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脊椎和颈椎的区别

养生和健康的区别。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。正确有效的养生保健是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《脊椎和颈椎的区别》,希望对您的养生有所帮助。

很多人都以为脊椎和颈椎是同一个关节体,其实颈椎和脊椎都有很大不同,而对于大多数人来说,了解到脊椎和颈椎的区别也是十分有必要的,这样就可以在脊椎和颈椎发生疼痛问题的时候,更好的分清楚到底是哪一个部位发生的问题并且进行对症下药。所以脊椎和颈椎的区别会有哪些呢?

颈椎

指颈椎骨,位于头以下、胸椎以上的部位。位于脊柱颈段,共7块,围绕在颈髓及其脊膜的四周。由椎间盘和韧带相连,形成向前凸的生理弯曲。颈椎的特点是椎体较小,呈椭圆形,横突上有横突孔,椎动脉和椎静脉由此孔通过;棘突短而分杈;上下关节突的关节近似水平位,使颈部能灵活运动。相邻椎骨上下切迹围成椎间孔,有脊神经和血管通过。

颈椎共七块,其中第3、4、5、6颈椎为典型椎骨,1、2、7为非典型椎骨。典型颈椎(第3、第4、第5、第6颈椎)的特征:

· 椎体较小,左右径大于前后径,上面突起 (形成侧缘关节),下面凹陷;

· 椎孔较大呈三角形;

· 所有颈椎 (典型或非典型)的横突孔中都有椎血管走行 (椎动、静脉,第7颈椎横突孔中无椎动脉走行);

1、2、7颈椎特点。第1颈椎没有椎体,呈环状称寰椎,由前弓、后弓和侧块构成。前弓后面的齿凹与第2颈椎的齿突形成关节。侧块上的椭圆形凹陷与颅底的枕髁形成关节,使头能作点头动作。第2颈椎(或枢椎)有一向上的指状突起称齿突。寰椎可围绕齿突作旋转运动。第7颈椎的棘突特别长近似水平,末端不分杈,形成结节,在皮下易触及,常用来计数椎骨序数的标志。

观察椎孔和横突孔,注意在第7颈椎处椎孔和横突孔最小。观察典型椎骨的不规则椎体、侧面的关节突、三角形的椎孔和关节突的上关节面。

脊柱

人类脊柱由33块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶骨、尾骨共9块)借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊柱内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓(注:脊柱不等于脊椎或脊椎骨,脊柱是由N块脊椎组成的)。

脊柱分颈、胸、腰、骶及尾五段,上部长,能活动,好似支架,悬挂着胸壁和腹壁;下部短,比较固定。身体的重量和所受的震荡即由此传达至下肢。

脊柱由脊椎骨及椎间盘构成,是一相当柔软又能活动的结构。随着身体的运动载荷,脊柱的形状可有相当大的改变。脊柱的活动取决于椎间盘的完整,相关脊椎骨关节突间的和谐。

脊柱的长度,3/4是由椎体构成,1/4由椎间盘构成。

结构

脊柱由26块脊椎骨合成,即24块椎骨(颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块)、骶骨1块、尾骨1块,由于骶骨系由5块,尾骨由4块组成,正常脊柱也可以由33块组成。(如图:脊柱侧面||脊柱后面)

这样众多的脊椎骨,由于周围有坚强的韧带 [1] 相连系,能维持相当稳定,又因彼此之间有椎骨间关节相连,具有相当程度的活动,每个椎骨的活动范围虽然很少,但如全部一起活动,范围就增加很多。

脊柱的前面由椎体堆积而成,其前与胸腹内脏邻近,非但保护脏器本身,同时尚保护至脏器的神经、血管,其间仅隔有一层较薄的疏松组织。椎体破坏时,在颈部,脓液可聚集于咽后,或沿颈部下降至锁骨下窝,亦可沿臂丛至腋窝;在胸部可沿肋间神经至胸壁,亦可波及纵隔;在腰部可沿腰大肌筋膜下降,形成腰大肌脓肿,可流注至腹股沟下方,亦可绕过股骨小转子至臀部。

脊柱的后面由各椎骨的椎弓、椎板、横突及棘突组成。彼此借韧带互相联系,其浅面仅覆盖肌肉,比较接近体表,易于扪触。脊柱后部的病变易穿破皮肤。

在脊柱前后两面之间为椎管,内藏脊髓,其周围骨性结构如椎体、椎弓、椎板,因骨折或其他病变而侵入椎管时,即可引起脊髓压迫症,甚至仅小量出血及肉芽组织即可引起截瘫。

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脊椎和腰椎的区别


脊椎和腰椎这两个部位对于我们的身体来说是最重要的,但同时他们也是最脆弱的,有很多时候我们做一些动作就可能会使它们受到损伤,从而出现脊椎腰椎疼痛的现象,有一些人分不清脊椎和腰椎都在身体的哪里,其实就是我们的腰部和背部这两个位置,那么脊椎和腰椎都有什么区别呢?

腰椎:椎体较大;棘突板状水平伸向后方,相邻棘突间间隙宽,可作腰椎穿刺用,关节突关节面呈矢状位. 人体有五个腰椎,每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内缘成弓形,椎弓与椎体后缘围成椎孔,上下椎孔相连,形成

椎管,内有脊髓和神经通过,两个椎体之间的联合部分就是椎间盘。

它是由纤维环和髓核两部分组成。髓核位于椎间盘的中央,它是一种富有含水分、呈胶冻状的弹性蛋白。在髓核的周围是纤维环,一层层的纤维环把两个椎体连接在一起,并把髓核牢牢地固定在中央。 脊椎亦称脊柱、脊梁骨,由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成,位于背部正中,上连颅骨,中部与肋骨相连,下端和髋骨组成骨盆。自上而下有颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、1块骶骨(由5块骶椎合成)和1块尾脊骨(由4块尾椎合成)共24块(成年人)独立的椎骨。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。

脊椎是一个椎体、两个椎弓根、两个椎板、两个横突、四个关节突和一个棘突组成的骨结构,分颈椎骨、胸椎骨、腰椎骨、骶椎骨、尾椎骨。

脊柱是由32个脊椎组成,是内脏的支柱和保护器,是负重、运动、吸收震荡和平衡肢体的主要结构。

腰椎椎间盘突出是腰椎损伤或者劳损导致的椎间盘突出,强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病出现的脊柱的强直融合现象,一般腰椎椎间盘突出是不会发展为强直性脊柱炎的,误诊是有可能的,平时注意不要久坐久站或者长时间弯腰搬重物等。

腰椎间盘突出于强直性脊柱炎是两个截然不同的病,腰椎间盘突出症多因长坐颠簸或扭伤、搬抬重物致椎间盘髓核突出压迫神经所致,若疼痛不是很严重,可保守治疗,消炎止痛,补肝肾,强筋骨,针灸,推拿,按摩,理疗均可,若疼痛很严重,应拍摄CT或磁共振了解突出程度及部位,必要时可能手术治疗;强制性脊柱炎是自身免疫性疾病,预后较差,一旦确诊应坚持治疗,如若不然,最后可能髋关节、骶髂关节、整个脊柱关节融合,形成重度病残,生活不能自理,应予足够重视。

脊椎炎和脊柱炎的区别


脊椎和脊柱在我们的身体内其实是不同的两个部位,也有一些人认为脊椎就是脊柱,其实强直性脊椎炎是比较严重的一种疾病,而脊柱炎大多都是结核性的,这两种疾病的外形看起来是非常相似的,发病的时候患者也会有很相同的感觉,但是X光的片子显示病情是不一样的,那么脊椎炎和脊柱炎都有哪些区别呢?

强直性脊椎炎与遗传有一定的关系,多发于15-30的男性青壮年。早期症状并不明显,患者常有腰背痛、腰部不灵活等症状。而后,患者会出现氐髂关节单侧或同侧疼痛,且骶髂关节处有压痛,骶髂关节试验阳性。此外,患者还可伴有单侧或双侧髋关节痛,随着病情发展,病人髋关节活动逐渐受限,呈屈曲强直。还有30-40%的强直性脊椎炎患者可伴发急性虹膜炎。

脊椎炎又称竹节风,目前医学界对此症无满意认识。主要多发于青年人,初期表现为下腰部疼痛,因脊椎炎首先侵蚀骶髂关节、逐渐向上蔓延、使脊椎各关节韧带钙化,x线显示椎间隙消失,脊椎呈竹节样变,早期不易发现,晚期背部疼痛加重,不能久坐,最后形成严重驼背,颈项强直,不能直立

腰部出现痛麻的症状考虑为腰椎间盘突出,压迫神经根所致的可能性大,而强直性脊柱炎是脊椎炎里面的一种,需要做腰椎磁共振检查,根据检查结果选择治疗方案,要及时处理

脊柱炎是一个大的摡念,有很多种类型,很多的原因都可以引起,会有脊柱的疼痛强直,僵硬等症状,而强直性脊柱炎只是其中的一种,只有检查骶髂关节炎明显,并HLA-B2阳性,才是强直性脊柱炎,是一种自身免疫性疾病。建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,通过治疗让患者的血沉、C反应蛋白、免疫血清IgA等恢复正常/明显降低,从而实现长期有效抗复发。

脊椎和脊柱


脊椎和脊柱是两个不同的概念,其实脊椎就是脊柱这个部位组织当中的一个小部位,如果是脊椎出现问题就是会引起脊柱也发生一些病变,所以一定要保护好自己这个部位,才可以避免引起更加严重的疾病,特别是在坐着的时候要注意正确的姿势,这样才可以防止自己日后出现脊柱侧弯的情况。

人类脊柱由33块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶骨,尾骨共9块),借韧带,关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,作为胸廓,腹腔和盆腔的后壁。脊柱具有支持躯干,保护内脏,保护脊椎和进行运动的功能。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。注:脊柱不等于脊椎(脊椎骨),脊柱是由N脊椎组成。

位于背部中央,构成人和脊椎动物的中轴。人类脊柱由24块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块)、1块骶骨和1块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱内部有纵形的椎管容纳脊髓。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。

脊柱侧面观,有颈、胸、腰、骶4个生理性弯曲。这些弯曲增加了脊柱的弹性,起缓冲作用。脊柱弯曲的出现与人类直立姿势相适应。胎儿的脊柱仅有一个突向后方的弯曲。颈曲、腰曲突向前是出生后形成的,胸曲和骶曲与胎儿时脊柱弯曲方向相同。儿童脊椎骨周围的肌肉、韧带比较柔弱,如果经常姿势不正,就可能发生脊柱弯曲异常。

儿童常习惯于在脊柱呈后凸或脊柱侧弯的状态下看书,使身体单侧肌肉紧张性增高,久而久之脊柱两侧肌肉的紧张度不能平衡发展,以致形成姿势脊柱后凸或脊柱侧凸。这种姿势性脊柱异常,影响体态、体力,减低脊柱的弹性,学习工作时易出现疲劳。这也常是青年服兵役和从事某种专业受限制的重要因素之一。这种姿势性脊柱异常,如果在早期稍加注意,保持端正的坐、立姿势,经常进行体育锻炼,仍可恢复正常。若不及时纠正,形成了固定型脊柱弯曲异常,则必须请矫形外科诊治。

颈椎胸椎腰椎的区别


颈椎胸椎腰椎是身体的三个重要的部位,这些部位很容易出现骨骼扭伤,也就是所说的颈椎病以及胸椎腰椎疼痛,这症状在平时是比较常见的,它的发病原因跟我们的生活息息相关,我们想要预防发病,最好的在平时多运动,不要长时间保持一个动作,并且要调整自己不良的生活习惯。

1、从椎体大小。对于同一个人来说,颈椎椎体较小。

胸椎次之,腰椎最大;

2、从形态。

(1)颈椎横断面呈椭圆形,胸椎横断面呈心形,腰椎横断面呈肾形;

(2)颈椎上下关节突关节面几乎呈水平位,胸椎的关节突的关节面几乎呈冠状位,腰椎关节突粗大、关节面呈矢状位;(3)第2-6颈椎的棘突较短末端分叉、第7颈椎棘突

较长且末端不分叉,胸椎的棘突较长、向后下方倾斜、呈叠瓦状,腰椎的棘突宽而短、呈水平板状向后、棘突间隙较宽;(4)颈椎横突上有孔——横突孔,胸椎椎体与椎弓根交接部的上缘和下缘有上下肋凹、在横突末端的前面有横突肋凹

颈椎胸椎腰椎的关联

人的脊柱有32个椎骨组成,人能站起来,主要是靠这个脊柱的作用。脊柱分别有7个颈椎、12个胸椎、5个腰椎、1个骶骨和1个尾骨组成。下面看下颈椎胸椎腰椎之间的关联。

人体脊柱包括7个颈椎、12个胸椎、5个腰椎、1个骶骨(由5节骶椎融合而成和1个尾骨由4节尾椎融合而成)。脊柱骨由于周围有坚强的韧带相连系,能维持相当的稳定,又因为脊柱骨之间有椎间关节相连,而且有相当程度的活动范围。

脊柱的运动机能各部位不同,其中颈椎和腰椎的活动度最大,胸椎的活动度较小,而骶椎则几乎无活动。根据杠杆原理,绝大多数的脊椎骨折脱位常发生于脊椎活动范围大,或活动度变化的交界部位,即第一、二颈椎、第五、六颈椎,第十一、十二胸椎,第一、二及四、五腰椎。由于胸腰段第十一胸椎至第二腰椎,是较为固定的胸椎与较为活动的腰椎的交界处,所承受的应力较大,外来的暴力也多汇集于此,因而损伤机会较多,故脊椎的骨折脱位多发生于胸腰段。

颈椎、胸椎、腰椎各司其职有不失联系,对人体的站立的作用很大。各椎体间也很“团结”,希望能好好对待自己的脊柱。

落枕和颈椎病的区别是什么


我们生活中都是会出现落枕的状况的,落枕后会使我们的颈椎不能够动,一动就是非常的疼,但是我们很人也是会一直有颈椎不舒服的状况,这就可能是颈椎病了,所以我们也是需要很好的区分颈椎病和落枕的,落枕是容易治愈的,但是颈椎病严重了是会危害我们的身体健康的。

一、落枕易痊愈

落枕通常情况下都是会自己痊愈的,但是颈椎病却是会一直对我们的颈部活动有影响的,这是最根本的区别。落枕一般是没有什么特殊人群是好发的,但是颈椎病却是对于一些久坐缺乏锻炼的人和经常伏案工作的人群是比较容易患的。

二、反复落枕可能是颈椎病的征兆

随着年龄的增长,颈椎的韧带、关节囊和筋膜本来就会出现一定程度的松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能。发生落枕时,颈部某一块肌肉经常处于痉挛、过度偏转的状态,颈椎也会受到影响,容易形成颈椎病。


三、落枕及时治疗

刚落枕的时候,应适当控制颈部活动,以不引发或加重颈痛为宜。其次,热敷患处,用热毛巾、热水袋等对疼痛部位进行热敷,通过改善局部血液循环,使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。再次,按摩也可减轻疼痛,但不可生硬强掰,以免加重症状。如果落枕严重,还是建议及时就医诊治,采取服药或打针的方式,缓解疼痛。

通过上面的介绍,我们也是很好的了解了落枕和颈椎病的区别了,我们在生活中也是要很好的了解这些知识,我们以后颈部疼痛或者是不能够动的时候不要以为是落枕了,很有可能是颈椎病,是需要我们很好的注意的,后者对我们的身体影响是比较大的。


6式颈椎保健操远离脊椎病


颈椎病是一种常见病,凡长期从事办公室工作的人,如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤,此外,其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。

前俯后仰

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与两肩平行,然后双手叉腰。动作时先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做四次。动作要旨是:舒展、轻松、缓慢,以不感到难受为宜。

举臂转身

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。动作时先举右臂,手掌向下,抬头目视手心,身体慢慢转向左侧,停留片刻。在转身时,要注意脚跟转动45度,身体重心向前倾,然后身体再转向右后侧,旋转时要慢慢吸气,回转时慢慢呼气,整个动作要缓慢、协调。转动颈、腰部时,要尽量转到不能转为止,停留片刻,回到自然式后,再换左臂。而换左臂时,放下的手要沿耳根慢慢压下,换好手臂后同样再做,来回反复做两次。

左右旋转

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向左侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做四次。要注意的是,整套动作要轻松、舒展,以不感到头晕为宜。

提肩缩颈

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气,停留时要憋气,松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后,再反复做四次。

左右摆动

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时头部缓缓向左户倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩左耳贴于在左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。这样左右摆动反复做四次,在头部摆动时需吸气,回到中位时慢慢呼气,做操时双肩、颈部要尽量放松,动作以慢而稳为佳。

波浪屈伸

做操前,先自然站立,双目平视,双腿略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时下颌往下前方波浪式屈伸,在做该动作时,下颌尽量贴近前胸,双肩扛起,下颌慢慢屈起,胸部前挺,双肩往后上下慢慢运动。下颌屈伸时要慢慢吸气,抬头还原时慢慢呼气,双肩放松,做两次停留片刻;然后再倒过来做下颌伸屈运动,由上往下时吸气,还原时呼气,做两次,正反各练两次。

肩周炎和颈椎病的区别 10种偏方治疗肩周炎


现在的身体疾病种类越来越多,很多不了解肩周炎和颈椎病人时常将这两者混淆,或以为这两者是一种病。那么今天小编就给大家普及一下肩周炎和颈椎病的区别有哪些?治疗肩周炎的偏方有哪些?上班族缓解肩周炎的方法有什么呢?

肩周炎和颈椎病的区别

(1)肩周炎患者的疼痛是布局的肩部疼痛,这些疼痛在进行上举、外展或是内旋的动作的时候回尤其明显,影响人们穿衣、梳头等活动。颈椎病主要是颈椎肩部的疼痛,但是这种疼痛在手部上举的时候会有所好转,但是下垂的时候回加重。

(2)压痛点肩周炎以肱二头肌长、短头附着在肩部的压痛点和沿三角肌前后或三角肌肱骨段压痛点最为常见,冈上肌腱通过的肩峰与肱骨大结节之间等处可有压痛点,个别病例在斜方肌、冈下肌、小圆肌等处亦可有压痛。颈椎病在肩部无压痛点,肩背及颈项部有压痛,如椎旁肌、项肌在枕骨附着处,斜方肌、冈上肌、冈下肌、提肩胛肌、大小菱形肌、大小圆肌等处可有压痛点。

(3)疼痛性质及伴随症状肩周炎在活动肩关节时,可诱发钝痛、酸痛,疼痛限于肩部,伴随肩关节的功能障碍,突出的是上举、外展和旋转动作受限,无感觉障碍等神经症状。颈椎病的疼痛常为麻痛、灼痛、放射性痛,多向手部放射,无肩关节活动障碍;肩痛伴颈项疼痛不适和颈项僵硬及颈项活动障碍,上肢及手指麻木疼痛,有时发麻的手指有感觉障碍。

(4)肌肉萎缩肩周炎,在肩周围的肌肉可有萎缩,如三角肌、肱二头肌、冈上肌等。颈椎病表现为肩、臂、手等上肢肌肉皆可萎缩,但以手部内在肌肉萎缩多见。

(5)X线片肩周炎X线片多正常,个别病例可见关节间隙稍窄,或见肩关节周围软组织内钙化斑,病久者可有骨质疏松脱钙。颈椎病X线片可见颈椎的排列及生理曲度异常,骨关节骨质增生等退行性病损。

治疗肩周炎的偏方

肩周炎是我们人体较为常见的一种骨骼方面的疾病,这种病的主要症状就是肩膀四周的关节出现疼痛的感觉,有的时候肩膀以及四周都出现了不怎么好动作的情况,这对患者的日常生活造成了一定的危害和影响,所以很多患者们都想要尽快尽早治好肩周炎。这也就是他们在治疗的同时还在寻求一些治疗肩周炎的偏方的最主要的原因,下面就来介绍几种治疗肩周炎的偏方。

1、桑枝鸡汤

老桑枝60g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

2、蛇肉汤

乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。

狂犬病是一种常见的疾病,大部分人得狂犬病都是被狗咬了。狂犬病是一种非常危险的病症。它的治疗难度是比较大的,那么请问狂犬病的潜伏期是多久?吃什么治疗狂犬病?治疗狂犬病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

狂犬病的潜伏期是多久

人狂犬病的潜伏期长短不一,大多数病例的发病于受伤感染后的1-3个月,最短的10天-2月,长的1年以上,曾有5-10年以上的个别病例报道,10年以上则为罕见。狂犬病的潜伏期长短取决于受伤者的部位和严重程度,因为狂犬病毒可经伤者的皮肤、粘膜等途径侵入,最终到达中枢神经系统需要一定的时间,所以伤致头面、颈部等靠近中枢神经系统时潜伏期短,四肢及身体其他部位则潜伏期较长。多处伤口、深部伤口或皮肤损伤严重者潜伏期短。

吃什么治疗狂犬病

1、宜吃新鲜水果和蔬菜。

2、宜吃易消化吸收的蛋白质食物。

3、牛奶:富含蛋白质、钙类。每晚睡前服热牛奶一杯。

4、精瘦肉:富含蛋白质。可以增加人体的抵抗力每日一个,一周不要超过4个。

5、猕猴桃:富含维生素C由于叶酸和维生素类遇高温易分解破坏,故猕猴桃以生吃(或榨汁吃)为好。

狂犬病最好不要吃哪些食物

(1)忌食辛辣、辛热刺激食物:辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末;辛热食物如羊肉、狗肉等刺激食物,可加重病情。

(2)忌食咸寒及甜腻食品:咸寒食物如咸菜、咸带龟等会引起咳嗽,不利于病人安静,使症状加重;甜腻食物,如点心、蛋糕、养麦等亦可使脾胃不运,并加重咳嗽,不利于病人安静,均使症状加重,均应忌食。

(3)忌酒、咖啡:二者均可刺激神经兴奋,可诱发病人狂躁发作,会加重病情。

(4)禁食发物,如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等。

治疗狂犬病的偏方

一、人参败毒散加味

3、川乌粥

生川乌头约5g,粳米50g,姜汁约10滴,蜂蜜适量。把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。

4、白芍桃仁粥

白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先将白芍水煎取液,约500ml;再把桃仁去皮尖,捣烂如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥,即可食。

5、热盐熨烫

在肩周炎初期,可以使用这种办法治疗,效果很不错,具体方法是用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放在肩部慰烫。

6、手部活动

积极地手部锻炼是缓解肩周炎的主要方法之一。我们先双手在背后拉住,之后上下左右拉伸,反复进行这一操作,每天坚持做15分钟就能有效缓解肩周炎的病痛。虽然在刚开始的时候会有强烈的疼痛感,但是只要我们坚持下来就能控制住肩周炎。

7、姜葱泥治

用老生姜、葱头各250~400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~4个晚上。

8、拔罐,拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。

9、刮痧,刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。

10、中药可服用养血荣筋丸、活血止痛散等中成药,也可选用活血化瘀、舒筋活络、消肿散结的中药热熨、热敷。

缓解肩周炎的方法

1、肩胛内收运动:患者采取坐姿或站立,先放松肩膀,接着逐渐把两边肩胛骨向内、向下用力,促使两边肩胛骨靠近一点,运动过程中不要耸肩。

2、钟摆运动:采取坐姿或站立,肩膀放松,手握矿泉水瓶,再向前、向后摆动,幅度由小到大,来放松肩关节。

3、画圈运动:每隔一两个小时,就做一下手臂画圈的动作。上下左右方向画圈或者前后方向都可以,顺时针、逆时针交替进行。可以一手叉于腰部,另一手臂画圈,也可两只手臂同时画圈。画圈时动作一定要缓慢深长。

4、爬墙动作:这是一种极为有效的缓解肩周炎的方法。我们面对着墙壁,上手紧贴在墙上,上半身保持向上的状态,手臂逐渐向上做出爬墙的姿势。保持住身体的平衡,尽量让手臂上举,知道无法忍受疼痛的时候,坚持这一方法就能有效缓解病痛。

5、肩关节外展运动:患者可采取坐姿,肩膀放松,将受限关节的手臂放在桌上,手肘弯曲呈90度,再逐步将前臂往上抬,一直抬到受限角度后,停留约10秒,再慢慢放下来。

总结:小编在文章中给大家分析讲解了几种肩周炎和颈椎病的区别,想必大家现在已经能分清这两者的差别在哪里了。一些有肩周炎的上班族可以在办公室进行几分钟的小锻炼,比如手臂爬墙动作或是肩关节外展动作,这些锻炼持之以恒都能有效缓解肩周炎哦。

打蜡和染发的区别_染发和打蜡的区别


不少人在平时都会去染发,可是长大后会出现掉色比较严重的现象,而且保持的时间也不太久,有的人会选择打蜡,打蜡的原理是可以把头发进行褪色,然后再加上落色,能达到难以调色和有光泽的效果,比较适合经常染发的人。

染发的话,染深色会掉色,并且很快保持不久,对头发也有伤害。

打蜡的话,它可以锁色,把头发伤退到8-9度色,加蜡色,看起来有光泽,难掉色。

打蜡一般会漂发,漂发会造成头发干黄,头发会受损。

打蜡步骤

1、洗净头发

用碱性洗发水洗去头发的油分,染发时不洗干净则易掉色,极度受损的头发可以抹上Lpp先护理下头发。效果更明显。

2、毛巾吸干水分--喷上pH均衡液--吹干。

打蜡是正负离子结合,需要一个弱酸性环境,一般受损头发呈弱碱性喷pH把头发拉回阳离子状态,增强其色素的附着力,使打蜡保持的更持久。

3、涂抹打蜡膏。

小心不要涂到头皮上,离发根1公分左右,顺着毛鳞片的方向带均匀。发根多带几下,发尾可稍少带几下,同时给客户带上耳套,脖子上围上纸巾。带到头发发亮,柔软,稍发热时即可。

4、干加热。

用保鲜膜轻轻的包住头发,采用飞碟红外线加热,温度保持在45度左右,打开毛鳞片促进吸收,15-20分钟。

5、冰毛巾冷敷10分钟。

快速收缩毛鳞片,让打蜡的时间更持久,光泽度和颜色明显。

6、自然冷却10--15分钟,

7、用酸性洗发水洗尽残留色素。

先清冷水冲洗干净,然后用酸性洗发水冲洗两遍,护发素洗一遍。

8、偏冷风吹干。

热风吹干头发可能发白,蛋白质流失的原因,然后在家用水溶性丝蛋白精华素护理,也可在打蜡膏中加入3-5滴增加亮度。

友情提醒:为保持色彩打蜡最好效果,做完色彩打蜡后5天内尽量避免用太热的水洗头发,避免蒸桑拿和去海里游泳。

腰椎和脊椎一样吗


每个人的身体内都是有腰椎和脊柱存在的,这两个骨头对于我们来说是非常重要的,因为腰椎能够帮助我们正常弯腰和行走,而脊柱对于我们来说,主要是支撑作用,但是长时间的坐着对我们的脊柱和腰椎都没有好处,可能就会引起腰椎脊柱疼痛,那么腰椎和脊柱一样吗?

腰椎:椎体较大;棘突板状水平伸向后方,相邻棘突间间隙宽,可作腰椎穿刺用,关节突关节面呈矢状位. 人体有五个腰椎,每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内缘成弓形,椎弓与椎体后缘围成椎孔,上下椎孔相连,形成椎管,内有脊髓和神经通过,两个椎体之间的联合部分就是椎间盘。它是由纤维环和髓核两部分组成。髓核位于椎间盘的中央,它是一种富有含水分 、呈胶冻状的弹性蛋白。在髓核的周围是纤维环,一层层的纤维环把两个椎体连接在一起,并把髓核牢牢地固定在中央。

脊椎亦称脊柱、脊梁骨,由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成,位于背部正中,上连颅骨,中部与肋骨相连,下端和髋骨组成骨盆。自上而下有颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、1块骶骨(由5块骶椎合成)和1块尾脊骨(由4块尾椎合成)共24块(成年人)独立的椎骨。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。

脊椎是一个椎体、两个椎弓根、两个椎板、两个横突、四个关节突和一个棘突组成的骨结构,分颈椎骨、胸椎骨、腰椎骨、骶椎骨、尾椎骨。

可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。

脊椎在哪里_脊椎在哪个部位


我们的脊柱在我们的背部正中这个位置,对于我们来说是非常重要的,因为脊柱主要就是用来支撑我们背部的,当我们用被抗一些重物的时候,我们的脊柱就发挥了相当重要的作用,所以如果脊柱受到损伤的时候,我们不仅会背痛,我们的力量也会受到一定的影响,那么脊柱在哪个部位呢?

脊椎位置是从头部到臀部后方正中部位,老百姓通常称为龙骨。脊椎分为颈椎7个,胸椎12个,腰椎5个,骶椎5个,尾椎1个,借助于周围的椎间盘韧带、肌肉组织连在一起,形成了胸腔、腹腔、盆腔,所以脊柱是保护内脏器官和脊髓的重要结构,同时也是支撑身体的一个结构,号称人体支柱。脊柱还有一些运动功能,是人体的脊梁。上肢发出来的神经从颈椎发出,下肢发出来的神经从腰椎发出。脖子前屈、后伸,腰部前屈、后伸和左右旋转活动都是靠脊柱来完成,所以脊柱是身体很重要的一个组成部分。

1.缓解疼痛

按摩方法:右手掌心放于左手背侧,大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴,各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中,拇指尖所达是穴)。男子左手臂按摩完毕,再做右手臂。女子反之。

按摩功效:按揉合谷穴能祛风解表,通络镇痛,对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果,还能治疗感冒、头昏、睏倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。感冒,发烧,头痛,在家按摩就能治疗;小儿惊风时点按合谷穴,具有回阳救逆、散惊去热之功效;癫痫病发作时,重手法点按合谷穴,能缓解症状。

2.缓解低血压

经过临床研究发现,经常按揉点压合谷穴,有一定的升压作用;若按揉点压的次数多、时间长,血压的上升幅度也就大且平稳,即使停止按揉了,其血压下降速度也较缓慢。因此,低血压患者可以经常按揉合谷穴。

3.缓解晕车症状

上车前,在孩子肚脐处贴片生姜,可缓解晕车症状。如发现孩子有晕车症状,可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处),或用大拇指掐压内关穴(在腕横纹上约两横指处,在两筋之间),都可以减轻晕车症状。

红茶和绿茶的区别


众所周知,喝茶是中国的传统习俗了,在中国有着源远流长的茶文化,在当今人们也常用茶待客,你对茶有着哪些了解呢?茶叶有红茶及绿茶之分,下面小编就为大家介绍下红茶和绿茶的区别?

红茶创制时称为乌茶.英文为Black tea.红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。

红茶的种类较多,自然产地也就较广,按照其加工的方法与出品的茶形,一般又可分为三大类:小种红茶、工夫红茶和红碎茶。

红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类,出口量占我国茶叶总产量的50%左右,客户遍布60多个国家和地区。其中销量最多的是埃及、苏丹、黎巴嫩、叙利亚、伊拉克、巴基斯坦、英国及爱尔兰、加拿大、智利、德国、荷兰及东欧各国。

在中国,红茶分为小种红茶,工夫红茶和红碎茶三种。小种红茶中最知名的是正山小种(也称拉普山小种)。

工夫红茶是从小种红茶演变而成的,工夫红茶有滇红工夫、祁门工夫红茶。 世界上的名茶主要包括:

祁门红茶(中国)、 阿萨姆红茶(印度:阿萨姆邦)、 大吉岭红茶(印度:西孟加拉邦的大吉岭)、 锡兰高地红茶(斯里兰卡)、 尼尔吉利茶(印度:尼尔吉利邦及泰米尔纳德邦)、川红工夫(六合茗居)、 台茶18号(台湾南投县鱼池乡) 南亚红茶中,以印度西孟加拉的大吉岭红茶最为上等。此外,斯里兰卡的锡兰红茶的品质也很优秀。最好的锡兰红茶,冲泡出来的茶色是深红色的。在西方茶文化中,通常在红茶内加入砂糖或奶一起饮用,但中国人喝红茶时则因传统习惯影响,而认为喝茶不该加糖。

中国是红茶的原产地,中国知名名茶有:

福建的正山小种、福建的闽红、安徽的祁红、云南的滇红、广东的英德红茶四川的马边功夫红茶。

除了单一品种的红茶以外,还有混合茶(blended tea)和调味茶(flavoured tea)。混合茶是把不同品种红茶的搭配起来制成的。

调味茶是在红茶中加入水果,花,香草的香味制成的,如加入了佛手柑香味的英国的伯爵茶,加入了荔枝香味的中国岭南的荔枝红茶等等。

绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂,防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。绿茶(未经过加工处理)有助于刺激肠道蠕动,促进食物消化。绿茶还可以阻止30%的脂肪吸收,具有减肥功效。

绿茶作为中国的主要茶类之一,年产量在10万吨左右,位居全国六大初制茶之首。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(南部)、湖南、湖北、广西、福建为我国的绿茶主产省份。

绿茶,又称不发酵茶。绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚,儿茶素,叶绿素,咖啡碱,氨基酸,维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。绿茶是未经发酵的,中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶。它的特点是汤清叶绿,营养丰富,可以防止疾病。

种类

中国绿茶中,名品最多,不但香高味长,品质优异,且造型独特,具有较高的艺术欣赏价值,绿茶按其干燥和杀青方法的不同,一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。

炒青绿茶:由于在干燥过程中受到机械或手工操力的作用不同,成茶形成了长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等不同的形状,故又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等等。长炒青精制后称眉茶,成品的花色有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等,各具不同的品质特征。

如:

珍眉:条索细紧挺直或其形如仕女之秀眉,色泽绿润起霜,香气高鲜,滋味浓爽,汤色、叶底绿微黄明亮;

贡熙:是长炒青中的圆形茶,精制后称贡熙。外形颗粒近似珠茶,圆叶底尚嫩匀;

雨茶:原系由珠茶中分离出来的长形茶,现在雨茶大部分从眉茶中获取,外形条索细短、尚紧,色泽绿匀,香气纯正,滋味尚浓,汤色黄绿,叶底尚嫩匀;

圆炒青:外形颗粒圆紧,因产地和采制方法不同,又分为平炒青、泉岗辉白和涌溪火青等。

平炒青:产于浙江嵊县、新昌、上虞等县。因历史上毛茶集中绍兴平水镇精制和集散,成品茶外形细圆紧结似珍珠,故称平水珠茶或称平绿,毛茶则称平炒青;

扁炒青:因产地和制法不同,主要分为龙井、旗枪、大方三种。

龙井:产于杭州市西湖区,又称西湖龙井。鲜叶采摘细嫩,要求芽叶均匀成朵,高级龙井做工特别精细,具有色绿、香郁。味甘、形美的品质特征。

旗枪:产于杭州龙井茶区四周及毗邻的余杭、富阳、肖山等县。

大方:产于安徽省歙县和浙江临安、淳安毗邻地区,以歙县老竹大方最为著名。

在炒青绿茶中,因其制茶方法不同,又有称为特种炒青绿茶,为了保持叶形完整,最后工序常进行烘干。其茶品有洞庭碧螺春、南京雨花茶。金奖惠明、高桥银峰、韶山韶峰、安化松针。古丈毛尖、江华毛尖、大庸毛尖、信阳毛尖、桂平西山茶、庐山云雾等等。

红茶与绿茶的区别

绿茶-未发酵茶

绿茶独有的醒脑香气和保健功能,自古以来广为中国、日本和北非人民喜爱。绿茶的制法是在茶叶摘取后立即置於大铁盘烘乾脱水,使得深橄榄绿的色泽得以保存,避免进一步发酵,深化为棕褐色。

绿茶--

又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。按其干燥和杀青方法不同,一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶,绿茶形成了清汤绿叶,滋味收敛性强等特点。

绿茶是历史最早的茶类,距今三千多年,也是我国产量最大的茶类,产区主要分布于浙江、安徽、江西等省。

代表茶有西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春

红茶--

又称发酵茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。其汤色以红色为主调,故得名。红茶可分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶,为我国第二大茶类。

代表茶有滇红、宜兴红茶

上面对红茶和绿茶分别做了详细的介绍,你现在了解了吗?其实不论是红茶还是绿茶对人体都有很大的好处,相信会给你带来帮助,

狐臭和汗臭的区别


如果某一天你走在大街上或者是走在人群密集的地方,突然闻到了一股很难闻的臭味,那么这就有可能是人群中的某个人或某些人患有狐臭而散发的味道。狐臭,这种味道说起来是很难闻的,因为它们是一种无法言语的味道,那些玩过狐臭的人们都应该知道那种莫名其妙的味道。

狐臭引起的原因是由于不讲究卫生,而细菌滋生了很多,而引起的臭味是由于自己的汗腺在分泌汗液的时候会有臭味散发出去,这就是因为不讲究卫生,不注意洗澡不注意换衣服而引起的,就会使人的腋下等地方病变散发臭味,到狐臭呢,一般也是通过汗液来散发臭味的。而我们今天要讨论的话题就是狐臭和汗臭的区别。再来说一下,汗,臭吧汉臭就是由于人们大量的运动或者天气炎热而出汗,出汗后不及时的清理或者洗澡就会使汗液在自己的身体上臭掉,但是汗臭的臭味是因为你没有及时的换衣服洗澡汗臭了,并不是你自己身体上散发出来的臭味。所以说两者是有根本的区别的。就是可以通过你及时的洗澡换衣服就可以避免的,而且还臭,只可能是一次出现一次,而并不是那种一直出现的,所以汗臭并不是一种病,汗,臭知识天气炎热而引起的,我们再来说说狐臭狐臭就算是是一种病了,无论在何时何地,不管你换衣服还是没有换衣服,她都会产生臭味,这些就是根本的区别。

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