子宫腺肉瘤
前列腺养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着你、我、他的生活质量。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“子宫腺肉瘤”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
子宫对于女性来说是身体身体结构中比较重要的一个环节，因为子宫里面孕育着卵巢和其他的一些重要的器官。当女生子宫出现问题的时候，会对他们的身体发育还有身体结构，甚至生命安全造成一定的影响。你说女性会发现自己有子宫腺肉肿瘤这种状况。是一种对于女性子宫来说造成极大伤害的一种肿瘤。那么出现子宫腺肉瘤这种症状之后，会有哪些症状表现呢?
一、子宫腺肉瘤的症状
1、月经紊乱
这是最为常见的一个症状，约有三成的患者会出现月经量增加，经期延长或者是没来经期的时候也会出现点滴滴血的情况。女性出现这些症状多数是跟卵巢功能出现异常有关。
2、经期延长，贫血貌
因为子宫的体积会因为疾病的原因而增大，子宫腔内的面积会因为病灶的影响而出现子宫肌纤维收缩。比较严重的患者会出现贫血的情况。
3、痛经和慢性盆腔痛
患上子宫腺肉瘤首先就会出现痛经，并且会由于疾病的发展而逐渐加重。但是并不是所有的人群都会有这种症状。
4、性交疼痛
女性在患上这个疾病之后，大约有3成的人群会出现进行房事的时候会有疼痛感，所以出现性交疼痛之后需要引起重视。
5、引起不孕
患上疾病之后，很可能会引起输卵管不通的情况，最直接的就会引起女性出现不孕。
二、子宫腺肉瘤的治疗方法
1、药物治疗
如果病情还不是严重的话，可以采用药物治疗的方式，因为采用药物治疗可以有效的缓解患者的痛经感，对于症状轻的患者还是很有用处的。
2、传统手术治疗
传统的手术治疗其实就是切除子宫术，这也就意味着女性将永远的失去生育能力。对于未生育的女性这个方法是不太适用的。
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子宫腺肌瘤饮食
二、子宫腺肌瘤如何调理三、子宫腺肌瘤要注意什么
子宫腺肌瘤饮食
1、子宫腺肌瘤如何饮食
1.1、饮食清淡
不要吃羊肉、虾、蟹等一些发物。患者多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、紫菜、水果等蔬菜,水果类的食物。多吃蔬菜、水果及粗粮食物类食物,如芹菜、黄瓜、香菇、豆腐、豆类、薯类等。
1.2、多吃补血食物
具有养血补肾功效的食物有很多,生活中常见的有牛、羊肉、猪肉等,但是在吃这些肉类食物的时候最好是打碎打烂吃,这样才有利于人体对养分的吸收。
1.3、多吃性平性温蔬菜
女性在平时生活中还要注意多吃些新鲜的蔬菜,这是因为蔬菜中所含有的各种营养成分对女性身体而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性温的蔬菜,这类蔬菜不仅可以帮助女性有效的补充各种无机盐、矿物质、维生素等营养物质,同时对子宫腺肌症还具有非常好的治疗作用。
2、子宫腺肌瘤不能吃什么
千万不要贪凉,肠胃功能不好的女性在经期前后不要吃太凉的东西,以免寒凝血瘀导致痛经加重。经期前后不要吃的东西包括冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
不要吃酸的东西。酸性食物不利于经血的通畅与排出,因此女性月经期前后不要吃酸的东西,会导致痛经的加剧。这些东西包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
不要吃辣的东西。有一部分痛经的患者本来经血量就多,再吃辛辣刺激性的食物就更加导致经血量增多,并且会使得痛经加重。
3、子宫肌腺瘤的食疗方
3.1、杞子山药莲心汤
枸杞子、山药、莲心各30克。将所有材料放入水中同煮即可,可治疗月经先期。
3.2、淡菜乌梅汤
淡菜30克,乌梅10克,放入水中同煮即可。
3.3、月季花汤
月季花3-5朵,冰糖30克,水2杯。将月季花用清水洗干净,再放入锅内,加入2杯水,用小火煮至1杯,加冰糖即可服用。
3.4、生地黄粥
150克鲜生地洗净后捣烂,再用纱布包起来挤出汁。粳米50克、冰糖适量放入砂锅中,加入500毫升水煮成粥,将之前挤好的生地汁倒入,用文火煮沸即可食用。
3.5、牛膝粥
牛膝15克,加少量水煎出汁,用煎出的汁煮粥。
子宫腺肌瘤如何调理
1、饮食调理
子宫腺肌瘤在饮食调理方面非常讲究,要想更好地恢复健康,必须改变不良的饮食习惯,重口味的、辛辣刺激的、高脂肪的食物都不建议吃,另外带有热性活血以及激素类食物更应该避开。建议多吃水果蔬菜、豆类菌类、芦笋等食物,可以帮助提高身体免疫力。
2、运动调理
我们常常说生命在于运动,由此可以看出运动都与保障机体健康有着举足轻重的作用。尤其对于子宫腺肌瘤病人来说,积极锻炼身体能够帮助增强体质,选择跑步、游泳、瑜伽等有氧运动都是非常好的;有的患者如果觉得累不想运动的话,坚持做到饭后散散步也是非常有效的。
3、心理调理
无论对何种疾病来说,积极有效的心理暗示,保持轻松愉快的心情,对于调理疾病恢复健康都是十分重要的。对于子宫腺肌瘤患者来说,日常生活中要养成健康的生活方式,积极宣泄压力,都是能够帮助恢复健康的。
子宫腺肌瘤要注意什么
1、做好计划生育,尽量少做人工流产和刮宫。有妇科疾病及早就医,避免过多宫腔操作。
2、月经期要做好自身的保健,不要做剧烈的活动,注意控制情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。经期禁性生活,可以在一定程度上减少子宫腺肌症的发生。
3、注意保暖防寒;调整自己情绪;饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜贪食刺激性或寒凉食物等。
子宫腺肌瘤的症状
子宫腺肌瘤的症状
1、子宫腺肌瘤的症状
1.1、痛经
痛经是子宫腺肌病的主要症状,见于约80%的患者。病人多表现为继发性痛经伴进行性加重。随着病情发展,疼痛可从经前1周左右即开始,或可延长至经后1～2周,少数患者疼痛时间在月经前后,仍呈周期性。月经过多是子宫腺肌病的另一主要症状,常导致贫血。少数患者发生大量出血,易被误诊为功能性子宫出血。此外,少数患者不孕。妇科检查子宫增大,多为均匀性,较硬,一般不超过孕12周大小,否则可能合并有子宫肌瘤。若病灶只是生长在子宫某一个部位(子宫腺肌瘤),也可表现为非对称性增大。
1.2、月经失调
子宫腺肌病主要表现为月经量增多,经期延长,其发生原因多为:由于肌层内有子宫内膜异位灶,不能使子宫肌层有效的收缩而致月经过多。腺肌瘤患者一般处于高雌激素状态,常伴子宫内膜增生过长,也可致月经过多或经期延长。文献报道腺肌瘤合并子宫内膜增生过长的发生率为25%左右。
2、子宫腺肌瘤是由什么引起的
2.1、子宫内膜从基底层直接向下生长
造成这种情形的原因有两个,一个是生育或诊刮导致内膜损伤,另一个是慢性炎症损伤子宫内膜和子宫肌层界限导致向下生长。
2.2、年龄
这种疾病与年龄有很大的关系,一般发生在40-60岁之间。
2.3、生育状况
这种疾病在已经生育过的女人中比没有生育过的女人中国比较常见,所以认为妊娠与分娩造成的子宫损伤对这种疾病具有非常大的影响。
3、子宫腺肌瘤的危害有哪些
3.1、贫血
会有子宫肌瘤的患者一般会月经的流量大,周期长,小腹坠胀,尿频尿急,白带增多异味重等,患者需要认识到子宫肌瘤的危害,激流可能会压迫膀胱,也可能会压迫静脉血管,会导致继发性贫血。
3.2、疾病
对于正当生育年龄的女性来说,肌瘤在子宫的位置,如果是在输卵管的附近,可能会阻碍正常的排卵和受精卵的着床,就会导致无法怀孕,就算是怀孕,流产的几率也会增高。也会诱发妇科病,比如盆腔炎,附件炎,子宫内膜炎。
3.3、气血失调
子宫肌瘤发展为恶性的几率非常小,但并不表示这种事情不会发生,良性肿瘤变心的几率对于年纪较大的女性来说,它变性的几率将更大。同时也会影响到体质,按中医的说法是气血失调。
如何治疗子宫腺肌瘤
1、药物治疗:如果女性的子宫腺肌瘤并不是很严重的话,可以采用药物治疗,因为药物治疗只能缓解患者的痛经症状,对于病情比较轻的患者是可以适用的。
2、传统手术治疗:传统的手术治疗需要切除子宫,那么也就意味着,象征女性标志的器官丢失了,这项治疗对生育有要求的女性而言打击是非常大的,因为,从此之后就不能再生育了。
3、切除子宫腺肌瘤手术:这项是单纯的切除子宫腺肌瘤手术,在手术中患者会出现大出血的症状,因为腺肌瘤没有包膜,分界并不是很清晰,所以很难将自肌层切除,而且对女性的身体危害比较大。
子宫腺肌瘤饮食注意事项有哪些
1、千万不要贪凉,肠胃功能不好的女性在经期前后不要吃太凉的东西,以免寒凝血瘀导致痛经加重。经期前后不要吃的东西包括冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
2、不要吃酸的东西。酸性食物不利于经血的通畅与排出,因此女性月经期前后不要吃酸的东西,会导致痛经的加剧。这些东西包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、不要吃辣的东西。有一部分痛经的患者本来经血量就多,再吃辛辣刺激性的食物就更加导致经血量增多,并且会使得痛经加重。
子宫腺肌瘤的饮食
二、子宫腺肌瘤如何治疗三、子宫腺肌瘤要注意什么
子宫腺肌瘤的饮食
1、子宫腺肌瘤如何饮食
女性在日常饮食中要多补充蛋白质,但最好又易于消化。可以多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
以清淡食物为主,以粗粮为辅。子宫肌瘤病人应当多吃蛋白质及维生素丰富的食物,这类食物有鸡蛋、牛奶、芹菜、菠菜和豆腐,还有新鲜水果等。子宫肌瘤的调理还要补充维生素,结合粗粮,让营养均衡全面。子宫肌瘤患者还要多吃海藻食物,如海带、紫菜以及海白菜等。
2、子宫腺肌瘤的食疗方
2.1、补气理中汤
配料:黄芪20克,党参12克,淮山药20克,川断肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。
制法:先把牛肉切成块,在锅中用水煮沸,捞去浮沫;黄芪、党参、川断、杜仲、山药,一并用纱布包成药包,与牛肉一起放锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱,中火烩煮1小时,捞去药包,加入味精调味,再煮15分钟,即可喝汤、吃牛肉。
功能:补气升阳,益肾理冲。本膳用党参、黄芪,益气升阳;山药,健脾和中,滋阴润燥;杜仲、川断,补益肝肾,调节器补冲任;牛肉,补中土,健脾胃,且能补充蛋白质。故该汤对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者,有助其康复。
2.2、山楂益母饮
配料:山楂30克,益母草20克,郁金10克,红糖适量。
制法:先将山楂、郁金、益母草三药洗净,放锅中加水,煎30分钟,取汁,去渣,溶入红糖,分次频温饮。
功能:行气消积,活血化淤。本膳用山楂,健脾运中,化淤降浊;益母草,活血化淤,理血调冲;郁金,气中血药,理气活血;红糖,含蔗糖、铁、锌等营养成分。
2.3、米仁丹参粥
配料:生米仁30克,丹参15克,糯米150克。
制法:先将丹参加水,煎30分钟,取汁去渣。米仁洗净,糯米淘净,入锅中,加水及药汁,熬成粥,即可食用。
功能:活血祛淤,化浊利湿。本膳用米仁,渗湿清热,排毒消积,现代研究认为,其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参,活血化淤,通络调经,所含丹参酮、丹参甙等成分,有扩血管和改善血流动力的功能,而具消散积聚的作用。
3、子宫腺肌瘤不宜吃什么
千万不要贪凉,肠胃功能不好的女性在经期前后不要吃太凉的东西,以免寒凝血瘀导致痛经加重。经期前后不要吃的东西包括冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
不要吃酸的东西。酸性食物不利于经血的通畅与排出,因此女性月经期前后不要吃酸的东西,会导致痛经的加剧。这些东西包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
不要吃辣的东西。有一部分痛经的患者本来经血量就多,再吃辛辣刺激性的食物就更加导致经血量增多,并且会使得痛经加重。
不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
子宫腺肌瘤如何治疗
1、药物治疗
促进腺激素仅用于手术前的预处理,避免引起严重更年期症状。常用的释放激素激动剂有抑那通、诺雷德、达必佳等。米非司酮,是一种孕激素拮抗剂。适用于治疗子宫肌瘤,使得肌瘤体积变小,但停药后肌瘤会继续长大。达那唑,适用于不能进行手术治疗的子宫肌瘤,但常服达那唑会造成肝功能损害。
2、手术治疗
子宫肌瘤手术治疗包括肌瘤切除术和子宫切除术。1、肌瘤切除术是将子宫肌瘤切除而保留子宫的手术。适用于40岁以下妇女,希望能保留生育能力的妇女,肌瘤生长较快但无恶变的患者。子宫切除术,适合肌瘤有恶性变的可能,无生育要求者。年龄较大的患者适宜全子宫切除,在手术进行前还需排除宫颈恶性疾病的可能性。
3、聚焦超声治疗
通过超声波治疗,将肿瘤内部将温度提升到65℃以上导致肿瘤发生坏死,从而达到治疗的目的。治疗可以使得肌瘤发生萎缩,缓解子宫肌瘤的症状。适合所有子宫肌瘤患者,治疗后无手术疤痕,术后恢复快。
子宫腺肌瘤要注意什么
调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累。
适时婚嫁,生儿育女、节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁。
定期检查身体,发现疾病及早治疗。因为早期子宫肌瘤可以用中药治疗,中医整体观念较强,从患者全身特点加以考虑,不局限于子宫肌瘤本身。
如果肌瘤小且症状不明显并且快到绝经年龄时则无需治疗,每隔三个月去医院做检查。观察肌瘤的生长趋势。一般到绝经后肌瘤会慢慢萎缩,甚至消失。
子宫腺肌瘤是什么
二、子宫腺肌瘤如何治疗三、子宫腺肌瘤如何预防
子宫腺肌瘤是什么
1、子宫腺肌瘤是什么呢
子宫腺肌瘤,是指子宫内膜在子宫肌层中呈局限性生长形成结节或包块所致,病理研究显示,腺肌瘤不同于肌瘤之处在于其周围无包膜存在,故与四周的肌层无明显分界,亦无内外层血管网形成。子宫腺肌瘤是子宫腺肌症的一种表现,在临床上医师仍是以子宫腺肌症为诊断病名,较少用子宫腺肌瘤当诊断病名。所谓子宫腺肌症或是子宫腺肌瘤是指子宫内膜组织存在于子宫肌肉层内的病症,属于良性疾病。临床上的诊断主要靠症状、内诊、肿瘤指数CA-125及超音波。
2、子宫腺肌瘤的发病原因
2.1、子宫内膜从基底层直接向下生长
造成这种情形的原因有两个,一个是生育或诊刮导致内膜损伤,另一个是慢性炎症损伤子宫内膜和子宫肌层界限导致向下生长。
2.2、年龄
这种疾病与年龄有很大的关系,一般发生在40-60岁之间。
2.3、生育状况
这种疾病在已经生育过的女人中比没有生育过的女人中国比较常见,所以认为妊娠与分娩造成的子宫损伤对这种疾病具有非常大的影响。
2.4、性激素的作用
实验证明催乳素在子宫腺肌瘤的发病中具有非常重要的作用,雌、孕激素长期刺激子宫也会导致子宫腺肌瘤的发生,广告
2.5、免疫因素
异位内膜产生某种物质作为抗原,由巨噬细胞识别并呈递给T细胞,介导细胞产生抗体结合于腺上皮表面而结合补体诱导免疫反应。
3、子宫腺肌瘤有什么症状
3.1、体征
子宫增大,多呈球形,质地较硬,可有压痛。子宫增大一般约2个月妊娠大小,偶亦见4个多月妊娠大者。少数子宫表面不规则、呈结节样突起,可能为局限型肌腺瘤或伴有子宫肌瘤所致。月经期由于病灶充血、水肿及出血,子宫可增大,质地变软,有压痛或压痛较平时明显。
这种随月经周期而出现的体征改变,对诊断子宫腺肌症有特殊意义。
3.2、痛经
痛经是子宫肌腺症的典型症状,多为继发性,伴进行性加剧。月经前或经期中,由于病灶出血,位于致密肌层中的经血潴留小囊腔内,使压力剧增,刺激周围平滑肌,使之产生痉挛性收缩,因而引起腹痛。
3.3、月经失调
月经失调是子宫腺肌症的首要症状,主要表现为月经量增多与经期延长。经量增多的原因一方面是由于子宫增大、子宫内膜面积亦相应增大。另一方面是子宫内膜的浸润与纤维肌束的增生,干扰了子宫肌层的正常收缩止血功能。
3.4、性交疼痛
盆腔内异位的子宫内膜常在子宫直肠窝形成结节性病灶,当性交中子宫颈碰撞及子宫上提升而引起疼痛。
3.5、不孕
少数子宫腺肌症患者会发生不孕。
子宫腺肌瘤如何治疗
1、药物治疗
不少女性发现自己得了子宫腺肌瘤,但是不是很严重,所以通过药物进行控制治疗很不错,药物治疗能缓解病人的痛经症状,对于病情比较轻的患者可以进行药物治疗。
2、传统手术治疗
目前传统手术治疗子宫腺肌瘤是需要切除子宫,这种治疗方法危害还是很大的,切除子宫就意味着女性不能生育了,所以对女性的打击很大,这里不建议实施这种手术。
3、切除子宫腺肌瘤手术
通过这种手术只是单纯的进行了子宫腺肌瘤切除,但是手术中女性患者可能出现大出血的现象,由于腺肌瘤没有包膜,所以分界并不是很清晰,这样难以手术切除,对患者的危害还是很大的。
4、腹腔镜下子宫腺肌瘤切除术
这是目前常见的手术方法,通过腹腔镜进行子宫腺肌瘤手术切除,不仅能够帮助患者对子宫的保留,并且还能够减少了患者出血的情况,提高了手术的安全性,避免对其他组织的伤害。
子宫腺肌瘤如何预防
1、做好计划生育,尽量少做人工流产和刮宫。有妇科疾病及早就医,避免过多宫腔操作。
2、月经期要做好自身的保健,不要做剧烈的活动,注意控制情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。经期禁性生活,可以在一定程度上减少子宫腺肌症的发生。
3、注意保暖防寒;调整自己情绪;饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜贪食刺激性或寒凉食物等。
什么是子宫腺肌瘤
二、子宫腺肌瘤如何治疗三、子宫腺肌瘤要注意什么
什么是子宫腺肌瘤
1、什么是子宫腺肌瘤呢
子宫腺肌瘤,是指子宫内膜在子宫肌层中呈局限性生长形成结节或包块所致,病理研究显示,腺肌瘤不同于肌瘤之处在于其周围无包膜存在,故与四周的肌层无明显分界,亦无内外层血管网形成。子宫腺肌瘤是子宫腺肌症的一种表现,在临床上医师仍是以子宫腺肌症为诊断病名,较少用子宫腺肌瘤当诊断病名。
2、子宫腺肌瘤的发病原因
一般认为多次妊娠和分娩时子宫壁的创伤和慢性子宫内膜炎可能是导致子宫腺肌病的主要原因。此外,由于子宫内膜基底膜下缺乏粘膜下层,且子宫腺肌病常合并有子宫肌瘤和子宫内膜增生过长。
子宫内膜为什么会“钻”进厚厚的子宫肌层呢?这和各种原因引起的子宫内壁受伤有关,比如取环、诊刮等,都有可能造成子宫内壁出现创口,让子宫内膜组织“乘虚而入”。
而子宫内膜又是一种反复再生的组织,可以在体内任何部位扎根生长。“特别是现在做引产、流产手术的女性越来越多,子宫内壁受到创伤的几率也大大增加。绝大多数病人都是生育过的或有过流产史。
3、子宫腺肌瘤有什么危害
3.1、不孕
近几年随着宫腔操作技术的广泛,有些年轻女性也有发病在16-30岁的妇女中,而且生育年龄的女性也可导致不孕的发生。
3.2、月经过多
至于月经过多原因虽从传统观点认为子宫体积增大,内膜面积增多可增加出血机会,但目前从临床观察腺肌症的子宫常小于妊娠3个月大小。
3.3、痛经
痛经伴进行性加重,月经异常、不孕、性交痛、盆腔痛、低热、白带增多和经期疼痛等不适症状。
3.4、子宫增大。
妇科检查常可发现子宫增大,并且月经期或月经前后子宫增大,以后逐渐变小的特点。但不超过妊娠3个月大小,如大于3个月则往往提示有并发症。
子宫腺肌瘤如何治疗
1、药物治疗
对症治疗对症状较轻,仅要求缓解痛经者,可以选择在痛经时予以非甾体抗炎药如芬必得、消炎痛或萘普生等对症处理。
假孕疗法对症状较轻,暂无生育要求及近绝经期患者,口服避孕药或孕激素可以使异位的子宫内膜蜕膜化和萎缩而起到控制子宫腺肌病发展的作用。
2、手术治疗
手术治疗包括根治手术和保守手术。根治手术即为子宫切除术,保守手术包括腺肌病病灶(腺肌瘤)切除术、子宫内膜及肌层切除术、子宫肌层电凝术、子宫动脉阻断术以及骶前神经切除术和骶骨神经切除术等。
3、介入治疗
选择性子宫动脉栓塞术也可以作为治疗子宫腺肌病的方案之一。其作用机制有:异位子宫内膜坏死,分泌前列腺素减少,缓解痛经,减少月经量,降低复发率;在位内膜侧支循环的建立,可由基底层逐渐移行生长恢复功能。但子宫动脉栓塞术会影响子宫及卵巢的血运,从而对妊娠有不利影响。可能会导致不孕、流产、早产并增加剖宫产率。
子宫腺肌瘤要注意什么
1、千万不要贪凉,肠胃功能不好的女性在经期前后不要吃太凉的东西,以免寒凝血瘀导致痛经加重。经期前后不要吃的东西包括冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
2、不要吃酸的东西。酸性食物不利于经血的通畅与排出,因此女性月经期前后不要吃酸的东西,会导致痛经的加剧。这些东西包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、不要吃辣的东西。有一部分痛经的患者本来经血量就多,再吃辛辣刺激性的食物就更加导致经血量增多,并且会使得痛经加重。
4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要吃黑鱼、咸鱼、鳗鱼、蟹、虾、羊肉等。
6、多吃一些富含钙质的食物,必要的话可以吃一些钙片。
