牡丹精油功效
精油养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。有效的养生保健是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《牡丹精油功效》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
日常的皮肤护理中，精油是大家比较熟悉的，尤其是对皮肤有明显改善效果的牡丹花制作的精油护肤霜，很受女性的喜爱。牡丹精油功效主要针对的是皮肤的抗氧化功能，包含着特有的牡丹多酚，具有很强的抗氧化剂，对于预防和抑制皮脸上的斑纹有很好的改善作用，让皮肤更加的白皙光滑。
牡丹精油主要成分:为醇类、烷类、酯类、酮类和芳香烃及其衍生物，也含有少量的醛类、吡喃、烯类和酚类等。它们的发香成分主要是苯乙醇和芳樟醇氧化物。精油中醛、酯、酮类可是其具有显著抗氧化活性的原因。
抗氧化
牡丹精油中特有的牡丹多酚，是很强的抗氧化剂，还可以延长其他抗氧化剂(如维生素C 维生素E)在体内的时间，延缓皮肤衰老。同时抑制色斑，老年斑，防治痤疮，明净肤质。
敏感肌肤
高度保湿性，可促进细胞的再生，强化肌肤活力，能有效调节干燥和敏感肌肤，缓解肌肤压力，均衡肤色增加皮肤弹性光泽。
黑眼圈
黑眼圈是由于眼部静脉血管流动过于缓慢，眼部皮肤供氧不足所造成，通过按摩能迅速深入肌肤促进眼部血液循环，紧致眼部肌肤，保持眼周弹性和活力，有效淡化黑眼圈，收紧眼袋，使眼睛看起来明亮动人。
皮肤保养
牡丹精油分子细小，能迅速渗透到血管和淋巴，帮助血液循环，将滞留在体内的二氧化碳及沉积的物质代谢出来，其抗菌和免疫特性，促进皮肤细胞修复与再生，令肌肤光滑细腻，白皙。
紧实肤质
改善微细血管，激发淋巴系统正常，排除多余脂肪及毒素，增加肌肤的紧实度和人体的排毒能力，使身体曲线更加优美，抚平小细纹，肌肤更加饱满有光泽。
心理疗效
调整情绪，当处于特别紧张，窒闷的环境下，能有效的改善紧张情绪，缓解压力，使人可以平静的面对生活，工作。能很好的舒缓脑部神经，能让人活力充沛，醒脑明目。
生理疗效
牡丹精油是天然的植物荷尔蒙，平衡女性体内荷尔蒙分泌，调节月经周期，有效改善性冷淡，是子宫的绝佳补品。居家消毒牡丹精油特有抗菌，抗病毒因子，用少量精油喷于衣柜，地板，家具不仅可以消毒，还可以驱除蚊蝇，同时掩盖不良气味，净化空气。
相关阅读
牡丹油的功效与作用
牡丹油是一种食用油，是从牡丹籽中提取出来油。这种油的营养价值极高，正因此，也受到了很多人的追捧。牡丹油中含有丰富的α-亚麻酸，这种营养物质是细胞的重要组成部分，也是一种可以促进细胞再生、降血压和血脂、美容养颜的营养物质。下面，就为大家详细介绍一下牡丹油的功效和作用。
一、牡丹油的营养价值
牡丹籽油不仅营养丰富还含有丰富而独特的生物活性物质，α-亚麻酸是人类生命进化过程中最基本、最核心的物质是合成细胞膜的主要元素，既可内服又可外用，具有活血化瘀、消炎杀菌、促进细胞再生、激活末梢神经、降血压、降血脂、减肥等作用，外用可以美容养颜，消除色素沉积，减少皱纹，使肌肤细腻光洁，富有弹性。外用还对治疗口腔溃疡、鼻炎、关节炎、皮肤病(包括青春痘、脚气、手脚蜕皮、上火起泡、湿疹、红肿、痒疼等)有奇效。
二、牡丹油的功效
牡丹籽油中含有超过40%的亚麻酸，每天直接内服6-10ml牡丹籽油，对身体大有裨益。素以严苛著称的美国食品与药品管理委员会(FDA)确认α-亚麻酸的13项功能为:
牡丹籽油脂肪酸图谱
牡丹籽油脂肪酸图谱
1、降血脂和降血压
2、增强自身免疫
3、预防糖尿病
4、防治癌症
5、减肥
6、防脑中风和心肌梗塞
7、清理血中有害物质和防治心脏病
8、缓减更年期综合症
9、提神健脑，增强注意力和记忆力
10、辅助治疗多发性硬化症
11、辅助治疗类风湿性关节炎
12、用于皮肤癣或湿疹
13、预防与治疗便秘、腹泻和胃肠综合症
饮酒前，内服少许牡丹籽油，还可迅速保护胃、肠和肝功能。
三、牡丹油的美容价值
牡丹籽油中，VA、VE、尼克酸、胡萝卜素、不饱和脂肪酸含量丰富，对皮肤具有极好的营养护理作用，可明显改善皮肤表皮细胞循环功能，促进皮肤毛细血管的微循环作用，抑制脂质过氧化作用的进行，改善新陈代谢，延缓皮肤衰老过程，有抗皱、保湿增白作用，使用后皮肤光滑轻松，对黄褐斑、皮肤老化皱纹、皮肤角质硬化脱皮、皮肤皱裂、皮肤干燥有一定治疗效果。
1、预防妊娠纹
每日早晚用其轻擦隆起的腹部可有效预防和淡化妊娠纹。
2、护发
洗发后均匀涂在湿发上，轻轻按摩1-2分钟，再用洗发水清洗并用温水洗净。
玫瑰精油的功效
现在经常听到“玫瑰精油”这个词，特别是在美容院等地方，也是很多女性经常用到的东西。玫瑰精油是一种十分稀缺的精油，其在女性养生美容方面具有很大的作用。那您知道玫瑰精油对女性有什么好处呢？玫瑰精油的功效有哪些？
玫瑰精油的功效，玫瑰精油的好处：
(1)玫瑰精油有美容抗衰的功效：玫瑰精油具有渗透性和融合性，能促进人体的新陈代谢，能增加血流量，帮助色素的分解，帮助营养和水分的平衡，利于体内毒素的排出，使皮肤处于良好状态，能抗皱、抗衰老和保湿功效，是不错的美容之品。经常使用玫瑰精油能消除疲劳感，帮助身体机能的恢复，可使人保持活力，延缓衰老的进程。
(2)玫瑰精油具有缓解经前不适的功效：玫瑰精油的味道非常宜人，女性通过外用涂抹肌肤，让女性烦躁、郁闷的心情得以缓解，特别是对经前出现的易怒等症状能起到缓解的功效。
(3)玫瑰精油具有通经止痛的功效：玫瑰精油对女性子宫有很大的帮助，能调节激素，帮助稳定月经周期，促进阴道的润滑，能活血通经，减轻月经期间的疼痛，改善月经不调的状况。
(4)玫瑰精油具有瘦身减肥的功效：玫瑰精油能帮助脂肪代谢，塑造女性腰部曲线，还能帮助消除妊娠纹，对减肥瘦身有很大的帮助。
(5)玫瑰精油具有健胃消食的功效：玫瑰精油能调理胃肠道的功能，促进消化液的分泌，使肠道功能得以调节，促进肠道健康，对胃痛、胃酸分泌过多等慢性胃肠道疾病，有改善的功效。
玫瑰精油对女性不仅在美容方面有很大的好处，而且还能促进身体健康，是女性养生的好帮手。
各个精油的功效
在我们的生活中有很多人都会在皮肤上用一些精油，因为使用精油之后的皮肤会变得特别的光滑，细腻，而且精油锁水的功效是非常好的，大多数精油都是用各种花制作成的，而且有一些精油还能够治疗人体内的一些疾病，所以经常使用精油对人体是有很多好处的，那么各个精油都有哪些功效呢?
1玫瑰花精油的治疗功效
头脑：集中注意力和意志力，增强自信心
身体：减缓痛症(头痛，月经痛，肌肉酸痛)，对女性生理周期疾病有一定的疗效，滋补细胞
皮肤：抗衰老，抚平皱纹，对湿疹和粉刺有治疗功效，调理皮肤问题
2薰衣草精油的功效
头脑：安抚情绪，消除沮丧，平抚心灵创伤。
身体：催眠，消除忧虑，舒缓肌肉疲劳。
皮肤：促进细胞重生，让伤口更快愈合，镇定油性及暗疮皮肤，调理保养所有的皮肤
3檀香精油的治疗功效
头脑：抗老化，预防忧郁，安抚情绪，有助冥想。
身体：消炎杀菌，放松肌肉，预防静脉曲张，促进淋巴循环。
皮肤：抚平皱纹，抗敏感，镇定红肿，抗皮肤发炎，调理干性皮肤，抗衰老。
4柠檬精油的治疗功效
头脑：添加自信，鼓舞人心，抗沮丧。
身体：对喉部及呼吸系统不适有治疗作用，并且治疗胆结石，流感，关节炎，咳嗽，增强免疫力。
皮肤：油性皮肤适合使用，具有紧肤抗菌，改善暗沉肤色，治疗斑疹、痣，改善微血管曲张，小血管破裂的功效
栀子花精油功效
生活当中大家一定都对栀子花是非常向往的，因为栀子花代表着青春，代表着活力，栀子花是现在年轻人满满的回忆，栀子花除了用来欣赏以外，还有很高的药用价值，用栀子花做出来的精油，可以治疗许多的疾病，也可以调理身体方面的问题。
一、栀子花
栀子花，别名黄栀子、山栀、白蟾，是茜草科植物栀子的果实。栀子花喜温暖湿润和阳光充足的环境，较耐寒，耐半阴，怕积水，要求疏松、肥沃和酸性的沙壤土，原产于中国。除观赏外，栀子花的花、果实、叶根可入药，有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒之功效。
二、栀子花的功效
1、泻火除烦：栀子花适于热扰心神。外感热病，邪郁上焦，心胸烦闷不眠。火毒炽盛，高热烦躁，甚至谵语。
2、凉血解毒：栀子花常用于血分热毒证。血热妄行，吐血，衄血，尿血。咽肿目赤，热毒疮疡，属实热的。
3、清利湿热：栀子花适用于肝胆及下焦湿热证。肝经湿热郁火，心烦易怒，胁痛口苦。湿热黄疸及湿热下注，热淋涩痛。
三、栀子花的作用
1.栀子花可利胆退黄: 栀子花的水提液和藏红花素、藏红花酸家兔注射对胆汁分泌有明显的增加作用，对人胆囊有明显的收缩作用。并能明显减少血中和末梢淋巴液中的胆红素。可促进血液中胆红素迅速排泄。
2.栀子花促进胰腺分泌：栀子花去羟栀子苷有促进胰腺分泌并有显著的降低胰淀粉酶的作用，并能增加胰胆流量。
3.栀子花有解热和对微生物的作用：栀子花和不同炮制品的醇提液均有解热功效，以生栀子花的解热功效较强，熊果酸为栀子花降温镇静的有效成分之一。炒炭后熊果酸含量明显降低，故炒栀子花的解热作用明显减弱，焦栀子则没有。栀子花的水浸液对多种皮肤真菌有抑制作用，对溶血性链球菌有抑制作用。
四、栀子花精油的作用
栀子花精油清热泻火，凉血止血。治疗热病虚烦不眠，扭伤肿痛。还可以放松神经，减轻压力，调节情绪，强效促进情欲。平衡油脂分泌，是肌肤的美白佳品，净化毛孔，软化角质层，提神醒脑，帮助记忆。更具有促进新陈代谢，保湿滋润肌肤，使皮肤保持年轻。
五、使用方法
1、脸部用法：可滴1-2滴在面霜中擦脸，也可放在洗面乳里洗面，可加在面膜中使用，有增强面膜功效。
2、身体用法：把精油7-8滴倒在40度的水温中泡15-20分钟即可。
3、香熏：把精油2-3滴倒在香熏炉或加湿器里加热即可。
栀子花闻起来很芳香，观赏性也很高，被制作成精油以后，自然也不会默默无名。上文给大家详细介绍了栀子花精油功效，栀子花精油最大的继承了栀子花的功效，同时，它使用起来也更加方便。在燥热的时候用上一点，清热退火。
薰衣草精油有什么作用_薰衣草精油有什么功效
有很多女性朋友们在护理自己皮肤的时候都会选择使用一些精油，因为精油里面含有的精华是非常多的，而且一小滴精油就能涂满整个面部，精油的保湿效果和润肤效果相对于我们平时使用的乳液来说要更好一些，薰衣草精油的味道闻起来是最香的，那么薰衣草精油都有哪些作用呢?
薰衣草精油作用与功效
1、抗炎和抗氧化
将薰衣草精油涂抹至发炎的患处，可以发现患处的愈合速度变快，还有明显的减轻肿胀的效果。同时，实验也证明了狭叶薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂质的过氧化,其中酚类迷迭香酸是抗氧化活性物质。
2、治疗痛经
薰衣草精油是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题,都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。由于薰衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解甚至消除痛经。
薰衣草精油的功效 薰衣草精油的副作用
3、家庭应急
薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。
4、有助睡眠
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，有助睡眠，(注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。)与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
纯植物精油的功效
现在大家对精油都非常的熟悉，在一般情况下精油都是由纯植物提取出来的，呈现出不同颜色的液态，有非常好闻的天然香气。精油在使用的过程当中会快速的被身体所吸收，纯植物的精油更是有着很高的挥发性，并且会对光源比较敏感，在使用的时候一定要注意，当然不同植物提取的精油有着完全不同的功效。
玫瑰：
抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。
薰衣草：
其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。
茶树：
可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。
茉莉花：
调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。
天竺葵：
平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。〔注意〕孕妇忌用。
迷迭香：
对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。
薄荷：
治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。
檀香：
保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。
柠檬：
淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。
甜橙精油：
有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。
乳香精油：
能使老化皮肤新生，对抚平皱纹功效卓著，是护肤圣品;收敛的特性能平衡油性肤质，对伤口、暗疮、青春痘及发炎均有效果。
绿茶精油：
振奋心情、镇静、清晰头脑、回复活力，有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，收敛毛孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，去头屑。
海风精油：
采集多种海生藻类植物的海岸植物的根、茎、叶等部位综合提炼而成，带来海洋气息，可以平抚心灵、提振精神及澄清思绪。
橙花精油：
淡化细纹、妊娠纹，修复和减淡疤痕，改善失眠、神经痛、头痛眩晕，也是催情圣品。
苹果精油：
补充肌肤细胞水份和多种植物蛋白，舒缓和淡化皱纹，保湿特佳，能增进食欲，舒缓压力。
丁香精油：
牙痛的特效药，杀菌、促进伤口康复、治疗上呼吸道感染、用于薰香可消除昏沉、懈怠。
鼠尾草精油：
改善头发暗淡无光、皮炎，改善毛孔粗大、暗疮、湿疹、干癣，调节月经、更年期问题，改善女性生理卫生。〔注意〕孕妇忌用。
玉兰花精油：
抑制细菌生长，消肿止痛、活血，对青春痘、皮肤瘙痒、阴道炎、白浊、妇女白带、消除异味有很好的功效。还可促进情欲。
葡萄柚精油：
利水，促进脂肪代谢，增加皮肤弹性、美白、保湿、改善肤色，使精神愉快、增强自信、抗沮丧、治油性不洁皮肤。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。
洋甘菊精油：
贫血，头痛，耳痛，牙痛，胃溃疡，腹痛腹泻，胀气，肌肉酸痛，干性皮肤，敏感皮肤， 面疱，疱疹，湿疹，癣，微血管破裂，月经不顺，月经痛，失眠，减轻忧郁
山茶花精油和精油的功效与作用
也许很多人对山茶花精油并没有什么概念，都觉得这只是一种油和普通的菜籽油，花生油差不多，但其实这些有很大的区别，而且是完全不同的，要知道山茶花油和精油之间是也有区别存在的，山茶花用来制作出的精油这是一种，而精油扩开了很多种类型，所以山茶花精油，也包括在精油的种类当中。
山茶花油和精油的区别：
山茶花油：
山茶花油的母产地来源于中国，自古就有"千年茶树二两油"的说法，由于必须采其精华，在极其珍贵的花油加上繁琐的做工，导致山茶花油的生产量很低，极其珍贵。历史上李时珍的《本草纲目》中也有提到"汤火伤灼，麻油调涂;妇人发直，研末掺之"，讲述的就是山茶花油护肤的功效，这里面的原因就是因为它含有的油酸很高，可以帮助皮肤锁住水分和营养，更好地滋养皮肤。
精油：
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油。
山茶花油萃取方式：
从山茶花籽中萃取的非挥发性油脂，不具有高度浓缩性，通过物理提纯技术，经干燥、筛选、冷榨、精炼等多道工序，萃取出活性成份高且杂质少的山茶花油，主要成分是油酸、角鲨烯、维生素E等。
精油萃取方式：
精油从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，是高度浓缩的，主要成分是萜烯类、酯类等。精油其实不是油，因为高流动性，所以称为"油"。
山茶花油涂抹方法:
山茶花油不需要稀释，可以直接涂抹在肌肤上，用来滋养肌肤。
精油涂抹方法：
纯精油的刺激性非常强，因此未经稀释不能直接涂抹在肌肤上，若直接擦在皮肤上，会造成伤害。
