脚发黑发紫是怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，作好了养生我们的生活质量才更好。有没有更好的养生保健方法呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供脚发黑发紫是怎么回事，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
脚发黑这种情况有可能是因为脚底的血液流通不畅引起的，我们可以采用按摩脚底以及泡脚的方法促进脚底血液的流通。脚底发黑发紫的因素除了血液不通，还有可能是因为营养不良引起的血管炎症或者甲沟炎等都会造成脚底变黑变紫的，大家可以来了解它的发病原因都有哪些吧。
导致脉管炎出现的因素有：
营养不良会导致脉管炎的出现，从而导致患者的脚发黑发紫，研究表明，人体体内缺乏维生素B和维生素C就会导致使血管疾病的产生，其中脉管炎就是常见的一种，临床上应用大剂量维生素C，可以促进创口的恢复，但是，另有资料表明，如果脂肪摄入太多，胆固醇摄入过剩，会使血管抵抗力降低，而且也会引发脉管炎的出现。
寒冷潮湿的管径会导致脉管炎病发，有关实验表明，寒冷潮湿会让患者体内血管出现明显收缩和痉挛的现象，而且持续的时间会比正常人稍长一些，这就说明，脉管炎患者的肢体对寒冷会敏感。
吸烟与脉管炎的发病有很大的关系，具调查，脉管炎患者中有吸烟史者占非常大的一部分，烟草中含有尼古丁，会导致人体体内的小血管痉挛而产生血管损害，有可能会导致脉管炎病发。
脚发黑发紫是怎么回事?细菌感染会导致脉管炎出现，甲沟炎、脚癣等疾病与脉管炎的发生都有密切的关系，这可能是由于感染因素，使局部血管抵抗力降低而导致的。也有人认为，细菌和某些真菌，很可能是形成复合物的抗原的来源，细菌和其降解产物不断从咽、肺、肠、和皮肤进入体内。因此人类血清中常可发现抗多种细菌的抗体。由于这些抗体的量很少，故形成的复合物可无损害地从血液或其他组织中清除。如可溶性抗原进入血中与抗体结合形成复合物，沉积于血管，就会引起血管性疾病，脉管炎就属于其中一种。
患者朋友们在平时一定要根据自己的病情选择适合自己的治疗方法，另外在平时也一定要养成良好的生活习惯，这样对治疗也会有帮助。
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舍头发紫是怎么回事
导致舌头发紫的原因不一样，有的是因为瘀血，有的就是青紫舌。有些女性由于月经不调，导致青紫舌的出现，有的生下来就是青紫舌。体内有淤血的人由于血液流动不畅，局部血液流动停滞。有些人吃东西咬到舌头也会，碰到舌头上的血管，出现瘀点，也会导致舌头发紫。情况严重者，需及时去医院进一步检查。
舌与内脏有着密切的关系，当内脏出现病变时可以从舌质、舌苔、舌的形态方面显现。小儿的脉搏受多种因素的影响，变化较大，可靠性较差，而小儿许多疾病往往反映在舌头上，由于没有烟酒对舌头的影响，所以看小儿舌的变化比切脉更靠得住。看舌头的变化有三个方面，即舌苔、舌质和舌形态。看舌苔正常小儿的舌苔呈薄白而滋润
★当有消化不良引起的胃病、积食，咳嗽多痰，舌苔就会变得厚腻；
★孩子着了凉，在感冒初期，舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后，舌苔会变成黄色，表明热象较明显；
★当孩子因腹泻而脱水或高烧不退，就会出现干燥的舌苔；
★有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔；
★如发现小儿舌面上有白点，连嘴唇上也有，可能孩子肚里有虫；
★黑色苔且干得像河底裂开那样，往往出现在长期高热的重病小孩。然而舌苔有时也会有“假象”，如刚吃过牛奶，舌苔呈白色，吃了桔子，颜色呈黄色，吃过橄榄，舌苔会变成可怕的黑色，如此等等，父母不必惊慌。看舌质正常小儿的舌质润而淡红色。
★有贫血及白血病的小儿，由于血色素明显降低，舌质变得很淡；严重的腹泻伴有脱水或重病高热，舌质变成红绛色带有芒剌；
★大病以后，有的孩子伤阴，舌面变得干红，摸上去像猪腰子表面那样，中医称为镜面舌；★舌呈紫色或有紫色斑块，这是由于血液循环发生了问题，机体缺氧所致，多见于新生儿窒息、先天性青紫型心脏病。看舌形态正常的小儿舌体活动灵活。
★当舌体强硬，活动受限，表明有痰浊阻滞，多见于脑炎后遗症；
★舌抖动伸缩，多见于脑发育不全；
★舌体外斜为风邪侵犯脉络，多见脑血管意外；
★舌常外伸，久不回缩，多见于甲状腺功能低下引起的呆小症；
★舌反复伸出舔唇，旋即回缩，称为弄舌，常见于先天愚型。在疾病过程中，应观察小儿舌头的动态变化
★舌质由淡红转为红绛，是热证由浅入深；
★舌苔由白转黄是寒证转为热证；
★舌苔由黄转灰表明病情转重；
★舌苔由无到有，表明消化功能逐渐恢复；
★舌苔由薄转厚，说明消化不良。
经血发黑是怎么回事
二、经血发黑的治疗偏方三、经血发黑的饮食注意事项
经血发黑是怎么回事
1、经血发黑是怎么回事
1.1、气滞血瘀出现月经黑色
月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
1.2、气血两虚出现月经黑色
月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。
1.3、肾虚出现月经黑色
月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
2、经血发黑要注意什么
2.1、内裤要柔软、棉质
内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
2.2、保持精神愉快
避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2.3、注意卫生,预防感染
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、经血发黑怎么治疗
女性月经颜色发黑,多是内分泌的问题。月经颜色发黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经也与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理。也可以选择食疗:维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁,食物来源有瘦肉、全谷类、深绿叶蔬菜等。维生素E能缓解经期腹痛,肿胀及肌肉痉挛,食物来源有麦芽等。钙质也可减轻不适,牛奶、酸奶、奶酷都以含丰富的钙质。
有些人使用激素治疗月经不调,由于引起月经失调的原因很多,因此在应用雌激素治疗时,应掌握适应证,了解激素应用机制,不可滥用。因为这种激素在治疗因某种疾病而引起的月经失调时,只是治疗的一部分或是治疗的方法之一。因此对其它必要的治疗措施不能忽视或偏废,以免延误病情。
经血发黑的治疗偏方
1、砂仁猪肚汤
配料:砂仁10克、田七9克、猪肚100克。
做法:将猪肚用沸水洗净,刮去内膜,去除气味,与砂仁、田七一起放入锅中,加水适量,烧沸后文火煮约2小时。
功效:行气醒胃,祛瘀止痛,有效治疗气滞血瘀型痛经问题。
2、黑豆大枣汤
配料:黑豆100g,大枣50g,红糖20克
做法:将黑豆、大枣加水适量,煮成粥状,加红糖调服,为1剂。每次月经来潮前3天开始服用,每日1剂,连服10剂为一疗程。
功效:益气养血,调经止痛,治疗气血虚弱痛经。
3、阿胶红枣乌鸡汤
材料:乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚、姜飞水。
做法:乌鸡去除内脏和头尾,洗净;将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻;把乌鸡放入汤煲中,加姜飞水;用明火煲煮30分钟后,撇去浮沫,加入药材,温和熬煮3小时。起锅前加盐。
功效:有养肝、益气补血、滋阴养肾、益精明目的作用。对于体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的女人来说,要多喝。
经血发黑的饮食注意事项
1、忌生冷食物,宜食温热。
中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。
2、要防止缺铁,荤素搭配。
铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成,而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁,吸收率较低。所以,月经期膳食中应注意荤素搭配,适当多吃些动物类食品,以满足月经期对铁的特殊需要。
3、忌食酸辣刺激食品。
月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
牙缝发黑是怎么回事
在日常生活中，我们经常会遇到有各种各样的牙齿的问题，比如牙缝变黑，或者牙齿变黄，引起这种情况的原因有很多，最有可能就是与我们的饮食习惯有很大的关系，我们吃的食物中都含有各种色素，色素沉积就会导致牙缝发黑。或者就是环境的影响，人们摄氟量过多时，也会引起牙缝发黑。
原因一、牙缝变黑是怎么回事—色素沉积。我们日常所吃的食物，大多具有色素，特别是咖啡、茶叶、酱油等。食用时间越久，它们中越多的色素就会在牙齿上沉淀，致使牙齿发黄，甚至发黑。最要注意的是，这种染色一般都是持久性的，即使洗牙，漂白液也难以恢复牙齿本来的颜色。小贴士：有维生素的粗纤维食物的充分咀嚼有利于牙面的清洁，精细蛋糕、甜食、粘性零食极易沉积于牙面，容易形成牙结石，必须在进食这类食物后及时刷牙漱口。
原因二、牙缝变黑是怎么回事—牙斑菌引起的牙结石。牙菌斑是口腔中细菌如乳酸杆菌、变形链球菌与粘性基质结合而成的软沉积物。它牢固地附着于牙面，就象潮湿的地面长出青苔一样，时间一长牙缝也慢慢变黑了，牙结石附着牙齿上影响美观，也影响镶牙修复效有了牙结石活动假牙(又称摘义齿)，会与牙面密合容易导致食物残屑积存假牙上引起口腔发炎。 小贴士：牙结石轻度阶段就是黄色的时候牙结石正在慢慢形成中，这个时候我们可以用白醋含上3-5分钟，让醋在口中先来来回回地洗漱。再用牙刷沾着盐水刷。
原因三、牙缝变黑是怎么回事—龋齿。龋齿是牙齿发黑的重要原因，表现为牙釉质受到腐蚀，变软、变色，逐渐发展为牙体硬组织缺损，形成龋洞的疾病。现在很多人对于刷牙总是应付了事，根本不注意口腔的清洁工作。因而导致口腔细菌滋生，牙菌斑侵蚀牙齿，形成龋洞，造成牙齿发黑。 小贴士：治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填初，并恢复牙齿缺损的外形，龄坏即可不继续发展。
原因四、牙缝变黑是怎么回事—摄氟量过多。很多时候，患者如果摄入了含氟量比较高的水质，也会导致牙齿发生矿化，颜色发灰，形成所谓的氟斑牙。有些严重的氟斑牙患者牙齿都会发育不全，参差不齐。 小贴士：最理想的预防方法是选择新的含氟量适宜的水源，尤其在儿童牙发育期间，也可以使用活性矾或活性骨炭以去除水源中过量的氟，但后者费用昂贵，难以推广。
牙床发黑是怎么回事
牙齿因为很容易受到骤冷骤热或坚硬食物的刺激而出现问题，相对于坚硬的牙齿，牙床就显得柔软的多，可能受到的伤害和出现的问题自然而然也就更多一些。当身体某一位置发黑发紫时，可能预兆的问题并不小。牙床也是这样，一旦牙床发黑，预示的问题也不容小觑。那么牙床发黑到底是怎么回事呢？
原因：
1.这种情况可能是由于牙周炎引起的，也有可能是金属盐类经过血液循环被吸收到体内,可以在牙龈边缘形成带状或线状的浅灰或蓝黑色的色素沉积,称之为铅线,汞线。
2.牙龈变黑有很多种因素，比如吸烟，义齿，妊娠，内分泌失调，维生素缺乏都会引起牙龈变黑。
3.有些人发现自己的牙龈发黑,不象别人的牙龈是粉红色,担心是否得了什麽疾病.这种造成牙龈或口腔粘膜色泽改变的物质有两个来源,它一部分来源于机体自身,称之为内源性物质,主要有黑色素和来自血红蛋白的各种色素,另一部分来源于机体之外,称之为外源性物质,主要有重金属,染料,植物性色素和药性等.
意见建议：
临床上将牙龈组织分为游离龈,附着龈和龈乳头三部分.正常人的附着龈呈粉红色,而有少数正常人在附着龈的表面则可以见到有弥散的云雾状的黑色素的沉积,特别是在肤色较黑和黑种人中多见.这种色素沉着没有病理意义,也无需治疗.
另外,一些外源性色素物质,如：重金属盐类（铅,汞）经过血液循环被吸收到体内,可以在牙龈边缘形成带状或线状的浅灰或蓝黑色的色素沉积,称之为铅线,汞线.再有长期大量吸烟者,在牙龈表面也会有烟草造成的色素沉积.有一些药物也可以造成口腔粘膜和牙齿的色泽改变.
需要强调的是,如果牙龈或上腭部黑色素沉着区变得粗糙,隆起,容易出血或出现肿块,应该及时就诊.
小提示：
平时人们所说的牙床实际上就是牙龈，如果牙龈的颜色发黑，很可能是色素沉积所致，一般没有什么大碍，不用管它。此外，如果经常处在铅性环境中工作，也可能会因为慢性铅中毒而导致牙龈颜色发黑。应考虑一下孩子平时是不是有咬铅笔的习惯，如果有，应帮助孩子尽快改正。同时也提醒您的孩子，平时应该养成良好的口腔卫生习惯，坚持每天早晚刷牙，三餐后漱口。
月经发黑是怎么回事
月经发黑是怎么回事
1、月经发黑是怎么回事
气血不足
常由病久气虚,气虚运血无力,血行瘀滞而引起面色淡白或晦滞,身倦乏力,气少懒言,月经发黑,经血量增多或减少,经期延长,腹部疼痛,易疲劳等的表现;
血瘀
寒凝引起气血运行缓慢,如冬天水遇寒结冰,道理相似。寒可分两种一种实寒,如感受外界的风寒、吃寒凉的食物;另一种是虚寒,由阳虚引起的。气滞即气运行不畅,一般多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气行则血行,气不行则血也不畅。
表现为:胸胁胀满,走窜疼痛,急躁易怒,胁下痞块,乳胀痛拒按,痛经,久则产生手脚发凉,月经量少,色黑经色紫暗有块等,舌质紫暗或见瘀斑,脉涩。
2、月经发黑的食物疗法
奶黄香粥:鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
3、月经发黑的清洁疗法
注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
月经不调的危害
1、容颜早衰失去魅力:长期月经不调导致内分泌紊乱,最终会反映到皮肤问题上,可能会出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等现象,久患不治还可致乳房下垂、性欲减退、记忆力差等衰老现象。
2、导致失血性贫血:如果是不规则出血,或长期月经量过多,可能就会出现头晕、乏力、心慌、气急等贫血性出血的现象,如果严重甚至还会影响到女性生命。
3、增加妇科炎症风险:现代医学已证实,月经不调可能会并发并发月经性关节炎、月以性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘,子宫内膜异位、宫颈炎等。
月经不调怎么办
1、血热型的月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血,可服固经丸、清经散胶囊等。
2、肝郁化热型的月经不调,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄。治宜疏肝解郁清热,可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
3、气虚型的,症见经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄。治宜补气摄血,可服补中益气丸、归脾丸等。
4、血虚型的月经不调,症见经期错后,量少色谈,质清稀,头晕眼花,心悸怔肿,少寐多梦,面色萎黄无华,舌淡少苔。治宜补血益气,可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等
5、血寒型的月经不调,症见经期延后,色暗量少,小腹冷痛、得热则减,或畏寒肢冷,面色苍白,舌苔薄白。治宜温经祛寒,可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。
6、气滞型的月经不调,症见月经延后,量少色暗有块,小腹胀甚而痛,胸胁乳房胀痛,舌质暗,治宜理气活血,可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。
7、血瘀型的,症见月经错后,或经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,或刺痛,血块排出后其痛减轻,舌质紫暗或有瘀点瘀斑。治宜活血化瘀,可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等。
嘴唇发紫是怎么回事？嘴唇发紫怎么办呢？
嘴唇是健康的晴雨表，可以从一个人的嘴唇上看出其健康状态，在正常情况下嘴唇应该是饱满有光泽的，当嘴唇发紫时提示着身体可能是患上了某些疾病。
嘴唇发紫是怎么回事？
1、贫血
嘴唇发紫也就是说嘴唇上没有任何的血色，血色和贫血有一定的关系，贫血的人群不仅仅嘴唇发紫，同时脸色也会苍白、闭经、精神状态不好。如果总是头晕、乏力、食欲差应该去医院做抽血检查，半个小时就可以出现结果，如果贫血的话要积极的配合医生治疗。
2、心脑血管疾病
如果不是因为身体寒冷导致的嘴唇发紫，那应该考虑是否患上了心脑血管疾病，比如心肌供血不足以及心绞痛都有可能会导致嘴唇发紫。除了要多注意补血之外，也一定要去医院检查心脏的健康。
3、肺功能异常
嘴唇发紫和肺部功能以及心脏异常有很大关系，当肺部和心脏有异常病变时，那么就会减少人体血液输送氧的数量，如果长时间缺氧的话那么就会从嘴唇上表现出来，导致嘴唇发紫。
4、消化系统的问题
当消化系统出现问题时也会导致嘴唇发紫，消化系统问题所引起的嘴唇发紫同时也会伴有腹泻便秘、没有食欲、消化不良，此类患者应该及时的去医院做检查，及时的调理肠胃即可。
5、肾脏问题
当肾脏有疾病时会出现嘴唇发紫的现象，如果身体没有消化系统疾病以及心脑血管疾病的话，就应该考虑是否肾脏功能出现了异常。
同时，不良的生活习惯，例如：长时间的喝酒、熬夜、抽烟也会导致嘴唇的发紫，另外经常性的不锻炼身体、大量的喝一些碳酸饮料、常常吃刺激性以及生冷的食物、情绪不佳也会导致嘴唇发紫。
嘴唇发紫怎么办呢？
每天可以喝一小勺山西老陈醋，具有活血化瘀和改善心情的功效。另外也可以多吃一些马铃薯，因为里面含有大量的钠、钾、铁、维生素c,心脏功能不全的人群一般会伴有低钾的现象，多吃马铃薯不仅仅可以补钾，同时也可以补充蛋白质、矿物质、维生素以及糖。
如果是因为贫血血量不足所导致的嘴唇发黑发紫应该多给身体补血，多吃一些含维生素e的食物，比如红豆、花生和红枣。若是血液不循环导致的嘴唇发紫，则应该多吃新鲜的蔬菜和水果。每天要抽出30分钟的时间来慢跑，多加强体育锻炼。多吃富含维生素c的蔬菜和水果，比如猕猴桃、西红柿和菠菜。如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以多吃一些花生、杏仁以及坚果，这样可以降低患上心脏病的风险。
后腰皮肤发黑_后腰发黑是怎么回事
人们都希望自己的皮肤白皙干净，所以很多人都会对皮肤进行保养。如果皮肤被太阳暴晒时间过长的话，就会导致皮肤发黑。除此之外，还有很多其他因素也会导致人们皮肤发黑。有些人发现自己的后腰部位的皮肤有明显发黑的迹象。那么，后腰皮肤发黑到底是怎么回事呢？
腰部皮肤粗糙发黑是怎么回事
夏日阳光晒多了
夏日阳光可畏，夏日的阳光晒多了可不是件好事，因为阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤出现病变，影响美容，这指的是夏天的阳光。
搓澡——摩擦黑变病
有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之摩擦黑变病。
摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。
食物——皮肤黑变的祸根
某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
腰腹部黑的食疗
抽烟、嗜酒、劳累及疾病等许多原因会导致腰腹部出现一圈粗黑的衰痕。特别是习惯紧勒腰带的人，由于长年压迫影响血液循环，其腰腹部肌肤常出现黑圈。中医脏气学认为：脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血减少，腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。防治的措施是：坚持吃谷物、蔬菜、水果，它们中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食物。维生素C是构成皮肤细胞间质的必需成分，维持腰部血管的通透性和色素代谢的平衡都离不开它。传统膳食中的首乌粳米粥方，具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。另外，常吃蚕蛾、幼蝉等昆虫也有佳效，因为这类食品中含有20多种游离氨基酸，是理想的肌肤健美物质。
牙床发黑紫是怎么回事
牙齿因为很容易受到骤冷骤热或坚硬食物的刺激而出现问题，相对于坚硬的牙齿，牙床就显得柔软的多，可能受到的伤害和出现的问题自然而然也就更多一些。当身体某一位置发黑发紫时，可能预兆的问题并不小。牙床也是这样，一旦牙床发黑发紫，预示的问题也不容小觑。那么牙床发黑发紫到底是怎么回事呢？
原因：
1.这种情况可能是由于牙周炎引起的，也有可能是金属盐类经过血液循环被吸收到体内,可以在牙龈边缘形成带状或线状的浅灰或蓝黑色的色素沉积,称之为铅线,汞线。
2.牙龈变黑有很多种因素，比如吸烟，义齿，妊娠，内分泌失调，维生素缺乏都会引起牙龈变黑。
3.有些人发现自己的牙龈发黑,不象别人的牙龈是粉红色,担心是否得了什麽疾病.这种造成牙龈或口腔粘膜色泽改变的物质有两个来源,它一部分来源于机体自身,称之为内源性物质,主要有黑色素和来自血红蛋白的各种色素,另一部分来源于机体之外,称之为外源性物质,主要有重金属,染料,植物性色素和药性等.
意见建议：
临床上将牙龈组织分为游离龈,附着龈和龈乳头三部分.正常人的附着龈呈粉红色,而有少数正常人在附着龈的表面则可以见到有弥散的云雾状的黑色素的沉积,特别是在肤色较黑和黑种人中多见.这种色素沉着没有病理意义,也无需治疗.
另外,一些外源性色素物质,如：重金属盐类（铅,汞）经过血液循环被吸收到体内,可以在牙龈边缘形成带状或线状的浅灰或蓝黑色的色素沉积,称之为铅线,汞线.再有长期大量吸烟者,在牙龈表面也会有烟草造成的色素沉积.有一些药物也可以造成口腔粘膜和牙齿的色泽改变.
需要强调的是,如果牙龈或上腭部黑色素沉着区变得粗糙,隆起,容易出血或出现肿块,应该及时就诊。
液下发黑是怎么回事
人的身体是一个比较复杂的结构，身体在很多时候会出现一些我们解决不了的问题，例如一些人会发现自己的腋下发黑，很多出现这样情况的人不清楚原因到底是什么，但很多时候这是由于长期摩擦，黑色素增多或者患有炎症和湿疹等情况导致的，下面有对于这些原因的说明，希望可以帮助大家解决疑惑。
1、 根据你的描述腋下皮肤发黑的原因，大多都与长期摩擦刺激，导致皮肤色素沉着有关，一般都是生理性的，不需要特殊处理。如果因为影响美观需要改善的话，可以局部涂抹嫩红素改善症状。注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻饮食；按时休息，不要熬夜；衣服宽松舒适，避免摩擦刺激。
2、 人体上皮肤并非全部颜色一致，一般腋下、股沟、外阴等所谓阴肉地方，肤色会比其它地方较深，这是正常现象.有些人分别不大，有些却较明显，假若于这些阴肉地方曾经发炎，或患上湿疹，更会引致那部位皮肤产生色素沉淀，使肤色更形深黝.这个是不需要治疗的，
3、 腋下皮肤变黑，是黑色素细胞增生，应该避免皮肤反复接受刺激，避免过多出汗。
指导意见：可以进行食疗，多吃含有维生素C的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等，少吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等含络氨酸多的食品。
4、红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。你不妨试试
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，多喝水,少吃高脂肪性食物,
指导意见：
你好了。从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
眼前突然发黑是怎么回事
相信生活中很多人都有过这样的经历：突然站起来感觉眼前发昏。这种现象尤其在年纪大的人身上更为明显，那么眼前突然发黑是怎么回事呢？有什么原因？有人说这是中风的前兆，是这样吗？下面就由小编来为大家介绍下吧！
山东淄博古方中医疑难病研究所认为说，此症叫一过性黑蒙。上了年纪的人，动脉常发生硬化，颈动脉发生狭窄或阻塞，而眼动脉是颈内动脉的分支，受颈动脉病变的影响，可致眼动脉血流灌注不足，引起眼底视网膜短暂性缺血，因此出现一过性黑蒙；也有的黑蒙可能是微小血栓通过视网膜动脉引起的。如果栓子卡在了眼动脉内，致使供给视网膜的血流中断，则视力突然丧失，由此而导致永久性黑蒙者也时有发生。另外，视网膜中央动脉痉挛，致使视网膜供血不足，也可呈现一过性黑蒙，待痉挛解除后，视力即可恢复正常。通常情况下，一过性黑蒙的发作次数会随着病情的发展越来越频繁，可由数月出现一次，逐渐变为一日数次不等。黑蒙持续的时间，可由数秒钟变为数分钟。
可能是中风前兆
有资料显示，一过性黑蒙患者，2/3的人可伴有脑部症状，其中伴有暂时性脑缺血者占26%,同时伴有中风者高达37%.因此，有人认为一过性黑蒙可能是中风前的一种报警信号，患者对此应引起高度警惕。而且，视网膜是个十分娇嫩的组织，长期反复的血流灌注不足和由此引起的缺氧，可使视野缺损，视力下降，甚至失明。
许多人有过类似的经历，眼前突然发黑，几秒钟后，视力又会恢复正常。据引起眼前发黑症状的原因有很多。有的人蹲久了再猛地站起来，便会感到头晕眼黑。这是由于当人蹲着时，腰部和腿部都处于弯曲状态，血液循环不能上下畅通，如果此时猛地站起来，人的体位突然改变引起低血压，造成眼前发黑、眩晕的感觉。这跟个人的体质有一定关系，如果身体本来就虚弱，症状就会严重些。身体虚弱、心脏功能差、疲劳、用力过猛等情况下也容易出现眼前发黑的现象，饥饿、低血糖时更容易发生这种情况。一些中老年人不经意扭动脖子时就会出现头昏、眼前发黑的现象是颈动脉硬化的预警信号。
颈动脉硬化后，血管壁上有斑块形成，血液由心脏向头部流动受到阻碍，造成眼部供血不足，就会引起突然性的眼前发黑。如果此时不能及早治疗颈动脉硬化，颈动脉的斑块脱落后很容易堵塞脑动脉血管，引起脑梗塞等疾病，还可能因为脱落物阻塞眼部动脉而造成永久性的失明。
出现眼前发黑的症状时可能会造成身体受到意外损伤，建议不要长时间保持下蹲的姿势，久蹲起身时，也不要用力过猛，要给身体血液循环一个缓冲的时间，慢慢起身。患有高血脂、高血压、高血糖的人以及更年期妇女，要注意饮食平衡，多吃含膳食纤维多的蔬菜水果和杂粮，少吃含胆固醇多的肥肉和动物内脏，戒除烟酒，多饮水，防止血液黏稠。而低血糖患者要注意补充营养，一日三餐规律饮食，保持良好的生活作息习惯。
另外，也有七、八十岁高龄的老人不戴老花眼镜，也能看清在相应范围内四周的景象，这多是因为其眼内晶状体的弹性仍保持得较好的缘故。不过，应当注意：有的人常把老花眼与远视眼混为一谈，这是不对的。因为非老年性的远视，不一定是由于晶体弹性变差的原因，有的可能是眼球距离缩短或其它眼球屈光系统改变而诱发所致。
身上血管发紫怎么回事
身上发紫的现象很常见，过重的挤压也会导致血液不流通发紫，发紫就是因为身体内气血不足，供血能力下降造成的，有的是病理性的发紫，有些过一会就会缓解过来，要根据自己的状况正确判断。如果体型消瘦，血管突出，平时气虚又不注意休息和饮食结构的调整，更容易出现身体血管发紫的状况。
临床主要表现为皮肤紫癜，初起可为荨麻疹样，数小时后皮疹出血，渐变为暗红色，消退时遗有褐斑。紫癜成批出现，数日消退，但可反复出现，呈对称分布，以四肢伸侧为多。意见建议：另外少数患者尚有关节肿胀、疼痛，关节腔渗出等症状及浮肿、少尿、蛋白尿、血尿等肾脏损害改变。个别病人尚有头痛、偏瘫、抽搐、昏迷等神经症状及咯血、哮喘等呼吸道症状。
一般考虑的病种就是过敏性紫癜或者是血管脆性大。哭闹的时候，毛细血管内就会被血液充盈，过度充盈可能导致血管破裂出血，如果做了相关检查没有问题的话排除了相关疾病的话，那就不用担心了。我个人认为过敏性紫癜不像，应该是由于小孩年龄过小，发育不够完善，血管脆性大导致的，平时注意一下不要让小孩哭闹很久，多照看一下，注意补钙。...
指导意见：
注意饮食，以及个人休息，可以参考一下食谱，提高个人营养。多运动，劳役结合，这样才能使得血管血流通畅
腿部血管发青发紫，如果自己是长期从事体力工作，或长期站立保持一个姿势的工作，可能是静脉曲张，不过也不排除毛细血管破裂。
有可能是你身上的毛细血管比较脆弱，发青、发紫跟毛细血管破裂也有关系！不过也有可能是血小板减小造成的！
可能和你经常的站立工作有关系。也有可能是你学校的问题凝血功能出问题了。
建议：
应到医院进行详细的检查，确诊。多吃蔬菜多吃蔬果，平时注意低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食辣性食物，多休息不要劳累，并配合医生治疗。
舌头底部血丝发黑是怎么回事？
舌头是人体口腔内很灵活的一个器官，舌头的作用是很大的，其可以辅助人发音，保护人体口腔、辅助咀嚼食物等等，而舌头的作用不仅这些，其还能反映出一个人身体的健康状况，有些人就会出现有舌头底部血丝发黑的情况，一般情况下，出现这种情况就是人体内部出现什么故障了，那么下面就来介绍一下舌头底部血丝发黑是怎么回事？
舌头下面的主要是静脉，因此颜色比较深，同时可能会伴随有血管於曲，这种情况就是更加呈现深黑色，一般来说不需要特别处理。需要看一下才好确定。所以建议尽快到口腔粘膜科就诊，让医生临床帮检查看看。如果是正常的，那么就不需要特别处理。
可能是气滞血瘀，寒凝血淤造成的，一般不适宜放血疗法的，血栓放血疗法作用不大。去中医内科诊治，辩证明确后使用中药调理，加强锻炼，促进血液循环，忌生冷。
发紫是很正常的事，因为血虽然是红色的，但是每个人的血浓度有不同，所以颜色深浅也不一样，有的人的血颜色比较深，有些发黑，这样的话，隔着血管的膜就会呈现出紫色，所以一定不可以随便挑破。
中医来说，不正常的，不一定是体虚，需要考虑肝火旺盛，心火上炎，或者是是阳虚型的血瘀内阻引起的，如果肝火旺盛，可见口苦便秘的症状，如果心火上炎，可见口舌生疮，如果血瘀内阻，可见心前区疼痛，建议最好还是中医科辩证，如果肝火旺盛，可以服用龙胆泻肝丸治疗，如果心火上炎，一般导赤散治疗。
如果没有疼痛及其他不是的话，舌下血管发紫黑是正常的，所看见的血管属于静脉血管，静脉血含氧量低本来就是这个颜色。建议平时饮食清淡，避免刺激性食物的摄入，养成健康的生活方式。
肠子发黑怎么回事
肠胃方面的疾病在我们身边是非常常见的，也是对人们健康有着极大影响的。现在的人们尤其是上班族经常会三餐不规律，所以肠胃就很容易出现问题。而肠胃方面的问题很多都是肉眼看不出来的，只能通过医学器材进行检查。有些人就发现自己的肠子发黑。那么，肠子发黑到底是怎么回事呢？
肠子发黑对患者的影响是非常大的，诱发原因是非常多的，有的患者如果出现了肠梗阻或者高血压等疾病，会引起肠子发黑的现象，也可能会导致局部血液循环不畅的现象，对健康会有很大的影响，有的患者如果出现了恶性肿瘤，会导致肠子发黑的症状，最好应该选择合适的治疗方案，根据患者的病情针对性的治疗疾病，避免出现误诊的现象。
步骤/方法：
1、 肠子发黑对患者会有一定的影响，在发病的早期症状比较明显，或者可能会引起食欲不振或者恶心呕吐的症状，也可能会引起严重的消化不良的症状，最好应该及时到医院进行检查和治疗，诱因非常多，可能是由于癌症引起的现象。
2、 有的患者出现了肠子发黑的现象，也可能是由于患有了肠壁供血不足或者结肠疾病引起的这一现象，患者会导致肠子发黑的症状，如果没有得到很好的治疗，甚至会引起肠癌的症状，对患者影响也是非常大的。
3、 肠子发黑的诱发原因是非常多的，患者如果出现了肠梗阻，或者患有了严重的肠道部位的感染，都可能会引起肠子发黑的现象，最好应该及时治疗，治疗疾病期间应该有一个好的饮食规律，不要吃辛辣刺激性的食物。
注意事项：
肠子发黑的诱发原因是非常多的，并不是一定由于癌症引起的这些现象，也可能是由于消化不良或者肠道功能感染或者肠梗阻等疾病引起的这一现象，所以应该根据病因不同，合理的治疗疾病。
