痛经怎么办

2019-10-17

饭没煮熟怎么办

老人86岁太注重养生怎么办。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的方式来实现养生保健呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“饭没煮熟怎么办”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

电饭煲应该是一个非常普及的家用电器,而且每家每户都应该有电饭煲的存在。电饭煲的最主要作用就是拿来做饭,这几大节省了人们的做饭时间。但是不少人在利用电饭煲做饭的时候都发现有些时候电饭煲煮出来的饭会是有一些夹生的。夹生米饭让人吃起来非常难受,这时候有哪些可以解决的方法吗?

1、全部夹生

如果煮出的米饭全部夹生就用筷子均匀地在米饭里扎出洞洞要直通锅底才可以这样热气才能穿透整锅饭最后加些温水重新焖一遍

2、表面夹生

煮好的米饭如果只是表层夹生那就将表层夹生的米饭翻到中间加少许温水焖一会加水量要根据米饭夹生部分的量来决定表面夹生比较多的就要多加点水反之就少加点水同时可以用筷子扎几个洞这样效果会更好

3、局部夹生

在夹生部分戳几个洞一样也是加些温水接着焖如果不确定米饭的夹生量有多少就把整锅的米饭翻开将表面夹生的部分翻到中间加上一些温水继续焖熟

4、加米酒

在饭中加2~3勺米酒搅匀再继续煮这样也可以消除夹生的现象不仅米饭熟透,而且还带有米酒的清香吃起来更美味可口注意:对酒精过敏的人不能用这种方法

5、加黄酒

没有米酒,加黄酒也可以大米和黄酒按100:1的比例把黄酒倒入米饭内焖至黄酒气味挥发即可这样饭熟了,酒味也没有了

电饭锅经常做出夹生饭怎么办

用电饭锅煮米饭,用的时间长了就经常会出现半生半熟的情况这是为什么呢

这主要是因为内胆锅底受热不够均匀这时候就要清除掉内胆锅底部的杂物了比如掉落的米粒或者其它杂物才可以让内胆锅底与电热板吻合

也可以把电热板卸下来试试是否和内胆锅底吻合在桌子上铺一层2-5毫米厚的胶皮将内胆锅倒置在桌子上然后将电热板扣在锅底上左右旋转观察就知道是不是吻合的了

如果觉得不吻合

就要换个内胆锅或者重新买个电饭锅啦

米饭夹生,也可能是加的水量太少煮饭要根据大米的量来加水一般加水要高出米一个手指节实在不会把握水量的就严格按照电饭锅标注刻度加水吧如果夹生,就要再次焖一下了焖的时间可以稍微长点这样才可以确保米饭熟透

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电饭煲米饭没熟怎么办


电饭煲的主要用途是用来做米饭的,可是很多人买回来的电饭煲制作米饭,发现并没有熟透,比起用其他的锅蒸米饭效果还会更慢一些,其实这是由于火候上面的没调对,或者是方法上面的不正确,都是导致电饭煲做米饭没有熟透的原因,下面给大家介绍一些关于电饭煲米饭的做法,保证好吃美味。

1:干香菇冷水泡发后一切为二,香菇水备用。1个土豆和青椒洗净,分別切块,2个鸡全腿净切小块,入冷水锅焯水,撇去浮沬,备用。

2、电饭煲放入鸡腿块和泡好的干香菇,倒入香姑水没过鸡腿块。加2颗八角.10粒花椒,5片姜和葱结,再倒入1勺料洒,2勺生抽、1勺老抽和少许冰螗,关盖按下煮饭键。

3、煮至40分钟左右时,开盖加入土豆块和青椒块,关盖继续煮10分钟。

4.开盖盛出,电饭煲黄焖鸡就完成了!

大家喜欢吃黄焖鸡吗?

电饭锅是家用电器中的耗电大户,若使用、保养不当,就会使

耗电量大增。那么该如何节电呢?

1.做米饭时最好将米淘净在清水中浸泡15分钟左右,然后再下锅,这样可以大大缩短煮饭的时间,且煮出的米饭特别香。

2.充分利用电热盘的余热。当电饭锅中的米饭汤沸腾时,可关闭电源开关8至10分钟,充分利用电热盘的余热后再通电。当电饭锅的红灯灭、黄灯亮时,表示锅中米饭已熟,这时可关闭电源开关,利用电热盘的余热保温10分钟左右。

3.电饭锅切勿当电水壶用。同样功率的电饭锅和电水壶同样烧一暖瓶开水,用电水壶只需5-6分钟,而电饭锅则需20分钟左右。

4.避峰用电是最好的节电方法。同样功率的电饭锅,当电压低于其额定值10%时,则需延长用电时间12%左右,用电高峰时最好别用或者少用。

5.保持内锅外锅清洁。电饭锅使用过久而又不及时清洁的话,会使内锅底部与外表面聚一层氧化物,应把它浸在水中,用较粗糙的布擦拭,直到露出金属本色光泽为止。

6.内锅底与电热盘、内锅及锅盖均应保持最佳接触。若内锅变形,即内凹或外凸,均会影响内锅底部的良好接触,应及时矫正才好。

孩子感冒没胃口怎么办


孩子感冒是每个家长都很担心的事情,那么孩子感冒没胃口怎么办,感冒了吃什么好的快。小编这里建议可以吃点米糊,下面我们一起来了解一下各种米糊的做法吧。

红薯米糊

主要食材

红薯(40克)、大米(50克)、燕麦(30克)、生姜(适量)

红薯米糊的做法

1、将红薯洗干净切成小粒;大米和燕麦分别淘洗干净,浸泡致软。

2、生姜去皮洗净后切片备用。

3、将大米、燕麦、红薯、生姜都放入豆浆机中加入适量水,按豆浆机提示制作好米糊,装杯皆可食用。

山药莲子米浆

主要食材

孩子感冒没胃口怎么办 建议吃点米糊

大米(50克)、山药(30克)、莲子(10克)

山药莲子米浆的做法

1、大米洗净,放入冷水中浸泡备用。

2、山药去皮,洗干净后切成2厘米的块状泡入清水中备用。

3、莲子泡软后去心洗干净备用。

4、将大米、山药、莲子放入豆浆机中添水,按米浆键,待米浆成,装杯即可。

豌豆黄瓜糊

主要食材

豌豆(50克)、黄瓜(50克)

豌豆黄瓜糊的做法

1、将豌豆洗赶紧后用冷水浸泡备用。

2、将黄瓜洗赶紧后去皮切成2厘米小块备用。

孩子感冒没胃口怎么办 建议吃点米糊

3、将浸泡后的豌豆和黄瓜都放入豆浆机中,按迷糊键,将其打成糊即可。

苹果奶麦糊

主要食材

苹果(30克)、婴儿麦粉(30克)、奶(40毫升)

苹果奶麦糊的做法

1、将苹果洗赶紧后去皮去籽,然后用研磨器磨成泥,用过滤器过滤出苹果汁备用。

2、取30克婴儿麦粉及配方奶40毫升备用。

3、将婴儿麦粉、配方奶倒入苹果汁中一起搅拌均匀即可。4也可将做好的苹果奶麦糊在微波炉中热1-2分钟,这样不会很烫也能保证营养素的完整。

胡萝卜燕麦糊

主要食材

胡萝卜(80克)、燕麦粉(30克)、温开水(70毫升)

胡萝卜燕麦糊的做法

1、胡萝卜洗干净后削皮,切成1cm左右的小块,加水煮熟后捞出沥干水分备用。

2、将煮好的胡萝卜用研磨器磨成泥状备用。

3、将燕麦粉、胡萝卜泥和温开水倒入碗中一起搅拌均匀即可。

葡萄汁米糊

主要食材

葡萄(100克)、米糊(60克)

葡萄汁米糊的做法

1.将葡萄洗净后放在碗中,加入没过葡萄的热开水,浸泡2分钟左右后沥干水分。

2、将葡萄去皮去籽备用。

3、用研磨器将葡萄研磨成泥,过滤出葡萄汁,然后和米糊一起搅拌即可。

怀孕后没胃口怎么办


怀孕后没胃口怎么办

1、怀孕后没胃口怎么办

食物形态改变

既然要照顾到孕前期的胃口,所以食物一定要做的更加的用心,不仅要吸引视觉上面的感受,同时还要做到富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等,可以选择色彩鲜艳,营养丰富,易诱发人食欲颜色和品种。

食物选择改变

刚刚怀孕后,体内的激素水平也处于多变期间,一定要选择易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如新鲜的面包、粳米或小米稀饭。粳米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分,这些食物能减轻恶心、呕吐症状。

体内菌群改变

怀孕后的胃肠不适是可以通过改善体内的菌群情况来改变,可以及时的用用奘灵水苏糖,非常安全,孕产妇都可以放心服用的,奘灵水苏糖胃肠同调,服用后增加胃肠蠕动,可以中和胃酸分泌,奘灵水苏糖对改善孕吐和没有食欲是非常有帮助的。

2、没胃口的原因

过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。

饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。

情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。

暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。

3、没胃口怎么按摩

按足三里穴

作用:调理脾胃机能,促食欲,助消化。

位置:膝盖外侧凹陷处往下约四指宽处。

按法:用指腹以画圆方式按压,带酸胀感为宜,每次15下,每天按2、3次。

没胃口容易导致什么疾病

1、病毒性肝炎:若食欲不振伴有恶心呕吐、厌油乏力、肝区疼痛或不适等,多为病毒性肝炎。

2、肺结核:若食欲不振伴有低热、乏力、盗汗、消瘦、胸痛、咳嗽痰中带血等,多为肺结核。

3、胃癌、肝癌:若食欲不振伴有发热、乏力、营养不良、进行性消瘦或恶病质表现等,多为恶性肿瘤如胃癌、肝癌等。

4、急慢性胃炎或溃疡:若食欲不振伴有恶心呕吐、上腹饱胀不适有时疼痛、频繁反酸、嗳气等,多为急慢性胃炎或溃疡。

5、贫血:若食欲不振伴有头晕眼花、疲倦、腹胀、心悸、注意力不集中、皮肤黏膜、口唇及指甲苍白等,多为贫血。

6、肝硬化:若食欲不振伴有消瘦乏力、恶心、腹肛腹泻、皮肤干枯、面色灰暗等,多为肝硬化。

没胃口如何预防

1、生活要有规律:现代人的生活、学习、工作和休息的时间难以始终如一,但不管怎样,在进食上必须做到定时、定量、定质,不能因为繁忙而在饮食上马虎从事,饥一顿、饱一顿对人体健康是无益的。合理的饮食制度,可成为机体的条件刺激。坚持定时进餐,到了进餐时间,就会产生食欲,分泌多种消化液,利于食物中各种营养素的吸收。

2、要注意对食物科学地加工烹调:科学的加工烹调食物有助于人体对食物的消化和利用。色彩美丽,香气扑鼻,味道鲜美,造型别致的食物,是人体产生条件反射,分泌出大量消化液,从而引起旺盛的食欲,利于食物消化吸收,另外,正确的食品加工,可以避免食物中的维生素的破坏。

3、就餐时好心情:就餐时保持愉快、舒畅的心情,有益于人体对食物的消化吸收。

4、就餐环境要优美:就餐时有一个优美的环境,光线充足,温度适宜,餐桌、餐具清洁卫生等,都能促进食欲。

5、要合理的用药:某些药物的长期服用可导致药源性味觉障碍,可服用具有调理肠胃的中药肠胃调神剂进行治疗。

西瓜切开没熟怎么办


在夏天的时候,西瓜是非常受大家欢迎的,它的水分非常多,有解渴利尿的功效,但是在挑西瓜的时候一定要注意,因为有的时候西瓜会不熟,味道也不会很甜,如果在切开西瓜之后发现没熟,可以将西瓜炸成汁,加一些葡萄糖调味做成西瓜汁,也可以将西瓜切成片,晒干泡水喝,也是一种不错的方式。

1、掂重量

成熟度越高的西瓜,其份量就越轻。一般同样大小的西瓜,以轻者为好,过重者则是生瓜。

2、听声音

将西瓜托在手中,用手指轻轻弹拍,发出“咚、咚”的清脆声,托瓜的手感觉有些颤动,是熟瓜;发出“突、突”声,是成熟度比较高的反映;发出“噗、噗”声,是过熟的瓜;发出“嗒、嗒”声的是生瓜。

3、看外观

1)看瓜皮。生瓜瓜皮青涩,鲜艳。瓜熟了之后瓜皮颜色会变深。

2)看瓜脐。瓜脐熟了之后会凹进去,如果你多看看熟了的西瓜就会明白凹陷的程度,再结合之前说的综合判断就不难知道瓜的生熟了。

3)看头尾。两端匀称,脐部和瓜蒂凹陷较深、四周饱满的是好瓜;头大尾小或头尖尾粗的,是质量较差的瓜。西瓜底部的圈圈,越小越好,相反的,底部圈圈越大,皮越厚,越难吃。

4)看瓜柄。绿色的,是熟瓜;黑褐色、茸毛脱落、弯曲发脆、蜷须尖端变黄枯萎的,是不熟就摘的瓜;瓜柄已枯干,是“死藤瓜”,质量差;瓜柄若是直直的一条线,就不要,但若是卷曲圈起来的,就很甜。

步骤阅读

摸外皮

用手指摸瓜皮,如果瓜皮滑而实是好瓜,倘若瓜皮粘又软是次瓜。

脑子空白没思维怎么办


很多人平时有出现过这种情况,就是感觉脑子是空白的,而且顿时没有任何的思维,这种情况很可能是用脑过度,而且大脑的神经没有休息好引起的,这个时候多注意休息,不要太劳累了,平时可以做一些室外的运动,养成良好的生活习惯,按时休息,日常生活保持充足的睡眠。

抑郁症又有哪些症状表现呢?

1、表现在躯体症状上。抑郁症的发病率非常高,但又很难发觉,其实只要留心还是可以发现的。抑郁症通常会以躯体上的不适症状开始,常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛,严重失眠、早醒,消化不良,胸闷气短,体重减轻、性欲下降,闭经、便秘,心血管症状等。

2、表现在意志行为的变化上。轻度抑郁症的突出临床症状主要体现在意志行为的变化上,患者大多都能坚持工作和学习,但明显缺乏主动性和进取性,并且会感到记忆力、注意力减退,思维反应变慢,对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力,有熬日子过的体验。

3、表现在情绪的变化上。这是轻度抑郁症最明显的临床症状,主要表现为全身的无力感明显,感到筋疲力尽,疲惫不堪,精神不振,对周围事物缺乏兴趣;回避人际交往,不愿交谈,无力表达自己的情感,缺乏自信,感觉活得很累,力不从心;情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观,但不绝望等等。

4、不明原因的身体不适:轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状,如、背痛、四肢痛、腰痛等,但原因不明,医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适,或者出现莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各个系统和器官的不适,虽然各种检查却均无正常,但患者会疑神疑鬼,尤其是怀疑自己得了大病,不断查体也难释其疑。

5、总觉得活得太累:部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落,闷闷不乐,感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现,但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现木然,例如遇到高兴的事不兴奋,但稍拂己意,便会发怒,表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执,总是感到不顺心。

6、感到生活没有意思:有的轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然,整日唉声叹气,或者感到委屈,动不动就流眼泪,甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的无价值感,自认为对社会、家庭、亲友没做贡献,产生没有用的自责,对自己、对生活没有信心,厌恶参加集体活动,喜欢独处。

黑豆没煮熟能吃吗


【导读】黑豆没煮熟能吃吗,黑豆大家知道吗?是属于豆类的一种,又叫做乌豆、黑豆,味甘性平。那么你知道黑豆没煮熟能吃吗?下面就和小编一起去了解一下吧!

黑豆没煮熟能吃吗

黑豆是豆类的一种,含有抗胰蛋白酶,这个东西会影响蛋白质的分解,所以黑豆首先要注意煮熟,因为煮熟才会破坏抗胰蛋白酶,良好地吸收其中的蛋白质。同时,黑豆细胞壁中含有粗纤维,不容易消化,煮熟后细胞壁软化后蛋白质才能充分与消化酶接触,利于消化。

黑豆里含有皂角素,这个东西易刺激胃肠道,只有煮熟后才能把皂角素破坏掉,去除这个刺激因素。

黑豆没煮熟能吃吗

黑豆不适合生吃,生吃不能吃出黑豆的营养,并且对胃不好。黑豆最好是煮熟了吃,煮熟的黑豆营养才能全面释放。

在前几年有生吃黑豆的风潮,大家也不明白其原因就盲目生吃黑豆,之后就出现了腹胀腹泻的情况,严重的有直肠癌患者服食用黑豆还引起了肠梗阻,导致了死亡。

生黑豆中的胰蛋白酵素抑制剂会降低人体对蛋白质的吸收,血球凝集素会抑制生长,这些成分在经过加工烹饪后不会对人体造成伤害,但如果生吃黑豆那么就危险了。

吃了没熟的猪肉怎么办


平时在吃猪肉的时候一定要做熟以后再吃,如果一不小心吃了没有熟的猪肉,这时候也不要过于担心,一般来说对健康也不会造成不良的影响,当然对于孩子来说在这方面应该有所注意,尤其是要预防一些肠道寄生虫,在孩子吃了这样的肉以后,可以在1到2个月以后带孩子做血液和大便的检查,也可以吃一点驱虫的药物。

吃了没熟的猪肉怎么办

1、小时候我和哥哥喜欢偷吃,大人包饺子时候调好的馅。每次吃一点纯粹是为了好玩。那时候卫生方面的问题都不太懂,也就这么过来了。所以说一般情况下,是没有问题的。

2、正常的猪肉是不含有寄生虫的,即便是有,也会被免疫系统正常的人体消灭。

3、如果实在是害怕的话,可以在两个月后去医院化验一下大便和血液。有问题的话,吃一点驱虫药就会好了。

4、小孩子抵抗力差,如果有明显的腹泻、发烧、呕吐等症状,说明是被细菌感染了,马上去医院治疗吧。

5、高温蒸煮是目前最安全,最健康的烹饪方式,希望大家看好自己的小孩,尽量少吃大街上,烧烤、炸串、麻辣烫之类的小吃。

吃没有熟的猪肉会生病吗

好消息是,目前这种传染病的发病几率相比以前已经有了大幅的降低。根据疾控中心的说法,旋毛虫感染的病例相比几十年前已经变得越来越不常见,这可能是由于猪肉生产法规的优化导致的。相反地,目前感染这一疾病的原因大多是食用生的、或没煮熟的野味,例如野猪或野熊等。

"旋毛虫感染会导致一系列症状,包括慢性的或致命性的",来自Mayo Clinic 儿童感染病专家Nipunie Rajapakse说道:"最常见的症状包括发热、异常疼痛以及恶心等。到了感染的后期,还会出现肌痛、脸部及眼部肿胀等"。

"保证所有食物充分熟化是最好的避免这种疾病发生的方法。虽然说不能够达到百分之百的保护效果,但能够极大程度低降低感染旋毛虫的风险。这是由于这种寄生虫受热敏感,加热的方式能够轻松杀灭"。

毛线虫病不会在人之间扩散,所以这种病只能是食用加工不充分的,被旋毛虫污染的肉制品导致的。

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