说法”肺主皮毛“，所以润肺对皮肤是极好的。还有一般人体皮肤的“代谢周期”为4~6个月左右，而燕窝中有促进细胞分裂激素和表皮生长因子(EGF)，可以促进表皮细胞的分裂和再生，会适当加快皮肤细胞的更新速度，所以一般坚持食用燕窝3个月左右，慢慢的会在皮肤上看到效果，例如皮肤更紧致水润，痘痘少了，痘印和疤痕明显变淡……其实我一直是痘痘肌肤，很容易长痘，但是很少留下明显痘印，这个燕窝功不可没。
2、孕妇：一年以上
很多孕妇都会选择在孕期补燕窝，但是我比较建议备孕的时候就开始吃。(关于“孕期为什么要吃燕窝”我也详细写了一篇文章，大家可以看下) 坚持吃燕窝，一般孕妈可能就会发现这些：第一，你免疫力变强了，生病少。第二，你的营养很足气色好，但是不会发胖。第三，你没有妊娠纹。第四，你的宝宝皮肤很好很白。第五，产后瘦腰腹变得很轻松。当然燕窝也不是万能的，不是说吃了燕窝你宝宝一定肤白你就一定没有妊娠纹，但是在同等条件下，会大大提升这种概率~~还有就是我们家很多客户都给我反应，吃了燕窝的宝宝出生很快就能抬头和翻身，也很少有黄疸。
3、体质状况：因人而异，适合长期吃
《本草从新》中记载：“(燕窝)为调理虚损痨瘵之圣药”，有滋阴润燥，补肺养阴，补气调虚的功效，长期吃燕窝也能改善体质，而这种效果因人而异，由消化、吸收等很多因素共同决定。其中，对营养气色、改善睡眠、润肠等方面的效果会比较快一些，而对于给烟民清肺，护肝养胃，调理女性大姨妈等“长线战斗”，效果体现得会慢一些。但是周围也有朋友悄悄地和我说过，吃燕窝五六个月，大姨妈确实“安分”多了。我妈妈之前一直有咳嗽，就是半夜的时候干咳，一整个晚上都睡不好，相信很多年纪大的人都会有这种经历，我给她吃了燕窝之后，晚上干咳这种现象就没有了。
除了“吃多久”，知道“吃多少”也很重要。如果每个月只吃2~3次，效果也体现不出来，所以根据不同人群的需求，大致可以分为以下三种食用量，大家可以自己的情况来选择吃燕窝的多少。
1、经济型。
每周2~3次，每次3~5克适合：本身体质、肤质都很不错的人群，日常保养、巩固养颜，提升精神状态，养胃清目。
2、常规型。
每天1次，每次3~5克适合：备孕、想较快改善肌肤、加班熬夜、长期接触烟酒和化妆、改善体虚、营养不足、需求等大多数人群。
3、营养加强型。
每天2次，每次3~5克，可以快速补充营养，调理身体，恢复元气。适合：孕妇及产后恢复、术后人群、经期不调的女性、中老年。
最后还要说下，燕窝也有不适应的人群，对蛋白质过敏或者癌症晚期的人不适合食用燕窝。一般情况下，在吃中西药期间燕窝也是可以吃的，中间只要间隔半小时以上就ok，如果有特殊情况的，也可以询问专业医生
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高氧水有用吗
有一部分人在上高原的时候都会造成高原反应的，如果是比较严重的患者还可能会出现休克的情况，这是需要引起重视的，如果是有高原反应的话一定要及时进行救治，特别是已经感觉到晕眩呕吐等症状以后，而且高氧水对于高原反应的症状并不会有任何的改善，是没有办法治疗的。
高氧水是经过二次反渗透脱盐处理、净化、冷却，再利用高科技专利技术将高纯度医用氧与优质纯净水融合，制成富含溶解氧的活性能量源高氧生命水。水含氧量高达35—60毫克/升，比普通饮用水含氧量高出700%以上，而且溶解氧的稳定性好，常温保存，饮用方便。
高氧水的特点：水中氧含量(35mg/L)比普通饮用水中氧含量高出700倍以上，由胃肠系统吸收，通过小肠绒毛柱状上皮细胞的腔面膜进入人体血液的速度比人由呼吸系统获得的氧要快10倍左右。可以迅速补氧、恢复体力、提神醒脑、促进新陈代谢、增加皮肤的活性弹性。
首先要声明一下，含氧量达到35毫克/升才算是高氧水。市面上很多所谓的高氧水都达不到这个标准，大多数都是忽悠人的。其次，氧在水中的溶解量是有限的，溶解的量也不可能缓解高原反应的。
高原反应是身体缺氧引发的身体机能的反映，人的机体都可以以适应的，不过每个人适应时间的长短不一样，一般不激烈运动，降低运动量，让身体的工作不需要那么多的氧气就能慢慢的适应，所以高原反应并不可怕，一般的人一两天就适应了，吸氧的话反而会让身体产生依赖，最好就是慢慢适应，然后高原就随便你跑了。
实在担心自己的身体不能适应高原环境的话，可以提前吃点红景天，打个基础预防一下，有高反的情况，可以服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。
按摩睾丸有用吗
按摩睾丸有用吗
1、按摩睾丸有用吗
在古书中,便有按摩睾丸可“还精补脑”的记载,当今的各种相关书籍中仍有此说法。按摩睾丸是中老年男性的强身法之一,还可以作为治疗阳痿的一种方法。由于睾丸的功能一为生精,二为产生雄性激素,故合理地、良性地刺激,可能增强体质。常练此功,可以起到健肾、醒脑,延缓衰老的作用。
需要注意的是,按摩睾丸时手法宜轻不宜重,把握轻、柔、缓、匀的原则,以按后不引起疼痛,且感到舒适为度。此外,某些生殖系统的器质性病变不宜采用此方法,如附睾炎、睾丸结核等。
2、睾丸的介绍
睾丸位于阴囊内,左右各一。睾丸是微扁的椭圆体,表面光滑,分内、外侧面,前、后缘和上、下端。前缘游离;后缘有血管、神经和淋巴管出入,并和附睾和输精管下段(睾丸部)相接触。睾丸表面有一层坚厚的纤维膜,称为白膜,沿睾丸后缘白膜增厚,凸入睾丸内形成睾丸纵隔。从纵隔发出许多结缔组织小隔,将睾丸实质分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内含有盘曲的精曲小管,精曲小管的上皮能产生精子。
3、睾丸的结构
睾丸表面有一层坚厚的纤维膜,称为白膜,沿睾丸后缘白膜增厚,凸入睾丸内形成睾丸纵隔。从纵隔发出许多结缔组织小隔,将睾丸实质分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内含有盘曲的精曲小管,精曲小管的上皮能产生精子。小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞。精曲小管结合成精直小管,进入睾丸纵隔交织成睾丸网。从睾丸网发出12～15条睾丸输出小管,出睾丸后缘的上部进入附睾。
男人要注意睾丸的保养
睾丸有一层坚厚的纤维膜,将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内的精曲小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞,男子一旦进入到12-14岁的青春发育期后,间质细胞能生产大量的睾丸酮。
睾丸酮是雄性激素的主要成分,在人体内的生物效应极为重要。目前认为,睾丸酮水平随年龄增长而逐渐下降的原因,可能与人体的日常损耗和生活压力过大而导致睾丸系统技能老化相关。当雄性激素下降到一定程度时,便会出现暴躁、抑郁、易疲倦、性欲减退等症状,这便意味着进入了男性更年期。
专家提醒,睾丸是男性生殖系统重要而常被忽略的器官,中年男性要注重你的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。
睾丸的作用
1、睾丸的生精作用 睾丸由曲细精管与间质细胞组成。曲线精管上皮又由生精细胞和支持细胞构成。原始的生精细胞为精原细胞,肾贴于曲细精管的基膜上,从青春期开始,精原细胞分阶段发育形成精子,精子生成的过程为:精原细胞→初级精母细胞→次级精母细胞→精子细胞→精子。
2、睾丸的内分泌作用:雄激素 睾丸间质细胞分泌雄激素,主要为睾酮。
2.1、睾酮的合成与代谢:睾酮是C-19类固醇激素。在间质细胞内,胆固醇经羟体、侧链裂解形成孕烯醇酮,再经17-羟化并脱去侧链,形成睾酮。睾酮在其靶器官(如附睾和前列腺)内,被5α-还原酶还为为双氢睾酮,再与靶细胞内的受体结合而发挥作用。睾酮也可以芳香化酶作用下转变为雌二醇。
2.2、睾酮的生理作用:主要有以下方面作用:维持生精作用,睾酮自间质细胞分泌后,可经支持细胞进入曲细精管,睾酮可直接或先转变为活性更强的双氢睾酮,与生精细胞的雄激素受体结合,促进精子的生成。
除湿袋有用吗
除湿袋是是一种用于处理居住环境的潮湿情况，让环境保持干燥，特别是在春天的时候，天气太潮湿会导致食物很容易变质，并且木质的椅子等很容易出现长菌的其概况，所以建议大家应该要保证环境的干燥。除湿袋是可以起到干燥的效果的，建议大家可以在家里的每一个角落都放上除湿袋。
除湿袋对干燥是有作用的。
除湿袋其主要是设由盒体内容置干燥剂、盖合盒盖组装于套袋内封合构成，其中盒体及盒盖设有对应的导流槽，盒盖上设有许多细孔，套袋上设有若干通孔与细孔对应，并在通孔外面贴设有易撕纸封合，套袋的下半部设为储水部;如此除湿袋可供吊挂在室内，使用时，先将套袋上的易撕纸撕离，通过盒体内的干燥剂吸收室内湿气并形成水液，再经导流槽流入套袋的储水部，以达室内保持干燥的目的，且除湿袋挂设不占空间，使用又方便。
一般来说除湿剂并没有很大的毒性，所以除除湿盒，除湿袋等产品也是无毒的。放在除湿袋中的除湿剂多为氯化钙，活性炭颗粒等成分，是无毒无害的，可以吸水，吸附空气中的湿气，保持房间的干燥。虽说无很大毒性，但是一定不要让孩子误食哦。
吸湿剂是指能从空气中吸收湿气的任何一种物质，亦称干燥剂。可根据吸湿剂状态分为固体吸湿剂、液体吸湿剂、气体吸湿剂三类，其中提及较多的是固体吸湿剂和液体吸湿剂。
固体吸湿剂利用吸附原理，对湿空气进行除湿;液体吸湿剂利用吸收原理，使空气达到除湿的效果;气体吸湿剂，即为压缩空气，此空气通过和湿空气混合， 实现对湿空气稀释除湿的目的。
常用的固体吸湿剂，硅胶，别名硅酸凝胶，是一种高活性吸附材料，属非晶态物质。硅胶主要成分是二氧化硅，化学性质稳定，不燃烧。硅胶为透明或乳白色粒状固体。具有开放的多孔结构,吸附性强,能吸附多种物质。
痛经贴有用吗
痛经贴有用吗
1、痛经贴有用吗
1.1、培元固本,活血化瘀,温经止痛,有效缓解并消除女性经期的腹痛、腰骶酸痛、手脚冰冷等症状;
1.2、激活人体抗病基因,平衡机体功能,增强免疫力,改善微循环,有效治疗月经不调、慢性盆腔炎,辅助治疗宫寒不孕等病症;
1.3、调整人体内分泌系统,增强新陈代谢,缓解经期女性紧张、烦躁、精神抑郁等症状,保持健康的精神状况,温暖子宫,保护卵巢;
1.4、女士产后帮助加速排出恶露;
1.5、性生活后女士腹部不适者。
2、痛经贴如何使用
痛经贴贴于神阙穴(肚脐)、阴交穴(肚脐下1寸)、关元穴(肚脐下3寸)。神阀穴,是胎儿和母亲气血相通之枢纽,是人体生命的源泉。它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸,属任脉而居中下焦之间,具承上启下的作用,因此通过神阙穴补虚泻实,升清降浊,培补人体正气,调节脏腑阴阳,通达气机,调理血脉,来治疗百病。
痛经贴的使用方法是:外用。穴位洗净擦干,将膏贴的隔离纸撕开,用膏片对准神厥穴(肚脐),贴牢。每片贴18～24小时,需连续贴16～32贴。
3、痛经贴副作用吗
其实从现在的临床例子来看,痛经贴的副作用几乎是没有的,因为痛经贴是外用药,其主要是应用在身体表面而影响内里,所以产生的副作用可谓是微乎其微的,不过话虽如此,但是在使用痛经贴时还是要格外注意的,像是在使用痛经贴时,发现痛经贴膏药变硬,则千万不能用明火加温使其变软,因为人体的体温就能让痛经贴变软了,而孕妇,高度体质过敏者,高热患者,疼痛局部皮肤有破损者,有出血倾向或损伤后出血不止者禁用痛经贴。
如何调理痛经
1、女性对于痛经的调理可以采取加热身体的方法,加快血液流动。疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩,而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经,形成恶性循环。通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而缓解痛经的疼痛感。
2、调理痛经最主要的还是要合理营养,补充维生素E类食品。根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。温经散寒的食品如红糖、生姜、小茴香之类。对于痛经的调理应吃些活血通气的食物,如菠菜、芹菜、香菜、香葱之类。
由此看来,饮食、锻炼都是帮助调理痛经的好方法,治疗痛经很多彻底,特别是上班一族经常坐着,不妨试一试上面的方法,能够从根本上解决这个困扰,变得更加健康!
痛经不能吃什么
1、生冷寒凉食品
女性平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经。
2、酸涩食物
酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。
3、刺激性食物
有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。
4、痛经女性慎吃乳酪
痛经的女性不要吃乳酪类的食物,是因为,像牛奶、起司、鸟友或者是酵母乳等等一些乳酪、高脂肪的食物会破坏人体对于镁的吸收,在人体消化的时候会消耗大量的矿物质,从而也就会引发痛经或者是加重痛经症状。
气胸吸氧有用吗
日常生活中患有气胸的患者是非常多的，尤其是到了秋冬季节，患有气胸的话，经常是会出现喘不上气的现象，对身体健康的危害是很大的，吸氧通常用来治疗很多的呼吸方面的疾病，患上气胸，不管是严重的还是轻微的气胸，都会导致患者出现缺氧或者是气喘的症状，是需要及时进行吸氧治疗的。
气胸吸氧有用吗?
吸氧是有用的，可以通过吸氧来进行治疗。在日常生活中，如果轻微的气胸是不需要进行吸氧的，治疗是可以采用吸氧的方式。一般来说，没有气体一到两周稳定了以后，就可以不进行治疗了。所以不要过于的担心气胸，可以适当的进行一些轻微的体育锻炼，来增强自身的体质和抵抗力，调节好自己的心态，可以多吃一些清淡的饮食，多吃水果和蔬菜。
气胸症状
1、咳嗽
多为刺激性干咳,是由于气体刺激胸膜产生,多不严重,无痰或偶有少量血丝痰,合并脓胸者咳出脓性痰。
2、胸痛
突然发生,多在前胸、腋下部,可放射到肩、背、上腹部、前臂等,胸痛发生在发生气胸的一侧,为尖锐持续性刺痛或刀割痛,咳嗽和深吸气时加剧。
3、呼吸困难
严重程度与气胸发生的快慢、类型、肺萎缩程度和基础肺功能有密切关系。青壮年肺脏本身无明显病变,肺功能良好,一侧肺部萎陷小于20%者,无任何表现;甚至肺压缩80%-90%也仅在活动、上楼时稍感气短。原有慢性肺病、体弱、年老,肺压缩仅l0%,也可出现严重的呼吸困难。有的病人还会出现进行性呼吸困难。
4、休克
多发生于张力性气胸(裂口呈活瓣状,空气只进不出)而未及时救治的病人。病人除呼吸困难加重外,有发绀、满头大汗、四肢发凉、脉搏细弱、血压下降,可很快昏迷、死亡。
气胸是怎么引起的
1、外伤气胸
常见各种胸部外伤,包括锐器刺伤及枪弹穿透伤肋骨骨折端错位刺伤肺,以及诊断治疗性医疗操作过程中的肺损伤,如针灸刺破肺活检,人工气胸等。
2、继发性气胸
为支气管肺疾患破入胸腔形成气胸。如慢性支气管炎,尘肺支气管哮喘等引起的阻塞性肺性疾患,肺间质纤维化,蜂窝肺和支气管肺癌部分闭塞气道产生的泡性肺气肿和肺大泡,以及靠近胸膜的化脓性肺炎,肺脓肿结核性空洞,肺真菌病,先天性肺囊肿等。
3、特发性气胸
指平时无呼吸道疾病病史,但胸膜下可有肺大泡,一旦破裂形成气胸称为特发性气胸多见于瘦长体型的男性青壮年。
4、慢性气胸
指气胸经2个月尚无全复张者。其原因为:吸收困难的包裹性液气胸,不易愈合的支气谈判胸膜瘘肺大泡或先天性支气管囊肿形成的气胸,以及与气胸相通的气道梗阻或萎缩肺覆以较厚的机理化包膜阻碍肺复张。
甲醛处理有用吗
甲醛对于人们来说都是非常担心的，尤其是刚刚装修完自己家里面的人们就会很害怕自己其中出现甲醛超标的，这样是会危害到自己和家人身体健康的，特别是对于有孩子和孕妇们的家庭就会格外注意的，这个时候就需要进行甲醛处理的，必须要及时的去保持自己的房间开窗通风才可以的。
一、保持开窗通风
简单、实用而且经济有效的方法，开窗通风让自然来净化室内空气比任何产品都有效，要相信大自然的力量是无限的，即使使用了空气净化产品也应该保持室内通风，这样不仅有助于自然净化，而且流通的空气也有助于空气净化产品发挥自身的吸附作用。
二、甲醛清除剂或甲醛溶解酶甲醛清除剂是靠化学反应的方法“除掉”甲醛，这种方法的实质是将目标物质降低毒性或转化为无毒物质。甲醛，可以被氧化成甲酸，也可以被还原为甲醇，这两种物质的毒性和刺激性虽较甲醛降低，但是，它们的毒性依然存在。例如某些强氧化性的甲醛清除剂，可以氧化甲醛，但它本身容易分解，喷在木板上会损害木材不说，而且数小时之内就失去效能，不可能实现“一喷永逸”。
况且高浓度的清除剂喷在空气中，会对人产生新的污染危害。其他的氧化剂、还原剂也均不能有效清除甲醛，而且会引入类似的新的污染。对于某些商家宣传的，甲醛溶解酶通过渗入到板材之中，将有害气体清除的原理，更是不可信，很多板材生产过程中都是经过高湿高压，而且往往表面还贴皮，甲醛清除剂如何才能渗透到内部去呢?
三、摆放绿色植物
这里还得说一下大自然的力量是无限的，甲醛虽然厉害，但一物降一物，像虎皮兰、吊兰、仙人球等绿色植物就具有吸附甲醛的功能，在家里摆放一些绿色植物，既起到了去除甲醛的作用，同时还美化了居室环境，这是一个两全其美的方法。植物虽然可以吸附甲醛，但植物的吸附能力有限，单独靠植物除甲醛并不现实。只能起到一个辅助的作用。
植物能够通过光合作用吸入部分有害物质，但这类方法的作用极为有限。原因如下：1、植物进行的是光合作用，一般在白天吸入部分有害物质，而在夜晚不具备这个功能。人的生活规律一般都是白天室外，夜晚在室内，在人最需要空气净化时，植物没有办法起到相应的作用。
理疗减肥有用吗
随着社会发展的越来越好，人们的生活治疗也随着提高，因此导致了很多出现了肥胖的情况，肥胖这种情况可不仅仅只会影响自身的形象，还会带来很多的疾病，比如高血压，高血糖、高血脂等等的疾病情况，因此减肥就成为了很多刻不容缓的一件事。那么，理疗减肥有用吗?
第一，理疗减肥有用吗?理疗减肥没有副作用,但是没有效果,而且容易反弹。建议用最安全的营养减肥方法：主要是通过选用健康、营养的低热量食品，养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥是生活习惯改变的过程，只有改变了生活习惯才能减肥。减肥没有失败，只有放弃。每天定时定量吃好三餐!!!(严禁挨饿)不吃夜宵与西式快餐。每天喝至少2升水(1热水瓶或10杯)。每天吃一个苹果与400克蔬菜(除四季豆、嫩大豆、黄花菜太生是有毒素的，其它越生越好)。避免吃煎、炸食品、蛋黄(1个蛋黄等于6个蛋白的热量)、动物油、高脂肪高热量食品蔬菜最好是凉拌，凉拌用油少，营养又好。汤其实没什么营养，而盐和油又很多，千万别吃。
第二，延长进食时间可降低食欲，(胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟)用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种顺序能使您多吃蔬菜，少吃粮食与肉类。不吃含高脂、高盐或高糖的零食。如：瓜子、果仁、果冻、蜜饯(这是水果舍去维生素与水分后，留 下糖与渣的垃圾食品)猪肉的脂肪含量高，含有可以快速长肉的激素，应吃羊肉，麻雀肉，狗肉，兔肉,牛肉等。
理疗减肥有用吗?研究肥胖症的学者认为，最安全的减肥速度是每周减肥不要超过一公斤。肥胖的人如把食物减半，大约就可每天减去近一千大卡热量，这样每周就能减一公斤。但如果您本来吃的不多，您可不能硬是减少一千大卡热量，节食减肥期间每天所摄取的食物热量不能低於一千大卡。人体生理上每天至少需要一千大卡的食物热量，才能从事安全而有效的运转，否则，心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐流失而造成心脏血管疾病，严重时会死亡。
湿疹针灸有用吗?
湿疹这是人体皮肤部位疾病的一种，一般情况下是身体抵抗力比较弱且长期处于湿热环境中的人群比较容易出现这种疾病。当人们出现有湿疹这种情况时对于人体的影响是比较大的，身体表面的皮肤上会出现有许多小红颗粒并且常伴随有瘙痒感。治疗湿疹的方法有很多，那么湿疹针灸有用吗?
采用针灸来治疗湿疹是有效果的，在治疗湿疹上主要采用针刺及穴位放血疗法。
主穴：大椎，曲池，合谷，风市，三阴交，阿是穴。
配穴：湿热内蕴型：阴陵泉，虚风，陶道，肺俞;脾虚湿盛型：脾俞，胃俞;血虚风燥型：膈俞，肝俞，血海。
湿热用泻法。其余用平补平泻法，一周5次，针刺治疗后，选上述主穴及配穴行三棱针点刺出血，再加拔罐，每次每穴出血量0.5ml，每周2次。
中医辨证地把湿疹分为几种类型：
(1)湿热内蕴证 起病急，病程短，见于急性湿疹，皮肤潮红焮热，肿胀，有丘疹、水疱及糜烂，渗出多，瘙痒明显;伴发热、口干、心烦、便秘，小便黄赤，舌红，苔黄或白，脉弦滑数。
(2)脾虚湿盛证 病程已久，多见于亚急性湿疹，皮损处红肿，水疱减轻，渗液不多，表面粗糙，有脱屑、瘙痒，伴纳呆脘闷，便溏，舌边有齿痕，苔白腻，脉滑或沉缓。
(3)血虚风燥证 病程漫长，多见于湿疹慢性期，皮损处表面干燥，肥厚粗糙，色暗，或呈苔藓样变，关节部位可有皴裂，伴有脱屑、抓痕、血痂及色素沉着，偶见有渗出和糜烂。自觉瘙痒，以夜间及情绪紧张时为甚。乏力头昏，舌淡红少苔，脉细。
运用传统中医的外治疗法可以避免服用药物产生副作用的问题，另寻一条治疗和控制湿疹的蹊径。针灸、刺血作为一种纯物理的治疗方法，对人体有着良性的双向调节作用，在临床上用以治疗湿疹疗效尚佳，且安全、可靠、无任何毒副作用，它遵循中医辨证论治和“扶正祛邪”之大法对湿疹患者进行治疗，以达到“正气存内，邪不可干”的作用。
吸附贴有用吗
吸附贴具有很好的美容养颜和排毒的作用，它能够促进身体的新陈代谢，对于提高身体的免疫力也是比较好的，适当的使用吸附贴，还能够促进睡眠，能够缓解人的疲劳，在预防便秘，预防口臭都能达到一定的作用，有一定的延缓衰老的功效，一般都是贴在足底，我们知道足底的穴位是非常多的，往往对应身体的脏器。
吸附贴有用吗
1.排毒美容，清体养颜，促进新陈代谢，增强免疫功能
2.促进睡眠，舒缓疲劳，改善便秘，口臭及腹胀现象，塑身美体。
3.清除体内杂质，净化血液，改善色斑，痤疮，体臭，足臭。
4.祛除体内湿气，足底或关节部位的压力迅速减轻。
5.活化细胞，肌肤重现健康，亮泽状态，延缓衰老。
6.平衡人体脏器功能，血脂，血压，血糖回归正常。
吸附贴为何贴到足底：
根据古老的中医理论，人体有360个穴位，而其中60多个穴位都在足底，存在着几乎所有体内脏器官的反射区。足底连结着人体的12条经络中，故有：“足底是反映全身的镜子”人的“第二心脏”之说。足底处在人体末端，因远离心脏而供血不足，故贴敷吸附贴可促进血液流畅。
吸附贴贴敷于足底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，给皮下组织的转运蛋白提供足够的动力，吸附贴的有效成分在转运蛋白作用下透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除;机体内有害自由基，也会和吸附贴内的有效成分相结合，以扩散的形式排除体外;两种形式的结合，人体的毒素能有效的排除体外，促进人体健康。
人的身体看上去是封闭的，其实无时不刻在发生着能量交换，尤其是在穴位聚集之处，顺芝堂吸附贴通过皮肤渗透作用，促进人体局部微循环，激活人体自身的系统，从而启动全身毛细血管功能和血液的循环系统，排出淤积杂质。
将吸附贴贴于足底涌泉穴，其有效成分对通过足底反射区对人体进行远红外激活，局部废液排出，密闭空间的温湿度使吸附贴粉包的有效成分渗透出来，充分接触皮肤，进一步激活，第二次参与到微循环系统的改善中，更强大的排出人体废液及毒素，带动全身微循环系统的自我清理功能，达到保健作用
猪皮美容有用吗
猪皮美容有用吗
1、猪皮美容有用吗
因为猪皮中胶原蛋白的含量很高,而胶原蛋白能够改善皮肤暗沉,所以很多朋友就觉得猪皮能够美容,其实是我们的认识误区,当我们食用了猪皮后,会经过人体的消化分解,在氨基酸的作用下重新合成蛋白质,无法发挥它美容养颜的效果,而相反鱼肉属于蛋白质,当鱼肉经过消化道,反而更容易被合成为胶原蛋白,但是为什么猪皮炖花生一菜确实真的可以美容丰胸呢?
2、如何发挥猪皮美容效果
很多爱美人士都知道有名的“猪皮炖花生”这又是为什么可以美容丰胸呢?因为花生中还有丰富的维生素E,有祛斑、防皱,锁水等功效,同时因为其实一种抗氧化剂,在与猪皮一起炖汤的时候,猪皮中的脂肪可以提高花生中维E的吸收率,可以让人体充分吸收花生中的营养,达到美容效果,而猪皮能够增加胸部脂肪,达到丰胸的效果,因此说这道菜有着丰胸美容的效果。
3、哪些食物能美容
胡萝卜汁
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
柠檬
柠檬皮和柠檬汁都是泡澡中的明星材料,能够创造舒适愉悦的沐浴氛围。很多水果都可以作为自制保养品的材料,而且柠檬汁主要可以使肌肤干净、美白,并具有往面疱的作用。柠檬皮中含有自然的精油,自然地散发香气,使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用,对于脸部与身体都有扫除老废细胞的成果。
猕猴桃
平均每斤猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克,号称水果之王。所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
黄瓜
天然美容产品。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。
美容食疗方
山药枸杞粥
原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
做法:将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时,捞出沥干水分后待用。将新鲜的山药去皮,刮洗干净后切成小丁待用。将枸杞子用温水泡开后待用。在锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开后转用小火熬至软烂即可,食用时可根据个人口味加入适量的白糖和蜂蜜。
食疗效果:补血养颜,消除色斑,适合有老年斑、色斑的女性食用。
消斑养颜茶
原料:川七5克,西洋参10克,珍珠粉3克,白茯苓15克,玫瑰花5朵,红枣(去核)15克。
做法:将上述药材洗净后置于杯中,加入1000毫升的沸水后盖紧杯盖,冲泡约20分钟后即可饮用,可每日饮1剂,在饭后饮用。
食疗效果:消斑养颜。
美容饮食原则
一个水果
天天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果,很好的女性美容食谱。
两盘蔬菜
天天应进食两盘品种多样的蔬菜,其中一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜等,避免加热时破坏维生素,实际摄入量保持在400克左右。
三勺素油
天天烹调用油限量为3勺,而且最好食用植物油,可光洁皮肤,保护心血管健康。
四碗粗饭
天天4碗杂粮粗饭能壮体、美身段。
五份蛋白质食物
天天吃肉类50克(最好是瘦肉);鱼类50克;豆腐或豆制品200克;蛋1个;牛奶或奶粉冲剂1杯。这种以低脂肪的植物蛋白配非高脂肪的动物蛋白质的方法,经济实惠而且动物脂肪和胆固醇相对减少,是公认的健康饮食。
六种调味品
尽量用醋、葱、蒜、辣椒、芥末等调味品调味,可提高食欲,解毒杀菌,舒筋活血。
七杯白开水(每杯200毫升)
天天喝水不少于7杯,以补充体液,促进代谢。应注重的是,要少喝加糖或带有色素的饮料。
护踝有用吗？
现在市场上有各种各样的护踝产品在卖，那些踝关节很容易受伤的人群，比如篮球和足球运动员，另外还包括羽毛球运动员以及网球运动员等等，除此之外，广大从事舞蹈的人群也要注意踝关节的保护，保护踝关节的措施有很多，比如在运动的时候使用护踝，那么护踝究竟有什么作用呢？
护踝有用吗？
专业的护踝还是有用的，护踝有两种，一种是套脚式，一种是绑带式，套式的是在没有受伤(也可以说是没有老伤)的情况下，可以戴着它加强踝关节抗扭伤能力，也加强关节力量，绑带式的用起来要注意绑法，这里不好教的很清楚怎么绑，但绑带式的也就是有伤的时候，用比较好些，它能比套式的加强更大的抗扭力量，但是绑紧的同时也会阻碍血液运行，习惯了它的人才会选它，否则就等伤好才打球。
不过自己觉得带这个影响自己的灵活性，不过利于保护脚踝。
踝部扭伤轻者韧带拉松或一些扯破；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或引起骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有痛楚、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重痛楚，做足外翻则可无痛楚。
踝部扭伤的缘故比较多，准备活动不足足够；砂土场地不平；穿的锻炼鞋不太好；锻炼时精力不集合；跳跃跑动时踩在球上。
诊断较轻巧，依照外伤史和症状体征，可付出初始诊断。但要辨认轻重程度，接着付出合适诊断。通常来讲，假若自己活动足踝时固然痛楚，但并不是猛烈，大多数是软组织受损，能够自己医治。假若自己活动足踝时有痛楚，不能站立和挪步，痛在骨头上，扭伤时有声音，伤后较快肿胀等，是骨折的显露，应立马到医院诊治。
不很很严重的踝扭伤，立时冷敷（冷水泡10-15分）会降低难熬，以免过量肿大并支援以免组织里面流血。
艾灸盒有用吗
艾灸盒是一项比较常见的中医治疗用具，可以起到很好的调节作用，用艾灸盒可以有助于安神助眠，能缓解压力，同时也可以缓解宫寒，痛经等虚寒的疾病，对于保养脾胃，改善消化不良也会有很大的帮助，同时有助于预防感冒，增强免疫力功能，艾灸还有很多的用途是希望我们去了解的。
适宜用途
·安神助眠，帮助缓解压力。
·祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。
·有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。
·保养脾胃，改善消化不良等症状。
·预防感冒，增强免疫力[3]
艾条、火柴或打火机、艾灸盒。
制作方法
制作材料
木板、锤子、刨子、锯子、钉子、尺子
制作步骤
效果，用四块木板做成无底无盖的盒子。
第一步:锯出木板大小:10*10cm两块 9*10cm两块。s
底面:离底部大概半厘米的地方钉上铁丝网，剪得时候四周多留一些，向内里卷起，用图钉或者装书钉钉在木板上。
另外，为了铁丝网不外突，保护自己不被烫伤，在四周稍稍固定了一些小蔑条。里面记得折好用图钉固定哦，这样换艾条的时候手就不会被铁丝网挂着了
上面:选两个面钉上两个小木条，离上面大概一厘米高，是用来放盖子的，这样盖子就不会掉下去啦。
最后:剪一截铁丝，长度要看自己的盒子长度选取，不能太长，因为要留一些空着的长度给艾条，这样割下的艾条才能插到铁丝上固定。
用钉子先在一侧木板上打了个小洞，再将铁丝的一侧稍稍往里折一些钉进去，这样一可以起到固定铁丝不会动的作用，二不会留铁丝的断口在盒子外部，不会挂到皮肤，也比较美观。把盖子盖上就好啦(木盒做完了按留下的大小再做盖，不然密合不好)为了好拿再加了个小螺丝钉。
