左颞骨骨折
养生食疗。
天下只有养生之道，没有长生之药。古往今来，人们都普通注意养生！不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何在养生保健方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“左颞骨骨折”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
要是自己出现左颞骨骨折的情况就要多注意休养的，而且要根据自己骨折的不同程度来做出来相应的治疗措施，要是感觉到非常严重的话就必须要在第一时间就进行固定处理的，只有这样才可以使得自己的病情好转更快，在骨折期间里面最好是不要去做任何的体力劳动，一定要注意卧床休息。
颞骨骨折根据骨折方式的不同，可有不同的临床表现：
(一)纵行骨折：
多由于颞部或顶部受到撞击所致。常有听小骨脱位或骨折。鼓室损伤，鼓膜未破时，鼓室内积血，鼓膜呈兰色，唾液中可带血。鼓膜破裂时，有血液自外道流出，如脑膜破裂，则有脑脊液耳漏。长期脑脊液耳漏可引起脑膜炎。中耳损伤时可出现传音性耳聋。少数累及面神经，可出现面瘫及舌前2/3味觉丧失。面瘫多为暂时性。
(二)横行骨折：
主要由于枕部受到暴力所致。内耳损伤重，耳蜗及半规管内常有出血，迷路受损时有较重的眩晕、恶心、呕吐，检查可有倾倒及自发性眼球震颤，可持续数周，待对侧代偿后症状消失。前庭功能检查，患侧功能丧失，听力呈感音性耳聋。伤及中耳者较少，偶有迷路损伤同时中耳内壁也被震裂，导致蜗窗膜破裂，鼓室积血，约有半数并发面瘫，且为永久性瘫痪。
(三)岩尖骨折：
很少见，可损伤及Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ、Ⅵ等颅神经，发生弱视，上睑下垂，睑裂变小，瞳孔扩大、复视、斜视，眼球运动受限等眼部症状，或有三叉神经痛症状，如损伤颈内动脉可发生大出血，多来不及抢救而死亡。
故凡头颅外伤后有听力损失、鼓膜破裂或鼓室积血、或有眩晕、或有面瘫者皆为中耳及内耳受损所致，即可诊断颞骨骨折，X线摄片可显示骨折线。横行骨折较易显示，X线未发现骨折时，仍不能排除颞骨骨折。[1]
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颞骨骨折严重吗
颞骨骨折这种情况其实也不算是那么严重的，即使是发生的话只要是对症下药就可以很快的好转，但是一定要注意静养的，这是让骨折好转最快的方式，在这个期间里面还可以给自己的身体当中注射一些抗生素的，这些都是可以防止自己出现一些感染的情况，从而去加重自己的病情症状。
对于本病的患者，首先按颅脑外科原则处理，应静卧、抗休克及静脉输注降颅压药。同时应根据患者的临床表现给予对症治疗，主要有以下的几个要点：
1、有鼓膜损伤者，采用于疗法，忌滴药或冲洗。
2、有脑脊液耳漏者不宜作耳道堵塞。
3、应给大量抗生素预防颅内感染;
4、长期不愈者，待病情好转后行脑膜修补术。
5、若患侧耳发生急性化脓性中耳炎，应考虑乳突凿开术，向外畅通引流。
6、有前庭症状者，给予镇静剂。
7、有面瘫者，待病情稳定后考虑面神经探查术。
8、对仅为传音性耳聋者应考虑有外伤性听骨链断离，以后可行鼓室成形术以改善听力。
治疗方案
1、颞骨骨折长发生于颅脑外伤，处理时受应注意危机病人生命的主要问题。如保持呼吸道通畅，必要时应行气管切开术，以改善颅内缺氧状态，控制出血、及时补液体或输血，以防止失血性休克。维持循环系统的正常功能，如出现颅内压增高病征或外耳道出血不止，应考虑脑膜中动脉或乙状窦等大血管破裂之可能，应请脑外科会诊，共同抢救病人。
2、及时应用抗生素等药物，严防颅内耳部感染，注意耳部消毒。如病人全身情况许可，应在严格无菌操作下清除外耳道积血或污物。如有脑脊液耳漏，不可作外耳道填塞，仅于外耳道口放置消毒棉球，多数耳漏均可自行停止，如超过2—3周仍未停止者，在病情允许时，可经耳部径路采用颞肌或筋膜覆盖影脑膜缺损处，以控制脑脊液漏。
3、伤情未全面了解者，待全身情况稳定或好转后，应作颅底X线拍片及CT扫描、神经检查和耳科检查，如后遗鼓膜穿孔、听骨断离，传导性聋或面神经麻痹等症征及可于后期行鼓室成形术或面神经手术。
左距骨骨折
左距骨骨折在生活当中也是比较常见的，发生这种骨折的时候，患者常常会引起肿胀疼痛的情况，或者没有办法站立行走，这时候一定要及时采取良好的方法来治疗，要注意良好的恢复，因为如果恢复不好的话，容易导致一些并发症的问题，比如说出现缺血性坏死等等。这种危害是比较大的，我们来看一下这方面的内容。
左距骨骨折
距骨骨折是以局部肿胀、疼痛、皮下淤斑、不能站立行走等为主要表现的距骨部骨折。距骨骨折较少见，多由直接暴力压伤或由高处坠落间接挤压所伤，后者常合并跟骨骨折。距骨骨折预后并不十分理想，易引起不愈合或缺血性坏死，应及早诊治。
病因
1.距骨颈部及体部骨折
多由高处坠地，足跟着地，暴力沿胫骨向下，反作用力从足跟向上，足前部强力背屈，使胫骨下端前缘插入距骨的颈、体之间，造成距骨体或距骨颈骨折，后者较多。如足强力内翻或外翻，可使距骨发生骨折脱位。距骨颈骨折后，距骨体因循环障碍，可发生缺血性坏死。
2.距骨后突骨折
足强力跖屈被胫骨后缘或跟骨结节上缘冲击所致。
3.距骨的血液供应
(1)胫后动脉分为三支胫后动脉的跟骨支分出一支供应距骨后结节。跗骨管动脉供应距骨体的中、外1/3，与胫前动脉的分支跗骨窦动脉吻合。距跗骨管动脉约5mm处发生三角支，供应距骨体内侧1/3。
(2)胫前动脉可分为三支向内分出两支，在内踝下方与三角支相吻合。向外发生跗骨窦动脉供应距骨头的下半部及距骨体的一部分。由足背动脉的背侧动脉直接供应距骨颈及头的内上部。
(3)腓动脉有两支一分支与胫后动脉的跟骨支相吻合;另一支与跗骨窦动脉相吻合。
距骨骨折影像综合以上，可见距骨头的内上半部是由足背动脉的背侧动脉供应，跗骨窦动脉供应外下半部，距骨体的中、外1/3由跗骨管动脉供应，内1/3由三角支供应。跗骨窦动脉亦供应外下一小部分，距骨后结节由胫后动脉的跟骨支供应。
左肱骨远端骨折严重吗
肱骨是人体中上肢最大的骨骼，肱骨的上端是组成肩关节的重要部分，肱骨的下端是组成肘关节的部位，不过肱骨出现骨折的几率也非常高，一般都是和个人的行为有关，老年人群由于骨质非常的疏松，所以更应该多加注意，有的患者就出现了左肱骨远端骨折，那么左肱骨远端骨折严重吗?
第一，左肱骨远端骨折严重吗?左肱骨髁上骨折是一种跟人体骨骼有关的一种疾病，骨折是一种比较常见的疾病，这种疾病的治疗方法可以通过现在的医学水平进行接骨治疗，效果不错，如果患者是小孩子，由于小孩的骨骼有机质比例较高，骨折时骨折线一般上比明显。骨折的治疗关键在于对位是否正确和以后的营养状况，建议在骨折复位后加强营养，多吃些含钙质多的食物，如蛋类，奶类，同时注意休息，适当的活动这样有利于骨折的愈合。
第二，肱骨髁上骨折，骨皮质连续性中断，骨折处错位，丧失骨骼的正常结构及功能，不能活动及持物。积极采取手法复位石膏外固定治疗，目前康复阶段。肱骨髁上骨折保守治疗，复查CR片正位对位好，侧位错位1/5，力线可以，建议您继续维持石膏外固定治疗勿二次受伤，骨折愈合没问题。
第三，肱骨髁上骨折系指肱骨远端内外髁上方的骨折。其中伸直型占90%左右。以小儿最多见，多发年龄为5～12岁。当肱骨髁上骨折处理不当时容易引起Volkmann缺血性肌挛缩或肘内翻畸形。虽然各种治疗方法都有改进或提高，使危害严重的Volkmann缺血性肌挛缩已明显减少，但仍不断发生肘内翻畸形，发生率仍然较高。
左肱骨远端骨折严重吗?这种左肱骨髁上骨折并不是什么严重的疾病，是可以通过医学手段进行治疗的，这种疾病多发生在小孩子的多，在恢复的时候应该多吃一些有营养的食物，来进行很好的恢复，适当的进行一些运动。
左肱骨骨折多久能好呢
提起骨折，相信大家都比较熟悉，骨折也是属于疾病的一种，主要症状就是骨头断裂，这种疾病会直接影响到患者的行动能力，同时还伴有非常剧烈的疼痛感，比如左肱骨骨折，这种情况千万不要延误治疗的最佳时期，不然就会直接影响到恢复的效果，那么左肱骨骨折多久能好呢?
第一，左肱骨骨折多久能好呢? 临床治疗这个部位骨折需要10-12周左右的时间，期间注意抬高患肢的前臂，90度悬吊起来，这样可以帮助血液循环，利于消肿恢复，可以在患肢不负重的情况下活动患肢的各个关节及手指弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连就可以。
第二，急救处理：如发现有人肱骨骨折了，应避免不合理地活动患肢。可用木板、棍棒等将患肢绑住固定，立即送医院。保守治疗：只有少数移位不明显、对功能影响不大的肱骨骨折才能行保守治疗。将骨折复位后，用石膏、夹板、支具外固定材料等将骨折固定牢固，并要求定期复查，了解有无移位及骨折愈合情况。以上操作需由专科医生处理，并需其指导后期康复锻炼。
第三，手术治疗：肱骨骨折如有明显移位、关节内骨折、合并血管神经损伤等情况则需手术治疗。手术将移位的肱骨重新复位，用内固定或外固定材料将肱骨固定。如有血管、神经损伤，则需要将其修复。同样，后期的康复锻炼很重要，影响着愈合情况及关节活动。
除了肱骨骨折，有时候也会见到各种各样的骨折情况，胳膊、腿都有可能由于意外出现骨折的情况。但是大家在骨折之后千万不要惊慌，也不要乱动，及时拨打120急救电话，才能让自己得到更妥善的治疗。不过及时医院治的再好，也不如原装的好，因此还是远离病痛比较好一些。
左肾盂积水
肾积水也是一个比较严重的肾脏疾病，因为当肾积水发展到严重地步的时候，就会直接损伤到其他肾脏组织，从而引起更严重的肾脏疾病。肾盂主要是肾脏连接尿道管的一个重要通道，因此当尿道管出现问题的话，又容易引起肾盂积水的现象。对人体上所出现的左肾盂积水情况应该如何解决?
左肾积水到底是不是肾盂肾炎呢?
专家指出，左肾积水并不是肾盂肾炎。两种疾病之前虽然有点关系，但是，左肾积水并不是肾盂肾炎。患者切不可将两种疾病混淆，以免治疗错误，给患者带去不可挽回的伤害。
人体有两个肾，在患者左边的肾简称为左肾。顾名思义，左肾积水就是患者体内左边的肾脏出现积水。肾积水一般都是结石梗阻或者是其他先天性疾病梗阻引起的，一般肾积水分为三种，轻度积水，中度积水还有重度积水，其中重度积水长时间不治疗还有可能会变成尿毒症，所以患者要特别注意，有积水，及时去正规医院规范治疗才是关键。患者上述说自己有结石，还有积水，那样积水很有可能是结石梗阻引起的，治疗的时候，先把结石找到，然后把结石去除掉，这样积水会慢慢排掉。
肾盂肾炎是指肾盂炎症，大都由细菌感染引起，肾盂肾炎又称上尿路感染，一般伴下泌尿道炎症，临床上不易严格区分。根据临床病程及疾病，肾盂肾炎可分为急性及慢性两期，慢性肾盂肾炎是导致慢性肾功能不全的重要原因。急性肾盂肾炎多发生于生育年龄的女性，病人常有腰痛、肾区压痛、叩痛、伴寒战、发热，头痛、恶心呕吐等全身症状，以及尿频尿急和尿痛等膀胱刺激征，验血可见白细胞增高。一般无高血压或氮质血症。病人尿液混浊，可有肉眼血尿，尿常规镜检有多量白细胞或脓细胞，可有少许红细胞及管型，蛋白少许至中等量。
通过阅读上述内容，相信大家可以了解到左肾积水和肾盂肾炎是不同的两种疾病。温馨提示，面对左肾积水，患者切不可把其当做是肾盂肾炎来治疗。不恰当的治疗方法不但不能够将左肾积水治愈，反而会给患者的病情带去刺激，导致病情更加的严重。
老是左胸闷
不知道大家有没有经历过胸闷这种感觉，胸闷是会令人十分难受的，因为胸闷是一种人体主观对胸口产生一股闷意的感受。胸闷如果情况较轻的话，它会让人感觉到自己老是喘不过气来，但是如果情况较为严重的话它会引发头痛等病症，而有些人就感觉到自己的左胸口老是产生胸闷的感觉，这是什么疾病造成的呢？
一、老是左胸闷是怎么回事
可能与心肌缺血，精神心理和情绪等因素有关系。、最好是做个24小时动态心电图检查和心脏彩超检查，也要注意做肺部和胃方面的检查分析，胃炎和肺部的问题也可能引起不适，同时查血象，看是否有贫血和甲状腺功能情况，自己要放松情绪和心态，注意休息，避免熬夜等。
二、如何预防心脏病
1、雾天减少户外运动
在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。
2、避免吸二手吸烟
如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%。
3、避免大怒
怒斥会对心脏造成巨大的冲击。
4、学会减压
精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。
5、保持乐观
终日愁眉苦脸。哈佛大学的研究人员跟踪观察150位健康的男性长达十年，最后发现，在这次试验一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。 6、做运动，一定要时间长。任何经常性的身体活动都可以减少患心血管疾病的风险，即便每次只运动5到10分钟。
6、少吃烧烤
高温烧烤的食物会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物，这种化合物会减少细胞的弹性，并增加患心脏病的风险。
左膀胱胀痛
如果是经常会感觉到自己的左边膀胱胀痛的话就要去重视起来的，这样的话才可以防止自己的身体出现更大的问题，毕竟膀胱还是和人们身体当中的其他器官组织有很大的联系，如果是发生任何情况的话都是会有所影响的，所以说一旦确诊的话就要及时的进行相关的处理，要进行一些检查的。
膀胱胀痛通常是因为膀胱尿液充盈所致，造成的膀胱胀痛现象，可能是膀胱结石、尿路感染或是尿潴留等。
具体诊断要依据患者的临床表现及膀胱镜检查，依据检查出来的膀胱炎症的程度制定治疗方案，服用抗炎药物、输液、膀胱灌注治疗等。
治疗睾丸痛采取对症治疗的方法，不同原因引起的睾丸疼痛症状也有所不同。感染导致的患者睾丸疼痛较剧烈。甚至如刀割样，还会伴有发势恶寒等全身症状，这时候阴囊又红又肿，触碰睾丸则疼痛更加明显。
当患有结核感染时，多伴有泌尿系统或其他部位的结核病史，表现为睾丸隐隐作痛、小腹有坠胀感并伴有阴囊肿胀，严重时会流出脓液，当用手摸及这些病变部位时，有凹凸不平的结节，质硬，并常常可与阴囊皮肤粘连。由前列腺炎引起的睾丸疼痛，多伴有会阴部坠胀不舒服的感觉，还会有尿频、尿急、尿痛、排尿困难等。
头部胀痛
引起头部胀痛的原因很多，这里就以颈椎病引起头部胀痛为例，来说明一下头部胀痛的治疗方法。颈椎病引起的头部胀痛主要是因为颈椎生理曲度变形，导致头部胀痛。爱诺康中药特效枕是治疗颈椎病症状的一种方法。我们通过治疗颈椎病达到解除头部胀痛的症状。还可以继续做做推拿治疗，辅以功能锻炼和日常生活工作注意还是能好转的。
小腹胀痛
小腹胀痛的引发原因很多，男性和女性有很大的差别。这个需要根据具体的情况来进行治疗，以免导致不必要的麻烦。
左嘴角抽搐
生活中，身体的细微动作总是不易引人注意，比如：眼皮跳、嘴角抽搐。那么左嘴角抽搐是怎么回事呢？嘴角抽搐医学上称之为：面肌痉挛，往往是面部肌肉不由自主的动作。造成这种现象的原因可能是面神经受到病理性干扰或者是面神经炎导致的，因此一定要引起重视，以避免出现更为严重的情况。
嘴角抽搐的简介
嘴角抽搐在临床上名称叫面肌抽搐 、半面痉挛、原发性面肌抽搐。既不是脑血栓前兆，也不是面神经炎。
面肌抽搐临床表现为阵发性不规则的半侧面部肌肉的不自主抽搐或痉挛。常见于一侧发生，亦有继发于面神经麻痹。原发性面肌抽搐原因不明，可能为面神经传导路上的某部位存在病理性刺激所引起。少数为面神经麻痹的后遗症。
面肌痉挛的表现
1、面肌痉挛可以分为两种，一种是原发型面肌痉挛，一种是面瘫后遗症产生的面肌痉挛。两种类型可以从症状表现上区分出来。原发型的面肌痉挛，在静止状态下也可发生，痉挛数分钟后缓解，不受控制;面瘫后遗症产生的面肌痉挛，只在做眨眼、抬眉等动作产生。
2、多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易为人注意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌，但额肌较少累及。
3、抽搐的程度轻重不等，为阵发性、快速、不规律的抽搐。 初起抽搐较轻，持续仅几秒，以后逐渐处长可灰数分钟或更长，而间歇时间逐渐缩短，抽搐逐渐频繁加重。
4、一次抽搐短则数秒，长至十余分钟，间歇期长短不定，病人感到心烦意乱，无法工作或学习，严重影响着病人的身心健康。入眠后多数抽搐停止。
5、严重者呈强直性，致同侧眼不能睁开，口角向同侧歪斜，无法说话，常因疲倦、精神紧张、自主运动而加剧，但不能自行模仿或控制其发作。
6、双侧面肌痉挛者甚少见。若有，往往是两侧先后起病，多一侧抽搐停止后，另一侧再发作，而且抽搐一侧轻另一侧轻重，双侧同时发并同时抽搐者未见报道。少数病人于抽搐时伴有面部轻度疼痛，个别病例可伴有同侧头痛、耳鸣。
7、由于面肌痉挛的特殊性，很多患者发病后会出现紧张，急躁，消极等情绪，为了避免给治疗带来不良影响，患者一定要试着调节心态，积极配合治疗。
骨折吃什么好 如何预防骨折
骨折，大部分的情况是由于某些意外所导致的。对于骨折的人来说，通过食材进行保养是比那些西药来的效果会更好。并且骨折对于每个人来说都不是一件小事，那么骨折吃什么好?让我们一起来看看吧!
骨折吃什么好
1、骨折早期
骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。
2、骨折中期
骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。
3、骨折后期
对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。
4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。不同时期的饮食应该满足不同时期的需求而不是盲目大补,盲目大补反而会影响骨折患者的康复。
骨折不能吃什么
1、骨头汤
很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。
2、补钙
虽然钙是骨头的重要成分,但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙。
3、不消化之物
骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿痛,因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
消化不良是一种比较常见的疾病，虽然多数人的消化不良都是偶然发生的，很少有人会把消化不良认真的当做一个问题来看待。但是其实消化不良的出现也是有一定的原因的，找到原因之后去解决，是非常重要的。赶紧看看今天的内容吧!
消化不良的原因
胃缺乏动力
胃不能很好的消化吃进去的东西，一般有两种情况，一个就是人本身的问题，比如本来肠胃就有疾病，或者是年纪比较大了，肠胃功能退化了，就会有动力不足的情况。
另外一种就是吃的食物比较难以消化，比如说一些粗粮或者生冷、油腻的东西，本身就是难以消化的东西。所以吃了这些东西之后消化不良，是非常正常的。
精神因素
除了上面说的人的肠胃的问题以及食物的问题之外，还有一个因素就是精神方面的。如果精神高度紧张或者是悲伤等等，机体也会受到影响。
消化不良要注意什么
注意饮食卫生
饮食不洁是导致消化不良的因素之一。其可引起多种胃肠道疾病，出现腹泻、呕吐或痢疾等。生活中，腐败变质、腌制霉变及不净不洁的食物不用食用。
少吃腌制食品
腌制食品中这些食物中含有较多的盐还有较多的食品添加剂，防腐剂等，长期食用容易致癌。也不宜多吃。
饮水择时
饮水时间最好是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。饮食的温度不要过烫或者过凉。
吃饭八九成饱
功能性消化不良病人每顿饭应食八九成饱，以减轻胃的负担。饮食做到定时定量，以保证胃之腐熟、脾之运化有节奏的进行，水谷精微化生有序，按照机体不同的生理需求，有条不紊地输布全身。
细嚼慢咽
饮食时注意细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜起到保护作用。
4、糖
骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少,维生素B1不足,将大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复。
5、三七片
骨折初期服用三七片能收缩局部血管,治疗骨折出血。但骨折恢复一周后,出血已停,伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原,如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态,血液运行不畅,对骨折愈合不利。
如何预防骨折
1、加强体育锻炼
练习身体的平衡和协调能力。此外加强运动健身还可以增强骨骼的硬度,防止以外的骨骼脱臼。对于一些患有骨质疏松的老年朋友应咨询医生意见,选择适合自己的锻炼运动。
2、老年人走路小心
阴雨天或者路面湿滑应尽量走在草地上。同时,合理选择穿鞋对预防骨折也有帮助,多穿低跟鞋、运动鞋可以大大降低骨折发生的概率。
3、需坚持服药
老年朋友大多有一些慢性疾病及心脑血管疾病,需要每天服用治疗药物,这些药物中不少药物存在副作用,可能使人头晕失去平衡造成骨折意外的发生。
4、烟酒均可影响钙质吸收
应少抽烟少喝酒,多食奶制品、豆制品等含钙食物,平衡饮食,以延缓衰老过程。
结语：关于骨折的问题，小编就给大家讲到这里。骨折并不是一件小事，如果一旦发生，一定要第一时间去去医院。同时按照医生的指示去进行治疗，千万不可盲目的进行自治，这样只会加重病情。
骨折处酸痛
骨折以后患者就会时常的感觉到骨折的地方非常酸痛的，这是比较常见的一种症状表现，只有等到自己损伤的部位逐渐修复的过程中才不会出现酸痛的症状，但有一部分的患者在骨折后如果是没有固定好的话也是会使得酸痛的程度加重的，必须要固定好才可以使得骨折愈合的速度变得更快。
1.损伤修复
关节僵硬或强直与骨折损伤(包括关节周围软组织损伤)的严重程度有关，高能暴力(如机动车碾压或碰撞)后果严重，骨折和软组织修复形成大量的纤维组织和瘢痕组织，甚至软骨或骨组织(如骨化性肌炎)，手术创伤的愈合也有同样的组织形成。
2.骨折固定不稳定
即固定不牢靠，断端活动形成更多的纤维瘢痕组织。
3.反射性交感神经营养不良综合征
是创伤引起的反射性神经营养障碍，骨质疏松，萎缩，关节僵硬，此外，不稳定固定下的活动加剧炎症反应是常见而重要的医源性原因。因此稳定前提下的功能锻炼才值得提倡。
4.功能锻炼不当
治疗应以预防为主，首先要保证稳定的固定，在此基础上积极主动行功能锻炼。切忌强制活动，暴力推拿，否则伤害关节，加重损伤修复性炎症反应，形成更重的黏连和关节僵硬。
5.畸形愈合
如骨折畸形愈合影响功能，如前臂桡尺骨骨折影响前臂旋转功能，特别是旋后功能。胫腓骨骨折成角或旋转畸形愈合造成膝或踝关节应力不均衡分布，产生创伤性关节炎。应咨询专科医生，权衡利弊考虑矫形或成形手术。
6.骨折延迟愈合和不愈合
原因为固定不确实，不稳定，多需再次手术，或配合植骨。
7.骨缺损，骨髓炎合并流脓窦道
多为高能暴力开放损伤所致，常有骨外露，处理棘手，医生常采用Ilizarov骨延长技术处理，同时植皮，完成创面覆盖。
8.脊髓损伤截瘫或四肢瘫
脊髓损伤为损伤瞬间暴力所致，作为后遗症的患者应在医生指导下进行护理和康复训练，勿期望再次减压或轻信所谓促进已经损伤的神经组织再生的脊髓神经组织移植或生物治疗手术，后者虽然被证明能促进神经再生，但仍处在动物实验阶段。
