怎么拥有棱角分明的脸?
女性养生脸。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的养生保健方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的怎么拥有棱角分明的脸?，希望能为您提供更多的参考。
长相虽然是天生的，但是现在随着科技的不断发展，整形技术已经越来越成熟，很多人对于自己的脸部不满意，都是可以通过整形的方法来改变自己，让自己变得更加的漂亮，更加的自信，脸部相当于一个人门面，想要自己的脸部变得棱角分明的话，除了一些辅助的方法之外，其实还可以通过整形的方法来改变。
怎样使脸部轮廓比较清楚,棱角分明：
一、洗脸瘦脸
在洗脸的时候，可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。
经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果。
二、仰身翘首
立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，同时将头部顺势向后仰，保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势，反复练习该运动直至身体感到酸累。
这个运动能使身体得到锻炼，还能让你远离双下巴，轻松减肥瘦身。
三、侧向提捏
双手放在脸部，利用指腹由内向外侧轻轻的提捏，反复练习该运动直至脸部略微发红发热。
这个运动能使脸部变得更加纤瘦，它能促使脂肪加速燃烧，让脸部淋巴加速循环，常练习就能轻松成为瘦脸美人。
四、按压脸部
将双手紧握成拳，然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。
反复练习能有效的促进脸部脂肪加速燃烧，轻松瘦脸。
如何让脸快速胖起来
饮食的方法：我们都知道想要胖就要吃好才行，但是吃也要掌握好方法才行。否则吃不好就导致全身发胖的情况发生，在平时要多吃蛋类的食物，因为这些都是蛋白高的食物多吃能补充脸部的脂肪让脸胖起来，而且对皮肤有很大的好处。
胶原蛋白的方法：我们都知道需要补充胶原蛋白才行，胶原蛋白能帮助女性保护包皮肤的弹性之外还能让脸蛋变得红润。所以在平时一定要补充胶原蛋白才行，而且补充的时候一定要注意不能过量才行。适量的补充才能让脸蛋胖起来。
运动的方法：在平时还需要对脸部做小的运动才能尽快的胖起来，平时没事的时候要对脸部进行按摩。但是这样的方法一定要长期的坚持，因为按摩的情况下不仅能让皮肤变得更加有弹性。还能让你脸上尽快的长肉肉，这样的方法非常的不错。
ys630.coM延伸阅读
菱形脸怎么变瓜子脸
迷人的瓜子脸是太多女生想要的一种脸型，很多MM时常感叹自己为何会是个菱形脸。菱形脸也称为枣核脸型，这种脸型的人难免给人一种冷淡、清高、不够温柔的感觉。不过菱形脸的朋友不要难过丧气，咱们完全可以通过发型及妆容实现菱形脸变瓜子脸。比如说，发型上，齐刘海是菱形脸的最佳选择，可以瞬间打造出一张漂亮的瓜子脸。
一、发型
1.侧分内扣发型有不对称美感，头发贴近稍微遮盖脸颊修饰脸型，菱形脸女生变得甜美可人。
2.齐刘海搭配短发烫发造型，刘海与鬓角烫发轻松遮盖菱形脸的高颧骨，轻松变小脸。
3.侧分蓬松bobo头造型时尚干练，两边头发蓬松吸引眼球，让MM脸型在视觉上有新轮廓。
4.中分发型两边刘海遮盖菱形脸的颧骨，轻松瘦脸，烫发设计增添甜美感。
二、化妆
1．清洗脸部打底色
化妆首先要彻底清洁脸部。然后在脸部涂营养霜和收缩水。接下来是打底色，要选择最接近
肤色略浅一些的浅肉粉色型底色。这种底色可以使菱形脸型从皮肤色泽上增加柔美感。为矫正菱形脸型，可以在颧骨旁、下颌处施以一些阴影色。另外，在两腮、上颌角施亮色，使脸颊有圆润感。
2．涂腮红
此种脸型的腮红，应该斜扫在两颧骨下侧，如若涂于颧骨上，则颧骨会显得更为凸出。
3．使用阴影
选择橄榄绿色或赤褐色阴影膏在两颧骨外侧轻抹一些，可以削弱颧骨高的弊端（图2-12）。
4．描眉
此种脸型，适宜平滑、柔和的眉型，以削减因颧骨凸出造成的不温柔感。
5．涂眼影
以驼色、湖蓝、金棕加少许红色眼影调匀后涂于双眼睑处。然后用眼影扫蘸所用腮红色少许，
涂于上眼睑外眼角处，与腮红相互呼应。
6．画眼线
画上眼线，需要紧贴上睫毛根从里向外画，到外眼角处渐渐消失。画下眼线，需要从外眼角往
内眼角轻画一笔，但不能黑过上眼线。上眼线在外眼角呈上翘状，能使眼睛有扩张感和立体感。
7．涂口红
先用唇笔沿嘴唇勾出理想的、自然的轮廓。需要注意的是，不可把唇峰画得过于明显，要努
力削减此种脸型的尖度感，使之更加圆润。口红颜色可根据本人肤色而定，但不宜用过于鲜艳的颜色。
8．定妆
轻轻拍一层定妆粉，将整个面部妆固定。亦可以用粉饼代替，肉色粉饼效果最佳。
9．夹睫毛
用睫毛夹把睫毛夹弯，共三次：第一夹，紧贴睫毛的根部；第二夹，位于睫毛的中部；第三夹，夹于睫毛梢。
脸太大了要怎么瘦脸
由于国人的审美开始逐渐变化，他们逐渐追求脸小精致为美，因此一些脸大的人就想迫切想要瘦脸，因为脸大不仅会放大五官的缺陷，也会让一个人的脸部看起来不协调。而在生活中发现自己脸很大的话，可以通过发型来达到这个效果，并且也有一些小方法可以达到有效瘦脸的目的，下面就为大家具体介绍一下。
1.首先，停止嚼任何硬东西!尤其是口香糖!
3.平时做护肤工作时，注重紧致和抗衰老工作，投资一个贵的好用的、适合自己的精华和防晒，绝对是性价比最高的选择。
4.用电脑、手机时尽量把背挺直，让手机和自己的眼睛保持在水平线上(所以你现在还低着头刷着肉的文章嘛?)。
5.使用瘦脸仪。瘦脸仪相比微整来说，安全、不需要过多的维护成本。推荐nuface mini紧致纤脸仪器、the beautools facepump瘦脸仪、refa瘦脸仪等。去水肿、紧致肌肤效果还是肉眼可见的，亲测有效。但如果你没有耐心，不坚持使用，三天打鱼两天晒网的话，那就憋想了，在你脸上没用的。身边好多盆友买了瘦脸仪后，都说自己太懒，使用频率小到令人发指，攒钱买的瘦脸仪后来都不知道放哪儿了……
6.面部按摩。这是SUQQU的按摩瘦脸法“颜筋按摩”。整套做下来就3分钟，有利于消除脸部浮肿和下垂。步骤：1.从脸颊推上颧骨。2.用大拇指打转按压太阳穴。3.由耳朵下方往上提拉。4.张开食指和拇指，利用头部重量加压在手上3秒，接着手心朝淋巴方向推动。
7.微整形/医美。
先强调一点，不支持大家去任何工作室、整形美容院。因为太不安全了(而且，他们为了盈利，会怂恿你整更多地方)，新闻上报道的因整容而毁容、死亡的事件，99%都是因为去了工作室或整形美容院。
毕竟是脸的事，千万别贪便宜，如果有意愿去做微整，一定要去正规、专业的三甲医院，多问几家多问几个主治医生再做决定。瘦脸的微整形有一下下形式：
怎么让脸变成瓜子脸
养生导读：瓜子脸符合大众的审美，所以怎么让脸变成瓜子脸，是很多圆脸和大饼脸女人的心病。下面就为您介绍怎么让脸变成瓜子脸的瘦脸秘诀，女人们都看过来吧。
人因为遗传的原因，脸上的骨胳架构无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以通过一些方法让它转移或者消除。尤其是25岁以后，皮质无法负担下赘的肌肉，必须以辅助手法防止下赘的肌肉，让脸变瘦。那么怎么让脸变成瓜子脸呢，下面为您介绍15种瘦脸方法：
1、丰富表情
最简单的瘦脸方法就是运动肌肉、让自己的表情丰富起来。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。
2、抓出赘肉
涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。
3、托高赘肉
涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。
4、伸展皱纹
双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹（鼻翼的细纹），皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2--3秒。反复进行1分钟。
5、指拍颊骨
最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀，即可完成。
6、瘦脸按摩
①涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
②用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用手指肚紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
③用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
④将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
⑤从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
⑥按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
⑦内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
⑧从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
⑨沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
7、减少咀嚼
少吃需要大力咀嚼的食物。经常吃大骨头、窝窝头、甘蔗等需要大力咀嚼的食物，会使得人脸颊部位的咀嚼肌肉变得非常发达，让你的脸型越来越方，越来越难看。
8、热敷脸颊
每天用热毛巾热敷脸颊两侧，可以起到溶解脂肪的作用，也可以用生姜汁涂抹在脸颊两侧，然后包上保鲜膜，也是自然瘦脸的好方式。
9、瑜伽瘦脸
先用指尖沾取一点推拿霜，然后将推拿霜平均地涂在指尖上，使得推拿霜轻细温热。由内向外涂匀推拿油，同时在颈部和眼周搽上少许。操纵四指指尖按压由鼻侧到耳珠之间的面颊肌肉，操纵前掌由下至上推拿颈部，15-20次。
操纵指尖由鼻头推至眉心几下，再由眉心滑动至太阳穴，按压3秒钟。操纵无名指指尖按压眼头3秒钟，由眼头滑动至眼尾，再返回，往返5-6次。推拿腮位至锁骨的位置6-8次，以将毒素由脸部带走。
10、挺拔鼻梁
把双手放在额头上，两个食指做V字形，然后用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒钟就好。滑动按摩：两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻的向上推动按摩，按摩的同时注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持十秒，恢复自然，多做几组。
11、提升下巴
把四指放在下颌处，四指手指呈V字形，紧贴着下巴和颈部肌肉，用力向两边尽可能的推拉，感觉下巴的肌肉被拉紧后放松，手指慢慢的恢复要原位，重复即可。循环提升：不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持六秒钟即可。之后再慢慢将右手的中指和无名指沿着逆时针滑动初始位置，重复五次即可换边。
12、脖子扭动
用右手的拇指托住下额，带动颈部进行上下左右的扭动，让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动，每天八到十次。
13、按摩耳根
把两手的四指伸直合拢，先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根，然后右手同样方法按摩右侧。两组动作加起每天十到二十次左右即可，推升的时候不要太用力，一拍三十秒就好。
14、打瘦脸针
注射一些肌肉或脂肪溶解针，起到暂时的瘦脸效果，长期打针可能会造成脸部松弛。
15、削骨瘦脸
这是一种比较极端的瘦脸方式，也是一种很具有危险性的手术方式，如果没有完全的心理准备和经济基础，请不要采取这种彻底改变脸部结构的方式瘦脸。
以上就是为你总结的15种让脸变成瓜子脸的办法，希望对您有所帮助。
娃娃脸怎么变瓜子脸
脸型对于人是非常重要的，因为会影响人的整体形象。人的脸型种类比较多，比如娃娃脸，圆脸，长脸等。但是当前最流行的是瓜子脸。因为瓜子脸会让一个人看起来非常漂亮。所以无论哪种脸型都想要变成瓜子脸。只是瓜子脸通常也是天生的，或者是后天通过微整形整改的。可是娃娃脸怎么变瓜子脸呢？
脸部对于一个人来说有着重要的影响，美丽的脸部是众人追求的，但是如果脸部过大或者是肉多或者是等等的原因，一定会非常影响大家自身的美丽的，所以这个时候会多爱美女性都会为自己的脸蛋十分的着急，因为脸蛋的美丽可以让大家得到更多的青睐，同时也能够让大家更加的自信，所以在这个时候大家都想要自己的脸蛋变得美丽变得漂亮变得瘦下来，所以就会有很多人问道娃娃脸怎么变瓜子脸这样的问题。
瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。瘦脸针一般每侧选择1～2个注射点注射，注射过程约为20分钟,不必麻醉，注射创伤小，恢复快。注射后2～3周后咬肌开始缩小，瘦脸效果显现。所以如果大家想要让自己的娃娃脸变瓜子脸可以选择注射瘦脸针。
身为娃娃脸的爱美人士不用担心变瓜子脸，因为现在整形行业如此发达，大家可以使用瘦脸针来帮助自己拥有美丽的瓜子脸，而且瘦脸针对大家也是没有伤害没有副作用的。
5招快速减掉双下巴 这样做轻松拥有锥子脸
5招快速减掉双下巴
辅助拍打
每天早晚洁面护肤后，扬起头，用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。
由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤，正面拍打30下。
保持仰头的姿势，分别向左右四十五度转头一边各拍打30下，从而达到紧致肌肤，燃烧下颌脂肪的目的。
饮食（咀嚼食物的次数）
有人说，由于现在吃的东西大多都是偏软的东西，因而容易形成双下巴。因为咀嚼食物的次数变少，所以下颚的肌肉开始变得衰弱。平常吃些硬的东西，或是有嚼劲的东西，有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数，通过这样来改善双下巴问题是很重要的。
仰面提升
仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。
下巴上推
将双脚打开，身体放轻松，站直。然后将双手放在身后，手指交叉握紧。紧接着将身体伸展开来，下巴向上提紧，利用鼻子吸气，嘴巴记得吐气4次以后，再恢复到原来的站姿。重复数次。
头向右倾斜，右手伸到头左侧边，轻轻将头下压，然后一直保持这个姿势20秒钟。接着换边，重复同样动作，左手轻压右侧头部。左右为一套动作，重复该套动作4次。将左手掌防在下巴处，顺势将下巴向上推，重复该动作10次。然后换右手，重复一样的动作10次。
搭配按摩帮你快速击退双下巴
洗澡时，防松全身的肌肉和神经，一手按额部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。常做这样按摩对于消除下巴肌肉的松弛和皱纹效果极佳。
如何有效瘦脸 九个步骤让你拥有完美脸型
九个步骤让你拥有完美脸型
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
常识：胖脸的四大因素
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼：如果你生就是张大脸庞、大骨骼，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
瘦脸：穴位按摩法
与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下：
1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
