2岁5个月宝宝睡眠时间多久才正常？
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如果家里面有小宝宝的话，父母们需要操心的事情很多，宝宝到了两岁五个月的时候，父母们要关注宝宝的身高和体重是否正常，平时要关注孩子的饮食是否正常，要警惕孩子出现一些消化道疾病，另外要注意孩子的睡眠是否正常，这个年龄段的孩子必须要睡足觉，那么这个年龄段的孩子应该睡多久呢？
2岁5个月宝宝睡眠时间：
这时候一天的睡眠时间大约是18个小时左右的。这时候一定要坚持给孩子补充维生素ad促进钙吸收，有助于睡眠的同时，让孩子多晒太阳也可以给孩子补充乳钙的。
生长指标：
男童：体重10.4-16.6kg，身长84.5-97.9cm，头围48.2cm，胸围49.4cm。
女童：体重9.8-16.2kg，身长82.9-96.9cm，头围47.1cm，胸围48.2cm。
能力指标：
语言能力：
1、使用介词、形容词。宝宝开始在句子中使用介词，常用的有：里面、上面、下面、外面、前面、后面。
2、理解物品单位。如果宝宝哪天突然说：“妈妈给一块饼干”，“给两个苹果”，那么它所反映的不仅仅是宝宝对数的理解，还有对物品“单位”的理解。但2岁半的宝宝，大多还是说“一个”饼干，而不是说“一块”饼干。
运动能力：
1、宝宝可能开始奔跑，速度还不慢。
2、奔跑时，遇到障碍物能及时停止，或减速绕过去继续跑起来。
宝宝2岁5个月重点关注
学数数：
2岁半左右是宝宝计算能力发展的关键期。数数，就是让宝宝熟悉数的序列，这是数概念形成的基础。可是，教宝宝学数数，宝宝是不肯合作的。爸爸妈妈得用巧方法，让宝宝觉得好玩有趣才行。
教宝宝数数Tips：
1、宝宝还不会说话时，就可以通过做婴儿操、上楼时数台阶，给他背数听。
2、教宝宝手口一致点数：在学习手口一致的点数前，需在游戏中让他建立一些数前概念”，如给物品分类、分清大小、按顺序排队等。
3、实物训练效果显著。宝宝的抽象思维能力还没完全建立起来，不可能对枯燥的单纯说教感兴趣。抓住一切可利用的实物训练机会锻炼宝宝。
宝宝2岁多了，认物学得很快，但是学不会数数，怎么办？
上楼梯的时候，上一步念下，十步梯子刚好从1-10，经常念给他听，反复多次就认得了，第二天看他是否，不记得再反来复去认几遍，加强一下，第三天就认得了。洗澡时念着当歌唱，穿衣服时也念叨一下。一定不能着急，否则宝宝对学习会有逆反情绪。
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2岁半宝宝睡眠时间多久正常？
两岁半左右的小宝宝如果睡眠不好的话，危害是比较大的，比如会导致宝宝的精神活力下降，还会影响宝宝的身体发育，所以要及时查找原因，有可能是身体健康出现问题的原因，还有可能是睡眠环境不好等因素，要找到原因后有针对性地解决，那么这个年龄段的宝宝每天应该睡多久才正常呢？
2岁半宝宝睡眠时间：
2岁孩子还是会尝试挑战规定，主要是查看一下父母是不是认真的；关于上床睡觉的争执在这个阶段很常见。宝宝既不愿意离开，也不愿意结束让他兴奋的一天。该怎么办呢？制定就寝时间的常规和仪式，这是鼓励良好的睡眠习惯及让孩子有安全感的最好办法。
不同的孩子需要不同长短的睡眠时间。不过总的来说，2岁孩子每24小时需要13小时睡眠。通常，他们会在晚上睡11～12小时，然后或许会在下午睡上1～2小时。
刚刚学会走路的孩子会很坚决地拒绝上床睡觉。每天都坚持就寝程序和规定是最好的一个办法，这样才能教会孩子好的睡眠习惯，同时也让生活相对轻松一点。以下是几个小技巧：
晚饭后就可以开始让节奏缓慢下来，让和孩子做事情的节奏放慢可以比较容易地过渡到就寝时间。读书、唱歌、做一些安静的游戏，这些活动都比在家里到处跑要好。
让上床睡觉前的活动尽量简短甜蜜。洗澡、刷牙、去洗手间，这些活动不应该超过半小时。如果时间再长一点的话，小宝宝又会开始兴奋起来，而就又要沮丧了。
孩子或许会拒绝上床睡觉，至少有的时候他会这样，一定要态度坚决，在就寝的规定上要坚持不让步。
这么大孩子还不需要有他们自己的房间。事实上，大部分这么大的孩子同他人在同一个房间里会睡得更好。大约三岁到五岁大的孩子会是不错的室友；就算晚上有骚动，这么大孩子通常可以继续熟睡不醒。
小提示：在孩子的床上放一本书或一件没有声音的玩具，在孩子醒后可以自己玩一会儿。他还不能够理解
“太早了”这种说法，不过可以告诉他要在自己的床上呆到能看到窗户外面开始有光线或者直到过来问他早上好（或者其它的一些特定信号）。
1个月的宝宝睡眠时间多久正常？
刚出生一个月左右的小宝宝，每天很多时间都在睡觉，这是很正常的现象，父母们发现宝宝每天睡很多时间，千万不要有任何的担心，相反，如果这个年龄段的宝宝每天睡眠时间偏少的话，危害才是比较大的，父母们要学会计算宝宝的睡眠时间，那么一个月大的宝宝每天应该睡多久才是正常的呢？
1个月的宝宝睡眠时间：
刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右，每次宝宝睡眠时间约为45分钟，在这45分钟内，新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。对于新生儿来说，他们的大部分时间都是在睡眠中的，在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。所以，护理新生儿期间的宝宝是爸爸妈妈们最头疼的事情，因为宝宝的生物钟还未建立，爸爸妈妈要十分辛苦的昼夜照顾小宝宝。
正常情况下，1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天，宝宝的每次睡眠时长约1-2小时，白天约需要睡4次；夜晚，宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。当然，处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒，可能是要吃奶，可能是需要为他换尿布，也有可能是纯需要陪伴了。
婴儿在4-6个月时，每天要保证睡眠时间在14个小时。不过，家长们要注意，具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整，尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间，白天的睡眠时间会减少。
7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少，一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右，上午和下午会各睡1-2个小时。这个时候的宝宝，基本在睡了一夜后，很早就会醒来，夜里会有几次需要更换尿布。爸爸妈妈们也要注意，如果家宝宝“贪玩”，也一定要保证孩子的正常睡眠时间，如果宝宝的睡眠时间过少，有可能会影响孩子的健康发育；反之，也可能会令宝宝的动作发展迟缓。
8个月的宝宝睡眠时间多久正常？
一岁以内的小宝宝，每天睡眠时间都会比较多，现在的年轻父母因为缺乏经验和相关知识，所以经常存在误区，比如有些父母觉得宝宝睡得太多了，会担心宝宝的智力有问题，实际上，几个月大的宝宝，一般睡得越多越好，充足的睡眠对宝宝是至关重要的，下面来了解八个月大的宝宝应该有的正常睡眠。
8个月的宝宝睡眠时间：
宝宝在出生以后的一段时间里一直是在睡觉中度过的，都说还没有满月的小宝宝睡觉都是整天整天的睡，当然那些调皮的宝宝除外，随着一天天的长大他的睡眠时间也慢慢的减少，因为他自己可以观察外面的新鲜事物了，就没那么容易睡觉了，八个月的婴儿睡眠时间是多少呢？
8个月婴儿睡眠时间多长
因为通常来说，正常的睡眠时间是，新生儿每天要睡18个小时以上，比如就是婴儿大概是3到11个月大的时候，睡觉的时间是14到15个小时，所以就说八个月大的婴儿通常睡眠时间是在15个小时以内。
但是因为每个小宝贝的差异性特别大，所以睡眠的时间也没有特别的限制，但是前提是不要影响他们正常的生长发育，一般来说，睡眠时间不能低于12个小时，不然的话肯定会影响到他们的生长发育。
八个月宝宝趴着睡觉是怎么回事
月龄较小的宝宝尽量平躺或者侧卧。也许对于宝宝来说，趴着睡比较有安全感，但是要注意避免鼻孔朝下对着枕头，以免发生窒息。
正确的婴儿睡姿婴儿睡眠，要采取正确的姿势，才能使孩子健康地成长发育，很多朋友会埋怨自己睡姿不好导致一觉醒来这里酸那里痛的，有的还影响到了身体健康，但一时又改不过来。为此，做父母的必须注意孩子的睡眠姿势，及时纠正一些不良的睡眠姿势。然而，孩子的睡眠姿势以哪种为好，医学专家的看法并不一致，还在继续争论。
有研究表明，趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。因此爸爸妈妈们可以让宝宝在晚上睡觉时躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。无论是躺着睡还是趴着睡，都要把宝宝的安全放在第一位，父母没必要强制改变孩子的睡眠习惯。
以上就是关于婴儿睡觉时间的介绍，当然这也不是绝对的，有的不听话的宝宝一天时间里睡不了几个小时的觉，听话的宝宝睡的时间就特别长，所以不能混为一谈，只要宝宝身体健康，吃喝都没什么影响就好好的照顾宝宝就好，不用纠结睡觉的时间，当然也是睡觉时间越正常越好。
九个月宝宝的睡眠时间多久正常？
九个月大的小宝宝，每天的睡眠时间都是很长的，而且小宝宝的生物钟经常不规律，比如有些宝宝会在白天睡很多觉，在晚上的时候就会比较清醒，所以作为父母，要想办法调整宝宝的睡眠时间段，另外要注意调整好宝宝的睡眠环境，那么九个月的宝宝一天应该睡多久呢？
九个月的宝宝睡眠时间：
当一个家庭新添了一个小生命时，这个家庭就会更忙碌起来。因为小婴儿与家长无法交流沟通，又没有行动能力，是很脆弱的家长必须时刻待在宝宝身边照顾他。可是家长也是需要休息的，所以家长可以通过宝宝的睡眠时间来安排自己的作息。那么9个月的宝宝睡眠时间是多少呢？
9个月宝宝睡眠时间是多少
1、9个月宝宝所需要的睡眠时间：11-12小时（加2次小睡，每次1-2小时）。一般是上午睡1次，每次睡1-2个小时。下午睡1-2次，每次睡1-2个小时，在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而不醒的。一般都要醒来2-3次解小便。总之这个时期的宝宝一昼夜睡眠时间应在10小时左右。睡眠时间过少，影响宝宝身体发育。
2、睡眠时间过长，影响活动时间，使宝宝动作发展迟缓。白天增加活动时间，减少睡眠时间，但不可过分，不要让宝宝过于疲劳。但每个宝宝也会有所不同，睡眠有存在着个体差异，只要是不要太少，宝宝精神状态好，生长正常就好。
9个月宝宝睡眠时间很短怎么办
排除宝宝身体不适，近期未预防接种的话，每个宝宝的睡眠时间有个体差异。建议宝宝每日奶量保证（7-9个月的宝宝每日24小时建议奶量600-700毫升）；在临睡前半小时不要逗引宝宝，让他过于兴奋；保持室内环境安静，温度湿度适宜；刚睡时不要给宝宝捂得过多过厚，也可放一些舒缓的音乐，让其安心入眠。若宝宝醒后白天精神食欲良好，生长发育逐步增长，就无须担心。
以上就是小编整理出来的9个月宝宝睡眠时间是多少资料了。那么就可以根据这个大概的数据安排自己的作息时间，以便更好更省力的照顾宝宝，而且，当发现自己的宝宝睡眠时间过长或过短时，家长可以马上地去寻找原因，以免耽误了宝宝。
二十个月宝宝睡眠时间多久才正常？
20个月的小宝宝，正常情况下，每天应该睡了很长时间，比如睡10到12小时左右，父母们要重视宝宝的睡眠问题，宝宝只有睡眠好了，精神状态才会好，这样才有利于身体的发育，尤其有利于孩子智力的发育，所以如果发现宝宝睡眠不正常的话，一定要赶快进行调整，那么这个年龄段的宝宝应该睡多久才是正常的呢？
二十个月宝宝睡眠时间：
12至13个小时左右的睡眠时间。宝妈们尽量给宝宝一个舒适安静的环境，室温适宜、安静，光线较暗。宝宝盖的东西要轻、软、干燥。睡前先让宝宝排尿，然后换上干净的尿不湿等。在宝宝睡觉前半小时到一小时就应该让宝宝进入睡眠的环境中，让宝宝保持平静的情绪，不要太过兴奋。
这个年龄的孩子一天睡眠时间在12个小时左右
指导意见：
建议应睡午觉，如果孩子不睡不要强迫，可跟她说让她在床上躺20分钟，家长给她读读书、讲讲故事，逐渐延长躺着的时间，也可能在讲故事的过程中她就自然的睡着了
20个月的宝宝大概应该是在10至12小时，外加两小觉（每次1至2小时）时间。
指导意见：
一般应该是3-4餐的进食。给宝宝的饮食，不宜多加油、糖等纯热能食物，每天最多只能加10克或5克油和10克或20克糖。烹调时应注意用不同颜色食物的搭配，这样可以刺激宝宝的食欲。
一个1–3岁的孩子通常需要一到三个小时的午睡时间，他每天大概需要10至13小时的睡眠时间。
指导意见：
如果的孩子下午睡了较长的时间，或者他从下午小睡中醒来时已经为时已晚，他可能很难在夜间再次进入睡眠。所以，控制好孩子的午睡每天保持一致是非常重要的，并让他每天在大约在同一时间开始午睡，因为这将帮助他有一个健康的睡眠习惯。
3个半月宝宝睡眠时间多久才正常？
宝宝在睡觉的时候容易出现一些看起来很不正常的现象，比如父母们会发现宝宝睡觉摇头，这时候要考虑宝宝头皮是否变脏的原因，很多父母比较粗心大意，不会及时给宝宝清洗头部，宝宝的头不舒服的话，睡觉的时候就会摇头。那么通常情况下，三个月大的宝宝每天应该睡多久才是正常的呢？
3个半月宝宝睡眠时间：
当宝宝出生后，大多数时间都是处在睡眠过程中的，即使短暂的醒后，也会在喝奶后很快入睡。随着宝宝月龄的增加，睡眠时间也发生了变化。那么，3个月宝宝睡眠时间是多久呢？接下来，介绍宝宝睡眠时间变化。
1、1～3个月
1～3个月小儿1天应睡16小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。
2、4～6个月
4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右。爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。
3、7～12个月
7～12个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时。下午睡1～2次，每次各睡1～2个小时，夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而不醒的。一般都要醒来2～3次解小便。这时既有换掉尿布后又马上入睡的婴儿，也有吃足母乳后方能安睡的婴儿，还有不吃80～100毫升左右牛奶就不能入睡的婴儿。
三岁半宝宝睡眠时间多久才正常？
三岁半的小孩，已经拥有较强的活动能力了，这时候的孩子教育非常重要，现在的父母们都特别重视孩子的智力教育，反而容易忽略孩子的习惯教育，提醒广大父母们，针对两三岁的孩子，一定要教育孩子养成良好的睡眠习惯，这一点非常重要，那么这个年龄段的孩子每天应该睡多久才正常呢？
三岁宝宝每天睡眠时间：
每一个宝宝在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打瞌睡；有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。
说明：
①新生儿一天中绝大多数时间都在睡觉，不睡的时间要么是饿了想吃奶，要么是大小便了不舒服，要么是受到惊吓或吵闹醒来，要么是短暂的睡醒。
②2个月的宝宝比起刚刚出生时，睡眠时间已经减少了，每天基本保持16～18小时左右，白天，宝宝的每次睡眠时长约1-2小时，约需要睡3-4次；夜晚，宝宝已经可以只醒1-2次了。
每个孩子存在个体差异，有的觉少，有的觉多，也不要拘泥而定，只要孩子的精神状态好，食欲好，身高体重各项发育都正常就可以。
宝宝睡眠时间少怎么办？
有不少家长都在反映这种情况，就是宝宝的睡眠比较少，该睡的时候怎么都不闭眼。对于这个问题，可以采用下面这些方法：
1、帮宝宝建立生物钟
由于小婴儿大脑功能的发育还很不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此会把“生物钟”搞错，出现日夜颠倒的现象。解决这个问题最好的办法就是：父母不要在白天刻意营造安静的环境，该干什么干什么，不要轻手轻脚的；也不要听见宝宝一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了。
2、音乐助眠
有的宝宝是因为缺乏安全感而睡不着，这时候家长可以陪在身边，或是放一些舒缓的音乐，来让宝宝放松，或者也可以给他唱歌、讲故事，让他慢慢进入睡眠状态。
3、保持适当温度
保持室内适当的温度对于宝宝能否安然入睡十分重要。睡眠环境的温度以26℃左右，湿度50%左右为宜。不要给宝宝穿的、盖的太厚。温度较高，会使宝宝烦躁不安，从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈，要尽量给宝宝营造一个柔和而安静的环境。
4个月宝宝的睡眠时间多长正常？
四个月大的小宝宝，必须要有足够的睡眠，良好的睡眠可以促进宝宝的身体发育，而且有利于宝宝的身心健康，如果宝宝睡眠长期不好的话，会引起一系列的危害，如果发现宝宝睡眠前或者睡眠时间短的话，要根据宝宝的情况进行调理，那么四个月大的宝宝每天大概会睡多久呢？
4个半月宝宝睡眠时间：
4个月大的婴儿总是能够给带来很多欢乐，此外很多家庭都沉浸在新生宝宝降临的喜悦当中，这种情况下往往对宝宝的健康和投入十分关注。相信大家都知道，宝宝在出生以后总是有较长的睡眠时间，在这个时间当中宝宝一方面在成长，另一方面也在于这个世界密切沟通，那么4个月大婴儿睡眠时间多长合适呢？
首先在这个问题上大家一定要了解，睡眠对宝宝的生长发育，实际上是有特别重要的作用。因为在每个睡眠周期内，例如生长激素是在睡眠周期以脉冲形式分泌出来的，因此宝宝睡一觉长一点这是有道理的，由此可见睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。4个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右，但是决定婴儿一天生活的睡眠方式，应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品都是不科学的，因为这种情况是改变婴儿睡眠生命节律，会导致婴儿的情绪变坏，对宝宝的健康也是十分不利的。
此外爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，那么在这个时间内如果婴儿没有困意，家长一定不要强行哄其入睡。与之相反安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早，但是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡2小时，下午睡2-3小时，由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香，这都是非常正常的情况。
4个月大婴儿睡眠时间都有所了解了吗？希望上述介绍能够给带来一定的帮助，也希望在生活中，能对宝宝的睡眠时间做出良好且合理的规律，这对于他们的身体健康而言是非常有帮助的。除此之外也能够帮助宝宝养成良好的生活习惯，这对他们日后的发展也非常重要。
