外耳道骨瘤
丹道养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，要作生活的主人，我们必须注意养生。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“外耳道骨瘤”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
骨瘤是很严重的一个疾病，它可以发生在任何部位，耳朵是一个比较脆弱的地方，很容易长骨瘤，耳朵上的骨瘤分为外耳道骨瘤和内耳道骨瘤，但是外耳道骨瘤比较严重，由于耳朵骨质局部结节而引起，如果患有外耳道骨瘤，听力会受到很大影响，经常感觉耳朵里面嗡嗡作响，听不清声音。下面给大家具体介绍一下外耳道骨瘤。
耳部骨瘤可发生于外耳道、鼓室、乳突或颞骨鳞部等处。外耳道外生骨瘤是由于外耳道骨壁的骨质局限性过度增生而形成的结节状隆起，属良性肿瘤，包括多发性致密骨瘤(外生性骨瘤)和单发松质型骨瘤，后者极少见。外耳道外生骨瘤为外耳道内最常见的良性肿瘤之一，多见于男性青壮年。常为双侧，且多为多个。
骨瘤体积不大者可无任何症状，常在耳科检查时偶然发现。体积增大时，可使外耳道变窄，引起听力下降或因合并耵聍结块、胆脂瘤形成等可堵塞外耳道引起闭塞感甚至并发感染而发生疼痛、流脓等。
根据病史和局部所见，诊断并不困难。如发现外耳道深部的结节状或半圆型隆起物，触之坚硬者，应首先考虑外生骨瘤。CT检查可了解骨瘤的位置、大小，以及鼓室、乳突是否受累等。
耳镜检查可见外耳道骨部有圆形光滑的硬结节，基底较广，上覆正常上皮。X线颅底位拍片或颞骨CT片上可见骨性外耳道狭窄，有与骨质密度完全一致或相近似的半圆形影。
骨瘤小而无症状者可不必处理。如因瘤体增大引起听力下降、疼痛或外耳、中耳感染者，可行手术切除，重建外耳道。手术可经耳内切口，分离并掀起骨瘤表面的皮肤和骨膜，用高频电钻小心将其磨去或用骨凿凿除，必要时可磨去部分外耳道骨壁，以减少复发，避免外耳道狭窄
扩展阅读
注意：游泳健身当心外耳道炎
健康人的外耳道有上皮角质层的保护，皮脂腺的分泌呈弱酸性，有较强的抵抗微生物的能力。游泳时，外耳道上皮层被水浸泡，会发生软化和肿胀，角质层被破坏，抗感染能力明显减弱。此时，外耳道皮肤若有破损，常见致病菌和金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、真菌等就容易入侵，造成外耳道炎。
认识外耳道炎
按炎症的程度和性质分，外耳道炎可分成5种类型：
①单纯性外耳道炎：早期、轻型外耳道炎，患者仅有耳内不适、闷胀和轻微疼痛。若能及时医治，数日内炎症消退，恢复正常。
②外耳道疖：发生于外耳道外端的软骨部，为毛囊或皮脂腺的葡萄球菌感染。耳痛甚剧，可有体温升高。待疖肿成熟，脓液穿破组织向外排出后，耳痛可骤减。
③弥漫性外耳道炎：外耳道软骨部和骨部皮肤及皮下组织的广泛性炎症，耳痛剧烈。外耳道充血、肿胀，表面覆有脓性分泌物，可有听力减退。
④坏死性外耳道炎：常发生于糖尿病患者中，外耳道软组织重度广泛炎症，耳痛剧烈。
⑤外耳道真菌病：耳部发痒为主要症状，并有闷塞感、耳鸣及听力减退。外耳道内有黑色或黄色膜状物，亦有呈黄白色的粉末状霉点。
游泳时，别忘护耳
每年游泳前，请医生认真检查耳部。若发现耵聍（俗称耳屎），应请医生设法取出，以防耵聍浸水后，阻塞外耳道，诱发外耳道炎。若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病，不宜游泳，以防疾病复发。糖尿病患者游泳时应特别注意卫生，以免发生坏死性外耳道炎。
注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳，以免造成外耳道损伤，引发外耳道炎。
保持外耳道干燥。游泳后，耳道内若积水，可将头偏向一侧，使耳道口朝下，单足跳跃数次，使耳道内的积水自动流出。随后，用清洁的医用棉签轻轻拭干，切忌用手挖耳。
鼻子若不慎进水，应用手指按住一侧鼻孔，将另一侧鼻腔内的分泌物擤出，随后再用同样的方法擤另一侧，以免擤鼻方法错误导致污水和微生物通过咽鼓管进入中耳，导致中耳炎。
不要去卫生状况不达标的场所游泳。
颅骨骨瘤严重吗
大脑是人体中枢器官，人体的一切行动都是由大脑来控制的，但是如果经常从事高压工作，而不注意休息，大脑很容易出现病变，最严重的就是颅骨骨瘤，虽然颅骨骨瘤是一种良性肿瘤，但是也会伤害到脑细胞和大脑黏膜，要及时的切除骨瘤，如果不及时治疗，骨瘤会随着身体的变化而长大，情况会更加严峻。
颅骨骨瘤(osteoma of skull)是一种常见的良性肿瘤，多隆突于骨面。由于颅穹窿部为膜性成骨，颅底部为软骨内成骨，故颅穹窿部的骨瘤较颅底部多见，尤其是额骨和顶骨。
病因
颅骨骨瘤的病因仍不十分清楚，多数为自然生长，部分与外伤有关。瘤体大多数起源于颅骨外板，生长缓慢，有时可自行停止生长。
分型
可分为致密型(多见，多起源于颅骨外板，内板多保持完整)和松质骨型(多起源于板障，呈膨胀型生长)。
临床表现
1.好发于20～30岁的青壮年，病程较长，男女无差异。
2.多以无意发现的无痛性颅骨肿物或伴有轻微不适居多，主要症状为局部肿块、头痛、局部疼痛、头晕和眼球突出。
3.多累及颅骨外板，可出现局部隆起的肿块、质硬、与头皮无粘连、表面光滑、边界较清、不活动、偶有压痛，局部头皮无红肿，多无不适感。
4.板障型多膨胀性生长，边界不清，颅骨广泛隆起。
5.内板型较大者可引起高颅压症状和局限性神经系统功能障碍。
6.眶部骨瘤可有眼球突出、视力下降。
检查
1.头颅X线平片
致密型为圆形或椭圆形、边界清楚、局限性高密度、内部结构致密一致，松质骨型内部密度不均。
2.CT
致密型为圆形或椭圆形、边缘光滑锐利、与正常骨皮质相连的高密度肿物，伴局部皮肤或软组织向外推移;松质骨型内部密度不均。
3.MRI(磁共振成像)
致密型为低或无T1和T2信号，与骨皮质连续无间隔。
如何知道骨骺线闭合？
年龄比较小的小宝宝，如果去医院做x光片检查的话，会发现膝关节等部位中间有一条透明的光带，这个部位就是所谓的骨骺线，这是小孩子身上经常出现的正常现象，随着宝宝慢慢的长大，骨骺线就就会慢慢闭合，等到人的骨骼完全停止生长的时候，骨骺线就会完全闭合了，那么如何知道自己的骨骺线是否闭合了呢？
如何知道骨骺线闭合？
一般的情况下，骨骺线是骨干的端又名骺，较膨大并具有光滑的关节面，关节面由关节软骨覆盖。若骨骺愈合，则可能会停止生长。可以就医骨科进行放射的检查。平时增加一定的运动，可以以跳跃运动为主，多吃一些维生素多的水果，多晒太阳增加体内的维生素D的利用度，增加钙磷的吸收。
身高和遗传的关系最大，其次是发育期的营养。如果父母的身高不是很高，身高也会受到影响，17岁骨骺应该还没有闭合，可以到当地医院检查膝关节片，看看骨骺也没有融合，如果没有还会长高，必要时也可以应用生长素帮助长高的，如果已经融合，则没有太好的办法，祝心想事成。
骨骺线，骨骺板的截面影像.长骨干骺端与骨骺之间有一盘状软骨结构，称为骺板，骨骺板本身是一层软骨.是软骨的一种，不同于一般的终身不骨化的软骨（比如耳朵，鼻子上的软骨），而是随着生长逐渐骨化的软骨.在长高的时候，骨骺板虽然在逐渐骨化，但是本身并不变少（薄），从而保证长骨的生长，当青春期开始发育一段时间后，随着性激素的分泌，可以理解为骨骺再逐渐骨化后没有继续生长的能力，全部骨化完，也就不再有生长的空间和原料了.
在骨骺线闭合之前有没有什么征兆，可以让提前察觉呢？
要想知道自己骨骺线处于怎样的状态，是否闭合，最好的方法还是到专业的机构进行骨龄检查。
通过骨龄检查，可以了解到：
1、生长发育趋势
骨龄与生活年龄之间存在着一定的差值，把这个差值称之为骨龄差：
骨龄差在±1岁以内，表示身体发育正常；
骨龄＞生活年龄＋1岁，表示发育提前，即早发育；
生活年龄＞骨龄＋1岁，表示发育落后，即晚发育。
2、长高空间
在一般情况下，
女生骨龄在14周岁左右时骨骺线趋近闭合；
男生骨龄在在16周岁骨骺线趋近闭合。
但是实际情况还需要依据个人身体生长发育实情为准。
头上有骨瘤严重吗
有很多时候会感觉头部发蒙，而且还伴有很强烈的疼痛感，尤其在早晨睡醒之后，这种感觉异常强烈，如果有这种情况发生，一定要去医院检查是否头上有骨瘤，可以拍一个X光片来观察。由于脑部组织液聚集太多，不及时处理很容易造成骨瘤，因为脑部是人体最重要的一部分，一定要重视起来。
1.好发于20～30岁的青壮年，病程较长，男女无差异。
2.多以无意发现的无痛性颅骨肿物或伴有轻微不适居多，主要症状为局部肿块、头痛、局部疼痛、头晕和眼球突出。
3.多累及颅骨外板，可出现局部隆起的肿块、质硬、与头皮无粘连、表面光滑、边界较清、不活动、偶有压痛，局部头皮无红肿，多无不适感。
4.板障型多膨胀性生长，边界不清，颅骨广泛隆起。
5.内板型较大者可引起高颅压症状和局限性神经系统功能障碍。
6.眶部骨瘤可有眼球突出、视力下降。
检查
1.头颅X线平片
致密型为圆形或椭圆形、边界清楚、局限性高密度、内部结构致密一致，松质骨型内部密度不均。
2.CT
致密型为圆形或椭圆形、边缘光滑锐利、与正常骨皮质相连的高密度肿物，伴局部皮肤或软组织向外推移;松质骨型内部密度不均。
3.MRI(磁共振成像)
致密型为低或无T1和T2信号，与骨皮质连续无间隔。
鉴别诊断
1.脑膜瘤
可有邻近骨质增生或溶骨性破坏，可越过骨缝，可有血管压迹增多，CT和MRI可明确。
2.颅骨纤维异常增殖症
可同时累及颅骨和全身多处骨结构，常同时累及颅骨内外板和板障，范围广泛，基底较宽。
3.颅骨骨膜下血肿钙化
治疗
1.临床症状明显、生长迅速怀疑恶性变、影响颅面部美容的骨瘤应手术切除，生长缓慢而无症状者可临床随诊观察。
2.松质骨型骨瘤可适当扩大切除范围，采用骨瓣切除病变+一期颅骨成形术;累及外板而内板完整的小型致密型骨瘤可以骨凿或骨钻切除;以浸有10%甲醛溶液的脑棉涂抹瘤床，或以双极电凝烧灼瘤床有助于防止复发。
额头骨瘤严重吗
头部是人身体结构中很重要的一个部位。主要是里面的大脑对于人们的各个身体部位的控制有着很大的作用。但是生活中很多人会发现自己额头有骨瘤。当出现肿瘤的时候，很多人都很很担心的，因为肿瘤它有新一城癌症的可能性。他们只知道很多人会担心额头骨瘤会变成一个很严重的情况。那么额头鼓的这种状况严重吗？
额头长骨瘤怎么办 ?如何治疗效果好?
相信大家对于骨瘤这种疾病已经非常了解了，目前骨瘤这种疾病的发病率非常高，恶性程度也非常高，死亡率也是极高的。为了能够提高骨瘤患者的生存率，我们一定要在早期的时候发现骨瘤并且积极的采取治疗。早期是治疗骨瘤最好的时机，并且早期治疗骨瘤可以进行根治性手术治疗，并且如果有条件的患者可以进行局部广泛切除，并且还可以保留患者的肢体。
手术过后我们患者必须接受放化疗治疗，我们都知道早期手术治疗很有可能肿瘤切除不彻底，那么，如果我们不进行放化疗或者中医的方式进行辅助治疗的话，很容易导致癌细胞发生恶化及转移。通过放化疗辅助治疗可以帮助患者大大降低癌症的复发率，同时延长患者的寿命时间。因此，早期治疗骨瘤的意义非常重大，大家一定要谨记。
以上便是我们对于额头长骨瘤怎么办 如何治疗效果好的全部内容的详细介绍了，我们都知道骨瘤这种疾病的危害非常大，因此，大家一定要尽早进行治疗。早期治疗可以通过手术的方式进行治疗，同时配合放化疗进行治疗可以降低癌症的复发率。
左侧筛窦骨瘤
筛窦骨瘤出现在人们身体结构中，比较常见的一种肿瘤的类型，对于人们的身体健康来说，自然也造成了很大的伤害，甚至有的时候会引起人们的生命安全。筛窦骨瘤最为常见的就是鼻腔及鼻窦良性肿瘤。当出现这种状况很多是鼻窦炎患者病变，发育起来的。三度骨瘤分为左侧和右侧两种，那么当自己患有了左侧筛窦性骨瘤的时候，应该采用什么样的办法才能更好的解决问题呢?
1、筛窦骨瘤是种怎样的病
骨瘤是最常见的鼻腔及鼻窦良性肿瘤，以发生于鼻窦者为多，一般生长极慢，成年后有自行停止发展的趋势。发生于额窦者最多，筛窦次之，上颌窦及蝶窦极少。故对成年病人，骨瘤甚小而无明显症状者，无需处理，但应定期摄X线片复查。肿瘤甚大，已引起颜面变形或症状明显者，可行手术切除。
切除筛窦骨瘤的传统手术径路有经鼻外的开放式手术,如鼻侧切开径路,颅面联合径路及其他术式,切除筛窦骨瘤是可选择的手术径路之一,但这种方式是否是最佳选择一直存在争议.就看自己的选择。
2、筛窦骨瘤的症状
若瘤体较大，可因压迫而导致头疼;并且额筛窦骨瘤易发生鼻窦炎、粘液囊肿、脑积气、颅内感染、脑脊液鼻漏等并发症。
3、筛窦骨瘤的治疗
建议去医院明确检查，诊断，然后针对性治疗，最好是手术去除;术后可配合中药人参皂苷Rh2辅助治疗，增强免疫力，促进术后恢复;它是从人参中提取出来的精华物质，具有良好的抗肿瘤活性，有助于防止术后复发;还能抗疲劳，延缓衰老，改善食欲和睡眠，有助于提高生活品质。
筛窦骨瘤的治疗是需要根据具体的情况，如果较小的话，是可以观察一下，但如果较大的话，是需要考虑及时的手术切除的， 建议你还是及时到耳鼻喉科就诊，医生会根据你的具体情况来及时规范的治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物 ，注意休息，不能劳累和熬夜
筛窦骨瘤是什么
肿瘤是出现在人们身体结构中比较常见的一种现象，对于人们的身体健康和生命安全来说造成了很大的威胁。肿瘤的种类有很多，相信有很多肿瘤是人们日常生活中所不熟知的。例如筛窦骨瘤，这是日常生活中不是太常见的一种肿瘤。对于这种肿瘤一般人了解的不多，更别说他是什么样的原因造成的。如果你对于筛窦骨瘤也不是很清楚，那么可以通过下面的文章来进行了解一下。
鼻窦骨瘤(osteoma)是鼻腔、鼻窦最常见的良性肿瘤，生长缓慢，是有包膜的良性骨性肿瘤。它通常不引起临床症状，偶尔在进行X线片检查中被发现。据报道，常规进行鼻窦X线平片检查时约1%的受检者可以查出骨瘤;而因有鼻腔、鼻窦症状行鼻窦CT扫描的患者中，骨瘤的检出率约为3%.鼻窦骨瘤的发病率约为0.01%~0.43%;男、女比例约为1.5∶1~3∶1;可发生于任何年龄，高发年龄段20~50岁;无种族偏向。一般认为，鼻窦骨瘤多发生于额窦，其次为筛窦、上颌窦、蝶窦。对此，新近的一项前瞻性研究有不同的结果：1889例患者因鼻腔、鼻窦疾病而接受鼻窦CT扫描，结果显示鼻窦骨瘤最多发生在筛窦，其次为额窦、上颌窦、蝶窦，但骨瘤的检出率约为3%,与之前的文献报道一致。
骨瘤的病因尚不十分明确。目前有3个经典理论：胚胎发育理论(embryologic theory)、创伤理论(traumatic theory)和感染理论(infectious theory)。胚胎理论认为在筛骨(软骨内成骨)和额骨(骨膜内成骨)交界处，成骨活动活跃，发育异常，但该理论不能解释许多不位于额-筛交界处的骨瘤的发生。创伤理论则认为在骨生长的最旺盛时期--青春期受伤，容易导致骨瘤，然而，有一大部分患者之前并没有外伤史。而感染理论认为鼻窦炎症刺激窦腔黏骨膜的成骨细胞增生而形成骨瘤，但目前多数学者更倾向于由于骨瘤阻塞鼻窦的开口导致鼻窦炎。
骨瘤一般发生在鼻窦的骨壁，再向腔内生长，可有蒂或广基，表面光滑，覆盖正常黏膜。组织学上骨瘤可以分为3个不同类型：密质型骨瘤(compact osteoma)由密质骨构成，也被称为象牙型或硬型骨瘤;松质型骨瘤(spongy osteoma)由松质骨构成，也称为海绵型或软型骨瘤;混合型骨瘤(mixed osteoma)则是密质型骨瘤和松质型骨瘤的混合体，特点是外硬、内松。如果鼻窦内骨瘤从根部脱落，形成死骨，称为“死骨瘤”(dead osteoma)。此外，直径30 mm的骨瘤称为巨大骨瘤(giant osteoma)。
大多数鼻窦骨瘤不引起临床症状，偶尔在进行X线片检查或CT扫描时被发现。约5%的鼻窦骨瘤有临床症状，最常见的症状是面部疼痛和头痛。一般而言，鼻窦骨瘤生长缓慢，约0.44~6.0 mm/年，平均1.66 mm/年。最初骨瘤占据所在的鼻窦，再侵入毗邻的眼眶或颅内，引起眶内、颅内并发症。未完整切除的骨瘤可继续生长。罕见发生恶变者。
鼻窦CT扫描及鼻窦X线平片检查是诊断鼻窦骨瘤最常用的方法，CT扫描显示均匀、致密、界限清晰的病变。术前一般无需进行活检。
大多数学者认为无症状的鼻窦骨瘤患者不需要手术，可以选择“影像学检查和随访”的对策。有症状的患者、骨瘤快速生长的患者，则需手术治疗。
二、筛窦骨瘤的临床表现
临床上，筛窦骨瘤可以没有临床症状，或出现头痛、面部疼痛，或以眶内并发症和(或)颅内并发症作为首发症状。大多数鼻窦骨瘤生长缓慢，不引起临床症状，偶尔在摄X线片或CT扫描时被发现。1889例患者因鼻腔、鼻窦疾病而接受鼻窦CT扫描，发现57例(64例次)鼻窦骨瘤，其中21例伴鼻窦的病理改变[3].在另一项1500例患者接受鼻窦CT扫描中，发现46例鼻窦骨瘤(其中筛窦骨瘤9例)，有临床症状者仅2例，接受手术治疗者3例。
筛窦骨瘤最常见的症状是头痛、面部疼痛。与其他骨瘤相比，筛窦骨瘤更容易阻塞筛窦的引流通道，并损害黏液纤毛传输系统，出现鼻窦炎的临床症状，如鼻塞、流涕、嗅觉下降、鼻后滴漏等。因此，很多学者认为由于筛窦骨瘤并发了鼻窦炎而出现头痛、面部疼痛。
筛窦骨瘤也可以眶内并发症和(或)颅内并发症作为首发症状。目前文献报道的因筛窦骨瘤引起的眶内并发症有以下几种：突眼(exophthalmos)、眶蜂窝织炎(cellulitis)、溢泪(epiphora)、眼球运动受限、上睑下垂(ptosis)、复视(diplopia)、视力下降甚至失明等;同样，因筛窦骨瘤引起的颅内并发症也有一些报道，例如：额筛骨瘤引起2个脑脓肿，筛窦骨瘤进入前颅窝并侵蚀硬脑膜出现颅积气症(pneumocephalus)、后筛骨瘤扩展到前颅底导致脑脊液鼻漏(cerebrospinal fluid)、脑膜炎(meningitis)、额筛骨瘤并发颅内黏液囊肿(intracranial mucocele)等。
三、筛窦骨瘤的手术适应证
筛窦骨瘤并发颅内、眶内并发症，或合并慢性鼻-鼻窦炎，出现鼻塞、流涕、头痛等症状时，需要手术处理，目前无异议。筛窦骨瘤仅出现最常见的头痛、面部疼痛症状时，很多学者建议首先要排除偏头痛、血管性头痛等疾病后再决定是否手术。无症状的筛窦骨瘤患者是否需要手术存在争议。由于筛窦的蜂房样结构使筛窦骨瘤更容易阻塞筛窦的引流通道，出现鼻窦炎、黏液囊肿及各种颅内、眶内并发症。一般而言，无症状的筛窦骨瘤患者可以选择“影像学检查和随访”的对策，但在“影像学检查和随访”的过程中发现：骨瘤快速生长、占据窦腔、向额隐窝扩展占据1/2的额窦开口或出现并发症时，则需手术治疗。
四、筛窦骨瘤的手术径路
切除筛窦骨瘤的手术径路可分为经鼻、鼻外开放入路或经鼻内外联合入路。传统的经鼻外开放式手术，包括鼻侧切开径路、颅面联合径路、面中部翻掀术及其他术式，但这种方式是否是最佳选择，一直存在争议。在鼻外切开暴露骨瘤，用锤子和骨凿凿除瘤体是过去几十年风行的手术方式，然而，它会带来脑脊液鼻漏、周围结构的损伤、面部瘢痕等一系列不容回避的问题;到后来用耳科电钻代替凿子，但仍然存在损伤大、出血多、面部瘢痕等问题。近20多年发展起来的鼻内镜外科技术、高分辨率CT扫描及三维重建技术、导航技术及电钻等设备为经鼻内径路切除筛窦骨瘤提供了技术和设备的保障。鼻内镜下切除筛窦骨瘤的优点正是克服了开放式手术的缺点，被认为是切除位于筛窦或临近中线的额筛骨瘤的首选径路。
扫外耳可强肾健身
编者按：按摩耳朵有什么好处呢?你大概不了接，耳朵穴位按摩也可以治病养生哦!那怎么按摩耳朵才能治病养生呢?一起来跟小编去了解下耳朵的那些治病强身的方法吧!
中医认为耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾虚，通过按摩来刺激耳朵穴位可治多种疾病，还能强肾健身。
中医治病讲究望闻问切，面色看出健康状况，耳朵也能反映你的肾是否健康。耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾虚，通过刺激耳朵穴位可治多种疾病，还能强肾健身。
中医认为：耳是肾的外部表现，耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆，耳廓较长。
耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。
从耳朵刺激点测出内脏疾病
人体各器官组织在耳廓上都有相应的刺激点，一旦器官组织发生病变，耳上的某个特定部位中医称之为穴位、就会产生一定的变化和反应，因此当刺激某个耳穴时，就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病。
一些有经验的医学专家亦可以通过耳部皮肤颜色的深浅变化，有无凹凸变形、结节或脱屑，毛细血管是否充盈等协助诊断疾病。所以，经常按摩耳朵，可以健肾壮腰，增强听觉，清脑醒神，养生延年。
按摩耳朵的具体方法
拎耳屏：
双手合指放在耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉。手法由轻到重，牵拉的力量以不痛为限。每次3-5分钟。此法可治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
扫外耳：
以双手把耳朵由后向前扫，这时会听到擦擦声。每次20下，每日数次。只要长期坚持，必能强肾健身。
拔双耳：
两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后，立即拔出，耳中啪啪鸣响，一般拔3-6次。此法可使听觉灵敏，并有健脑之功。
编者按：说起补血，相信很多人首先想到的肯定是媒体广告的各种补血口服液，在不就是补血的食物等等，其实补血通过按摩也可以哦!一起来跟小编了解下吧!
按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的不老穴。它是妇科病的灵丹妙药，有人就把它称为女三里。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经的交集穴，故而得名。
女人的不老穴：三阴交
按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的不老穴。它是妇科病的灵丹妙药，有人就把它称为女三里。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经的交集穴，故而得名。它在小腿内侧，足内踝尖上3寸(即除拇指外其余四个手指并起来的宽度)、胫骨后方凹陷处。
常揉三阴交穴好处包括：补血养颜，紧致肌肉。中医学认为，脾主肌肉，随着年龄的增长，人的肌肉逐渐变得松弛，从而显现出老态，常揉可健脾，从而减缓肌肉变松弛的进程，使女性保持健康的肌肉状态。 调理月经，改善皮肤。三阴交是脾、肝、肾三条经络交集的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，月经不调等问题都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。
按揉三阴交可以采取以下方法：按揉法，拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续10分钟。叩击法，一手握拳有节奏地叩击对侧三阴交穴，20次左右，交替进行。摩擦法，手掌擦热后摩擦三阴交穴，20次左右。此外临睡前艾灸还有助眠的作用。有痛经的女性可在月经来前约一周开始，每天花个35分钟按摩合谷和三阴交;每天刺激三阴交穴23次，每次持续2分钟(产生酸胀感);月经快来或痛经发作时，将药末2克置胶布上，敷贴在三阴交穴，隔天换药1次。
从耳朵就能看出长寿与否吗?
健康与长寿可以通过什么方式来自我判断的吗?有人说通过耳朵就可以判断长寿与否是真的吗?其实，耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。而古人也把耳朵大视为有福的象征，科学研究证实耳朵的大小与人类的寿命确实有一定的关系。
1、耳朵外表辨疾病：
耳朵色淡白：多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人;
耳朵红肿：多是"上火"的表现，常见于肝胆火旺或湿热;
耳垂上有一条明显斜线纹：说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。
耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人：多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。
耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的：常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。
2、耳朵形状知体质：
"胖耳朵"：耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满，表明这个人先天的营养状况很好;
"瘦耳朵"：耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表这人的体质属于先天不足。
耳朵厚而大：人常说"耳朵大有福"，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现;
耳朵薄而小：耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。
3、耳朵大小与寿命的关系：
民间一向把耳朵大作为有福和长寿的象征。现代医学观察表明，耳大与长寿确实有一定关系。
医学工作者对256名60～90岁的老年人和344名90～104岁的长寿老人进行了测定，结果显示：长寿老人组耳长平均值为男7.13厘米，女6.89厘米;60～69岁老年人组耳长平均值为男6.93厘米，女6.50厘米。
显然，长寿老人组耳长平均值明显超过老年人组，在长寿老人组中耳长最长的达8.8厘米。因此有专家认为，耳廓长而大是长寿老人的特征之一。
结语：以上介绍的这些按摩耳朵的方法，每次都可以全部都用的哦!也可以根据自己的需要选择其中的几种进行按摩，不花钱还很有效果，很受用的哦!
鸣天鼓：
两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴，耳中咚咚鸣响如击鼓。
该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效，不仅可作为日常养生保健之法，而且对中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。
揉耳轮：
以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，不分凹凸高低处，相对捏揉。如果发觉痛点或结带不舒服处，表示对应的器官或肢体有病变的可能，适度多多捏揉可治病。日久，痛点消失说明局部病变有好转。
此法不拘遍数，做2-5分钟，以耳部感到发热为止。耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区。
此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功。可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。
按耳窝：
先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位有心、肺、气管、三焦等穴，按压15-20下，直至此处明显的发热、发烫。然后，再按压上边凹陷处。此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴，同样来回摩擦按压15-20次。
提耳尖：
用左手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次;同样用右手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。
然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次。此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。
拉耳垂：
用左右手的拇、食指同时按摩耳垂，先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫。耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。
推耳后：
用两手中指指面，分别置于两耳后，沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-30次，至局部皮肤发热。具有滋肾养肝，降低血压的作用。
按摩全耳：
双手掌心摩擦发热后，向后按摩耳正面，再向前反折按摩背面，反复按摩5-6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
按摩全耳后，最好配以干梳头。用十指干梳头，可以刺激头部的经络，增加脑部的血液循环，降低血压，可有效地治疗和预防脑动脉硬化、脑血栓的发生，每次手梳头的次数不应少于30-40次。
先天性外耳畸形
如果大家在生活中发现了有些人的耳朵跟自己长得不一样，这多半都是先天性外耳畸形导致的。先天性外耳畸形是一种发生率很高的事情，这个情况大多数都是宝宝在妈妈肚子里的时候就形成了的，所以先天性外耳畸形和基因遗传，还有怀孕的事和妈妈的饮食状况有着很大的关系。因此宝宝发生的先天性外耳畸形应该如何检测还有其他并发症呢?
耳朵先天畸形的症状
先天性耳畸形人们一看就可以诊断，是否伴有中耳内耳畸形则需要做听检查明确耳聋性质，通过CT扫描可了解耳道及中耳畸形情况。那么耳朵先天畸形的症状有哪些呢?
先天性小耳畸形患者的临床特征涉及的部位主要是耳廓、外耳道和中耳，内耳往往不受累。按照畸形程度，临床上最常用的分型为三型：
Ⅰ度：耳廓的大小、形态发生变化，但耳廓重要的表面标志结构存在，外耳道狭窄，严重时外耳道出现闭锁
Ⅱ度：最为典型，只存在呈垂直方位的耳轮，呈腊肠状，外耳道闭锁
Ⅲ度：只存留皮肤、软骨构成的团块，严重者出现无耳。
先天性小耳畸形患者中耳发育障碍类型多达十余种，主要为听小骨、鼓室肌肉和面神经的发育畸形，并且同外耳畸形严重程度密切相关。先天性外耳畸形在严重病例中可以表现为序列征的临床症状之一，如：眼-耳-脊柱序列征。
其患者除存在小耳畸形外，还患有半面短小(颞骨，上颌骨或下颌骨发育不全)，软组织畸形(耳前赘生物或大口畸形)，眼睑缺损(眼睑缺损，睑结膜上皮囊肿)，脊柱畸形，以及先天性肾脏和心脏缺损。
耳朵先天畸形的治疗
人活在世上，眼观四路，耳听八方，都是很正常的事情。但是有些人生来便失去了这样一种对于大众来说，十分平常切自然的能力，这无疑是很残忍的事情。那么耳朵先天畸形的治疗是怎样的呢?
先天性小耳畸形的治疗主要包括两个方面的内容，一个是外耳郭再造，另一个是听功能重建。一般先行外耳郭再造，再行听功能重建。听力重建手术常常会破坏耳后皮肤，因此要在耳郭再造后施行。
一、外耳郭再造
1、手术时机：耳朵再造手术时机很重要，是获得理想手术效果主要的决定因素之一。我们认为综合肋软骨发育、耳郭发育以及心理发育等因素9岁、10岁、11岁是最好的耳朵再造年龄。
2、再造方法：耳朵再造通常需要2～3次手术。具体的方法有两种。一种叫做Brent法，Brent是个美国医生，后来日本的Nagata永田医生做了比较大的技术改进，这种方法在全球范围内应用最多、最普遍。这种方法不需要皮肤扩张。
另一种是皮肤扩张法，手术一般要3次。第一次手术在残耳后乳突区埋置一个50～80ml水囊(即皮肤软组织扩张器)，住院时间约4天左右。手术后7 天开始注入生理盐水，隔天注水一次，注满50～80ml生理盐水约需1个月，注水完成后休养1个月再来医院行第二次手术。
二、听力重建
对于双侧小耳畸形、外耳道闭锁的患者，可以考虑进行外耳道成形增进听力的手术。但对于单侧小耳畸形的患者，笔者的经验是进行部分外耳道成形，深度在1cm左右，不进人中耳腔，尽量用局部皮瓣向内翻人覆盖之。
骨软骨瘤x线表现
对人们身体内部的检查主要是通过一些科学仪器来实现的利润，x光这是一种检查身体内部问题的一种比较常见的方式。对于x光来说，不仅可以检查人民内部的问题，而且可以发现一些肿瘤或者其他的症状。对于x光这种方式检查身体，很多人都有一些好奇。那么软骨和骨瘤这些症状在x光线之下会表现成什么样子呢？下面就让我们一起来看一下。
骨软骨瘤对于儿童来说是很常见的疾病，但骨软骨瘤是恶性程度较高的肿瘤病，需要辨别和确诊。那么，骨软骨瘤x线表现是怎样的?
骨软骨瘤的X线表现为骨性病损自干骺端突出，一般比临床所见的要小，因软骨帽和滑囊不显影，肿瘤的骨质影像与其所在部位干骺端的骨质结构完全相同。不易区别。
位于长骨的肿瘤其生长方向与邻近肌肉牵引的方向一致，例如股骨远端的骨软骨瘤向股骨的生长，胫骨近端的肿瘤向胫骨远端生长。其形状不一，可有一个很长的蒂和狭窄的基底。或很短粗呈广阔的基底，较大的肿瘤其顶端膨大如菜花，悬垂状骨性骨块，其尖端朝向邻近关节相反方向。其基底直接或有一细蒂与骨皮质相连续。
瘤体表面的软骨帽虽然在X线上不显影，但常有钙化和骨化位于前臂、小腿的较大肿瘤可压迫邻近骨骼，产生压迫性骨缺损或畸形。多发性者往往合并骨骼畸形。
病人应该维持理想的体重。摄入多种食物。每天饮食中包括多种蔬菜和是水果。摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果)。减少脂肪总摄入量。限制酒精类饮料的摄取。限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。
所以，骨软骨瘤的x线表现可以参考上述的介绍，也可以咨询医生，根据医生的介绍进行判断，有助于帮助治疗。
洗澡后掏耳朵 小心患上外耳炎
耳屎过多就应把它掏出来。但是我们人体的外耳道皮肤比较薄，与软骨膜连接比较紧密，皮下组织少，血液循环差。但是，如果掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退。
很多人都喜欢在洗澡之后掏耳朵，认为掏得干净，也很舒服，然而洗澡后掏耳朵，小心患上外耳炎。
耳屎是啥？掏耳朵有哪些危害
耳屎，医学上叫盯聍，是外耳道耵聍腺的分泌物，对外耳道皮肤有一定的保护作用，可耵聍过多却会堵塞外耳道，影响听力，有时还会刺激外耳道，使耳道发痒。所以，耳屎过多就应把它掏出来。
但是我们人体的外耳道皮肤比较薄，与软骨膜连接比较紧密，皮下组织少，血液循环差。如果掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退。掏耳朵还可使外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊，有利于细菌生长，导致耳道奇痒、流黄水。
外耳道皮肤长期慢性充血，还容易刺激耵聍腺分泌，耳屎反而会更多。常掏耳朵容易刺激皮肤鳞状细胞或基层细胞增殖，诱发外耳道乳头状瘤，同时，还容易将霉菌带进外耳道，使耳道奇痒难忍。如果霉菌生长在鼓膜上，可出现听力减退及耳鸣。
外耳炎主要由外部因素诱发形成
外耳炎可分为两类，一类为局限性外耳道炎，又称外耳道疖。另一类为外耳道皮肤的弥漫性炎症，又称弥漫性外耳道炎。
弥漫性外耳炎由革兰氏阴性菌如大肠杆菌，绿脓杆菌或普通变形杆菌，金黄色葡萄球菌，或很少为真菌等所引起。外耳道疖常由金黄色葡萄球菌所致。一些人(如有过敏反应，牛皮癣，湿疹或脂溢性皮炎者)特别易患外耳炎。
外耳道的感染可以是局限的(疖肿)，或累及整个外耳道(弥漫性外耳道炎)。较常见于夏天游泳季节，并常称为泳者耳。
诱发因素包括：进水或各种刺激物，如喷发剂或染发剂液，进入外耳道和由于要拭净耳道导致耳损伤。通过上皮的脱屑，像传送带那样运动由鼓膜外面向外传送脱屑，进行外耳道的自身清洁，患者用棉签人为地清洁外耳道(拭耳)，干扰了自身清洁机制。由于拭耳的方向和上皮脱屑活动的方向相反，可将碎屑向耳道内推入，促使脱屑聚集。脱屑和耵聍吸收进入外耳道的水，引起皮肤的浸软，为致病菌的侵入创造了条件。
预防外耳炎要戒除挖耳的不良习惯
防治外耳炎主要是控制感染，促使耳朵干燥，在平时的生活中应该戒除挖耳的不良习惯。挖耳不但损伤皮肤引起感染，而且经常刺激皮肤还容易生长“外耳道乳头状瘤”，使耳道经常出血，甚至影响听力。
其次，要防止污水入耳。在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球涂上油膏堵塞外耳道。要及时清除外耳道耵聍或异物。最后，要注意保持耳部干燥，避免损伤。
按摩耳部可延年益寿 扫外耳能强肾健身
按摩耳朵现在开始流行起来，按摩耳朵的养生功效很好，可帮助长寿，那么你知道按摩耳部的方法有哪些呢?如果大家不是太了解，那就和小编一起去了解一下。
扫外耳
以双手把耳朵由后向前扫，这时会听到擦擦声。每次20下，每日数次。只要长期坚持，必能强肾健身。
拎耳屏
将两个手合拢放在耳屏的后面，然后用食指、拇指来提拉耳屏，从里向外拉。力道要自己控制，最好掌握在自己能承受的范围内。
每次3-5分钟。此法可治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
拔双耳
将两个小拇指插在耳朵里面，然后旋转180度，感觉没有空气了之后立即拔出，这时会感到耳中有啪啪的响声，一般拔3-6次。这个方法能有效提高听力，还能提升醒脑。
鸣天鼓
两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴，耳中咚咚鸣响如击鼓。
该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效，不仅可作为日常养生保健之法，而且对中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。
摩耳轮
以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，不分凹凸高低处，相对捏揉。如果发觉痛点或结带不舒服处，表示对应的器官或肢体有病变的可能，适度多多捏揉可治病。
日久，痛点消失说明局部病变有好转。此法不拘遍数，做2～5分钟，以耳部感到发热为止。耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区。
此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功。可防治阳 痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。
按耳窝
先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位有心、肺、气管、三焦等穴，按压15-20下，直至此处明显的发热、发烫。然后，再按压上边凹陷处。
这个部位有胃、肝、胆、脾、大肠、小肠、肾、膀胱等器官的反射区，同样来回摩擦按压15-20次。
提耳尖
用左手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次;同样用右手绕过头顶，拇、食指捏耳上部，先揉捏此处。
然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次。此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。
拉耳垂
先将两个耳垂搓热之后，然后又两个手指来拉耳垂，拉耳垂15-20次，让耳垂发烫。耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等器官的反射区。
推耳后
用两手中指指面，分别置于两耳后，沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-30次，至局部皮肤发热。具有滋肾养肝，降低血压的作用。
养摩全耳
双手掌心摩擦发热后，向后按摩耳正面，再向前反折按摩背面，反复按摩5-6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
